Angst – die neusten Beiträge

Wurdet ihr schonmal sexuell belästigt?

Egal ob Männlein oder Weiblein.

Mir ist das hier passiert...(ist nicht ausgedacht!)

Als ich noch in der 10.Klasse war (bin jetzt 16 war da 15) hatten wir einen Lehrer der dreimal so alt wie ich war. Und naja...ich saß immer vorne am Pult und hatte direkt Blickkontakt mit dem Lehrer. Es war eine Freiarbeitsstunde wo wir unsere Hausaufgaben machen konnten und so.

Auf jeden Fall ist er immer wieder zu mir hingegangen und hat meine Schultern gestreichelt und sich extra über mich gebeugt, wenn ich ihn etwas gefragt habe. Bei einem Mal konnte ich mich deswegen garnicht konzentrieren und er sagte dann auch so Sachen wie: Du kannst auch gerne länger bleiben und Aufgaben machen...dabei hat er richtig komisch gegrinst.

Und immer wenn wir uns angesehen haben, hat er gezwinkert und voll komisch gegrinst. Ich fand das schon ziemlich gruselig...

Habe Gott sei Dank die Schule jetzt gewechselt. Muss aber ständig daran denken. Ich konnte ihm nie lange in die Augen sehen, weil es mir einfach schon peinlich genug war, dass er mich so vor der Klasse berührt hat.

Wurdet ihr schonmal sexuell belästigt?

Und ja ich weiß, dass es diese Frage schonmal gab.

Danke für eure Antworten und bleibt gesund!

Nein Gott sei Dank noch nicht! 49%
Ja wurde ich schonmal... 48%
Beinahe...konnte jedoch rechtzeitig fliehen! 4%
Schule, Angst, Sex, Psychologie, Belästigung, Liebe und Beziehung, Sexuelle Belästigung, Umfrage

Zusammenbruch oder Panik Attacke?

Hallo liebe gutefrage community, ich hatte heute einen Zusammenbruch, aber als ich einer Freundin davon erzählt habe hatte diese gesagt das es vielleicht aber auch eine Panik Attacke war.

Um es zu verstehen, sollte ich besser die Situation erklären.

Also, ich bin heute in der Schule gewesen, und ich hatte den ganzen Tag über, Bauchschmerzen und Übelkeit, das wurde immer krasser und ich bin dann auf die Mädchen Toilette gegangen. Glücklicherweise war ich die einzige dort, ich konnte von den Schmerzen kaum noch stehen und bin dann in eine Toiletten Kabine gegangen, dort habe ich mich hingehockt und versucht die Schmerzen zu unterdrücken. Dann bin ich durch die komplette Toilette gegangen und habe versucht irgendwie die Schmerzen zu unterdrücken und die Übelkeit in den Griff zu bekommen. Ich habe vier oder fünf dieser Papier-Handtücher genommen. Ich habe mich also mit dem Rücken an die Heizung gestellt und bin langsam in die hocke gegangen, dann habe ich plötzlich angefangen zu heulen, ich habe geweint und mein Kopf hat mir alle Fehler vorgehalten die ich je gemacht habe und auch was ich hätte besser machen sollen, zum Beispiel das ich meiner Suizid gefährdeten Freundin besser hätte helfen sollen als ich es konnte, es war als wollte mein Kopf mir sagen ''Stirb du f*cking b*tch". Ich habe wie in einem Horrorfilm wenn die Mörderin ein Lied singt zu mir selbst gesungen. "Du schaffst das" "Du bist stark genug" "Sei stark für andere" "Zeige niemanden deine Schwächen" "Du musst dich zusammenreißen" usw. Während ich das zu mir selbst gesungen habe, habe ich die vier oder fünf Papier-Handtücher zerrissen und geweint. Es war schrecklich, und gleichzeitig erlösend weil ich endlich den Krieg gegen mich selbst verloren habe. Ich weiß dass das komisch klingt, aber ich muss endlich nicht mehr mit Schwert und Schild gegen mich selbst kämpfen, ich habe verloren. Kommen wir zurück zum Thema, also, dann bin ich zurück in den Unterricht und die Bauchschmerzen waren immer noch da, ich habe mich 20 Minuten darauf abholen lassen, oder eher gesagt habe ich mich abgemeldet und bin dann nach Hause gefahren worden. Ich war als das passierte komplett überfordert und hatte ein oder zwei Mal Se!bstmord Gedanken um nicht weiter so viel Mühe zu geben um niemanden zu enttäuschen.

Ich würde mich über ernste Antworten freuen... Stay safe und ich hoffe euch passiert sowas nie.

Leben, Fehler, Angst, Psychologie, Angstzustände, Gesundheit und Medizin, Panikattacken, Übelkeit, Zusammenbruch

Studium endgültig nicht bestanden?

Hallo zusammen...

der Titel verrät, was mich bedrückt... nachdem ich nun über eine Woche am Erdboden zerstört war, weder essen noch schlafen konnte, nach jeder Kleinigkeit in Tränen ausgebrochen bin, habe ich mich nun wieder, Gott sei Dank, soweit gefasst. Frustriert und todestraurig bin ich jedoch nach wie vor...

Wie man es dem Titel entnehmen kann: Ich habe mein Studium endgültig und ireversibel nicht bestanden. Ohne die Möglichkeit auf "Härtefallantrag", Anfechten oä. Vorbei. Finito. Die letzten fünf Jahre (ja, 5, nicht 3, da ich aus verschiedenen Gründen überzogen habe) technisch gesehen für den Mixer. Ein Schock, ein Albtraum... Bei mir ist es besonders ärgerlich: Ich habe mein Fach (so darf ich es ja gar nicht mehr nennen...) mit Leidenschaft studiert und hatte immer gute bis sehr gute Noten. Dann jedoch: das letzte offene Modul. Nur 3 ECTS. Ungelogen. Sogar meine Bachelorarbeit habe ich komplett geschrieben und eingereicht. Alle anderen Module auch bestanden, alle beim ersten Versuch, manche zum Teil mit sehr guten Noten. Meine Durchschnittsnote war auch mehr als zufriedenstellend... bis dieses eine Modul kam, ein Pflichtmodul leider, an dem ich mir nun die Zähne ausgebissen habe... Aus eigener Blödheit. Dieses eine Modul, das mich nach 5 Jahren wieder zurückwirft... All die Jahre und ich habe nichts! Wenn ich auf mein Umfeld schaue, wie sich alle in der Zeit weiterentwickelt haben und ich.. habe nun keinen Abschluss, vom Abitur abgesehen. Dass ich jemals in so eine Lage gerate... Ich weine bei dem Gedanken... ich hatte schon eine Masterzusage und mir mein Leben ganz genau vorgeplant. Alles für die Katz... Wegen eines Moduls und das auch noch ganz am Ende des Studiums. Es ist grausam...

Einerseits wollte ich mir hier in diesem anonymen Forum den Frust von der Seele schreiben, andererseits habe ich ein paar Fragen zu einem möglichen weiteren Vorgehen. Zum Glück habe ich mich soweit gefasst, dass ein Denken an andere Wege wieder möglich ist. Vor einer Woche noch, da habe ich mich gefühlt, als sei mein Leben nun vorbei.

1) gibt es die Möglichkeit mein Studium in Österreich oder der Schweiz "fortzusetzen", bzw zu BEENDEN. Die Sperre gilt doch nur deutschlandweit. Im Internet habe ich dazu verschiedenes gelesen, deshalb bin ich mir nicht sicher? Wenn ja, wie lange dauert so etwas im Schnitt? Immerhin habe ich schon ein quasi fertiges Studium, kann ich mir die Scheine von da auch anrechnen lassen oder sind die auch im Ausland "gesperrt"?

2) sollte ich einen neuen Bachelor anfangen, bestünde die Möglichkeit vor Regelstudienzeit fertig zu werden? Ist es realistisch die Zeit eines Bachelors auf die Hälfte zu drücken? Ich möchte so unbedingt in diesen einen Master, der mir zugesagt hat. Das würde mit anderen Bachelorabschlüssen in einer ähnlichen Richtung auch gehen.

Nachdem ich eine Woche durchgeheult, gefühlt gefastet und durchgemacht habe, bin ich froh, dass ich mich nun doch gegen das Aufgeben entscheiden werde!

Ich danke euch!

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Schwarz gekleideter Mann vor meiner Haustür! Was soll ich tun?

Hallo erstmal.

Heute früh gegen 07:00 hat jemand an meine Haustür geklopft. Er hat aber so leicht geklopft das ich vermutet hab das mein kleiner Bruder aufgestanden ist. Als ich nach ihm geschaut hab hab ich gemerkt das er noch schläft. Das heißt es kann nur von draußen kommen. Also hab ich aus dem guckloch geschaut und da stand ein komplett schwarz gekleideter Mann er hatte eine art tuch an, die sein Gesicht verdeckt und seine kaputze auf. Meine erste vermutung war das es eine art elektiker war aber ich hab die tür nicht auf gemacht weil irgendwas in mir gesagt hat das ich die tür nicht aufmachen soll. Also hab ich einfach weiter geguckt. Der mann hat dann noch ein zweites mal geklopft, ich hab panik bekommen. Er hat sich dann im hausgang umgeguckt und ist dann an der tür von meiner nachbarin stehn geblieben. Plötzlich hat er bei uns geklingelt. Ich blieb aber einfach still da. Er hatte einen kleinen schwarzen koffer bei sich und irgenwas in der hand das ich nicht erkennen konnte weil ich meine Brille nicht auf hatte. Ich hab dann meinen Vater geweckt aber bis mein Vater an die tür kam war er weg. Mein vater hat dann nach unter geschaut und gesehn das der mann zufuß wegläuft. Ich wohn im 5. Stock und die wände sind so dünn das ich gehört hätte wenn er bei irgendeinem Nachbar geklingt hätte. Ich find die Situation sehr komisch und weiß nicht was ich tun soll. Was hatte er vor meiner Haustür zusuchen. Wieso kam er zu fuß? Ich wohn irgendwo im nirgendwo wenn man hier her will muss man wirklich her kommen wollen hier kommt man nicht ausversehn her. Wieso hat er nur bei uns geklingt? Warum war er so früh da. Wäre es eine art elektiker hätte unten am eingang etwas darüber gestanden. Blöder weise ist unsere eingangstür immer offen. Ich mach mich seid heute früh verrückt. Ich weiß nicht was ich tun soll. Meine nachbarin hat mir geraten die polizei wegen auffälligem verhalten zu benachrichtigen. Was soll ich tun?

Bitte ignoriert Rechtschreibfehler.

Angst, Haustür

Ich habe unglaublich Angst?

Guten Abend! Ich habe gerade eine Panikattacke bekommen und unheimlich Angst vor der Zukunft. Ich bin 20 Jahre alt. Habe bereits eine Ausbildung abgeschlossen die ich nicht mag und daher weiter Schule gemacht. Nun suche ich eine neue Ausbildung. Aber ich habe nicht die Qualifikationen zu studieren und möchte es auch nicht da ich endlich mal Geld verdienen muss. Ich habe eine Freundin und bin glücklich mit ihr (Wir beide leben noch bei unseren Eltern).

Ich habe solche Angst bekommen später nicht genug zu verdienen und am Ende unglücklich im Leben zu sein weil ich dann 8 Stunden am Tag arbeiten muss und trotzdem eventuell lange auf etwas schönes hinaussparen muss weil man 1600-1800 Euro verdient. Ich weiß so geht es vielen Menschen aber ich kann nicht nachvollziehen wie man sich so zufrieden geben kann... ich möchte mein leben nicht nur mit arbeit verbringen und mich am montag schon auf freitag freuen. Ich habe unheimlich angst vor meiner zukunft und will auch nicht das mich meine freundin irgendwann verlässt weil sie denkt das ich ihr nichts bieten kann und sie die großverdienerin im haus ist (falls ich jemals ein haus haben sollte).

Sie studiert und wird dann mit sicherheit mehr verdienen als ich. Ich bin nie sonderlich gut in der Schule gewesen. Ich will nicht am Leben scheitern aber will auch kein verranzter *Entschuldigung* "Penner" werden. :/ Zudem habe ich momentan niemanden mit dem ich richtig darüber reden kann und meiner Freundin will ich damit nicht belasten.

Schule, Job, Angst, Stress, Karriere, Psychologie, Lebensfreude, Liebe und Beziehung, Panikattacken, Ausbildung und Studium

Ich hab ein großes Problem 💬👭👫?

Kurz zu mir: 20/Weiblich/schon immer Single, Sexualität: Bi, Tendenz Frauen 🚺, keine Erfahrung gemacht.

• Mein Kopf dreht sich im Moment nur um Mädels, Zärtlichkeit, Liebe, Fantasien usw. an eine Beziehung wäre ich interessiert, wenn andere Gründe nicht im Wege stehen würden, aber egal.

• gleichzeitig habe ich einen Jungen durch eine Bekannte zufällig kennengelernt, ich kann ihm, aufgrund meiner Sexualität nicht die volle Aufmerksamkeit geben, die er mir gibt weil ich gedanklich wo anders bin, nämlich bei Frauen und an keiner Partnerschaft oder an mehr mit ihm interessiert bin, im Kopf macht es einfach nicht klick .

will ich ihn nicht verlieren, weil ich früher oder später einen Mann heiraten muss(nicht weiter drauf eingehen) das heißt, ich würde vielleicht meine "Liebe des Lebens" wegen bisschen Spaß mit Frauen, verlieren.

Jedoch ist da noch ein anderer Grund, ich habe im Moment keine emotionale Bindung zu ihm, wir kennen uns nur von Bilder und vom Schreiben, telefoniert haben wir auch paar mal, und die bekannte hat halt viel positives über mich erzählt, das er mich unbedingt will, er schreibt dauernd lange Texte wie schön es ist mich kennengelernt zu haben und, das er mich nicht verlieren will usw.

Ich will ihn nicht verletzen aber auch nicht verlieren und nichts bereuen, ich habe nicht gesucht, er was plötzlich da.

Er ist 2 Jahre älter als ich und will im frühen Alter heiraten, ich dagegen fühle mich mit bald 21 nicht bereit, und hätte nichts dagegen wenn es später Wird, aber ob das gern gesehen wird, keine Ahnung. Vor allem muss ich sagen, habe ich noch nie was miteinander Typen gehabt, ich kenne das alles nicht und vertrauensängste hab ich auch, und wahre Liebe kann ich mir nicht vorstellen...

Ich weiß nicht was ih machen soll?? 💬💬💬

Freundschaft, Angst, Sex, Psychologie, Homosexualität, Liebe und Beziehung, heterosexuell

Warum bin ich immer so peinlich?

Ich (18) habe das Gefühl ich bin diese peinliche Freundin, für den sich jeder schämt und am liebsten wegrennen würde. Mir persönlich ist es egal, wenn ich etwas peinliches getan habe, nur fange ich dann an nervös zu werden, wenn meine Freundinnen genervt oder verlegen aussehen, weil ich ständig was dummes tue (auch wenn ich versuche es nicht zu tun). Vielleicht gehört es einfach zu meiner Natur und ich kann das nicht ändern. Keine Ahnung, warum ich nicht einfach genauso normal sein kann wie die anderen und ständig negative Aufmerksamkeit auf mich lenken muss. Ich verplappere mich (einen Sprachfehler) oder lasse was fallen, falle hin, bücke mich und man sieht dann meine Unterhose, meine Hose rutscht und sieht dann komisch aus (wobei die anderen dann so komisch gucken, was mir dann aber erst später auffällt) oder ich muss was vor der ganzen Klasse etwas vorstellen und blamiere mich indem ich nur Unsinn labere oder vor Aufregung eine zittrige Stimme kriege ....

Gott was soll ich nur tun, um nicht mehr peinlich zu sein? Diese Zicken in meiner Klasse halten mich schon für einen Loser oder komisch und lachen mich ständig aus. Außerdem habe ich Ängste entwickelt und habe eine leichte Panickattacke in meiner Zimmer, wenn ich über diese peinliche Situationen nachdenke oder wenn ich in der Klasse sitze und etwas vorlesen muss (wie heute).

Echt deshalb bin ich immer alleine, weil ich eh weiß, dass ich jedem peinlich bin. Vielleicht haben die Mädchen recht und ich bin ein Loser und werde auch nie in eine Beziehung kommen wegen meinem komischen Verhalten.

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Ist dies bereits ein Trauma?

Als ich ein Kind war, hatten meine Schwester und ich ein Kindermädchen. Nun ein Mädchen im strengen Sinne war sie nicht, sondern eher eine ältere Dame. Jedenfalls war sie eine seltsame Figur mit fragwürdigen pädagogischen Praktiken.

Ich war noch sehr jung, meine Schwester ein wenig älter. Ich erinnere mich nicht sehr gut an diese frühe Phase meiner Kindheit. Aber an eine Sache erinnere ich mich äußerst lebhaft. Und zwar, dass die besagte Frau eine gewisse Vorliebe dafür hatte, über Friedhöfe zu schlendern. Sie tat dies sogar in Begleitung meiner Schwester und mir.

Es ist irrational, Angst vor Friedhöfen zu haben. Ich kann mich auch nicht erinnern, dass ich damals ein psychisches Problem damit hatte. Aber ab einem bestimmten Punkt änderte sich das. Das war der Fall, als die Frau uns zu den Kindergräbern führte. Dort sah ich das Grab eines kleinen Jungen. Er war in dem Alter gestorben, in dem ich damals war.

Es ist nicht nur, dass dieser Moment etwas Erschreckendes hatte, denn mir wurde klar, dass wir alle sterblich sind. Es war viel mehr so, dass ich mich diesem Jungen so nahe fühlte. Es stand sogar eine kleine Batman-Figur auf seinem Grab. Ich besaß damals genau die gleiche. Es war schwer, das anzuschauen.

Dieses Erlebnis wurde noch dadurch verschlimmert, dass in dem Moment, als ich dort vor dem Grab stand, unser Kindermädchen auf mich zukam und zu mir sagte, dass so etwas mit bösen Kindern passieren würde. Danach sind die Bilder in meinem Kopf viel diffuser geworden, aber ich werde nie das Gefühl dieser unendlichen Angst und Traurigkeit vergessen, das mich damals überkam.

Heute denke ich nicht mehr so oft daran. Aber manchmal erinnern mich kleine Dinge an dieses Erlebnis. Gerade eben habe ich daran gedacht, weil ich einen Batman-Comic gesehen habe. Das hat schrecklich viele Dinge in mir aufgewühlt.

Ich weiß nicht, ob es einen Namen für das gibt, was ich fühlte und heute noch fühle. Man hört immer wieder von Menschen, die auf unterschiedliche Weise traumatisiert sind. Mich würde interessieren, wie man meinen Zustand einschätzen würden. Ist es schon ein leichtes Trauma? Oder ist es normal, mit solchen Gefühlen zu leben?

Auf Antworten hoffend.

JCM

Angst, Erziehung, Pädagogik, Psychologie, Angststörung, Kinderpsychologie, leben und tod, Liebe und Beziehung, Trauma

Ex Freund weigert sich meine Wohnungzu verlassen?

Hallo Leute,

einuge werden jetzt danken:" was ist das denn für eine blöde?"

Aber vielleicht könnt ihr es etwas nachvollziehen wenn ihr euch das durch lest:

Ich wohne alleine in meiner Wohnung. Eigentlich.

Ich habe vor kurzem mit meinem Ex Freund schluss gemacht, weil mir es langsam mit ihm reicht.

Ich komme aus einem gutem Elternhaus, habe einen Führerschein, eine Ausbildung, einen gut bezahlten Job und mein Leben im Griff.

Er? Drogen abhängig. Keinen Job. Kriegt es nicht mal geschissen such Kohle vom Amt zu "holen" geschwiege dem sich nen Job zu organisieren und pflanzt sich in MEINER Wohnung fest. (Ist nur auf mich gemeldet)

Er weigert sich aus meiner Wohnung zu gehen und will ständig Geld von mir und wird Handgreiflich und erpresst mich.

Zudem droht er mir ständig meinen Hund zu klauen.

Er meibt ihr geht es bei ihr besser.

Da frage ich mich wie man auf sowas kommt? Ohne Geld, ohne Bude und 24/7 Drogen intus....

Leute feagt mich nicht wieso ich mir sowas danals gekrsllt hab, wahrscheinlich war es die Hoffnung, dass ich ihn bessern könnte...und etwas die Rosarote Brille? naja war wohl nix.

Was kann ich denn tun? Dass er mir meinen Hund nicht nimmt und endlich ohbe großen Terz meine Wohnung verlässt?

Ich weiß nicht mehr weiter......ich traue mich nicht die Polizei zu alarmieren wegen meiner Nachbarn und auch deswegen, weil ich angst habe, dass er mir danach oder eher uns erst recht etwas antut.

Weil mit Einbrüchen und Diebstahl ist er sehr Polizeibekannt...

In was fpür eine Scheiße habe ich mich da bloß geritten....

Der Hund ist ja überall auf mich gemeldet.

Rein Theoretisch kann er mir sie ja nicht nehmen?

Aber ich traue ihm zu, dass er mich verfolgen wird und mir sie aus der Hand reißeb würde....

Ich habe so angst.

Er hat mich schon mehrmals verhauen obwohl ich einfach nur will, dass er aus meinem Leben verschwindet...

Wohnung, Hund, Angst, Beziehung, Liebe und Beziehung

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