Hey,
Ich arbeite in einem Restaurant und hatte dort die Letzten 2 Jahre viel Stress mit Kollegen, weil ich dort zu Langsam war.
Für eine Aufgabe habe ich 3 Stunden gebraucht, wofür andere 1 Stunde gebraucht haben.
Dann gab es immer Stress mit meinen Kollegen, sogar so schlimm sodass sie mit der Kündigung gedroht haben.
Im Alltag hatte ich wenig Energie gehabt, ich habe bis Nachmittags geschlafen und stand um 14 Uhr auf. Ich konnte keine Termine erledigen, Arzttermine und co. fielen Aus.
Auch die Lust zum Einkaufen blieb weg, ich habe mir immer Döner bestellt, ging zu McDonalds und habe mir Fastfood reingehauen.
Vor 2 Wochen war ich beim Arzt, und der hat mir ein Vitamin B12 Mangel diagnostiziert.
Jetzt bekomme ich Vitamin B12 Präparate mit 1000 uq für 4 Wochen.
Seit 10 Tagenkann fühle ich mich wieder voller Energie, kann sogar frühs aufstehen, und habe keinen Zoff mehr mit meinen Kollegen weil ich jetzt wieder genau so schnell wie sie bin.
Außerdem achte ich jetzt auf die Ernährung, esse viele Kohlenhydrate, Lachs, Eiweiß, Grünzeug Proteine.
Kann das alles mit einem Vitamin B12 Mangel zusammenhängen??
Liebe Grüße. 👋