Zähneputzen – die neusten Beiträge

Öfters Zähneputzen vergessen?

Hey,

und zwar habe ich eine feste Zahnspange und habe ein großes Problem. Ich habe im September eine Lehre begonnen und bin seitdem abends immer sehr müde und K.O von der Arbeit und Berufsschule. Jedenfalls ist es so, dass ich mich dann abends so gegen 21:00 Uhr (ist eigentlich so meine Zeit wo ich Zähneputzen gehe, weil ich mit Zahnspange oft sehr lange brauche) herum mich in mein Bett lege und mir immer einrede, dass ich nur fünf Minuten mich hinlegen möchte und gleich gehe, ich stelle mir auch immer einen Wecker. Nachdem diese paar Minuten um sind und der Wecker klingelt, schalte ich ihn dann meistens ab und stelle mir schnell einen neuen, weil ich es dann einfach nicht schaffe aufzustehen, rede mir aber trotzdem ein, dass ich gleich gehen würde. Oft ist es aber dann so, dass ich irgendwann doch einschlafe. Meistens wache ich nachts auf und bemerke sofort, dass ich keine Zähne putzen war und bekomme total die Panik und renne ins Badezimmer, weil ich eigentlich immer sehr acht auf meine Zähne gebe.

Mir ist das Ganze bestimmt schon einige Male jetzt passiert, vorallem am Wochenende, weil ich da automatisch etwas länger wach bleibe und jetzt ist es mir heute auch wieder passiert. Weiß jemand wie ich mich abends dazu aufrappeln kann noch Zähneputzen zu gehen? Ich habe Angst, dass meine Zähne kaputt gehen, jedoch schaffe ich es dann abends nicht Zähneputzen zu gehen.

Ich würde mich sehr über eure Tipps und Ratschläge freuen!

Gesundheit, Zähne, Gesundheit und Medizin, Karies, Zähneputzen, Zahnspange

Invisalign in der Schule?

Hallo:) Vor circa 2 Monaten war ich das erste Mal beim Kieferorthopäden, der mir bei diesem Besuch auch mitgeteilt hat, dass ich eine Zahnspange brauche, da ich einen Kreuzbiss auf der rechten Seite habe, welchen man beim genaueren Hinsehen wirklich erkennen kann. Er hat mir jetzt die verschiedenen festen Zahnspangen vorgestellt, darunter auch Invisalign. Da meine Eltern total gegen eine feste Zahnspange, rein aus ästhetischen Grünen, sind, haben sie beschlossen, mir die Invisalign-Schienen zu zahlen. Nun hat der Kieferorthopäde aber gesagt, dass man sie zwar zum Essen rausnehmen kann, aber nach jedem Essen Zähne putzen muss. Das Problem ist aber, dass ich noch in die 11. Klasse eines Gymnasiums gehe, wir daher auch kein Klassenzimmer haben, in dem ich Zähne putzen könnte, und es mir ehrlich gesagt auch ein bisschen peinlich ist, mir vor den anderen Jahrgangsstufen, die ich nicht wirklich kenne, Zähne zu putzen. Außerdem ist es auch anwidernd, wenn Leute gerade auf der Toilette sind und man im selben Raum Zähne putzt. Auch würden mich die Leute dann eben alle ziemlich blöd angucken. Jetzt zu meiner Frage: Würde ein Kaugummi/ Mundspülung / Zahnseide auch zur Reinigung der Zähne reichen? Kann ich auch bestimmte Nahrungsmittel zu mir nehmen, ohne die Schienen raustun zu müssen / mir danach die Zähne putzen zu müssen? (Ich habe leider jeden Tag bis um 17 Uhr schule, daher wird es etwas schwer, in dieser Zeit wirklich gar nichts zu essen) Liebe Grüße und Danke schon im Vorraus, ich freue mich auf eure Antworten Lie01

Schule, Invisalign, Zähneputzen, Zahnspange, nachmittagsunterricht

Was kann ich tun gegen Ablagerungen an der Zahnspange/den Zähnen?

Ein verzweifeltes hey, liebe Zahnspangenträger!👋🏻😫
Also...ich habe seit einen Monat meine Zahnspange und bis vor kurzem war alles gut (mit den Schmerzen, dem Essen und dem Zähneputzen). Aber seit ca. drei Tagen habe ich gemerkt, dass meine Zähne ein wenig gelb geworden sind (vor allem am Rand der Brackets) und jedes Mal als ich sie dann geputzt habe (drei Mal am Tag) wurden sie sichtbar weisser. Ich machte mir keine Gedanken deswegen. Heute Abend, als ich meine Zähnegeputzt habe merkte ich, dass sich richtig komische Ränder an den Brackets gebildet haben und auch ein wenig Schmutz oder keine Ahnung was, ist an meinen Zähnen. Ich bekam eine riesen Panik, weil mir mein KFO ein Infoblatt gab auf dem steht wie man sich die Zähne putzt mit einem Bild auf dem sehr dreckige und beschädigte Zähne abgebildet sind. Natürlich habe ich mir dann gedacht, dass mir das gleiche passiert ist, weil ich meine Zähne nicht gut genug putze. Denkt ihr es könnte Karies sein? Meine Frage ist nun, an euch Zahnspangenträger: Wisst oder denkt ihr, dass meine Zähne so dreckig sind, dass man den Dreck oder den Belag nicht mehr weg kriegt (beim Dentalhygieniker oder KFO)?
Und habt ihr vllt. Tipps für mich, um zu verhindern, dass ich einen permanenten Belag auf meinen Zähnen bekomme?
Ps:Ich wollte Morgen beim KFO anrufen und nachfragen ob es wirklich so schlimm ist oder ob es halb so wild ist. Denkt ihr es wäre eine gute Idee, wenn ich dort anrufen würde oder ist es eher unnötig?

Erstmal vielen dank, wenn du meinen riesen Text durchgelesen hast und falls du eine gute Antwort für mich hast; bitte sei so gut und hilf miiiiir!🙏🏻😅
Und ein grosses Dankeschön im Voraus für die Antwort/en.

Liebe Grüsse eure Miss Greene😊

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Zähne, Karies, Kieferorthopädie, Verzweiflung, Zähneputzen, Zahnspange, ablagerungen

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