Ist mein stick n poke tattoo entzündet hab es gestern gemacht.ich creme es mit bephanten ein und desinfiziere es oft.

Gibt es solcher roller ?

Ich brauche wirklich tipps/hilfe wegen meinem binge anfällen ich kann nicht mehr aufhören ich wog mal 52 kg (172 cm) und jetzt wegen den binges wiege ich 57 kg. Ich hatte noch vor 4 monaten gut gegessen immer 1500 kalorien und intervallgefastet und hatte sogar angst süßigkeiten zu essen und jetzt fresse ich alles was ich sehe.Das wird jeden tag schlimmer und jeden tag fühle ich mich schlechter und will einfach nur sterben.

Wird durch eine (Milch)allergie das Gesicht dick.

Mein grundumsatz beträgt 1550 kalorien heißt das wenn ich ein kalorien defizit machen möchte muss ich 400 kalorien weniger essen und nur 1150 kalorien essen.

Darf man während der fasten zeit zähne putzen weil zahnpasta kalorien hat.

Kann man skyr essen wenn man abnehmen will (1 pro tag ) ich esse jeden tag maximal 1600 kalorien

Kann man so ein skyr joghurt essen wenn man abnehmen will (1 pro tag)

Kann man Haferflocken am abend essen oder lieber nicht

Geht durch Vapen die Ausdauer weg wenn man liquid mit nikotin hat