Schlaf – die neusten Beiträge

Wenn man in einer Wohnung wohnt und schläft, das vom Grundriss her der ersten Wohnung ähnelt, wo man als Baby geschlafen hat, tauchen in dem Träumen oft Situationen auf, die in das aktuelle Leben passen könnten, aber so nie stattgefunden haben? Also Orte, wo man in aktuellen Leben ebenfalls war z.B. Städte, andere Wohnungen, existierende Computerspiele, Schulen, Arbeitsplätze usw.

Woran könnte es liegen, das in bestimmten Schlafumgebungen Alternative Varianten des aktuellen Lebens auftauchen, aber nur Ausschnitte und wieso? Wenn man irgendwann nach dem Traum etwas erlebt, was mit dem geträumten Ausschnitt übereinstimmt, hätte man ein Deja vu Erlebnis.

Wenn man in anderen Schlafumgebungen schläft z.B. andere Wohnung und dort tauchen solche Träume nicht auf oder kommen nur selten, wieso?

Was meint Ihr?

Hey, ich habe heute geträumt, dass der neue Freund meiner Mutter zu ihr gewalttätig war und sie leise meine Hilfe wollte, mit einem Handzeichen. Sie hat geweint, wollte auch keine Polizei und es hat sich so real angefühlt. Dann bin ich aufgewacht und musste erstmal drauf klar kommen, dass es nur ein Traum war.

Glaubt ihr, es hat damit zu tun, dass als ich jünger war, mein Erzeuger gewalttätig zu ihr war und ich das mitbekommen hatte, also dass der Angsttraum von meinem Trauma herrührt, oder glaubt ihr, da ist was dran? Ich will halt nicht, dass ihr was passiert, wisst ihr.

Hey ich habe mal geträumt das ich sterbe bin danach aber nicht aufgewacht sondern hab alles weiter erlebt. Es war so: ich bin gestorben und habe gemerkt ich werde nach unten gezogen und um mich herum war es dunkel ich habe mich selber gesehen und habe mich einfach frei und leicht gefühlt hatte keine Sorgen etc. das war ein unbeschreibliches Gefühl welches man nicht beschreiben kann. Irgendwann bin ich dann aufgewacht. Hatte das mal wer oder weiß jemand warum das so war ?

(mein Freund meinte auch das ich fast luzide geträumt habe)

Die Sommerferien sind ja jetzt zu Ende und ich bin oft bis 3 oder 4 Uhr wachgeblieben. Ich habe gleich Schule, ist es sinnvoll mit wenig Schlaf zur Schule zu gehen damit ich Abends wieder gegen 10 Uhr Müde bin?

Ich hab morgen (beziehungsweise heute, stand 1:16 Uhr) Schule und kann seit Stunden nicht einpennen und muss um 06:00 Uhr aufstehen und mein schlafrhythmus ist eh am a*sch und ich werde zu 80% verschlafen! Was soll ich machen damit ich jetzt schnell einpennen kann?!?!?!?!?!

bitte schnelle Antworten!

LG

Ich hatte mal einen Traum, wo drei männer mich verprügelt hatten, und anschließend mir den Kopf abegschlagen hatten.

Anschließend hatten diese meinen Kopf in der Hand und haben zu mir gesagt: "Na? Spielen wir schon Tod? Hahaha" worauf meinen Kopf auf den Boden geschmettert hatte.

Dann bin ich aufgewacht. Als ich gecheckt hatte, dass das ein Traum war, war ich sehr wütend und mit Mordlust gefüllt.

Ich bin wieder eingeschlafen, und hab meinen Körper bewegt, auf dieser den Kopf wieder anbringt. Ich war wieder voll am Start. Ich hab den Spuren gefolgt, und als ich da war, wo sie eine Pause gemacht hatten, war ich gesprungen von oben, und hab Allah Akbar geschrien worauf ich mich dann in die Luft gesprengt hatte.

Wieder bin ich aufgewacht, und wollte direkt wieder einschlafen. Als ich an der Stelle war, war mein Körper komplett kaputt. 2 von drei waren Tod. Mit Nadel und Faden, habe ich meinen Körper zusammen geflickt, und noch n paar Körperteile von den 2.

Als ich dann den 3ten gefunden hatte, hab ich ihn angegriffen, und ihm die sehnen durch geschnitten, von seinen Armen und Beinen. Darauf sagte ich:"Naaaaa? Noch am Leben? Bald nicht Mehr 😂"

Mit dem LKW voller Plastiksprengstoff bin ich auf ihn hingefahren, und als ich ihn berührt hab, gab es eine ordentliche Explosion.

Daraufhin bin ich aufgewacht, es war morgen, und ich war Happy 💖

Was ist mit euren Geschichten?

Hello! Ich bin 13 ( w ) und schaue manchmal mit meiner mum horror filme. Ich nehme dabei die schuld auf mich wenn ich horror filme schaue, ich weiß..

Aber seit 2 jahren ist es so, ich habe einmal im jahr den gleichen Albtraum und er geht nicht mehr weg. Es hat was mit meiner mum zutun, mit der horror figur annabelle und mit mir. Es ist so gruselig dass man dann gar nicht mehr schlafen kann, ich habe angst und nichts hilft. Mittlerweile ist das aber wirklich nur jedes jahr einmal.

Es spielt in meinem Haus, alles läuft hier ab.

Und ich hatte auch mal einem wiederkehrenden Traum meines Ex. Wo ich noch mit ihm zusammen war hatte ich auch einen traum von ihm. Dann irgendwann nachdem er schluss gemacht hatte, ein bisschen später hatte ich denselben traum. Er war identisch und hat genau an der gleichen stelle aufgehört. Aber ich konnte es ihm nicht sagen, da er auf einmal mich blockiert hat.. (aber es war in einem anderen Ort )

Weiß da jemand was? Von wiederkehrenden ( alb ) träumen?

https://youtu.be/1AD8js5QNas?si=nRnikSVsNrVIBQ8m

Hilft euch auch solche Video( Geräusche) beim einschlafen oder bin ich die einzige

bleibt ihr nachts lange wach?

wenn ja was macht ihr dann und warum

Ich muss normalerweise in der letzten Ferienwoche schon wieder früh, so dass ich mich an die Schulzeit gewöhne

Ich bin aktuell in einem Wellness-Hotel. Gerade sind wir von einer Wanderung heimgekommen, ich habe heute 11.000 Schritte gemacht.

Jetzt bin ich natürlich erschöpft.

Einerseits könnte ich mich jetzt in den Pool begeben und mich so entspannen, andererseits könnte ich in meinem Bett schlafen.

Was soll ich tun?

Gibt es Gründe dafür, wenn die Träume auch nach dem aufwachen noch sehr Real wirken? An sich ist das ja nichts schlimmes, aber ich wache dann meistens sehr verwirrt auf und muss erstmal versuchen wieder klar zu denken. Habe auch viele Unterbrechungen beim Schlafen, sodass ich immer mal wieder mitten im Traum aufwache und dann weiter träume. Würde mich interessieren womit das zusammenhängen kann.

Ich werde als „faul" bezeichnet, weil ich erst gegen 8:00 bis 9:00 Uhr aufstehe, obwohl ich eigentlich wenig schlafe (3-5 Stunden à Nacht) und viel mache am Tag, im Gegensatz zu den Frühaufstehern, die viel schlafen (mindestens 6 Stunden) und weniger tun als ich, und manche sogar zwei bis drei Stunden Mittagsschlaf halten.

Falls ja wie sieht sie aus. Gerne mit Alter und Uhrzeit

Hey

Suche ein Bettschutzgitter für unser Bett, da unsere Maus jetzt anfängt sich zu drehen und sie trotzdem weiterhin bei mir im Bett schlafen soll.

Die normalen Bettschutzgitter Funktionieren leider nicht, da wir das Bett auf dem Bild haben und da nur der Topper wäre und direkt darunter schon der Bettkasten und der Topper ist nicht stabil genug

Habt ihr da Ideen?

Lg

Mir ist das jetzt schon zwei mal in kurzer Zeit passiert. Das ich beim nackt schlafen wach wurde, weil mir kalt geworden ist. Einmal ist mir die Decke aus dem Bett gefallen und ein mal war mir auch so kalt.

Hat es vielleicht etwas mit dem sterben in Computerspielen und Fernsehen zutun und es so verarbeitet wird?

These:

• Kurz vorm schlafen gehen in Computerspiel sterben: In der Nacht darauf hat man Albträume wie z.B. Aufschrecken, um sich schlagen, zucken usw.
• 1 Stunde vorm Schlafengehen in Computerspiel sterben: Die darauffolgende Nacht erscheint traumlos
• 2 Stunden vorm Schlafengehen in Computerspiel sterben: Man träumt etwas realistisches, was aus einen Lebensfilm sein könnte.
• 3 Stunden vorm Schlafengehen in Computerspiel sterben: Es kommt zum falschen Erwachen im Traum, also man wacht im Traum entweder in eigenen Bett oder in einen anderen Bett auf.
• 4 Stunden vorm Schlafengehen in Computerspiel sterben: Man träumt etwas unrealistisches, so wie es in dem Träumen üblich ist.
• 5 Stunden vorm Schlafengehen in Computerspiel sterben: Man träumt etwas realistisches, was aus einen Leben sein könnte

usw.

Beim Fernsehen genauso wie z.B. Krimi, Akte XY usw.

Also wenn man zu einem bestimmten Zeitpunkt vorm schlafen gehen in Computerspiel stirbt oder das in Fernsehen jemand stirbt, das es im Traum in der Nacht darauf zum falschen Erwachen kommt.

Würde man 1 Jahr lang demselben Zeitpunkt vorm schlafen gehen erwischen, das man 365 mal in Folge ein falsches Erwachen im Traum hätte.

Vielleicht steckt da ein bestimmtes System dahinter, wie es beim echten Tod sein könnte.

Beispiel:

• Schritt 1: sterben z.B. Mord, Unfall, Krankheit usw.
• Schritt 2: Lebensfilm, es blitzen vereinzelte Bilder auf
• Schritt 3: Falsches erwachen, aber es ist ein längerer Traum mit vielen Bildern und Szenen die typisch für Träume sind, also wirr, unrealistisch, durcheinander, unlogisch usw.
• Schritt 4: Man wacht als ein 7jähriges Kind auf und lebt das Leben von neuen.

Was meint Ihr?

Meinen ersten Traum in diesen Leben hatte ich mit 7 Jahren in Jahr 1988. Es war die einzige Nacht,in der ich in der Traumphase alles an Bildern und Szenen mitbekommen habe, nicht nur das letzte kurz vorm Aufwachen.

Es begann mit dem falschen erwachen im Bett meines Vaters, lag zum Fenster gerichtet und sah am Himmel etwas rundes, was braun war und ringsherum 4 Blüten hatte.

Es folgten noch viele weitere Szenen:

• Ich habe mit einen anderen Kind hinten in Auto gesessen und wir beide haben während der Fahrt ein Eis gegessen.
• Mein blauer Planschbecken stand auf der verkehrten Seite der Terrasse, es war leer und stand in Planschbecken ohne Wasser.
• Habe am Amiga gesessen und sah eine Liste mit vielen Rockford Spielen.
• Wir sind Richtung Lohmar gefahren und habe dem Namen Bonn gehört.
• Stand in Flur und habe einen Satz gehört, wo das Wort Stadt vorkam.
• Es wurde gesagt, das Stephanie einen neuen Körper bekommt

und viele weitere Bilder und Szenen.

Falls Ihr Euch noch an dem ersten Traum Eures Leben erinnern könnt, welche Details habt Ihr noch in Erinnerung und wie alt wart Ihr?

Guten Tag,

Ich fange im September meine Weiterbildung an, bei der ich jedes 2 Wochenende hin muss (Samstag und Sonntag) und jede 3 Monate habe ich eine Blockwoche. Ich weiß nicht ganz wie das laufen soll. Hab mir schon überlegt mit dem ICE immer hin und zurück zu fahren. Muss aber 1 mal umsteigen, die Fahrt würde so 2 bis 3 h dauern. Hätte aber angst dass ich Verspätung hab. Dann gibts noch die Möglichkeit bei freuden von meinen Eltern zu schlafen, ich würde den etwas geld geben aber ich denke nach ner Zeit wird es schon gut nerven wenn ich immer da bin. Oder soll ich mir immer ein Hotel etc holen? Air bnb oder so? Hab halt auch nicht viel Geld zur Verfügung. Habt ihr Vorschläge?

Ich muss morgen wo Probearbeiten, bin heute aber erst um 16:00 aufgestanden und kann heute Nacht wahrscheinlich nicht schlafen.

Wenn man bspw. um 7 Uhr aufgestanden ist, wann soll man ins Bett?

Es ist Montag,

und ich komme wieder kraftlos zurück

Kraftlos um meine Brille in der Bahn abzunehmen

Und Verbesserung gibt es kein Stück

Morgen geht es von vornherein

Und heute schlafe ich schon wieder schnell ein

Angekommen zuhause gucke ich nicht mal einen halben Film

denn die Müdigkeit ist fast schon schlimm

Es gibt ein Mädchen, das mir gefällt. Ich habe keine enge Beziehung zu ihr. Ich habe schon öfter von ihr geträumt.

In zwei der Träume, gab es drei Personen von ihr, die sich auch immer zusammen aufhielten.

Im ersten dieser Träume hatte sie also zwei Zwillinge. In dem anderen Traum waren es nicht ihre Zwillinge, sondern ihre Freunde. Die sahen aber exakt so aus wie sie.

Das ist voll komisch. Was versucht mein Unterbwusstsein da darzustellen? Ist solch ein Phänomen bekannt? In beiden Träumen waren es genau drei.

Ich hab vllt 1-2 mal im Jahr einen, also wirklich sehr selten

Wenn man sein Ejakulat mit der Bettdecke abwischt?

Frage richtet sich nur an arbeitende Bürger, die zur Arbeit gehen.

Also weder Hartzer, noch Schüler und erst recht keine Leute die ein eigenes Business haben.

Bin auf der Arbeit und könnte jetzt sofort schlafen.

Hab seit jahren health anxiety auf Herz bezogen und es wird immer schlimmer. Bei jeder Anstrengung bekomm ich Schwindel und Herzrasen. Tagsüber fühlt sich mein Herz an als würde es kaum arbeiten bzw Aussetzer. Nachts schlafe ich kaum mehr vor 9 uhr in der früh weil es mir die ganze nacht schlecht geht manchmal muss ich mich sogar aufsetzen und aufs atmen konzentrieren weil ich Herzstechen haben und Schwindel. Geh kaum mehr ausm Haus. Ist her eventuell jemand mit dem selben Problem

Nicht nur das letzte kurz vorm Aufwachen, sondern alles von Anfang bis Ende, als Beispiel 100 Traumbilder/Traumszenen.

Die Trauminhalte bestünden aus Dingen, die wir aus dem ersten 7 Lebensjahren kennen z.B. Spielzeuge, Wohnungen, Orte, andere Personen, Krankenhaus usw., vieles ist natürlich durcheinander, wirr und unlogisch, so wie es in dem Träumen üblich ist.

Beispiele für mögliche Träume eines siebenjährigen Kindes:

• Das Planschbecken stand immer auf der rechten Seite der Terrasse, im Traum stand es auf der linken Seite.
• In dem ersten 7 Lebensjahren hat man in Auto noch nie ein Eis gegessen, aber im Traum hat man in Auto ein Eis gegessen.
• Im Traum hat Kind XY einen neuen Körper bekommen, Kind XY ist ein anderes Kind, dass das betreffende Kind aus dem Kindergarten kennt.
• Im Traum tauchen in Krankenhaus Dinge auf, die es so als Untersuchungsinstrumente nicht gibt und es natürlich Quatsch ist.

und viele weitere mögliche Trauminhalte.

Hattet Ihr mit 7 Jahren einen solchen Traum gehabt und könnte Ihr noch an irgendwelche Details erinnern, die Ihr in einer einzigen Nacht geträumt hattet?

Traut Ihr Euch bei der Hitze,

in der Nacht die Fenster

(sperrangelweit)

offen zu lassen

(welche Etage)?

zb.

wieviel schlaf braucht ein Baby, ein Erwachsener oder älterer Mensch?

Danke im Voraus

Ich habe seit 3-4 tagen jede nacht mehrere und komische träume mit keinerlei zusammenhang und mein traum gestern war eher gesagt sogar verstörend.

Das hat angefangen nachdem ich eine nacht durchgemacht habe weil ich meinen schlafrythmus für die schule wieder in den griff bekommen wollte, hat das vielleicht damit was zu tun?

Guten Abend zusammen

Ich habe ein Problem und brauche sinnvolle Antworten ich sitze gerade im Krankenhaus wegen meiner Schwester zur Verständnis sie hatte mit ihrem Freund einen Verkehrsunfall und ist nicht mehr ansprechbar und ich habe das Problem das ich nachher arbeiten muss und ich weiß nicht wie ich das schaffen soll gelber Schein wäre meine Kündigung weil ich dieses Jahr zu oft krank war mein Chef hat für meine aktuelle lebenslage kein Verständnis und jetzt weiß ich nicht wie ich es schaffen soll wach zu bleiben muss um 5 los Arbeit beginnt um 7 und Feierabend ist 14 Uhr kann jemand Tipps geben wie ich es schaffe ?

Hallo ich möchte euch Fragen, vielleicht kennt ihr die Bedeutung des Traums. Mir ist heute morgen ganz seltsames passiert. Das einzige was ich mich erinnern konnte war die Tür in meinem Zimmer. Am Ende des Traums sah ich das die Tür von alleine aufging - konnte aber niemand sehen, keine Person oder keine Wesen oder Schatten zu erkennen und als Traum fühlte sich das echt an...und in dem moment wachte ich plötzlich auf und schaue als erstes zur Tür und die ist zu, dann denk ich mir war das echt oder nur ein Traum, ist das echt passiert ? Seit heute beschäftige ich mich damit ob es irgendwine Bedeutung gibt?

Ich fand es doch gruselig und mysteriös

Wäre toll wenn der eine oder andere mir helfen kann den Traumbedeutung zu verstehen, vielleicht ist das bei euch auch genauso passiert?

Mit freundlichen Grüßen

Sowas wie 48-72 Stunden ist absolut unrealistisch. Selbst 24 Stunden ist viel zu viel. 8 Stunden vielleicht.

Seid ihr eher ein Tag oder ein Nachtmensch und hat das vielleicht irgendwelche Gründe bei euch (z.b. Ruhe, Wohlgefühl)?

meine Nachbarn haben eine Party es ist sehr laut ich bin eingeladen

Andererseits muss ich morgen um 5 aufstehen, aber ich kann ohnehin nicht schlafen wegen Lärm

Kein alkohol

Was meinst du

Hallo ich bin Tim und bin 15 Jahre, ich gehe zurzeit 21:30 ins bett und das zeit dem ich 13 bin. Ich finde das 21:30 zu früh ist, da ich nicht einmal müde ins bette gehe. Ich habe meine Mutter drauf angesprochen sie sagte jedoch nein, was sagt ihr dazu? Wann sollte ich ins Bett gehen und was für Vorschläge/Aussagen könnte ich sagen damit sie dazu Ja sagt? (Ich stehe Wochentags 6:30 auf) LG

Hallo

Ich bin weiblich und zwischen 12 und 14 Jahren alt. Also ich habe das Gefühl das mich jemand beobachtet. Denn seit ein paar Tagen fühle ich mich ständig beobachtet vor allem nachst. In meinem Zimmer sind nähmlich 3 sehr große Fenster und letzte Nacht als es dunkel war und ich schlafen wollte könnte ich schwören irgendjemand ist in meinem Garten herum gelaufen. Und ich habe halt nur in Unterwäsche geschlafen und aus dem Fenster gegenüber von meinem bett hab ich immer wenn ich meine Decke Weg gegeben hab ( bzw nur in Unterwäsche da lag) hab ich immer eine Art Kamera Blitz gesehen

Was sollte ich da tun???

Wenn man so richtig müde ist. Habe gerade ein Verdauungsschläfchen gemacht.

Hi, ich habe seid der 2. Klasse wahrträume, bei denen ich das gefühl habe, diese Szene schon einmal erlebt zu haben, und kurz bevor dieser Moment eintritt, sehe ich diese Szene vor meinem Auge, udn auch schon in meinen Träumen

Allerdings verschwinden diese. Früher hatte ich sie jeden Tag, jetzt habemich sie vielleicht einmal in der Woche. Habt ihr Ideen, woran das liegen könnte? Und wie erlange ich sie wieder?

Und bitte nur ernst gemeinte antworten

Für alle anderen, die sich mit diesem Thema nicht auskennen, bitte schreibt nicht irgendeinen Quatsch hin

Ich bin euch sehr dankbar für antworten

Wie sieht bei euch aus , wann steht ihr ca Sonntags auf und wann steht ihr Montags auf ?

Die Frage geht natürlich nur an die Leute die unter der Woche arbeiten / Schule haben usw

Mich würde interessieren, da die meistens ja unter der Woche früh raus müssen und keine Zeit haben noch bisschen im Bett zu liegen wollte ich euch fragen , lässt ihr euch bisschen Zeit am WE?

z.b jetzt Sonntags , liegt ihr auch manchmal bis 11 Uhr im Bett und entspannt euch ?

Wie ist es bei euch ? Ich finde es immer schön am Wochenende nach dem Aufstehen manchmal noch ne Stunde zu liegen .

so wie in inception ; klappt das?

Ich hatte heute absolut unheimlichen Albtraum.

so und dachte ganze Zeit, alles wär echt und dass ich nicht träume.

Ich hatte es hinterfragt, dachte aber, das alles echt ist, und dann wurde es unheimlich. Ich erschreckte mich zu Tode und wachte auf.

Nach dem "aufwachen" hatte ich dann für einen moment auch wieder angst, dass ich träume😂

das krasse ist ja alles ist real

Warum mache ich das? Ich steh mit einem blutigen Hals auf..

Ich habe trockenere Haut, deshalb ist es einfacher, sie zu kratzen, bis sie blutet. Aber es tut trotzdem weh.

Außerdem knabbere ich an meiner Unterlippe, bis sie blutet.

Warum mach ich das?

Hallo, also ich habe grade Ferien und habe leider aber einen sehr schlechten Schlafrythmus zur Zeit. Ich werde nicht müde und kann nicht schlafen bis 5-6 Uhr morgens und schlafe deshalb dann auch bis 20 Uhr oder manchmal auch länger. Auch wenn ich mir einen Wecket Stelle bringt es einfach nichts ich schlafe immer wieder ein. Was könnte ich tun, danke schonmal für die Antworten.

Ich bin bereit gleich nach unten zu gehen und einer oder zwei Handvoll besoffener Männer mal so richtig eine zu verpassen glaubt mir das. Es ist fast 2 Uhr Sonntag nachts und ich bin mega müde in meinem Haus lebt eine alte Frau und in meiner Straße mit Sicherheit noch Kinder und diese wixxer ballern seit 3 Stunden Musik die mir Ohrenkrebs gibt und diese scheiß Kneipe macht das immer! ich bin so wütend ohne Spaß wie mein Vater sagen würde: ich begehe gleich einen Mord. Ich dachte ab 10 ist Nachtruhe, tja, nicht für die, ich gib denen gleich Nachtruhe darauf könnt ihr vertrauen.

Hey Leute, ich weiß nicht ob das normal ist denn ich träume in letzter Zeit wirklich jeden Tag von meinen Crush. Das geht jetzt schon maximal eine ganze Woche so, kann mir jemand sagen ob das normal ist? Oder was das zu bedeuten hat?

Hab geträumt das ich im Nagelstudio war, und dann aufeinmal beim warten hat jeder rausgeguckt ich dann auch, aufeinmal lag ein mann da blutig und paar körperteile haben gefehlt, dann als ich dran war mit nägeln war es wieder dasselbe, aber nur mit nem kleines kind. was kann das deuten?

Hi

Mir ist einfach viel zu warm und ich kann deswegen nicht einschlafen. Ich habe die Decke längst vom Bett geworfen und das Fenster offen habe ich auch schon. Hat jemand weitere Tipps? Hilft es vielleicht ein Glas kaltes Wasser zu trinken?

Wie wird das in die Bonbons gepresst und ist das nicht gefährlich?

Oder muss ich einfach nur meine Gedanken ändern. Verspüre aufeinmal so eine negative Energie die ich davor nicht verspürt hatte und fühle mich ausgenockt ganz komisch…. Habe ich hin und wieder mal. An manchen Tagen bin ich so positiv und voller Energie……. Komisch

Hallo ihr lieben,

also so langsam bin ich am verzweifeln.

meine Tochter ist 7,5 Monate alt und seit einigen Tagen haben wir ganz ganz schlimme Probleme beim einschlafen (das einschlafen war schon immer nicht so einfach) aber eben jz ist es beinah garnicht mehr möglich.

beispiel.

die kleine wird morgens zwischen 7 und 8 Uhr wach ( nachts schläft sie durch da hatte ich nie Probleme) dann nach ca 1 Stunde wird sie müde manchmal auch erst nach 2 Stunden. Ich versuche die dann gegen 9.30 schlafen zu legen. Sie liegt dann im Bett quengelt reibt sich die Augen. Egal was ich versuche sie will nicht einschlafen bis es ausartet und sie anfängt zu schreien. Singen mag sie nicht streicheln will sie dann auch nicht, sie versucht sich dann immer wieder auf den Bauch zu drehen das halte ich aber auf da sie sonst noch mehr weint wenn sie dann auf dem Bauch ist weil sie eben zu müde ist.

Anfangs hat die trage super geholfen aber auch das ist vergebens.. jz tut sie alles um dort wieder raus geholt zu werden.

Gestern der Höhe Punkt sie war von 17 Uhr bis 00.00 Uhr wach bis sie dann vor Erschöpfung eingeschlafen ist.

meine Nerven sind wirklich am Ende, der ganze Tag dreht sich nur um den Schlaf.

2-6 std einschlafhilfe

habt ihr Tipps oder Ideen was ich da noch versuchen kann ?

Monatg werde ich mal den KA anrufen denn mir erscheint das nicht ganz normal.

Ich danke euch schonmal

Irgendwie kommt es mir vor, daß es erst seit wenigen Jahren so ist, weil früher käme niemand auf die Idee, so früh aufzustehen oder Mittag zu eßen. Wieso ist es heutzutage ein Trend, alles zu ungeheuerlich frühen Zeiten zu machen und was kann man dagegen tun?

und ein Mann sucht eine Mitfahrmöglichkeit

Wenn ja, was habt ihr geträumt?

Hallo, ich habe geträumt, dass mich jemand getröstet hat und mich dabei als Trost mich jemand angefasst hat.

Warum träume ich sowas?

Woran könnte es liegen, dass ich sowas träume?

Was bedeutet dieser Traum?

Wie ist dieser Traum zu deuten?

Ist dieser Traum ein Anzeichen, dass es mir psychisch nicht gut geht?

Müsste man da zum einen Psychotherapeuten?

Hi ,ich habe folgendes Problem:Ich habe meinen Schlafrythmus wegen den Sommerferien durcheinander gebracht.Wie kann ich ihn wieder einpendeln?Früher schlafen gehen hilft nich,weil ich die halbe Nacht dann wachbleibe.Mein Rythmus soll sich von 03:00Uhr-13:00Uhr auf 21:00Uhr-6:05Uhr ändern.😀Ich habe keinen Plan wie ich das schaffen soll

Wie sind eure Schlafrituale?

In Unterwäsche - Nackt - oder im Pyjama?

Trinken vor dem Schlafen oder Duschen?

Es gibt Studien darüber, dass wenn Spätaufsteher immer dazu gedrängt werden, früh aufzustehen, dass langfristig gesehen die Lebenserwartung kürzer ist, weil es für den Körper halt immer Stress ist.

Ich kann vor Mitternacht auch einfach nicht schlafen. Ich habe wahrscheinlich seit 10 Jahren nicht mehr vor Mitternacht geschlafen und ich kann es einfach nicht, selbst wenn ich früh aufstehen muss.

In der Schule hatte ich so oft Schlafprobleme, weil es halt einfach gegen meinen Rhythmus war. Im Studium kann ich auch schonmal bis 09 Uhr schlafen und dadurch schlafe ich wesentlich besser als früher.

Aber unsere gesamte Arbeitswelt ist ja auf Frühaufsteher ausgelegt. Unsere ganze Gesellschaft richtet sich nach Frühaufstehern. Warum eigentlich? Warum könnte man da nicht flexibler sein? Ich würde z.B. gerne um 10 Uhr zur Arbeit und halt bis 18 Uhr arbeiten.

Aber wer hat das denn festgelegt, dass Arbeitszeiten immer so zwischen 7 und 8 anfangen? Warum? Das ist doch nicht vom Himmel gefallen.

Ich wollte demnächst zur gamescom. Der Weg dauert bei mir länger als 3 Stunden deswegen wollte ich dort schlafen habe nach Hotels geguckt und eine 1 Zimmer für 2 erwachsene Komfort geholt für 110€ eine Nacht ist das zu teuer?

Ich träume öfters von meiner Oma die 2017 gestorben ist und von meiner Katze die ende Mai gestorben ist hat man da kontakt in den Himmel zu denen gibt es so was?

Also über längeren Zeitraum, zB. 3 Monate.

Wann geht ihr ins Bett? Wie lange dauert es bis ihr einschläft. Würde mich freuen wenn ihr eine Antwort darlasst :-)

Hi,

ich habe nachts das große Problem das ich wegen der Hitze nicht schlafen kann. Schlafen tue ich von 2 bis 9 Uhr also für meine Verhältnisse nicht gerade lang.

Ich habe alles ausprobiert. Sogar die dümmsten Sachen wie z. B. nachts ein Kühlakku mit ins Bett zu nehmen. Dabei ist aber das Problem das der nach 15 Minuten wieder warm ist.

Was macht ihr gegen Hitze nachts?

Keeper2000937

Hey eine Frage ich habe gleich Spätschicht bis 21:00 Uhr und morgen früh Frühdienst um 06:00 Uhr in einem Krankenhaus.

Ist es erlaubt ? Hab gelesen dass in einem Krankenhaus auch mal nur 9 Stunden dazwischen liegen können ...

Zum Glück habe ich so was sehr selten finde es halt nur bisschen anstrengend weil ich ja dann erst so gegen 22 Uhr zu Hause bin und dann erst gegen 22:30 einschlafe und muss dann schon um 4:45 Uhr morgen aufstehen und wieder zur Arbeit fahren .

Und ne Frage an euch wäre es für euch in Ordnung oder auch anstrengend und ihr würdet es auch nicht so gerne haben wollen ?

Mich würde interessieren, seid ihr morgens auch oft noch müde ?

Egal wie viel man am Tag erlebt hat und es keine riesigen Sprünge von Jahren oder sogar Sprünge von Leben gäbe?

Also das der nächste Traum in der darauffolgenden Nacht immer die Fortsetzung von dem Traum der letzten Nacht wäre, so ähnlich wie bei Bücher, Youtube Videos eines Youtubers, Fernsehfilme usw.

Wenn im Traum die Story mit dem Tod endet, das dann eine neue Story beginnt, in der Story würde man wieder als Kind beginnen, also eine endlos Geschichte.

Da im Traum alles möglich ist, bestünde auch die Möglichkeit, sich an das vorige Leben zu erinnern.

So ähnlich wie es bei dem Träumen eines Kindes in dem ersten 7 Lebensjahren ist, da die Träume bei dem Kindern noch keine riesigen Sprünge machen und sich immer innerhalb eines Lebens abspielen, der nächste Traum könnte sich im Traum z.B. paar Tage später abspielen als beim letzten Traum.

Was meint Ihr? Hätte es irgendwelche Vor- und Nachteile?

Würden Traumtagebücher vielleicht noch mehr Sinn ergeben und es hätte eine echte lange Story mit sehr vielen Seiten? Wäre es mit dem Traumtagebücher anders?

Was macht ihr so

hi es ist 3 uhr morgens und ich habe um 9 ein termin aber ich werde versuchen die nacht durch machen weil wenn ich jetzt schlafe werde ich mich richtig schlecht fühlen für den rest des tages und bitte nix mit energie oder so

Hey, wie man ja mitbekommt, ist es in Deutschland die letzten Tage super heiß. Jetzt stell ich mir dir Frage, ob ich es riskieren soll, mit offenen Fenster im EG zu schlafen. Leider wohne ich in einer etwas "asozialeren" Gegend. Hier könnte quasi jeder durch's Fenster reinspazieren, vorallem betrunkene Leute die oft Nachts um 4 Uhr laut durch die Straßen ziehen. Einen Ventilator habe ich schon, der bringt aber nicht viel. Ein Kühlgerät kann ich mir leider nicht leisten :/

Guten Abend, wir haben es fast 3:00 nachts und unsere Nachbarn sind der Meinung, irgendeine Maschine oder sonstiges anzumachen. Es ist laut, so dass man nicht schlafen kann und durchgehend. Was kann man da tun? Ich will nur schlafen…

Leute es war so ein emotionaler Traum weswegen alles so real rüber kam als ich aufgewacht bin habe ich über all nach dem Kind gesucht (nach dem ich realisiert habe das es ein Trau‘ war) War ich traurig als ob irgendwas grad fehlt.

kann das etwas bedeuten?

Ich trage unter dem Schlafanzug immer einen Slip. Wie macht ihr das? Schläft ihr mit Unterhose oder ohne?

Gerade entspannte 29°C in meinem Zimmer und die Sonne hat vergessen, dass die bei einem Sonnenstand von 25° überm Horizont nicht mehr so erbärmlich alles aufheizen muss.

Mir graut es jetzt schon vorm Schlafen, aber gibt es vielleicht welche, die das so besser finden?

Schaue immer was auf meinem Laptop bevor ich schlafe sonst kann ich nicht einschlafen. Das möchte ich mir abgewöhnen deshalb wollte ich fragen ob es sinnvoller wäre zu lesen bevor man schläft macht das einer von euch?