Schlaf – die neusten Beiträge

Kinder bis zum 7. Lebensjahr träumen viel mehr und auch viel lebhafter, bekommen die Kinder auch mit, wie schnell unser Unterbewusstsein arbeitet?

Also das alles blitzschnell in Zeitraffer abläuft und nur das wichtigste in Bildern aufblitzt und alles unwichtige, was nicht verarbeitet wird, rast einfach durch.

Wenn das Kind als Beispiel in Kindergarten etwas gemalt hat, genau der Eindruck wird im Traum verarbeitet, so dass das Kind im Traum eine Szene sieht, wo man als Beispiel ein Mandala fertig gemalt hat.

Bei allen anderen Eindrücken und Erfahrungen genauso, je nach dem, was das Kind erlebt hat.

Was meint Ihr? Also ab dem 7. Lebensjahr bekommen wir in Schlaf nicht mehr mit wie schnell das Unterbewusstsein arbeitet und sehen nur noch das letzte kurz vorm Aufwachen, aber das Unterbewusstsein arbeitet weiterhin in sehr hoher Geschwindigkeit.

Das schlafen ist unangenehm und ich wache mehrmals zwischendurch auf.

Was könnte der Grund sein? Am Tag habe ich Kopfschmerzen.

Vermutlich durch den schlechten Schlaf.

Hey ich hatte als Kind immer diesen ein Traum ich war auf irgendein Feld wo nix ist also wirklich garnix es war komplett weiß und irgendwann seh ich eine Blume ich pflück die und Aufeinmal schreit mein Vater (was mir sehr Angst macht) und dann hab ich irgendwas in mein Kopf reingesteckt bekommen und ich wurde „gefoltert“ von mein Vater (ich war in einer Kanone drin und wurde dann weggeschossen) und immer wenn ich aufwache hab ich richtig Angst und höre die Schreie von mein Vater auch in mein Kopf diesen Traum hab ich letzer Zeit öfters und immer wenn ich aufwache hab ich eine Panikattacke

weißt vlt jmd was das bedeutet

08:00 Uhr – Aufstehen, 10 Minuten Stretch-Übungen oder leichtes Yoga

08:15 Uhr – Duschen & Hydration (großes Glas Wasser)

08:30 Uhr – Gesundes Frühstück (Haferflocken mit Nüssen und Beeren, grüner Tee)

09:00 Uhr – Erste Gaming-Session

10:30 Uhr – 15 Minuten Spaziergang an der frischen Luft oder Dehnübungen

10:45 Uhr – Wasser trinken & Snackpause (Obst, Mandeln)

11:00 Uhr – Weiter zocken

12:30 Uhr – 5 Minuten Augen-Entspannung (kurz in die Ferne schauen)

13:00 Uhr – Gesundes Mittagessen (Quinoa-Salat, Gemüse, Hähnchen oder Tofu, Wasser)

13:30 Uhr – 15 Minuten Meditation oder Atemübungen für mentale Erholung

13:45 Uhr – Bewegungspause (leichtes Stretching oder 10 Minuten Spazieren)

14:00 Uhr – Weiter zocken

16:00 Uhr – Snackpause (Gemüsesticks mit Hummus, Wasser) & 5 Minuten Stretching

16:15 Uhr – Augen-Entspannung & frische Luft schnappen

16:30 Uhr – Gaming-Session fortsetzen

18:30 Uhr – 15 Minuten leichtes Workout (z.B. Körpergewicht-Übungen oder eine Runde Joggen)

19:00 Uhr – Gesundes Abendessen (gegrillter Fisch, Gemüse, Vollkornreis, Wasser)

19:30 Uhr – 20 Minuten Abendspaziergang zur Verdauung

20:00 Uhr – Letzte Gaming-Session

23:00 Uhr – 10 Minuten Yoga oder Dehnen, Wasser trinken

23:30 Uhr – Zähneputzen und Entspannungsroutine (evtl. kurzes Lesen oder Meditation)

23:55 Uhr – Schlafenszeit

Leute, ich habe eine Frage: Wenn man oft von jemandem träumt, denkt ihr, dass die Person auch viel über dich träumt ? Ich habe mich von meinem Ex-Freund seit letztem Jahr getrennt, aber ich träume schon oft von ihm. Er hatte auch nach 5 Monaten eine Neue, und ich weiß nicht, wie ich das denken soll. Also, die Gefühle sind nicht mehr da, aber ich verstehe nicht, was er in meinen Träumen zu suchen hat. 😅😅 Man sagt ja, wenn man von jemandem träumt, redet die Person über einen. Ich weiß nicht, ob das stimmt, aber ja

Hallo ich hatte vor einiger Zeit einen Albtraum, den ich immer mal wieder hatte, als ich noch bei meinen Eltern lebte, bzw. als ich jünger war. Der Albtraum besteht aus zwei Teilen....

Man möge es sich so vorstellen:

Teil eins: Ich liege in meinem Bett und plötzlich werde ich aus meinem Bett gezogen / meine Bettdecke wird mir weggezogen. Ich falle auf den Boden und kann nicht aufstehen, nicht rufen, minimal Laute von mir geben und irgendwas nähert sich mir. Ich wache nach einer gefühlten Ewigkeit auf.

Teil zwei: Ich liege in meinem Bett. Plötzlich fallen meine Kuscheltiere über mich her, wollen mich beißen, mich gar fressen. Meistens wache ich dann im Traum auf, will den Raum verlassen und werde dann erneut angegriffen sobald ich aus meinem Bett steige.

Beim letzten Mal machte ich allerdings eine interessante Entdeckung. Dieses Mal war es mein Seitenschläferkissen in Form einer Katze, eines meiner Lieblingskuscheltiere. Es lag in meinem Arm, ich umarmte es von hinten. Ich träumte. Es began sich seltsam zu bewegen, ich packte es bei den Ohren, damit es sich nicht umdrehen und mich attackieren könnte. Dann wachte ich auf.

Interessant, nicht?
Als wüsste der Albtraum dass er diesesmal keine Chance gegen mich hätte 💪

Aber mir machen diese Albträume dennoch Sorgen da ich diese schon von klein auf habe und sie ständig wiederkehren. Warum müssen es denn ausgerechnet meine geliebten Kuscheltiere sein???

Hi bin 14 und habe Melatonin unretard als Schlaf Medikament seit paar Monaten ich hab das in der kjp verschrieben bekommen und seit dem beme ich das es hilft beim Schlafen aber ich bin dann tagsüber auch mübe weil es ziemlich lange wirkt und mit Schule und co ist das richtig mies

Hat jemand eine Idee wie ich nicht so müde bin ohne das abzusetzen am besten

Wann geht ihr so unter der Woche schlafen

8 Stunden Bandarbeit.

Oder

8 Stunden als Mechatroniker arbeiten.

Heyy Ich bin Sophie bin 17 Jahre alt. und wollte mal fragen, ob Ihr mir Helfen könnt Ich hab geträumt das es von meinem Vater einen Zwilling gibt Der genau gleich aussieht, aber man keine Anfangspunkte hat,wie Namen,Ort etc, wisst ihr ob man was Rausfinden Kann? Wurde bei der Geburt(DDR) dem Eltern weg genommen) kann man da noch irgendwas Raus Finden? Bitte Dringend um Tipps kann sonst nicht mehr Schlafen nachts LG Sophie

Ich war schon letztes Jahr auf Klassenfahrt mit meiner Klasse im 8 er Zimmer .Ich w12 .

Ich konnte die ganze nacht nicht schlafen da alle geredet haben die Taschenlampe an hatten und als es mal leise war die ganze Zeit gegen das Bett geklopft .

Ich bin niemand der um 8 Uhr schlafen geht aber es war schon 12 .Vor allem war es schwer für mich da wir am nächsten Morgen um halb 7 aufstehen mussten und mir es ohne Schlaf echt schlecht geht.

Als ich auf mich aufmerksam gemacht habe wurde ich nur Prinzessin auf der Erbse genannt und sie haben weiter gemacht und mich damit aufgezogen.

Damit es mir nächste Klassenfahrt nicht wieder so geht wollte ich euch nach Tipps fragen wie ich nicht wieder in so eine Situation komme.

Was war euere Rekord euer Rekord wo ihr im Bett liegen geblieben seid,wo ihr Frei hattet?

Bei mir war es mal 15 Uhr

Wie lange lagt ihr schon im Bett

Ich: Intensiv wie ein Film, ich sehe Farben und Handlungen als flüssige Übergänge und fühle sehr stark während ich träume. Ich erinnere mich meistens an jedes Detail und bin oft enttäuscht, wenn den Traum schön war, dass ich da nicht wieder hin kann.

Wie ist es bei euch?

bzw. mögt ihr gleich danach sprechen?

Ich nicht besonders. Wenn ich um 6 Uhr aufstehe, dann alles, was ich besprechen möchte, ist höchstens ein 'Hallo', und das war's, hahah.

Aber wie ist es bei euch? Mögt ihr morgen früh Gespräche führen?

Hey freunde , gestern war ich unterwegs und habe Wein getrunken nh ganze Flasche 0,75l mit 12% und diese habe ich von 21-00:00 getrunken.

meine frage ist ob ich jetzt schon auto fahren darf es ist mittlerweile 14:00 also 14 stunden vergangen.

bin 21 und wiege 52/53 und bin 1,69

Also, Seit ungefähr Mitte Juli habe ich angefangen über, sagen wir sein name ist Luan, zu träumen. Er war mein dahmaliger klassenkamerad, bun aber sitzen geblieben und joa. In der Klasse hanen wir oft miteinander geredet in Französich und bio, weil wir da neben einander saßen. Hier und da mal geschrieben sonst nicht, vorallem seit 2 monaten schon nicht mehr. Ich bin auch nicht in ihm verliebt oderso, aber wenn wir uns in pausen sehen, begrüßen wir uns sogar oder reden nach der schule so kurz, eher selten aber. Wenn Ich träume und aufwache fühle ich mich nicht schlecht, aber wüsste auch nicht ob ich mich gut fühle. Vielleicht ist es auch einfach nur ein Traum, aber ich träume wirklich seit monaten von ihm.

Als ich Kleinkind war, erinnere ich mich noch hatte ich immer Angst wenn ich nicht einschlafen kann dass ich der einzige bin der im Land gerade nicht schläft. Warum auch immer

Leude. Ich stelle meinen Wecker vereinzelt die Woche um 4:20 ca. (🗣🍃🌿🚬) wenn ich früh Uni hab.

Frag mich wann ich schlafen soll, bin gestern um 20:20 Uhr ca. eingepennt. 8 Std schlaf auf dem Papier.

Bin aber TOD müde konstant. Snervt, bin jetzt seit über acht Stunden wach aber könnte einschlafen😿?? Soll ich mal um 19 Uhr ins Bett lol

Ich und meine Cousine haben letzte Nacht das exakt selbe geträumt.

Wir bekamen im Traum eine Warnung auf allen Geräten und Radios, dass ein Mörder in unserer Stadt frei herumläuft. Wir mussten uns verbarrikadieren und sind beide auch tatsächlich genau um 8 uhr morgens wach geworden.

Ich weiß ich mag übertreiben, aber kann das ein Zeichen sein?

Wie ist euer Schlafrythmus so?

Bekommt ihr genügend Schlaf, oder eher nicht?

Versucht ihr darauf zu achten die empfohlene Schlafmenge von ca. 7 - 8 Stunden täglich zu erreichen?

Ich finde gerade einfach keine passende Schlafposition, deswegen wollte ich mal fragen wie ihr so schlaft :)

Je nachdem, was Ihr in Kindergarten erlebt habt und welche Eindrücke es waren, kann es mit verschiedenen Dingen verarbeitet werden.

Beispiele an möglichen Trauminhalten:

• Computerspiel
• Irgendeine Arbeit in irgendeiner Firma (Im Traum spielt es Jahre weiter in der Zukunft, man ist Erwachsen und arbeitet in einer Firma)
• Irgend eine Situation in irgendeiner Wohnung.

und viele weitere mögliche Trauminhalte.

In Jahr 1988 bin ich 7 Jahre alt gewesen, in Kindergarten habe ich auch etwas gemalt, habe auf Papier auch Namen draufgeschrieben, es wurde in meinen Traum verarbeitet.

• Traumszene 1: Habe ein Mandala fertig gemalt.
• Traumszene 2: musste weiße Buchstaben auf eine schwarze Platte kleben.

Beide Traumszenen wurden 2018 Realität, einmal hatte ich das geträumte Mandala genauso ausgemalt und auf meiner Arbeit gab es auch einen Auftrag, wo ich weiße Buchstaben auf schwarze Platten kleben musste.

Was hattet Ihr als Kinder geträumt, als etwas aus dem Kindergarten verarbeitet wurde?

Also welche Matratze (140x200) , ob nun Taschenfederkern, Kaltschaum oder Latex, ist die härteste Matratz die man in Deutschland zu kaufen bekommt?

Hey,

Wir haben grade 23:33 Uhr und ich habe gegen 22 Uhr unten Gute Nacht gesagt. Ich denke mal, dass mein Vater und meine Stiefmutter denken, dass ich schon schlafe. Ich habe allerdings nach dem MIttagessen mein Handy unten liegen gelassen.Ich würde es normalerweise holen, aber weil sie unten einen Film schauen würden sie es mitkriegen.

Ist es schlau, jetzt noch runter zu gehen und es zu holen?

Danke schonmal für Antworten

Lg

(Bevor irgendwelche dummen Kommentare kommen, ich schreibe grade von meinem Tablet aus. Und ja, ich bräuchte es eigentlich für den Wecker und kann ihn nicht auf meinem Tablet stellen, weil ich den Klingelton nicht geändert bekomme ( der laut und nervig ist) und meinem Tablet bei Weckern nicht mehr vertraue.)

Ich schlafe auf der Seite und schaffe das nie meine Nase ist auch nicht verstopft oderso wenn ich einschlafen wird mein Kiefer halt immer locker und mein Mund geht auf. Meine Mama hat gesagt das ist normal weil sich deine Muskeln halt entspannen wenn du einschläft aber Freude von mir schlafen auch mit Mund geschlossen.

Ich höre jede Nacht so ca. 0:35 komische sägegerausche als würde irgendjemand draußen mit einer kettensäge einen Baum Fällen. Wir mieten und unser Haus ist relativ alt kann das auch von drinnen kommen?

Wir definieren eine Nacht als durchgemacht, wenn an einem Tag zwischen 21 und 6 Uhr in der Früh am Folgetag durchgehend wach wart.

Es müssen nicht Nächte in Folge sein, nur insgesamt in eurem Leben bisher.

Hey guten abend mich würde mal interessieren was ihr noch vorhabt und wann ihr schlafen geht.

Danke im voraus

hey, also hatte diese frage schon länger im kopf aber hab sie immer wieder vergessen.....

also wenn ich manchmal träume dass ich in ner schlägerei bin oder jm schlagen will weil sowieso...kann ichs net...idk wrm.....oder wenn ich springen will gehts auch net...

ja srry wenns sich dumm anhört, wer die frage blöd findet bitte erst gar net antworten

lg

Hey Leute,

kann mir jemand erklären, was man dagegen machen kann?

Vielleicht mal als Hintergrund: Ich bin psychisch gerade echt durch, weil so viel passiert ist und alles ziemlich belastend ist.

Aber was mich beschäftigt, ist, dass ich immer mit Hörspielen, Traumreisen oder ähnlichem einschlafen muss. Das Problem dabei ist, dass ich zurzeit extrem viel träume. Es fühlt sich an, als würde ich jede Nacht durchgehend träumen.

Aber das sind keine „normalen“ Träume, glaube ich. Morgens wache ich auf und habe nur Bruchstücke im Kopf, die keinen richtigen Sinn ergeben, als wären es keine echten Träume. Total verrückt.

Zum Beispiel habe ich mir an einem Tag ein Brötchen gekauft, und in meinem Kopf habe ich dann den Fetzen, dass mein Vater die Hälfte davon gegessen hat. Es sind wirklich nur so komische Fetzen, die ich mir nicht erklären kann und wo ich mich dann in diesem Beispiel fragen muss. War das echt oder war das nur ein Traum.

Hat jemand eine Ahnung, was das sein könnte oder was man dagegen tun kann?

Hallo kann zurzeit schwer schlafen die letzen Wochen konnte ich erst um 4:00 schlafen und um 10:00 aufstehen. Heute zum Beispiel konnte ich garnicht schlafen. Und wenn ich mal schlafen gehen will gehen mir komische Dinge durch den Kopf. Als Beispiel eine Phobie von mir also Themen die zum einschlafen nicht gut sind. Soll jetzt nicht heißen das ich wegen solchen Themen lange wach bin aber wenn ich schlafen will gehen mir solche Sachen durch den Kopf. Deswegen Frage ich mich was tun?

Ich bin meistens den ganzen Tag im Bett und ihr ?

Habt ihr mit Ausbildung, Arbeit und was sonst noch dazu kommt, überhaupt noch genug Freizeit für euch selbst?

Bei der täglichen Arbeit etc. die ca. 8h geht, ist der Tag für einen selbst sehr begrenzt und schnell vorbei, vorallem wenn man auch noch genug Schlaf haben möchte, ca.7-9h.

Wie ist es bei euch? Und was ist eure Meinung dazu, wenn wir von einer täglichen Arbeitszeit von ca.8h ausgehen ( was die meisten Menschen auch sicherlich haben)?

Hi guten Morgen

welche Morgenroutine habt ihr so

mit „ich träume nie“ meine ich, dass man sich nicht erinnern kann. ich weiß natürlich, dass man immer träumt.

Habe schlafprobleme aber wenn ich mich vor dem schlafen sb schlaf ich leichter ein

ist das normal

Ich war neulich bei einem Freund zu Besuch, der schlafwandelt. Mitten in der Nacht steht er auf, schaltet den Fernseher ein, bestellt eine Pizza und bietet dem Pizzaboten dann seinen Schreibtisch als Bezahlung an. Danach öffnet er den Kühlschrank, schaut kurz rein, legt sich wieder ins Bett und schläft seelenruhig weiter, als wäre nichts passiert. Das Beste? Er hat das alles gemacht, während er schlief! 😂😂🤣

Letzte Nacht bin ich schlafwandelnd aufgestanden, habe den Müll rausgebracht, das Geschirr gespült und den Teppich abgesaugt. Dann habe ich mich wieder ins Bett gelegt, als wäre nichts gewesen. Bin morgens normal aufgewacht, völlig erholt. Also, sollte ich mir Sorgen machen oder einfach weitermachen, solange der Haushalt gemacht wird?

Ich hab sogar eine Regen Playlist 🫠✌🏻

aber mag die musik

...bevor ihr ausm Haus gehen müsst?

Ich muss zB. um 7 ausm Haus, stehe aber um 5 auf einfach so Leude. Ich steh oft 2-3 Stunden früher auf.

Ich mags einfach NICHT wenn ich mich morgens stresse, nichts gegessen hab, nicht in mich gegangen bin. Ich will alles entspannt angehen und ggf. auch sport machen. DAS IST DER SPIRIT vor der UNI

wie seid ihr da?

Zu Schulzeiten bin ich immer um kurz nach 7 zB. aufgestanden und musste 10-20min später AUS DEM HAUS?? lol

Hey Leute , jede Nacht gegen 22:00 knallt es ganz laut , es hört sich an wie ein Schuss oder Böller aber das Geräusch ist eher dumpf nicht so spitz wie ein Böller, ich hoffe ihr versteht mich . Das komische ist das es in Übach-Palenberg (ein kleines Dorf wo ich vor 3 Wochen noch gewohnt habe ) auch immer so ein knallen gab gegen 21:00 so und jede Nacht hat es sich um 3-5 min verspätet. Ich habe mir immer die Zeiten aufgeschrieben. Daher denke ich nicht das es Leute sind die Böllern . Ich versuche dem jetzt auf dem Grund zu gehen , hab mir ein Gerät gekauft wo man Lautstärken mit messen kann von wo diese kommen . ich hoffe ich kann dem auf die Spuren kommen .

Wie kann ich mal durchschlafen ich wache immer zu früh auf kann dann aber nie weiter schlafen mein Handy lenkt ab

Ich liege am Wochenende meistens im Bett und schlafe nicht ist das faul? Manchmal mach ich Diamant Painting, Puzzle oder Malen nach Zahlen

Ich liege schon den ganzen Tag mit Migräne im Bett sehe fast nichts und bin schlapp und müde Leute sagen zu mir das ich faul bin und rausgehen soll dann wird es besser und ich soll überhaupt nichts nehmen an Schmerzmittel stimmt dass?

Was bedeutet ein Traum indem man alle untere Zähne verliert ? Bei mir sind die Zähne einfach abgebrochen bzw ausgefallen und manche waren schwarz verfärbt und kaputt. Natürlich der größte Schock seine Zähne zu verlieren und dann noch alle unteren

Ich persönlich träume öfter von der Verwirklichung meinen Zukunfsplänen/-Zielen.

h habe in meinen Träumen bemerkt, dass, wenn ich mit einer Frau Sex haben will, es immer einen Widerstand gibt. Zum Beispiel heute: In meinem Traum war eine Frau in meinem Zimmer, nackt, und sprach mit mir. Dann habe ich sie angefasst, und sie stöhnte. Ich wollte die Tür schließen, damit mein Vater nicht zufällig hereinkommt, aber die Tür ließ sich nicht schließen. Es hat fast geklappt, aber dann war der Schlüssel verschwunden, und so bin ich aufgewacht. In einem anderen Traum war eine Frau fast nackt, hat versucht mit verlocken, doch plötzlich lehnte sie ab und ging. Es gab viele ähnliche Träume, hab Handlungen vergessen. Ich denke, das hat doch jeder schon mal erlebt, oder?

ich hatte einen schrecklichen Traum diese Nacht . Folgendes ist in diesem Traum geschehen :

War bei meinen Eltern , auf einmal kamen zwei Polizei Beamte . Sie forderten mich dazu auf mit ins Büro der Chefin zu kommen und ich sollte ins Gerät pusten was ich auch tat , mit 0,00 Promille . Denn ich trinke auch im realen Leben keinen Alkohol und schon garnicht wenn ich Auto fahren muss .
Ist dieser Traum eine Warnung ? Immerhin haben wir am 21.11 Betriebsfeier . Vllt möchte mir jemand schaden

Nicht nur das es einfach unnötig ist, es macht auch aus gesundheitlicher Sicht keinen Sinn.

Denn viele Menschen fühlen sich nach der Zeitumstellung schlechter.

Die Ukraine macht es richtig, sie schafft ab März 2025 die Zeitumstellung ab.

Ich esse nur wenn ich hunger habe und ich trinke nur wenn ich durstig bin. Ich schlafe nur wenn ich müde bin. Ich lebe nur nach Körpergefühl. Bin gerne in der Natur und genieße die Stille und den Wind der über meine Haut weht. Ist das richtig so?

Lg

würdet ihr die ganze Nacht wach bleiben wenn eure Flug morgens wäre

in den letzten monaten ist es mir immer mal wieder passiert dass ich so träume an verschiedensten orten hatte wie zb eislaufplatz, fußballstadion, schule etc. wie auch immer kann ich ab irgendeinen punkt diesen traum kontrollieren (also basically ein luzider traum). ich schaffe es dann auch meistens wenn der traum zu ende ist und kurz aufwache direkt in den nächsten zu rutschen. hatte auch letztens dass ich in nem traum geträumt hab und seitdem mach ich mir bisschen sorgen.deswegen kurze frage is das normal

Mache regelmäßig durch. Und ihr?

Sei es Arbeit mit wichtigen Meetings, Trades und relevanten Entscheidungen oder saufen.

Folgende Situation ich kam gestern Abend nach Hause und konnte aufgrund jetlags bis 4 Uhr nicht schlafen. Dann wachte ich 12 Stunden später um 16 Uhr auf. Meine Frage ist was ich jetzt tun sollte um möglichst schnell wieder an normale Schlafzeiten zu gelangen?

Immer wenn ich Schule habe bin ich so müde ich könnte den ganzen Tag schlafen aber sobald ich aufstehe und dann z.b mein Lehrer mir eine Nachricht schreibt das die Schule ausfällt kann ich einfach nicht mehr schlafen ich bin dann zu wach woher kommt dieses gefühl?

Ich bin immer sehr empfindlich, was Mondphasen betrifft und kenne auch ein paar Leute, denen es ähnlich geht. Würde jetzt mal schätzen, dass ich ca. 4 Stunden Schlaf hatte, den Rest bin ich wachgelegen und hab mich geärgert, dass ich nicht schlafen kann haha

Habe aber keine Ahnung, wie es beim Durchschnitt aussieht :)

Es war übrigens Supermond, aber das hab ich auch erst heute morgen nachgelesen, also kein Placeboeffekt ;)

LG

Hi Leute und zwar ich hatte mal was mit einem Jungen wir haben eine kennenlernen Phase gehabt aber wir haben uns dazu entschieden dass wir unseren Kontakt abbrechen wir haben seit über einem Monat keinen Kontakt mehr und ich hab ihn auch eigentlich schon längst vergessen und heute einfach am Abend hab ich einfach über ihn geträumt wie wir beide zusammen sind ich bin auch jetzt gerade aufgestanden und ich war sehr geschockt von meinem Traum wist ihr vielleicht wieso ich von sowas geträumt habe oder hat es vielleicht eine bestimmte Antwort?

Ich habe selbstorientiertes Lernen wie kann ich schlafen ohne vom Lehrer erwischt zu werden

Jetzt wo es wieder 20 Grad werden.

Ein Freund von mir stellt sich immer einen Wecker um Mitternacht. Warum? Wenn er durch den Wecker aufwacht und sieht, dass er noch paar Stunden schlafen kann, freut er sich und legt sich wieder schlafen.

Wenn ihr arbeiten müsst

Ich liebe Träume und bin echt fasziniert was unser Gehirn alles so beim Schlafen denkt. Haha. Mein verrücktester Traum war, dass ich mal auf einem Feld in einer Hütte war und um die Ecke kamen grosse Kamele mit Löwenköpfen und wollten einen Krieg starten👍🏻 Was war euer?

Hallo! Ich habe letzte Nacht von einer bestimmten Person geträumt, in welcher ich vor einer Weile recht stark verliebt war, dies ist mittlerweile aber schon seit Monaten vorbei. Der Traum war sehr realistisch und dieser war sehr schön, mit deutlichen Bildern, Gefühlen und physischen Empfindungen. Ich hab seit Wochen nicht an diese Person gedacht. Was könnte dies bedeuten?

Hey Leute,

Habe zuletzt vor 3-5 Jahren ein Albtraum gehabt und vorhin wieder.

Vor 10 min bin ich aufgewacht aus meine Albtraum,weil immer wenn es gruselig wird, kämpfe ich ums aufstehen.

Also beim 1. weiß ich nur noch:

-etwas umfesselt mich(eine schwaze Gestalt)

-mein Herz raste im Traum sowohl auch in echt

Und dann nach dem wollte ich wieder einschlafen. Bis vor 3min bin ich wieder aufgewacht aber mit Schmerzen und noch mehr Herzrasen, um was es ging weiß ich nicht.

Ich träume an sich normal solche erotischen Sachen oder wo mein Crush halt mich aus schlechten Momenten rausholt. Sowas aber nie so ein Albtraum.

Wisst ihr woran das liegen könnte?

Es ist halb 2 in der Nacht und ich kann irgendwie nicht einschlafen. Geht es jemanden gerade genauso?

Hallo, ich bin w 16 und seit ich klein bin hab ich Schlafstörungen und Unruhe nachts. Ich hatte aber immer wieder Phasen gehabt wo ich sehr gut schlafen konnte. Als ich älter wurde hatte ich ca. zwei Jahre lang keine Probleme. Aber jetzt seit ein paar Monaten habe ich wieder ziemlich mit

Schlafstörungen und Unruhe zu kämpfen. Oft bild ich mir auch Sachen ein und dann wird noch schlimmer. Ich kann wenn überhaupt nur schlafen wenn das Licht im Flur an ist und ein Licht in meinem Zimmer. Ich nehme auch Baldrian aber in letzter Zeit hilft auch das nicht mehr und ich erschrecke mich vor jedem kleinen Geräusch, z.B musste ich wegen dem Licht vom Feuermelder schreien, oder hab mich vom Schnarchen meines Vaters erschreckt. Ich kann in letzter Zeit auch nicht mehr alleine schlafen und dafür schäme ich mich in meinem alter schon sehr und ich will keinem weiter zur Last fallen.

Hat jemand vielleicht eine Idee was ich jetzt machen könnte? Ich bin ziemlich verzweifelt, deswegen schreibe ich das auch hier weil ich nicht weiß was ich machen soll 😅

Ich habe zwar dann bessere Luft aber es ist auch kälter.

leude ich penne um 20 Uhr und bin trotz 8 stunden schlaf um 4 uhr morgens sau sau sau müde. Es fühlt sich nicht wie ein erholsamer schlaf an. Woran liegt das? Ich habe doch genug schlaf

(mache so früh sport BABY)

Ich sollte gleich mein Handy weg legen. Aber ich habe noch mega Lust am Handy zu sein. In der Vergangenheit hat es öfter dazu geführt das ich nicht mein Schlafrhytmus eingehalten habe und am nächsten Tag sehr müde war.

Kenne ihn schon länger und wir haben uns jetzt wieder in einer Vorlesung getroffen.

Er gibt leider gemischte Signale und jetzt habe ihn der Nacht das obige Szenario geträumt.

Ich war irgendwie ganz verwirrt als ich heute aufgewacht bin…

Was bedeutet so ein Traum? Er wollte mich unbedingt im Traum küssen, hat er gesagt😅

Manche haben ja dabei Probleme. Könnt ihr gut einschlafen?

Hi Leute,

Schon seit ein paar Wochen nehme ich Geräusche an unserem Dach wahr.Es hört sich immer so an als ob getrocknetes Moos von dem Dach runter bröckelt.Heute Nacht war ich allein zu Hause und gegen 3 Uhr Nachts ging es richtig los.Auf meinem Dachboden kamen sehr laute Geräusche,als ob jemand einen Schrank aufstellt und wieder hinschmeißst,dies ging so 10 Minuten.Ich bin jetzt noch ein paar Tage allein zu Hause und habe echt schon etwas Angst wegen der nächsten Nacht hier.Hab auch seit 3 Uhr nicht mehr geschlafen

Was könnte das sein?

Hallo, ich weiß nicht wirklich wie ich zur Traumdeutung stehe, aber heute ist mir ein Zufall widerfahren zu dem ich gerne eine Frage stellen würde.

Mein Traum verlief so: Meine kleine Schwester teilte mir mit, dass mein Vater verstorben sei und irgendwie hatte jeder diese Mitteilung bekommen außer ich und ich war irgendwie richtig panisch im Traum und habe losgeheult und habe meine Mutter und meine größere Schwester gefragt was das zu bedeuten hat und was ihm den passiert ist. Vor allem meine kleine Schwester habe ich mehrmals gefragt, allerdings hat mir im Traum keiner eine Antwort gegeben. Dann bin ich aufgewacht.

Heute ist mein Vater dann aus der Arbeit gekommen und hat von seinem Traum erzählt: Er war auf der Beerdigung von seinem Vater, der etwa vor zwei Jahren verstorben ist. Sein Vater lag im Sarg und die Leute bemerkten wie er seine Hände leicht bewegte. Schließlich soll er den Kopf zur Seite bewegt haben, die Augen aufmacht und ihn angeschaut haben. Daraufhin setzte er sich aufrecht hin und sah sich um. Mein Vater sagte er wäre daraufhin zu seinem Sarg gerannt und vor Freude geschrien "Du lebst ja noch! Vater! Vater!", aber bevor er ihn erreichen konnte, soll mein Opa die Augen geschlossen, sich wieder hingelegt haben und dann wirklich tot gewesen sein. Daraufhin ist der Wecker meines Vaters losgegangen.

Mir ist bewusst, dass das natürlich nichts bedeuten muss, aber mich interessiert trotzdem dennoch was ihr zu dem sagt und wie ihr die Träume deuten würdet. :)

Anscheinend haben die meisten Leute genug Energie um nicht nur zu arbeiten, sondern auch noch oft Sport machen und trotzdem noch die Energie haben gesund zu kochen und essen.

Und dann vielleicht am Abend noch etwas zu unternehmen.

Während ich mich schon von kleinen Dingen lange erholen muss.

Wie haben die so viel Energie, und warum habe ich kaum Energie und Appetit, und warum sind Therapeuten und Ärzte ratlos?

Hey heute nacht ist mir etwas passiert was ich mir immernoch nicht ganz erklären kann... Ich wollte mich mitten in der Nacht umdrehen und war zu diesem Moment auch kurz wach. Nach ein paar Sekunden habe ich gemerkt wie ich nur noch ganz kurz atmen kann und ich etwas laut sagen wollte, es aber einfach nicht ging. Danach hat mich eine "Person" versucht mit ihren Händen aus dem Bett zu heben hat mich dabei aber nur festgehalten. Ich hab indem moment auch die Haut der Person gespürt! Es ist nicht möglich das eine Andere Person im Zimmer war da ich kurz danach mich umgeschaut habe und niemand im Raum war. Vielleicht ist es auch wichtig zu sagen, dass ich dabei die ganze Zeit wach war und nicht im Schlaf, ich aber meine Augen währenddessen nicht öffnen konnte. Ich weiß es klingt echt verrückt und normalerweise hab ich ähnliche Dinge wie Paralysen für Schwachsinn gehalten... Aber da es sich so echt angefühlt hat und mein Ganzer Körper irgendwie verrückt war, hoffe ich das jemand die Antwort auf dieses Vorkommen weiß!😫

Ich habe KI meinen Traum erklärt und wollte dass KI meinen Traum als Bild darstellt.

Und ich habe KI 3 Versuche gegeben. Alle treffen irgendwie auf meinen Traum zu, aber irgendwie trifft keines zu 100% zu.

PS: das war der schönste und göttlichste und friedlichste Traum den ich je hatte 💖 ich war so traurig als ich aufgewacht bin.

Also.

Bild 1)

Bild 2)

Bild 3)

Heute Nacht hatte ich einen vollkommen seltsamen Traum. Da gab sich eine mir wildfremde Frau als meine Ehefrau aus. Und ich protestierte, weil ich ja schon seit 20 Jahren verheiratet wäre. Also überhaupt keine andere Frau haben wolle.

Worauf diese Frau darauf bestand, dass eben nun sie meine Frau wäre. Ich dies zu akzeptieren hätte.

Dann bin ich aufgewacht.

Was aber bedeutet so ein Traum?

Also im Traum erzählt Ihr jemanden, was Ihr geträumt habt, aber es sind Dinge, was Ihr als Beispiel Tag vorher erlebt habt?

z.B. spielt Ihr vorm Schlafengehen World of Warcraft, geht schlafen und träumt etwas, aber im Traum erzählt Ihr, das Ihr von World of Warcraft geträumt hattet.

Als Beispiel habe ich von 1992 - 2015 in Straße A gewohnt und von 2015 - 2022 habe ich in Straße B gewohnt und in der Nacht zum 10.05.2020 hatte ich folgenden Traum:

Mein Traum: Ich bin in meinen Zimmer in der Wohnung in Straße A aufgewacht, bin aufgestanden, ging zur Küche und sagte zu meiner Mutter "Bis gestern waren wir in Straße B".

Bin ich im Traum so aufgewacht, als wäre mein jetziges Leben nur ein Traum und konnte mich an Straße B erinnern? Also im Traum habe ich in Straße A gewohnt und habe Straße B erwähnt. Wieso?

Ein Arbeitskollege hatte mir heute von einem Traum erzählt, wo er eine Freundin hatte und konnte etwas aus seinen jetzigen Leben Berichten z.B. das er keine Freundin hatte.

Pro Nacht haben wir 4 bis 6 Träume, vielleicht sind all unsere Träume vergangene Leben, die wir mal durchlebt haben und alle nochmal der Reihe nach durchlaufen, aber wir uns jeweils immer an das letzte kurz vorm Aufwachen erinnern können.

Vielleicht gibt es für uns selber keinen echten Tod, wachen einfach wie aus einem Traum in neuen Leben auf, sind wieder 2 Jahre alt und haben unsere erste bewusste Erinnerung, aber für die anderen wie z.B. unsere Angehörigen und Freunde sind wir tot und sind weg.

Unser jetziges Leben könnte als der erste Traum des Lebens zählen, sterben wir irgendwann wieder, das wir ebenfalls wie aus einem Traum aufwachen und unser aktuelles Leben würde dann in der 2. REM Phase unseres Lebens durchlaufen usw., also unser aktuelles Leben würde jeweils immer 1 REM Phase später auftauchen.

Was meint Ihr? Wie kommen solche Träume zustande und wieso?

Es geht nicht speziell um einen Traum sondern darum wie man Träume generell verstehen kann

Hallo! I haber vor ein paar Monaten oder oder so mal schlimme träume gehabt, es fängt langsam wieder damit an. Gerade eben habe ich einfach von meinem ganzen Leben bis hin zu meinem Tod geträumt und am Ende hat mich ein paar Augen die ganze Zeit angestarrt während alles schwarz war. was könnte dass bedeuten oder war es einfach wieder ein schlechter Traum? Ich hatte ähnliche vorher und schonmal Probleme mit träumen, wo ich nachts nicht mehr einschlafen konnte. Und jetzt fängt es wieder an. So langsam kommen die schlechten träume wieder.

Meine Tochter wird in einem Monat zwei jahre alt seit 5 Tagen verweigert sie ihre Milch die sie zum Mittagsschlaf und zum Nachtschlaf bekommen hatte.
seit dem findet sie sehr schwer in den schlaf das auch mal etwas länger dauert. H- Milch mit kekse auch ausprobiert nimmt Flasche erst garnicht in den Mund was kann ich tun ??

Danke schonmal voraus.