Schichtarbeit – die neusten Beiträge

Hallo ich arbeite in einem Discounter da gibt es verschiedene Schichten wie in den Beruf üblich.

Aber die spätschicht von 14 bis 22 macht mich Mental und Körperlich fertig ich leide am Abend dann an Schlafstörungen und muss immer Melatonin nehmen dass Ich schlafen kann gesund ist es sicher nicht!

Am Tag darauf bin Ich wie gerädert.

Ich finde das bringt ja nix auf Dauer dem Unternehmen auch nicht da ich nicht meine volle Leistung dort bringen kann.

Kann Ich von einem Arzt eine Bescheinigung bekommen das Ich dazu nicht fähig bin?

Berufe ohne Wochenende und Schichtdienst

hello.. ich bin ein junger Polizist und werde bald Vater. Bin derzeit im Kommissarat (unfreiwillig) und arbeite von 6-15 Uhr also im Tagesdienst. Ich will und wollte aber eig immer In den Wechseldienst also Streife fahren wo in Schichten gearbeitet wird. Jetzt sagen aber viele Kollegen, dass das Familienleben darunter leidet und ich besser im Büro bleiben soll. Stehe jetzt zwischen zwei Stühlen . Hat vllt jemand Erfahrung

Hallo,

Ich Will später chemikant werden, aber habe Angst, dass ich früh sterben werde. (Schichtarbeit gesundheitsschädlich)

Sollte ich mir Sorgen machen?

Von wann bis wann geht die?

Ich arbeite im Schichtsystem (Dauer-Nachtdienst) und hab am Monatsende mal ein Paar Tage frei. Und habe mir Anfang Oktober noch zwei Tage frei gewünscht damit ich richtig langes Wochenende hab.

Jetzt ists natürlich wie es immer ist und die Dispo nervt dann ob man nicht arbeiten kann.

Und ich hab dann nein gesagt, nicht weil ich nicht kann ich will einfach mal meine freien Tage genießen. (Der Dispo hab ich natürlich gesagt ich kann nicht dann gibt es keine Diskussionen)

Und Trotzdem denkt man innerlich man hätte jemanden "hängen gelassen"? Warum

(Man musd sagen wir haben Standbye-Tage und die werden auch nicht bezahlt also schon deswegen komme ich nicht aus freien Tagen und zweitens hat die Dispo auch finanziell nichts angeboten)

Ich hätte heute Nachtschicht arbeiten müssen und habe vorher nochmal bei meinen Vorgesetzten nachgefragt ob das für uns erlaubt ist. Er meinte auch bei volljährigen muss der Betriebsrat zustimmen. Jetzt fühle ich mich schlecht, weil alles extra umdisponiert werden muss und ich einen freien Tag hatte. Hab ich richtig gehandelt indem ich nochmal gefragt habe oder nicht? Ich bin noch in der Probezeit. In der Schicht hätte ich auch nur zugucken dürfen.

Früh zum Beispiel: 6 Uhr bis 14 Uhr

Spät zum Beispiel: 14 Uhr bis 22 Uhr

Ich arbeite in einem 3 Schichtsystem und habe das Gefühl, dass mir die Arbeitzeit es schwer macht eine Frau kennen zu lernen oder eine Beziehung halten zu können.Würde mich mal interessieren was ihr so darüber denkt.

Hallo ich mache zur Zeit eine Ausbildung in Lagerlogistik und wollte fragen ob ich danach schichtarbeiten muss oder ob ich es entscheiden darf. Also zb was wäre wenn ich sehr gut in Ausbildung bin ist die Wahrscheinlichkeit dann auch höher, dass ich auch nur tagesschicht machen darf? Ich frage diese Frage, weil ich auf meine Gesundheit achten will und ich weiß, dass Schichtarbeiten nicht so gesund ist und ich dadurch Schlafstörungen bekomme.

Hey zusammen, ich w/20 bin mit meinem Freund m/20 seit über einem Jahr zusammen. Ich bin generell eine Person, die sehr viel nachdenkt und sich schnell Sorgen macht, doch in letzter Zeit haben meine negativen Gedanken stark zugenommen.
Ich studiere Lehramt im 3. Semester, mein Freund hat grade seine Ausbildung zum Notfallsanitäter begonnen und macht 12 h Schichten, aber will später 24 h Schichten machen 2 mal in der Woche. Kurz zum Hintergrund: wir haben in den letzten Monaten sehr viel Zeit zusammen verbracht und da ich dieses Jahr wegen einer Operation stark eingeschränkt war, war ich auch viel Zuhause. Aus verschiedenen Gründen war ich die letzten Semester nicht viel in der Uni und habe dort auch keine Freunde gefunden bzw. Leute kennengelernt. Generell habe ich kaum Freunde, nur meinen Freund und 1-2 Freundinnen. Ich fühle mich deswegen oft einsam, wenn mein Freund nicht da ist, eben weil ich sonst auch nie Leute um mich rum habe und es fällt mir schwer in der Uni Anschluss zu finden. Meine beste Freundin treffe ich ca. alle 2-3 Wochen mal, ansonsten verbinge ich nur Zeit mit meinem Freund und bin die restliche Zeit alleine. Dazu kommt, dass ich zurzeit auch noch stark an meinem Studiengang zweifele.

Nun ist allerdings so, dass ich mir total viele Sorgen mache wegen der zukunft. meine größten Ängste zurzeit sind, dass mein Freund als Notfallsanitäter und dem damit verbundenen Schichtdienst bzw. auch Überstunden/Arbeit am Wochenende so wenig Zeit haben wird, dass wir vielleicht gar keine Zeit mehr füreinander haben. Was mir jedoch auch sehr zu schaffen macht, ist der Gedanke, dass er vielleicht auf der Wache eine andere Frau (Arbeitskollegin) kennenlernt, mit der er dann oft viel Zeit (Schichten) verbringt und dann vielleicht Gefühle für sie aufbaut. Vielleicht werden ihn die ganzen schrecklichen Dinge, die er sieht, auch so sehr belasten, dass er sich mental vor mir zurückzieht, vielleicht bekommt er ein Trauma oder vielleicht denkt er irgendwann auch, ich könnte das nicht nachvollziehen und fühlt sich dann zb. einer Arbeitskollegin auf der Wache mental näher. Ich habe einfach starke Angst ihn zu verlieren, aus disversen Gründen. Und ich weiß, dass das für manche hier vielleicht auch "verrückt" klingen mag, ich hindere ihn natürlich auch an nichts. ich unterstütze ihn trotzdem bei allem und klammere auch nicht! aber ich habe einfach starke Verlustängste, eben weil ich aktuell selber unglücklich bin und mich oft einsam fühle und das Gefühl habe, wenn ich ihn verliere, verliere ich alles. Und ich würde das gerne loswerden, weil ich mich damit selber oft (unnötig) verrückt und super traurig mache.

Vielleicht kann mich hier jemand beruhigen, mir sagen ob Notfallsanitäter wirklich keine Zeit mehr für eine Beziehung/ein Privatleben haben, ob sich der Schichtdienst gut mit dem beruf der Lehrerin vereinbaren lassen würder, mir Tipps geben, wie ich schneller Anschluss in der Uni finde, damit ich weniger auf ihn fokussiert bin und mir die Angst nehmen, dass er sich auf der Wache in eine andere Frau verliebt. Danke :)

Hallo ich mache derzeit noch eine Ausbildung im Einzelhandel die ich aber diesen Monat abbrechen werde da die Arbeitszeiten die hölle sind wie ich finde

1. Man hat Frühschichten die teilweise 6 Uhr morgens anfangen und wenn man davon ausgeht das man sich eine halbe Stunde fertig machen muss und eine halbe Stunde zum Job fahren muss muss man mindestens 5 Uhr Morgens aufstehen

2. Man hat Spätschichten die teilweise bis 21 Uhr gehen bei denen man keine Freizeit hat für sich selbst und Familie und Freunde

3. Es ist eine riesen Belastung für den Körper sich ständig an die neuen Arbeitszeiten anzupassen da sich der schlafrykmus immer ändert.

Guten Tag,

ich habe vor kurzem eine neue Arbeit in einem Kraftwerk aufgenommen, dort wird im drei Schichtsystem gearbeitet. Ist es wirklich so, dass Nachtarbeit so schädlich ist ? Ich habe gehört, dass man dadurch ein erhöhtes Risiko für Herz Kreislauf Erkrankungen hat und sogar für Krebs.

Ich arbeite in der Woche zwei Nachtschichten hintereinander und jede dritte Woche drei Nachtschichten hintereinander. Vorher habe ich in einer andere Branche gearbeitet ohne Nachtschicht. Bin am überlegen diesen Beruf wieder aufzugeben und mich wo anders umzuschauen.

Vielen Dank für eure Antworten!

Ich arbeite in einem 3 Schichtsystem in einer Klinik und ich merke, dass ich an freien Tagen ab und zu auch mal den ganzen Tag einfach nur gerne zuhause bin. Natürlich gibt es auch Tage an denen ich was unternehme. Aber ich genieße es auch mal einfach nur zuhause zu sein an einem freien Tag. Kennt ihr das auch von Euch?

Hallo,

ich hab seit letzten Montag einen neuen Job als Maschinen und Anlagenführer. Ich hatte beim Kollegen, der am Freitag seinen letzten Tag hatte, 4 Tage „anlernzeit“ von den 4 Tagen habe ich 3 Tage irgendwie nen anderen Unfug machen müssen. Nun will mein Chef das ich diese Woche in der Schicht die Maschine komplett alleine fahren soll… dabei hab ich davon genausoviel Ahnung davon wie vorher.

ich traue mir das nach 4 Tagen einfach noch nicht zu so ne komplexe Maschine alleine zu fahren… wie kann ich ihm das am besten rüberbringen ohne das es sich gleich wie Arbeitsverweigerung anhört.

Hallo Zusammen,

ich habe grosses Interesse an einem Quereinstieg als Lokführer bei der DB. Der Lokfürhererberuf ist kein 9 to 5 Job das ist klar. Das dies auch mit Schichtdienst und den damit verbunden entbehrungen in Privaten Bereich verbunden ist ist mir auch klar.

Mit Schicht und Wochenend Arbeit habe ich grundsätzlich kein Problem den klassischen Schichtdienst (Mo - Fr + Sa) im Dreischichtbetrieb kenne ich bereits. Bei einem Lokführer ist dieser ja unregelmäßiger (Arbeitsbeginn 2:53 Uhr oder 4:15 Ende 22:43 oder 2.20 Uhr usw) Dazu noch Wochenende und Feiertage.

Im meinem jetzigen Job arbeite ich gang klassisch von 07Uhr bis 16:00Uhr zzg. regelmäßige Überstunden. Wochenende in der Regel frei.

Mir geht es jetzt nicht all zu sehr um den Beruf an sich. Sondern viel mehr um die Work Life Balance.

Daher mal die Frage an die betroffenen und vielleicht zukünftigen Kollegen.

Jetzt zu meinen Fragen:

1. Wie kommt ihr mit dem unregelmäßigen Dienst zu Recht. Inbesondere dem Schlafrytmus. Aus meiner Schichtzeit hatte ich hier Probleme mit der Spätschicht nach Feierabend nicht zur Ruhe kommen dann am nächsten Tag nicht raus kommen somit den Tag mehr verschlafen wie sinnvoll genutzt. Die Früh und Nachtschicht hat mir nach einer Gewöhnungsphase nichts mehr ausgemacht.

2 Wie bringt ihr euer Privatleben (Familie, Freunde, Vereinsmitgliedschaften etc) unter einem Hut?

3.In wie weit wird seitens der DB auf das Privatleben des Lokführers Rücksicht genommen. Gibt es Anspruch auf freie Wochenenden kann man einzelne Schichtwünsche einbringen.

4 Urlaubstage lt. DB gibt es einen Anspruch auf 28 Tage Urlaub im Jahr (+ optional mehr für Wenieger gehalt) Ist der Urlaubsanspruch auf eine 5 Tage oder 7 Tage Woche berechnet.

Ich hoffe ihr könnt mir die Fragen beantworten. Bitte nicht falsch Verstehen das ich hier nur rummjammern möchte mir geht es nur um einem kurzen realen Einblick von den Leuten dies es ja am Ende richtig betrifft. Ich will ja mich beruflich verändern. Bei jeder Veränderung gibt es positive und auch negative Veränderung. Neben den positiveb Veränderungen müssen auch die negativen Veränderungen beleuchtet und abgewogen werden

In alles offiziellen DB Infoseiten wird ja nur die "heile Welt" präsentiert. Die Realität ist meistens ja etwas anderes.

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Da ich später als Krankenschwester arbeiten möchte mache ich mir zu viele Gedanken wie es sein wird wenn ich mal Frühschicht Spätschicht Nachtschicht haben werde ...

Nach den Ferien mache ich im Krankenhaus Praktikum und da werde ich erstmal von 8 Uhr bis 16 Uhr sein

In der Ausbildung werde ich glaube ich nur früh und spät haben ...

ABER wenn ich später richtig arbeite ,habe ich dann ja alle 3 Schichten abwechselnd..

Deswegen wollte ich fragen, wie gewöhnt man sich an so ein System ??

Ist ja mega schwer weil wenn man ja immer zu unterschiedlichen Zeiten schlafen gehen muss und aufstehen ...

Wie kann der Körper an sowas sich gewöhnen

Wie ist es bei euch ??? An die Leute die auch in 3 Schichten arbeiten , habt ihr irgendwelche Probleme ???

Der Körper kommt ja voll durcheinander wenn ich mal ausschlafen kann weil ich spät habe dann nächstes mal wenn ich früh habe muss ich dann ca 4 Uhr morgens aufstehen und wenn ich Nacht habe schlafe ich fast den halben Tag .. und dann wieder von vorne

Geht man dann nicht irgendwann kaputt ?

Hallo liebe community :)

Aktuell bin ich auf der Suche nach einem Beruf mit möglichst viel Freiraum. 1 Monat im Jahr ist mir einfach zu wenig.

Teilzeit würde meist nur ein verlängertes Wochenende bedeuten und für sabbaticals ist man in der freien Wirtschaft den Launen des Bosses unterworfen (und als Beamter muss man ganze 2 Jahre für 3 Monate sabbatical ansparen).

Den Hobby zum Beruf machen ist leichter gesagt als getan.

Folgende Jobs konnte ich schon ausfindig machen:

Feuerwehr und persönliche Assistenz > 2x 24Std. in der Woche, Rest frei

Schiffsarbeit > mehrwöchig auf See, mehrwöchig frei

Ölplattform > selbes Prinzip

Soldat > selbes Prinzip

Die meisten Jobs sprechen mich schlicht und ergreifend nicht an. Für Schiffsarbeit käme Schiffsmechanik in Frage, aber technisch bin ich nicht versiert. Für die Feuerwehr bin ich zu klein.

Welche Berufe fallen euch noch ein? Gibt es überhaupt noch welche ??

Für zahlreiche ersthafte Antworten wäre ich dankbar. Vielleicht hab ich ja was übersehen!

Ps: Am besten Jobs in Ausbildung oder dualem Studium (reines Studium hatte ich mal auf Biegen und Brechen versucht). Ein Job bei dem man nicht erst die Karriereleiter hochsteigen oder Glück haben muss am rechten Ort zur rechten Zeit zu sein!

Ich arbeite im Schichtdienst in 3 Schichten auf einer Station und bin Single. Und ich frage mich, wie man im Schichtdienst es schafft eine/n potenzielle/n Partner/in kennen zu lernen. Ich bin froh wenn ich meinen Haushalt schaffe und es mal schaffe meine Familie zu sehen.

Hat man mit der Ausbildung als Pflegefachmann die Möglichkeit in einem Bereich der Pflege zu arbeiten wo man nicht im Schichtdienst arbeiten muss? Wenn ja welche gibt es?

Hey Leute,

meine Kollegin hat mich gefragt, ob wir die Schichten tauschen können, damit sie einen Urlaubstag sparen kann, weil sie einen Termin hat, während ihrer Arbeitszeit.

Das ist nicht das erste Mal, dass ich meine Schichten tausche. Aber ich bin diejenige, die immer einstecken muss für andere und springen muss.

Manche Sachen gingen schon so weit, dass sie für einen Angestellten einfach unzumutbar sind. Aber Rücksicht oder privates Leben kennt man bei uns in der kleinen Firma nicht.

Ich will natürlich Konflikte in so einer kleinen Firma vermeiden. Aber ich glaube, gesundheitlich schaffe ich diesen Wechsel nicht mehr.

Zu meiner Gesundheit muss ich sagen, dass diese Firma mich kaputt macht. Dauermüde, Antriebslos, Kraftlos. Ich schaffe nur noch meine Aufgaben auf der Arbeit zu erledigen, zuhause finde ich die Kraft nicht mehr, irgendwas zu machen und bekomme schon fast Heulanfälle.

Kann ich meine Zusage noch eine Woche vorher zurückziehen? Dieser Tausch wurde von ihr nicht mal mit unserem Betriebsleiter abgesprochen. Macht mir bitte kein schlechtes Gewissen, weil ich schon zugesagt habe, das plagt mich eh schon. Ich kann aber nicht immer eine Lösung für Probleme anderer sein.

LG

Natürlich muss man, wenn man seine Werke 24/7 betreiben will, auch Leute haben, die bereit sind, nachts und am Wochenende zu arbeiten. In der heutigen schnelllebigen, geldgeilen Leistungsgesellschaft überrascht das zunächst wenig.

Trotzdem verstört mich die gegenwärtige Form von Schichtdienst. Heute Spätschicht, morgen Frühschicht, übermorgen Nachtschicht. Und dann geht es wieder von vorne los.

Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber wenn ich die Wahl hätte, würde ich lieber immer die Nachtschicht arbeiten, als jeden Tag zwischen drei Schichten zu wechseln.

Der Tag-Nacht-Rhythmus ist dann natürlich ein anderer, aber er ist vorhanden. Dies ist besser für die Gesundheit und folglich ja auch für die Produktivität. Man könnte also viel mehr produzieren etc., wenn man einfach jeder der drei Schichten 1/3 der Mitarbeiter zuteilt - und zwar dauerhaft.

Warum rotiert man trotzdem?

Hallo Freunde habe momentan einen neuen Job bekommen und werde in die 18 Schicht eingeteilt und vom Gehalt her auch Top. Nur mal eine Frage habt ihr Erfahrungen mit Schichtarbeiten gehabt bzw. was ist eure Meinung zu der 18er schichtarbeit. Der Vorteil ist auch dass ich 3 Wochen arbeite und 1 Woche frei habe

Wenn man jetzt nh Nachtschicht hatte und bis 6 Uhr arbeitet und man als nächstes nh spätschicht hat, muss man dann am selben Tag wieder um 14 Uhr zur arbeit ? Check diese Schichtsystem iwie nicht ganz.

Ich fange morgen meinen neuen Job an und mir wurde gerade mein Dienstplan mitgeteilt den ich leider nicht ganz verstehe. Ich hab ab morgen 3× Frühschicht 2× Spätschicht und 2× Nachtschicht. Ich weiß das ich morgen Frühschicht habe aber bei den restlichen Schichten wurden keine Tage genannt.

Hallo,

ich habe jeden Monat so 4-5 Nachtschichten und esse da unterschiedliche Sachen während des Dienstes. Wobei ich merke das es eher leichtere Gerichte wie Suppen oder Salate bzw manchmal auch ein Müsli sind. Ich esse gegen 23/ 24 etwas und dann nochmal um 4/5 Uhr Was esst ihr denn so in der Nachtschicht?

oder hattet schonmal Nachtschicht ? Bitte abstimmen, in welcher Berufsbranche. habt ihr gern nachts gearbeitet ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Zusatzinfo.

Hallo,

ich spiele mit dem Gedanken als Flugabfertiger zu arbeiten, das ganze in München.

Kann mir jemand Erfahrungsgemäß sagen wie viel man realistisch mit Nachtschicht und Feiertagen verdient, man bekommt ja hier Zuschüsse.

Klar der Job ist körperlich anspruchsvoller, aber ist das noch machbar oder macht man sich nur kaputt.

Wäre das ein Job Geld beiseite legen zu können ? Bin noch sehr jung und würde gerne viel Schicht arbeiten, damit ich mehr bekomme.

Würde mich freuen wenn mir jemand hierzu ein Feedback geben kann.

Danke

Hallöchen, ich träume schon lange davon einen eigenen Hund zu besitzen. Nun bin ich ausgezogen mit meinem Freund zusammen in eine große Wohnung mit Balkon. Allerdings arbeiten wir beide im schichtdienst. Er hat fast nur spätdienst und ich halt spät und frühdienste, von 13-20:30 Uhr oder 6-13:30 Uhr. Bei uns zuhause wohnt ein Kater, es ist aber geplant noch 2 Katzen aus dem tierheim in nächster Zeit zu adoptieren :) Falls mein Freund und ich gemeinsam spätdienst haben ist der Hund höchsten 7,5 Stunden alleine zuhause. Natürlich weiß ich das der Hund die ersten Monate gar nicht wirklich alleine bleiben darf und das erst trainiert werden muss, dafür findet sich aber sicherlich eine Lösung(Urlaub nehmen und für den Zeitraum entgegengesetzte Dienste, sodass immer einer da ist). Es ist gut möglich das ich demnächst in den Genuß komme den dienstplan zu schreiben, was natürlich einige Vorteile für eine hundehaltung mit sich bringen kann. Falls der Hund trotzdem lange alleine bleiben müsste, wäre eine Alternative den meinen Eltern für den Zeitraum zu überlassen oder daß er bei meinem Freund nie zur Arbeit kommt( nicht regelmäßig sondern nur ausnahmsweise). Wie seht ihr das? Haben wir die Chance mit den Bedingungen einem Hund ein artgerechtes Leben zu bieten ? Ich weiß das ein Hund körperlich und geistig ausgelastet werden muss und wäre natürlich bereit meine Freizeit mit dem Hund zu verbringen. Hat jemand Erfahrung damit? Danke an alle Antworten:)

Bei deutschen Frauen, die wollen kein Mann haben. Die Schichten arbeitet die trennen sich oder geht dann immer fremd seid ihr auch so? Darf euer Papa nicht arbeiten weil man sieht sich nicht mehr und so man sieht die Kinder nicht mehr. Alles geht kaputt

Was findet ihr besser? Pro und Contra?

Hey,

ich überlege als Pflegefachkraft zu arbeiten, ivh frage mich allerdings wie sich das mit dem Leben als Paar vereinbaren lässt, da mein Freund auch in den Schichtdienst möchte. Gibt es da Paare die mit sowas Erfahrung haben ? Hat man wenig Zeit oder geht das?

LG

Geht an die die aktuell Schicht arbeiten - oder mal Schicht gearbeitet haben. Wie ginge es dir damit bzw. geht es dir aktuell?

Macht dir das Spaß. Würdest du gerne keine Schicharbeit machen und "andere" oder feste Arbeitzeiten haben?

Frage nur aus interesse.

Ich will nicht da einspringen da ich heute schon mein 8ten Tag hab, ich meinte ich sag morgen Bescheid aufjedenfall daraufhin meinte er „Er tragt das ein ansonsten springt er ein meinte er“ Ich hab am Montag eine Operation von meine Mutter wo ich extra frei genommen habe und er springt dafür ein was ist eure Meinung dazu muss ich ?

Arbeite jetzt seid 8 Jahren Dauernachtschicht ich komme gut klar damit und könnte mir gar keine ander Arbeitszeit mehr vorstellen, wie ist das bei Euch?

Hallo,

erstmal ein paar wichtige Details:

Ich habe eine vertraglich festgelegte Arbeitswoche von 37,5h mit 7,5h am Tag.

Ich arbeite im Einzelhandel und habe Schichtarbeit. Dabei gehen unsere Schichten in der frühschicht von 8:00-16:30 Uhr und in der Spätschicht von 12:00-20:00 Uhr mit jeweils 1 Stunde Pause.

Nun ergibt sich in der spätschicht allerdings das Problem, das ich nur 7 Stunden am Tag arbeite und somit nur auf 35,5 stunden komme (7h*4 + 7,5h Berufsschule).

Da ich einige Wochen Spätschicht gearbeitet habe haben sich so nun wohl 7 Minusstunden zusammen gesammelt, welche ich jetzt abarbeiten soll.

Meine Frage ist jetzt, ob das überhaupt rechtens ist, da ich überall lese das Azubis keine Minusstunden machen dürfen. Gibt es hier eine Sonderregelung die ich nicht kenne oder ist es einfach nicht erlaubt?

Mfg

Jannik

Hallo. .

ist es sinnvoll und effektiv Kampfsport zu machen wenn man in Schicht arbeitet ? Früh und Spätschicht.

Die Kampfsportschulen haben ja meistens nur Nachmittags oder Abends auf und man würde dann nur alle 2 Wochen trainieren.

z.B. Bankangestellte und Artzthelferin haben ja auch andere Arbeitszeiten von ca. 8:00/9:00 Uhr bis 17:00/18:00 Uhr plus Heimweg...

Oder Arbeitszeiten im Einzelhandel.

Grüsse

Ich arbeite morgen das erste mal von ca. 22:00 Uhr bis um 06:00 Uhr und habe keine Ahnung wie ich heute Nacht schlafen soll. Nur die Hälfte und dann morgen tagsüber nochmal paar Stunden davor? Wie würdet ihr das machen?

Hallo, arbeite im Monat 2 wochen Nachtschicht, dann ne Woche spät und dann eine früh und ernähre mich strikt nach einem Ernährungsplan, um Muskeln aufzubauen. Übers Wochenende muss ich mein Schlafrhythmus umstellen und ebenfalls meine Essenszeiten, was mir sehr schwer fällt. Ist jemand in der gleichen Situation und hat Tipps wie man trotzdem auf seine täglichen Ernährungswerte kommt, obwohl man beim umstellen weniger "Freizeit" hat wegen früher einschlafen, bzw man länger schläft.

Dass man sich nicht verrückt machen soll und nicht alles zu 100% klappen kann bin ich mir bewusst. Vielen dank!

Guten Tag, ich bin auf der Suche nach einem zweiten Job, den ich auch unter der Woche nach meinem ersten Job machen kann, um mehr Geld zu verdienen. Im Moment habe ich nämlich viele Steuern zu zahlen und so.
Welche Jobs kann man unter der Woche nach 17 Uhr machen? Wo kann ich gut Minijobs oder solche Nebenjobs finden? Wie habt ihr einen zweiten Job/ Minijob gefunden? Danke im Voraus für eure Antworten!

Hi zusammen,

ich bin auf der Suche nach einem Radiowecker der Intervallmäßig gestellt werden kann. Beispiel:

4:00 Uhr alle 4 Tage klingeln

16:00 Uhr alle 4 Tage klingeln

Und NEIN, ich suche keine App ich möchte kein Handy oder Tablet nutzen und NEIN, ein Wecker der nur mit Wochentagen eingestellt werden kann funktioniert nicht, da sich die Tage von Woche zu Woche ändern. UND NEIN, ich möchte nicht wöchentlich oder täglich den Wecker umstellen, diese unnötigen Tipps dürfen sich die mitteilungsbedürftigen gerne sparen.

Trotzdem schon mal Danke an alle lukrativen Antworten die einigen Schichtlern das Leben erleichtern könnten.

Ich bin in der 10 Klasse und nächstes Jahr möchte ich eine Ausbildung starten.

Ich habe mich für den Industriemechaniker Beworben und will dann eine Weiterbildung zum Maschinenbautechniker machen.

Ich möchte aber sehr ungern in der Nachtschicht arbeiten.

Meine Frage wäre, muss der Maschinenbautechniker auch in der Nachtschicht arbeiten?

Wenn ja, würden sie mir trotzdem empfehlen es zu machen, da mir der Beruf glaube ich legen wird?

Und wenn sie es mir nicht empfehlen, könnten sie mir einen anderen Ausbildungsberuf Vorschlagen?

Danke im Voraus!

Ich komme direkt zum Punkt: ich hätte gerne eine Ausbildung und darauffolgend einen Beruf der spätestens um 14.30 endet.

Studieren tue ich erstmal gerade übergangsweise, aber ehrlich gesagt ohne Sinn und Verstand.

Ich weiß, dass man eine Ausbildung nicht anhand der Zeiten auswählen sollte, sondern ob es einem gefällt.

Problem: meine Leidenschaft sind meine Hobbys am Nachmittag und ich bin nicht gewillt für eine Ausbildung die eh nicht das perfekte ist mein "Ausgleich" der mich wirklich glücklich macht aufzugeben.

Die einzigen frühen Berufe die immer früh sind, sind wohl Bäcker oder Müllmann. Andere Vorschläge?

Verdienst ist erstmal nebensächlich

Hallo, ich männlich 26, Kaufmann im Einzelhandel habe folgendes Problem. Ich arbeite im Supermarkt und momentan Frühschicht. Sonst hatte ich über die Woche immer WEchselschichten. Ich muss um 4.20 Uhr aufstehen und fange um 5.50 Uhr an zu arbeiten. Meistens bis 14 oder 15 Uhr. Ich merke jetzt vor allen dingen in der kalten Jahreszeit das ich nach Feierabend müde bin und antriebslos bin. Meistens schlafe ich dann eine Stunde und dann geht das wieder. Normalerweise will ich ja nach der Arbeit noch Fahrrad fahren oder laufen aber fühle mich durch die Müdigkeit nicht in der Lage :D Kann man irgendetwas dagegen tun oder ist das unnormal?

PS: Ich gehe leider auch immer erst 22,45 Uhr ins bett...

Ich meine der, der es erfunden hat wird sich locker nicht dabei gedacht haben morgens um halb 4 aufzu stehen

Hallo, ich bin schon sehr lange etwas verzweifelt und hoffe deshalb, dass es hier irgendwen gibt, der mir helfen kann :')

Ich bin 19 Jahre alt und habe dieses Jahr mein Abitur mit einem Schnitt von 1.1 bestanden.

All die letzten Jahre über war meine größte Motivation das Medizinstudium, was auch ein Grund dafür ist, dass mein Abi so gut lief. Biologie war schon immer meine Leidenschaft und Naturwissenschaften finde ich generell auch sehr interessant.

Jetzt mache ich gerade ein Jahr "Pause" nach dem Abi und überdenke vieles.

Irgendwie fühlt sich nichts richtig an. Meine Interessen sind sehr vielseitig; ich lese und schreibe unfassbar gerne und würde auch sehr gerne Literatur studieren, weiß aber dass man oft mit so einem Studium eher weniger gute Karrierechancen hat. Deshalb bleibe ich doch lieber bei der Biologie/Medizin.

Für mich sprechen für Medizin folgende Dinge; - das Interesse am menschlichen Körper und der Biologie, mein akademischer Ehrgeiz, das Bedürfnis Menschen zu helfen, gute Karrierechancen/gesicherte Zukunft

Gegen das Studium sprechen jedoch auch einige Sachen: -ich habe Hobbys und mir ist meine Freizeit auch sehr wichtig, und was ich so höre hat man davon im Studium nicht viel, ich brauche eine Routine und ich komme absolut nicht mit Schichtdiensten klar und mir ist bewusst, dass das in meiner Facharztausbildung ein Muss wäre, ich weiß nicht ob ich bereit bin 10-12 Jahre meines Lebens zu "opfern" für meine Ausbildung. Es gibt so viele andere Dinge die mir auch wichtig sind...

Dann habe ich mir überlegt Richtung Molekularbiologie zu gehen, da hab ich den Biologieaspekt und kann in die Forschung oder so gehen aber habe keine Schichtarbeit und bin nach meinem Master im Beruf. Aber ich weiß auch nicht, ob ich mein gesamtes Leben im Labor verbringen möchte...

Mein idealer Beruf später würde mir Spaß machen, ein gutes Gehalt garantieren (Ich spreche hier von ungefähr 3500 netto, ich muss nicht steinreich werden) und eben auch eine Routine beinhalten sodass ich eine Struktur im Leben habe, ohne diese verliere ich mich nämlich leider komplett...

Ich hoffe sehr, dass mir irgendjemand helfen kann. Vielen Dank im Voraus!

Manche haben Nutri-Score A aber jeder weiß doch, dass das Quatsch ist.

Ist das eig sehr ungewöhnlich wenn man nach dem Nachtschicht noch frisch kocht?

Heute gab es z. B. Champignon-Rahmgeschnetzeltes, was ja auch nicht lange dauert.

Ich hab vor dem Dienst ja meistens noch gar keinen Hunger auf was Warmes. Nach dem Arbeiten hab ich aber dann dafür Hunger.

Fertige gekaufte Sachen vertrage ich oft nicht, da kriege ich nur Sodbrennen beim Schlafen. Ist mir mit meinem eigenen Essen so noch nie passiert :D

Ich Arbeite mittlerweile jeden Tag fest Mittagschicht, von ungefähr 12 bis 20. Seitdem ich so arbeite, wache ich jeden Morgen eine Stunde vor dem Wecker auf. Abends wenn ich kurz einkaufen war bleibe ich noch lange am PC wach.

Als ich vorher immer früh von 6-14 gearbeitet habe, bin ich morgens müde aufgestanden und musste dann nach der Arbeit schauen nicht sofort wieder einzuschlafen. Und Weil ich den ganzen Tag müde war hat alles auch kein Spaß mehr gemacht…..

Kann das jemand bestätigen?

Oder warum ist das so?

Mit freundlichen Grüßen

Also eben auch Samstag,Sonntag,Feiertage etc...

Es geht um eine Stellenanzeige.

Habt ihr schon in Jobs gearbeitet die rollende Woche Schichtsystem haben? Wie kommt ihr damit klar?

habt ihr erfahrungen

danke

Hallo zusammen,

meine Arbeitsstelle ist ca 35km von meinem Wohnort entfernt. Bisher habe ich noch noch nicht getraut diese Strecke mit dem Rad zurück zu legen (12h Schicht, unsicherer Feierabend usw).

Wer fährt von euch wie viele km ins Geschäft? Und wie lange braucht ihr dafür?

Hallo liebe Community,

bald fange ich eine Arbeit an, wo ich in Schicht arbeiten muss. Und zwar, teilweise wenn man Frühschicht hat, fängt man um 3 oder 4 Uhr! Und ich bin ein Typ, wenn ich nicht ausreichend schlafe, geht mir alles auf den Sack!

Meine Frage: Wie kann man zu früh schlafen gehen und durchschlafen? Ich bin auf der Suche nach einem Mittel, das nicht abhängig macht und nicht am nächsten Tag müde macht. Ich habe von Wick - Gute Nacht Gummis gehören. Habt ihr Erfahrungen damit? Oder was wäre eure Empfehlung generell zu diesem Thema?

danke im Voraus!

Im Arbeitszeitgesetz steht ja, dass man 11 Stunden Ruhezeit zwischen Schichten einhalten muss.

Ich arbeite im Einzelhandel und habe heute Spät bis 20.30 Uhr. Morgen direkt im Anschluss Früh ab um 6.00.

Das sind nur 9,5h, ist das überhaupt erlaubt?

Ist ja schließlich kein Krankenhaus o.ä., sondern ein Lebensmittelmarkt.

Dazu kommt noch, dass ich 50 Minuten Arbeitsweg mit Öffis habe, mir bleiben also gerade mal etwa 6 Stunden Schlaf, wenn's glatt läuft.

Andere Mitarbeiter haben auch schon Frühschicht direkt nach der Spätschicht gehabt, aber sie tun das ab und meinen, "dass es ja nicht oft vorkomme".

Kann ich da irgendwas machen?

Welche Aufgaben hast du, sowohl Tag für Tag als auch in größeren Abständen? Gibt es Unterschiede in Bezug auf die verschiedenen Schichten?

Wie findet ihr Schichtdienst? Mögt ihr es oder eher nicht? Und warum

Nachdem Nachtdienst fahre ich sehr schwer bach Hause. Ich sehe so manchmal auf der Straße ein großer Schatten mir entgegenkommen. Als wäre es ein Lebewesen wie in den Filmen die vom Asphalt rauskommt und mein Auto stoppen will.
Dann kommt ed mir vor, als würde der vorfahrende LKW retour fahren und mit mir crashen will. Meistens habe ich so sekundenschlaf und erlebe plötzlich ruckartig einen schock und finde mich mitten in der spur.

Ist das alles normal bei schichtarbeitern?
da ist so viel verkehr in der früh die alle mir entgegenkommen.

Moin, ich bin gerade dabei, mich online bei LIDL für einen Minijob zu bewerben. Dabei kam die Frage, ob ich im Schichtdienst einsetzbar bin. Ich bin Schüler und kann nachmittags arbeiten, am Samstag ist es egal. Wie lange geht so eine Schicht und kann ich die dann ausüben?

Hallo!

Ihr kennt es bestimmt dass man für ein paar Tage lang Nachtdienst hatte und danach muss man wieder in den Frühdienst aber die innere Uhr auf dem Kopf gestellt ist.

Habt ihr Tipps?

Guten Abend, ich mache bald eine Ausbildung, wo ich auch immer wieder mal für Schichtarbeit eingesetzt werde. Es gibt dann immer erst einige Tage Frühschicht, dann einige Tage Spätschicht und dann einige Tage Nachtschicht.

Das ist ja doch sehr ungewohnt. Wie passt man sich an diese Situation an?

Würdet ihr zu ihm gehen weil darauf hab ich gar kein Bock wie kann ich es ihn sagen, am besten will ich in der Arbeit mit ihm reden

Hey ihr Lieben,

ich habe mal eine Frage zum Schichtdienst bei der Polizei.

Wie lange dauert eine normale Schicht und wie lange kann eine Doppelschicht gehen?

Wäre wirklich toll, wenn das jemand wüsste und mir sagen könnte.

Danke euch schon mal.

Das ist etwas, was ich nie verstanden habe.

Ich kann ja noch verstehen, dass es überhaupt 2 oder 3 verschiedene Schichten gibt.

Was ich überhaupt nicht verstehe ist, dass es Arbeiter gibt, die JEDE WOCHE eine andere Schicht haben.

Ich habe nun sehr lange darüber nachgedacht und konnte keine logische Begründung dafür finden warum das so sein muss.

Es macht den Job einerseits weniger attraktiv und das Unternehmen hat davon auch absolut nichts.

Stattdessen könnte man es doch so organisieren, dass alle immer die gleiche Schicht haben, sodass das Leben planbar ist und die Unternehmensführung auch.

Ich verstehe einfach nicht warum man sich diesen unglaublichen Stress antut. Sowas würde ich mir als Chef in 1000 Jahren nicht ausdenken.

Hallo Freunde,

Ich arbeite im W@H für einen großen elektrodienstleister. Es ist eine riesen Firma mit 90 Leuten. Ich arbeite seit 7 Monaten in dem Unternehmen und habe einen Festvertrag. Es gibt früh spät Nacht Schichten ich muss aber keine nachtschichten machen. Ich will nur in die Frühschicht von 7-16 Uhr und keine spätschicht en mehr machen von 13 Uhr bis 22 Uhr. Dieses wird auch nicht extra vergütet. Überlegt mal von 13 Uhr bis 22 Uhr die ganze Woche das alle 2 Wochen oder auch 2 Wochen am Stück. Dein Leben ist vorbei. Meine Frage was muss ich machen um nur Frühschicht zu bekommen ohne gekündigt zu werden?

Ich habe überlegt zu sagen das ich mein Techniker an der Abendschule machen will der startet von Dienstag bis Freitags ab 18 Uhr der Kurs ;) können die sagen ne jung du hast ein vertrag und darfst nur eine sache machen oder müssen die dem zustimmen.

Habt ihr andere Ideen wie ich da raus kommen könnte ich würde euch so danke dafür.

Ich muss euch sagen ich verdiene echt nicht gut.

Mit freundlichen Grüßen

Wie findet ihr das 3 Schicht System. Also Früh, Spät und Nachtschicht? Was mögt ihr und was nicht?

Wie geht's ihr nach der Nachtschicht schlafen?

Hallo,

ich hab mal ne Frage:

Ich arbeite manchmal im Krankenhaus im Schichtdienst von 22 bis 7 Uhr. Jedes Mal zum Ende der Schicht beginnt es mit Tachykardien, Palpitationen, Inn. Unruhe, die auf Dauer recht unangenehm sind (Puls: 110 bis 130 bpm teilweise in Ruhe noch, Sauerstoff ist i.O bei 98-99%) (Fingerpulsoximeter).

Hat jemand ne Ahnung woher das kommen KÖNNTE. (Ja !!könnte!!, ich will keine Diagnosen nur nen Verdacht oder Gedanken.)

Würdet ihr das machen wenn es sehr gut bezahlt wird

Hallo ihr,

Folgendes, ich will gern probieren schichtarbeiten und nehme seit geraumer Zeit in der Früh 25mg Atofab.

Ist jemand unter euch der Erfahrung hat wie wirkt sich dass aus wenn ich jetzt schichtarbeite da müsste ich theoretisch das Medikament immer an anderen Zeiten nehmen d.h. nach dem aufstehen...

Kennt sich da jemand aus und kann mir helfen weil mein Psychiater hat gesagt dass er mir dass nicht empfiehlt aber da ich keine andere arbeit finde bleibt mir nichts anderes übrig als dass zu probieren.

Liebe Grüße euer Nasmir

Hallo liebe Mitleser,

mittlerweile bin ich seit einigen Monaten im Schichtdienst bei der Polizei. Dabei setzt mir die Nachtschicht sehr zu (mit Schlafstörungen, Magenproblemen und psychisch nimmt das Ganze dadurch einen auch mit). Ich wusste davor dass es nicht leicht ist mit dem Schichtdienst, aber dass er mir so auf Dauer zusetzt, konnte ich mir nicht vorstellen. Mit dem Chef traue ich mich auch nicht darüber zu sprechen, weil ich Angst vor der Entlassung habe. Gibt es irgendwelche Möglichkeiten in den Tagdienst zu kommen, beziehungsweise Früh- und Spätschicht zu machen, aber halt keine Nachtschicht. Über hilfreiche Antworten würde ich mich freuen, vielleicht gibt es ja jemanden, der Erfahrungen oder Tipps hat...

Vielen Dank

Moin,

ich bin momentan am überlegen ob ich meine Ausbildung zum Notfallsanitäter anfangen sollen. Natürlich weiß ich, dass es verschiedene Zeit Modelle gibt allerdings ist Schichtarbeit und 12h Schicht üblich. Nun meine Frage.

Hat jemand von euch erfahrung damit wie man Partnerschaft/Familie und die Arbeit unter einen Hut bekommt? Wie ist es mit Ausgleichstagen gibt es sowas bzw. habe ich dann nach einer 12 Stunden Schicht den nächsten Tag frei?

Mein Partnerin weiß über meine überlegung bescheid und für sie ist es auch keine Problem, dennoch möchte ich natürlich gerne viel Zeit mit ihr verbringen.

Danke schonmal für eure Antworten.

Lg

Ich habe gestern ein Angebot von meinem Arbeitgeber bekommen. Ich bin relativ zufrieden mit meinem Job, er ist Recht entspannt auch gibt es keinen Stress leider ist eine körperliche Komponente dabei die mir weniger gefällt aber abgesehen davon ist alles gut. Man arbeitet sich nicht kaputt und das Gehalt ist auch überdurchschnittlich.

Jedoch bekam ich gestern das Angebot auf eine neue Stelle im Unternehmen, man würde mir eine Fortbildung zum Meister bezahlen und ich würde fortan im 3 Schichtbetrieb arbeiten. Hauptsächlich würde ich am PC sitzen. Es würde sehr viel mehr Geld geben allein wegen dem Meistergehalt und plus die Schichtzulagen. Allerdings weiß ich nicht ob Schicht mein Ding ist. Ich habe noch nie Schicht gearbeitet aber man weiß ja das Schicht auch garnicht gesund ist. Ich stelle mir das sehr schwierig vor keinen normalen Schlafrhythmus zu haben. Kann die Anforderungen garnicht wirklich einschätzen, was würdet ihr sagen? Ich weiß nicht ob ich annehmen oder ablehnen soll

Hey ich hätte eine Frage ist jemand von euch bei der Landespolizei in Hessen mich würde die Arbeitswoche interessieren hat man jede Woche Nachtschicht? Von wann bis wann geht euer Tag Montag - Freitag arbeitet man auch Samstag oder Sonntags kann man das anfangs ausmachen ob man an den Tagen arbeitet ?

Ich hoffe jemand kann meine Fragen beantworten danke im Vorraus :)

In der Industrie oder Fabrik sind 3 Schichten ja normal. Muss man das als auszubildener dann automatisch auch? Und wie oft hat man meistens in der Woche Berufsschule? 1 oder 2 mal?

Hallo,

ich habe folgendes Problem:

mein Chef braucht dringend jemand, der morgen Nacht oder am Samstag tagsüber einen Dienst übernimmt. Ich arbeite bereits am Sonntag und habe am Wochenende vorher wirklich überhaupt keine Zeit. In der Gruppe war ich die einzige, die überhaupt geschrieben hat, dass ich jederzeit einspringe, wenn ich Zeit hab, es aber dieses Wochenende einfach nicht geht. Ich bin leider noch ganz frisch in der Firma, erst seit einer Woche. Jetzt möchte ich natürlich keinen schlechten Eindruck hinterlassen und habe total das schlechte Gewissen. Ich konnte noch nie gut Nein sagen. Was denkt ihr, bin ich moralisch dazu verpflichtet ja zu sagen, obwohl ich wirklich gar keine Zeit habe? Gibt es dazu generell eine Pflicht, kann man mich kündigen oderso? Hab auch Angst das der Chef und die Kollegen dann sauer sind auf mich. Oder findet ihr ich soll standhaft bleiben und nein sagen/bei nein bleiben?

In der Früh oder Spätschicht

Hallo liebe GF Community

Und zwar würde ich gerne als Dauernacht Wache im Altenheim arbeiten habe auch schon Mal 3 Nächte gemacht. Nach den 3 Nächten hatte ich aber immer Kopfschmerzen und Übelkeit. Ich wollte Mal Fragen ob es mit der Zeit besser wird und ich mein Körper auf diesem Rhythmus einstellen kann.

Danke für Antworten

Eine Umfrage gemacht ob wir die Schicht jeden Monat wechseln würden und nicht jede Woche. Die meisten haben sich für jede Woche entschieden.

Das Problem ist die Menschheit mag es gerne gemütlich die möchten keine veränderungen haben.

Was würdet ihr meiner Stelle tun? Die Arbeit gefällt euch aber das ständige Schicht wechsel all Wochen stört mich und meiner Gesundheit.

Hallo Leute,

mich würde mal interessieren was ihr so für Erfahrungen gemacht habt mit Frühschichten bzw. genauer dem Weg dorthin zu Neujahr.

Ich habe bisher einmal am 01. Januar Frühschicht gehabt und mein Weg zur Arbeit war alles andere als spaßig. Kaum aus dem Haus hat erstmal jemand eine Glasflasche wenige Meter vor mir gehen eine Hauswand geschmissen. Dann ist mir ne zeitlang eine Gruppe von besoffenen Kerlen hinterhergelaufen und ich wurde noch von jemandem nach meiner Nummer gefragt was es definitiv nicht besser gemacht hat… war verdammt unangenehm.

Was habt ihr so für Erfahrungen gemacht? Müsst ihr dieses Jahr auch zu Neujahr Arbeiten ?

Wenn ich um 4 Uhr nachts im Bett liegend angerufen werde , dass ich gleich die Frühschicht übernehmen soll weil jemand gerade eben krank wurde?

Hallo,

ich habe folgendes Problem. Ich arbeite aktuell im 3-Schichtendienst.

Nun habe ich in den letzten Wochen gemerkt, dass mein Mutter bei der ich Lebe (ich bin 20) es immer weniger schafft im Alltag auszukommen. Vor allem Nachts, worum es mir jetzt auch geht. Durch meinen Schichtdienst bin ich alle 2 Tage in einer Nachtschicht, wo ich in dieser Zeit meiner Mutter nicht Zuhause unterstützen kann.

Wie kann ich nun meinen Chef das Problem schildern? Wie soll ihm sagen, dass ich eher auf meiner Mutter Abend / Nachts aufpassen möchte und daher nicht im Schichtdienst mehr arbeiten kann.... Ich habe Angst davor, dass er mich kündigt oder anderes, da ich erst seit einem Monat in diesem Betrieb bin.

Muss ich auch irgendwas nachweisen oder irgendwelche Fragen welche Krankheit meine Mutter hat und co. preisgeben?

Danke vorab.

Hallo, und zwar habe ich aktuell Probleme arbeite in der Produktion wo ich Frühsicht habe jeden Tag um 5:30 Uhr und muss um 4:00 Uhr aufstehen teilweise bin ich schon fix und fertig und immer müde ich habe überlegt eine Umschulung zu machen im kaufmännischen Bereich wo ich konstante Arbeitszeiten habe z:B 8-17 Uhr hatte jemand schon Erfahrungen damit gemacht und eine Umschulung mit 35 gemacht?

Guten Abend!

Wie lange hat man normalerweise frei nach einer 24h-Schicht im RD?

Weiß das vllt zufällig jemand?

Danke!

Hallo Leute,

findet ihr 12 Stunden Schichten lang so 5 mal hintereinander dann 3 Tage ca frei und dann wieder 12 Stunden ?
ca 15 mal im Monat

Würdet ihr es machen ?

Hallo, ich befinde mich am Ende meiner depressiven Episode und würde gerne bald mit meiner Wiedereingliederung beginnen. Geplant sind 4-6 Wochen.

Nach der Wiedereingliederung fahre ich wieder ein 3 Schicht System. Ist dies denn problematisch mit der Medikation? Meine Psychiaterin meinte ich bräuchte das Medikament ca 1 Jahr. Wenn ich Nachtschicht habe, soll ich dann das Medikament holen wenn ich aufstehe, oder quasi bevor ich ins Bett gehe. Ich frage deswegen, weil man es ja eigentlich um die gleiche Uhrzeit nehmen sollte.

LG

Hallo meine Tochter ist 13 Monate alt. Ich stille sie momentan 1x vorm einschlafen und 2x in der Nacht. Sie lässt sich nachts auch durch nichts anderes beruhigen ( schreit solange bis sie an die Brust kann, trinkt und schläft dann problemlos weiter).

Mein Problem ist das ich in einen Monat wieder arbeiten muss und auch Nachtschichten machen muss. Die Flasche nimmt sie überhaupt nicht. Habe schon verschiedene Milchsorten probiert, verschiedene Flaschen, die Flasche von meinen Partner geben lassen.

Was kann ich noch versuchen, das sie die Flasche annimmt? Merken die Kinder wenn Mama weg ist und nehmen sie dann? Habe so Angst, dass es nicht klappt und sie dann die halbe Nacht schreit.

Ich habe nächste Woche das erste mal Nachtschicht von 23:00 Uhr bis 06:00 Uhr morgens. Morgen Abend hab ich den ersten Tag und habe keinen Plan wie ich das mit dem schlafen am besten machen soll. Normalerweise schlafe ich von 22:00 Uhr bis ca. 06:00 Uhr morgens und fange um 07:00 Uhr an. Wie kann ich das am besten machen, dass ich morgen Abend nicht todmüde in die Arbeit komme, weil ich normal Abends um die Zeit ins Bett gehe. Wie macht ihr das?

Hallo, ich trinke absolut keinen Kaffee (vertrage kein Koffein) aber habe überlegt irgendwann in sehr ferner Zukunft mal zur Polizei zu gehen o.ä. wo man halt unterschiedliche Arbeitszeiten hat, ist das machbar? Eine Freundin von mir ist Krankenschwester und geht ohne Kaffee nicht aus dem Haus.

Das würde mich mal interessieren.

Also was macht Euch am meisten Spaß dabei ?

Was habt Ihr nicht so gerne ?

Ist der Chef nett oder nicht ?

Gibt es gute Kontakte zu den Kollegen ?

Gibt es eine Kantine, wo Ihr gemütlich essen könnt ?

Wie arbeitet Ihr am liebsten ? Gibt es irgendwelche Kniffe, wie Ihr die Arbeit schneller schafft ?

Über Eure Antworten freut sich Timeoscillator :)

Muss man beim Zoll Schichtarbeiten, oder gibt es auch die Möglichkeit nicht Schicht zu arbeiten, dann fehlen halt die Zulagen und so aber Gesundheit ist mir wichtiger.

An alle die Nachtschichten machen, wie sieht da eurer Tagesablauf so aus? Ich könnte mir nicht vorstellen dann vor der Arbeit noch groß was zu machen :o

Wie viele Stunden schlaft ihr dann und wann seid ihr morgens Zuhause?