Hallo,

Ich will so Packen lernen und auch Selbstverteidigung. Wie mache ich das am besten? Und wie kann ich das zuhause am besten anfangen

Haben heute einen wako trainingslehrgang im Kickboxen K1 von 12-16 Uhr. Bin am überlgen hinzugehen ,bin aber noch etwas krank. Das findet ja nur einmal im Jahr statt deswegen wollte ich da eigentlich hin. Was passiert da eigentlich genau bei einem sichtungslehrgang

Ich habe Taekwondo gemacht und es macht mir keine Spaß mehr. Ich lerne nicht soviel. Besser würde ich Krav Maga oder so machen, dass Abwechslungsreicher ist. Mit geht es bei Kampfsport vor allem um Sport machen. Was sind eure Enohelungen und Erfahrungen diesbezüglich?
vielen Dank

Ich bin 1.80m groß.

Ich mach Kampfsport seit aa. 8 Monaten und in den ersten 6 Monaten habe ich mich mega verbessert. Ich ging auch bevor ich mit Kampfsprt begonnen habe jogging und habe deshalb auch Ausdauer gehabt also wurde mein Ausdauer in Kampfsport sehr gut nach nur wenig Zeit. Jetzt konnte ich leider seid 2 bis 1 Monat kaum kommen. vielleicht 1 mal in 2 Wochen. Und irgendwie habe ich sehr sehr schnell Rückschritte gemacht . Mein Audauer und Meine Technik und mein Sparring. Ich bin sogar schlechter geworden als die Leute die mit mir begonnen haben und das deprimiert mich so sehr und ich weiß leider nicht warum das der Fall ist...Wenn jemand eine Idee hat auch gerne her damit...aber ich werde am Ball bleiben um meinen alten Form wieder zu bekommen. Nun meine Frage ob es Sinn macht Sparring zu machen und dass ich nicht lieber erstmal nur Boxsack und Technik mache als Sparring, aber dann stellt sich die Frage ob das sinnvoll ist...Weil auch wenn man technisch gut wäre, ist Sparring was ganz anderes. Kenne Leute die fast nur zum Sparring kommen und die sind viel besser als ich in Sparring. Was empfehlt ihr mir ? Denn irgendwie will ich wieder an mir echt hart arbeiten und besser werden als vorher aber dann stellt sich die Frage ob auch Sparring doch keine schlechte Idee wäre..Was sagt ihr ?

Ich habe ein kleines Problem. Meine Kicks gegen den Boxsack sind echt gut aber wenn ich ein wenig Free-Kicking machen will kann ich sie gar nicht. Zum Beispiel all die Standart und Basic Kicks, gegen den Boxsack sind gut aber ohne Ziel kann ich sie nicht. Der Tornado Kick ist bei mir perfekt, aber habe ich kein Ziel vor augen kann ich ihn nicht mehr. Woran liegt das?

Und was gefällt euch daran😆

Sind lange Füße bei Kickboxen ein Vorteil? Also habe ich mehr Kraft in dem Fuß wenn er größer ist ❓

möchte mich bei k1 oder Boxen anmelden ich möchte einfach ein wenig Technik lernen wie läuft dies ab wenn man etwas älter ist ich möchte ja keine kämpfe oder so Einfach fitter und es ein wenig können werden die Leute mich dort erstmal auslachen wenn ich mich blöd anstelle ich tendiere selber auf k1 da ich meine Beine gerne auch benutzen würde jemand der Erfahrungen hat ?

Hallo,

ich habe mehrere Jahre Basketball gespielt, habe aber für mich entschieden jetzt zum Kampfsport zu wechseln. Welchen Kampfsport würdet ihr empfehlen, um auch bei Wettkämpfen mitzumachen und nicht nur zur Selbstverteidigung. Viele sagen, dass Boxen sehr einseitig ist, weshalb er anderen Sportarten unterlegen ist, aber beim MMA interessiert mich der Bodenkampf zB garnicht.

Meine Daten: 17Jahre, 189cm, 99kg, Spannweite ca 185cm (ja sie ist kurz), mache Kraftsport seit 4 Jahren. Keine Kampfsport Erfahrung

Hallo ich würd gerne mit den Boxen anfangen jedoch beschäftigt mich immernoch diese Sache mit Gehirnerschütterungen und weiteren Schäden. Wenn ich im Training Sparring machen würde ist das Risiko hoch eine Gehirnerschütterung zu erleiden? Ich würde eh keine richtigen Kämpfe machen sondern will nur bissl boxen um mich verteidigen zu können.

Danke für eure Antworten im Voraus!

Zur Auswahl steht BJJ oder Kickboxen K1

Hallo würde gerne mit kampfsportart machrn weiß aber nicht was

Am besten das wo mehrere Arten gelernt werden so dass ich immer entscheiden kann was ich in einer Situation anwenden kann so .

Will gerne polizei machen also muss ich mich gut verteidigen können

Was ist der beste Kampfsport, um stark zu werden? Sowohl Verteidigung und Angriff bzw. sich auch auf der Straße wehren zu können ¿

Ist Boxen gut genug oder MMA? Oder gibt es bessere Empfehlungen?

Meine Frage ist was haltet ihr von krav maga und wie findet ihr die Kampfsportart und habt ihr selber schon mal krav maga gemacht.

vIelen Dank für alle Antwort.

Hallo mein albanischer Stiefvater will nicht das ich krav maga und ju jutsu mache woran liegt das ?

Welches ist die effektiveste Kampfkunst/-sport zur Selbstverteidigung für kleine & eher schwächlich gebaute Menschen (um 1,60 m) ?

Hi will das boxen lernen aber zuhause da es viel günstiger ist und im Studio kann es sein das man ausgelacht wird

welchen boxsack von Amazon konnt ihr mir empfehlen und mit was soll ich den boxsack fullen

Ich hatte heute eine 3er Gruppe beim Krav Maga. Bei einer Übung tat ich mich schwer und wollte es von ihm erklärt haben. Anstatt es mir zu erklären, seufzte er nur und ging zum anderen Partner hin um mit ihn zu trainieren.

Ich war eigentlich Stocksauer, ich hätte ihn am liebsten den Schädel dafür eingeschlagen.

Frage: Wie mit so einer Ablehnung umgehen?

ist judo da gut?

Ist definitiv nicht die klügste Idee. Aber besser als ein Katana.

Man könnte noch mit der Klinge voran auf z.B. eine Einbrecher so schnell wie Möglich zurennen und auf den Bauch zielen.

Wäre ein Langschwert gut zur Selbstverteidigung oder ist eine Machete besser?

Lohnt sich das noch/geht das noch?

Oder gibt es da was besseres?

Ich möchte ein aufregenden Kampfsportart erlernen und auch irgendwann bei Wettkämpfen teilnehmen können.

Ich habe damals Judo gemacht, aber ich möchte gerne eine vielfältige Kampfsportart erlernen. Soweit ich weiß darf man beim Takwondo nur mit dem Fuß auf den Kopf treten und nicht mit den Händen etc.. Welche Tritte und Schläge mit welchen Körperteilen sind jeweils bei Takwondo und Ju-jutsu erlaubt?

Ich möchte treten dürfen, aber nicht mit der Faust eine ins Gesicht kriegen.😅

Danke im voraus!

Ich will mit paar Freunden Sparring machen (mit Schutz, also Handschuhe, Mundschutz und schienbeinschoner), aber wir haben keinen Ort dafür. Kann man bei Vereinen oder privaten Kampfsportschulen eigentlich fragen, ob man vllt für 1-2 dort alleine trainieren darf?

Und wenn das nicht klappt, wo kann man dann als Alternative Sparring machen? Am besten ein Platz wo man halt auch auf dem Boden bisschen kämpfen kann oder zumindest fallen kann.

Habe eine Frage an euch, falls ihr es noch nicht wisst: Ich praktiziere Kampfsport, nämlich MMA, Ringen, Brazilian Jiu-Jitsu und Wing Chun. Ich habe eine Frage: Warum sagen viele, dass Wing Chun nichts auf der Straße bringt? Ich meine, ich hatte auch eine Schlägerei in meiner Schule, weil dort Jungs auf mich losgegangen sind, angeblich weil ich sie beleidigt habe. Ich habe dann diese fünf Jungs in der Toilette geschlagen und wurde daraufhin aus der Schule rausgeschmissen. Wing Chun ist für mich super effektiv, aber ich möchte jetzt nicht über Schlägereien erzählen, sondern einfach euch fragen, warum viele Leute sagen, dass Wing Chun nichts auf der Straße bringt.

Lohnt es sich für diesen preis 90€ im 2jahresvetrag und gibt es bessere und preiswerte kampfsport gyms in Frankfurt

Sportarten wie bjj thai boxen und mma nur in Frankfurt

Ich möche 3 kampfsportaeten jeweils 4monate machen aber welsche 3 sind die besten für Straße?

Welche der genannten Kampfsportarten ist am effektivsten und eignet sich am besten für die Selbstverteidigung? Bitte mit Begründung

So meine Lieben ich wollte fragen wie sinnig es ist 1 Jahr lang Kraftsport zu machen, um danach mit Kampfsport anzufangen. Meine Idee wäre Krav Maga anzufangen wobei es ist ja ein Reines Selbstverteidigungssystem und kein Kampfsport aber ich denke ihr versteht mein Standpunkt. Weil was nützt mir die Masse wenn man sie nicht einsetzten kann

Gibt es eine Art von Selbstverteidigung wo man keinen Kurs braucht und sie komplett alleine aus z.b. einem Buch lernen kann.

(Ich habs so Zeug wie einen Boxsack)

Bestenfalls eine Art mit der man so viel Schaden wie möglich anrichtet aber ohne Waffen funktioniert.

Zusammenfassung:

2013 hatte ich einen Kreuzbandriss, dieser wurde damals operiert, allerdings ist seit nach der OP das operierte Bein nur zu ca. 96% biegbar. Das hielt mich nicht davon ab mit Wing Chun anzufangen während meiner Ausbildung.

Allerdings verlor ich das Interesse da ich ständig Entzündungen in Augen hatte und konnte nicht regelmässig gehen, da ging die Routine flöten und ich wollte statt Kampfkunst etwas nicht allzu komplexes was man schneller lernt und offensiver sein kann. Da kam ich aber leider ins Endstadium mit Nierenversagen und als sich das spürbar bemerkbar machte und es abwärts ging, kam ich 2018 durch OP an die Peritoneal Dyalise, welche nach dem das am 1. Dezember 2020 wieder weg operiert wurde und die Spenderniere in mich rein kam wieder vorbei war.

Ich weis ich werde in ein paar Jahren wahrscheinlich wieder eine andere brauchen, falls sie bis dahin nicht mehr ausreicht wegen dem Abstossungsprozess.

Ich war an Kampfsport wie Kämpfen, Selbstverteidigung und Bodenkampf interessiert, natürlich immer noch. Ich liess das aber schleifen, da mein Arzt nach der OP meinte, Kampfsport sei nicht gut, weil die Schläge an diese Stelle nicht gut seien.

Ich versuchte auch Gurte zu finden, die diese Stelle vor schlägen speziell schützen kann, damit ich das trotzdem machen kann, aber die Nierengurte die ich fand, sind nicht wirklich dafür gemacht. Bis auf den Tiefschutz aber brauche nicht nur Schutz da unten.

Der Wille mit Kampfsport anzufangen und das Hobby weiter auszubauen wäre da, trotzdem wüsste ich gerne, was ihr dazu denkt, oder ob ihr Erfahrung damit habt und ev. Leute kennt, die auch eine Niere vorne zwischen Blase und Becken im Bauch haben, aber es trotzdem hingekriegt haben. Würde nur zu gerne wieder mit sowas anfangen, da mich das interessiert. Fürs Training, aber auch Strassenkampf, um mich zu verteidigen aber auch was auf dem Kasten zu haben wenn's um mehr als Selbstverteidigung geht sowie für dem Wunsch zum besseren Schutz meiner Mitmenschen, da die Strasse Gnadenlos und Skrupellos sein kann und man sich nicht auf alles vorbereiten kann wie auf einen Ringkampf oder Training mit dem Verein. Wie ihr gemerkt habt interessieren mich auch die Kampfsportarten am meisten, bei denen man auch super für sowas geeignet sein kann.

Ich hoffe eure Antworten auf sowas fallen gut aus, ich finde leider nichts darüber und fürchte, dass man sowas nicht mitnehmen darf.

Sagt bitte nicht 500 Meter Sprint wenn du mit einer Frau bist oder deinen Kindern geht das schlecht

Spricht du und dein gegenüber seit auf dem Boden was wäre dann die beste Kampfsportart

Welchen Kampfsport findet ihr am besten.

Bitte mit Begründung

Welche Kampfsportart wird in diesem Film von Michael Jai White ( As good As Dead) gesehen/gezeigt?

Was für eine Kampfposition ist das auf dem Bild? weiß das vielleicht jemand?

Ich habe mal mit einem Freund für 3 Monate ein mal wöchentlich einen Box-Kurs besucht, da haben wir die Bewegungen, Schläge usw. gelernt. Das war jetzt vor ca. einem halben Jahr und wir wollen beide wieder anfangen. (nicht professionell aber um immer bisschen in Übung zu bleiben und das Boxen nicht ganz zu vergessen)

Ist es sehr empfehlenswert dass wir uns wieder in einem Box-Studio anmelden, oder können wir auch einfach privat bei uns zu Hause trainieren. Also ich rede von Reaktions-Übungen aber auch von Sparring. (wir kennen unsere gegenseitigen Grenzen und haben auch schon damals im Studio Sparring gemacht)

Und wie schon gesagt nicht für Turniere aber um nicht zu verlernen wie man richtig zuschlägt und ausweicht.

Welche kampfkunst würdet ihr mir empfehlen wenn ich ein junge bin und nur eine Trainerin kann und ich mich nicht entscheiden kann und ich mal gerne Kriminalpolizist werden

Wie machen das am besten die Mädel? Mit dem Fuß oder mit dem Knie? Machen viele Mädl es gerne im Kampfsport?

haben so ein Typen im Verein der beim sparring immer weg läuft gefühlt durch die ganze Halle und dann wenn man die Distanz schließen will einen spinning wheel kick zum Kopf zieht. Hat er schon paar mal bei mir gemacht und sogar getroffen abee habe die zum Glück gut weggesteckt. Meiner Meinung nach sollte man so welche kicks einfach nicht mit voller Kraft im sparring machen oder wie seht ihr das ?

Hatte eigentlich bis jetzt noch nie wirklich einen kopfschutz beim sparring auf aber habe gestern beim sparring einen high kick gegen den Hinterkopf bekommen der sehr hart war. Hatte danach Kopfschmerzen und mir war schwindelig aber jetzt ist alles wieder ok. Mein Partner war 20kg schwerer als ich. Und will glaube ab jetzt nur noch sparring mit kopfschutz machen

Z.B. Kickboxen

Was genau ist der Grund

Ich mache Shotokan Karate und darf leider kein Vollkontakt im Verein trainieren wie z.B Thaiboxen oder MMA.

Ich würde gerne zuhause sehr viel Vollkontakt trainieren. Am besten So nach dem K1 und Thaiboxen Style.

Ich weiß, dass man einen Kampfsport nicht ohne Verein lernen kann, aber ich beherrsche die Basics des Kampfsports und auch die vom Thaiboxen.

Zuhause habe ich Pratzen, Handschuhe, schweren Sandsack, schienbeinschoner, mundschutz und ein Seil zur Verfügung.

Wie kann ich am besten zuhause trainieren, um auch ein sinnvolles Vollkontakt Training zu machen, dass mich auch fit hält?

Hey,

wenn jemand mir oder sonst jemand verprügelt zum beispiel, welche kampfsport art eignet sich am ehesten dazu ihn naja zu rächen? Also was ist die brutalste kampfsportart? Boxen? Mma? Krav maga? Es geht nicht darum einen fairen kampf auszutragen sondern um zu „gewinnen auf der straße quasie“

14 Jahre Alt

Wie findet ihr diesen Plan für Kampfsport während den Ferien? Ich mache Shotokan Karate. Ich habe 3 Wochen Ferien.

(Würde auch gerne Kyokushintraining und Thaiboxen einbauen)

Das würde ich jeden Tag machen:

Joggen mind. 30min

Boxsacktraining

Seilspringen 30min

Abhärtung im Wald an Bäumen

Krafttraining mit und ohne Hanteln

Was Sollte ich verbesseren oder hinzufügen?

Wie kann ich noch mehr Vollkontakttraining einbauen?

Ich hätte auch noch nen Sparringspartner zur Verfügung

Z.B. Kampfkunst hat viel mehr Techniken als kampfsport

Ich habe mir ein ungefüllte boxsack bestellt und wollte euch mal fragen was man rein machen kann und woher man das bekommt

Und was ist der Unterschied zwischen Randori und Kumite?

Ich bin 14 Jahre

Wir haben einen 4 Dan Karate Sensei.

Ich will eigentlich mit Kickboxen neben dem Shotokan Karate anfangen, aber ich bin mir nicht sicher. Ich wollte das tun, weil Kickboxen einfach im Vollkontakt ist und Shotokan Karate nicht.

Wir machen im Karatetraining Kihon, also die Grundschule, wir machen Kata und an jedem Freitag ist auch Jugendtraining wo unser Trainer mit noch nem anderen mit uns Kumite macht(sehr selten dürfen wir vollkontakt). Ab und zu machen wir auch so kleine Abhärtungen, z.B. Der eine haut dem anderen paar mal in den Bauch.

Ich und meine Kollegen haben den 1. Blaugurt und trainieren bei den Erwachsenen mit mittwoch und montag(Außer am Freitag, haben wir Jugendtraining)

Ich mache Shorokan Karate wollte eigentlich mit k1 kickboxen anfangen, war auch schon beim Probetraining etc, aber es ist zeitlich wegen der Schule sehr schwer.

Kann ich einfach mein Shotokan Karate weitermachen, aber zuhause Abhärtungen machen und mehr Power z.B. in meine Kicke reinbringen? Mein Ziel ist es mal k1 vollkontakt zu kämpfen und sonst noch für die Selbstverteidigung.

Wir machen im Karate auch jeden Freitag Kumite (wir dürfen auch vollkontakt ab und zu).

Ich suche einen schweren Sand-/Boxsack zum aufhängen.

Größe ungefähr 180cm.

Am besten wäre es wenn der boxsack nicht zu teuer ist (höchstens 170-200€, aber gut wäre wenn bis 100€)

Am besten eine gute Qualität und gut zum abhärten und trainieren!

Schickt mir gerne links und Bilder!

Vielen dank

Hi wollte fragen ob man mit 12 Vollkontakt Kickbox Wettkämpfe machen darf?

Ich als Boxer würde natürlich sagen, dass Boxen am effektivsten ist, jedoch kann ich auch verstehen wenn jemand sagt, dass Wrestling durchaus dominieren kann. Wie schaut es aber mit Kampfsportarten wie Judo, Kickboxen etc. aus?

Ich mache k1 Kickboxen aber schon etwas länger shotokan karate und möchte damit nicht aufhören. Kann karate aber trotzdem positiv auf meine Zukunft im k1 sein?

Danke im vorraus

Meine wegen der distanz

Und wie gut kann man es zuhause lernen?

Ich mache Kickboxen & Karate aber kann zu keinem Bodenkampf Kampfsport. Daher stellt sich die Frage wie ich mein Ringen verbessere? Was sind so die wichtigsten Techniken? Kann ich die zuhause lernen und dann in der Praxis mit Freunden trainieren?

Wie findet ihr Sparring?

Was meint ihr ist die beste Kampfsportart oder Selbstverteidigungssporart um einen Straßenkampf zu gewinnen, wo es natürlich keine Regeln gibt. (Rede dabei vor allem vom Boxen, mma, Krav maga, muaythai etc.)

Hallo ihr lieben,
ich will so vieles auf einmal, dass mir schwindelig davon wird. :D
Ich würde gerne schnell und effektiv Reflexe eintrainieren, um mich draußen auch bei Dunkelheit sicherer zu fühlen. Deshalb dachte ich da an Selbstverteidigung über Krav Maga. Vielleicht zwei Jahre erstmal durchziehen...
Mich interessiert aber vorallem auch die Kampfkunst Kung Fu. Diese Disziplinen und den Ausgleich zwischen Geist und Körper zu erarbeiten. Neige auch zu Übertreibung und Überforderung und denke, dass diese Kampfkunst mich da viel lehren und ausgleichen könnte.
Für die Selbstverteidigung in schwierigen Situationen, ist - soweit ich das verstanden habe - Krav Maga effektiver.
Jetzt würde ich gerne wissen, ob es sich beißt beides zu erlernen oder in gewisser Maßen doch auch ergänzt? Ich danke daran, dass ich durch Krav Maga dann gewisse Reflexe eintrainiert habe. Entlerne ich diese dann wenn ich nach 2 Jahren Krav Maga zu Kung Fu wechsle, oder habe ich dann Schwierigkeiten die andere Form zu erlernen?
Sollte ich mich erstmal nur auf Krav Maga konzentrieren und dann zu Kung Fu wechseln oder umgekehrt...oder lieber beides Parallel angehen?
Ich hoffe jemand hat da vielleicht Erfahrung mit gemacht und kann mir weiterhelfen. Sind ja doch recht verschiedene Wünsche und Anforderungen.. weiß gar nicht wo ich anfangen soll.

LG

(Shotokan Karate)

In meinem Dojo wird das nicht gemacht.

Auch nur sehr selten kumite. Also in einem Jahr vllt 2 mal

Beim Karate z.B. gibt es Pläne für jeden Gürtelgrad.

Was ist das beim Kickboxen?

Hi, ich bin m14 und suche einen krav maga Kurs, ein Freund hatte mir mal davon erzählt und ich finde es eigentlich ganz cool. Könnt ihr mir vielleicht ein paar genaure Dinge darüber erzählen, z.b. ab wann man krav maga machen kann, vielleicht ein paar Tipps wie man sich auf den Sport vorbereitet, oder so? Ich bin halt eine extreme Form eines „Lauches“ und bin mir halt nicht sicher ob ich dann da gut aufgehoben bin.

Danke schonmal im Voraus für die Antworten.

Ich mache Kickboxen und Karate.

Wieso habt ihr angefangen?

Wurdet ihr gemobbt, einfach zur Selbstverteidigung oder um Profi zu werden.

Ich kann mir vorstellen, dass bei jedem der Spaß zählt, aber dies bitte nicht wiederholen.

Ich habe die Erfahrung dass ich, wenn ich mir keine Ziele setzte aufgeben werde.

Ich möchte kein UFC-Fighter werden, aber ich möchte ein guter Kickboxer und Karateka werden.

Von manchen ist das Ziel Profi zu werden, von manchen weil sie gemobbt werden und von manchen einfach aus Spaß.

Natürlich macht es mir Spaß aber ich brauche ein richtiges Ziel um mich weiterhin motivieren zu können.

Wenn man eine lange Zeit Shotokan Karate und Kickboxen (K-1) trainiert und später etwas Bodenkampf, kann man dann gut genug fürs UFC sein?

Oder gibt es noch andere Organisationen?

Wie findet ihr diese Kombination für K1 und SV

Ich persönlich arbeite gerne mit vielen Kicken, Ellbogen und Konter.

Was wäre denn ein guter Thaiboxstil für mich und wie genau finde ich das am Besten heraus?

Ich mache seit einem Jahr Shotokan Karate.

Kann ich das irgendwie auch im Vollkontakt trainieren?

Was genau bedeutet Vollkontakt und wie kann man z.B. Shotokan im Vollkontakt trainieren?

(Ich kann leider nicht z.B. zu Kyokushin Kai Karate wechseln)

Vielen Dank schonmal im voraus

Ich gehe seit nem Jahr zum Shotokan Karate.

Ich möchte gern zu MMA und Thaiboxen wechseln.

Gründe warum mein Vater dagegen ist:

1. Er sagt dass die Atmosphäre dort ganz anders ist und die Leute alle aggressiv und ungebildet sind.

2. Es ist etwas weiter weg als Karate (nicht so umständlich meiner Meinung nach).

3. Er sieht MMA und Thaiboxen nicht als Sport an und findet die beiden zu gefährlich verglichen mit Karate.

Was soll ich tun?

Ich möchte gern zu MMA und Thaiboxen wechseln. Er erlaubt es mir auch. Er verbietet es nicht. Aber er möchte dass ich Karate lieber weiter mache. Seiner Meinung nach ist Karate viel besser.

Shotokan Karate ist ja auch nicht so gut für die SV. Das ist der größte Grund warum ich wechseln will.

Ich habe ein Jahr Shotokan Karate Erfahrung.

Ich möchte aber nun mit MMA und Muay Thai anfangen. Ist es gut wenn ich die beiden kombinieren?

Lohnt sich das?

Also könnte ich nur mit mundschutz Handschuhe und Bandagen Sparring machen?. Oder brauche ich unbedingt eierschutz und knieschoner

Ich gehe bald zum MMA und Muay Thai (habe 1 Jahr Shotokan Karate Erfahrung), aber ich habe etwas Körperfett

M14

1,72M

71kg

Wie krieg ich das fett weg und wie kann ich trainieren, damit mein Kampfsport sich auch verbessert?

Wie genau kann ich das Fett verlieren und soll ich Calisthnetics trainieren?

(Shotokan Karate)

Ich kann leider nur im Karate Verein bleiben und keinen zweiten anfangen.

Ich weiß dass Shotokan nicht der beste Kampfsport für die SV ist, da es auch keinen Vollkontakt hat.

Meine Frage wäre aber mit welchem anderen Kampfsport ich die Techniken kombinieren kann um in der SV besser zu sein?

Ich möchte mit die Techniken nur aneignen vom anderen Kampfsport. Leider kann ich in keinen zweiten Verein. Und bitte kommt mir nicht mit dass man ohne Trainer es nicht lernen kann. Ich weiß dass es geht aber nicht so gut wie mit einem Trainer.

Danke im Voraus :)

Ich möchte in ner Woche mit 3 Freunden zum MMA Probetraining gehen.

Was kann ich solange in der Zeit schonmal machen?

(Ich mache zurzeit Shotokan Karate)

Ich mache Shotokan Karate und hab darüber nachgedacht, es mit Boxen zu kombinieren.

Shotokan Karate hat sehr viele gute Techniken für die Verteidigung, aber meiner Meinung nach nicht so effektives für den Angriff.

Ich möchte aber nicht in ein Boxstudio gehen, sondern mir die TECHNIKEN nur aneignen.

Ich mache seit einem Jahr SHOTOKAN Karate in einem Verein und hab gehört, es ist nicht so gut für die SV (Selbstverteidigung).

Bei uns im Verein wird auch kein Sparring gemacht. Ist es gut wenn ich mit meinen Freunden draußen öfter mal Sparring mache?

Nur das Problem ist, dass wir dann eher Boxen und kein Karate machen. Die Abblock Bewegungen von Jarate benutzen wir, auch die Kicke, aber es fühlt sich einfach wie Boxen an. Kann mir da jemand weiterhelfen?

Danke im Vorraus :)

Ich mache karate und möchte zuhause auch noch trainieren.

Ich habe zuhause einen standsack zur Verfügung. Da ich weiß, dass Shotokan karate auch nicht das beste zur Selbstverteidigung ist, möchte ich auch etwas boxen nebenbei mache.

Wie genau soll ich am sandsack trainieren?

Hallo,

ich habe mich dazu entschieden mit Kickboxen anzufangen und in dem Kampfsport Gym in dem ich mich angemeldet habe, gibt es kein Ring in dem man Sparring machen kann. Wie würdet ihr das finden und denkt ihr man kann auch ohne Sparring gut im Kickboxen werden? Ich hoffe wir kämpfen trotzdem im Training, was aber bisschen schwierig wäre da es relativ klein drinne ist.

Hallo,ich wollte fragen was der beste Kampfsport für Straßenkämpfe,Selbstverteidigung und Schulkämpfe ist und mit welchen Sport lernt man schnellere Reflexe zu bekommen also wenn jemand einen Schlag antäuscht oder halt mit dem Körper antäuscht, um dann nicht zu blinzen oder zu zucken

(Ich bin 12jahre alt,140cm,32kg,männlich)

Hallo.

Ich bin neu im Boxen und habe heute mein erstes sparring gemacht.

Nach dem Training heute bon ich mit Freunden raus und dann haben wir sparring gemacht da uns langweilig war.

Ich war so ziemlich ende meiner Kräfte habe trotzdem gekämpft gegen deinen freund der 30kg schwerer ist als ich.

Habe Deckung immer oben gehalten und versucht Treffer zu landen jedoch hat das nicht geklappt da er immer nsch hinten ging oder sich nach hinten gelehnt hat.

Als ich dann nicht aufgepasst habe habe ich ein Ding geschoben bekommen.

Habe kurz Sterne gesehen und dann ging es wiede weiter (hatte nichts).

Wie kann ich solche Treffer vermeiden und war es eine gute Idee dort ein Sparring zu machen ?

Wenn man einfach nur draufhauen (und z.B. auch ausweicht und so) was bringt das genau? Wie kann man an nem Boxsack richtig trainieren?

(Ich mache Shotokan Karate)

Hallo zusammen...bin in einer Kampfsportschule angemeldet Krav Maga... Die Truppe ist super und die Ersatz Trainer auch. Nur der Leiter der Sifu genannt werden will ist oft sehr arrogant und überheblich. Es fängt an andere vor versammelten Manschaft bloß zustellen an, derjenige konnte vor der Prüfung nicht zum Training, Kollege konnte nicht tauschen , zack nach der Prüfung im Training wird er blöd dargestellt vor versammelten Mannschaft das er nicht bemüht gewesen sei weil er an dem 1 Tag nicht kam! Ständig verdreht er die Augen weil man es falsch macht oder stellt einen bloß! Er sagt immer wem es nicht passt soll gehen. Fühlen uns wegen ihm nicht wohl weil es keinen Spaß macht mit seiner Art. Oder ist das alles gang und gebe im Kampfsport und man soll sich durchsetzen...mache das seit 2 Jahren mit und bin manchmal so schlecht drauf.

Was GENAU ist das und wie läuft das ab? Ist das wie Kumite?

Lohnt es sich, sich abzuhärten?

Z.B. arme hoch und der andere haut die ganze Zeit auf den Bauch

Ich werde bald grav maga trainieren nun meine frage: wir trainieren barfuß , ist die Gefahr gross Warzen oder fusspilz zu bekommen???

Ich ziehe im kommenden Jahr nach Hamburg und möchte mich gerne in ein paar Kampfsportarten/Kampfkünsten/Selbstverteidigungsrichtungen versuchen.

Anfangen möchte ich mit Krav Maga. Ich wurde jedoch schon vorgewarnt, dass ich aufpassen soll, weil es scheinbar einige Scharlatane in dem Bereich gibt, die das anderen versuchen beizubringen, selbst aber wenig Ahnung haben.

Auf der Suche nach Kursen bin ich zum Beispiel auf die Seite gestoßen Krav Maga Hamburg | Effektive Selbstverteidigung (krav-maga-hamburg.de) Klingt ja erstmal schon mal nach was sehr gutem.

Ist das was seriöses? Ist hier jemand, der vielleicht bei diesem Kurs schonmal war oder immer noch mitmacht? Oder kennt jemand ein besseres Angebot?

Ich kenne mich in dem Bereich null aus und könnte richtige Kurse mit Trainern, die Ahnung haben nicht von unseriösen unterscheiden. Ich möchte aber lernen, mich in Gefahrensituationen zu schützen, sollte ich keine andere Wahl und Möglichkeit mehr haben und möchte am Ende ungerne Geld zum Fenster hinauswerfen.

Hallo,

Sicherlich kennt ihr dass...

Ihr braucht einen Wert bei dem ihr echt sicher sein könnt, dass ein Bruch stattfindet. Gibt eine Richtlinie als eine Art Angabe in Kg oder Nm oder irgendwie so etwas um zu bestimmen ab wann ca. ein Kniegelenk von der Seite zertrümmert werden kann oder ab wann ein Elenbogengelenk gegen den Winkel belastet bricht?

Also Bsp. Ein Mensch der ca 30 Kniebeugen schafft kann bei seitlichem tritt gegen das Kniegelenk zu 100 % das Knie eines für ewig verkrüppeln.

Oder ein Mensch von ca. X Kg der 10 Klimmzüge schafft, kann auf seiner Schulter den Arm/das Elenbogengelenk einer anderen Person, entgegen der Dehnrichtung brechen soweit er Vollgas gibt....

Gibt es irgendwo Zahlen nach denen sich Eie Person richten kann was das angeht?