Körper – die neusten Beiträge

Hallo Community hiermit möchte ich die Frage stellen und gleichzeitig eine Diskussion starten. Also warum ist es den meisten Leuten heutzutage peinlich nackt zu sein besser gesagt warum ist das Nackt sein denn bitte so schlimm, schließlich ist es doch so das wir im Grunde genommen gleich sind zumindest innerhalb des eigenen Geschlechts. Ist es denn nicht viel mehr das Gefühl, das von anderen vermittelt wird das heißt die anderen sagen es ist peinlich oder schlimm nackt zu sein und man glaubt es natürlich. Ich finde das es völlig übertrieben ist und was soll man denn schon groß sagen schließlich hatten wir alle mal Bio, wenn man Kinder hat erst recht. Wir werden ja auch nicht mit Klamotten geboren also ist es doch nur natürlich. Wenn man nicht nur innerhalb des eigenen Geschlechts ist kann ich es ja noch verstehen aber untereinander kann man sich doch eh nix abkucken.

Meiner Meinung nach sollte man den Kindern nicht eintrichtern das es schlimm ist nackt zu sein und das es unter gegebenen Umständen auch nicht peinlich.

So jetzt seit ihr gefragt was haltet ihr davon und bitte nicht so tun als ob ich auf oberschlau mach das ist nämlich nur meine eigene Meinung.

BITTE KEINE DUMMEN KOMMENTARE

Herzlichen Dank an die Community ihr seit spitze!! :)

Ich hab folgendes Problem: Meine Körperhaltung ist ziemlich schlecht ca wie auf dem bild (a) wenn nicht sogar schlimmer. Kopf vorne, Schultern vorne, Rücken krum. Es liegt wahrscheinlich daran das ich sehr viel am Computer bin und beim Sport keine dehnungen mache ( deswegen bin ich allgemein SEHR unbeweglich). Bin wegen meiner Körperhaltung sehr traurig und habe fast schon depressionen. Im Internet finde ich leider keine richtigen übungen/dehnungen dazu. Kann mir bitte wer Übungen/Dehnungen zeigen wie ich zu einer guten Körperhaltung komme? Danke im vorraus

Dank eurer Antworten weiß ich jetzt das ich mich ans Barfuss Laufen gewöhnen muss. Nur wie fange ich an und wie steigere ich mich? Ich würde mich schon schämen euch ein Bild zu zeigen. Soll ich das zur Überwindung machen?

Hey Leute,

Ich wollte wissen wie viel Prozent unseres Gehirns eigentlich BEWUSST genutzt werden? Ich habe einmal gehört, dass wir ca. nur 10% bewusst und die anderen 90% unterbewusst nutzen. Wenn das war ist was wäre wenn wir, sagen wir mal 20 oder 30 Prozent bewusst nutzen könnten?

Danke schon mal :D

Hey, ich werde bald 16 und möchte ins Fitness gehen und Krafttraining machen. Ich bin leider sehr dünn und wiege bei Körpergröße 1,60 nur 43 kg. Habe aber von Natur aus einen runden, für meinen Körper zum Verhältnis großen Po. Ziel beim Krafttraining: Ich möchte an Beine und Po enorm zunehmen, von daher sowie bei Liane Valenzuela. (Macht Videos auf Vine) Habe aber gehört, dass man so einen Po durch Training nie erreichen kann, da sowas veranlagt ist. Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass eine Frau am Bauch NIX hat aber nen größeren Hintern als JLo besitzt. Hat jemand Erfahrungen bei diesem Thema? Bild von Liane und meinem Körper hab ich hinzugefügt.

LG

Hallo!

Ich jongliere nun seit fast 2 jahren, auch mal mit kleineren pausen dazwischen! Ich kann mit 3 und 4 bällen jonglieren (verschiedenste arten, tricks etc.). 5 bälle erlerne ich gerade und ich bin schon sehr fortschrittlich, da ich es mehrere sekunden einwandfrei schaffe. Das größte problem ist mitlerweile nichzmehr die technik, sondern die ausdauer. Selbst wenn ich alles super mache, kann ich irgendwann einfach nichtmehr, da es von 4 auf 5 bälle ein enormer schritt ist, und es richtig anstrengend wird, das ständige hochwerfen und fangen. Daher wollte ich fragen, ob es sinnvoll ist, nebenbei mit kurzhanteln den bizeps zu trainieren, da es sehr nach der beanspruchung des bizeps aussieht, von der bewegung her. Danke schonmal im vorraus!

Ich habe mir vor einigen Jahren mein Helixpiercing damals beim Juwelier SCHIEßEN lassen - ich wusste es damals nicht besser :/

Zu meinem Glück gab es keinerlei Probleme, es ist schnell verheilt und alles ist gut und schön.

Ein Problem habe ich jedoch - dadurch, dass mir ein gewöhnlicher Gesundheitsohrstecker in den Knorpel geschossen wurde, ist das Loch schon immer für normale Helixpiercings zu klein. Ich habe alles mögliche versucht, aufweichen, nach und nach drücken, mit Gewalt, verschiedene Stäbe.. aber es passen partout nur normale Ohrstecker rein und das finde ich einfach schade.

Hat hier vielleicht jemand Tipps wie ich endlich einen normalen Piercing dort tragen kann? Dass man den Knorpel "dehnen" kann, wie ein normales Ohrloch, kann ich mir nur schwer vorstellen..?! Sollte ich nochmal zu einem richtigen Piercer und es durchSTECHEN lassen? Odee gibt es noch andere Lösungen für mich?

Hallo Leute, wie ihr oben schon sehen konntet habe ich ein Problem. Ich finde mich hässlich. Auch wenn viele zu mir sagen, dass ich hübsch bin. Sie sehen mich ja nicht nackt. Ich bin nämlich ziemlich dünn, wiege gerade mal 46 kg und ja..... ANdere Jungs die ich kenne haben richtig breite schultern und haben viel mehr muskeln und sehen auch nicht so dünn aus.

Was kann ich dagegen tun ? Naja und wnen ihr jz sowas sagt wei esss mehr oder mach training dann müsst ihr mir schon genaus agen wie. Also zum zuhause machen bitte

LG Nidcher

Hoffe auf antworten

Hallo Community, Ich habe ein Problem mit meinem Penis. Und zwar sehe/höre ich immer das alle masturbieren während sie die vorhaut nach hinten gezogen haben. Sofern ich das versuche, rollt sie sich automatisch nach vorne, wenn ich drüber geh. Jetzt ist meine Frage ob das normal ist oder ob ich da was machen muss. Danke im Voraus.

Frage steht oben und ja also wen es dann etwas Brennt und danach net mehr so kann dann noch was passieren ?!

hallo :)

ich bin 15 jahre alt und habe besonders am Po und an den Oberschenkeln (auch paar an der Brust) sehr viele Dehnungsstreifen. Die stören mich so sehr, dass ich meinen Körper garnicht mehr schön finde, obwohl ich eigentlich eine gute Figur habe. Ich weiß, dass Dehnungsstreifen nie richtig weggehen, aber ich möchte trotzdem fragen, gibt es Möglichkeiten Dehnungsstreifen so gut wegzubekommen, dass man sie kaum noch sieht?

da ich erst 15 bin, ist es auch unwarscheinlich dass meine Eltern das weglasern bezahlen würden, wo ich unteranderem auch garnicht weiss, ob das in meinem alter gut ist (?)

ich habe schon biOil ausprobiert aber ich habe es zu unregelmäßig genommen und jetzt ist es leer, bevor ich es neu kaufe wollte ich mich lieber nochmal informieren:)

Wie viel sollte man wiegen bei 1.65 Meter???

Danke für antworten <3

Hallo, ich leide schon ewig unter Reibeisenhaut:(

Ich habe schon alles mögliche versucht, mit täglichem duschen (auch Wechselduschen) und eincremen hat es sich verbessert:) aber man hat mir gesagt, dass es sich bei dieser "Krankheit" unter einer Haarwurzelstörung handelt, also meine Frage: kann man das durch wachsen oder Laserbehandlung weg bekommen? LG

Hay, Meine Frage wäre was das normal Gewicht mit 14 Jahren (Weiblich) wäre. Ich bin etwa 1.60 groß.

hallo liebe community also nach dem ich mit meiner freundin geschlechtsverkehr hatte (ohne gummi) seit dem sind ihre brüste weicher geworden kann mir da vlt einer sagen warum das so ist und ob das vielleicht schon ein zeichen von schwangerschaft ist ?

Hallo, zu mir sagen so viele Leute, dass ich auf den ersten Blick eingebildet und arrogant wirke. Sogar meine Freunde sagen das, ohne das beleidigend zu meinen... Sie sagen einfach ihre Meinung, wie sie mich einschätzen würden, wenn sie mich als Unbekannte auf der Straße treffen würden. Ich finde das merkwürdig, wann wirkt jemand denn so? Wenn man mich näher kennenlernt, bin ich nicht so, das sagen auch meine Freunde. Aber halt eben auf den ersten Blick, was ich nicht verstehen kann... Hat es was mit dem Aussehen oder der Ausstrahlung zutun? Versteht mich bitte nicht falsch, aber viele Menschen sagen irgendwie zu mir, ich wäre hübsch. Könnte das einen Zusammenhang haben?

Liebe Grüße und Dankeschön

Ich sehe diese Frau momentan jeden Tag bei der Arbeit. Sie war mir von Anfang an unheimlich sympathisch und außerdem ist sie verdammt hübsch. Ich muss zugeben, ich schwärme ein bisschen für sie. Das Problem ist: Immer wenn ich sie sehe, werde ich total geil. DAS IST ECHT NERVIG!!! Aber mein Körper reagiert einfach sofort wenn ich sie seh, und zwar echt RICHTIG extrem (zum Glück bin ich kein Junge, da sieht man das nicht^^). Ich hab sowas echt noch nie erlebt...Allein wenn ich an sie denke werd ich feucht...Ne Chance auf ne Beziehung mit ihr hab ich nicht, sie hat einen Freund.

Gibt es irgendwas, was ich tun kann, damit mein Körper nicht mehr so heftig reagiert, wenn ich sie sehe?

hallo ich bin 15 und 1,56 klein alle außer meiner klasse sind um die 1,70 und ich gehöre zu den kleinsten. Mein Vater ist 1,84 und meine mutter 1,58. Alle meine geschwister (2 Jungs und ein mädchen) sind größer als ich meine sis ist 21 und 1,70 und meine brüder älter als 17 und um die 1,87 Ich hatte das problem schon immer. als ich 13 war habe ich ein punkt an die wand gemalt so groß wie ich bin, heute mit 15 sehe ich keinen großen unterschied ich bin nur 3 zentimeter größer als der punkt und einen wachstumsschub hab ich noch gar nicht gehabt. also zumindest hat es niemand aus meiner Familie gemerkt. warum wachse ich nicht? ich werde manchmal deswegen geärgert :( wie kann ich mein wachstum beschleunigen?

Ich kann bewusst meine Pupille steuern... Ist das normal und wenn nicht dann woran kann das liegen. Und kann das noch jemand. Ich kann die Pupille klein und Groß machen.

LG dawid

Meine Füße, sind extrem runtergelatscht, obwohl ich erst 21 bin, ist das normal??? LG Marleen

Wenn man trainiert und ins Fitnessstudio geht,wird man da eher schlanker oder breiter? Kommt es vielleicht darauf an,ob man mit schweren Gewichten trainiert (für den muskulösen Körper) oder mit leichten aber dafür mehrere Wiederholungen (schlanken Körper)? Muss man auf irgendwas in der Ernährung beachten? Beim muskulösem Körper alles essen + viele Proteine und beim schlanken nur gesund und wenig?

Danke für eure Antworten

hallo

Aufgrund zweier nicht ganz freiwilligen sexuellen Erfahrungen verachte ich körperlich nähe, es geht einfach nicht mehr ... Mich kann man in arm nehmen und küssen solange keine Gefühle von dem "Partner" im Spiel sind , weil ich in der Hinsicht einfach abgestumpft bin .. allerdings wenn Gefühle im Spiel sind dann bekomme ich panikattacken .....

Was mich auch totdl ankotz t , ich fange langsam an vertrauen zu nem Jungen auf zu bauen den ich sehr mag , wir haben ein freundschaftliches verhältniss und von meiner Seite aus ist da mehr als nur Freundschaft , allerdings würde ich nie ne Beziehung mit ihm eingehen wollen, da ich einfach zu viel schiss vor der körperlichen Nähe habe außerdem unsre Freundschaft nicht gefärden will...

Jetzt ist meine Frage an euch , denkt ihr es ist möglich eine funktionierende Beziehung zuführen ohne körperliche Nähe und Sex ?

schonmal Danke für eure Antworten LG

Hallo Community, Ich habe eine Frage zum goldenen Schnitt. Ich habe gelesen das auch bei Menschen der goldene Schnitt auftreten kann. Der goldene Schnitt ist ja bekanntlich ein schönes Teilungsverhältnis. Und meine Frage lautet nun: Sind Menschen bei denen der goldene Schnitt auftaucht schöner als andere? Oder wirken sie zumindest so?

Danke schonmal im vorraus.

Hallöchen :)

Ich habe seit einiger Zeit überlegt mich tätowieren zu lassen, bin nun soweit, dass es eine Taschenuhr mit werden soll (2 mögliche Ideen habe ich euch angehängt, würde es aber schon noch überarbeiten). Mein Problem ist nun, dass ich es gerne möglichst klein halten würde, aber befürchte, dass es bei diesem Motiv eher "klein & verloren" als "klein aber fein" aussieht. Bei der Körperstelle dachte ich an Unterarm, kurz über dem Fuß oder Schulterblatt, auch hier bin ich noch sehr unsicher, gerade wegen der Größe. Natürlich werde ich mich noch ausführlich beraten lassen, ich wollte hier nur schon mal vorsorglich einige Meinungen und Ideen einholen. Bin dankbar für jeden Rat, schönen Sonntag euch noch :)

Hi ich bin 15 bin 1,60 m groß männlich und wiege 57 kg. Ich bin ziemlich muskulös und sportlich. Ich geh in den judosportverein. Die Muskeln für den sixpack wären sicher da, aber ich habe da eben noch dieses Bisschen bauchfett welches es verdeckt. Ich würde mich über ein paar Tipps in Sachen muskelübungen zum Ausbau Und ein paar ernährungstipps für den letzten Rest der eben sehr hattneckig ist Und irgendwie nicht weggehen will! Danke im Voraus für eure hilfreichen Tipps !

Also ich bin 16 Jahre alt & wiege bei einer Größe von 1.70m noch 68kg. Bin zurzeit durch Ernährungsumstellung & Sport am abnehmen. Habe eigentlich nur ein Problem mit meinen Beinen & meinem Bauch, meine Hüften & Po finde ich gut. Verliere jedoch nur an Po & Hüften fett, obwohl ich eigentlich alle Körperpartien trainiere. Ich finde das ziemlich besch*ssen, da ich kurvige Figuren einfach viel schöner finde. Kann ich durch Sport breitere Hüften & einen üppigen Po bekommen ? Wäre dankbar für Tipps, Übungen, etc.

hallo leute, bin 16 jahre alt und schon gut trainiert doch trz will ich größer und breiter werden was kann ich da machen :)

Hey :) Also ich bin 15&weiblich und ich bin seit fast 2 Jahre nicht mehr gewachsen. Dabei bin ich grad mal 1,53 :(( Meine mum ist fast 1,70 und mein dad 1,80. Werde ich noch wachsen?! Wenn ja wann? Und kann ich durch Sport wachsen? Danke :( :)

Was ist das ideal gewicht für einen 15 Jährigen bin 1.90 m groß

Hei ich trage im bh den ich jetzt trage 75 d (bei mir ist unterschiedlich) Und ich habe totale rücken schmerzen. Aber erst seit heutr liegt das an meinen immer größer werdenen brüsten?

hay

ich kann meine arme nicht richtig nach oben strecken die sind weiter vorne welche muskulatur braucht man damit die wieder richtig sind

Ich bin 14 Jahre alt & hab mal wieder meine Tage. Aber plötzlich hab ich jeden Abend und in der Nacht ein Stechen IN der Vagina und es geht nicht weg. Jungfrau bin ich, also kann ich auch keine Infektionen durch Geschlechtsverkehr haben. Zum Frauenarzt will ich noch erstmal nicht gehen, aber es wäre so hilfreich, wenn mir jeman von euch helfen könnte, was man dagegen tun kann. P.s Meine Scheide wasche ich auch nur einwenig mit Wasser; keine Seife.

Hi, Ich wollte mal fragen wie ich schneller wachsen kann... Die meisten aus meiner Klasse sind grösser als ich nur 2 mit 3-7cm unterschied.

Habe ausgerechnet das ich 1.74cm gross werde.. Alter 13 Grösse ~1.48 Gewicht 32kg

Ich versuche auch ganz viel zu essen! (meist fleisch) oder soll ich auch noch viel trinken? (Ich weiss ist immer gut)

ich bin ziemlich schlank und habe EIGENTLICH einen wirklich wirklich flachen Bauch. Aber immer wenn ich etwas trinke (Wasser, Tee etc.) bekomme ich einen "Wasserbauch" (tut mir Leid, mir fällt kein andrer Begriff ein). Das nervt mich, weil mein flacher trainierter Bauch dadurch "verunstaltet" wird und vor allem wenn ich ein enges Shirt oder ein Kleid trage, das ohne diesen Wasserbauch wunderbar aussieht, sieht das dann eben nicht mehr soo toll aus ^^ Aber auf Trinken verzichten kann ich ja auch schlecht, ich trinke inzwischen so 2 Liter am Tag ^^

Kann man da iwas dagegen tun? Vorschläge und Tipps wären toll :)

ist es möglich mit 15 jahren eine scheideninfektion zu bekommen ? danke

hi , ich hab nach meiner Beurteilung eher viel haare am Körper ( Mädchen) , also jetzt nicht abartig viel aber doch eher mehr als einige andere…leider…:/ jetzt im winter sind die bei mir immer etwas dunkler , vokalem am Bauch . da gehen die von unten zum Bauchnabel hoch und werden dunkel , deswegen sieht man sie ganzg gut :( im Sommer sieht man sie zum Glück kaum. ich rasiere mir immer nur die Unterschenkel weil ich am Oberschenkel viel weniger haare hab als unten aber man sieht die haare trotzdem deutlch oben. jetzt meine frage : ist das schlimm ? also sollte ich die haar oben auch weg rasieren ? und was ist mit denen am Bauch ? ich hab angst das wenn ich einmal Anfang die weg zu machen das das immer mehr/dichter wird :/ was macht ihr oder würdet ihr machen ?

danke für die antworten auf diese dämliche frage :S ;)

Hey,

Ich hab gerade Wer ist Hanna gesehen und fand ihren Kampfstil total cool. (Ist ja Verteidigung und so Zeugs) In einem Interview hat die Schauspielerin auch gesagt das sie Martial Arts trainiert oder erlernt hat, dabei wollte ich fragen was das genau ist und wo man sowas lernen kann?:o

Hallo zusammen :)

Ich hab eine ziemlich Menge fragen, vielleicht kann einer (auch aus eigener Erfahrung mir helfen) Und zwar: Ich würde gern meine Bizeps, Trizeps und meinen Bauch trainieren und zwar Zuhause! Nur, welche Übungen sollte ich da machen? Wie gesagt, Geräte hab ich keine Zuhause. Und wie Regelmäßig und wann soll ich was trainieren? Beispiel: Montag: Bauch, Dienstag: Trizeps, Mittwoch: Bizeps? :D ich bin 15 Jahre und habe nicht viel erfahrung aber man will ja auch einen schönen Körper ;)

und muss ich da auch auf etwas Ernährung achten? Bzw. gibt es was, was man vor dem Training oder nach dem Training zu sich nehmen sollte?

Bin für alle Tipps, Übungen, Ratschläge etc. offen :)

LG Nico :)

Hallo, als ich in der Stadt war, hab ich mir von Schwarzkopf die "Brillance" Creme Glanz Tönung in Kastanie gekauft und auf der Verpackung steht, dass sie bis zu 15 Wäschen hält. Ich hab von Natur aus dunkelblondes Haar. Jetzt hab ich aber im Internet gelesen,dass manchen Frauen vom Haare tönen die Haare ausgefallen sind, was für mich eine Katastrophe wäre,da ich ziemlich stolz auf meine dicken Haare bin. Vor ungefähr einem Jahr hab ich mir mein mein gesamtes Oberhaar blond gefärbt (eigentlich wollte ich nur ein paar Strähnen einfärben) , was ich ziemlich gut vertragen habe. Aber jetzt habe ich trotzdem Angst ob ich das vllt nicht mehr vertrage.

Also was meint ihr? :)

Ich bin 13 und ich schwitze immer unter den Achseln selbst mit 0 Grad draußen. Es sind zwar meistens wenn ich nicht ständig daran denke kleine Schweißflecken, trotz Rexona Maximum Protection und Hidro Fugal Sprays! Niemand in meiner Klasse hat das außer mir und heute hat mein Schweiß auch noch gestunken-.- Ich will zu keinem Artzt und in die Apotheke zu gehen wäre mir auch ziemlich peinlich weil das der mann meiner Klassenlehrerin macht und ich lieber in Rossmann und Dm gehe!Es ist so peinlich, wenn alle Mädchen so schöne Sachen anziehen können ohne Bedenken und ich mir immer Gedanken mache,ob man dabei die Schweißflecken sehen könnte also bitte helft mir:)

Hallo erstmal!

Ich(17) bin abends am WE oft mit meiner Freundin unterwegs. Natürlich wurde ich schon öfters angemotzt, aber bis jetzt hatte ich noch keine größeren Probleme.

Als ich letztes WE abends mit meiner Freundin fortging und noch auf andere Freunde wartete, kamen ein paar (wie meistens ausländische) Typen her und quatschten sie an und begrapschten sie kurz sogar. Ich sagte ihnen sofort dass sie sich fernhalten sollen, aber sie horchten natürlich nicht. Als meine Freundin einen von ihnen leicht wegschubste, wurden sie aggressiv und gingen auf mich. Ich bekam ein paar Schläge ins Gesicht ab, bevor glücklicherweise ein Security vorbeikam und sie sich verpissten. Ich wehrte mich nicht wirklich, da die "Gegner" in der Überzahl waren, aggressiv und leicht angetrunken wirkten und ich eigentlich noch nie eine Schlägerei

Nach diesen Geschehnissen stellte ich mir ein paar Fragen: Zuerst zu meiner Person, ich bin ca. 180 groß und trainiere seit ca. einem Jahr im Fitnessstudio, also bin ich nicht so schwach. Normalerweise bin ich eher ruhig und gehe Schlägereien(bis jetzt) erfolgreich aus dem Weg.

Jetzt zu den Fragen: Ist es bei solchen Situationen im Notfall wirklich sinnvoll, eine Kampfsportart zu beherrschen, bzw wenn ja, welche? Und wie lange müsste man ca. diese ausüben?

Und wie sieht es bei Schlägereien eigentlich rechtlich aus(ich kenn mich in dem Thema gar nicht aus!)?

Hoffe ihr könnt mir ein paar hilfreiche Tipps geben!

Mfg Andreas

Hallo zusammen

Ich bin 1,85 m groß und 65 Kilo "schwer". Ich möchte etwas breite Schultern trainieren,weil ich wirklich stockdünn bin.Gezielt auf ein Sixpack kommt es mir nicht an ;) Aber es wäre natürlich schon wenn man den Bauch etwas mittrainieren könnte. Kennt ihr ein paar gute Übungen für Zuhause ohne Hilfsmittel aus dem Fitnessstudio ? Wenn ja,wielange müsste ich diese Übungen machen um einigermaßen breite Schultern zu bekommen und wann (alle 2 tage,jeden Tag ,alle 5 Stunden :D ) ?

Danke im vorraus :-)

Ich bin seit ca. 3 Wochen mit meinem Freund zusammen. Wir lieben uns beide echt! D.h. er ist echt nicht nur auf das eine aus (: er macht mir jeden Tag Komplimente und schreibt mir wie sehr er mich liebt, daran happert es nicht. Aber das Problem ist, er ist mein erster Freund und bevor ich mit ihm zusammen war hatte ich wirklich NULL Erfahrungen mit Jungs.

Mit ihm hatte ich meinen ersten Kuss. (er war wunderschön <3) und er versucht immer das zu machen, was mir gefällt (: nur das Problem an der Sache ist, dass er viel zu schnell geil wird. Wir machen nur ein BISSCHEN rum (ich steh nicht so auf richtiges aufführen.... mir geht da einfach zu schnell!) und dann hat er gleich ein Ständer. Dann beginnt es erst recht -.- er versucht mir überall hinzugreifen und wenn ich nein sage etc. dann tut er auf beleidigt ( er macht es nur zum Spaß und er hört auch auf, wenn ich es nicht möchte, aber ich kann das nicht, dass er dann nur das macht was ich möchte.) ich muss immer nachgeben damit es ein schöner Abend größtenteils für ihn wird -.-

Ich wollte letztens nur kuscheln, einfach meine Ruhe haben weil der Tag extremst anstrengend war und er begann schon mit fummeln und küssen usw. -.-

Und wenn ich ihm es sagen möchte, ja wie gesagt er tut auf beleidigt und probierts immer wieder ob ich doch noch in Stimmung komme, er gibt einfach nicht auf . Und mir geht es echt zu schnell, er ist mein erster Freund und ich bin gerade mal 3 Wochen mit ihm zusammen und er denkt gleich schon an Se* etc. er sagte er würde auch ein Jahr warten, aber dann wenn wir uns sehen beginnt das fummeln wieder ...

Was soll ich nur machen? Ich liebe ihn genauso wie er mich liebt aber er versteht es einfach nicht, dass es mir viel zu schnell geht :( und wenn er so weiter macht beginn ich einen bestimmten Hass auf das, was er macht zu entwickeln und werde richtig aggressiv nur wenn er mich schon anfasst (ist bei mir immer so wenn ich etwas nicht ausstehen kann...) und das möchte ich nicht, dass es passiert :((

LG. und danke schon im Voraus!

Ist es möglich ohne Steroide einen Körper wie Brock Lesnar zu bekommen?

im Sommer will ich auch offene Schuhe tragen, aber ichj traue mich das nicht so recht, da ich große Füße ( Schuhgröße 47 ) habe und ich finde solche sogenannten " Trekkingsandalen " ganz cool - aber : kann ich die dann mit Socken tragen oder doch lieber barfuß ? wäre nett, wenn ihr eure Antwort begründet. Danke

hallo uns zwar ist seit 2 tagen mein körper sehr sehr warm hab aber kein fieber oder sonstiges fühl mich nur etwas schwach..

muss dazu sagen das ich seit 2 tagen ab 18 uhr nix mehr essen und so 20 uhr im bett bin und durchschlafe bis 6 uhr..

kann es etwas damit zu tun haben?ß

mfg balci

Ich lese zu viele verschiedene Sachen, was ist denn jetzt richtig? Werden die Muskeln bisschen aufgebaut oder nicht? Ich weiß, dass man mit Bankdrücken mehr erreicht als durch Liegestütze.

Hey! Ich bin 14 Jahre alt und männlich. Bald haben wir wieder Schwimmunterricht. Ich hab da ca. 50% Flaum, 50% normale kurze Haare. Sollte ich sie rasieren oder nicht? Bitte helft mir ._.

ich bekomm die Kugel von meinem Chirurgenstahl Piercing (Septum) einfach nicht ab.... Ich habs schon mit

• Papier
• Einwegshandschuhen
• Papier und Einwegshandschuhen
• Freunden
• viel Gelduld

probiert doch leider hat gar nichts funktioniert!! :( Der Piercer hat die Kugel auch mit einer Zange raufgemacht. Weil es so nen Sicherheitsverschluss hat....

Jetzt weiß ich wirklich nicht mehr wie ich es noch versuchen sollte.... und der Piercer ist voll weit weg und ich habe in den nächsten paar Tagen keine Gelegenheit zu nem Piercingstudio zu kommen....

Ich hab mir schon überlegt das Piercing mit einem Seitenschneider abzuschneiden aber ich hab "Angst" dass dass dann nicht glatt ist (so ein spitzchen raus steht) und ich damit den Stichkanal verletzte :(

Habt ihr irgendwelche Tipps wäre echt suppi!!

Danke schon mal ;D

Hi Leute, ich bin Männlich,16 jahre alt und habe ein problem mit meinen fingern. Also es ist folgendes, ich habe von natur aus einen breiten körperbau und bin auch etwas moppeliger. Was aber zu meiner kräftigen statur gar nicht passt, sind meine extrem dünnen finger. Die finger meines vaters ( ebenfalls breite statur, aber kaum fett) sind ca 3 mal so dick wie meine. Wie kommt es dass ich so dünne finger habe, die einfach nicht dicker werden, und mein vater so dicke finger??

Besteht die chance, dass meine finger irgendwann noch dicker werden, oder bleiben die für immer so schei**e dünn??

Hallo, ich bin 12 Jahre alt und habe ungefähr (ein bisschen kürzere) Beine wie diese auf dem Bild. Als ich mir etwas gebrochen habe hat der Arzt gesagt dass ich 1.70 -1.75 m groß werde. Ich möchte so gerne lange Beine haben. Ich wachse ja noch und es kann sich alles verändern -ich weiß. Aber wächst da der ganze Körper i-wie in die Länge, oder werden nur irgendwie die Beine länger? Kurz und knapp: Werden meine Beine noch länger?

LG♥

Ich bin jetzt 17Jahre alt, 1,83cm groß und 63kg schwer. Mir ist aufgefallen, dass ich von der Körpergröße her ungefähr so groß bin wie alle anderen Männer auch, leider aber bei weitem nicht so breit. D.h. Kreuz, Schultern, Brust sind bei mir einfach eher noch kindlich schmal. Ändert sich da mein Wachstum noch? Also dass ich mehr in die Breite wachse, wenn man das so formulieren kann? Wenn ja, womit hängt das zusammen? Falls es passiert, dass ich aufgrund von Krafttraining meine Wachstumsfugen schließe, findet dieses Wachstum dann trotzdem statt?

Vielen Dank

Hallo,

hab heute mal Aphrodite gemacht als Einführung, wollte Montag mit 15 Weeks Freeletics beginnen nach dem ich mich ausreichend darüber informiert habe.Nun lese ich von LEuten das sie die Übung Aphrodite in 30-40 Minuten geschafft haben und sie schätzen sich alle als gut trainiert ein.Ich schätze mich eher als "Normalo" ein dennoch habe ich nur 27 Minuten gebraucht?Was sind eure Zeiten?Sind 27 Minuten gut?

Guten Abend Leute ich bin 1.72 cm und bin jetzt 17 Jahre alt ? Werde aber bald 18 in einem Monat, glaubt ihr wachse ich noch weil ich möchte so gerne eine größe von 1.80 haben.

Eine frage noch: Seit ihr mit 17 noch gewachsen wenn ja wie viel cm ?

Hallo :) Meine Gesundheit ist mir sehr wichtig. Deshalb hab ich mich jetzt auch im Internet schlau gemacht, was der Körper so für Vitamine, Nährstoffe etc. brauch um gesund zu sein. Natürlich weiss ich das eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung wichtig ist Aber um gesund zu sein braucht es ja noch ,,mehr“. Sport und Ernährung sind ja nicht alles.Das klingt jetzt vielleicht etwas komisch aber was versteht ihr unter ;,gesundem Leben“? Was gehört da alles dazu ? Hoffentlich versteht ihr was ich damit meine. Für diejenigen die es interessiert: Ich bin 15 (bald 16) und ein Mädchen

Hey! Ich bin 15 und meine Freundin und ich planen bald miteinander zu schlafen. Das Problem ist mur, dass ich eine dezeeeente (nun ja, nicht wirklich dezent) Vorhautverengung habe...im schlaffen Zustand ist auch das Säuberm kein Problem, bin da nun ja nicht gesundheitlich eingeschränkt, jedoch im Steifen...nun ja, da geht bestenfalls die hälfte zurückzuziehen, dann tuts weh. Nun die Frage: MUSS man die Vorhaut zurückzuehen, wenn man Kondome überzieht? Und habt ihr generell iwelche Tipps, mal abgesehen vom Doc, vor dem ich Angst habe und ich nicht deswegen nochmal so lange drauf verzichten möchte? Und Tipps für den "Sex" mit diesem Schönheitsfehler? danke im Vorraus!

Hallo ich bin 13 Jahre alt und trage noch Windeln. Allerdings wissen meine Eltern es nicht. Und jetzt die Frage an euch: Wie kann ich mir im Geschäft unauffällig Windeln holen, ohne dass es jemand im Laden bemerkt?

hallo Leute wie gesagt ich bin 17 und mache mir in die Hose. Ich musste schon immer mit diesem Problem kämpfen aber zurzeit ist es einfach extrem es passiert mir jeden zweiten Tag. Und vorhin das erste mal einfach ins Bett gemacht und bin dabei gleich aufgewacht. War noch nie beim Arzt weil ich Angst vor der Untersuchung habe. ich ziehe mich seeeeeehr ungern vor der Frauenärztin aus. Deswegen will ich einfach nicht hin. aber muss ich dass bei meinem Fall ? oder kann man auch anders untersuchen. Es ist mir wirklich sehr peinlich aber jetzt hab ich mir auch noch ins Bett gemacht. ich bin einfach verzweifelt! Bitte um schnelle Antworten!!

Hallo, mich schauen Jungs und Männer zwar an, aber ansprechen tun sie mich nicht. Es ist mal vorgekommen, z.B.bei Facebook. Aber trotzdem haben viele Mädels um mich herum schon Beziehungen gehabt, ich aber nicht. Viele Mädchen / Frauen sagen zu mir ich sei "voll schön / hübsch" und wundern sich, warum ich keinen Freund habe und man das bei mir erwarten würde. Könnte es also sein, dass mich deswegen keine Jungs ansprechen, weil sie eben denken, ich bin schon in einer Beziehung?

Liebe Grüße und Dankeschön

Ich möchte gerne nach 2jahren verletzungspause wieder sport machen. Wenn das wetter schön ist fahre ich gerne fahrrad. Ansonsten sportunterricht und ein bis zwei mal die woche fechten.

Beim fechten trainiert man ja schnelligkeit, reaktionen, geschicklichkeit, stärke aber was noch? Kann man dabei ausdauer trainieren?

Viele dank euer flederviech

Guten Abend liebe Leute.

Verschwindet ein Bierbauch wenn man absolut keinen Alkohol mehr trinkt? Ich trank ca 2-3 Jahre täglich ein paar Büchsen Bier. Nun bin ich seit ner Woche total trocken (ohne Entzugserscheinungen).

Ich hoffe der Bauch geht langsam zurück, denn durch Sit-up's alleine geht das ja auch nicht. Wie seht Ihr das? Soll ich die "Trockenphase des Alk's" mit Sport unterstreichen?

Da ich sonst schlank bin sieht das echt doof aus ;-) Vielleicht findet sich jemand mit Erfahrung, danke!

Ich bin 15 Jahre alt und habe seid meine Brüste gewachsen sind Hängebrüste. Ich weiß nicht wie ich sie Straff bekomme. Und so möchte ich nicht weiterleben. Es ist Abartig, ich fühle mich einfach nur Unwohl. Helft mir.

Hallo liebe Community In der Nacht verspüre ich sehr oft starken Durst. Ich trinke daher in Ausnahmefällen bis zu 1.5 Liter Wasser in der Nacht (wenn ich verwache, ich nicht schlafen kann, ..) Ich habe gehört, das soll nicht gesund sein. Stimmt das? Danke für Eure Antworten.

Hallo zusammen ich hab da eine wichtige frage und zwar: ich habe einen sehr komischen und sehr seltenen bauchnabel und zwar geht er nach innen und hat eine T form jetzt ist meine frage kann ich was tun um ihn zu verändern ???

Hallo, ich hab mal eine Frage zum Thema Verdursten, weil mich das interessiert :)

Kann man verdursten, wenn man normal Nahrung zu sich nimmt aber absolut nichts trinkt?

Und geht der Prozess des Verdursten schneller, wenn man übersalzene Nahrung zu sich nimmt? Danke für die Antworten schonmal im Vorraus :)

Also meine Frage: Ich habe bei machenn Leuten (mehr bei JUngs aber auch Mädchen) gesehen, dass sie solche Adern am Hals haben wenn sie SIngen, schreine oder gar wenn sie reden. Und ich hatte sowas NIE! Aber irgendwie habe ich seid paar Tagen auch, habe ich bemerkt. Heißen diese Adern Halsvenen? Und sit sowas schlimm? Was bedeutet das?

Ich bin nun schon 14 jahre alt. habe seit über einem jahr einen stopp in der Entwicklung. ich esse genügend fast einwenig viel nehme aber nicht zu. Ich mache auch regelmässig Sport. meine tage habe ich seit ich 12 jahre alt bin und seit dem bin ich 2 -3 cm gewachsen. Jetzt aber möchte ich an meiner kleinen Oberweite und meinen Po verbessern weil ich mich selber nicht sehr weiblich füühle...

Kann mir vllt jemand sagen wie ich diese 2 Orte bessern könnte?

PS: Vllt îst es wichtig zu wissen - Raucherin-.- - ab und zu ein Bierchen - esse sehr gerne aber nicht sehr fettig ausseer schokolade und Süssigkeiten oder knabbergebäcke zb Chips

Hallo,

wenn man an einem Tag seine Muskeln trainiert hat, ist es dann für den Muskelwachstum schlecgt wenn man am nächsten Tag joggen geht? (Um noch ein paar Kalorien zu verbrennen)

Hei Leute , ich habe seit ner Woche bzw. 2 Wochen so ein komischen blauen fleck auf der linken Seite unter der Brust (also Links unter der Brust) und ich habe keine schmerze oder sonst was , angestoßen habe ich mich auch nirgends (kann es vill. Daran liegen das ich dünn bin ?) ich mach mir iwi sorgen .. (zum Arzt geh ich noch aber ned heut und ich wollt trz. Mal fragen ob jmd das kennt oder ob es was schlimmes ist :o , oder ich's einfach mal kühlen sollte? , danke :(

Hallo

Ich habe vor ca. 1 1/2 Jahren angefangen regelmäßig diese Getränke zu trinken(Durchschnitt 500 ml pro Tag) - heute habe ich mir bei der BfR mal die Einzelfälle durchgelesen und mach mir jetzt Sorgen. Ich trinke die sehr gerne und gerne regelmäßig und manche tage auch mal 1,5 L - sollte ich das reduzieren, ganz aufhören - hat jemand ein wissen über bleibende Schäden

jede Info hilft weiter Danke im vorraus

Hi :) Ich bin 13 und nur 153 cm KLEIN ! Stimmt das , dass Magnesium Tabletten einen Schneller zum Wachsen bringen ? Und das man Vitamin reich essen soll ? Also Milch , Äpfel ? Und habt ihr Tipps wie man schneller wächst ?

Danke :)

Ich habe heute den zweiten Tag meiner Periode. Ich fühle mich voll fett hässlich angeschlagen. Ist das normal ?

hallo mich intressiert mal was ide perfekte groese fuer ein maedcehn mit 14 jahren ist eurer meinung nach, und wie viell waechst man noch als 14 jaehriges maedchen. und wie groß seit/ wart ihr mit 14 stimmt einfach ab welche größe ihr für perfekt haltet

hallo :)

ich bin weiblich, 1.65 und 60kg. seit ca 2 monaten besuche ich nun 3x die woche das fitnesscenter. natürlich merke ich schon verbesserungen. nun wollte ich mal schauen, ob proteinshakes etwas bringen und habe mir darum Whey Protein 94 gekauft. Man sollte es bis 30min vor/nach dem Training einnehmen (ich nehme es nur nach dem training). und nun meine fragen:

1. ab wann kann man eine deutliche veränderung sehen?
2. das fitnesscenter ist ca 45 min von mir zu hause entfernt, aber direkt neben meinem arbeitsort. könnte ich :

- den shake morgens schon zu hause mit milch oder wasser anrühren und dann mit zur arbeit nehmen und den dann nach dem training trinken oder ist dad nicht gut wenn man den shake so lange rumstehen lässt?

1. hat jemand gute erfahrungen mit Whey Protein 94 gemacht?

danke! :)

Das Wasser ist 36 Grad heiß, dazu gehe ich auch noch in das Tief Becken wo das Wasser denke ich mal 25 Grad warm ist. Meine Frage ist also ob die Spermien in meinem Hoden wegen den Temperaturen absterben oder nicht und ob ich beim nächsten Sex weniger abspritze ?

Hallo zusammen,

wir alle wissen ja, dass Trends kommen und gehen. Durch Artikel / Meinungen unterschiedlichser Art im Internet (auch hier), beschäftig mich immer wieder die Frage, wollen die Frauen heutzutage überhaupt noch rasierte Männer?

Die einen sagen, die Männer sollen natürlich bleiben und andere sagen wiederum, sie wollen einen rasierten Mann. Z. T. wird dies dann auch für Sex vorausgesetzt.

Ich persönlich habe mich ja angefangen im Intimbereich zu rasieren, weil ich mich so wohler fühle und habe dies auch nicht davon abhängig gemacht, ob ich in einer festen Beziehung bin oder nicht. Meine Einstellung ist zudem, sich nicht nach dem Partner zu richten, sondern: "Ich rasiere mich, weil ich mich so wohler fühle und dies muss meine Freundin so akzeptieren". Andersum würde ich ihr sagen, sie solle sich nur rasieren, wenn sies will.

Da ich auch zur Zeit in keiner festen Beziehung bin, würde ich von den Frauen trotzdem gerne wissen, ob sie wirklich in einer Beziehung oder für Sex darauf achten, dass der Mann sich vorher rasiert hat bzw. es hierfür voraussetzen? Wenn ja, bei welchen Stellen am männlichen Körper würdet sie es denn erwarten, nur bestimmte Stellen rasieren ( z. B. Intinmbereich) oder alles weg rasieren?Wärs denn auch möglich, dass einige Frauen sagen, ich will nur mit natürlichen (also unrasiert) Männern Sex haben bzw. mit ihnen in einer festen Beziehung leben oder wäre es ihnen gleich (bedeutet, der Mann kann selbst enscheiden ob er sich rasiert oder nicht)?

Um einen besseren Überblick zubehalten, stelle ich diese Frage als Umfrage rein. Körperstellen, die aus Platzgründen, nicht erwähnt werden, könnt ihr als Antwort gerne ergänzen!

Ps. Männer können auch gerne schreiben, was ihr Freundin / Frau bei ihnen bevorzugt.

Nachhaltig möchte ich noch anmerken, dass ich mit dieser Frage keine Diskussion auslösen will. Sie soll nur dazu dienen, meine Gedanken zu ergänzen und meine Grüberleien erleichtern!

Viele liebe Grüße

Euer Widde1985

Also ich 15 und mein kleiner bruder (11) waren auf einer kirmes als er ausversehen ein kleineres kind anrepelte,wurde der Vater des Kindes sauer und hat meinen Bruder an den Kragen gepackt und wollte ihn schlagen als ich das sah bin ich natürlich hingerannt um meinen kleinen Bruder zu beschützen,also schlug ich den Vater und brach ihm dabei den Arm und die Nase und seine kleine Tochter musste alles mit ansehen,nun weiß ich nicht ob ich ihn zurecht verprügelt habe oder nicht Könnt ihr mir helfen? Und fandet ihr mein Verhalten Gerechtfertigt?

und ja ich weiß gewalt ist keine Kösung

LG

Ich schwitze sehr stark unter den Achseln, wenn ich bei Freunden bin und mit diesen sehr viel lache. Auch wenn ich für mehrere Stunden mit Leuten in meinem Alter in einem Raum verbringen muss. Meistens ignoriere ich das lachen und meine verrückte art, damit es nicht wieder anfängt und bin kaum noch bei der Sache, weil ich immer auf ("bitte nicht schwitzen!") fixiert bin. Ich benutze ein Deodorant was zwar den Geruch verhindert, aber ich trotzdem meistens durchschwitze. Ich kann auch keine Oberteile anziehen die den Achselbereich erreichen. Also nur lockere Tops ohne Ärmel oder Fledermaus Shirts. Das schwitzen hat bei mir mit 14 angefangen und hat bis heute kein Ende. bin jetzt 21. Eine zeitlang habe ich drüber hinweg gesehen, aber ich würde jetzt gerne mal mein Kleidungsstil umändern auf enge Pullover, Blazer Etc und einfach ich selbst sein. aber mit dem Schwitzen geht es einfach nicht... Ich habe schon etliches an Hausmitteln versucht, aber nichts hilft also kann es nur psychische Ursachen haben. Wie kann ich mir das selbst gut einreden ohne dass ich eine Therapie oder Schweißdrüsen Entfernung machen muss? Und ich glaube nicht, dass es irgendwas mit angst zutun hätte, wenn ich mit anderen lache.

ich bin 15 jahre und trainiere seit ca mai den frauenspagat und kann ihn schon fast (5 cm fehlen noch) und seit paar wochen traniere ich gleichzeitig den männerspagat indem ich meine beine öffne und mich nach vorne beuge.. ist das überhaupt richtig so? o.O naja seitdem ich das mache hab ich muskelkater im po und habe angst das ich einen hängepo bekomme durch das dehnen.. geht das ? oder ist es sogar gut einen spagat zu können? ich mache keine sportart oder so sondern nur täglich zu hause 20 min dehnen :) danke schon mal

hallo erstmal :) ich habe eigentlich eine traumfigur lange schlanke beine flacher Bauch usw... aber ich habe einen flachen, kleinen po! gibt es tricks dass der größer wird ohne dass der rest meines körpers dicker wird? aber ich will auch keinen schwabbelar*ch :D

Ein aktuelles Internet-Phänomen in diversen sozialen Netzwerken brachte mich auf die Frage, ob das "Aufwachen" aus dem Schlaf bereits das Öffnen der Augen beinhaltet, oder ob letzteres ein separater Prozess, unabhängig vom wach werden, also der Rückkehr aus dem Schlafzustand ist.

Meine Theorie ist ja, dass das Aufwachen lediglich das Zurückgewinnen des Bewusstseins umfasst. Ich kann schließlich auch morgens wach werden, ohne die Augen zu öffnen.

Leider habe ich im Netz keine Definition gefunden und ein Freund ist der Meinung, das Öffnen der Augen gehört zum Aufwachen dazu, begründet dies mit dem Synonym "die Augen aufmachen/aufschlagen" auf duden.de.

Was meint ihr? Kennt jemand vielleicht sogar eine medizinische Definition?

Liebe Community,

kann mir jemand erklären, was der subglottische Druck ist, also wie entsteht er und vor allem was bewirkt er??

Danke :D

sie ist zwar vom hals abwärts gelähmt, aber der körper funktioniert unten trotzdem oder ? also iist es möglich? kaiserschnitt ist natürlich klar, aber selbst die befruchtung müsste nicht künstlich sein, da die frau beim sex keine aktiven part hat. denkt ihr das klappt?

hallo ich bin ein junge 13 Jahre alt wiege ca. 47 kg und bin .obwohl ich sehr sehr viel Süßes (Haribos Chips eis etc) esse, ÜBERHAUPT kein Sport treibe (außer halt der Schul Sport 1h 30min) und ständig nur mit meinem Nintendo 3DS pc und Wii zocke, bin ich immer noch recht schlank und dünn außerdem bin ich auch relativ foul. Könntet ihr mir sagen woran das liegt? Sachen sie ich oft esse zum Frühstück oft Brötchen oder Baumbrot mit Pressack oder Salami mittag Spaghetti fleisch Pommes Lasagne mit Salat ( Einzigst gutes) abends esse ich nix nur ab und zu mal 3 Apfelstücke sonst halt süßes etc oft bin ich auch immer zu hause kaum draußen könntet ihr mich darüber mal aufklären? P.S. ein freund hat mal gesagt dass ich nen guten stoffwechsel hätte

Hallo liebe Community. Meine Schwester und ich haben festgestellt, dass die Stars immer sehr glatte Haut haben. Damit meine ich, dass ihre Achseln, die Beine und auch der Intimbereich sehr glatt rasiert sind, man sieht einfach nichts. Jetzt meine Frage, wie bekomme ich das ebenfalls so hin? Mich stört mein Haarwuchs schon ein wenig.. Hat jemand Rat? Danke i.V. (:

Wie nennt man diese Stelle am Bauch? Welche Übungen gibt es um diese vom Fett zu befreien?

Danke sehr

Guten abend

Ich wollte mal Fragen ob die Doggy Position (Stellung) mit einem kleinen Penis (errigiert 10-12cm) möglich ist??

Meine Freundin ist etwas mollig der Sex in Missionar stellung klappt wunderbar und ich kann sie auch SEHR GUT befriedigen grins

Da ich mich aber nicht blamieren will wollte ich mal hier nachfragen welche Stellungen für einen kleinen Penis mit wenig Umfang sinnvoll wären außer Missionar?

Ich bedanke mich im vorraus

Wie macht man eine richtige Gefahrenbremsung mit dem Motorrad ohne zu stürzten und mit möglichst kurzen Bremsweg? Welche Bremse muss dabei zuerst gezogen werden und welche stärker? Macht man eine Gefahrenbremsung bei nässe anders als wie bei trockener Straße?

Hallo Liebe Community.

Ich habe mir vor ca. 2 Monaten 3 KG Hanteln bestellt. Die Vorfreude war groß, doch ich habe nie wirklich Lust zu trainieren. Ich habe mich aber dazu entschlossen, einen konkreten Trainingsplan ab jetzt durchzusetzen. Bestehend aus Fußball Spielen (3 mal die Woche 2 Stunden) & Liegestütze (Pro Tag um die 50) & Hanteln (3 KG). Den Plan möchte ich gerne einhalten und über den Tag verteilen. Meine Frage ist nun, ob die 3 KG Hanteln zum Aufbau von Muskelmasse reichen ... Desweiteren könnte ich noch ein paar Tipps und Ratschläge gebrauchen, wie ich ohne viel Geld ausgeben zu wollen, weitere Muskelmasse ansetzen kann. (Natürlich mit Motivation ... )

Das wären meine kleinen Probleme. Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen und mich ein Stück näher an den perfekten Körper heranbringen. :-)

Ich freue mich auf Tipps und Anregungen eurerseits, Acesoka

PS: Ich bin 15 Jahre alt.

Ich habe irgendwas im Auge was ich überhaupt nicht wegbekomme. Es bewegt sich nicht ein bisschen sondern sitzt sozusagen feste hab schon versucht mein Auge mit Wasser auzuspühlen oder wenn es geschlossen ist mit meinem Finger nach innen zu streichen aber es bewegt sich kein Stück. Ich spüre es auch nur wenn ich mein Auge bewege und im Spiegel kann ich es auch deutlich sehen.

ich bin gerade mal 166 cm groß mit schuhen so 1,67.1,68

findet ihr ich bin viel zu klein ist es mit der größe schwerer eine partnerin zu finden?

Es ist doch so, bevor man einen Orangensaft tinkt, muss man ihn doch davor schütteln. Aber warum?

Also wenn man etwas mit Kohlensäure getrunken hat z.b Mineralwasser Sprite oder Cola dann rülpst man aber wieso eigentlich?

Also bei mir ist das so wenn ich morgens aufstehe gehe ich erstmal für kleine Mädchen und muss aber sofort was essen sonst hab ich schlechte Laune und der Tag ist gelaufen.. Wieso ist das so? Andere Menschen stehen auf gehen auf Toilette und warten paar Stunden und essen dann erst.. Ich könnte das nicht

hilft das? (Körpergröße)

Hallo leute, wie lange braucht ein Toten Körper bis er zum Konchen wird ? Also bis von der Haut usw nix mehr übrig bleibt ? Ich weiß das ein Körper in Eis lange hält aber wie lange mit fleich und haut kann ein Körper überleben. ?

Danke im Vorraus !