Angst vor hohem Cholesterin?

Hi Leute ich hätte eine Frage. Ich hatte mal im Juni letzten Jahres Blutabgaben im Krankenhaus und beim Hausarzt gemacht. Und zuletzt hatte ich im September beim Nuklearmedizin gemacht. Davor habe ich mindestens 2 mal im Jahr noch im Krankenhaus Blutabgaben gemacht, und im nächsten Monat mache ich wieder eine Blutabnahme. Ich mache gefühlt null Sport, esse immer manchmal unnötig fettige Sachen und trinke zu viel süße Getränke. Im Sommer war ich recht dünn, jetzt bemerke ich schon wieder meinen dicken Bauch 😐. Ich bin ca. 1.78 cm groß und 76 Kilo und 18 Jahre alt. Ich war vor ca. 7 Monaten beim Kardiologen und am Herz waren eigentlich keine Probleme vorhanden. Aber so wie ich mich verhalte, besorgt es mich extrem 😕. Und vor der nächsten Blutabnahme habe ich auch etwas Angst, weil meine Werte erhöht sein könnten 😖. Ständig lebe ich mit der Angst, dass ich dadurch eine Herzerkrankung bekommen könnte etc. Ich versuche auch öfters schon mich von solchen ungesunden Sachen wegzuhalten, aber es geht sehr oft leider nicht :/. Was meint ihr, soll ich mir darüber solche Sorgen machen, oder nicht übertreiben? Und was könnte ich tun, damit die Werte nicht steigen?

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