Training Bauch Beine Po/ Birnenform?

Hallo zusammen! Meine Frage wird jetzt etwas länger und ich hoffe, dass ich sie auch so rüberbringen kann, weil meine Denkensweise etwas kompliziert ist. :(im Thema Fitness und Training bin ich Laie, möchte aber demnächst anfangen mehr sportlicher zu werden da ich zur Polizei möchte ...jetzt kommt mein Problem und ich hoffe jemand kann mir helfen... ihr kennt ja bestimmt diese typischen Instagrammer die ihre Workout Routine etc Posten wie zum Beispiel diese Pamela und ich bin ganz ehrlich mir gefällt die Figur nicht ...ich habe von Grund Auf schon etwas Po und auch eine breitere Hüfte ( Birnenfigur) und würde diese gerne beibehalten wenn man aber nachliest steht überall dass der Bauch ja trainiert werden kann und somit auch Hüfte und Po anfangs schrumpfen, außerdem gefallen mir diese typisch trainierten Po‘s nicht, da diese irgendwann nurnoch so „hart und eckig aussehen“ also alle sehen irgendwie gleich aus. Jetzt kommt meine Frage und bitte steinigt mich nicht dafür, ich kenne mich eben nicht aus:( kann man seinen Körper so trainieren, dass der Bauch zwar flach, aber nicht muskulös aussieht + den po so trainieren , dass die breitere Hüfte nicht weggeht? Weil ich würde sehr gerne meine Birnenfigur beibehalten, oder sogar noch verbessern. Das auf dem Bild, ist mir klar, dass es wahrscheinlich operiert ist oder nachgeholfen wurde aber vielleicht versteht man was ich meine, die Frau hat einen flachen Bauch aber halt immernoch ohne „Päckchen“ und ihr(e) Po + Beine sehen eher „füllig“ aus aber nicht trainiert und so hätte ich das gerne. Ich hoffe wirklich sehr, dass mir irgendwer helfen kann und versteht was ich meine :(

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Sport, Fitness, Training, Schönheit, Körper, Aussehen, Frauen, Ästhetik, Attraktivität, Sport und Fitness
Kann ein 3-jähriger wirklich seinen Mörder identifizieren?

https://www.youtube.com/watch?v=lQNSQN_Y-Z4&ab_channel=TopWelt

  • Wie kann ein 3-jähriger behaupten in seinen früheren Leben ermordet worden zu sein?
  • Wie kommt ein 3-jähriger dazu immer wieder davon zu sprechen?
  • Kann man wirklich das Dorf finden, wo das frühere Ich gelebt hat und dort auch ermordet wurde?
  • Kann ein 3-jähriger wirklich recht genaue Angaben machen, wodurch auch der betreffende Ort gefunden werden kann?
  • Wie kann ein 3-jähriger sich an seinen früheren Namen erinnern?
  • Wie kann ein 3-jähriger das Haus finden, wo er früher gewohnt hat?
  • Wie können die Dorfbewohner in heller Aufregung sein und sich daran erinnern, das ungefähr vor 4 Jahren ein Mann mit diesen Namen plötzlich verschwunden ist?
  • Wie kann sowas mit dem Angaben des Kindes zusammen passen?
  • Wie können die Erzählungen des 3-jährigen echt klingen?
  • Kann ein 3-jähriger in der Menschenmenge wirklich seinen früheren Nachbarn identifizieren?
  • Kann ein 3-jähriger wirklich dem richtigen Namen des Mannes nennen?
  • Kann ein 3-jähriger wirklich wissen, das genau dieser Nachbar ihn mit einer Axt erschlagen und ihn auf einen Feld vergraben hat?
  • Kann ein 3-jähriger die aufgeregten Menschen wirklich zu einer bestimmten Stelle führen?
  • Ist es wirklich möglich. dort auch die Überreste eines ermordeten Mannes und eine Axt zu finden?
  • Kann ein 3-jähriger wirklich an dem Ort seines früheren Lebens zurückkehren?

Was haltet Ihr davon? Ist das wirklich glaubwürdig und seriös?

Ist das nicht auch ein Wiederspruch mit der Infantilen Amnesie? Wie kann man sich an das von vorher erinnern wenn man eine Infantile Amnesie hat?

Wie ist das alles zu erklären? Gibt es zu allen eine natürliche Erklärung?

Kinder, Menschen, Seele, Körper, Wissenschaft, Axt, Erinnerung, Erzählungen, Filme und Serien, Forschung, früheres leben, Geist, Mystery, paranormal, Reinkarnation, Übersinnliches, Wiedergeburt, ermordet, vergraben
Angst vor einem Jungen aus der Schule?

hey

der titel klingt schlimmer als er ist! (bitte durchlesen ist mir wichtig :/)

also

es gibt da so einen bzw 2 jungs (die sind befreundet) auf meiner schule die auch in die selbe stufe gehen (8 klasse) aufjedenfall die gucken beide immer also wirklich IMMER böse. keine ahnung warum aber selbst wenn sie nichts machen sehen die aus als ob die gleich ausrasten. aufjedenfall habe ich angst vor denen. besonders vor einem von den beiden weil der größer ist und böser aussieht. ich weiß nicht warum ich angst vor denen habe weil sie tun mir eig. nichts. das problem ist nur das sie halt 1. böse aussehen und 2. sich richtig oft schlagen mit anderen jungs und die eben immer "gewinnen" falls man das gewinnen nennen kann. die tun mir nichts oder sprechen mich an oderso aber trotzdem habe ich angst das sie mich ansprechen oder halt schlagen wollen etc. das schlimmste ist was oft passiert ist ist das wenn ich während dem unterricht auf klo gehen will das er halt auch oft am klo steht (also mädchen und jungs klos sind bisschen entfernt aber so 20m nebeneinander) und er steht halt immer am ausgang wo ich auch vorbei muss. er/sie tun mir nichts aber ich habe trotzdem angst :D das ist voll mies. die gucken mich immer voll böse an als würden sie mich schlagen wollen. die hand von dem größeren ist schon richtig groß und stark. was kann ich dagegen tun? ich würde am liebsten nicht zur schule gehen weil ich echt angst vor denen habe weil wir auch zusammen bus fahren etc. aber das geht nicht. ich kann mich auch nicht wehren weil ich 1. voll schwach bin und die halt mind. zu 2. oder halt mit 10. klässlern rum hängen. außerdem will ich mich nicht schlagen. was kann ich tun? sie sehen wirklich böse und aggressiv aus. die sehen komisch aus auf der einen seite süß aber dann auch wieder böse und aggressiv :( will das thema auch nicht bei lehrern oderso ansprechen bin mega schüchtern. achja die jungs sind 13 oder 14

Schule, Freundschaft, Angst, Mädchen, Körper, Pubertät, Psychologie, aggressiv, böse, Jungs, Liebe und Beziehung, Soziales

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