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Herzrhythmus?

Ich muss nächste Woche mein Bio Referat halten. Ich habe zum Herzrhythmus eine eigene Erklärung formuliert. Könnt ihr mir sagen ob das passt und man man die Schritte nachvollziehen kann?

  • Der Sinusknoten gibt den Takt vor, mit dem das Herz schlägt
  • Er befindet sich in der Wand des rechten Vorhofs und erzeugt in regelmäßigen Abständen elektrische Impulse. In Ruhe sendet er etwa 60 bis 80 Impulse pro Minute. Das entspricht dem normalen Sinusrhythmus.
  • Der vom Sinusknoten erzeugte Impuls breitet sich zunächst über beide Vorhöfe aus und sorgt dafür, dass sich die Herzmuskelzellen rhythmisch zusammenziehen. Dadurch wird das Blut aus den Vorhöfen in die Herzkammern gepresst.
  • Der Impuls erreicht dann den AV-Knoten der sich am Übergang zwischen Vorhöfen und Kammern befindet. Dort wird das Signal leicht verzögert, damit die Kammern Zeit haben, sich mit Blut zu füllen. Dann wird das Signal an das His-Bündel weitergeleitet dort teilt es sich in rechten und linken Kammerschenkel, die zur Herzspitze führen.
  • An der Herzspitze verzweigen sich die Kammerschenkel in feine Purkinie Fasern. Diese leiten das elektrische Signal in die gesamte Kammermuskulatur, sodass sich die Herzkammer gleichzeitig zusammenziehen und das Blut in den Körper- bzw. Lungenkreislauf gepumpt wird.
  • Nach dem Herzschlag entspannen sich die Muskelzellen wieder und sind bereit für den nächsten Impuls
  • Der Zyklus wiederholt sich bei jedem Herzschlag
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Palpitationen nach Sport und Stress muss man sich sorgen machen?

Also vorab: Ich war diesbezüglich schon beim Hausarzt und habe am Freitag nächste Woche einen Termin beim Kardiologen.

Ich habe letzte Woche Samstag einen relativ stressigen tag gehabt. Ich hatte so ziemlich durchgehend für 7-8 Stunden einen Puls von 100 Minimum und war dann außerdem noch wandern, es war heiß, ich war gestresst und dann war ich auch noch schwimmen. Beim Schwimmen irgendwann wurde mir dann leicht komisch da ich dann die palpitationen bemerkt hatte. Ich kenne es allgemein palpitationen zu haben da das normal ist aber irgendwie haben mich diese besonders beunruhigt weil das so wie oben im ekg etwa für 5 Minuten beim ruhen anhielt. Ich bin dann irgendwann aufgestanden etwas spaziert und es ist verschwunden. Vereinzelte palpitationen kommen immer mal wieder vor und beim sport habe ich in der Regel auch keine aber in besonderen Stresssituationen sieht das so aus wie oben. Einmal hatte ich das für etwa 20 sekunden vor einem monat und da oben ging das etwa 5 Minuten lang. Ich hatte vor 4 monaten etwa Mal ein 24h ekg da war nix. Ich hatte schon ein paar ruhe ekgs die waren auch ok und mir wurde oft gesagt ich soll mir keine Sorgen machen aber als es jetzt vor kurzem 5 Minuten ging hat mich das sehr besorgt. Ich mache mir irgendwie sorgen dass ich durch einen plötzlichen tod sterbe damit. Mir war während den palpitationen auch nicht schwindlig oder so ich hatte eben nur das komische Gefühl und dieses krasse klopfen. Das ekg habe ich mit einer apple watch gemacht. Auf meiner Überweisung steht EKG mit SR und gehäuftem VS Monotop und als bigemini. Muss man sich da sorgen machen? Ich leide außerdem an gesundheitsängsten obwohl ich eigentlich gesund bin soviel ich weiß.

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