Haarausfall – die neusten Beiträge

Durch Fitness und Proteinpulver Haarausfall?

Hallo miteinander, ich bin 17 Jahre alt und leide an einem Haarausfall der nicht so stark ist aber dennoch mein Haar sehr schwächer, dünner und lichtiger geworden ist. Mein Haar war sehr stark, voll und gesund was mir jetzt sehr schwer fällt meine Haare so anzuschauen, auf jeden fall ist mein Haarausfall nicht Erblich bedingt. Ich wollte unbedingt zunehmen und muskeln aufbauen, ich habe mich dann ins Fitness angemeldet und protein pulver gekauft und immer nach dem Training zu mir genommen. Ich hatte 62kg innerhalb einem Monat habe ich ca 5kg zugenommen was mich sehr erfreut hat danach kamm der lockdown im November (zum Glück) und natürlich könnte ich nicht mehr mit Fitness weiter machen, also habe ich nur 1 monat und vllt 1-2 wochen trainiert. Während dem Training noch nach 3 Wochen ist mir aufgefallen dass meine Haare sehr schwächer geworden ist, ich dachte das lag am Haarspray oder sowas, was ich danach garnicht mehr benutzt habe, aber das war nicht der Grund. Es ist mir aufgefallen dass ich genau als ich mit Fitness angefangen habe unter solchen Haar problem leide und deshalb bin ich froh dass der lockdown kamm und ich aufgehört habe weiter zu trainieren und dass protein pulver zu konsumieren. Meine haare sind aber nicht dichter geworden und das bedrückt mich immernoch, ich hab auch meine Haare ganz kurz geschnitten auf 0 jetzt sind sie nachgewiesen auf ca 1 cm, Dennoch hat das nichts gebracht ich kann jetzt nicht wissen ob meine Haare noch abfallen, hoffentlich nicht. Was zu sehen ist dass ich die folgen noch trage und meine Haare noch schwach dünn und nicht voll sind. Es bedrückt mich weil ich weiß das es nicht Erblich geerbt ist und durch irgendwas ausgelöst würde. Ich bitte euch mir durch hilfreiche Antworten zu helfen. Was kann ich machen meine Haar dichte und die Stärke wieder zu bekommen?

Vielen dank

Fitness, Gesundheit und Medizin, Haarausfall, Sport und Fitness

Stressbedingter Haarausfall bei mir, was kann ich dagegen tun, mein Körper scheint Stress überhaupt nicht gut zu vertragen?

Also ich bin mir jetzt nach jahren zu 100% sicher das es vom Stress kommt, aber ich brauch nur bisschen Stress schon zu bekommen und schon gleich am nächsten Tag daraufhin oder zweiten Tag tritt eine Entzündung auf der Kopfhaut hervor mit Schuppenflechten und starken Haarausfall, das sieht man sofort mir dann auch an das z.B. dann eben innerhalb einem Tag meine Geheimratsecken einfach mal so größer wurden und das die gesamte Struktur der Haare auch gestresst aussehen und Lichter, und wenn ich dann mal keinen Stress habe bzw. Da auch gezielt vorgehen muss und versuche Freude am Leben zu haben und gute Laune an den Tag lege, dann gibt es diese Probleme gar nicht und meinen Haare geht es viel besser.. was geht nur schief bei mir?? Liegt das Problem vielleicht viel tiefer, vielleicht in meiner Psyche? Kann es psychosomatisch sein bei mir? Bisher hat mir kein normaler Hausarzt oder Hautarzt helfen können oder wollen, vielleicht sollte ich mal zum Internisten gehen, das kann doch nicht sein das mein Körper so übersensibel auf Stress reagiert seit 5 Jahren bin grade mal 25 Jahre alt, Achja Bluthochdruck habe ich seit einem 1 Jahr hin und wieder wahrscheinlich auch von bisschen Stress??...

was meint ihr? Wer kann mir helfen nach der Ursache zu schauen, wer hat vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht, wie reagiert ihr auf stress?

Stress, Gesundheit und Medizin, Haarausfall

Habe ich dünne Haare oder Haarausfall?

Hallo. Leute ich habe eine Frage an euch. Ich weiß von außen kann man das nie so richtig beurteilen. Deswegen gehe ich nur von der optik ran hier bei der Umfrage. Denkt ihr das ich dünne Haare habe oder sieht es langsam nach Haarausfall aus für euch? Mein Vater ist über 60 und hat noch volles Haar, genau wie meine beiden Opas damals wohl, laut meiner Mutter und meinem Vater. Wir haben im Bad direkt eine Lichtquelle über unserem Kopf und darunter das Spiegel. Deswegen sehe ich da immer die Kopfhaut.

Wenn es nicht unter dem Licht ist, sieht man es nicht. Wenn ich frisch aus der Dusche rauskomme und meine Haare föhne, plustert sich mein Haar aus, das man kaum was sehen kann aber sobald die Haare paar Tage nicht gewaschen werden, sieht man immer mehr die feinheit von den Haaren. Ich hatte vor 2 Jahren mal am Oberkopf Haarausfall, bedingt durch schlechte Pflege, gott sei dank hat sich das deutlich verbessert aber in meinen Augen sieht das immernoch nicht gut genug aus. Ich zeig mal ein Bild wie es vor 2 Jahren war und wie es jetzt aussieht, damit ihr euch eine Meinung bilden könnt. Wäre es erblich bedingt gewesen, wären die Haare jetzt nicht gewachsen. Glaube ich zumindest. Was sagt ihr zu dem Zustand? Ich habe früher meine haare jeden Tag geföhnt, geglättet, wachs rein getan, darauf gel, darauf haarspray und darauf babypuder, damit es immer trocken aussieht.. und habe an dem Tag auch nicht meine Haare gewaschen weil ich zu faul war. Ich glaube deswegen, dass sich das Haar so zurück entwickelt hat. Seit 2 Jahren mache ich das aber nicht mehr. Denkt ihr das es dadurch zu dauerhaften Schaden gekommen ist oder braucht das Haar ein paar Jährchen bis sich das wieder vollständig aufbaut?

Ich habe das natürlich jetzt komplett sein gelassen aber vor 2 Jahren habe ich das für viele Jahre mein Haar komplett durch diese Styling Sünden zerstört. Das ging also nicht paar Monate so.. sondern viele viele Jahre.

PS: Kann es auch an dem Schnitt liegen von der Frisur oder halt wie sich an sich manchmal liegen? Weil manchmal sehen die Haare sehr füllig aus und manchmal auch nicht. Es ist meistens wenn die haare staub trocken sind, sehen die voll aus und sobald sie bisschen weicher sind und falsch liegen.. sehe ich wieder eine gewisse Kopfhaut.

In den 2 Jahren habe ich auch meine Haare sehr gepflegt bis zum geht nicht mehr. Nicht mehr geföhnt, nicht mehr Stylingprodukte benutzt. Hab auch Biotin kapseln genommen, koffein shampoo, keine silikone benutzt usw. Jetzt glätte ich die wieder ab und an mal (2x die Woche) aber das nur mit Hitzeschutzspray natürlich.

Ohne licht: frisch geduscht

Ohne licht: frisch geduscht

Ohne licht: frisch geduscht

Das ist direkt unter dem Licht:

Wenn die paar Tage nicht gewaschen sind:

So sahen die vor 2 Jahren aus:

So sahen die vor 2 Jahren aus:

Ich bedanke mich erstmals für eure Antwort.

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