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Welche Art von Haarausfall?

Ich hatte letztes Jahr im Oktober masiven Stress. Sei es Privat , Familiär, Uni, Finanziell und Beziehung. Es war extrem. Dann gegen ende des Jahres (damals noch sehr lange haare die ich auch oft zu einem Zopf gebunden hatte , hatte eine perfekte hairline aber hab den zopf immer so stramm gebunden dass wahrscheinlich dadurch die ecken der hairline nach etwas nach hinten gegangen sind) bemerkte ich plötzlich wie ich unter massiven Haarausfall erlitt. Sei es in der dusche, beim kämen oder auch nur mit der hand über die Haare drüber wischen. Es waren minimum über 100-150 Haare wenn manchmal sogar bis zu 300. das ganze hat nicht mehr aufgehört. Dann habe ich im Mai diesen Jahres die Haare komplett gekürzt. Danach war der Haarausfall wenig oder da die haare so kurz sind nicht mehr so stark sichtbar. Nach dem die haare haare wieder etwas wuchsen bemerkte ich erneut den massiven ausfall. Und dann habe ich vor ca. 4 wochen die haare komplett wieder rasiert. Der ganze kopf ist sehr diffus und licht. Die ganze Stress Situation hält immernoch eventuell nur ein kleines bisschen besser geworden. Ich war im Mai beim Endokrinologen (Blutbild habe ich mit hochgeladen). Da kam raus dass ich Eisen, D3 und Phosphat Mangel habe. Meine größte Sorge ist es dass es sich um eine androgenetische Alopezie handelt und nicht Telogen Effluvium. Ich hoffe natürlich auf das zweitere. Diese Haar Thematik beschäftigt mich extrem. So stark dass ich jeden Tag darüber recherchieren muss. Dies lässt mich immer wieder erneut sehr stressen.

Meint ihr ich leide unter genetisch bedingtem Ausfall oder temporären Ausfall?und wie kann man es wieder heilen bzw die dafür sorgen dass die haare dick, füllig, voluminös und schnell wachsen?

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Was tun bei Haarausfall?

Hey, ich (weiblich/ 20 Jahren alt) brauche dringend Hilfe. Bin echt verzweifelt und weiß nicht mehr weiter. Seit circa 2 Monaten leider ich unter starkem Haarausfall. Man sieht optisch aber nichts, da ich ziemlich dicke Haare habe. Wenn ich mit meiner Hand durch meine Haare gehe habe ich jedes Mal so 4-5 Haare in der Hand. Die Bürste ist immer komplett voll und vor allem das Haarewaschen ist schrecklich. Ich verliere so viele Haare. Das hatte ich noch nie. Auf dem Bild sieht man die Haare von einer Hasrwäsche, es waren aber eigentlich noch mehr. Ich muss dazu sagen, dass ich mich seit Anfang des Jahres vegan ernähre. Ich war daher jetzt beim Arzt, um meine Blutwerte abchecken zu lassen. Die sind aber gut gewesen (es wurde nur Blutbild und Vit. B12 gemacht). Mein Vitamin B12 Wert war super und mein Eisenwert nur minimal erniedrigt. Ich werde in Zukunft eine höhere Dosis supplementieren. Mein Arzt hat aber nicht geglaubt, dass der Haarausfall daher kommt und meinte, dass es theoretisch alle möglichen Ursachen haben kann und er nichts machen kann. Er meinte es ist ganz normal, dass vor allem Frauen Mal Haarausfall haben.

Aber wenn ich die Ursachen nicht rausfinde, kann ich doch auch nichts dagegen machen. Dann kann es auch nicht besser werden. Ich will nicht, dass meine Haare noch dünner werden.

In Zukunft werde ich weiterhin Vitamin B12 und Eisen(höhere Dosis)nehmen Bis jetzt Hilfe jedoch nichts.

Habt Ihr Erfahrungen damit. Was soll ich tun? 

Ich bin für here Antwort dankbar!

Auf dem Bild sieht man das Meiste an Haaren, die ich in der Dusche verloren habe.

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Haarpflegeroutine für dicke strohige Haare?

Hallo liebe Community,

ich war heute beim Friseur und habe mir einen Stufenschnitt schneiden lassen. So kurze Haare hatte ich bis jetzt noch nie, aber ich finde es echt nicht schlecht, denn da ergibt sich jetzt die Gelegenheit, meine Haare gesund wachsen zu lassen. Dafür bräuchte ich eure Hilfe.. könntet ihr (am besten Leute, die vom Fach sind) mir vielleicht eine Haarpflegeroutine erstellen? Also ich bin echt verzweifelt, sonst würde ich mich nicht ans Internet wenden :/

Zu meinen Haaren (Bilder sind im Anhang, aber meine Haare sehen da sehr gut aus, weil sie noch gestylt vom Friseur sind): Ich habe ziemlich dicke Haare, die schon immer ziemlich strohig/ frizzy waren. Also wenn ich meine Haare wasche und mit einem normalen Föhn föhne oder lufttrocknen lasse, sehe ich einfach immer aus wie Hagrid. Deswegen muss ich sie meistens mit meiner Rundföhnbürste trocken bekommen oder das Glätteisen muss herhalten. Im April wurden sie das aller erste Mal blondiert und da ist der Zustand natürlich nicht besser geworden. Meine Haare sind so richtig aufgebauscht geworden und mit Haarbruch hatte ich auch zu kämpfen, weshalb ich die Blondierung erst einmal rauswachsen lassen möchte (weiß nicht, ob er jetzt weg ist, wenn meine Haare so viel kürzer sind).

Habt ihr Ideen, wie ich meine Haare pflegen kann, damit ich den Frizz und meine strohige Haarstruktur in den Griff bekomme? Meine Friseurin hat mir von L‘oréal das Metal Dx Shampoo und die Maske mitgegeben. Das beides soll ich benutzen, wenn ich merke, dass meine Haare mal wieder ganz schlimm werden. Habt ihr vielleicht Produktempfehlungen für meine sonstigen Haarwaschtage? Achso und ich wasche nur 1x pro Woche meine Haare (falls das wichtig ist).

Liebe Grüße

Celina

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Haarausfall wegen kein Shampoo?

Hallo ich bin 17, fast 18 Jahre alt. Ich benutze seit ca. 1.5 Jahren kein Shampoo. Ich habe damals entschieden keines mehr zu benutzen, weil ich es für naturaler und besser empfand. Am Anfang hat es eine Weile gedauert (etwa 1-2 Monate, wenn ich mich korrekt erinnere) bis sich meine Haare daran gewohnt haben. Meine Haare waren am Anfang oft ölig. Nur ein Tag ohne Duschen hatte dazu geführt, dass meine Haare ziemlich ölig waren.

Nachdem sich meine Haare jedoch daran gewöhnt hatten, hatte ich das Gefühl, dass meine Haarqualität besser als je zuvor war. Sogar wenn ich mal einige Tage ohne Duschen verbrachte, waren meine Haare immer noch in gutem Zustand. Das war aber nur sehr selten, denn ich trainiere und somit dusche ich fast jeden Tag.

Ich hatte auch nie Probleme, jedoch habe ich seit kurzem bemerkt, dass wenn ich mit meiner Hand durch meine Haare gehe, viel mehr Haare sich entfernen als zuvor. Ich bemerke das sehr gut nach dem Duschen, denn in der Wanne befinden sich dann viele Haare.

Meine Eltern sagen mir andauernd, ich solle unbedingt Shampoo benutzen und ich werde alle meine Haare verlieren, wenn ich dies nicht tue. Ich hatte aber bis jetzt nie Probleme oder ähnliches.

Ich muss noch erwähnen, dass ich aktuell auch eher längere Haare habe (nicht extrem lang, aber auf jeden Fall auch nicht kurz. Sie nerven definitiv manchmal beim Joggen). Liegt es einfach daran, dass ich aktuell so viele Haare habe? Oder liegt es tatsächlich am Shampoo, obwohl ich über 1 Jahr lang keine Probleme hatte?

Vielen Dank für hilfreiche Antworten im Voraus!

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