Hey, ich bin 17 und wiege 58 kg bin nicht wirklich schlecht gebaut bzw hab eine leicht trainierte Brust und arme jedoch bin ich mit meinen bauch nicht zufrieden, man sieht nichtmal ansatzweise sixpack ansätze und bin generell fett am Bauch. Ich möchte nun ein kaloriendefizit von cä 10.000 Kalorien durchführen also ich verbrenne 10.000 kalorien am Tag durch Sport (sehr viel sport hab auch Die Zeit dazu bzw ausdaurt cardio und kraftraining) am Tag will ich jedoch nur um die 600-800 kalorien essen mit cä 80g protein am Tag, also sehr wenig und sehr viel trinken (mehr als 4 l bestimmt) nun ist meine Frage was mit mein Körper nach 10 Tagen passieren würde, würde ich viel fett verlieren? Was denkt ihr?. Ihr könnt mit mir auch gerne pv Tipps geben