Rauchen + Alkohol, wann sind sie aus der Muttermilch abgebaut?
Ich habe vor der Schwangerschaft geraucht (10-15 am Tag) und gelegentlich Alkohol bei Anlässen und beim feiern getrunken.
In der SS habe ich beides natürlich seit ich es wusste komplett gelassen und stille nun voll.
Meine Frage: wenn ich mal beispielsweise abends weg möchte mit Freundinnen, vorher genug abpumpe und im Tiefkühlschrank einfriere, damit er genug „saubere“ Muttermilch bekommt und ich dann am Abend rauchen und Alkohol trinken würde, wie lange braucht der Körper um alle Schadstoffe wieder auszuscheiden? Ich würde dann nämlich die Milch mit Schadstoffen abpumpen und wegschütten. Im Internet finde ich leider keine gescheiten Infos zu meiner Frage. Den Kinderarzt möchte ich nicht fragen, weil ich nicht verurteilt werden möchte.
Mein Sohn ist jetzt fast 3 Monate alt und ich möchte nicht aufs stillen verzichten, da er auch sowieso kein Milchpulver mag (schon oft probiert und er hat jedes Mal gewürgt vor Ekel).
Kommentare mit: lass es einfach oder sonstiges brauche ich nicht und hilft mir nicht weiter.
Danke im Voraus und ganz liebe Grüße ♥️