Nach Alokohl schlechtes Gewissen?
Hallo Leute,
Ich trinke normalerweise nicht viel Alkohol wenn ich fortgehe.Jedoch kommt es ab und zu vor das es etwas mehr ist als gewollt ( aber so das ich noch normal reden und gehen kann, also nicht die kante geben).An Tag nach diesen vorfällen (vll 3 mal in Jahr) habe ich dann immer ein schlechtes gewissen das ich so viel Alkohol getrunken habe, und ich habe immer Angst das ich Peinlich war oder das ich was vergessen habe( ich denk nicht das ich wirklich was vergesse...aber die Unsicherheit ist gegeben.)
Was kann ich gegen das schlechte gewissen nach dem Alkoholkonsum machen?
Ich rede hier von 5-7 gläsern Longdrinks
Lg xxxx
5 Antworten
es etwas mehr ist als gewollt
genau das ist das, warum trinkst Du mehr als gewollt?
Hinterfrage das mal, geht Dir das auch in anderen Bereichen Deines Lebens?
Bist Du unsicher und lässt Dich schnell beeinflussen?
Arbeite dran, dann kannst Du auch mal NEIN sagen.
LG Wolfgang
versuche doch, dich "im Griff" zu haben, wenn du hinterher ein schlechtes Gewissen hast und nur alkoholfrei Dinge zu trinken
Kein Alkohol mehr trinken. Dann gehts dir besser
Solange du noch einigermaßen laufen kannst ist deine Handlung nicht so unberechenbar wie du vielleicht annimmst. Die meisten Leute die durch Alkohol wirklich unkontrollierbar sind haben sich schon wirklich mit dem Suff den Kopf über Jahre hinweg kaputt gemacht um so werden zu können oder haben schwere psychische Probleme. So jemand wie du würde wohl auch eher umkippen und einschlafen bevor er irgendwas dummes anstellt.
Das ist normal, weil du dir Sorgen um deine Gesundheit machst und du nicht neben der Spur sein möchtest^^ ;-)