Schlechte-laune – die neusten Beiträge

Hallo, bin 28 seit 4 Jahren verheiratet, Vater einer 2 jährigen Tochter. Eigentlich alles super und was ich immer wollte. Trotzdem bin ich seit 1 bis 2 Monaten ständig schlecht gelaunt. Wenn wir unterwegs sind mit anderen lass ich das nicht raus genau so wie vor unserer Tochter. Aber Rede kaum noch mit meiner Frau( bin schon immer Introvertiert). Abends hänge ich nur am Handy während meine Frau tv schaut und manchmal Rede ich 3 Stunden kein Wort mit ihr. Dinge die mir früher nichts anhaben konnten ziehen mich jetzt einfach runter. Viel Geld haben wir nicht, kann mir nur selten mal was gönnen und meistens gönne ich es dann lieber meiner Frau und dem Kind und verzichte. Auf Arbeit ist viel Stress. Zeit für Hobbys hab ich auch nicht da ich mir sonst Vorwürfe anhören muss das ich mehr Zeit für mich hätte als meine Frau für sich. Sex ist auch eintönig und selten geworden. Alles Dinge die mich runterziehen. Ich will da auch nicht drüber reden mit meiner Frau. Verstehen tut sie das alles sowieso nicht.

Hatte das schonmal jemand und wie kam er aus der Situation wieder raus?

Mit Begründung wäre es ganz toll, danke👍

Meine Eltern wollen nächste Woche mit mir (17) eine Woche lang campen. Ich habe allerdings überhaupt keine Lust darauf, da mein Vater ganz andere Vorstellungen von einem schönen Urlaub hat als ich und mich in jedem Urlaub mindestens einmal zur Sau macht, weil ich halt mal schlechte Laune hab.

Ich kann einfach nicht so lange mit jemandem auf engstem Raum sein und das Verhältnis zu meinem Vater ist total kacke, was die Sache nicht besser macht. Das führt dazu, dass ich halt im Urlaub schnell mal schlechte Laune bekomme. Wenn er dann auch noch mit seinen dummen Bemerkungen kommt (er macht sich oft über mich lustig) ist es ganz vorbei, aber ich bekomme natürlich den Ärger.

Normalerweise ist es kein Problem, dass ich alleine zu Hause bleibe, aber diesmal ist es anders. Ich fange bald eine Ausbildung an und kann dann meistens nicht mehr mit in den Urlaub, weshalb das unser wahrscheinlich letzter gemeinsamer Urlaub wäre. Dazu kommt, dass ich seit kurzem einen eigenen Hund habe (wir haben bereits einen Familienhund) und meine Eltern ihn unbedingt mitnehmen wollen, um zu sehen, wie er sich im Urlaub macht.

Er kann aber nur mit mir zusammen mit, da er mich sonst zu sehr vermisst und ich ohne ihn allein Zuhause Panik ohne Ende hätte, besonders nachts.

Ich möchte aber einfach nicht mit und will aber auch nicht, dass meine Eltern sauer werden. Daher brauche ich eine gute Ausrede, damit ich hierbleiben kann. Lernen passt nicht, da ich mit der Schule fertig bin und Ferien sind, irgendwie Fuß kaputt oder so geht nicht wegen meinem Hund. Der muss ja Gassi gehen.

Was also kann ich sagen, dass ich nicht mit muss?

Sobald ich mal down bin oder schlechte Laune habe, sagt mir mein Freund ich soll aufhören. Er versteht nicht, dass das manchmal Gründe hat, sich nicht gut zu fühlen und da ich ihn dann eher manchmal ignoriere oder anmotze an Stellen an denen ich sonst nix gesagt hätte, wirft er mir vor, ich würde sie an ihm auslassen. Ich komme mir so vor, als müsste ich meine schlechte Laune und somit einen Teil meiner Selbst (der Niedergeschlagene) verstecken und dürfte es nicht sein. Was denkt ihr dazu? Spinne ich?

Hallo,

Mein Betrieb hat heute ein Brief erhalten, indem die Ergebnisse von der Zwischenprüfung standen. Meine Bewertung war sehr schlecht und habe leider somit die Zwischenprüfungen nicht bestanden.

Mein Chef wird mit mir wahrscheinlich darüber reden, aber ich habe keine Lust von ihm dumm angemacht zu werden oder so ähnliches. Heute habe ich nur mit seinem Sohn geredet (Weil er selbst nicht da war) aber er wird mich doch drauf ansprechen.

Wie soll ich reagieren, wenn ich Ärger bekomme? Ich habe schon sowieso schlechte Laune.

Mein Freund ist nicht so gut drauf und schreibt mir deshalb halt auch nicht und ich hab nichts damit zu tun aber ja ist halt bisschen blöd Was soll ich ihm schreiben oder wie kann ich ihn aufmuntern oder soll ich einfach fragen was ist los

Wenn ich unterwegs bin kann ich noch so gute Laune haben, aber sobald ich nach Hause komme und meine Mutter mich anspricht fällt meine Laune in den Keller.

Generell hab ich momentan oft Streit mit ihr und nicht selten eskaliert das ganze auch. Mit meinem Vater hab ich das Problem nicht, klar haben wir auch mal Streit und so aber wir kriegen das schnell wieder geregelt. Mit meinem großen Bruder komme ich auch nur dann nicht klar wenn meine Mutter dabei ist, ist sie unterwegs können ich und mein Bruder uns super unterhalten teils auch über privatere Dinge aber ist sie dabei haben wir auch nur Streit.

Wir haben uns nach dem letzten großen Streit auch ausgequatscht, es war der Glaube ich schlimmste streit den wir bisher hatten seitdem kann ich sie garnicht mehr ab haben und ich habe das gefühl sie mich auch nicht.

Aber da ich ja noch ein bisschen zuhause wohnen muss will ich nicht jeden tag Streit mit ihr haben, verstellen will ich mich aber auch nicht und wenn ich Streit mit ihr habe hab ich komischer weise auch direkt Streit mit dem rest meiner familie.

Also was kann Ich tun?

Ich hatte eine schlaflose Nacht teilweise. Mir ging es nicht gut und mein Freund hat irgendwas gruseliges während dem schlafen gemurmelt. Und davon bekam ich auch angst. Ich habe auch von meinem verstorbenen Opa geträumt und jetzt wo ich wach bin ist meine Laune nicjt gerade die beste. Ich will kein miese Peter sein und es an anderen auslassen. Von daher meine frage was tut man bei schlechter laune am besten?

Man kommt einfach nicht aus dem Bett und will sich verkriechen, man hasst alles und jeden, dass Wetter draussen schlägt da noch mehr drauf weil es regnet und bewölkt ist..ein Tag wo einfach alles scheie ist. MAN ist Müde, einem ist kalt es ALLES zu viel, obwohl im endeffekt nichts los ist.

Ich muss sagen, ich habe mehrere Psychische Probleme, ich schätze aber dass es eher einfach vom Wetter kommt.

Wie schafft ihr es an den Tagen den Hintern hoch zu bekommen und gute Laune zu bekommen?

Hallo,

Mein Freund hat vor 4 Wochen aufgehört zu rauchen.

Seitdem ist er die meiste Zeit nur schlecht drauf und geht wegen jedem bisschen an die Decke.

Wann hört das denn wieder auf.

Was ist damit gemein er sagt das Jungs/Männer auch mal an paar Tagen im Monat schlecht gelaunt sind?Was für Männerprobleme haben die denn?

Danke

Diesen Winter ging es mir unglaublich schlecht im Winter... die Dunkelheit und Kälte hat mir durchgehend schlechte laune gemacht und mir selbst ging es auch nicht gut. Ich habe alles so negativ gesehen und habe mich irgendwie total einsam gefühlt... jetzt wo es morgens schon hell ist und es wieder wärmer wird geht es mir viel besser aber ich möchte irgendwie nicht, dass der nächste Winter wieder so blöd wird... was macht man denn dagegen? Danke schonmal im Voraus für antworten!

Ich habe seit einiger Zeit angefangen aus Frust zu essen. Das tut mir überhaupt nicht gut. Ich bin danach total schlecht drauf und ich brauche das was ich zu mir nehme gar nicht. Ich habe es endlich seit einiger Zeit wieder geschafft normal zu essen und jetzt kommt das das mit dem Frust essen oder Essen, weil ich nicht gut drauf bin. Kennt sich damit jemand aus? Kann mir jemand sagen, wie ich das unterbinden kann und was ich tun kann. Ich weißte damit nicht mehr weiter. Das tut mir so schlecht. Kann mir jemand Tipps geben oder helfen?

immer wenn ich etwas spiele, gehe ich mit einer großen Begeisterung an die Sache. Meine Motivation ist Recht hoch. Doch sobald ich spiele z.B. Bowling und merke in der zweiten Runde, dass alle anderen besser sind als ich , fällt meine Laune und ich bin nicht ansprechbar.

Ich fühle mich angegriffen wenn die um mich herum und habe das Gefühl, dass sie mich auslachen. Selbst bei Familienmitglieder.

Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun?

Vielen Dank im Voraus.

Ich habe die letzten Jahre gemerkt, dass ich im Winter komplett schlecht gelaunt bin...

Was kann man dagegen tun?

Ich wollte mich Freitag mit einem Mädchen treffen. Wir haben uns zuvor schon 2 mal getroffen und beide Treffen waren gut, so wie es rüber kam empfand sie es auch so.

Ein paar Stunden vor dem 3. Treffen hat sie dann gesagt, dass sie absagen muss, weil sie Kopfschmerzen hat. Einen anderen Termin hat sie nicht vorgeschlagen, deswegen bin ich mir eigentlich sicher, dass es eine Ausrede ist. Bis jetzt kam auch immer noch kein anderer Termin.

Ich habe darauf geschrieben, dass es ok ist wenn es so ist. Was soll man halt machen :D Wollte jetzt keinen unnötigen Stress anfangen, auch wenn ich mir sicher bin, dass es eine Ausrede ist. Auf diese Nachricht hat sie aber nichts mehr geschrieben, bis heute. Irgendwie wundert mich das, weil davor alles gut lief und, wie es aussah, sie auch Interesse hatte. Jetzt aufeinmal fährt sie aber diese Schiene, irgendwie merkwürdig, macht mich auch ein wenig traurig. Hattet ihr sowas schonmal?

Ich denke ich werde ihr jetzt einfach nicht mehr schreiben, bis sie sich halt meldet. Meiner Meinung nach liegt es jetzt an ihr, einen neuen Tag für das Treffen vorzuschlagen. Ursprünglich habe ich nach dem Treffen gefragt, sie hat es platzen lassen, deswegen. Ich habe übrigens auch nach dem 2. Treffen gefragt, beim ersten hat sie mich gefragt.

Meine Internet Beziehung hat manchmal schlechte Laune und dann schreibt er immer nur jede Stunde anstatt alle 10 Minuten, schreibt nicht über liebe sonder nur Dinge die mich nicht interessieren (zb. Schreibt er ohne Ende über die Dinge die ihn auf reden oder schreibt dann ohne Ende über seine interessen) und Ausserdem ist er dann nicht sehr freundlich. Er ist meistens so wenn er schlecht geschlafen hat, Streit mit Freunden hatte oder sich was im Internet bestellt hat aber das nicht angekommen ist. Ich verstehe ja das man nicht immer glücklich sein kann aber man muss ja nicht gleich wie ein komplett anderer Mensch sein

Hab bei Tipico zum ersten mal 50€ eingezahlt und wollte damit eigentlich Casino spielen, kann damit aber nur Wetten setzen

Habe kein Bonus aktiviert ( Brauch ich auch nicht )

Wollte ja nur Casino spielen.

Wenn ich "Chips" kaufen will steht dort Sportkonto 0€

Blockiert: 50€

Gesamt: 50€

Beim Casino Konto steht

0€Blockiert: 0€Gesamt: 0€

Hab schon versucht 1€ zu Wetten auf 1,04 Q

Damit ich testen kann ob ich den 1€ in Chips umwandeln kann, aber Pustekuchen!

Kann nur Sportwetten machen, aber das will ich nicht.

Habe mit Paypal eingezahlt, wenn das was ausmacht.

Weshalb lächeln Kassierer nie? Es kann sein das man einen Schlechten tag hatte. Aber die Kassierer die ich meine sind immer missgelaunt. Woran liegt das ?

Ich fühle mich schlecht, da ich sie immer mit meinen sinnlosen Problemen voll heule und sie hat noch ne andere Freundin, und sie denkt halt das ich immer schlecht gelaunt bin wenn sie was mit ihr macht aber ich sehe immer schlecht gelaunt aus, wenn ich nicht gerade probiere zu lachen. Ich will sie darauf aber auch nicht ansprechen. Was soll ich tun ?

Ich habe vor 2 Tagen meiner grossen Liebe meine Gefühle gestanden und sie hat mich Leider gekorbt mit den Worten "tut mir leid ich brauche momentan einfach keinen freund"... Jetzt zum kernteil meiner frage ich fühle mich jetzt wie in einem nie mehr enden wollende fall ins elend und mir geht's EXTREM schlecht was kann ich tun

Hallo,

ich gehe ins gymnasium und habe viele Leute, mit denen ich mich gut verstehe und auch oft in den Pausen abhänge. Jedoch haben diese Leute alle meist immer so 2-4 oder einen besten Freund/in (mit denen sie Gruppenarbeiten immer machen und so). Ich habe auch eine beste Freundin, jedoch hab ich so das Gefühl, dass sie mich immer weniger mag, obwohl sie immer bei mir ist (bzw. sie ist allgemein sehr genervt und selten glücklich). Ich mache auch sehr vieles für sie (leihe ihr oft Sachen aus, ...). Aber dadurch, dass sie ununterbrochen schlechte Laune hat, hab ich gleich auch welche, weil ich sie gerne mag und ich sie wieder glücklich machen möchte. Ich hätte gerne eine andere beste Freundin, weil ich..

• einfach oft viel schlechtere Laune durch sie hab
• ich ihr so vieles leihe & immer nett und ehrlich zu ihr bin und sie am Ende Gruppenarbeit gemacht hat mit jemand anders, weil sie jetzt zu dem Zeitpunkt gerade nicht so Lust hatte, es mit mir zu machen (war am 1.Schultag nach 2 Wochen, wo wir uns nicht gesehen haben)
• und ich merke, dass sie mir einfach nicht gut tut und ich sie auch nicht mehr so mag...

Das Doofe ist aber, dass ich mit den Leuten aus der Klasse fast immer nur befreundet sein kann, weil die meisten Leute beste Freunde von der Grundschule an haben und sie einfach unzertrennlich aussehen.

Es zieht mich persölich sehr runter & ich bin auch oft traurig...bitte um Ratschläge & lese auch gern längere Texte!

Hallo. wie ihr oben lesen könnt habe ich zur Zeit etwas Liebeskummer. Der Grund ist aber keine Trennung o.ä., sondern einfach Unklarheit.

Ich habe vor 1.5 Monaten ein Mädchen angeschrieben welches ich über die Ausbildung kennengelernt habe, sie ist im August dazu gestoßen. Sie ist auch drauf eingegangen und wir haben viel geschrieben, leider sehen wir uns auf der Arbeit nicht soo oft, aber wenn haben wir dort auch geredet und es machte den Eindruck als würde sie gerne mit mir reden. Sie hat mich auch gefragt ob ich zur Betriebsveranstaltung komme und die Chemie stimmt einfach zwischen uns.

Jetzt habe ich sie nach einem Treffen gefragt, sie hat gesagt sie muss gucken ob sie es die Woche schafft, und am Ende kam leider eine Absage. Die Sache ist, als ob man es in den Ferien nicht schafft, Zeit zu finden. Kann natürlich sein, aber die Chance ist gering. Wenn es andersherum wäre und sie hätte mich gefragt, hätte ich irgendwie versucht das Treffen stattfinden zu lassen. Ich habe daraufhin geschrieben wenn sie so nochmal Zeit findet, kann sie sich ja nochmal melden. Sie meinte darauf hin, dass sie es macht.

Habe aber irgendwie das Gefühl dass sie sich wahrscheinlich nicht melden wird. Seit dieser Absage habe ich generell kein gutes Gefühl, eben Liebeskummer, weil ich nicht weiß ob sie überhaupt auch Interesse hat. Diese Unsicherheit stört einfach. Wenn ich wenigstens wüsste, ob sie eben kein Interesse hat, das würde mir schon so vieles erleichtern. Wir sind aber noch nicht so weit, dass man sowas einfach fragen könnte, das wäre extrem komisch und würde erst recht alles kaputt machen.

Warum ist sie so zweiseitig? Einerseits freut sie sich mit mir zu reden, sagt ich bin sympathisch und geht auch auf meine Chats und Gespräche ein (ich muss dazu sagen, ich habe sie aus dem nichts angeschrieben, davor haben wir nicht wirklich viel geredet), aber ein Treffen geht dann nicht. Vielleicht geht es ja wirklich nicht, aber ich meine, es sind Ferien. Das macht mich irgendwie wirklich fertig

Freitag ist es endlich so weit und wir fahren bis Mittwoch auf Klassenfahrt.

Dummerweise habe ich (w/16) seit heute morgen starken Husten, Schnupfen, höllische Kopfschmerzen und juckende/schmerzende Augen.

So fängt bei mir jede starke Erkältung und auch jede Grippe an. Während der Erkältung werden die Symptome schlimmer und es kommen ein sehr starkes Krankheitsgefühl, Schläfrigkeit, Gliederschmerzen und manchmal Fieber und Schüttelfrost hinzu.

Wenn ich jetzt Fieber bekommen sollte, ist klar, dass ich nicht mitfahre.

Aber sollte es "nur" schlimmer werden und ich habe kein Fieber, kann ich dann trotzdem mit?

Mir macht halt Sorgen, dass ich dann immer extrem viel schlafe und kaum aus dem Bett komme. Dazu bin ich sehr gereizt und langsam. Konzentration habe ich dann auch keine, wegen der Kopfschmerzen.

Auf der Klassenfahrt laufen wir aber täglich 8-12 Stunden durch die Gegend und haben ein anstrengendes Programm.

Meint ihr, es macht Sinn mit der Erkältung unter den Umständen auf Klassenfahrt zu fahren?

Würde sie ungern verpassen, aber mich quälen möchte ich noch weniger.

Das Geld würden wir wiederbekommen, da die Schule extra für alle eine Reiserücktrittsversicherung abgeschlossen hat.

Ein Attest würde ich sicherlich von meinem Arzt bekommen.

Soll ich mit, wenn es so bleibt oder schlimmer wird, oder besser zu Hause bleiben? Was würdet ihr an meiner Stelle jetzt tun?

Hey, ich brauche jetzt echt mal Rat. Ich kann die Situation gar nicht einschätzen.

Ich habe letzte Woche ein Mädchen gefragt, ob sie Lust hat sich diese Woche zu treffen. Sie sagte, sie muss gucken was bei ihr die Woche ansteht, sie sagt mir aber in jedem Fall bescheid. Und eigentlich müsste sie jetzt auch schon wissen ob sie diese Woche kann oder nicht. Bescheid gesagt wurde mir bis jetzt aber nicht.

Ich habe schon länger mit ihr Kontakt, und das komische ist, dass es immer positiv war. Es hat den Eindruck gemacht als hätte sie gerne mit mir geredet und geschrieben, hat selbst auch oft Sachen nachgefragt usw. Auch als ich sie nach dem Treffen gefragt hab, hat sie sich gefreut. Deswegen finde ich es jetzt um so komischer, und bin um so enttäuschter dass sie sich einfach nicht meldet, obwohl sie sagte sie wird es tun. Wenn sie wenigstens sagen würde, dass sie keine Lust hat oder so, aber gar nichts macht einfach traurig.

Vielleicht an die Mädchen, habt ihr sowas schon mal gemacht? Wenn ja warum? Sie erwartet doch nicht, dass ich jetzt extra nochmal nachfrage wie es jetzt aussieht, oder? Und eigentlich vergisst man doch bei sowas auch nicht, sich zu melden. Und meint ihr, ich soll sie vielleicht am Ende der Woche mal anschreiben und fragen, wieso sie sich nicht gemeldet hat, wenn sie es bis dahin auch noch nicht getan hat, oder soll ich ihr einfach gar nichts mehr schreiben? Wie gesagt, ich kann es echt nicht einschätzen und bin auch echt niedergeschlagen, weil ich sowas von ihr niemals erwartet hätte.

hey

ich hatte heute einen richtig schlechten Tag. Es lief alles schlecht, egal ob in der Schule oder gerade im Training. Eigentlich sollte ich jetzt froh sein, dass ich jetzt zuhause bin und heute eig nichts schlechtes mehr passieren kann, aber dieser Tag geht mir einfach nicht mehr aus dem Kopf.

Meine Frage ist, wie ihr mit solchen Tagen umgeht

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und bin so weit top gesund. In letzter Zeit Häufen sich aber missstände bzw ich bin oft allein was mir schlechte Laune macht. Wenn ich aber kurz auf andere Gedanken komme, zb mit Freunden oder so. Ich denke ich habe ein relativ normales Leben. Wenn ich dann allerdings gute Laune habe und die Laune langsam verschwindet merke ich förmlich, wie die schlechte Laune Hormonen durch mein Körperströmen und ich dann die ganze Lust verliere irgendwas zu machen. Wenn man trinkt möchte ich dann nicht mehr trinken, wenn man mit Freunden chillt hab ich dann kein Bock mehr mit Freunden zu chillen. Ich mach mir sehr viele Gedanken darüber wie es mir gerade geht oder wann es mir nach einer schlechten laune Phase besser geht. Hat da jemand eine Ahnung was da los ist? Das habe ich seit einem halben Jahr oder Jahr und es wird immer schlimmer.

ich habe vor fast einem Monat ein Mädchen angeschrieben. Ich habe sie wegen der Ausbildung kennengelernt. Ich fand sie sieht gut aus und hat einen besonderen Eindruck hinterlassen

ich habe mich dann überwunden sie anzuschreiben, was für mich schon ein wunder ist. Wir haben dann ein wenig geschrieben, allerdings habe ich immer das Gespräch angefangen, wobei man auch sagen muss dass wir nur 2 Gesprächspausen von 2-3 Tagen hatten, sonst haben wir immer geschrieben. Sie hat mit der Zeit immer ausführlicher geschrieben und relativ schnell geantwortet, aber das hat sich letzte Woche von einem Tag auf den anderen geändert. Sie hat sich viel Zeit gelassen bis sie antwortet, und hat dann auch relativ kurz geantwortet. Es hat bei mir den Eindruck gemacht, als hätte sie keinen Bock mehr.

Seitdem habe ich ihr nicht mehr geschrieben. Die letzte Nachricht war ein Smiley (von mir), seitdem war nichts mehr. Ich wollte eigentlich warten, bis sie mir vielleicht mal schreibt, aber irgendwie bekomme ich langsam das Bedürfnis mich wieder mit ihr zu unterhalten. Die letzte Unterhaltung ist jetzt fast 5 Tage her. Ich habe wirklich Interesse an ihr, weiß aber eben nicht ob sie keinen Bock mehr hat, oder nicht. Ich fühle mich wirklich gerade extrem schlecht. Fragen, ob sie keinen Bock mehr hat, kommt übrigens nicht in Frage, ich kenne sie dafür nicht gut genug und das würde komisch sein.

Was würdet ihr machen? Schreiben oder warten? Oder einfach komplett sein lassen? Ich hoffe wirklich ihr könnt mir helfen, mir geht es so schlecht

Mir ist aufgefallen, dass es extrem selten ist, dass mein Vater mal fröhlich ist. Meistens ist es so, dass ich morgens aufwache und eigentlich mega gute Laune habe und dann sitzt mein Papa immer am Frühstückstisch mit einem Gesicht wie sieben Tage Regenwetter und oft verdirbt mir das dann auch die Laune. Wenn mein kleiner Bruder und ich mal lauter lachen, beschwert er sich oft, dass wir zu laut wären, oder er fragt, ob wir nichts zu tun hätten.

Wenn wir mal auf Geburtstagen sind und ich mal richtig fröhlich bin und ihn dann sehe, mit seiner schlecht gelaunten Grimasse, dann werde ich auch immer ein bisschen traurig. Ich glaube, mein Papa ist von seinem Charakter her so extrem spießig (vom Charakter, nicht vom Verhalten!) , dass er immer mega Angst hat, was andere Leute von ihm denken könnten. Deshalb traut er sich es wahrscheinlich nie, mal fröhlich oder auch mal "unvernünftig" zu sein. Das einzige Mal, dass er mal gut gelaunt ist, ist eigentlich im Urlaub, oder auf Ausflügen, wenn ihn halt niemand kennt.

Geht es euch mit euren Vätern eben so?

Ich möchte ja überhaupt keinen Papa, der ständig auf irgendwelchen Feiern rumhüpft, aber so ein bisschen gute Laune kann doch nicht schaden, oder? Und vor allem soll er mir nicht immer meine gute Laune verderben.

Und irgendwie habe ich auch Angst, dass ich später auch so werde, wie er. Weil eigentlich bin ich sehr fröhlich und lebensfroh.

Ist es normal das man schlecht gelaunt ist und schnell an die Decke geht wenn jemand nervt oder so, bei einer diät wo man wenig isst? liegt das daran?

Ich lese auf Instagram TikTok etc immer dass alle "selfcare" machen. Ich weiß was es übersetzt heißt aber was genau versteht man darunter?

Hey ich wollte mal wissen ob es manchen von euch genauso geht wie mir?

Ich bin 16 fast 17 und ja.. eben in der Pubertät.. Ich bin von allem nur noch genervt, auch wenn es nur Kleinigkeiten sind (Schmatzen, Pfeifen, Singen,...).

Mir wird auch die ganze Zeit an den Kopf geworfen, dass ich zur Zeit ja so unmöglich wäre und dass ich nicht so frech sein soll. Mein Vater meint aber auch immer mich zu provozieren. Wenn z.B. mein Vater meint im Wohnzimmer seine Zigarette an zu machen und sich dann noch Zeit lässt nach draußen zu gehen, dann sag ich eben, dass es stinkt und ob er nicht draußen die Zigarette an machen kann ( ist ja auch verständlich, dass sowas stört). Dann heißt es immer, dass ich nicht ständig verbessern soll und ich soll mir mal merken mit wem ich gerade so rede?! Dann geht auch schon wieder der Streit los und ich bin dann eben schlecht gelaunt...

Es gibt natürlich noch weitere Dinge, die zu ständiger schlechten Laune führen, aber dass war jetzt eben mal ein Beispiel.

Ich hoffe ihr versteht was mein Problem ist.

Geht es jemandem genau so oder bin ich da allein?

( Tut mir Leid wenn es etwas viel zum lesen wurde )

Danke im Voraus:)

Hallo (m/16),

Ich habe kaum Freunde und die Schule ist ein Ort von vielen, wo ich allein bin.

Ich habe kaum Freunde mit denen ich mich treffen kann. Ebenfalls habe ich keine Beziehung je gehabt.

Jeden Morgen denke ich an den Nachmittag wo ich endlich wieder Zuhause sein kann und mich emotional bei meinen Animes austoben kann.

Meine Eltern wissen davon nichts und wirklich reden möchte ich mit denen auch nicht.

Ich sehe die Welt nichts weiteres als ein Zwischenstop. Ich bin eher so einer, der bei einer schlechten Aktion zwischen 1000 guten Aktionen Grund genug findet, schlecht gelaunt wird.

Auch finde ich meine Mitschüler sehr "gemein" da sie sich über jede Religion, Hautfarbe, Behinderung und den Tod lustig machen. Aber wirklich offen mit denen reden kann ich nun auch wieder nicht da sie sonst auf mich gehen würden und meine letzten 2 Jahre in der Schule noch schlimmer machen würden als es schon ist.

Nun zur meiner Frage:

Bin ich deswegen soo oft schlecht gelaunt und in allem Solo?

Danke im vorraus ^^

Hallo zusammen,

mein bester Freund (Redet gerne) telefoniert ständig mit meiner Freundin (frische Beziehung) und erzählt ständig irgendein Blödsinn und lässt mich schlecht dar stehen. 80% der Sachen, welche er erzählt, stimmen überhaupt nicht. Ich habe das Gefühl, das er selbst was von meiner Freundin will und mich deswegen schlecht redet.

Ich habe am Telefon ernsthaft mit ihm geredet, da ich derzeit im Urlaub bin.

Nächsten Tag, kommt meine Freundin und meinte warum ich ihn so blöd anmache und sie mir das im Vertrauen erzählt hat, was er gesagt hat zu ihr.

Die telen ständig, er ruft sie auch mehrfach am Tag an und nennt sie „Schatz“ etc.. klar ist es Spaß aus Seiten meiner Freundin, aber ich glaube er nimmt das ganz schön ernst im Gegensatz zu meiner Freundin.

ich steh halt da, und kann nichts machen. Spreche ich ihn darauf an, kommt meine Freundin wieder und sagt wieso ich so mit ihm rede und so zu ihm bin, sag ich nichts, wird er weiterhin Quatsch über mich bei ihr erzählen und damit auch meine Beziehung ruinieren!

Was oder wie kann ich machen?

Guten Abend liebe Community,

ich gehe jetzt schon seit 2 Wochen ins Fitness Center für ca. 1,5 h und mache zurzeit auch Ganzkörpertraining(Rudern, Laufband, etc.). Ich habe bemerkt, dass ich nach dem Training immer ne Mine ziehe und schlecht gelaunt bin. Zur Ernährung esse ich viel am Morgen und Mittags/Abends eher weniger, nach dem Training immer den 30 g Proteinshake.

Habt ihr irgendwelche Tipps oder muss man sich als Belohnung etwas "gönnen"?

Hi erstmal,

ich habe schon seit einer Weile das Problem, dass ich von allem und jedem genervt bin. Ich habe schnell schlechte Laune, obwohl es dazu keinen Grund gibt. Dazu bin ich sehr Lustlos und müde. Kann es am momentanen Schulstress liegen? Ich bin nähmlich im Prüfungsjahr und somit kommt auch noch Schulstress dazu. Mit meiner Klasse versteh ich mich auch nicht wirklich gut zur Zeit, da sehr viel Schwachsinn über mich erzählt wird und so gut wie fast alle provozieren mich wegen jedem bisschen. Kennt irgendjemand ein paar Tipps, wie ich diese Phase am besten überwinde?

Ich bedanke mich schon im Voraus und hoffe dass ich ein paar hilfreiche Tipps bekomme :)

Mein Freund und ich sind jetzt ca. Ein halbes Jahr zusammen. Ich bin im letzten Jahr der Schule (mache Abitur) und er im zweiten Lehrjahr seiner Ausbildung.

Er wechselt ja durch den Blockunterricht immer zwischen Berufsschule, ÜBL (Überbetrieblicher) und Betrieb. Er macht diese Ausbildung im Betrieb seines Vaters (er soll die Firma später übernehmen). Aber in letzter Zeit zweifelt er immer mehr daran, ob das gut ist. Die beiden haben wirklich andauernd Streit, welcher auch nicht nur in der Arbeit bleibt, sondern zu Hause dann weiter geht (ich bin so gut wie jeden Tag dort und kriege es dann mit).

Dadurch ist mein Freund fast immer genervt oder schlecht gelaunt (was ich ja auch verstehen kann). Aber halt nur in der Zeit, in der er im Betrieb ist. Nun ist es aber so, dass er ein Mensch ist, der diese schlechte Laune dann nicht einfach ablegen kann, wenn er von der Arbeit wieder da ist. Und da meistens ich dann da bin (bin wirklich jeden Tag bei ihm), bekomme ich es dann ab. Wenn er schlecht gelaunt ist, ist er öfter einfach grundlos gemein zu mir oder hat einfach gar keine Lust auf kuscheln, küssen oder sonst was. Dabei kann ich doch gar nichts dafür. Es braucht dann meistens den ganzen Abend, bis ich es schaffe, dass er sich ein bisschen beruhigt hat.

Und dann mache ich mir selber Vorwürfe, weil ich denke, dass ich das Problem bin, was ja natürlich nicht so ist, aber so fühlt es sich an.

Was kann ich oder er dagegen machen? Betrieb wechseln ist ja nicht wirklich eine richtige Lösung oder?

Hallo, also ich empfinde immer so ein starkes bedrückendes Gefühl und schlechte Laune wenn ich zuhause bin. Ich möchte am liebsten einfach immer nur draußen sein und sobald ich zuhause ankomme will ich einfach nur wieder raus hier. Woran könnte das liegen? Gibt es so eine Krankheit?

Hallo 😊

ich weiß nicht was zurzeit mit mir los ist ich hab extrem schlechte Laune, ich reg mich über jede Kleinigkeit auf und hab dann Kopfschmerzen.

hört sich jetzt vielleicht böse an aber zurzeit hab ich auch einfach keine Lust auf mein freund, ich lass meine schlechte Laune nicht an ihm aus, weil wir schreiben zurzeit kaum noch, weil er mich meist ignoreirt, also online ist und nicht schriebt, oder mir absagt wenn ich frage ob wir uns heute sehen, und unternehmen tun wir auch nichts mehr also wie Kino schwimmen oder so

es regt mich echt jede Kleinigkeit auf, keine Lust auf nix und niemand.

an was liegt das? Ohman ..

Hallo liebe Community,

mein Freund hat heute seinen 21. Geburtstag. Ich war deswegen voll happy und hab mich gefreut, dass er mein Geschenk mochte und alles, aber er hasst diesen Tag.

Ich habe ihn gefragt warum und er meinte, weil er von vielen bisher immer enttäuscht wurde, von denen er dachte, sie würden ihn mögen.

Er sagte auch, dass ich nicht zu denen gehöre, weil ich dachte, ich hätte was falsches gemacht, aber ich fühl mich so schlecht, weil ich mich mehr über seinen Geburtstag als er sich über seinen eigenen.

Ich würde ihm so gerne aufmuntern, er meinte zwar ich würde seinen Tag schöner machen, weil wir schreiben (Fernbeziehung, können uns derzeit nicht sehen), aber ihm geht es trotzdem nicht so gut.

Wie kann ich ihn irgendwie aufmuntern? Bin total ratlos und bin mega deprimiert. Ich könnte heulen, weil es ihm nicht gut geht. Ich würde ihm so gerne etwas den Tag verschönern, nur wie?

Danke im Voraus LG

Hey. Wenn ich (16) in der Schule bin ist alles cool und ich bin auch gut gelaunt, auch wenn ich nach Hause laufe. Aber sobald ich zu Hause bin und meine Familie da ist bin ich direkt schlecht gelaunt und so.. am besten soll mich niemand anreden. Nach ner Zeit legt sich das aber kann mir jemand sagen woran das liegt? Ist das die Pubertät?

Meine beste Freundin ist fast die ganze Zeit schlecht gelaunt, wegen ihren Eltern und Schulstress und lässt das alles an mir aus. Manchmal kommt es sogar dazu, dass sie mich beleidigt und andere Freundinnen verpasst sie sogar ne' Schelle.
Sie lässt mich auch oft irgendwo alleine stehen.
Außerdem hab ich auch ein bisschen Angst vor ihr, weil sie immer ganz komische Andeutungen macht... Sie hat mir mal erzählt, dass sie einen Kalender hat, wo sie eingetragen hat wann sie wen umbringt und solche Sachen. Außerdem erzählt sie mir offensichtlich Lügen. Ich sehe einfach keinen Grund mehr, warum ich mit ihr befreundet sein soll, auf der anderen Seite ist sie die einzige "Freundin" die ich in der Schule habe...

Hallo,

Ich war gestern an Rosenmontag mit Freunden und neuen Bekanntschaften feiern. Dort war sehr viel Alkohol im Spiel und ich war auch dementsprechend ziemlich betrunken. Es hat wirklich sehr viel Spaß gemacht und war echt schön.

Nur heute als ich aufgewacht bin, hatte ich schlechte Laune und das jetzt mittlerweile schon den ganzen Tag...

Ich muss die ganze Zeit an gestern denken und wie unfassbar geil es war. Ich bin unmotiviert und mir geht es nicht wirklich gut (nicht körperlich sondern nur vom Kopf her).

Habe sonst keinerlei Kater-Erscheinungen wie Übelkeit oder Kopfschmerzen sonder nur diese schlechte Laune, irgendwie einen Depressiven-Kater.

Es hält immer nur den einen Tag an und danach ist wieder alle gut aber wieso ist das so? Mache ich etwas falsch oder hattet ihr so etwas auch schon mal? Woher kommt es und wie kann ich es evtl. vermeiden?

Vielen Dank für eure Hilfe!

Hallo Leute,

Ich hatte heute ein Bewerbungsgespräch bei der BVG dort kam die Frage welche 4 Verkehrsmittel die BVG hat habe aus versehen (ob wohl ich die richtig Lösung wusste) S-Bahn gesagt obwohl S-Bahn zur DB gehört die Dame hat noch mal nach gefragt "S-Bahn?" und ich habe mit "Ja" geantwortet. Jetzt ist meine Frage werde ich fast schon sicher eine absage bekommen? Habe jetzt die ganze Zeit schlechte Laune.

Nennt mir welche

Wenn ich zu hause bin lege ich mich nur ich kann nicht was anderes machen(kochen, putzen....) ich bin immer müde und mein freund ist sehr sehr böse auf mich was soll ich tun?

Ich denke mal niemand geht gern in die Schule, aber bei mir ist es einfach im Moment noch extremer als sonst...ich muss morgens entweder anfangen zu weinen oder habe eine Art Wutanfall. In der Schule selbst bin ich einfach nur genervt. Ich beteilige mich auch nicht am Unterricht. Daheim mache ich auch nichts weil ich auch einfach nicht lernen oder Hausaufgaben machen will. Aber ich weiß nicht woher das kommt...was soll ich tun?

Ein Freund von mir hatte vor einiger Zeit ein großes Problem mit Gras. Er war auch in einer Entzugsklinik etc. aber seitdem er runter ist wirkt er irgendwie extrem schlecht gelaunt und das permanent. Ist das normal?

Mein Vater hat jeden Urlaub, egal ob Österreich, Kroatien oder Ägypten ein bis zwei Tage schlechte Laune, in denen er jede Person runter macht mit Wahrheiten und lügen, wieso? 😞

Es geht nicht darum, dass er speziell mit mir irgendwie unzufrieden ist und mit mir schimpft, sondern ganz im Allgemeinen. Ich habe überhaupt keine Lust mehr, irgendetwas mit der Familie zu machen, weil mein Vater doch immer nur schlechte Laune hat. Egal was los ist, er ist nie zufrieden.

Er beschwert sich über irgendwelche Leute, nur wenn sie Lächeln (z.B. sind wir gerade im Urlaub in Italien, unsere Vermieterin der Wohnung ist total freundlich, ich habe zwar kein Wort verstanden, aber sie hat die ganze Zeit gelächelt und alles freundlich erklärt) , aber mein Vater schimpft dann rum, sobal derjenige weg ist, so von wegen die würden immer nur so freundlich tun und bla bla bla.

Oder wenn das kleine Kind aus dem Haus nebenan auf dem Balkon steht und freudestrahlend winkt (wie kleine Kinder das eben so machen :)) meckert er, ob man seinen Kindern nicht wenigstens beibringen könnte keine fremnden Leute zu nerven und so...

Oder sowas wie Stau. Natürlich, das nervt jeden. Aber mein Vater flucht dann die ganze Zeit lautstark rum, diese Assis die nicht fahren können und sowas eben...

Was kan ich mal tun damit das wenigstens ein bisschen ufhört? :(

Hi Leute, ich hoffe echt, dass ihr mir helfen könnt, weil ich langsam einfach so am verzweifeln bin:( Also ich bin seit knapp 13 Monaten jetzt mit meinem Freund zusammen und kenne ihn schon sehr sehr gut. Wir reden sehr oft über unsere Zukunft, welche Haustiere wir haben wollen, was für eine Wohnung, wie die Kinder heißen sollen, etc. Es ist also schon sehr ernst und ich glaube auch es wird sehr lange halten, es gibt nur ein Problem.. Undzwar hat mein Freund ständig schlechte Laune, angefangen bei Videospielen bis zur Familie bis zu Kleinigkeiten bei denen es sich garnicht lohnt sich aufzuregen. Die letzten 2 Monate gehts beispielsweise bergauf im Fitti aber davor die 10 Monate hat er immer nur gemeckert wie er aussieht und dass das alles an seinen Genen liegt und wie unnötig etc (er ist nicht wirklich oft ins Training..). Bei Videospielen rastet er seitdem er letzte Woche sein Schrank kaputtgemacht hat, nicht mehr ganz so aus aber schreit immrnoch unheimlich viel und wird laut und einfach immer negativ. Ich habe ihn gefragt ob ihm das Spielen wirklich spaß mache und er meinte ja, ich hab ihn auf das Meckern und laut sein aufmerksam gemacht er meinte er ist halt einfach so. Ich habe mittlerweile akzeptiert dass ich ihn nie so veräbdern werde dass er garnicht mehr wegen klejnigkeiten ausrastet aber in letzter Zeit stehts mir echt bis zum Hals. Eben war er total genervt weil sein Handyvertrag ja so doof wäre weil sie ein Netzwerkupdate 2 mal heute angeboten hätten und es jetzt nicht mehr tun (jetzt updatet sein handy gerade während er schläft also hat sich diese Kleinigkeit geregelt). Wenn ich ihn dann anspreche dass es nervt wenn er so ist etc wird er nur noch genervter und in letzter zeit verschließt we sich komplett und ist wie ein Kleinkind mit dem man nicht mehr reden kann. Ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll weil er meine Laune ständig verdirbt obwohl er eigentlich so ein liebenswerter mensch ist und alles..es zieht mich einfach so runter wenn er so ist und er chevkt es nicht. Even habe ich dann gefragt ob er denn irgendwann in seinem Leben je einen einzigen ganzen Tag lang zufrieden und glücklich sein wird und er meinte nein. Ich finde das schon krass. Ich meine alle seine Grundbedürfnisse sind erfüllt und es sind nur so kleinigkeiten die ihn immer zum ausrasten bringen und ich kann einfach nicht mehr als boxsack funktionieren wo er das so mental auslässt. :( ich bin echt am verzweifeln und weiß nicht wie ich damit umgehen soll und alles.. Irgendwelche Hilfe wäre so schön! Er redet halt echt garnicht mehr mit mir wenn ich ihn darauf anspreche und das verletzt mich echt wirklich.. Heute ist er in ein anderes zimmer pennen, als ich rein bin hat er so getan als wuerde er schlafen und dann hab ich mich auf mein bett gesetzt und gegoogelt aber hab dann lieber doch persönlich die frage gestellt um Hilfe zu bekommen:(!!

Hey ihr Lieben,

ich bin beruflich im Moment alles andere als begeistert, hatte letzte Woche ein Gehaltsgespräch das komplett in die Hose gegangen ist (habe hier auch einen Thread eröffnet), bin komplett unterbezahlt für die Arbeit die ich hier mache und jetzt absolut demotiviert.

Mich kotzt hier einfach alles an, meine Kollegen sind alle schlecht gelaunt, die Kunden sind genervt weil wir nicht rechtzeitig die Rechnungen bezahlen, die Chefetage ist arrogant und fühlt sich an der Gesamtsituation der Firma nicht schuldig und unter'm Strich bin ich einfach richtig mies gelaunt, genervt, gestresst. Am liebsten würde ich nach Hause gehen und alles aus dem Fenster schmeißen.

Ich habe mir hier in den letzten zwei Jahren so den Hintern aufgerissen, war engagiert, motiviert, gut drauf... und wie wird es einem gedankt? Indem man beim Meeting mit dem Chef zwei Mal versetzt, das Gehalt gedrückt und man angelogen wird. Das ist einfach so unterirdisch hier.

Sorry für die Ausdrücke, ich muss mir einfach ein wenig Luft machen.

Vielleicht habt ihr ja einen Rat. Ich sitze hier, mache zwar meine Arbeit aber könnte echt heulen weil mich alles so tierisch nervt.

Also ich war schon immer eher die Person, die oft schlechte Laune hat, aber momentan bin ich seit über einem halben Jahr extrem schlecht drauf. Klar habe ich auch mal gute Tage, aber eben sehr selten...vielleicht einmal im Monat. Ich kann nur leider nichts dagegen tun...mir hilft nichts. Deswegen würde ich gern fragen - so dumm es klingt - ob es irgendwie Medikamente gibt? Also ich leide ja an keiner Krankheit, ich bin ja nicht depressiv, aber gibt's nicht irgendwie Beruhigungsmittel, die glücklich machen? Ich weiß, dass es ne dumme Frage, aber ich kann sozusagen von mir aus keine gute Laune haben...

Was kann ich verbessern? Bitte helft mir
Hey ich denk grad an dich ich hab mir Zeit gelassen bis ich dir etwas schreibe ich weiß aber ich denke ich habe mir einige Gedanken gemacht. Weißt du jeder hat mal schlechte Laune, nen Schlechten Tag.. Ja man denkt einfach man ist so am A*****h, man bekommt nix mehr hin man ist fertig.. Wer kennt das nicht wenn der Tag so erniedrigend war, so unattraktiv von beginn.. Da denkt man schon drüber nach was das eigentlich soll? Warum passiert so ne sch**** eigentlich? Aber du solltest nicht nur an die Schlechten Zeiten denken, sondern auch an die Guten, schönen Zeiten.. Es gibt ein Morgen.. Ein übermorgen.. Egal wie sc******* der Tag war.. Die Sonne wird auch wieder aufgehen und Licht über das Land geben und die Dunkelheit, Hass und Schlechte Laune wird weg sein.. Blick nach vorn und lass dich nicht von der Vergangenheit kränken.. Ich hoffe ich konnte dich aufmuntern und dir ein Lächeln auf die Lippen zaubern.. Ich bin jetzt im Bett und ich denke in meinen Träumen an dich

Hey leute, Ich weiß das diese frage schon oft gestellt wurde nur finde ich das es zu jeder Person eine andere antwort gibt. Hier mein Problem:

Ich bin 16 jahre alter junge mit guter Familie, einem besten Freund und ausreichend hobbys wie Gitarre spielen und (in letzter Zeit unregelmäßig) im Fitness studio trainiere. In letzter Zeit fühle ich mich aber allein und fang an zu weinen wenn ich darüber nachdenke wie es anderen leuten in meinem alter geht. Sie haben viele Freunde und leute denen sie vertrauen können und haben eine lockere offene Persönlichkeit. Ich hingegen bin sehr sehr schüchtern und gar nicht gut darin mit anderen zu reden weil mir ständig nichts einfällt worüber man reden kann. Kurz gesagt finde ich mich langweilig und dumm. Ich kann noch so doll versuchen gute dinge von mir aufzuzählen. Ständig ziehen mich die schlechten dinge einfach noch mehr runter. Das leben für mich macht von Tag zu Tag weniger Sinn und das kann so nicht weiter gehen. Bis auf meinem Kumpel habe ich keinen der mir hilft , aber selbst er weiß nicht weiter. Ich habe die Vermutung das mir jemand fehlt der sich für mich interessiert, doch aufgrund meiner geschlossenen langweiligen art lässt sich da nicht helfen. Danke fürs lesen und ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Also, mein Freund und ich führen eine Fernbeziehung über 2 Jahre schon. Aber irgendwie ist es komisch.. Immer wenn ich bei ihm bin, ist einfach alles perfekt, wir sind so glücklich miteinander und einfach alles ist perfekt. Das hält dann so 2-3 Tage an, wenn wir wieder getrennt sind und dann haben wir irgendwie immer Stress, weil irgendjemand von uns schlechte Laune dann hat und wir es nicht geändert kriegen und ständig nur noch 'ja' geschrieben wird... Weiß jemand, warum es bei uns immer so unterschiedlich ist? Oder hat jemand eine Idee, wie man drum herum kommen kann, dass es irgendwie immer schlechter wird nach einem Treffen? Oder hat jemand Tipps, wie man die Laune wieder gebessert kriegt?...

Also meine mom und ihr Freund haben sich heute zu Weihnachten gestritten und sie hat jetzt keine gute Laune sondern sehr schlechte habt ihr Ideen wie ich sie aufmuntern kann? Ich weiß es ist nicht meine Aufgabe sondern seine aber ich bezweifle das seinerseits heut noch was kommt und ich möchte Weihnachten ordentlich feiern und nicht jeder in seinem Zimmer habt ihr einfache tolle Sachen wie ich sie aufmuntern kann?

Hallo
Meine Freundin ist gerade bei mir und hat richtig schlechte Laune sie weiß aber nicht warum und das macht mir schlechte Laune kann mir jemand sagen was ich tun kann damit sie keine schlechte Laune mehr hat ? Danke

Hi mein Leben ist stink langweilig ich weiß einfach nicht was ich machen soll. ;( und wen ich dann mal eine gute spaßige Idee habe dann ist das fast immer am pc und dann spielt mein pc meistens nicht mit und ich bin noch nicht einmal 12-13 oder 14 das ich ein Mini Job machen könnte ich kriege zwar pro Monat 18€ Taschengeld aber dass reicht niemals für ein guten pc aus höchstens für so ein blödes billig Ding und dann bin ich immer noch gestresst weil mein Onkel kommt aus einer ultra armen Familie und er ist jetzt offiziell obdachlos und wohnt so lange bei meiner Familie jetzt bis er eine eigene Wohnung hat aber er hat auch Depression das macht ihm schlechte Laune und ich zieh schlechte Laune wenn Leute mit schlechter Laune in der Gegend sind zieh ich schlechte Laune magisch an. Und dann will er abends im wohn Zimmer seine Ruhe haben und er verbietet mir dan immer im wohn Zimmer mich aufzuhalten. Also muss ich mich in meinem Zimmer aufhalten aber dort ist es sehr sehr langweilig weil ich hab nur wie schon gesagt nur ein schlechten pc und Haufen sinnloses langweiliges Spielzeug und ich bin dann meistens noch nicht müde und langweil mich noch ganz lange und am nächstem morgen ist mir dan wie jeden Tag stinklangweilig. Und ich weiß nicht was ich machen soll :( 😒 Hilfe bitte! ☁️. :(. 😓

Hallo! Meine Gedanken sind meistens ehr pessimistisch und irgendwie schlecht. Ich seh in (fast) allem das Schlechte zuerst. Viele behaupten ich sei immer schlecht gelaunt was aber eigentlich gar nicht stimmt. Wie kann ich das ändern? Kann man vom Pessimisten zum Optimisten werden? Ich finde das Gefühl toll, wenn ich in irgendetwas was schlechtes vermute und ich dann mit dieser Vermutung Recht habe. Außerdem bin ich meistens leicht ironisch was einige meiner Freunde nicht verstehen. Wie kann ich mich ändern? Und was kann ich tun, damit nicht jeder denkt ich sei schlecht gelaunt? Danke fürs Antworten!

Ich habe ein großes Problem und zwar meine allerbeste Freundin, mit der man sonst auch immer Spaß haben kann, ist in der Schule ununterbrochen schlecht gelaunt. Wenn sie mal spricht, motzt sie, wie schlecht alles sei und wie blöd alle anderen. Sonst sitzt sie nur da und zieht ein Gesicht. Und das schlimmste ist ihre Probleme werden so auch zu meinen. Sie zieht meine Laune total runter und ich werde total negativ obwohl ich ein sehr optimistischer Mensch bin. Wie munter ich sie auf? Was kann ich tun?

Seit fast einer Woche ist mein Stiefvater voll schlecht gelaunt. Er ist grummelig und einfach nur ruppig. Ich hatte ihn letzte Woche einmal angepflaumt weil er mich voll erschreckt hat und etwas gemacht hat was ich nicht hasse und gestern wollte ich mich entschuldigen mit einer Erkältungssuppe (er ist seit ein paar Tagen sehr krank) und er hat einfach nur brummig ,,Danke" gesagt. Diese schlechte Laune, die fast ein Dauerzustand ist, kotzt mich langsam richtig an. Und er ist auch nicht der Mensch mit dem man gut reden kann. Wie geht ihr mit solchen mensch um?

Es ist egal was ich mache, wie ich es mache oder sonst was, ich werde immer angemotzt... Seitdem meine Schwester auf die Welt gekommen ist ist sie ein Monster gegenüber mir geworden, meine Schwester bekommt hier und da immer eine Sache und ihre schlechte Laune schiebt sie zu mir...

z.B Wir haben momentan nicht wirklich viel Geld weil unser Geld diesen Monat erst später kommt, ich hab ihr all mein Geld gegeben und sogar das auf meinem Paypal was ich selbst mit meiner Musik verdient habe damit sie ordentlich einkaufen gehen kann. Als ich dann von der Schule zurück kam lief meine Schwester sofort zu mir uns zeigte mir das sie mal wieder neue Sachen bekommen hat wie DVD's oder sowas.... Als ich meine Mutter darauf angesprochen habe "wir sind momentan knapp bei Kasse und du kaufst Luna schon wieder all mögliches Zeug von dem Geld was wir gar nicht haben" Ist sie sofort ausgetickt und hat sofort mit meiner Schwester und ihrer besten Freundin angefangen über mich zu lästern... "ich hab keine lust mehr auf dieses blach, meint sich hier aufspielen zu können". Dann ging sie dauernd in mein Zimmer nur um mir noch ein paar Wörter an den Kopf zu schmeißen... Und wenn ICH dann mal was sage schmeißt die meinen Stuhl rum oder den Staubsauger oder droht mir mit all möglichen Sachen wie "ich schmeiße deinen Computer aus dem Fenster"

Und das ist schon seit mehreren Wochen so extrem das ich wirklich JEDEN Tag angemotzt werde.

Heute morgen auch schon direkt wieder...

Ich kann einfach nicht mehr! Ich möchte mir eine eigene Wohnung suchen, leider gehe ich noch zur Schule und könnte nur einen Nebenjob machen... da verdient man aber auch halt nicht so viel um sich selbstständig ne eigene Wohnung zu leisten, und meine Freunde gehe leider auch noch zur Schule und wollen nicht nebenbei Arbeiten, also ist eine WG mit Freunden ausgeschlossen.

Ich hoffe jemand weiß etwas oder steckte selbst mal in so einer Situation und ist irgendwie daraus gekommen.

Hallo. Ich wurde vor einigen Minuten zum Thema Periode/Tage/Regel - wie mans halt nemen will - aufgeklärt worden. Aber warum Frauen immer schlecht gelaunt sind weiß sie selber nicht. Bitte um Antwort, warum sie schlecht gelaunt sind, weil mich das sehr interessiert und wir das Thema bald in Biologie durchnehmen werden. Mit freundlichen Grüßen, euer Schoolcheater_

Hi Leute, Mein Problem ist (wie oben beschrieben), dass ich mich in letzter Zeit von jedem Sch**ß so krass runterziehen lasse, dass ich fast durchgehend schlechte Laune, und generell das Gefühl habe, dass zurzeit alles in meinem Leben beschissen läuft....

Ablenken funktioniert absolut nicht...ich hab, obwohl das eigentlich meine Lieblingsbeschäftigungen sind, nichtmal Lust aufs Zocken oder Musik...

Hat jemand eine gute Idee, wie ich dieses Gefühl wegbekomme? Für mich ist es grad schon ein ziemlicher Verzweiflungsakt im Internet zu fragen, normalerweise behalte ich so etwas eher für mich ._.

Also... Hat alles mit einer Erkältung angefangen. Da ich ja schon länger vorhatte mit dem Rauchen aufzuhören und durch die Erkältung eh kaum noch geraucht hab, bin ich jz seit ca. 4 Tagen Nichtraucher. Seitdem hab ich aber nicht nur schlechte Laune sondern bin irgendwie nur noch traurig. Nichts macht mehr wirklich Spaß ._. Könnte vllt auch daran liegen, dass das ein recht langweiliges Wochenende war, sonst hab ich mich auch immer darauf gefreut an bestimmten Tageszeiten eine rauchen zu können. Kann natürlich sein, dass das jz auch nur ne Verstimmung ist und mit dem Rauchen garnix zu tun hat. Das hat ich früher als Kind öfters im Spätjahr, in der Zeit in der ich geraucht hab war das komischerweise nie so. Ehrlich gesagt bin ich mir gar nicht sicher was meine Frage jz eig. ist... Was sagt ihr dazu?

Also, seit Wochen höre ich schon von den Leuten in meiner Schule solche Fragen/Sachen wie: "Wie schaffst du es nur immer zu lachen?" oder sowas wie "Du bist ja eh immer glücklich!" Ich bin der Schule bin ich extrem gut gelaunt, fange grundlos an zu lachen und habe in den Pausen richtig nen Redebedürfnis. Allerdings bin ich innerlich total am Ende, ich kann nicht mehr, ich habe immer wieder das Gefühl, dass ich es nicht mehr schaffe, mein Abi zb. Mein Tiefpunkt diese Woche war es, das ich IN der schule lachend aufs klo gerannt bin und dort geheult habe.

Was ist mit mir los? Ist das eine Abwehrreaktion? Oder total normal wenn man 15 ist? Ich breche daran noch zusammen, weil ich niemanden die Situation richtig erklären kann!

Ps.: Ich bin schon in Therapie, kann ich die Physchologin danach fragen?

Hallo, ich bin weiblich und 17 Jahre alt. Vor ein paar Monaten habe ich mich für ca. 2-3 Monaten sehr motivationslos gefühlt und nur noch schlechte Laune gehabt. Ich hatte keine Lust irgendetwas noch zu machen. Ich weiß, dass jeder ab und zu einen schlechten Tag haben kann, aber doch nicht über so einen langen Zeitraum. Mit der Zeit sind diese Probleme von allein weggegangen, dennoch habe ich in letzter Zeit wieder öfters schlechte Laune. Ich glaube auch nicht, dass das viel mit der Pubertät zu tun hat, weil keiner von meinen Freunden sowas schon mal hatte. Wäre toll wenn irgendwer sowas auch erlebt hat oder weiß, was das Problem ist, LG

Hallo Leute, ja ich weiß solche Themen gibt es hier genug, habe mir viele durchgelesen, aber irgendwie nichts gefunden was mir weiterhilft. Schnell zu mir, ich bin 20 Jahre alt und habe einen Oberschulabschluss als Grafiker. Als Grafiker oder ähnliches habe ich nach meinem Abschluss keine Arbeit gefunden, also habe ich Landmaschinenmechaniker angefangen. Jetzt bin ich fast 1 Jahr dabei, am Anfang hat es mir sehr gut gefallen, seid aber ca. 4-5 Monaten habe ich so richtig gar keine Lust mehr. Bin immer nur mehr negativ drauf. Ich habe keine Lust mehr arbeiten zu gehen, habe aber auch keine Lust eine andere Arbeit zu suchen (wegen eingewöhnen , andere Menschen,...). Mir geht zur Zeit einfach nur mehr alles auf die Nerven. Zu Hause nervt alles, habe auch keinen Bock mehr mit Freunden am Abend ein paar Trinken zu gehen. Ich sitze einfach nur mehr zu Hause rum sieh entweder einen Film oder spiele PlayStation was aber auch nur mehr auf die Nerven geht. Jeder Tag ist so monoton und gleich. Morgens aufstehen, dann zur Arbeit, zu Mittag nach Hause etwas essen, Nachmittag wieder arbeit bis am Abend und nach der Arbeit zu Hause rumsitzen und einfach nicht wissen was machen. Die ganze Woche geht das so bis zum Wochenende.Ich freu mich dann einfach immer nur aufs Wochenende. Freitag, Samstag etwas mit den Freunden machen, was mich auch ziemlich aufmuntert. Sonntags wieder nur zu Hause und nicht wissen was machen. Ich würde einfach gerne mal wieder etwas neues erleben, ich weiß einfach nicht mehr weiter. Habe keine Ahnung was ich mit meinem Leben anfangen soll. Habe gelesen dass ich mir Ziele setzen sollte, aber welche Ziele. Bis zu den nächsten Ferien durchhalten an welchen es einigermaßen auszuhalten ist, oder was?! Ich würde gerne eine Weltreise machen, mehr von der Welt sehen etwas anderes mal erleben. Aber nichts ist gratis. Eine Weltreise ist nicht gerade billig. Mein ganzes Erspartes dafür ausgeben, ja dann wäre ich mehrere Wochen auf Weltreisen und danach?? Dann wieder die ganze gleiche Sche***e. Was soll ich machen, ich will mich hier nicht ausheulen und euch auch noch zusätzlich auf die Nerven gehen ich möchte einfach nur einen guten Rat was ich mit meinem Leben anfangen soll.

Mfg

Hallo ihr :-)

Ich und meine beste Freundin(Sara) arbeiten am gleichen Arbeitsplatz, in einer kleinen Küche, was im Grunde eigentlich Super ist. Allerdings gibt es da ein Problem. Sara hat in letzter Zeit öfters schlechte Laune. Das immer Nachmittags wenn der Chefkoch gegangen ist und wir beide zusammen mit einem weitern Mitarbeiter alleine in der Küche sind. Dann ist sie plötzlich schlecht gelaunt und kaum noch ansprechbar. Zumindest was mich betrifft, denn mit dem anderen Mitarbeiter spricht sie so wie immer. Ich hingegen werde ignoriert und angezickt, obwohl ich ihr nichts getan habe. Schon öfters habe ich nach gefragt, was den los sei oder ich irgendwas getan hätte doch ich bekam nie eine Antwort, stattdessen blieb sie einfach schlecht gelaunt und ich muss darunter leiden. Darauf habe ich keinen Bock mehr, doch wenn ich ihr das mal sage stosse ich bloss auf taube Ohren. Da sie mir wichtig ist möchte ich diese Problem dringend aus der Weld schaffen, doch wie, wenn mir gar nicht zu gehört wird?

Lg

Hallo liebe Community :)

Schlechte Laune hat jeder einmal, das ist klar. Aber besonders in letzter Zeit ist mir aufgefallen, wie mich die schlechte Laune anderer Menschen selber runterzieht - und es kotzt mich ehrlich gesagt einfach nur an.

Einerseits gibt es zum Beispiel diese Personen, die mir von ihrer schlechten Laune erzählen will und all die Wut über andere mir herauslässt, anstatt es der schuldigen Person an den Kopf zu werfen, weil sehr wahrscheinlich der Mut einfach fehlt. Ich verstehe ja, dass man Rat bei den Freunden sucht und einfach mal alles rauslassen muss. Das finde ich auch ok. Aber ich kann schliesslich auch nichts dafür.

Dann gibt es noch die Personen, welche einfach schlechte Laune haben aus irgendeinem unergründlichen Grund haben, und dann nicht mal den Anstand besitzen, normal mit den anderen umzugehen und damit praktisch die ganze Umgebung anzustecken.

Klar probiere ich dann meistens, mich nicht davon anstecken und runterziehen zu lassen, aber es ist teilweise einfach schier unmöglich. Selbst wenn man sie Person darauf anspricht, geht die schlechte Laune weiter. Klar, jeder hat einmal schlechte Laune, aber es nervt wenn man diese Laune nicht einfach für sich behalten kann.

Ich will mich nicht dauernd von soviel Pessimismus anstecken lassen. Gibt es Möglichkeiten, irgendwie das ganze zu ignorieren und anderen Problemen zuzuhören, ohne gleich mit runtergezogen zu werden?

Ich selber finde es irgendwie komisch und ich kann selber nicht sagen, wieso das so bei mir ist. Ich liebe die Morgendämmerung, wenn der Himmel leicht blau und rosa ist und ich mag die Abenddämmerung. Ich bekomme immer so gute Laune, wenn es Nacht wird. Mittags bin ich nicht so motiviert, wenn die Sonne scheint oder wenn der Himmel hell blau oder grau ist. Allgemein mag ich den Sonnenschein nicht so besonders. Es ist einfach langweilig, wenn die Sonne scheint. Ich würde Nachts am liebsten rausgehen und mich entspannen oder mit Kumpels abhängen. Und ich bin eigentlich der größte Stubenhocker und mag es nicht nach draußen zu gehen. Zumindest tags. Meiner Mutter gefällt diese Eigenschaft an mir nicht. Was ist das? Ist das normal? Gibt es dafür eine Erklärung? Wieso mag ich die Nacht so sehr?

Früher hat er mir immer "Vermiss dich" oder "ich liebe dich" geschrieben (sehen uns nicht oft). Jetzt kommt nicht mal mehr ein "guten morgen". Wenn ich ihn frage "warum schreibst du mir nicht" kommt "weiß nicht, was". ich hab mit ihm schon 10000x darüber geredet, dass ich mich vernachlässigt fühle, traurig und allein, v.a. weil ich nur noch ihn habe. aber er zieht es immer wieder durch. als grund nennt er "ich habe schlechte laune". toll... kann ein mensch überhaupt ständig schlechte laune haben? wie kann ich unsere beziehung wieder aufpeppen?

Heyy leute, ich bin total oft angepisst und weiß garnicht warum. Ich bin dann voll aggressiv und schlecht gelaunt; und dann einfach wieder gut gelaunt. Der scheiß ist, dass ich dann oft stress mit meiner freundin hab, weil mich dann jede Kleinigkeit aufregt und je nachdem wie der streit ist, ist es manchmal auch ein großer Streit und das macht mich richtig fertig, weil ich sie wirklich sehr Liebe und ich eigentlich noch nie jemanden so geliebt habe ...... info ich bin fast 16 jahre alt und männlich

Wie ihr oben schon gelesen habt, bekomme ich schlechte Laune, wenn sich die Sonne blicken lässt.. Ich verstehe das nicht?! Die meisten bekommen doch gute Laune, wenn die Sonne scheint..

Im Sommer ist es natürlich ganz schlimm.

Auf jeden Fall bekomme ich, wenn es regnet/schneit oder es einfach grau ist total die gute Laune und fühle mich dann immer so frisch..

Hat das jemand von euch auch? Oder wisst Ihr woher es kommt, denn früher war das nicht so. Danke im Vorraus. <3

ch liebe a regen und so, aer wenn der himmel total grau ist bekomm ich auf dauer total schlechte Laune. Kann ich irgendwas dagegen machen? Ich werd nämlich wahnsinnig wenn nicht bald wieder blauer Himmel ist!

hey leute

Seit mehreren wochen oder Monaten habe ich abends immer bzw meistens richtig schlechte laune, die ich auch nicht wegbekomme. Meist ist sie unbegründet und kommt von einen Moment auf den anderen. Wisst ihr was das sein könnte? Bzw wie ich mir bessere Laune machen könnte? Ich bin 14 und habe aber auch ziemlich viel stress zu hause und so privat mit freunden oder so...und abends kann ich mich nicht mehr ablenken also mit Freunden raus oder so...erlauben meine eltern nicht...was kann ich also machen?

der tag hat heute schon so schlecht begonnen. ich bin erst um 2 eingeschlafen was ja eigentlich auch nicht schlimm ist, weil ich ja ausschlafen kann aber dann bin ich um 7:30 aufgewacht und konnte nicht mehr einschlafen. mit freundinen treffe ich mich heute nicht weil ich von freitag auf samstag bei erner feier war wo alle meine freunde waren und den smstag heben wir dann auch noch miteinander verbracht. dann muss ich heute mein zummer auffräumen und habe eine absage zu einem casting eben gerade bekommen. ich hab allgeimein also schon schlechte laune. soll ich den tag so nutzen das ich einfach ganz viele filme gucke und ihn gemütlich angehe ? aber dann kommt noch die sache mit zimmer aufräuumen. habt ihr vielleicht ideen wie der tag vielleicht doch noch schön werden könnte ??

Hallo Leute Ich habe heute Geburtstag und mir geht es gar nicht gut. Meine Laune ist am Ende... Ich lege auf Geburtstage sehr wert drauf.. ich kaufe auch meine freundinnen meinen eltern und bekannten gerne Geschenke.. denn ich will dass die Person glücklich ist. Aber wie jedes Jahr bekomme ich überhaupt keine Geschenke.. denkt bitte nicht.. dass ich für Geschenke rum heule..

Ich meine nur man kann ja mal eine Überraschung machen.. und keine Ahnung.. ich sage denen ja auch nicht kauft mir n Geschenk.. das ist Schwachsinn... das sollten die selber wissen. Ich bin 21 geworden und bis zu diesem alter habe ich nichts bekommen.. frage mich nur warum?? Ich lege wert auf meine Freundinnen und Familie kaufe gerne ein Geschenk doch leider werde ich immer vergessen.. und das macht mich traurig :((( ich frage mich immer wieder ob die mir kein Wert drauf legen.

Hallo, also folgendes: meine Freundin (15) ist ziemlich oft schlecht gelaunt und so, die Leittragenden sind dann meistens ich (17) und ihre Freundinnen, welche mich auch schon vor ihren Launen gewarnt haben. Mir ist das aber egal, ich liebe sie so wie sie ist, gut oder schlecht gelaunt, auch wenn sie mich manchmal ziemlich verletzt. Nun stell ich mir die Frage wie ich damit umgehen soll...wie soll ich reagieren wenn sie wieder mal ihre Launen hat? Soll ich sie einfach in Ruhe lassen? Und wie soll ich ihr endlich klar machen dass ich sie auch liebe wenn sie mal wieder schlecht gelaunt ist? (Mit schlechter Laune ist jetzt nicht die übliche Zickigkeit gemeint, sondern RICHTIG schlechte Laune)

Ich suche also Gute-Laune-Songs, einfach nur schöne Lieder und Lieder, die gegen Traurigkeit helfen (: Danke schon mal!

wenn leute down sind, weiß ich oft nicht, was ich tun kann, um sie wieder aufzubauen.

klar man kann mut zusprechen usw, aber oft wird das auch abgelehnt und nützt nicht. auch fällt es nicht immer leicht, leute zum lachen zubringen. jedenfalls nicht, wenn sie in einer depression sind...

vielleicht habt ihr ja ein paar ideen :)

ich hasse sonntage.. will das aber irgendwie ändern^^ aber immer wenn ich daran denke , dass am nächsten tag schule ist breitet sich die schlechte laune aus ^^ kann man das irgendwie ändern `?? danke schon mal:*

Hey ihr lieben..

ich bin grade so ziemlich unten.. warum ist eigentlich egal, hat jedenfalls nicht mit weihnachten, meinen geschenken, oder sonst was zu tun, ist eine private angelegenheit..

Habt ihr einen vorschlag wie ich mich ein bisschen aufmuntern kann?

Ich möchte jetzt aber nicht unbedingt zu meiner family nach unten, weil mein stiefvater mir grade ein bisschen auf den keks geht..

danke schonmal im vorraus und ich wünsch euch allen noch einen schönen abend und einen guten rutsch ins neue Jahr! (:

hallo, hab heutn scheiß tag gehabt und bin richtig stinkig. früher hab ich da nie drüber gesprochen und auch nichts gemacht weshalb ich sogar leicht depressiv geworden bin. das möchte ich nie wieder! was kann ich tun das ich mich abreagieren kann? achja bin 15 ein junge und nicht der schlankste also bitte nichts mit joggen

Hallo. Mein Pferd hat schon seit Tagen schlechte Laune und ist plötzlich ganz anders drauf. Wenn ich mit ihr Bodenarbeit übe, guckt sie die ganze Zeit böse und sieht auch irgendwie erschöpft und müde aus. Und als ich rückwärts gehen verlangt habe, hat sie gleich die Ohren angelegt und sich vor mir aufgestellt. Oder sie ist oft nicht angehalten, wenn ich es tat. Mein Pferd steht auf der Weide, Tag und Nacht. Aber nur im Sommer. Es regnet schon seit Tagen und draußen ist es nass,kalt,windig und ungemütlich. Kann es sein, dass mein Pferd deswegen schlechte Laune hat und auch total unausgeschlafen ist, weil es auch nachts geregnet hatte?

Hey Leute <3

ich hab eine Freundin, die immer wahnsinnig negativ eingestellt ist. Also sie hat eigentlich nie gute Laune und sagt dauernd, ihr Leben sei so scheiße usw. und iwi nervts alle nur noch und wir wundern uns auch alle ziemlich, weil ihr Leben is eigentlich echt toll (hübsch, viele Freunde, Klassenbeste) und sie hat doch eigentlich keinen Grund dazu immer über ihr Leben usw. zu motzen. Und sie findet auch immer an wirklich ALLEM noch irgendwas schlechtes!! Und das einzige, was bei ihr nich so toll läuft, ist eigentlich, dass sie zum ersten mal so richtig verliebt ist und der Typ halt 3 Jahre älter ist, der Mädchenschwarm der Schule, n absoluter Macho, das genaue Gegenteil von ihr, ne Freundin hat, und sie ihn nich kennt & noch nie n Wort mit ihm gwechselt hat und sie bei ihm eigentlich keine Chance hat. Aber sonst hat sie wirklich keinen Grund ihr Leben dumm zu finden! Und wir habrn ihr desalles auch schonmal gesagt, abrr irgendwie war ihr des alles überhaupt nicjt klar.

Habt ihr eine Idee, was wir machen könnten, damit sie auch ma positiv drnkt und gute Laune hat? Danke <3

Mir ist auf gefallen, das die meisten Menschen nur noch grimmig sind. Kein freundliches Wort. Ein nettes "guten Tag" hört man auch kaum noch.

Die Leute kommen zum Kiosk mit einem Gesichtsausdruck und einen unfreundlichen Ton. Keine "HALLO" oder ähnliches.

Warum ist das alles so geworden? Das Leben ist doch auch so schon schwer genug warum machen sich manche Menschen das Leben noch zusätzlich schwer??? Ich finde eine fröhliche nette Art macht das Leben lebenswerter.

Ich frage , weil meine Hündin Maggy nicht mit mir spielen will , ich habs 2x versucht & sonst spielt sie immer mit mir , aber heute. Essen tut sie normal & alles. Aber sie schläft viel oder sie liegt auf dem Teppich.Meine Mutter sagt das sie vielleicht schlechte Laune hat , aber können Tiere überhaupt auch schlechte Laune haben ?

Danke schonmal ;)

Obwohl ich die Firma und Kollegen sehr mag, bin ich schon grantig, wenn jemand nur guten Morgen sagt, was dazu führt schon am Morgen Konversation zu machen. Ja, ein „guten Morgen“ nervt mich schon! Und obwohl ich weiß, dass ich Andere mit meiner Art verletzte, kann ich nicht anders. Aber wieso? Verdammt, ich möchte anders sein, aber meine Laune lässt es einfach nicht zu! Und obwohl ich in der Lage bin, die Probleme selber zu sehen–die meinen schlecht Charakter ausmachen-und mir wünsche netter und hilfsbereit zu sein, bleibe ich trotzdem in meiner Art gleich. Das ist schrecklich und absolut nicht in Ordnung! Aber warum kann ich dieses Verhalten nicht ablegen und das Leben und meine Mitmenschen nicht gelassener nehmen und einfach ein Lächeln aufsetzen und mir sagen: „ist ja egal!“ Ich dachte, dass sich dass im zunehmenden Alter sicher legen wird! Aber je älter ich werde, umso schlimmer wird es! Ich habe auch materiell und optisch keinen Grund mich unglücklich zu fühlen. Hab auch versucht, Bücher zu lesen wie man glücklicher werden kann. VERGEBENS! In dem Moment wo ich mir denke dass das völlig einleuchtend ist, bin ich nicht in der Lage es auch so umzusetzen. Es macht mich traurig, mich in so einem schlechten Bild sehen zu, bin aber nicht in der Lage es zu ändern. Ich brauche eure Hilfe wie ich meinen Charakter und vor allem meine Laune in die richtige Bahn lenken kann! Danke!

Es ist mir bis jetzt schon 2 mal passiert, dass ich was mit meinem Freund gemacht habe und es mir wie aus heiterem Himmel total schlecht ging und ich einfach nur heulen könnte. Das hält auch noch an, wenn ich wieder zu hause bin und ich kann einfach nicht sagen, was mein problem ist, dass es mir so dreckig geht. Weiß jemand woran das liegen könnte?

unter der woche bin ich eigentlich immer gut gelaunt, ich gehe zur schule, bin im durchschnitt so gegen 4 zuhause. dann lerne ich, mache ich aufgabe, gehe shoppen, bin am pc usw. nichts besonderes. trotzdem bin ich gut drauf. auch gesten abend war ich gut drauf, hab noch lange gelernt, dann ferngesehen-alles entspannt. heute wollte ich nach dem mittagessen einkaufen gehen und am abend bin ich mit freunden verabredet. trotzdem bin ich immer am wochenende schlecht drauf. ich stehe auf und bin schon aggressiv. mich nervt dann einfach alles, mein schlafender bruder im wohnzimmer, mein vater, der in der küche am pc sitzt usw. und lust zu irgendwas hab ich auch nicht. ich will gar nicht einkaufen, bin innerlich unruhig, aggressiv und suche streit und was zum nörgeln! warum ist das so? ich bin im moment nicht wirklich zufrieden mit meinem leben, also ich hab kein hobby (bin aber auf der suche) und einen engen freundeskreis hab ich auch nicht. aber das ist doch kein grund? unter der woche bin ich ja auch gut drauf und denk dann positiv! was kann das sein? allgemein hab ich öfter stimmungsschwankungen, oft dauern sie auch nur sekunden! aber das mit dem wochenende ist extrem! habt ihr tipps?

Ich hatte zwei Tage Urlaub (ein langes Wochenende), und ich glaube, ich bin dadurch ziemlich empfindlich geworden. Meine eine Kollegin - ausgerechnet die, die mit mir in einem Raum sitzt - hat mal wieder total schlechte Laune. Eigentlich hat sie fast immer schlechte Laune - das fällt nicht nur mir auf. Sonst kriege ich es meist hin, ihre Laune zu vebessern, aber ich habe gerade einfach keine Lust auf Heucheln, bzw. mich einzuschleimen. Normalerweise hasse ich Heuchelei auch. Man müsste wirklich mal mit ihr darüber reden. Wenn ich nicht den Eindruck hätte, dass man damit alles noch schlimmer macht... Sie ist oftmals auch zu den Leuten ziemlich unfreundlich und das ist in unserem Job nicht angebracht. Mein Chef kriegt das zwar auch ab und zu mit, aber er sagt meist nichts dazu. Sonst stehe ich ja meist drüber, aber es gibt Tage - so wie heute - da zieht mich ihre schlechte Laune ziemlich runter...

frauen schlecht gelaunt , warum ???