Ich weiß nicht wieso, aber ich bin grantig und schlecht gelaunt obwohl es keinen Grund gibt...
Obwohl ich die Firma und Kollegen sehr mag, bin ich schon grantig, wenn jemand nur guten Morgen sagt, was dazu führt schon am Morgen Konversation zu machen. Ja, ein „guten Morgen“ nervt mich schon! Und obwohl ich weiß, dass ich Andere mit meiner Art verletzte, kann ich nicht anders. Aber wieso? Verdammt, ich möchte anders sein, aber meine Laune lässt es einfach nicht zu! Und obwohl ich in der Lage bin, die Probleme selber zu sehen–die meinen schlecht Charakter ausmachen-und mir wünsche netter und hilfsbereit zu sein, bleibe ich trotzdem in meiner Art gleich. Das ist schrecklich und absolut nicht in Ordnung! Aber warum kann ich dieses Verhalten nicht ablegen und das Leben und meine Mitmenschen nicht gelassener nehmen und einfach ein Lächeln aufsetzen und mir sagen: „ist ja egal!“ Ich dachte, dass sich dass im zunehmenden Alter sicher legen wird! Aber je älter ich werde, umso schlimmer wird es! Ich habe auch materiell und optisch keinen Grund mich unglücklich zu fühlen. Hab auch versucht, Bücher zu lesen wie man glücklicher werden kann. VERGEBENS! In dem Moment wo ich mir denke dass das völlig einleuchtend ist, bin ich nicht in der Lage es auch so umzusetzen. Es macht mich traurig, mich in so einem schlechten Bild sehen zu, bin aber nicht in der Lage es zu ändern. Ich brauche eure Hilfe wie ich meinen Charakter und vor allem meine Laune in die richtige Bahn lenken kann! Danke!
7 Antworten
benimm Dich erwachsen und lass Deinen Frust nicht an Kollegen aus. Das kann sich für Deine berufliche Zukunft wirklich schlecht ausüben! Hast Du in Deiner Freizeit etwas bei dem Du abschalten kannst? Hobbies? Freunde? Sport? Versuch in deiner Freizeit aufzutanken und einen Ausgleich zu finden. Ansonsten kannst Du Dich auch mal über Bachblüten informieren
@all: vielen lieben dank für die raschen antworten. aber ich möchte eines voraus schicken und sagen, dass ich weiß mein verhalten nicht korrekt ist! Deshalb bin ich ja hier um brauchbare tipps zu bekommen!! @keksi3313: meine laune ist leider ein genereller Zustand! :( Gut gelaunte Tage, sind eher mangelware!!
Hi, erwarte nicht gleich zuviel von dir. Du wirst nicht so schnell (von einem Tag auf den anderen) ein anderer Mensch sein. Einsicht in die Dinge ist ein erster richtiger Schritt. Der Verstand allein hilft dir aber nicht weiter. Die Wahrnehmung deiner Gefühle gehört unauflöslich dazu. Nur mit deinen Gefühlen bist du ein ganzer Mensch und deine Handlungen werden mindestens in gleichem Maße vom Gefühl wie auch vom Verstand geleitet. Beschäftige also mehr mit deinen Gefühlen, das ist mein Rat. Im Konkreten am Morgen, wenn du ins Büro kommst, jemand dir mit einem "guten Morgen" entgegen kommt, so frage dich: Was fühle ich zu diesem Menschen? Es könnte sein, dass du diesem Menschen gegenüber nichts fühlst - ja, wie solltest du ihm dann freundlich begegnen können?
es gibt bestimmt irgendetwas was bei dir eine unzufriedenheit auslöst die du dann auf die art rauslässt. und die solltest du versuchen zu erkennen und aus der welt räumen. oder du bist einfach ein menschenhasser. dann musst du diech leider damit arrangieren. trotzdem viel glück bei deinem prob
das ist ungerecht denen gegenüber.....