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Warum ist mein Gesichtsausdruck so neutral/monoton/starr?

Ich bin W/17 und habe psychische Probleme. Genauergesagt leide ich unter Panikattacken und habe eine allgemein negative Grundstimmung. Habe auch eine diagnostizierte Panikstörung & mache deswegen eine Verhaltenstherapie bzw habe eine zeitlang Anti depressiva genommen.

Schon bevor ich diese Probleme hatte, haben Leute zu mir gesagt, dass ich sehr neutral gucke. Neutral trifft es irgendwie nicht eher emotionslos, aber es wirkt negativ. Sogar als ich 12 war ist es meinen Lehrern aufgefallen und auch jetzt sagen mir das immer wieder Menschen. Es nervt mich, weil mit Leute rückmelden, dass ich gelangweilt, genervt oder traurig wirke. Sogar wenn es mir total gut geht. Klar lache ich mal, aber es strengt mich einfach an.

Seid 4 Monaten ist es extrem, ich glaube seitdem ich das Anti Depressiva abgesetzt habe. Ständig merke ich wie starr mein Gesicht ist. Doch wenn ich dann lächel fühlt es sich falsch an, passt nicht zum Ausdruck meiner Augen bzw sieht falsch aus. Allgemein fühle ich mich als würde ich sehr starr gucken bzw eher durch alles durch. Ich weiß nicht ob mein Blick leer ist, aber so stelle ich es mir vor. Obwohl ich nicht lächele tun mir meine Gesichtsmuskel oft weh. Es ist als würde ich verkrampfen bzw krampfhaft so monoton sein. Was ja nicht sein kann, weil das halt mein normaler Gesichtsausdruck ist.

Habe trainiert öfter mal zu lächeln, fühlt sich sehr steif an.

Was soll ich tun?

Angst, reden, Menschen, Gesicht, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Panikattacken

Bleibender Schaden im Gesicht durch Faustschlag?

Guten Tag, also erstmal werde ich von der Vorgeschichte erzählen, die dann zu meiner Frage führt. Vor 2 Wochen und 2 Tagen, hat mein jetziger Ex, mit dem ich zu dem Zeitpunkt noch zusammen war, mir mit seiner Faust auf’s Auge geschlagen, nach dem Schlag, schwoll die Partie zwischen Jochbein und Auge ziemlich an, dass man denken konnte, das Jochbein hat sich nach oben verschoben. So weit so gut, mein Auge und diese Partie sind dann natürlich ziemlich lila geworden, aber jetzt sieht man fast keine farbliche Veränderung mehr. Auch die Schwellung hat sehr stark abgenommen, aber und da wären wir jetzt bei meiner Frage, die Schwellung ist immer noch nicht komplett weg, sie ist zwar sehr minimal, heißt guckt man von vorne auf mein Gesicht, fällt es eigentlich nicht wirklich auf, aber wenn man von der Seite guckt sieht man, dass sich das Jochbein auf der einen Seite mehr abhebt, als auf der Anderen und wenn man genau hinguckt, sieht man es eben auch von vorne. Natürlich war ich deswegen beim Arzt, dieser bot mir auch an ein CT zu machen, falls ein kleiner Augenknochen in der Augenhöhle gebrochen ist, ich lehnte dies aber ab, wegen Strahlung und so weiter. So, ich war dann also noch 2mal beim Arzt, damit der es sich nochmal angucken könne und vor 2 Tagen, hatte ich meinen Abschluss Besuch dort und ich sagte dem Arzt, dass ich immer noch eine leichte Schwellung habe und sich die Haut bzw etwas darunter sehr fest anfühlt, dieser meinte aber das wäre in jungen Jahren normal (ich bin 15 an der Stelle). Auf jeden Fall, sieht man es immer noch, es tut auch weh, wenn man doller darauf drückt und es ist wie gesagt, sehr sehr fest, hat vielleicht jemand von euch eine Ahnung, ob das wieder weg geht oder, vielleicht doch was am Jochbein kaputt ist?

Gesicht, Gesundheit und Medizin, Schaden

Was ist das und wie werde ich das los. Akne, Rosacea, Ausschlag?

Hey,

ich habe zwar vor ca 3 Monaten eine ähnliche Frage gestellt aber die Antworten haben mir nicht weitergeholfen. Es hat sich bisschen was geändert und ich wollte deshalb nochmal nachfragen

Meine Haut ist jetzt schon seit fast 1 Jahr so. Anfangs waren es nur kleine Rötungen und auch Pickel. Es gab Zeiten in denen es sehr sehr schlimm war (viele Pickel, sehr rot). Ich hab das Gefühl es wird besser, aber es verschwindet nicht. Ich hab immer einige Sachen ausprobiert aber es hat sich nicht wirklich was verändert. Ich zähle sie mal auf:

  • Ernährung umstellen (hab für ca 1 - 2 Wochen auf Zucker verzichtet und viel Obst und Gemüse gegessen. Inzwischen tu ich das leider nicht aber es hatte sich dabei nur sehr wenig verändert)
  • Sehr viel Wasser trinken (tu ich auch immer noch. So ca 1 - 2 Liter, manchmal sogar 3
  • Ich hab ne Hausstaubmilben Allergie gehabt, ich wusste nicht ob es vielleicht daran und meinem Bett liegen könnte.
  • Ich dusche warm/heiß (Ich höre immer wieder das kaltes Wasser die Haut beruhigt und die Poren schließt aber es bringt nicht viel.)
  • Ich mach mir ebenso manchmal eine Maske mit Heilerde aber da hat sich auch nicht viel verändert

Meine Haut ist eig. auch relativ flach, also es gibt zwar so manche Stellen an denen die roten stellen so "hoch gehen" aber auch nur ganz wenig. Ebenso habe ich wenige Eiterpickel. Manchmal entstehen kleine aber das ist ja normal. So ganz große Pickel bekomme ich schon lange nicht mehr. Bei mir ist eher das Problem die Roten Flecken.

Ich weiß echt nicht wie ich das weg bekomme. Ich gehe zwar selbstbewusst damit um, also ich gehe raus und lebe mein Leben weiter und hab keine Angst das Menschen merkwürdig über mich denken darüber. Ich hoffe einfach das es verschwindet und ich will endlich eine Lösung finden. Zum Hautarzt bin ich auch noch nicht weil ich im Internet gelesen habe das man dort eh nur solche Cremes verschrieben bekommt und die gar nicht oder nur temporär wenn man sie nutzt wirken.

Ich bin für jeden Tipp und Hilfe dankbar. Ich hoffe die ganzen Infos helfen dabei. Unten ist noch ein Bild.

Mfg

IchFrageEuchI

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Pickel, Gesicht, Akne, Ausschlag, Gesundheit und Medizin, Rötung, Rosacea, Rötungen im Gesicht

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