Armdrücken – die meistgelesenen Beiträge

Hey Leute um es kurz zu machen ich habe heut mit jemand armdrücken gemacht.seiddem kann ich meinen Arm nurnoch zur Hälfte Strecken und ich hab starkenschmerzen im Bizeps (vorher hatte ich noch Muskelkater )

Kann mir einer sagen was ich machen soll oder was das ist ?

Danke

Da ich Armdrücken extrems Feier, wollte ich wissen wie man am besten fürs Armdrücken trainieren kann auch mit Geräten im Fitnessstudio

Ich habe gegen einen größeren Jungen Armdrücken gemacht. Er hat gewonnen. Seine Arme sind länger als meine. Ich hatte, das Gefühl, als ob die meiste Anstrengung auf meinen Unterarm ginge... fairer Kampf gegen jemanden, der größer ist ?

Wenn nein, wie kann man herausfinden, wer stärker ist (Oberarmmuskeln)?

Bitte um Antwort; er prahlt schon rum, dass er gegen mich gewonnen hat und bringt herablassende Sprüche, dass ich meine Muskeln mehr trainieren sollte (obwohl ich täglich mit 9kg-Hanteln trainiere..)

Ich nehme das nicht persönlich, aber ich sehe das ganze als einen Wettkampf und würde es ihm gerne zeigen, dass ICH stärker bin :D

Hallo Leute, ich wollte wissen welche Muskeln beim Armdrücken beansprucht werden. Bizeps oder Trizeps? Und noch was, kennt ihr übungen, mit denen man den Bizeps Muskel trainiert, und das ohne geräte, eben zuhause. klimmzüge sind leider auch nicht möglich

Hey,

Immer wenn ich meinen Bizeps auf dem rechten Arm anspanne und dann wieder entspanne, habe ich in der rechten hinteren bzw. mittleren Schulter so einen unangenehmen Schmerz. Als wäre die Schulter ausgekugelt.
Das geht jetzt 1 Woche so lange, seitdem ich einmal unaufgewärmt Armdrücken gemacht habe, was sich jetzt wohl als nicht die intelligenteste Entscheidung in meinem Leben herausgestellt hat.

Habt ihr eine Ahnung was das ist, bzw. was ich dagegen tun kann? Ich bin 19 Jahre alt.

Liebe Grüße

Ich hab ziemlich viel kraft im ganzen Körper da ich Krafttraining mache und Handball spiele.Aber Freunde von mir besiegen mich in Armdrücken trotzdem. .Wieso?  Wie werde ich darin besser?

Hi.

Gibt es eigentlich Tricks/Tipps zum Armdrücken? Also wie man leichter gewinnen kann ?

Mit freundlichen Grüssen ^^

Hi, ich habe da ein Problem seitdem ich Armdrücken in der Schule gemacht habe (vor ca. 2-3 Tagen) habe ich sehr starken Muskelkater das ich meinen Arm nicht mal auf 90 grad biegen kann und alles was ich mach ziemlich heftig zieht. Kennt ihr vielleicht ein paar Tipps oder ähnliches?

Danke im Vorraus.

Das ist Denis Cyplenkov Weltmeister im Armdrücken +95 Kilo klasse auch Strongmen gewesen alter im Moment denke mal 38-39 Maße 1,86 groß,140 kg schwer, Bizeps warm 63,5cm,Unterarm 52cm,Faust 35cm,Handgelenk 25cm

Oder eine andere, ähnliche Situation erlebt?

Hay Ich wollte mal wissen, ob man wirklich sagen kann; wer beim Armdrücken gewinnt ist automatisch auch der Stärkere. Was meint ihr dazu- Stimmrs oder Stimmts nicht?

........

Hey,

Mache kraftsport 6x die Woche. An nem Donnerstag vor 2 woche armdrücken mit jemand stärkeren gemacht.

Jetzt schmerzen rechts und links, da ich mit beiden armen armdrücken gemacht habe. Nun hab ich Schmerz im Ellenbogenbereich auf der Trizeps seite und etwas höher beim Oberarm zwischen bizeps und trizeps auch Schmerz. Ich würde sagen polsierender Schmerz, etwas stechend. Tritt vor allem auf wenn ich drückbewegungen ausführe sprich den Trizeps nutze.

Das ich Armdrücken sein lassen soll is mir jetzt bewusst. Tipps und Erfahrungen wie viel Heilungszeit sowas brauch? Wann sollte ich wieder mit Kraft anfangen da ich grad drauf faste.

Guten Tag,

ich mache schon mein ganzes Leben lang Sport und das nicht wenig. Auch Bodybuilding, etc. habe ich betrieben und aktiv auf Kraft trainiert. Im Armdrücken bin ich auch gut, aber als ich gestern gegen einen Freund Armdrücken gemacht habe, hat er mich absolut in den Schatten gestellt.

An sich respektiere ich das auch, aber als er gesagt hat, dass er fast kein Sport macht und auch sonst nichts für seinen Körper war ich bisschen pissed.

Er sieht zwar recht durchtrainiert aus, aber selbst wenn er gelogen hätte und Sport macht, mach ich das ja auch.

Auch im Boxen. Ich bin seit einem Jahr im Boxen und habe für mein Alter und mein Gewicht einen echt respektablen Schlag, aber auch da schlägt er mich, obwohl er noch nie im Boxen war.

Wie kann es also sein das er so viel stärker ist als ich? Ist das alles Genetik?

Hey

Im letzten Jahr habe ich viel Kraftsport betrieben. Ich habe sehr grosse Vortschritte gemacht! Vor allem: Bauch, Bizeps, Trizeps, Oberschenkel, mittel: Schultern Brust.
Aber ich habe fast kein Cobrarücken, also Latismus. Bis vor kurzem war ich gar nicht so schlecht im Armdrücken, jedoch habe ich dann aus zeitgründen die Liegestützen gestrichen... Könnte das ein Grund sein? Oder könnte es daran liegen, dass ich letzte woche 4Trainings ausfallen liess, da ich eine Trainingspause machen musste?

Mfg DrCat

Also ich hab ein Video in Youtube gefunden wo sich einer den Arm bricht beim Armdrücken also wie kann das passieren?Wie kann man verhindern das das passiert (bzw. mehr fleisch essen milch trinken, hört sich blöd an aber nach dem ich das gesehn habe mach ich mir iwi "sorgen") ich hab Heute Armdrücken mit einem Freund gemacht nix passiert wie konnte das dem passieren?

http://www.youtube.com/watch?v=Qu7Bgjc6dKE&feature=related

es gibt ja auch turniere, wie regeln sie das denn?

wollte fragen ob ihr stärker als eure Mutter seit den ich bin 14 und habe letzten gegen meine Mutter die nicht wirklich sport macht im armdrücken verloren ich hatte nicht mal mit 2 Händen ein chance

Ja hallo also heute auf dem sommerfest war ein sportlicher und trainierter mann den ich kannte und ich habe ihn um mal zu testen wie gut ich bin zum armdrücken herausgefordert. Das hatte dann auch alles geklappt ich habe ziemlich lange durchgehalten bevor er mich besiegt hat( ich bin 14 und er 26) alles war schön und gut. Dann habe ich gleich meinen alten politiklehrer ( welcher noch stärker ist) herausgefordert. Mittwoch wollen wir dann armdrücken aber ich habe da gerade so meine bedenken als ich gerade youtube videos gesehen habe von leuten die sich dabei den arm gebrochen haben. Was meint ihr sollte ich es wagen oder nicht? Also ich hatte heute keinerlei schmerzen oder so im knochen.

Hallo,

neulich war ich (m27) bei meiner Freundin zuhause und ihre „kleine“ Schwester (15) war ebenfalls da. Sie ist schon richtig groß (1,83m) und ich bin nur 1,68m. Außerdem ist sie aktive Handballerin und wollte unbedingt Armdrücken. Na gut dachte ich.. keine 5 Sekunden später lag mein Arm auf dem Tisch. Ich habe insgesamt 9 mal gegen sie verloren. Wie kann das sein? Kennt ihr auch so starke Frauen/Mädchen in eurem Umfeld?

Und mit Jungs meine ich auch welche die trainieren und auch etwas Muckis haben😅💪🏻

Hey, mein Freund hat mich vor längerer Zeit mal zum Armdrücken herausgefordert, wo ich ihn - einfach weil ich nicht die schwächste Frau bin - besiegen konnte und mich gefreut habe wie ein Schneekönig und zu ihm meinte (nicht um ihn zu verärgern, sondern eher ihn zu necken) dass er wohl nicht gegen mich ankäme. Irgendwie hab ich ihm voll angesehen dass er voll erstaunt und baff gewesen ist.. naja und seitdem fordert er mich immer wieder mal dazu heraus, schafft es weil ich ein bisschen mehr Ausdauer habe als er aber nicht mich zu besiegen und ich frage mich warum er das so gerne immer mit mir tut? Ich bin mir unsicher, ob ich ihn darauf ansprechen soll oder nicht.. danke für eure Antworten!

Ich 17, 82kg, 182cm groß.

Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und habe einen muskulösen und einigermaßen definierten Körper.

Meine Kraftwerte sind auch sehr gut für mein Alter, vorallem meine Oberame sind stark.

Problem ist aber, dass ich trotzdem total schlecht im Armdrücken bin.

Ich kann es mir nicht ganz erklären, ich benutze sogar die Technik den Ellenbogen nah am Körper zu haben und das Handgelenk nach innen zu rotieren aber trotzdem werde ich nicht viel besser. Meine Unterarme zB trainiere ich nicht isoliert, sie sie sind nicht besonders dick, liegt es vielleicht daran? Jeder andere Muskel ist ja bei mir ganz gut ausgeprägt eben.

Wie werde ich besser, was mache ich falsch?

Hi :)
Ich höre oft wenn man armdrücken machen möchte gerade so hobbytechnisch, dass man in einen Club gehen soll bzw eine Art Verein
Da gibt’s allerdings nichts in meiner Nähe, hat da jemand eine Idee als Alternative?^^

Zweite frage: welche Muskeln werden beansprucht bzw welche sollte man speziell trainieren?
Ich mache allgemein gerne Kraftsport und trainiere regelmäßig
Gerade dadurch, dass ich gerne meinen Bizeps und Unterarm beanspruche habe ich auch das armdrücken für mich entdeckt
Weiß jemand dennoch die genauen muskelgruppen die spezial beim armdrücken genutzt bzw gebraucht werden?

Vielen Dank schonmal
Schönen Tag an alle ;)

In meiner Schulzeit war ich (m/27) unter den Jungs zwar der Schwächste. Ich wurde bei Armdrücken immer besiegt. Aber gegen Mädchen habe ich damals immer gewonnen. Ist es wirklich so, dass Frauen von Natur aus körperlich schwächer sind als Männer? Und warum?

Zb Armdrücken oder in einem Kampf

Hallo, ich bin ein Junge und meine kleine Schwester ist viel stärker als ich, im Armdrücken und im Wrestling habe ich keine Chance gegen sie.

Hi! Ich bin 16 und begeistere mich seit kurzem für das Armwrestling. Jedoch habe ich einen eher kurzen Arm und eine kleine Hand. Habe ich dadurch einen großen Nachteil? Gibt es Profis bzw. gute Armwrestler mit kurzen Armen und kleinen Händen? Danke im voraus!

Ich bin 1,95 m, wiege 100 kg, und bin aber eher schmal gebaut,also habe eher wenig Muskeln. Sie ist 1,76 m, wiegt 68 kg, und hat etwas Muckis. Als wir heute Armdrücken gemacht haben, hat sie mich sowas von schnell besiegt. Ist das peinlich?

Posen in der Fußgängerzone, im Schwimmbad, ständiges Kraftgeprotze,

Fotoshootings, wie wirkt das auch euch,

Anbei einige Beispielbilder

Ich bin 15 und hab einen sehr starken Knochenbau, hab mir noch nie etwas gebrochen. Ich mache sehr gern mit meinen Kumpels Armdrücken. Nun hab ich gerade ein Video gesehen, in dem sich einer beim Armdrücken seinen Oberarm gebrochen hat. Muss ich mir jetzt Gedanken machen oder hat der sich nur sau dumm angestellt ? Kann ich weiterhin Armdrücken, oder ist das Verletzungsrisiko zu hoch ?

Sie ust sehr muskolös und sexy sie fühlt sich wie der king sie besiegt jeden jungen im armdrücken Klimmzüge etc .. Und schubst die jungs weg wenn sie vorbei will usw ...

Sie ist hübsch und sexy aber halt trainiert und fühlt sich wie der king jeder junge hat angst vor ihr
Sie hat auch schon jungs verprügelt und selbst die polizei bei uns in der schule hatte mal eine drogenkontrolle gemacht und sie ist ausgerastet und selbst de polizei hatte probleme sie festzunehmen

Nebenbei sie hat noch ein recht schwabbeligen po also wenn sie hüpft oder so schwabbelts hier ein foto ( von ihr selbst gemacht und öffentlich darfs gezeigt werden )

Also viele meiner Kumpels denken,dass Frauen nur weinerlich und schwach sind. Aber ich finde,dass stimmt nicht. Denn ich kenne einige Frauen die Kampfsport machen,und die würden wahrscheinlich so einen 1,90 m Typen schnell vermöbeln.

Ich selbst bin natürlich ein Junge (1,94 m groß) und meine Freundin ist 1,78 m. Sie ist auch nicht gerade schwach. Natürlich sind in der Regel wir Männer stärker,aber Frauen sind meiner Meinung nach auch nicht unbedingt schwach. Wie seht ihr das?

Frage an die trainierenden Männern hier?

Kraftduell gegen IFBB Bodybuilderin Alina Popa!

Gegen das wunderhübsche einmalige Kraftpaket .

Wie seht ihr euere Chancen`?

Hallo! Ich bin eigentlich kein Schwächling, habe in der Vergangenheit sogar die allermeisten Armdrücken gegen MÄNNER gewonnen.Dies ist aber schon etwas länger her.

Nun war heute in der Mittagspause an der Uni ne ziemlich alberne Stimmung und ich habe meine Kommilitonin immer aus Spaß provoziert und runtergemacht ;) Da meinte sie (auch aus Spaß), ich solle meine Klappe halten, sonst haut sie mir eine. Daraufhin meinte ich " Haha, ich habe keine Angst vor Frauen,sind viel zu schwach".

Dann meinte sie," komm lass Armdrücken machen!"

Sie ist um die1,83 m oder sowas und spielt Handball, ich ( 1,76m) war mir aber sehr sicher, dass ich gewinnen würde, weil ich ja normalerweise Männer besiegt habe. Aber erstaunlicherweise kam es anders und ich verlor, wenn auch sehr sehr knapp. Mir ist noch nie sowas Peinliches passiert, fühle mich jetz wie ein Schwächling. Vllt. bin ich auch schwächer geworden, keine Ahnung, obwohl ich immernoch einmal pro Woche ins Fitnesscenter gehe. (Ist aber seltner als früher geworden)

Ne Idee, wie ich damit umgehen soll, hat ein anderer Mann auch schon mal was ähnliches erlebt und hat Tipps?

Bodybuilderin vs Bodybuilder.

Beides schöne Ansichten.

Beeindruckend zu sehen auf welchem Level Schwergewichts Bodybuilderinnen mittlerweile sind.

Links ist kein geringerer als Ronnie Coleman rechts Theresa Ivancik

Hallo Also meine schwester (die soviele muskeln hat wie die auf bild 1) behauptet sie würde mich im armdrücken plattmachen (Ich bin auf bild 2) Sie ist 14 Ich 15 Denkt ihr ich würde gewinnen, wenn wir beide keine tricks kennen und anwenden? Schon oder?

Hallo Leute, eine aus meiner klasse (15) wollte gegen mich Armdrücken machen aber ich wollte eigentlich nicht. Dann meinten paar andere auch wir sollen Armdrücken und haben uns quasi "angefeuert". Ich musste also quasi und hab dann verloren. Ich war eigentlich immer der stärkste der klasse (16) ich wurde von allen ausgelacht... Was kann ich tun?

Hey, ich habe neulich mal Armdrücken mit meinem Freund gemacht, wo ich leider verloren habe, allerdings war es relativ knapp. Ich würde ihn wenn wir es zukünftig nochmal machen so gerne besiegen; habt ihr Tipps wie ihn schlagen kann?

Wenn ich gegen meine Freunde Armdrücken mache verliere ich immer, obwohl ich eigentlich stärker bin als die. Z.B wenn wir mal aus Spaß kämpfen oder auch mal ernster gewinn ich sehr oft. Ich bin kein erfahrener Kämpfer oder sowas.

Gibts dafür eine Erklärung?

Wie kann ich alleine das Armdrücken trainieren? Hier bei geht es nicht um Muskelaufbau beim Unterarm oder der Perfektion der Technik, sondern wie ich dabei stärker und ausdauernder werde.

Hallo. Ich bin 1,96 m groß und von Natur aus kräftig gebaut. Jetzt hab ich mal gegen einige Leute Armdrücken gespielt. Es konnten mich Leute besiegen, die zwei Köpfe kleiner und dünner waren als ich. Nun hab ich auch mal gegen ein Mädchen gedrückt und sie konnte ich einfach nicht besiegen also sind wir beide in der Mitte mit den Armen stecken geblieben. Und gegen einen richtig muskullösen Mann hab ich auch gedrückt und obwohl seine Arme und sein ganzer Oberkörper muskullöser war, konnte ich ihn fast besiegen. Also wovon hängt Armdrücken ab? Es ist nicht nur Technik sondern kann man durch Armdrücken die allgemeine Kraft eines Menschen bestimmen?

Ich denke mal Bizeps Trizeps Brust und vor allem Unterarm?
Trainingsmethoden bitte :)

Bei jeder gelegenheit egal ob TV Interviews usw oder auf ihren sozialen netzwereken posts,wird ja mit ihrer Kraft geportzt 190kg Kruezheben auf WH , Armdrücken etc.

Ich finde es ja echt geil! Würde gerne mal bei einer Disconacht sehen wie sie reihenweise so Discopumper zeigt wer die Stärkere ist

Suche einen Armwrestling Tisch, dass ich in meiner Freizeit mit paar Leuten Armdrücken kann, bin aber selbst in ebay nicht fündig geworden. Ich möchte schon einen mit original maßen etc... Vielleicht könnt ihr mir ja helfen!

Grüße

Egal ob in der Uni, Schule, auf der Arbeit usw, ein Mitarbeiter, Mitschüler oder Mitstudent fordert euch heraus, würdet ihr diese Herausforderung dann annehmen?

Und wenn nein, warum nicht?

Ich möchte mal eure Meinungen hören zu dieser meiner Meinung nach einzigartigen Frau!

Perfekte Kurven , athletisch, Kraft, beste Tennisspielerin und eine Muskeln Hintern der dahinschmelzen lässt.

Sie hat sogar Boxtraining bei Mike Tyson genommen, diese Frau ist heiß und eine absolute hübsch Waffe!

hey. Frage mich ob eine solche Frau (176cm, ca 95 kg) stärker sein könnte als ich (70 kg) z.b. Im armdrücken

hier ihr armumfamg ist ja schon deutlich größer oder spielt das keine Rolle in der Kraft?

Sie links.

Mein Arm.

Hallo,

Ich hätte eine Frage wegen dem Armwrestling. Ich bin meistens der stärkste im Armdrücken (Schule,Freizeit usw).Ich mache gerne Armdrücken gegen ältere (Ich 15).Ich frage mich ob das im ,,Professionellen Armwrestling " was zu bedeuten hat. Ob ich gut bin mit den anderen mitzuhalten.

Mit freundlichen Grüßen

Da ich mich für das Armdrücken interessiere möchte ich wissen wie ich darin besser werde. Die Technik sitzt allerdings hab ich gegen die ganz dicken Jungs immernoch keine Chance. Ich kann wegen Corona und weil ich aufm Dorf lebe nicht viel am Tisch selbst üben. Nun zu meiner eigentlich Frage: wie kann ich Armdrücken trainieren mit Hantel oder Therraband? Leider sind meine Hände nicht sehr groß, deshalb wird leichtes Training vielleicht nicht ganz reichen. Danke im Voraus :)

Hallo,

ich bin m25 und 1,68m und war vor kurzem bei meiner Freundin und ihren Eltern zu Besuch. Ihre kleine Schwester (15) war auch da. Sie ist Handballerin und schon über 1,80m groß. Wir haben Armdrücken gemacht und sie hat mich 5 mal hintereinander besiegt. Das ist mir so peinlich vor meiner Freundin. Was soll ich tun?

Hallo mir ist letztens folgendes passiert:

Ich trainiere seit ein paar Jahren und bin für mein Alter echt gut unterwegs, ich sehe nicht nur trainierter aus als die anderen sondern drücke logischer Weise auch um einiges mehr. Habe mir damit auch schon einen Ruf in meiner Schule aufgebaut.
Letzte Woche ist es passiert das mich ein Freund aus der Klasse vor allen anderen zum Armdrücken herausgefordert hat, ich habe verloren. Danach wollte noch ein anderer der keinen Sport macht und nicht annähernd so stark oder trainiert ist wie ich, ich hatte keine Chance!

Wie kann das sein das ich trotzdem ich super in Form bin so schwache Leistungen im Armdrücken bringe und wie lassen sich in Zukunft solche peinlichen Situation vermeiden?

Hallo ich hab heut gegen meine mutter armdrücken verloren Aber ich will wissen wie des sein kann Weil ich (bild 1) ja eigntl viel mehr muckis hab Schummelt sie dann etwa Und wie kann ich da trotz schummeln gewinnen?

Links bin ich 24 Jahre 1,75m mit 75 kg und rechts ein Kumpel 28 Jahre 1,80m mit 68 kg.

Ich gehe ins Fitti und er geht nur manchmal joggen.

Hi, mir ist gestern etwas sehr Peinliches passiert. Wir haben nämlich in unserer Klasse (8) so zum Spaß mal Armdrücken gemacht (wir haben uns darauf geeinigt keine Techniken anzuwenden). Als ich dann an der Reihe war (ich bin 14 Jahre alt, 1,75 cm groß und wiege 60 kg), sollte ich gegen einen meiner Mitschüler antreten der 12 Jahre alt war ungefähr 1,60 groß war und ca. 48 kg wog. Außerdem machen wir beide keinen Kraftsport oder sonst irgendeinen Sport der uns beim Armdrücken einen Vorteil verschaffen würde. Da habe ich natürlich gesagt, dass das unfair für ihn sei, doch er wollte unbedingt. Als wir uns gegenüber saßen und unsere Hände auf den Tisch legten musste ich schon leicht innerlich schmunzeln, da er wirklich sehr kleine und zierliche Hände hatte. Doch als wir anfingen zu drücken, merkte ich sofort das er stärker ist als er aussieht. Nach ca. 30 Sekunden eines ausgeglichenen Duelles drückte er meine Hand auf den Tisch und besiegte mich. Das war wirklich peinlich, vor allem weil ich meine Revanche auf die selbe Art verlor. Wie könnte das passieren, ich meine er ist 2 Jahre jünger, einen Kopf kleiner, wiegt auch 12 kg weniger und hatte keine Technik angewandt.

Diese Frage geht besonders an die Mädchen die große Muskeln haben. Wollt ihr dass euer Freund stärker und muskulöser als ihr sein? Oder ein Lauch? Oder pummelig? Ich hoffe ich bekomme verschiedene Antworten von verschiedenen Mädchen😊

Ich verliere leider sehr häufig 😔😔

mehr gibts nicht dazu zu sagen. Ist es so?

Hallo

ich habe Armdrücken gegen meine Freundin verloren und im Bodenkampf hat sie mich auch zum Abklopfen gebracht. Zwar sage ich ihr dass ich nicht ernst gekämpft habe, allerdings sagt sie jetzt immer sowas wie „Ja wenns nicht ernst war versuch mal ernsthaft gegen mich zu gewinnen“ oder „Wie will ein Waschlappen wie du mich beschützen“ und so weiter. Sowas macht einen traurig aber sie versteht das nicht

Moin, Leute kann es sein dass ich zu schwach geworden. Vor 10 min habe ich gegen meine Schwester armdrücken gemacht ich war auf dem bett gelegen sie war stehend und ihre arme waren in der Luft und so haben wir gemacht und da hat mein Handgelenk weh getan und dann war mein arm unten und sie denkt das sie jetzt gewonnen hat ich bin 4 Jahre älter. Wie kann ich so schwach sein????

Ich bin 1,69 m groß/13/w und wiege 59 kg. Da gibt es so einen kleinen 11-jährigen Jungen in meiner Klasse der nur 1,40 m ist,und immer mich bei beim Armdrücken herausfordert. Ich gewinne jedesmal gegen ihn,und kann ihn auch ganz leicht hochheben,weil er nur 30 kg wiegt. Bin ich zu stark?

Ich habe letztens ein Armdrücken- Wettbewerb verloren und musste meine Nase als Bestrafung in die Schuhe des Siegers stecken.

Habe mich angestrengt

Also gegen eine normale nicht trainierte Frau. Würd mich mal interessieren ^^

Mein gegner ist doppelt so schwer wie ich kraft ist ausgeglichen aber wegen seinem körpergewicht habe ich keine chance wie kann ich gewinnen

sowie ggf. geteilt und zwar von Armdrück-Duellen mit eurer Freundin oder auch euerm Freund?

Die haben mich alle auslacht und jetzt fühl ich mich scheiße, was hilft jetzt?

Hallo, auf dem oberen Foto ist mein Oberarm zu sehen und auf dem unteren der einer Frau, die ungefähr 2 Jahre jünger ist als ich.

Was glaubt ihr wer ist stärker und würde daher beim Armdrücken gewinnen?

Ich weiß ja, dass es auf die Größe, Gewicht, Technik etc. ankommt, aber angenommen beide sind gleich groß, gleich Schwer, trainieren genau gleich viel und gut, gleich alt und wenden beide exakt die gleiche Technik an. Kann es dann sein, dass die Frau trotzdem gewinnt?

Wie gefährlich ist armdrücken

Hi Leute ich bin 12 und mein bruder 14 habt ihr ein möglichkeit wie ich ihn beim armdrücken schlage auch mit weniger kraft? =)

Frage an die trainierenden muskulösen Männer hier.

Kraftduell gegen IFBB Bodybuilderin Alina Popa!

Gegen das wunderhübsche einmalige Kraftpaket .

Wie seht ihr eure Chancen`?

( Kraftduell kann alles, sein max Gewichte, übungen auf WH oder auch Armdrücken )

Ich (M/15) habe gegen meine Cousine (W/10) beim armfrücken verloren und ich fühle mich jetzt Schach wenn ich sie sehe ist das peinlich ?

An die Frauen. Wie sind eure Erfahrungen? Was macht euch mehr Spaß? Und wenn ja, wo macht ihr es gerne?

Hallo,

Mit welchen Übungen kann ich meinen Unterarm größer/Muskulöser machen?

Mit freundlichen Grüßen

Hi, wie schon oben beschrieben, hab ich neulich gegen meine Mutter Armdrücken gemacht. Ich bin 16 und meine Mutter ist 43 und ich habe gegen sie verloren. Sie hat sich nicht mal angestrengt und meine Hand gegen den Tisch geknallt. Sie macht nicht einmal Sport und ich mache eigentlich fast täglich Liegestütze. Wie kann das sein?

Hi,

Da ich mich im Armdrücken verbessert möchte, habe ich überlegt ob ich einfach Mal ein kabelzug auf Bankhöhe einstelle, und ab und zu 3 sätze "Armdrücken am Kabelzug" in meinen Trainingsplan einbaue. Hat jemand von euch Erfahrung damit? Funktioniert das?

Und falls ja soll ich das lieber am Push oder Pullday machen? Reicht dann die Regeneration, weil da ja mehrere Muskelgruppen beansprucht werden...

Danke schonmal!

Hallo, ich habe ein kleines problem im wahrsten Sinne. Ich habe gestern aus Spaß gegen meine Freundin Armdrücken gemacht, weil sie es so wollte und habe verloren. Das ist mir ziemlich peinlich. Und vor allem, da sie gerade mal 1,51m groß ist und ich 1,74m und auch einige Kilos mehr wiege als sie.

Wir haben es einige male gemacht, aber ich konnte einfach nicht gewinnen und es ging auch viel zu schnell. Jetzt zu meiner Frage: wie kann es sein, dass ein kleineres Mädchen so viel Stärker ist? Bzw mich easy abfertigt. Und ist euch das schon passiert bzw habt ihr schonmal gewonnen? Achja und ich bin 22 sie 23.

Und das merkwürdige ist, ich bin eigentlich ziemlich gut im Armdrücken meine Kollegen besiege ich meistens. Nur einmal hab ich halt gegen meine Cousine verloren die ist 18 aber die Trainiert viel und macht seit 4 Jahren Kampfsport...

Danke für die Antworten und bitte keine Beleidigungen.

Also wenn sowohl Mann als auch Frau richtig muskulös, stark und schwer sind. Und das so richtig als Paar ausleben Auftreten in der Öffentlichkeit, das gehabe oder protzen wie in den angeführten Shooting Bilder.

Anbei einige Beispiele

Falls jemand schon einmal gegen ein Maedel oder seine Lehrerin im Armdrücken verloren haben soll, wie fuehlt es sich als Junge an? Ich meine,ist es eine Schwaeche gegen ein Maedel im Armdrücken zu verlieren?

hallo zusammen, ich verliere immer jedes mal beim armdrücken gegen mädchen habe jahrelang ausgiebig kraftsport gemacht. bin am verzweifeln verstehe das überhaupt nicht. entweder sind sie alle stärker als ich, oder bin ich einfach zu schwach. das ist so was von peinlich für mich und mein selbstbewusst sein und ego leidet sehr darunter. bitte was soll ich nur machen? bin so unglücklich und weine andauernd. habe ich überhaupt eine chance jemals gegen ein mädchen zu gewinnen?             

Hallo und zwar habe ich heute mit meinem lehrer armdrücken gemacht und ich konnte seinen arm nicht runterdrücken er aber meinen auch nicht sein unter arm ist sehr viel länger als meiner und es war irgendwie unmöglich seinen arm runterzudrücken. Mein Freund hat auch gegen ihn armdrücken gemacht (er ist viel stärker als ich) und konnte seinen arm genauso wie ich nicht runterdrücken und mein lehrer seinen arm auch nicht.

Meine Frage: Kann es was damit zutun haben dass sein arm so lang ist? Denn es war unmöglich seinen arm runterzudrücken.

Apropo ich bin nicht irgendwie krass trainiert oder so sondern eher normal gebaut.