Was hilft gegen Depressionen? Habt ihr Tipps?
Ich kämpfe seit ein paar Jahren dagegen an - ich möchte unbedingt allgemein etwas positiver werden und bin über jeden Tipp echt dankbar 🩵🩵
Was hilft euch, damit es euch psychisch gut geht?
eine Therapie mache ich nebenbei, nur ich möchte langfristig echt auch von Medis wegkommen