Trauma – die neusten Beiträge

Hiii,

Da ich mich irgendwie fast immer an meine Träume von der letzten Nacht erinnere,wollte ich euch mal fragen,ob das bei euch genauso is.💤😴

Bin echt gespannt auf eure Antworten!🤍🫶🏻

LG Maike^^

Ich musste auch früher in der Kindheit um Aufmerksamkeit und Liebe kämpfen. So habe ich es nun seit einer langen Zeit mit einem Partner. Er schenkt mir nicht die Liebe, das Interesse oder die Aufmerksamkeit die ich verdient habe und die ich brauche.

Es bricht mir jedes Mal mein Herz, wie ich wieder und wieder darum bettele, dass er einfsch nur ein bisschen mehr Interesse an mir zeigen soll.

Meine Ansprüche:

„Wie war dein Tag/ was hast du heute so in der Arbeit gemacht“, „Was machst du da gerade“(zB beim Kochen, etc) „Ich freu mich dich zu sehen“

einfach solche Sachen… Ich mache das auch ständig. Ich sage es fast jedes Mal, dass ich mich auf ihn freue. Aber er nie.

Sobald ich (wie damals in meiner Kindheit) bitterlich versuche ihm beizubringen, wie sehr mich diese kleinen Aufmerksamkeiten freuen und sobald es um meine Gefühle geht, was mir fehlt, endet es im Streit. Immer. Und ändern tut sich nichts.
Habe es sogar mal mit einem Spiel versucht. Haben uns gegenseitig Kärtchen geschrieben mit 8 positiven und 2 negativen Sachen an denen wir gemeinsam arbeiten. Selbst danach hat sich nichts geändert.

ich gebe mir so so viel Mühe in einer Beziehung und bekomme nicht mal 10% zurück…

Sobald ich aber getrennt von ihm bin (das waren wir bereits einmal), fehlt er mir wieder.

Ich weiß, dass bei mir auch ein ungeteiltes Traumata dahinter liegt. Daran arbeite ich auch gerade. Dennoch ist meine Ansicht doch nicht falsch, oder doch?

Wie schaffe ich es, da raus zu kommen? Aus dieser endlosen Schleife von „um Liebe ringen“. Eine Trennung ist keine Lösung.
ich glaube fest dran, dass mir Gott mit diesem Partner eine Aufgabe gibt. Aber ich komme an diesem Punkt immer und immer wieder an. Verzweifle und komme nicht weiter.

Weiss jemand, wie ich da raus komme?…

Ich machte ihn hektisch auf, und nach ihrer Frage meinte ich „ ja das mache ich wenn du mir nicht aus dem Weg gehst“

ich hatte ziemlich schlechte Laune wegen meines Vaters. Was keinerlei Entschuldigung ist. Ich bin schockiert über meine Aussage. Sowas derartig Böses habe ich wahrscheinlich lange nicht gesagt. Natürlich habe ich rs aus dem Affekt heraus gesagt. Im normal Fall schaut man ob bei der Person alles gut ist und entschuldigt sich direkt. Ich mache mir heute den ganzen Tag lang Vorwürfe.

sie war nichtmal sauer, ich kann es nicht mal mehr ansprechen weil es bei ihr nicht der Rede wert ist. Ich hab war am schleimen stattdessen. Und eben bin ich wieder ausgerastet bei ihr wegen meines Vaters. Bedeutet ich lasse es an ihr raus. Ich habe Soetwas nie gemacht nur die Wut ist zu groß. Ihre Frage : wieso ich ihm die Tür nicht geöffnet habe. Meine Antwort : mache niemandem die Tür auf, habe ich geschrieen .

(Hat vorgeschichten)

Fazit ich muss zum Therapeuten oder ? Habt ihr schon mal was ganz schlimmes gesagt und es bereut ?

Hallo, ich habe vor Life Coach oder ähnliches zu werden (evtl. auch in den Bereichen Trauma, Achtsamkeit). Ich suche jetzt schon länger nach Aus- oder Weiterbildungen um in dem Bereich starten zu können. Leider habe ich nur fernausbildungen gefunden und das möchte ich nicht. Ich wohne im bodenseekreis nähe Ravensburg. Vielleicht hat hier jemand Erfahrung damit und kann mir weiterhelfen.

Danke

Von dem was hier mit der Ampelregierung in Deutschland abgeht ?

Als Kind habe ich mit 5 Jahren meinen Stiefvater kennengelernt, und er hatte Aggressionsprobleme. Er schlug mich immer in meinem Zimmer, auch meine Mutter, und erwürgte mich sehr oft bis ich 12 war. Er hat alles Mögliche gemacht, mich immer grün und blau geschlagen, sogar innere Blutungen verursacht, usw. Aber ich träume seltsame Dinge, und wenn ich aufstehe, also im Bett wach werde, kriege ich Herzrasen, wenn ich an ihn denke. (Gefühl hat er mich gefoltert) ich kann mich an meiner Kindheit auch nicht erinnern nur Bruchteile sonst garnichts

Hey Leute, eigentlich habe ich hier einen Wall of Text geschrieben (wird wohl dennoch länger), aber dafür interessiert sich wahrscheinlich keiner, deshalb würde ich gerne kurz gefasst die Meinung von älteren Mitmenschen hören, insbesondere auch ähnlich Betroffenen.

Kurzfassung: Ist es falsch, sich von den Eltern zu distanzieren, wenn sie emotional kalt und übergriff sind?

Falls wer mehr Kontext möchte (sonst einfach nicht lesen):

Ich komme aus schwierigen elterlichen Verhältnissen. Liebe definieren meine Eltern dadurch, dass sie arbeiten gegangen sind und uns finanziell versorgt haben. Ich habe viel emotionale und sonstige Gewalt in meiner Kindheit erlebt. Das ist lange her, aber der emotionale Missbrauch zieht sich bis heute durch. Hier und da ein ekliger Spruch, ambivalentes Verhalten und so weiter. Meine Eltern sind beide gestört, sie lieben weder sich noch andere. Man kann mit ihnen nicht reden, Smalltalk ist nicht möglich. Wenn sie reden, dann über ihre Arbeit und man darf zuhören, wie schlimm doch alles ist. Sie interessieren sich weder für ihre Kinder noch ihre Leben. Sie sind IMMER schlecht gelaunt, IMMER.

Ich habe sehr oft versucht, das Gespräch zu suchen. Auch Smalltalk, nett sein, sich für sie interessieren. Im Idealfall führt man ein oberflächliches Gespräch über Fussball. Da habe ich mir sogar Wissen aus dem Internet angesammelt, in der Hoffnung, dass wir ein gemeinsames Hobby entwickeln. Nichts da.

Ich bin inzwischen in meinen 20ern, habe eine Partnerin und keine Lust mehr. Von Zeit zu Zeit kommen so eklige Aussagen in meine Richtung, dass ich nicht mehr will. Ich kann das einfach nicht mehr. Ich spiele schon länger mit dem Gedanken, den Kontakt zu meinen Eltern abzubrechen. Ich sehe an der Familie meiner Partnerin, die mich nebenbei gesagt sehr mag, wie schön es sein kann, wenn man wie ein Sohn behandelt wird. Oder wie ihre Eltern sie oder sich behandeln, mit Liebe, Respekt. Von meinem Vater habe ich das Wort "Sohn" nicht so oft gehört wie von dem Vater meiner Partnerin.

Kurz gesagt, meine Familie tut mir nicht gut. Ich habe gewisse Verhaltensauffälligkeiten durch sie entwickelt, in meiner Jugend war ich ein extrem impulsiver Mensch und heute habe ich Schwierigkeiten damit, meine Gefühle zu verstehen. Erst mit dem Älterwerden hinterfrage ich meine eigene Gefühlswelt und was ich sehe, ist eine Vergangenheit, die auf purer Einsamkeit und Enttäuschung basiert. Mein Umfeld sagt mir, dass mein Gesicht keinerlei Emotionen zeigt.

Mein Vater sagte vor einigen Wochen, er habe erst das Vatersein gespürt als mein kleiner Bruder auf die Welt gekommen ist. Was für ein Vater sagt sowas? Vor meinen Schwiegereltern, vor anderen. Vollkommen grundlos, ohne Streit oder ein negatives Gespräch. Meine Schwiegereltern waren geschockt. Dazu sei gesagt, dass ich kein schwieriges Kind war. Musterschüler, ruhig, anständig. Dennoch scheinbar nicht genug. Wozu tue ich mir das noch an?

Ist es falsch, seine Eltern aufzugeben? Ich kann sie einfach nicht ändern, das habe ich verstanden. Sie wollen unglücklich sein. Aber vielleicht kann ich für mich ein neues Kapitel beginnen.

Hi bin männlich 19 Jahre alte.

Wie gesagt spüre meinen Popo seit 2 Stunden nicht mehr. Saß vor zwei Stunden in einer komischen Position und er ist taub geworden, bin aufgestanden dachte es wird besser aber jetzt spüre ich gar nichts mehr. Der sieht auch nicht nirmal aus sondern so richtig rot und lila bischen. Es breitet sich auch aus mein bestes stück ist jetzt auch irgendwie taub. Was soll ich machen? Heißes Wasser oder draufschlagen oder so?

Hey ihr lieben,

Ich übe gerade mit der Unterstützung einer sehr lieben Schwimmlehrerin im Einzelkurs (also Privatunterricht) das Schwimmen und die richtige Technik

Aktuell sind wir beim Beinschlag bzw ich lerne die notwendigen Bewegungen getrennt um sie dann iwann zu kombinieren und automatisch "abspielen" zu können

Weil ich tierisch Angst habe durch falsche oder nicht richtige Bewegungen zu ertrinken, trage ich Schwimmflügel, mit denen ich mich auch echt sicher fühle 😍

Da wirke ich im Bezug auf meine Ängste vor dem Wasser positiv wie betäubt!

Meine eigentliche Frage: Ich will natürlich auf Dauer ohne Schwimmflügel und trotzdem ohne Angst gut schwimmen können!

Wie stelle ich das an, zu lernen auf Schwimmflügel zu verzichten? Soll ich bei jedem Tag üben oder bei steigender Sicherheit einfach immer mehr Luft aus den Flügeln lassen? Oder ist es eher reine Kopfsache?

Ich fühle mich aktuell einfach sooo sicher damit und hab auch Spaß im Schwimmbad, was ich Jahrzehnte lang nicht mehr hatte 🥺🥺🥰🥰🥰

Auf der einen Seite will ich gar nicht mehr auf die verzichten müssen, auf der anderen Seite will ich lernen mich ohne Schwimmhilfen sicher zu fühlen 😅🙈

Wer war schon einmal dabei, als die Natur wirklich ihre Zähne zeigte und tödliche Gewalt auf viele Menschen gleichzeitig ausübte?

Ich habe auf ein youtube vidoe gesehen das wir Europäer wegen denn zwei Weltkriegen an ein PTBS symptome haben.

Sprich wir lehnen hinterfragen unsre kultur/Zivilisation

Wollen uns nichts Fortpflanzen

Wollen keine Religion oder Kultur haben.

Was insgesamt an ein Suizidale Mentalität führt.

Haben die Weltkriege Europäer so traumatisiert? Ich weiß das es in Dokumentation zu Tode gesprochen wurde, aber ich glaube da ist ein unendliches leid entstanden wo wir uns gar nicht vorstellen können, bekommen wir das als Nachfahren auch ab?

Guten Morgen,

vor 1,5 Jahren ist meine Schwester gestorben und seitdem leben ihre 10 Kinder bei mir und meinen Mann.

Von ihnen hat sich vor einem Jahr jemand das Leben genommen und seitdem ist hier alles schwierig. Sein Zwillingsbruder (Julius) leidet noch sehr an dem Verlust (hat selber auch psychische Probleme und ist körperlich beeinträchtigt), der Junge ist jetzt 19 und sein älterer Bruder Lukas (22) hat seit dem eine übermäßige Art sich um ihn zu sorgen.

Eigentlich dreht sich bei ihm 24/7 alles nur noch um Julius. Er verpasst oft Dinge, weil er ihn unbedingt pflegen möchte (Er braucht eben Hilfe beim Umziehen und Duschen, ich würde das ja übernehmen aber er lässt mich nicht), die beiden streiten deswegen auch des öfteren, weil Julius selbstverständlich mehr Freiraum braucht.

Nächste Woche wollen wir (ich, mein Mann, die beiden Brüder, Julius Freund, zwei ihrer Schwestern und Lukas Sohn) in den Urlaub fahren, ich mache mir sorgen, dass sich Lukas wieder nur um Julius kümmern wird. Ich meine das ist ja auch für sein Kind nicht gut und ich merke selber wie ihm das alles überfordert. Außerdem habe ich keine Lust, dass er sich dann ständig mit Julius Freund in die Haare bekommt, weil er natürlich auch von Lukas mittlerweile genervt ist.

Was würdet ihr vorschlagen?

Obgleich ausgiebige Neujahrsfeierlichkeiten, anschließende Katerstimmung sowie die obligatorischen Böller und Feuerwerkskörper Mitte des Jahres für uns noch weit weg scheinen, wird höchstwahrscheinlich auch in diesem Jahr vielerorts wieder über die Sinnhaftigkeit von Böllern und Feuerwerkskörpern an Silvester diskutiert werden.

Dass das Silvesterfeuerwerk für den Menschen häufig negative Folgen haben kann, spüren insbesondere Notfallsanitäter und Ärzte Jahr für Jahr. Doch betroffen ist vor allem die Welt der Wild- und Haustiere, für die das laute Silvesterspektakel häufig mit Stress, traumatischen Erlebnissen und anderen Gefahren verbunden ist...

Verunsicherung und Stress durch Silvesterböller

Inzwischen leiden immer mehr Hunde, Katzen oder Wildtiere, wenn wir an Silvester ausgiebig feiern und unser alljährliches Silvesterfeuerwerk abbrennen. Tiere haben i.d.R. Probleme damit, Feuerwerksgeräusche einzuordnen, da diese häufig sehr laut und unvorhersehbar daherkommen. Bereits eine Silvesterrakete oder ein Böller kann ausreichen, um ein (Haus-)Tier massiv zu verängstigen und zum Fluchtverhalten zu animieren. Vor allem Hunde, die über ein sehr sensibles Gehör verfügen, werden durch Feuerwerkskörper vielfach in panische Angst versetzt.

Wildtiere, die durch den lauten Knall eines Böllers aufgeschreckt werden, können fluchtartig über Straßen oder Autobahnen flüchten und somit Unfälle produzieren. Weiterhin zerrt das Fluchtverhalten bei Wildtieren an deren Energiereserven, die sie im Winter vor allem fürs Überleben brauchen. Für Vögel in der Brutzeit bringt das Feuerwerk ebenfalls eine Vielzahl an negativen Begleiterscheinungen mit sich: Störche und Reiher könnten aus dem Nest stürzen. In letzter Konsequenz ist es sogar möglich, dass das Migrationsverhalten von Vögeln angesichts des Lärms nachhaltig gestört oder verändert wird.

Umweltverschmutzung betrifft auch die Tierwelt

Die insbesondere in größeren Städten häufig ausschweifende Böllerei belastet Tiere hinsichtlich der Geräuschentwicklung allerdings nicht nur direkt, sondern mit Blick auf die Umwelt(-verschmutzung) mehr oder weniger indirekt. Laut Umweltbundesamt steigen die Feinstaubwerte in der Silvesternacht in vielen Städten auf die höchsten Werte des gesamten Jahres: Hier können teilweise Spitzenwerte von bis zu 900 Mikrogramm pro Kubikmeter Luft erreicht werden; der vorgeschriebene Grenzwert liegt bei 50. Die durch die Explosion freigesetzten Metallverbindungen können von Mensch und Tier eingeatmet werden und gesundheitsgefährdende Folgen nach sich ziehen.

Durchaus gravierend sind darüber hinaus die Auswirkungen für Böden, Wasser und Flüsse, da sich hier Schwermetalle absetzen können, die am Ende des Tages in den Nahrungskreislauf der Tiere gelangen. Zurückbleibender Abfall wie Böller- oder Raketenreste, die selbst viele Tage nach Neujahr noch auf den Straßen und Wegen zu finden sind, werden von vielen Tieren gelegentlich mit Futter verwechselt und versehentlich gefressen.

Unsere Fragen an Euch:

• Brauchen wir - mit Blick auf die Tierwelt - ein generelles Böllerverbot an Silvester?
• Seid Ihr Tierbesitzer und falls ja - was macht Ihr, um Euren Haustieren ein möglichst friedvolles Silvester zu ermöglichen?
• Welche Maßnahmen könnten zu einer breiteren Akzeptanz eines solchen Verbots ergriffen werden?
• Wären gesammelte Schutzorte oder -räume für Haustiere an Silvester sinnvoll?
• Wie könnte ein Verbot konkret aussehen und wie könnte dieses umgesetzt werden?

Wir freuen uns auf Eure Meinungen

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Unsere heutige Meinung des Tages erfolgt erneut in Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner Tierhilfe Fünfseenland e.V. Mit unserem Kooperationspartner haben wir in den letzten Wochen bereits ein paar spannende Fragen rund um das Thema Tierschutz gestellt, so z.B. die Frage nach der moralischen Legitimität von Tierversuchen oder die Frage nach einem Verbot von privaten Hobbyzuchten. Habt Ihr vielleicht eine Meinung zu diesen Themen? Dann seht auch dort gerne einmal vorbei! 🐱🐶

Quellen:

https://www.tierhilfe-fuenfseenland.com/2023/12/13/10-besten-tipps-fuer-haustiere-mit-silvesterangst/

https://www.swr.de/swraktuell/baden-wuerttemberg/gefahr-silvester-feuerwerk-fuer-tiere-und-umwelt-100.html

https://www.wwf.at/artikel/silvester-wieso-feuerwerke-so-schaedlich-fuer-tiere-und-natur-sind/

https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/feuerwerk-wie-gross-der-schaden-fuer-die-umwelt-wirklich-ist-100.html

Hatte letzte Nacht einen Albtraum, dieser Albtraum war ein Traumatisches Erlebnis aus meiner Vergangenheit, dass mich nie beschäftigt hat, da ich die Vergangenheit nicht ändern kann und diese nicht mehr Realität sind. Ist mir bewusst, während dem Traum find ich an stark zu weinen, eine Zeit lang hat es gedauert bis ich es gecheckt habe und aufgewacht bin. Es war schrecklich, nach dem Aufwachen war ich voller Ängste und Verzweiflung, weil es so intensiv war und ich es mir nicht erklären konnte warum das geschehen ist. Das Trauma von früher hat mich nie wirklich belastet da es vorbei ist. Kann mir jemand sagen wieso. Bin froh das abhaken zu können, dass es nicht nochmal passiert.

Ihr wisst schon ihr wollt z.B. YouTube Videos drehen und habt Angst, dass ihr euch blamiert.. aber das ist nur ne Illusion.

Ich bin seit 4 1/2 Monaten in der glücklichsten Beziehung meines Lebens. Er behandelt mich so gut und ich liebe ihn über alles. Aber in letzter Zeit träume ich ständig von meinem Ex. Ich Mit dem ich vor einem dreiviertel Jahr ca in einer sehr toxischen Beziehung war. Ich träume immer dass ich ihn irgendwo sehe und alle Gefühle wieder da sind und ich zu ihm zurück laufe wie ein Hund so wie immer (obwohl ich meinen Freund im Traum auch habe.)Er hat mich ständig betrogen und sich dann noch lustig darüber gemacht aber ich habe ihn so sehr geliebt dass ich immer wieder bei ihm geblieben bin. Trotzdem war die Zeit mit ihm irgendwie so schön und ich ich konnte ihn nie verlassen weil er mir so wichtig war. Er hatte mich einfach in der Hand. Am Ende hat er mich für eine andere verlassen. Was hat das zu bedeuten? Vermisse ich ihn irgendwo noch oder bin ich einfach nicht darüber hinweg was passiert ist? Ich hatte nach ihm mehrere kennenlernphasen obwohl ich ihn trotzdem noch liebte. Immer wenn er wieder geschrieben hat bin ich direkt zu ihm zurück gelaufen. Aber diesmal war das eigentlich wirklich aus und ich liebe meinen Freund.

Wenn man z.B. sein Leben lang schon traumatisiert ist, entwickelt man vielleicht aufgrund dessen keine normale Sexualität.

Bei mir ist es so, dass ich keine gedankliche Vernetzung damit habe. Ich kann eine sexuelle Handlung sehen ohne dabei etwas Sexuelles zu denken. Es lässt mich kalt, interessiert mich nicht. Es ist mir auch irgendwie egal, ob ich Sex habe oder nicht.

Für mich fühlt sich Sex irgendwie anstrengend an und ich tue viel lieber andere Dinge (z.B. anderen zuhören und Fragen stellen, Kuscheln ohne sexuellen Beigeschmack, Menschen erforschen usw.).

Ich hab aber gemerkt, dass mein Körper teilweise auf Sex reagiert und ich auch Lust bekommen kann. Aber ich strebe nie von mir aus danach. Es ist mir sehr fremd und fühlt sich komisch und fern an. Ich hab gar keine Lust mich damit zu beschäftigen...

Ich merke, dass meine Art/Ausrichtung bei sexuellen Menschen immer wieder auf Unverständnis stößt und teils Missverständnisse im Kontakt auslöst.

Beispielsweise hatte ich neulich einen Bekannten über eine Stunde neben mir sitzen, weil er meine Computerprobleme lösen wollte. Es war Abend. Zum Dank hatte ich ihm eine Fußmassage versprochen. Als ich fertig war hatte ich den Eindruck, dass er gar nicht gehen wollte und irgendwie noch mehr erwartete.

Aber es wäre ja auch blöd von mir aus anzusprechen, dass ich asexuell bin und mir nichts dabei denke Männern die Füße zu massieren. Ich verstehe die Bedeutung solcher Situationen (wie es sexuelle Menschen empfinden könnten) oft nicht.

Die Frage, die ich mir stelle: bin ich einfach von Natur aus so oder gibt es so schwere Traumata, dass einem der Zugang zur eigenen Sexualität völlig verstellt bleibt?

Ich habe eine Frage mir ist im Urlaub etwas passiert vor ca. 1 Jahr. Es ist ein Urlaubsort den ich mehr als 20 Jahre bereise und mir immer viel Freude und schöne Erinnerung bereitet hat. Leider habe ich beim letzten Mal eine sehr unschöne Erfahrung machen müssen. Bereits am 2. Tag muss mir wohl jemand KO Tropfen verabreicht haben an einem Ort wo das normalerweise nicht passiert. Also kein Club oder Disko oder schlechten Bezirk. Es war eine Gruppe Männer hinter mir, die damit höchstwahrscheinlich etwas zu tun hatten und vielleicht ein einheimischer Kellner, ob der bewusst das Getränk überreicht hat, weiss man nicht. Ich war daraufhin in einen Unfall verwickelt mit OP und lange Zeit Physiotherapie. Jetzt 1 Jahr später ist es etwas besser. Natürlich läuft da immer auch ein Gedankenkarussel ab: was wäre passiert wenn ich nicht rechtzeitig da weggekommen bin ? Was hatten die vor ? Spass ? Gruppenvergewaltigung ? Raub ? Erpressung ?

Ich hatte jedenfalls viel Glück, dass nicht noch mehr passiert ist. Ich war längere Zeit bewusstlos und in sehr schlechtem Zustand.

Trotz allem vermisse ich mein Urlaubsland wo ich sonst 2x pro Jahr hingefahren bin.

Aus psychologischer Sicht wäre es sinnvoll da noch mal hinzufahren um das Ereignis zu verarbeiten oder nicht ? Das Ereignis dreht sich noch sehr in meinem Kopf. Eigentlich kann einem das mit den KO Tropfen heutzutage überall passieren und ist nicht an einen Ort/Land gebunden.

Wieso bin ich plötzlich extrovertierter, seitdem ich meine Sozialangst grösstenteils überwunden habe?

Irgendwie mag ich es jetzt in Menschenmengen zu sein, und ich hab nicht mehr so grosse Probleme ständig von Menschen umgeben zu sein.

Es scheint seitdem ich meine Ängste durch eine Schocktherapie überwunden habe, will ich mehr und mehr soziale Interaktion. Zuerst dachte ich nämlich, dass völlig unsozial bin.

Aber es scheint, so als war ich schon immer Extrovertiert? Denn ich weiss noch als junger teenager, hatte ich sehr viele freunde, und auch ein partner, und war generell sehr beliebt.

Dann, später kippte es wegen stress zuhause.

Dann zog ich mich immer mehr zurück, bis ich mich fast nur noch isolierte.

Dabei vermisste ich soziale Interaktion so sehr, aber ich traute mich nichtmal mehr raus zu gehen.

Es vergingen viele Jahre, bis ich überhaupt wieder leichte soziale Interaktionen machen konnte.

Je mehr Stresssituation ich mich aussetzte, desto höher wurde mein Stresspotential nach und nach.

Ein total introvertierter, würde ja immer introvertiert bleiben oder?

Er würde nicht nachdem die sozialangst überwunden wurde, durch soziale Interaktion Energie aufbauen, oder? Sondern das alles würde ihm nach und die Energie entziehen oder?

Also bin ich extrovertiert, aber hate Sozialangst, oder?

So komplett isoliert.. keine Freunde keine familie

Eure Meinung dazu

Hallo

Habe ein schlimmes Erlebnis mit meiner mutter erlebt was können wir tun um das zu verkraften ?

Ihr könnt mir gerne Pn schicken dann kann ich es euch erzählen aber hier ist das bisschen schwierig :(

Hi Kann mir jemand erklären warum ich so schlimme träume teilweise habe , Zb heute Nacht

Habe ich von einer Zombie Krankheit geträumt

Aber nicht so wie aus Filmen

Die Krankheit hat sich verbreitet stark durch die Luft und jeder hatte es ich musste sehen wie meine liebsten total enstellt herumgelaufen sind

Wie mein Ehemann Hautfetzen verliert ihm Maden aus den augehöllen gekrabbelt sind er Blut gespuckt hat

Teilweiße noch schlimmer bei meinen Kindern den teilweiße ganze Gliedmaßen abgefallen sind

Ich musste mit ansehen wie ein Mensch innerlich verrottet

Es gab auch eine Szene wo ich vor dem Spiegel stand und mir die Augen gefehlt haben mein halbes Gesicht blutunterlaufen und mein Gesicht sah aus als währe ich gehäutet worden .total von maden zerfressen

Grade diese Bilder von der Einstellung haben sich so in mein Hirn gebrannt das ich nach 4 Stunden nach dem Aufstehen immer noch an der Realität zweifle

Ich habe im Schlaf das Bett und die Matratze kaputt gemacht

Sowas ist nicht der Einzelfall auch wenn es immer gleich grausam ist

Sind es nie die gleichen träume .

Gibt es vielleicht eine psychologische erklärung dafür

Mir ist aufgefallen dass ich es gar nicht mag, wenn meine Mutter und mein Bruder zusammen in einem Raum sind. Ich Angst in den Raum zu gehen weil es immer Streit bei denen gibt. Besonders im Auto ist das so. Meine Mutter hat Mal fast ein Unfall gebaut als sie mit meinem Bruder im Auto gestritten hat. Ich saß hinten. Ist das Angst oder schon ein Trauma?

Es war bis jetzt immer so…. Mein Crush ist immer nur solange Interessant für mich, bis ich ihn habe, nachdem wir zsm sind bzw während wir Daten finde ich ihn immer unattraktiver und bemerkte viele Makeln. Daraufhin hab ich mich gefragt warum dass jedesmal so ist und ich keine gescheite Beziehung führen kann ohne, dass ich Interesse verliere. Ich habe bemerkt, dass ich jedesmal wenn ich beispielsweise jmd auf der Straße treffe und mir denke „wow ist der attraktiv“, mir dann eine Beziehung mit ihm vorstelle und sobald ich dies tue, mir direkt mulmig im Bauch wird. Also auch bei jmd den ich attraktiv finde und möchte, ist es so dass sobald ich an ein Date mit ihm denke, mir plötzlich Sachen einfallen wo er was falsch machen könnte und er dann unattraktiv für mich wirkt. Jedesmal wenn ich Date lässt mich der Gedanke nicht los „ich könnte viel bessere haben, er ist nicht gut genug“. Es nervt. Ich liebe derzeit jemanden aber ich bin einfach unzufrieden OHNE GRUND obwohl er nicht hätte perfekter sein können. Was ist das? Was für ein Problem habe ich? Ich habe in meinem Leben Gott sei Dank auch nie was schlimmes erleben müssen, dass ich mir eine Bindungsangst vielleicht erklären könnte… ich hatte Lediglich damals eine etwas schlechte Bindung zu meinem Bruder. Er hatte leichte narzisstische Züge und hat mich oft schlecht geredet und mich oft kritisiert. Auch als ich ihm liebe gezeigt habe, hat er mich kritisiert und hat mich sofort so leicht angeschrien, dass ich aus dem Zimmer beispielsweise raus soll etc. Aber er hat mir auch gleichzeitig oft liebe gezeigt. Ich hatte nur oft das Gefühl, dass ich neben meinem Bruder nicht ICH sein kann weil ich Angst vor Kritik hatte. Aber kann das eine Erklärung für mein problematisches Liebesleben heute sein? Hilfe

Kann Kindheitstrauma/Missbrauch alles zerstören, und einen Menschen für immer zerstören und Lebensunfähig machen? Weil ich habe das Gefühl, das ist bei mir der Fall.

Seitdem ich misshandelt wurde als Kind, immer und immer wieder, habe ich mich völlig verändert, zum schlechten.

Und ich konnte mich nie vom Trauma erholen, auch nicht nach Jahre von Therapie und Psychopharmaka.

Was mache ich nun? Keine Therapie wirkt, kein Medikament. Ich werde nie wieder normal Leben können wegen Trauma, oder? Nie Frieden finden?

Wenn man ein Trauma durch Bezugspersonen aus seiner Kindheit hat, und muss noch als Erwachsener darunter leiden und ständig daran denken, spürt negative Gefühle und Groll, aber vom Willen her will man vergeben. Ist das dann trotzdem Nachtragen, weil man ja immer in schlechter Weise an eine Person von früher denkt?

Was ist Eure Meinung dazu?

Ich würde Eure Meinung gerne lesen. Hat das schon jemand gemacht, wie fühlt man sich dabei?

Vielen Dank für Eure Antworten

https://pixabay.com/de/illustrations/sarg-bestattung-aufbahren-kreuz-1794617/

Weiß nicht ob sie davon vielleicht traumatisiert wird.

Welche Möglichkeiten gibt es, verlorene oder verdrängte Erinnerungen an die Kindheit zurück zu holen?

Ich habe einige Erinnerungslücken, die mein 4.-7. Lebensjahr betreffen.

Zu 90% geht es um zu Hause. Ich kann mich nicht einmal richtig an die Wohnung erinnern.

Fotos reichen da leider nicht aus. Und aus meiner Familie kann ich niemanden (mehr) fragen.

Erinnerung an die Kindergarten- und Schulzeit sind vorhanden, ebenfalls an Oma und Opa, etc.

Wie würdet ihr reagieren ihr jemand auf der

Strasse wieder sieht nach 10 Jahren, der euch damals hefitg gemobbt hat ?

ob auf der strasse oder sonst wo , wie würdet ihr reagieren ?

Ich weiß. Diese Frage mag skuriel klingen. Aber ich bin in meinem Leben (bin 16) erst einmal große Wasserrutschen gerutscht (damals war ich 8 Jahre alt) und hatte ein traumatisches Erlebnis(Darauf gehe ich später ein). Meine Freundin und ein paar Kumpels von mir wollen im Sommer in ein Spaßbad, und ich will meine Angst überwinden und mich wieder auf eine Rutsche trauen. Ich hab irgendwie Sorge dass sich das von damals wiederholt. Damals hab ich eine Rote Ampel übersehen, und bin jemanden reingerutscht und wurde darauf hin vom Bademeister angeschrien. Bei einer anderen Rutsche hab ich mir voll den Arm wehgetan, bei wiederum einer anderen Rutsche hats mir die Badehose aufgerissen. Nach diesen 3 Erlebnissen an nur einem Tag, hatte ich seitdem Angst vor den Dingern. Könnt ihr mir vielleicht helfen, das ich mir da keine Sorgen machen muss.

Danke im vorraus.

Hallo! Mein lieber Blacky 11 Jahre alt, findet spielen immer langweilig, egal was für ein Spielzeug ich anbringen, er verweigert es, wir haben ihn in jungen Jahren mal allein gelassen, meine Tante sollte auf ihn aufpassen, und der arme Kerl ist geflüchtet und ist erst nach 4 Wochen, abgemagert zu uns zurück gekehrt, ist er möglicherweise traumatisiert, er hat gesundes Fell, frisst genug , trinkt genug, und liebt es Streicheleinheiten zu bekommen, er tretelt dann auch jedesmal und schnurrt wie ein kaputter, abends legen wir uns zusammen in ein Bett, das ist die abendliche Kuscheldstunde, er kann das total genießen und ist auch da total erfüllt und schnurrt total laut... aber haben wir ihn zu sehr verwöhnt??? Ich will dass es ihm gut geht und mache mir total Sorgen! Danke für die Antworten!

Hallo, vor meiner Vergewaltigung war ich Bi. Ich hatte auch schon etwas mit Frauen und war mir in meiner Sexualität sehr sicher und habe sie sehr gerne ausgelebt. Nach meiner Vergewaltigung konnte ich lange Zeit gar keine Nähe von niemanden zulassen, nicht mal von meinen ängsten Freunden. Als ich wieder begonnen hatte mit Daten, war dies für mich nur mit Frauen möglich. Die Vorstellung einen Mann irgwntwie Sexuell zu berühren wieder mich an und läßt panick Attacken aus. Glaubt ihr die Gefühle werden besser oder sollte ich einfach als Lebische Frau weiter leben ?

Hallo ich hab mal eine offene Frage für euch. Und zwar habe ich als Kind(4-10 jahren) immer sehr viele Albträume gehabt. Ich hatte so schlimme Albträume das ich mich jetzt (17) immer noch total daran erinnern kann und mir der kalte Schauer den Rücken lang läuft, wenn ich nur dran denke. Ich erinner mich noch sehr gut an die Träume und glaube sogar das es auch schlafparalysen waren. Ich hatte jedes Jahr an einer nacht, 5 Albträume die sich jedes Jahr wiederholten und ich schon genau wusste wie er ablaufen wird. Alle Träume waren exakt gleich und super angsteinflössend. Mittlerweile habe ich das nicht mehr aber es hilte sehr lange an. Ich habe mich schon immer gefragt was es sein könnte . Ist das normal ?

bzw. dir seelischen Schaden zugefügt?

oder hattet ihr ein gutes Verhältnis?

hättet ihr euch ein gutes Verhältnis gewünscht?

Hallo,

ich habe vor einiger Zeit im Fernsehen eine Serie gesehen, in der folgende Situation dargestellt wurde:

Nach einem schweren Busunfall wurden verletzte Passagiere in ein Krankenhaus eingeliefert. Unter den Verletzten befand sich auch die Schwester einer Patientin, die nicht auf der Verletztenliste stand, weil sie am Unfallort ungesehen verblieben war. Sie wurde von einer Ärztin gefunden, die sich dazu entschied, die Frau zu suchen und Erste Hilfe zu leisten. Während der medizinischen Versorgung versäumte die Ärztin jedoch, einen Beatmungstubus korrekt einzusetzen, was zum irreversiblen Hirntod der Patientin führte.

1.) Trägt die Ärztin die Schuld am Tod der Patientin, obwohl sie nach bestem Wissen, Gewissen und in gutem Glauben gehandelt hat?

2.) Sollte die Ärztin ein schlechtes Gewissen haben, obwohl sie versucht hat zu helfen?

3.) Wie sollten Ärzte, medizinisches Personal und die Gemeinschaft mit ähnlichen Situationen umgehen und daraus lernen?

Vielen Dank im Voraus für alle Antworten!

Wie findet ihr es, wenn man böse Dinge tut, obwohl man genau weiss, das es böse ist, und es trotzdem tut? Und wenn, man weiss, das man ein bösartiger Mensch ist, aber sich weigert zu ändern, und eine "Gute" Maske trägt, um die Menschen in die irre zu Führen?

Ich war nicht immer so. Aber es scheint Trauma hat mich komplett zu einem Monster gemacht.

Warum macht Trauma manche zu Monstern? Wie mich z.b.

Ich war 10 und er war 44 Jahre alt und mein Onkel und hat sich während ich geschlafen habe zu mir ins Bett gelegt und angefangen mich anzufassen. An Stellen bei denen ich auf keinen Fall angefasst werden wollte.

Hatte früher noch nicht verstanden was er da macht und dachte es wäre ausversehen gewesen. Hab deshalb auf die Frage ob er mich angefasst hat früher mit nein beantwortet.

War das Sexueller Mißbrauch oder Belästigung oder etwas anderes?Würde gerne in der Lage sein das was er da gemacht hat beim "Namen" zu nennen.

Danke schonmal!

Wieso mach ich das so automatisch

Immer wenn ich neben meinen engsten Freundinnen stehe und wir irgendwo hingehen, halt ich unbewusst und automatisch ihre Finger. Es stört die nich oder so aber ich frage mich wieso ich das so automatisch mache. Ich bemerks ja nich mal

Bzw. womit hängt es zusammen? Wie kommt es dazu? Wird es vererbt?

Gerade gesehen und dachte mir hä bleibt da nicht mehr Trauma als Spaß über?

https://www.youtube.com/shorts/XL4rcM3oy-k

Liebe Community,

ich war vor einiger Zeit für etwa ein halbes Jahr in der Kinder- und Jugendpsychiatrie wegen Magersucht in Behandlung.

Eine der behandelnden Ärztinnen war eine Oberärztin, die mir sehr geholfen hat und nun eine Professur an einer anderen Uniklinik erhalten hat.

Ich überlege, ihr eine E-Mail zu schreiben, um mich bei ihr zu bedanken und ihr zu berichten, wie es mir seit meiner Entlassung ergangen ist. Und auch, dass ich als Kind sexuell missbraucht wurde und meine Mutter ein Alkoholproblem hat.

Allerdings bin ich unsicher, ob sie sich über meine Kontaktaufnahme freuen würde oder ob es vielleicht unangebracht wäre, und sie sich möglicherweise nicht mehr an mich erinnert.

Was denkt ihr? Sollte ich die E-Mail verfassen oder nicht? Ich bin mir unsicher und würde gerne eure Meinung dazu hören.

Vielen Dank im Voraus für eure Rückmeldungen.

Ich hatte zwei Beziehungen bis jetzt. Die Mutter meines ersten Freundes, war Anwältin für Familienrecht, hatte eine Kanzlei die auf Kinder aus schwierigen Verhältnissen kommen, misshandelt wurden etc. spezialisiert war. Die zweite Mutter war Sozialpädagogin und hat im Kindergarten mit Kindern gearbeitet, die aus zerrütteten Familien Verhältnissen kommen und misshandelt wurden.

Jetzt habe ich erfahren, dass mein jetziger "fast" Freund, eine Mama hat, die beim Jugendamt arbeitet und sie auch Pflegekinder haben.

Die drei Jungs sind so verschieden, dass sie verschiedener nicht sein könnten. Außerdem wusste ich es bei allen drei erst später.

Ist dieses Muster ein Zufall oder kann es irgendwoher kommen. (Ich habe extreme Familiäre Probleme, ziehe auch bald ins Jugendwohnen etc.) Vielleicht hängt das irgendwo mit meiner Chart zusammen?

Weil ich als Kind ruhig u fast immer krankhaft erschöpft u müde, aber ohne Diagnose, war, dachten Erwachsene, dass ich vielleicht Opfer von Kindesmissbrauch gewesen sein könnte. Eine Psychotherapeutin wollte es mir regelrecht einreden. Ich bin mir sicher, dass da nichts war, aber es wuede argumentiert, dass ich mich nicht daran erinnern könne.

Was haben die Menschen davon, mir sowas zu sagen? Wenn ich mich nicht erinnern kann, kann ich mich nicht erinnern. Wozu erwähnen sie es dann? Um einen Erwachsenen aus meiner Kindheit als Schuldigen für meine Erkrankung zu definieren?

Ich (w/23) bin in meiner frühen Jugend sexuell missbraucht worden und habe ptbs. Ich habe deswegen eigentlich nur lesbische Beziehungen geführt. War auch in Therapie.

Aber seit zwei Jahren habe ich etwas mit einem Mann. Es ähnelt mittlerweile einer Beziehung , aber wir sind nicht offiziell zusammen, dennoch exklusiv.

Es ist einfach kompliziert.. wir arbeiten zusammen (er steht über mir), er ist 15 Jahre älter, dann noch paar Schicksalsschläge in seinem & meinem Leben, Angst den nächsten Schritt zu gehen, meine Familie hätte vllt Probleme mit dem Altersunterschied, beide etwas bindungsgestört, er hat schlechte Erfahrungen mit Beziehungen etc..

Er weiß das mit meiner ptbs von Anfang an. Es fällt ihm schwer mit mir darüber zu reden und er hat auch manchmal angst mir irgendwie schaden zu können oder mich zu retraumatisieren. Er meint das Thema tut ihm weh.

Mittlerweile kennt er mich aber gut und akzeptiert auch meine Besonderheiten. Zum Beispiel verliere ich bei jeder intimen Handlung immer die Fähigkeit mich verbal auszudrücken. Weshalb ich dann nur noch nonverbal kommuniziere. Zudem bin ich neurologisch krank weshalb ich stark zittere etc. Stört ihn alles nicht, er kennt das ja.

Wir haben auch nur bestimmte Sexualpraktiken, weil ich zum Beispiel keinen Vaginalsex haben kann. Trotzdem sind wir beide zufrieden. Ich würde das aber gerne langsam mit ihm angehen und es versuchen. Ich wünsche mir das einfach so sehr.

Wir haben analsex und hatten dadurch auch schon paar mal kurz Vaginalsex. Passiert währenddessen unbewusst manchmal und ich mag es auch ansich. Aber ich verkrampfe dann doch leider schnell und wechsel dann wieder das Loch.

Ich denke, dass er auch gerne Vaginalsex hätte, aber mir keinen Druck machen möchte. Ich habe ihm letztens geschrieben, dass ich es schön fände, wenn wir es probieren. Und ich weiß, dass es ein schwieriges Thema ist, aber er ist ein toller Mensch und wir schaffen das zusammen, wenn wir es langsam angehen. Und ich muss ihm das so sagen, weil ich ansonsten alleine schon nicht entspannen kann, weil ich denke, dass er es schlecht findet oder sich Vorwürfe macht wieso es nicht klappt.

Auf jeden Fall habe ich ihm das vor einem Jahr schonmal so gesagt, aber das war ihm das zu heikel. Also haben wir es gelassen. Jetzt habe ich angst, dass er mich vielleicht nicht mehr sehen möchte oder mich nicht mehr so mag, weil ich ihn daran erinnert habe, dass ich so ein Problem habe. Er hat sich seit paar Tagen nicht mehr gemeldet, was normal ist. Wir chatten nicht viel. Es ist mir egal, ob er auch erst in 10 Tagen antwortet. Aber bei dem Thema habe ich angst, dass er lieber eine andere Frau will, die nicht so krank ist und das alles kann.

Wieso macht er das überhaupt mit, wenn er nichtmal eine Beziehung will?

Er macht mir auch Geschenke, hält mit mir Händchen, wir kuscheln, wir lachen viel zusammen.. seine Familie kennt mich. Ich denke also nicht, dass er mich ausnutzt.

Ich will ihm nichts konkretes zum Trauma erzählen. Er weiß nur, dass es passiert ist. Aber wie rede ich mit ihm darüber, dass ich mir das so wünsche, aber gleichzeitig angst habe?

Hallo zusammen

Ich bin 18 jahre alt und musste jemanden im Zug reanimieren. Ich hatte keinen defi und es ging im ganzen etwa 12min bis der rettungswagen da war. Niemand hat mir geholfen zu drücken (Sie haben den Krankenwagen gerufen und den Zug angehlaten und auch geholfen die Person aus dem Zug zu bringen, aber niemand fühlte sich fähig die Herzdruckmassage durchzuführen) er ist sofort blau angelaufen und als der rettungswagen da war packten sie in ein, ich ging daruafhin einfach zur Schule. aber ich komme nicht klar damit, man hat mir später mitgetilt das der junge Mann im Krankanhaus gestorben sei. Ich träume davon, habe immer wieder bilder vor Augen und schlafe schlecht. In der Schule kann ich mich nicht konzentrieren und meine Noten werden schlechter. Ich fühle mich so unglaublich schuldig und es ist für mich sehr schlimm das er es nicht geschafft hat. Was kann ich tun?

Also als ich 12 und 13 war hab ich immer öfter mit meinem Stiefbruder ( damals 19 -20) gechillt und kurz vor meinem 14 Geburtstag war ich nach einer langen Zeit wieder mit ihm in seinem Zimmer und wir haben zsm ein Film auf seinem pc geguckt. Es war so gegen 22 Uhr also niemand war wach und er hat sich irgendwann auf sein Bett gelegt und wollte das ich mich neben ihn lege und am Anfang war für mich die Idee dass ich neben ihm liege echt weird aber gleichzeitig der Fakt das ich so komisch alleine auf dem Stuhl vor dem Bildschirm sitze auch also hab ich mich neben ihn gesetzt und wir haben den Film weitergeguckt.
dann ein paar min später hat er seine Hand auf mein Oberschenkel gelegt und ab da hatte ich schon eine Ahnung wohin das führt aber ich hab nichts gemacht weil irgendwie hatte ich ein kleinen crush auf ihn und ich weiß nicht mehr wirklich viel weiter außer dass wir am Ende halt Sex mehrmals in der Nacht hatten und er mich entjungfert hat. Zudem aber hatte er noch eine Freundin die aber da verreist war aber das ist nicht so wichtig.

also ab da haben wir uns fast jeden Tag getroffen und erstmal nur abends und ich hab mich später richtig in ihn verliebt. Wegen ihm hab ich auch angefangen Drogen zu nehmen. Aber er ist nicht so ein eckliger 20 jähriger sondern eher ein gechillter der auch jetzt immernoch sehr attraktiv aussieht (groß, muskulös,dunkelblond usw)

also irgendwann ist er mir mit seiner ersten großen Liebe die er wieder kennengelernt hat fremdgegangen und zwei Wochen später war er mit einer alten Klassenkameradin zusammen bis jetzt auch noch ( das is im august passiert ) ich muss immernoch jeden Tag an ihn denken.
Aber was auch passiert is dass ich aus irgendeinem Grund alle paar Monate einen Drang hab mich mit Typen zu treffen und mit ihnen für Geld Sex zu haben ( bis jz mit 3 verschiedenen die 32,28 und irgendwo Mitte 30 waren) zuerst mit 14 und zuletzt mit 15 vor einem Monat. Hat das auch was mit ihm zutun?

mit ihm war keine soooo krasse Beziehung weil es wegen seiner Freundin der er wirklich 1.5 Jahre fast fremdgegangen ist Streit gab.

Also kann es sein dass ich ein Trauma von dem allem hab oder eher nicht ? Weil es fühlt sich alles sehr surreal an irgendwie als ob ich mir das grad alles erfinde oder so also ich hab keine richtigen Erinnerungen, nur kleine winzige Abschnitte von dem allem

Ist es schlimm wenn Gott der einzige ist der mich wahrlich liebt?

Wenn ich von meinen Eltern nie liebe erfahren hatte? Nie ein partner hatte, nie wirkliche richtige Freunde hatte?

Es scheint so als ob diese Welt mich nie wirklich liebte.

Aber Gott.

Wenn man Gott hat braucht man damn noch jemand anderes?

Gerade wenn Kinder häufig Alpträume haben, macht mir das schon ein bisschen Sorgen...

Die Kinder von einer Freundin halten momentan die Freundin öfters wach abends/nachts, weil sie Alpträume haben..

Die Freundin hat sich von ihrem Ex getrennt, der der Vater ist..

Das die Kinder wegen der Trennung Alpträume haben war ein Gedanke. Aber dann erinnerte ich mich an früher, wie ich von Krimis und Horrorfilmen Alpträume bekam.. Das nachts jemand einbricht während ich schlafe, oder während ich dusche und mir Gewalt antut. Ein anderes mal war ich im Wald und baute eine Hütte und plötzlich kam jemand..da bekam ich auch Angst...

Hallo, als ich meinen Freund vor 6 Monaten kennengelernt habe, war er noch Atheist, genauso wie ich. Seit ca. 1½ Monaten ist er jetzt Christ. Keine Ahnung wieso das so ist aber er redet so viel darüber und damit komm ich kein bisschen klar.

Ich verbinde das Christentum mit Kindheitstraumata und mit meinem Patenonkel, welcher mich oft unsittlich berührte.

Es wär mir am liebsten, wenn das einfach nur eine Phase wäre (wir sind beide 15, daher die Hoffnung), weil ich ihn, wenn ich aktiv daran denke, dass er Christ ist, mit völlig anderen Augen sehe. Ich liebe ihn über alles aber wenn er über seine Religion spricht, roll ich meistens die Augen und werde leise. Eigentlich bin ich so nicht. Ich habe Freunde die religiös sind und ich respektiere generell jede Religion. Bloß seit mein Freund jetzt Christ ist, kommen schlimme Erinnerungen hoch von damals, sodass ich jedes mal fast weine wenn er anfängt darüber zu reden.

Wir haben eigentlich eine tolle Beziehung und ich möchte auch auf keinen Fall schlussmachen aber ich weiß nicht, wie ich das annehmen/akzeptieren soll.

meine Rolle war es dann denen zu helfen, in der Hoffnung sie könnten dann mit mir zusammen wachsen...

Es ist wie als ob ich mir hoffe dass sie dadurch an meiner Seite bleiben Doch diese Menschen zogen mich bisher immer runter und waren die größte Geld und Zeitverschwendung meines Lebens. Wie breche ich dieses Dilemma? Hab das seit meiner frühen Kindheit

früher kaufte ich regelmäßig Freunden Süßigkeiten in der Hoffnung dass sie bei mir bleiben

Meine Eltern und andere haben oft mein Vertrauen gebrochen

Und das schlimmste ist dass ich dann in Beziehungen gerate die ich nicht so einfach beenden kann, außer sie eskalieren komplett

Ganz clichehaft haben sich meine Eltern getrennt

Irgendwie waren die aber auch nie zusammen

Keine Ahnung, was denkt ihr?

Hallo zusammen, ich habe eine Frage zum Thema Schitsophrenie. Bitte nur antworten wer sich damit auch auskennt. Kann schitsophrenie durch ein trauma verstärkt werden oder durch ein trauma auftreten?

Ich habe ein trauma das mit der Dunkelheit zusammen hängt, was genau möchte ich nicht sagen. Seit dem habe ich verstärkt Halluzinationen im dunkeln.

Hallo zusammen 🙂

Seit über einem Jahr habe ich komische Träume. Es ist wirklich nicht leicht das ganze zu erklären. Aber es kommt mir vor, als wäre es immer die gleiche „Welt“ in der ich mich befinde. Es passiert nicht immer das gleiche, es kommt zwar vor das Situationen mehrfach vorkommen, aber meistens passieren andere Dinge, nur eben in der gleichen „Traumwelt“. In meinem Traum befinde ich mich immer in einer Art Weltuntergang. Alles ist so grau und kaputt. Autos brennen. Bis vor kurzem konnte ich nie sagen aus welchem Grund die Welt in meinem Traum untergeht, aber seit letzter Woche sind infizierte (Zombie Art) Menschen hinter uns noch lebenden her. Vor 2 Tagen hatte ich so einen intensiven Traum. Es hat sich noch realer angefühlt als sonst schon. Ich erinnere mich wie ich auf dem Boden etwas zu suchen scheine, und gleichzeitig schaue ich mich paranoid nach rechts und links um (wegen den infizierten, die übrigens sehr schnell, laut und aggressiv sind.) Ich schau mich um, als würde ich nach etwas suchen und dabei hatte ich einen so intensiven ekligen verfaulten Geruch in meiner Nase. Als würde die ganze Umgebung nach Tod riechen. Es passt zu der Welt in der ich bin, aber so intensiv gerochen oder gar sogar schmecken, konnte ich noch nie in meinem Traum. In meinen Träumen fühle ich mich meistens unsicher und unwohl aber dennoch zuversichtlich auf besseres. Es sind noch einige Dinge passiert aber das wäre leider zu lang um es hier aufzuschreiben. Was ich mit am häufigsten Träume sind Momente in denen ich auf hilflose Tiere (meistens Katzen) treffe und alles versuche um ihnen Schutz in kaputten Häusern zu suchen. Ich bin in meinen Träumen auch so gut wie nie alleine. Mein Freund ist eigentlich immer dabei, auch wenn ich sein Gesicht nicht immer erkennen kann. Beim letzten Traum war meine Schwester plötzlich auch da, sie war infiziert und hat uns verfolgt. Wie gesagt es gibt noch einiges was immer wieder passiert und ich kann nicht verstehen was mein Kopf mir mit diesen ganzen ähnlichen aber doch unterschiedlichen Träumen sagen möchte. Früher habe ich nur verwirrendes Zeug geträumt ohne Zusammenhang. Jetzt ist es IMMER die gleiche Welt. Der eine Traum hängt immer mit einem anderen zusammen. Ich versuche zu analysieren, was genau passiert, mit wem ich bin, wie ich mich dabei fühle, was ich riechen kann. Aber ich kann mir nicht erklären warum ich das alles träume. Ich verstehe die Message einfach nicht.

Ich hoffe jemand kennt sich aus und kann mir vielleicht etwas helfen das ganze zu verstehen.
Danke im Vorraus :)

Was ist das schlimmste, was du jemals in deinem Leben erleben musstest? Sei es jemanden ist gestorben usw.

Wenn man jetzt zB in einem Traum vergewaltigt oder so wird, kann man dann auch wenn es nur ein Traum war davon traumatisiert sein?

Ich kenne nur diese 2 Gründe: Religion und Medizinische Notwendigkeit

Was sind andere?

Ich habe mal von jemandem etwas über Hygiene gelesen, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass jemand dafür seinem Kind an den Genitalien rum schneiden lässt?

Was ich im Kopf hätte, wäre, dass das eine Art psychologisches „Trauma Weitergeben“ ist. Dass zB Menschen, die selbst als Kind misshandelt wurden, ihre eigenen Kinder misshandeln ist bekannt und leider so. Was meint ihr? Hygiene? „Trauma Weitergeben“? Oder was ganz Anderes?

Hallo, ich hab seit meiner Kindheit Albträume. Manchmal sind es Personen, die mich aufregen. Was passiert in meinem Traum:

Ich war so um 1980 unterwegs und da war meine Mutter am Eis essen in der Eisdiele und meine Mutter lachte mich mit 12 Personen die ganze Zeit aus. Ich sagte die ganze Zeit "hör auf", aber die lachten mich zu zwölft aus.

Dann hörte ich ein Lachen von mir und ich griff nach einem Messer. Dann wollte ich mit ihr spielen. Diese Träume gehen mir mega auf die Psyche.

Hi,

Ich hatte noch nie wirklich spaß am Schwimmen, auch das Schulschwimmen hat es nicht gerade gefördert.

Letztes Jahr jedoch hatte ich beim Schwimmen im Wasser einen Krampf und hatte das Gefühl beinahe unterzugehen.

Seit dem habe ich totale Panik vor Schwimmen und rede mich immer irgendwie raus. Schwimmkurse bringen nix, die traumatisieren mich eher mehr

Deshalb habe ich jetzt Angst vor dem Sommer. Was kann ich tun?

Zb die Anteile sind für mich Grade abgespalten und unbewusst . Es sind zb sexuelle , abgerichtete und sehr devote Anteile . Für mich nur Teil bewusstbar weil der größte Teil dissoziert ist . Können fremde trotzdem das volle Ausmaß der Anteile spüren ? Und verurteilen die mich dann dafür ? Ich mein , ich bin ja ein Produkt meiner Vergangenheit. Wenn ich dazu dressiert wurde sehr pervers zu sein ist es einfach ein Teil des Traumas . Weiss das die Person auch ? Oder sieht er mich als Freiwild? Was denken solche Leute ? Sehen die das ich durch Manipulation so gehirngewaschen wurde? Oder denken die nur " hä?"

Ich schreibe manchmal stories einfach so für mich und habe keine Idee für eine Backstory oder Trauma für einen Charakter.

Es ist ein teenager so ca.16 Jahre alt und sie geht zum Militär. Eigentlich ist es ja extrem jung sich da zu bewerben und deswegen brauche ich ein gute Backstory oder Trauma.

Irgendwelche Ideen? Halt auch warum sie dss will und so.

Danke schonmal :)

Bei mir ist es so, dass ich meine wahren Gefühle mein Leben lang vor mir und anderen verborgen hab, weil sie bei meinen Eltern nicht erwünscht waren und es für mich unglaublich bedrohlich war mich so zu zeigen wie ich wirklich bin (z.B. schwach, hilflos, unsicher, ängstlich, wütend usw.). Geduldet waren nur gute Gefühle...und man musste immer so sein wie die anderen das wollten (lieb, brav, nett, höflich, gutaussehend, selbstbewusst, kontrolliert usw.).

Nun habe ich endlich zu meiner wahren Persönlichkeit zurück gefunden. Das bedingt jetzt aber auch, dass ich mir meine echten Gefühle erlaube und sie ausdrücken lerne.

Wie kann ich (auf sehr sanfte und achtsame Weise) lernen meine Gefühle wieder zu fühlen und sie wichtig zu nehmen?

Bis jetzt hatte ich sie ja immer weg geschoben und für unwichtig gehalten. Statt dessen hatte ich mich mit den Schwierigkeiten und Themen anderer abgelenkt. So musste ich nicht an meine eigenen unsicheren Gefühle dran...

Nach der Fahrstunde bin ich immer so aufgewühlt und kann dann abends nie richtig gut einschlafen bzw durchschlafen, weil ich immer davon träume einen unfall zu bauen mit dem Auto. In dem Traum sitzt mein Fahrlehrer auch mit drin und ich fahre. Es ist meistens so , dass ich irgendwann plötzlich nicht mehr lenken kann also die Lenkung geht nicht mehr und in den Gegenverkehr fahre. Diesen Traum habe ich jeeedes einzige mal nachdem ich eine Fahrstunde hatte. Und wenn ich nachts aufwache deswegen und dann wieder weiterschlafe dann träume ich genau das wieder und wieder.

was bedeutet das? Habe ich Unterbewusst Angst dass dies irgendwann passieren kann?

Hallo Leute,

was sind eure traurigsten Erinnerungen die ihr aus eurer Kindheit habt und teilen möchtet?

Hallo Community,

Als Kind wurde ich immer gezwungen Hackfleisch zu essen. Also das lose Hackfleisch in der Tomatensoße. Ich habe Währenddessen immer geweint aber ich musste es essen. Auch die Konsistenz vom Zwiebeln mochte ich nicht im essen, doch ich wurde genauso gezwungen es zu essen.

Mittlerweile habe ich immer noch einen Ekel gegenüber lösen Hackfleisch und Zwiebeln. Zum würzen benutze ich nur noch so ein Zwiebelpulver. Wen man es mir heimlich ins essen tut und ich es merke, muss ich würgen. Es muss nichtmal Hackfleisch sein, loses kleines Fleisch in der Tomatensoße bringt mich auch schon zum würgen. Hat das alles was mit meiner Kindheits zu tun? Oder hat es einem anderen Grund warum ich diese Konsistenz nicht mag?

Guten Abend zusammen,

mein Partner (47) und ich (36) sind seit 3,5 Jahren ein Paar. Wir haben beide schon eine Ehe hinter uns und jeweils ein Kind aus diesen Ehen.

Es hat sich schon zu Beginn unserer Beziehung herausgestellt, dass ich noch mal heiraten möchte und eine neue Familie gründen möchte, er jedoch nicht unbedingt noch mal heiraten will.

Die ersten zwei Jahre verliefen recht harmonisch, ich habe zwar immer wieder durchschimmern lassen, dass ich mir noch ein Kind wünsche und heiraten möchte, es jedoch nie groß thematisiert, da ich dachte, dass sich so etwas mit der Zeit entwickelt. Vor einem Jahr fing ich dann aktiv an immer wieder zu erwähnen, dass ich mir noch ein weiteres Kind wünsch, aber nicht unehelich. Anfangs reagierte er noch recht gefasst, formulierte zwar immer wieder, dass er das eigentlich nicht wolle, da er das alles schon mal hatte und schlechte Erfahrungen gemacht habe (die Ex hat ihm alles weggenommen und ihn in einer leere geräumten Wohnung hinterlassen). Ich versuchte Verständnis aufzubringen, gab ihm Zeit, war innerlich jedoch gekränkt, dass er mich als potentielle Gefahr sieht und mir unterstellt, dass ich genau so gemein zu ihm sein werde, wie er es von der Ex-Frau erlebt hat.

In unserer gesamten Beziehung habe ich ihm nicht einen einzigen Grund gegeben, dass er auch nur ansatzweise misstrauisch mir gegenüber sein könnte- ganz im Gegenteil! Er will sich quasi vor mir, als potentielle Gefahr- schützen und somit keine Eheschließung eingehen. Aus meiner Sicht ist das eine große Vertrauenslücke mir gegenüber. In letzter Zeit wurde das Thema immer ungemütlicher. Mittlerweile sind wir so weit, dass er sich erpresst fühlt, dass ich gesagt habe, dass das mit uns nicht funktioniert, weil ich mir noch ein Kind wünsche, die Ehe für mich dazu gehört und nicht heiraten möchte.

Heute ist es eskaliert, er war völlig wütend, wiederholte immer wieder „Ich lasse mich nicht erpressen, ich werde nichts unterschreiben!“ Er nahm mir seine Hausschlüssel ab und ist wütend aus dem Auto gestiegen.

Meine Absicht war es nicht, ihn zu erpressen. Seit einem Jahr geht dieses hin und her. Ich musste eine Konsequenz ziehen, weil ich unglücklich bin. Ich habe das Gefühl, dass ich am Bahnhof stehe und auf einen Zug warte, der niemals kommen wird. Ich liebe ihn, aber wir haben völlig unterschiedliche Ansichten von unserer Lebensplanung. Ich kann mir nicht vorstellen, weiterhin mit einem Mann zusammen zu sein, der nicht heiraten möchte. Ich fühle mich tatsächlich persönlich dadurch angegriffen. Ich möchte ihn nicht verlieren, aber ich bin nicht glücklich.

Wenn es nach ihm geht, kann das bis zu unserem Lebensende so weiter gehen, dass ich damit unglücklich bin scheint ihn nicht zu interessieren. interessanterweise, basieren die Aussagen, dass er niemals heiraten möchte, auf eine Angst. Ich bin mir so sicher, dass wenn er seine Angst überwinden würde und diesen Schritt mit mir gehen würde, dass wir sehr glücklich sein können. Denn außerhalb dieses Themas, harmonieren wir sehr gut. Das einzige, was uns im Weg steht ist, dass er aus Angst handelt oder eben nicht handelt und seine Traumata auf ich projiziert.

Ich bin komplett durch mit meinen Gefühlen und mit meinen Gedanken. Ich möchte nicht egoistisch sein, und frage mich gerade, ob ich ihn wirklich erpresst habe oder ob das einfach nur eine Konsequenz ist, die ich ziehen muss um meinen Weg zu machen.

Danke fürs lesen ❤️

Hey… Also ich hätte mal eine Frage bezüglich der Liebe. Ich bin bereits seit ein paar Monaten schon in der Selbstfindungs Phase ich bin erst 14 Jahre alt deswegen ja und seit ein paar Wochen wenn ich so darüber nachdenke zb jemanden zu Küssen (Bin bi) Wird mir innerlich schlecht.. und ich wollte wissen ob das normal ist Ich musste leider schon sehr viel durch machen was so liebe und Beziehung angeht was mich sehr Traumatiesiert hat und ich Tag täglich damit noch zu kämpfen hab. Voralem Psysich.. Lg

Hallo, jaja hört sich schon etwas verrückt an die Frage…aber es stimmt. Mir ist aufgefallen das ich total besessen bin von Männern die mich beschützen, sich um mich kümmern, um mich sorgen. Es ist wirklich schon etwas krankhaft. Mir ist egal wie die Person aussehen würde, oder wie sie sonst ist. Sobald die Person davon besessen ist das ich in Sicherheit bin liebe ich sie unsterblich. Woran liegt das? Wieso bin ich so? Ich bin schon unabhängig, aber sobald jemand alles dafür tut das es mir gut geht und immer beschützten will bin ich verloren in die Person. Auch so kleine Sachen, wie aufpassen das wenn ich über den Zebra streifen laufe, oder mich in der Menge festhalten oder mich ablenken wenn gerade etwas schlimmes passiert. Schon nach sowenig Taten würde ich die Person lieben. Einfach jemand der sich um mich sorgt. Ich brauch nicht mal Zuneigung einfach ein „Beschützer“ sozusagen. Kann mir jemand sagen wieso das so ist? Kann momentan meine Gefühle nicht kontrollieren deswegen.

Achtung Thema missbrauch

Woran erkennt man dass man Missbrauch erlebt hat?

Wenn ich meinen Vater heute umarme, spüre ich nur was komisches und Erregung. Ich habe Erinnerung, dass er mich oft unter Drogen gesetzt hat und ich dann aufgewacht bin, alles zwischen meinen Beinen nass.

Heute behauptet er dass es nicht stimmt und dass er an den Abenden als ich das Bewusstsein verlor nichts außergewöhnliches gemacht hätte. Er geht mir dabei aus dem Weg, wenn ich ihn Frage und wird agressiv.

Heyy ich hatte einen Traum wo ich irgend wo im Schnee war um mich herum war so was wie ein süßes kleines Dorf ich war mit meiner Familie da und war genervt von ihnen

auf einmal waren die Nordlichter da als ich nach oben guckte war da auf einmal eine Sternschnuppe ich habe mir was gewünscht und war glücklich sie zu sehen auf einmal sind mehrere gefallen und ich habe mir wieder das gleiche gewünscht und noch was

und die sind weiter davon gezogen und immer mehr kamen als eine auf denn bodengefallen ist (war nicht meine von der ich mir was gewünscht habe )

meinte meine Schwester bei denn Sternschnuppen bei denen man sich was gewünscht hat und die auf denn Bodenfallen können nicht wahr werden

am ende habe ich einfach weiter die Sternschnuppen betrachtete

Was bedeutet mein Traum ?

Mein bester Freund hat vor ca. 10-15 Jahren 3 Freunde durch Unfälle verloren.

Sein bester Freund wurde von einem Auto totgefahren, 2 weitere kamen Jahre später von der glatten Fahrbahn ab und sind samt Auto in einem Gewässer untergegangen.

Mein bester Freund hat damals seinen Schmerz verdrängt, konnte auf der Beerdigung nicht weinen und hatte Jahre später einen Zusammenbruch.

Das Thema kommt in emotionalen Situationen immer mal wieder hoch. Er konnte nie trauern und war auch nie auf dem Friedhof, der auf seinem Arbeitsweg lag.

Er hat zudem ein Kindheitstrauma, Minderwertigkeitskomplexe und fühlt sich nicht gut genug und immer kritisiert, da seine Familie viel gefordert und wenig Wärme gegeben hat.

Er hatte fast ein Jahr ein massives Burnout und hat sich von allen unverstanden gefühlt.

Nun, nach einem Jobwechsel ging es rapide aufwärts und er war wie ausgewechselt, plant wieder und ist gesprächig.

Mitten in diese Situation kam nun die Nachricht, dass einer seiner besten Freunde als vermisst gilt. Er kam nicht mehr nach Hause und es wird davon ausgegangen, dass auch er ertrunken ist.

Es kommt auch ein bewusstes Verschwinden in Frage, aber da sein Kumpel sehr planerisch war und erst kürzlich mit der Freundin ein Haus gebaut hat, ist nicht wahrscheinlich, dass er absichtlich untergetaucht ist.

Er ist sehr gut im Freundeskreis integriert und immer gut drauf und engagiert.

Mein bester Freund erzählte mir von Beginn an davon und meldet sich seitdem regelmäßig mit kleinen Nachrichten.

Der Freundeskreis ist kommplett fertig und postet überall Gesuche. Sie sind auch losgegangen, den Freund zu suchen und posten Bilder von ihm.

Ich habe meinen besten Freund bisher nicht persönlich sprechen können, versuche aber, ihm Mut zuzusprechen.

Nicht in der Art "der kommt schon wieder" sondern auf die Art, dass der Vermisste tolle Freunde hat und dass diese Freundschaft sie immer verbindet.

Habe ihm angeboten, sich auszuquatschen oder auch auszuweinen, mit der Option "kann, muss nicht".

Außerdem habe ich in Social Media eine ziemliche Reichweite und bisher 55.000 Leute mit einem Suchaufruf erreicht.

Trotzdem mache ich ich mir Sorgen um meinen besten Freund, da er viel mit sich ausmacht und bereits die anderen 2 Traumata hat.

Er weiß, er kann jederzeit anrufen. Er sagt, aktuell geht es noch. Er will nächste Woche die Eltern des Vermissten besuchen.

Wie würdet Ihr mit der Situation umgehen?

Habt Ihr selbst Vermisstenfälle in Eurem Umfeld erlebt und wie seid Ihr damit umgegangen?

Nehmen Freunde und Angehörige Redeangebote wahr oder leben sie wie im Nebel und möchten lieber ihre Ruhe?

Mich triggert ein Thema und ich bekomme auf Youtube manchmal Vorschläge mit diesem Inhalt. Auf "Keine Interesse" zu klicken ist unsinnig, weil dann passiert, dass der Youtubekanal kaum oder gar nicht mehr angezeigt wird. Kann man auf Youtube einfach einzelne Wörter blockieren, sodass Videos mit dem Wort in der Überschrift mir nicht mehr vorgeschlagen werden?

Hallo, ich wurde aufgrund verschiedener Traumata mit PTBS diagnostiziert. Ich habe oft Flashbacks, aber sehe nur was passiert bevor "etwas passiert". Diese Erinnerungen sind klar als auch verschwommen. Ich habe keine Erinnerungen an alle Traumata (manche weiß ich doch recht klar), aber das, was ich sehe lässt auf das, was danach passiert, einfach schließen.

Ist das komisch so eigenartige Flashbacks zu haben ohne zu sehen, was eigentlich passiert sondern nur das davor? Und warum ist das so?

Irgendwie belasten mich die Flashbacks trotzdem...

Danke fürs Lesen.

"Du bist ein selbst erwähltes Daueropfer in deinen Traumata"

Hallo,

ich hab eine Frage... leider ist mir etwas sehr sehr unschönes und traumatisches zugestoßen und ich habe sehr großen Redebedarf, weil ich gar nicht weiß wohin mit mir. Eigentlich habe ich erst in 3 Wochen meine nächste Therapiestunde, weil es mir eigentlich wieder recht gut ging. Jetzt meine Frage: Kann ich meinen Therapeuten um eine frühere Stunde beten? So etwas ist bisher noch nie vorgekommen und wir hatten auch noch nie darüber geredet, ob ich in außerhalb der Stunden kontaktieren kann/ soll. Ich habe seine Mail adresse, weil er mir mal Unterlagen gesendet hat. Aber keine Ahnung ob das okay ist.

Lieben Dank schon mal.

Hi ihr :)

In letzter Zeit träume ich fast jeden 2 Tag, dass ich sexuell missbraucht werde oder belästigt werde. Ich hab seit 10 Monaten ungefähr eine Beziehung, - leider Fernbeziehung.. und seit ein paar Wochen träume ich entweder, dass er fremd geht oder ich eben belästigt/missbraucht werde. Ich hab ihm das erzählt, und er meinte, er würde sowas nie tun und sind ja nur träume. Ich kann auch nicht mehr so gut schlafen, das liegt daran, dass ich vor ihm von einem anderem Typen mit Narzissmus 1 Jahr lang erpresst und manipuliert wurde.

Am Anfang konnte ich deswegen überhaupt nicht mehr schlafen, bis ich meinen jetzigen Freund kennengelernt habe. Als er bei mir war, konnte ich Problemlos innerhalb von 10min einschlafen und konnte mich komplett wohl und sicher fühlen. Jetzt fangen aber wieder diese träume an, obwohl ich der festen Überzeugung war, dass es endlich ein Ende hat, weil ich damit abgeschlossen habe.

Wieso träume ich sowas, was kann das bedeuten und wie werde ich solche träume los? Mich belastet das ein wenig..

In der Vergangenheit ist einmal etwas schreckliches passiert! Zum mindesten nach meiner Erfahrung ich war ja noch ein Kind! Ich bin jetzt 13 fast 14 und es ist schon 4-5 Jahre her ich kann mich trotzdem an jedes kleinste Detail erinnern..es ist wie ein Trauma für mich! Es geht um meinen Vater er trinkt manchmal wenig und manchmal viel, früher war er einmal richtig betrunken und er hatte meine mutter bedroht..ich hatte in dem Moment furchbare angst vor ihm und um meine Mutter! Mein Vater ist so gruselig wenn er betrunken ist! Jetzt ist er öfter mal auch Abends betrunken wie jetzt. Ich sitze hier weinend in meinem Bett voller Angst vor ihn! Das ist immer so sobald mein Vater betrunken ist kommt automatisch dieses Erlebnis Gefühl, diese Emotionen die ich damals gespürt hatte hoch...ich weis einfach nicht mehr weiter...jetzt gerade sitzt mein Vater unten besoffen (halb) mit Freunden. Ich habe sie gebeten höflich leiser zu sein die Musik auszustellen damit ich schlafen kann daher das es sehr spät ist (23:04) und ich morgen Schule habe aber mein Vater meint dann immer so ,,ich bin hier der Herr im Haus ich darf so laut sein wie ich will".. ich werde nicht genug schlaf haben muss aber trotzdem zur Schule es ist alles einfach nur sch* .. ich weis noch nicht mal mehr ob ich mein Vater noch lieb habe..ich habe einfach Angst vor ihm und weis nicht mehr weiter😭 Bitte helft mir...

Hallo ihr lieben,

ich habe eigentlich so gut wie jeden Tag Alpträume. Gestern habe ich geträumt angeschossen worden zu sein und ich durfte mir von niemandem etwas anmerken lassen. Dann habe ich geträumt, dass jemand mich mit Geschirr abwirft und ich träume auch öfter von Krankheit. Kann mir jemand sagen was ich aufarbeiten muss damit es besser wird und ob es irgendeine Möglichkeit gibt, dass das besser wird? Es sind immer luzide Träume.

Mein Vater behauptete immer wieder er hätte mich schlagen müssen als Kind weil ich ihn verärgert habe durch mein Verhalten und ich mich ja entschieden habe so zu sein und er damit nicht klar kommt. Er hat generell so ein Bild von mir welches er sich ausmalt was einfach nicht real ist und will dass ich immer vernünftig handle und perfekt bin. Ich darf bloß keine Probleme machen weil er sich sonst aufregt usw. Er hat mir immer wieder gesagt ich bin nicht sein Sohn und wir haben keine Familie mehr( seit der Scheidung). Ich habe ihn darauf auch nicht mehr als Vater angesehen, was er als höchst respektlos empfindet.

Ich habe ihm jetzt da wir kaum noch Kontakt haben und ich erwachsen bin gesagt, es gäbe keine Begründung für so einen Missbrauch an einem Menschen. Egal mit welchem Vorwand, es war falsch und er hat mir nie geholfen durch diesen Druck den ich jahrelang hatte. Das alles verfolgt mich bis heute noch in die Träume. Ich habe extreme Probleme Menschen zu vertrauen und kann nicht mehr angefasst werden.

Er zeigte darauf kaum Reue, weil sein Ego das nicht hergibt. Aber man merkt er bereut es niemandem mehr zu haben in der Familie. Alle wenden sich von ihm ab. Alles natürlich Verräter und Arschl*cher.

Wie kann man nur so Enden, oder überhaupt leben. Wieso macht ein Mensch sowas? Einfach aus Narzissmus und Perfektionismus den man nicht bewältigen kann? Ich verstehe es nicht.

Ich, W24 und er, 21 hatten einen schnellen, leidenschaftlichen Start. Er hat sich sehr, sehr schnell in die Sache rein gestürzt hat mir sehr schnell „Ich liebe dich“ gesagt, das hat sogar mich überrascht obwohl ich eigentlich von mir sagen würde, dass ich eine Romantikerin bin.
Schon beim ersten Date habe ich mir gemerkt, dass er seine inneren Dämonen lieber auf die Schulter nimmt und darüber Witze macht und die Verletzungen seiner Vergangenheit nur in einem Nebensatz erzählt.

So hatte er mir beispielsweise erst nach insgesamt zwei Monaten gesagt, dass er an einer bipolaren Störung leidet und vor allem im Winter an einer Winterdepression. Eine bipolare Störung zeichnet sich durch starke Hochs und Tiefs aus.
Und schon nach einem Monat Beziehung nach einem großen Hoch kommt nun wohl das Tief und er wollte mir am Telefon sagen, dass er Schluss machen will; besser gesagt, dass er nicht mit mir zusammen sein könne. Wir treffen uns in ein paar Tagen noch mal, um darüber zu sprechen.

Ich sehe genau, was hier passiert: er ist der vermeidende Bindungssttil, dem Nähe zu viel ist, weil er glaubt, dass er keine Liebe verdient. Und ich bin der ängstliche Bindungsstil, der Nähe braucht und auch einfordern will weil ich glaube dass ich das brauche.
Ich bin aber der Überzeugung, dass man in einer Beziehung an seinen Traumata arbeiten kann. Ich will mich ihm anbieten das zu tun.

Hat ihr eine Idee, wie man mit jemandem, der sich selbst so schwer mit sich tut ins Gespräch kommen kann darüber ob es nicht noch eine Möglichkeit gibt, zusammen zu kommen? Mit neuen Bestimmungen, neuen Regeln, neuen Bedürfnissen, und so weiter und sofort

es ging alles viel zu schnell. Ich würde es gerne ein bisschen entschleunigen oder glaubt ihr, dass aufgrund seiner Störung und seiner Aussage gar keine Grundlage (mehr) besteht?

Liebe Grüße

Um wieder normal zu werden

Mich hat das so getriggert.

Warum sagt jmd sowas?

Mir geht es seelisch sehr schlecht , dass hat die Person gesehen und trotzdem sowas gesagt ?

Hallo das ist teil 2 der Frage :)

Also wie gesagt wurde sie schon mal beim zugang legen gequält, nun wird sie bald operiert und da muss beides eben gemacjt werden. Die Ärzte arbeiten mit Ablenkung doch irgendwie bekommt meine Tochter ihren Arm/Fuss immer rausgezogen.

Habt ihr Tipps/ Erfahrungen um dies zu vermeiden?
Danke schon mal im Vorraus :)

Letzte frage zu dem Thema :)

Sie wird morgen operiert und wir sind jetzt auf Station. Es ist alles gut, aber sobald ein Arzt/Pfleger reinkommt hyperventilielirt sie weint bitterlich, und schwitzt am ganzen Körper. Selbst wenn der Arzt/ Pfleger nur z.B. Ultraschall macht. Habt ihr Tipps, sind sehr dankbar drum. Die Mitarbeiter dort haben keine Weisen Kittel an.

PS: Sobald der Arzt/Pfleger an ihrem Bett ist zittert sie auch stark. Die Ärzte beruhigen sie dann immer und nach 5-10 Minuten geht es auch wieder.

Meine kleine tochter ist herzkrank und hat nächste woche eine schwere OP. Die Ärzte sind super nett trotzdem hat sie von einer früheren OP ein Trauma, die Methoden der Ärtzte funktionieren nicht! Bitte nur ernsthafte Antworten!

Kennt jemand das Gefühl man ist total in der Unsicherheit gefangen? Es fühlt sich so an als wenn man selbst eingesperrt ist und egal was man macht so schnell nicht raus kommt. Ich fühle mich fremd und abgegrenzt von der Welt und mir selbst. Ich kann so nicht mehr weiter meinen Alltag führen da ich deswegen total eingeschränkt bin. In Therapie bin ich seit Jahren aber ich weiß einfach nicht mehr weiter. Hat jemand eine Idee was ich noch machen kann?

Liebe Grüße

Das Ende des Jahres steht kurz bevor und damit auch die Silvesternacht. Damit wird auch die Thematik um den Streitpunkt "Feuerwerk" immer präsenter. Gestern startete der Verkauf - doch das stößt nicht nur auf Begeisterung.

Generell wird an einigen Stellen das Böllern sehr kritisch gesehen. Nicht nur steigt die Zahl der Verletzungen in der Silvesternacht drastisch, auch können traumatisierte Menschen, Kinder und Tiere stark verschreckt werden.

Verbotszonen in vielen Städten

Auch dieses Jahr wieder gibt es deutschlandweit sehr unterschiedliche Regelungen. Die Ausnahme bildet dabei lediglich das allgemeine Verbot des Paragraf 23 der Ersten Verordnung zum Sprengstoffgesetz - dies gilt ganzjährig und untersagt das Zünden von Pyrotechnik in unmittelbarer Nähe von Alten - und Kinderheimen, sowie Kirchen, Krankenhäusern und auch Reet- und Fachwerkshäusern. Hier wird übrigens auch festgehalten, dass am 31.12 und 01.01 Feuerwerke der Kategorie 2 (Raketen, Böller, Batterien) nur von Personen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben, gezündet werden dürfen.

Doch auch (Groß)Städte haben dieses Jahr bestimmte Vorschriften: In Hamburg darf rund um die Binnenalster aber auch auf dem Rathausmarkt nur Kleinstfeuerwerk gezündet werden.

In Berlin ist die riesige Party vor dem Brandenburger Tor dieses Jahr erstmals kostenpflichtig - selbst mitgebrachtes Feuerwerk ist erneut nicht gestattet.

In München gilt in der Innenstadt ein Feuerwerksverbot. Noch strikter handhaben es beispielsweise Augsburg und Regensburg: In der Innenstadt dürfen pyrotechnische Gegenstände nicht mal bei sich getragen werden.

Umwelthilfe fordert ein Böllerverbot für immer

Die gesundheitlichen negativen Aspekte von Raketen und Böllern werden dabei primär als Begründung aufgeführt - sei es aufgrund der Vergiftung der Atemluft oder wegen der jährlich wiederkehrenden massiven Verletzungen, die in der Silvesternacht verzeichnet werden.

Auch haben die Ergebnisse aus den Silvesternächten während der Corona-Pandemie gezeigt: Die Umweltbelastung ist durch den Verzicht auf Feuerwerkskörper deutlich reduziert worden. Die Luftqualität war wesentlich besser als in den Jahren zuvor.

Das DRK gibt Tipps für den sicheren Start ins neue Jahr

Teils schwere Handverletzungen, abgerissene Finger, Schädel - oder Augenverletzungen gehören zu den Standardfällen in Notaufnahmen während der Neujahresnacht. Plädiert wird deshalb für einen sicheren Umgang mit Feuerwerksartikeln. So erklärt das DRK (siehe Quellen), wie mit leichten Verbrennungen umgegangen, was bei Handverletzungen beachtet und auch wie auf Augenverletzungen reagiert werden soll. Auch soll dringend ein verantwortungsvoller Umgang mit Alkohol stattfinden - denn auch Alkoholvergiftungen sorgen in der Silvesternacht für Besuche in der Notaufnahme.

Obwohl die Diskussionen bezüglich des Feuerwerks zumindest gefühlt lauter denn je sind, rechnet die Feuerwerksindustrie mit Verkaufsrekorden.

Unsere Fragen an Euch: Schießt Ihr zu Silvester mit Feuerwerk? Was spricht in Euren Augen dafür, was dagegen? Sollte es allgemein ein Verbot oder nur noch Veranstaltungen mit von Pyrotechnikern organisierten Feuerwerksshows geben?

Wir freuen uns auf Eure Antworten und wünschen Euch bereits heute einen guten Rutsch ins Neue Jahr!

Herzlichen Dank für das schöne gemeinsame Jahr 2023 mit Euch und den vielen produktiven Diskussionen unter der Meinung des Tages - wir freuen uns auf das kommende Jahr mit Euch!

Viele Grüße
Euer gutefrage Team

Tipps vom DRK:
https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/erste-hilfe/drk-tipps-fuer-eine-sichere-silvesterfeier/

Weitere Quellen:

https://www.tagesschau.de/inland/gesellschaft/silvester-boeller-verbote-100.html
https://www.tagesschau.de/inland/gesellschaft/boellerverbot-dauerhaft-101.html
https://www.gesetze-im-internet.de/sprengv_1/__23.html

Hey ihr lieben

Vor einigen Monaten wurde mein 3 jähriger Kater, mit voller Absicht in unserer ruhigen Siedlung von einem Raser überfahren. Ich habe dies am nächsten Tag erfahren als ich nach ihm suchte, da er nachts immer nachhause Kommt. Eine Nachbarin erzählte das es Zeugen gab, die versucht hätten dem tier zu helfen und auch die Polizei riefen als sie merkten das er tot sei. Doch obs mein tier war wusste niemand. Ich dachte mir: er ist gechipt und registriert, das hätte man mir doch gesagt. Trotzdem rief ich die Polizei an die das tier Mitnahm und diese konnten sich nicht erinnern wie das tier aussah. Sie hätten es einfach zur Müllhalde gebracht....Sie hatten das chipgerät nicht mitgenommen....die Kollegin die dabei war würd sich nochmal melden....am tag darauf schickte man mir bilder von einem Toten aber äußerlich unversehrten Kater....mein kleiner Junge lag tot auf dem Gras und mach hielt ihn im Arm. Gleichzeitig schrieb die Polizistin, der ich sein bild per mail zuzuschickte, er hätte keine weißen Pfoten,.das sei er angeblich nicht und sie hätte für ihr eigenes wohl keine lust gehabt das tier solange im wagen zu haben, da es stinkte, also brachten sie es zur tiersammelstelle und schmissen ihn in eine Mülltonne.....

1. War er noch nicht lange tot es war am Tag und

2. Ist die polizeistation Viel näher gewesen, als die Müllhalde....

Er starb vor meiner Tür ich hätte ihn wieder haben können und er müsste nicht so ekelhaft entsorgt werden....

Wir fuhren den ganzen Tag seinem Kadaver hinterher und waren leider zuspät...Sie hatten ihn schon weggebracht....Dies hinterließ schlimme Spuren an mir

Seitdem geht es mir echt schlimm...Ich war beim Arzt und bei der Therapie ..monatelang konnte ich nicht zur arbeit und auch jetzt geht's mor schlimm, da ich mich weder verabschieden, noch ihn vergraben konnte.

Ich bin jemand der auf alles achtet, Chip, Futter,fellpflege, Kastration und und und...und trotzdem hat er solch ein Schicksal erlitten.

Ich frage mich ob ich dir Polizisten anzeigen soll, da ich ein echt schlimmes traumata dadurch habe....Ich kann kaum ein normales Leben mehr führen.

Ich bitte euch weder drauf einzugehen, das er freigang hatte, noch das er doch ,, nur ein tier sei'' seit einfach respektvoll, jeder geht mit Verlust anders um...

Er wurde sehr geliebt und war mein Anker in schweren Zeiten

Ich konnte lange das Geräusch von müllwägen nicht hören und habe meine Haare sogar schneiden müssen da ich aufhörte diese zu kämmen....

Ich finde diese herzlos Menschen sollten sehen was sie mit ihren Taten anrichten

Habt ihr Tipps? Was sollte und könnte ich tun?

Ich gehe nur auf hilfreiche Antworten ein, also spart euch alles andere

Verzeiht die lange Vorgeschichte, ein bisschen Background für euch um den Ausmaß meiner Wut zu verstehen: Ich hatte eine sehr schwere Kindheit mit sexuellem Missbrauch als ich 7 Jahre alt war. Dieses Jahr habe ich mich zum ersten Mal für das Daten von Männern geöffnet, es hat mir viel Mut und therapeutische Arbeit gekostet. Ich habe einen Mann gedatet, bei dem ich immer ehrlich und offen war. Ich habe ihm von allem erzählt und auch klare Hinweise gegeben, wo er mich nicht anfassen darf [Nicht im Intimbereich bevor ich das Okay gebe]. Er hat mir versichert geduldig zu sein!! 3 Monate haben wir gedatet, danach sind wir zusammen gekommen. Wir haben bereits geküsst und gekuschelt, bis er dann plötzlich seine Hand unter zwei Schichten Stoff [Unterhose und Pyjamahose] in mein Intimbereich schob. Ihr könnt euch nicht vorstellen wie schlimm das für mich war dort gegen meinen Willen berührt zu werden. Wenn man nicht warten kann, dann kann man jemand anderes für Sex suchen, aber eine Person mit Trauma so zu verletzen? Jeder Schritt, vom Daten bis zum Kuscheln, Übernachten und Küssen hat so viel Überwindung gekostet und ich habe so viel in dieses Miteinander gelegt, nur um dann das zu erleben? Ich spüre noch immer so viel Wut und Ekel. Ich bin so überwältig von der Wut und dem Wunsch diesem Menschen so ungeheuerlich weh zu tun wie er es getan hat. Ich habe kein Kontakt mehr und ich denke das Schweigen ist die beste Lösung nachdem ich Schluss gemacht habe und klar gemacht habe, dass dies nicht geht. Aber wie gehe ich mit dieser Wut um? Mit diesem Drang ihm so weh tun zu wollen? Mit dem ganzen Ekel, den ich spüre? Ich finde mich nicht selten wieder in solche Tränen der Wut.

Denkt ihr, die Leute haben einen schlechten Charakter oder verhalten sich blöd? Was wäre für euch dann "schlechter Charakter und blödes Verhalten"?

Oder denkt ihr, die Leute sind einfach nur ziemlich schüchtern und unsicher, wären aber vielleicht gute Freunde, wenn man sie näher kennen würde?

Oder denkt ihr, das sind einfach Einzelgänger und wollen das so?

Oder meint ihr, eine oder mehrere blöde Lebenssituationen sind dem Vorausgegangen, dass es sich einfach so ergeben hat?

Haltet ihr solche Personen für gestört oder "komisch"?

Ich nähere mich langsam der Schwelle der Volljährigkeit und irgendwie muss ich dauernd an blöde Ereignisse meiner Kindheit denken.
Ich weiß nicht, ob meine Kindheit komplett schlecht war, denn ich war immer umsorgt, habe immer viele Geschenke zu Weihnachten bekommen, war mit meinen Eltern mindestens einmal im Jahr im Urlaub, doch will mich einfach dieses Gefühl loslassen, dass ich meine Kindheit hasse.
Ein Beispiel für ein Ereignis, welches für mich sehr kritisch war, wäre z.b die vierte Klasse in meiner Grundschule kurz vor dem Übertritt. Ich erinnere mich ein ganz normaler Schüler gewesen zu waren, mal gab es gute Noten und mal schlechte. Doch als diese entscheidende Zeit anbrach, in der sich entschieden hat, auf welche Schulart ich nach der Grundschule komme, hat besonders mein Vater mich terrorisiert. Besonders in Mathe kann ich mich erinnern, dass er oft mich anschrie und mein Blatt zerriss. Dann musste ich sowohl die richtigen, als auch falschen Aufgaben nochmal machen.
Oder zum Beispiel meine Schrift, ich habe von Natur aus eine recht große Schrift. Sie ist zwar nicht die ordentlichste, aber dadurch kann ich ziemlich schnell schreiben. ich kann mich daran erinnern wie viele Stunden ich am Tisch saß und meinen Namen schreiben musste, Natürlich hat der Druck meiner Eltern mich enorm belastet und so fielen meine Noten ins Bodenlose, was erst darin mündete, dass ich das Jahr wiederholen musste und dann dass ich noch in die Mittelschule landete.
Mich macht die Vorstellung daran furios, wenn ich daran denke, dass ich vielleicht in die Realschule, oder sogar ins Gymnasium hätte gehen können hätte mein Vater mich nicht so terrorisiert. Zwar habe ich mich jetzt bis an ein gymnasiales Niveau hochgearbeitet, doch das ganze hätte anders sein können.
Dann erinnere ich mich noch, dass mein Vater eine recht sture Person war. Ich kann mich erinnern, dass ich wann immer ich als Kind mal Stress machte (was nach meiner Ansicht jeder mal machte), machte mein Vater direkt zu und fuhr sich wie das Opfer auf, quasi wie ein Kind. Also ein wirkliches Kind, musste einem heuchlerischen Kind Trost spenden, um die Harmonie in der Familie zu erhalten.
Es gibt noch ganz viele dieser Ereignisse, aber ich muss jetzt nicht jedes Einzelne aufführen, aber ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps, wie ich diese Zeit überwinden kann und nach vorne sehen kann.

Gude

ich weiß net wie ich anfangen soll. Ich (m) habe mich in meinen besten Freund verliebt vor über 2 Jahren. Ich habe es ihm gesagt und er hat nicht besonders reagiert gehabt. 3-4 Monate später hat er aus heiterem Himmel mir die Freundschaft gekündigt und den Kontakt abgebrochen. Ich habe versucht mich mit ihm auszusprechen oder wie man das in der Situation auch nennen mag, was er alles abgeblockt hat.
genau 1 Jahr später schreibt er mir aus heiterem Himmel dass er eine Freundin hat und ich sie bloß in Ruhe lassen soll und hat mich darauf hin blockiert. Grund unbekannt. 1 knappes weiteres Jahr ist vergangen und da ich Karten für ein Nachgefragtes Event hatte und sie sehr schwer zu bekommen sind habe ich einen Brief geschrieben und ihm Karten angeboten und das es mir leid tut und ich ihm das beste Wünsche.
darauf hin hat er mir geschrieben dass ich ihn und seine Freundin in Ruhe lassen solle, er braucht mich nicht und hat viel bessere Freunde gefunden. Und ergänzend dass ich wertlos bin. Und dann noch ein Satz: Er musste auch über mich hinweg kommen.
dann hat er mich wieder blockiert und paar Tage später hat er mich wieder entblockiert.

naja in der Zwischenzeit habe ich mit 3 Typen geschrieben und kennengelernt . Bei dem einen Typen hat es nicht wirklich gefunkt und es blieb bei 2 Treffen. Bei den 2 anderen Typen hat es schon gefunkt aber immer wenn es zu was ernsten wurde habe ich abgeblockt und es wurde mir zu viel.

zur Frage: ist es möglich dass ich ein Trauma habe oder einfach Angst dass mir das Herz wieder gebrochen wird… oder so. Ich hoffe ihr versteht meine Frage richtig:)

und was meint ihr was er meint mit dass ich nix wert bin aber auch dass er über mich hinweg kommen musste.

und wie kann ich über meinen Schatten springen?

Warum wird der Schmerz an einem Tag in einer Region intensiviert wahrgenommen und an anderen Tagen woanders?

Hey, was kann das bedeuten? Träume das regelmäßig seit ein paar Monaten.

LG

G

ich war jahrelang in ungesunden/toxischen/dependanten/missbräuchlichen Beziehungen; ich habe mich monatelang mit mir selbst beschäftigt, auch in der Therapie, um zu ergründen, welchen Anteil ich an den Leben und Handlungen anderer habe (weniger als ich verinnerlicht hatte)

und ja, nun bin ich verliebt, in einer Beziehung und plötzlich merke ich: ich bin auf einmal (bindungs-)ängstlich; ich war immer so frei und offen für tief gehende Beziehungen

jetzt habe ich mich aus dem Mist der Vergangenheit weitestgehend herausgekämpft mental und stelle jetzt fest:

ich habe das Gefühl ich könne gar nicht damit umgehen so gut, so "normal" behandelt zu werden; die Beziehungsdynamik ist einfach unbekannt

gewöhnt man sich einfach mit der Zeit daran? ich habe ja weiterhin Therapie, aber ich will ihn nur ungern mit meinen Problemen aus der Vergangenheit belastet, indem ich ihn einweihe; er hat doch nichts damit zu tun, was andere mir angetan haben

er ist in dieser Hinsicht wirklich ein unschuldiges Reh (glaubt es mir ruhig, ihr kennt ihn ja nicht): er versteht nicht einmal wieso man das, was ich bereits angedeutet habe, auch nur denken geschweige denn anderen antun sollte

ich bin davon angetan, ich wollte immer und will nun genau das; und doch: ich warte jederzeit auf den Knall, ich erwarte jede Sekunde eine 180 Grad Wende

heilt wirklich nur Zeit diese Angst? oder gibt es noch was anderes, was ich (in der Arbeit mit mir, in der Therapie, mit meinem Freund) tun kann? vielleicht etwas schwammig die Frage, weil es so komplex ist

aber ich bin auch so verwundert darüber, dass ich jetzt, da ich doch so viel gelernt und hinter mir gelassen habe(n sollte) auf einmal total verunsichert bin

Hi ich bin 12 und war ganz normal auf snap und scrollte durch meine SNAPs auf rinman sehe ich nur ganz kurz das ***** von nem Mann. Ich war direkt auferschreckt und traumatisiert denn ganzen Tag und bin es immer noch. Wie es aussieht hab ich ihn geaddet (weil ich dachte er wäre ein bot für snapscore) aber wie es aussieht ist es dieser acc echt. Also bitte hilft mir was ich tun soll und nicht wieder antworten mit unnötigen Kommentaren wie "tja deine Schuld" also bitte hilft mir

Ich meine sauer sind die eh wenn die merken man kommt wieder zu seinem wahren innerlichen Licht . Aber wie sauer sind die wenn die merken , dass man sich nie wieder bei den meldet und erst Recht nie wieder unterwürfig tut was die sagen ? Wie zb Anweisungen Bilder zu schicken und in welchen Positionenen und ohne Kleidung . Einer von denen war so dreist , dieses zu verlangen . Ich bin nun stärker geworden innerlich . Wie sauer muss er wohl sein ? Der sich selbst als "Gott" sieht

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