Körper – die neusten Beiträge

Ich bin m15 und 1,65m.

Es nervt, dass ich so klein bin. Wie wachse ich?

Ich finde in der Nacht sind Tampons sehr praktisch. Aber man sollte ja in der Nacht keine Tampons tragen. Warum?

Wer macht das auch?

Laut einigen Studien leiden bis zu 60% der weltweiten Bevölkerung an Schlafmangel. Bemerkt ihr das bei euch auch?

Hallo,

ich würde gerne nach dem Abitur eine Ausbildung zum KFZ-Mechatroniker machen. Ich bin aber leider nur 1.54m groß (w/15). Habe ich überhaupt eine Chance irgendwo eingestellt zu werden? Ich habe vor kurzem ein Schulpraktikum in einer KFZ-Werkstatt gemacht und es mir unglaublich viel Spaß gemacht, sodass ich jetzt wirklich mit dem Gedanken spiele, eine Ausbildung in dem Bereich zu machen. Ich komme mir da mit meiner Größe aber total lächerlich vor.

Meint ihr man hat da mit 1.54m eine Chance ?

Vielen Dank im Voraus!

Ich sollte mich auf Gesundheitsrat vom Psychologen messen . Doch bei meiner daheim Improvisation kamen satte 7cm weniger als bei der letzten Arzt Untersuchung 2019 raus . Kann das messungenauigkeit sein oder ist das möglich?

Jeder weiss,das die Augenfarbe genetisch und von Geburt an festgelegt ist. Bis zum 6 Monat kann sich diese noch leicht verändern, danach jedoch ist sie entgültig.

Ich habe sogenannte Hazeleyes, also Augen deren Augenfarbe keiner Expliziten Farbe zugeordnet und genau beschrieben werden kann.

Jedoch habe ich eine Veränderung festgestellt, wenn auch geringfügig.

Früher waren meine Augen etwas dunkler als jetzt. Auch der Ring um die Pupille herum, war kaum sichtbar und nicht so stark ausgeprägt als jetzt.All das beweisen Fotos von damals.

Ich weiss nicht woran es liegen könnte, aber sie sind definitiv heller als früher. Evtl hat meine Nahrungsumstellung ,aufgrund sämtlicher Lebensmittelunverträglicgkeiten ,durch einer Weisszahnop im Jahr 2015 , damit zu tun und dass ich jeden Tag eine 500 ml Flasche Biokarottensaft trinke. Ich habe keine Ahnung aber vielleicht habt ihr ja da Ideen, was die Ursache dafür ist 🤔😊🙏?

Bitte bleibt freundlich, höflich, gerecht und fair bei dieser Konversation.

Liebe Grüße

Um hauptsächlich stärker zu werden sollte man pro Satz in einem Wiederholungsbereich von 1 bis 6 trainieren. Doch wie viele Sätze insgesamt pro Woche sollte man denn durchführen?

Also klar, um Muskeln aufzubauen braucht man 10 bis 20 Sätze pro Woche pro Muskelgruppe aber wie viele davon sollten im Maximalkraft-Bereich (eben diese 1 bis 6 Wiederholungen) liegen?

Reicht es wenn die Hälfte der Sätze im Hypertrophie-Bereich und die andere Hälfte im Maximalkraft-Bereich liegt? Oder müssen alle Sätze im Maximalkraft-Bereich liegen?

Vielen Dank an alle

Und wären wir nicht "stärker" wenn sie z.B. am Ellenbogen angebracht wären (das optische Mal rausgelassen) bzw. Hatten wir dann einen besseren Hebel?

Hallo! 🙃

Ich habe meine Periode ca. vor einem Jahr bekommen und hatte sie am Anfang ziemlich unregelmäßig. Jetzt ist es schon viel regelmäßiger, aber ich hätte meine Periode schon bekommen sollen, habe aber nur so Schmierblutungen. Die habe ich aber schon seit 2 Wochen. Manchmal kommt ein bisschen Blut, manchmal kommt nur braunes Ausfluss… Und jetzt weiß ich nicht genau was das ist und ob das normal ist. Nur zur Info, ich bin 13.

Ich habe bemerkt, dass meine Waden beim Orgasmus zucken. Meine Beine fühlen sich danach auch extrem entspannt an. Woran liegt das? Und ist das normal? Schlecht ist es jedenfalls nicht.

Es war zwar "lustig" gemeint und wurde mit einem Lachen gesagt, aber mir geht es ums Prinzip.

Ich habe heute eine Kollegin davon gewarnt, dass ihr Handy gleich aus der Tasche fällt (wäre auf einen Schotterboden gefallen)...es war in ihrer Arschtasche und sie hat zuerst gesessen und beim Aufstehen ist es halt nach oben gerutscht. Da hat höchstens noch 1 cm gefehlt.

Habe es ihr mitgeteilt und eine andere Kollegin die auch anwesend war dann "<mein Name> schaut dir auf den Arsch". Die beiden haben dann zwar gelacht, aber trotzdem...was soll das?

Und dann wundern sich Frauen, wenn sie nicht mehr ernst genommen werden bei WIRKLICHER Belästigung.

Würdest du wenn du gerade in Unterhose/noch weniger durch die Wohnung läufst dem Postboten so die Tür öffnen. Oder hast du es auch schonmal gemacht und was waren die Reaktionen?

Bitte schreibt alter und Geschlecht dazu.

Von allen EU Staaten leben in Deutschland die fettesten Menschen. Mehr als die Hälfte in Deutschland ist übergewichtig / fett. Warum ist das so?

Ein guter Freund darf nach einer Rückenverletzung nach einem Sturz beim Skifahren den Rücken nicht mehr stark belasten, u.a. nicht mehr im Fitnesstudio trainieren, nicht mehr Bouldern und keinen Kampfsport mehr betreiben.

Er geht noch ab und zu mit nem Kumpel Tennis spielen, Joggen und Radfahren.

Er sucht allerdings eine Sportart, in der er sich auspowern und auch entspannen kann, da er durch sein ADHS sehr viel Bewegung braucht.

Mir fiel da spontan Schwimmen ein, was gut für den Rücken ist und langfristig gut für die Haltung ist.

Denkt Ihr, Schwimmen ist für jemanden mit Bewegungsdrang eher interessant oder langweilig?

Findet ihr es schön wenn ein Mann eine lange Vorhaut hat?

War es für euch persönlich eine große Überwindung zum ersten mal blank in der Sauna oder beim FKK zu machen? Habt ihr euren Körper danach vielleicht sogar mehr akzeptiert?

Heute und morgen muss ich OSB-Platten für den Innenausbau des Hauses schneiden und anbringen an der Wand. Welche Maske ist dafür am besten geeignet oder würdet ihr dabei überhaupt keine Maske tragen?

Hallo Leute,

ich bin 17 Jahre alt ( in 2 Monaten 18) und möchte mir die Pille verschreiben lassen. Wenn ich jetzt zum Frauenarzt gehe und dann die Pille verschreiben lasse, werden meine Eltern mitbekommen das ich die Pille nehme?

Ich habe schonmal mit meiner Mama über das Thema gesprochen und meine Mama meint ich darf die Pille nicht nehmen. Erst wenn ich Verheiratet bin und mit meinem Mann sex habe.

Meine Mama ist sehr streng gläubig (moslemisch) und bei Ihr ist es so das sie mir niemals erlaubt die Pille zu nehmen. Ich im Gegensatz bin nicht streng gläubig und möchte die Pille nehmen wenn ich mit meinem Freund schlafe.

* Bitte nur ernstgemeinte Antworten*

Habt ihr Ideen, was man in seinem Urlaub machen könnte, um sich zu besinnen und abzuschalten, dem eigenen Inneren näher zu kommen oder sich herauszufordern, sich seinen Ängsten zu stellen?

Ich meine sowas wie,

Handy zuhause lassen, eine lange Wanderung machen, Fasten, eine stille Auszeit im Kloster, Dunkelretreats, Meditationsferien...

Ich wollte es testen und habe mich gemessen : 176 CM . So.

20 Minuten lang bin ich mit einem aufrechten Stand durch die Wohnung gelaufen und siehe dann : 175,6 cm nach 20 Minuten?

Das kann doch nicht sein ?

Hat es ein Zusammenhang damit das ich einne Hohlkreuz habe ?

Und nein ich habe nicht falsch gemessen ich habe die präziseste Methode benutzt öfters.

Das ist mir schon mehrmals aufgefallen das wenn ich mal für 30 Minuten spazieren gehe meine Körperlänge um einen ganzen cm schrumpft.

Ich weiß das sich über den Tag die Bandscheiben ausquetschen aber bei mir ist das innerhalb von eine Stunde.

Ich bin 16 und Männlich.

Findet ihr das seltsam wenn Jungs (15) miteinander mal kuscheln, also da ist nichts sexuelles zwischen uns oder so, es fühlt sich einfach gut an, das ist so ein warmes Gefühl und ich fühle mich einfach sicher.

Ich habe so wenig Hüfte hab 0 Form ):

Was meint ihr? Kurvig ist das nicht oder

Bin gespannt auf eure Meinung

Danke im voraus für jede Antwort

Also die hübsche Frauen Anfang 20 die noch Jungfrau sind, gibt es keine mehr?

So eine die gut aussieht als Beispiel zb:

Leute, die für mich aussehen wie Oger haben immer einen besonderen Akzent der nicht nach Herkunft geht, ich kannte einen der war ewas kräftiger gebaut und seine Haare sahen immer etwas ungepflegt aus (nicht Böse gemeint) und er sagte statt "-en" immer "-ne" (z.B. laufne, springne) und mir ist aufgefallen das das nur die Menschen machen die seinem Aussehen ähneln unabhängig von Herkunft.

Ich will mit der Bezeichnung "Oger" nicht beleidigen oder sonstiges, es ist nicht böse gemeint, deswegen auch die Sterne da ich keine andere Beizeichnung für solche Menschen kenne !

Vor ein paar Jahren bin ich mal in einem Forum auf einen Beitrag gestoßen, dass man bei der SB, vor allem wenn die Blase gut gefüllt ist, versuchen soll auf dem Unterleib herumzudrücken, weil das zusätzlich stimulieren soll. Das mach ich jetzt seit ein paar Jahren (es fühlt sich einfach gut für mich an), manchmal schon etwas stärker, aber eigentlich fast nie so, dass es weh tut. (Manchmal tat es schon ein klein wenig weh, aber meistens die Tage bevor ich ungefähr in der Theorie den Eisprung gehabt haben sollte, aber nicht doll, es war einfach wie als wenn da einfach ein bißchen mehr Druck war). Jetzt mach ich mir aber irgendwie Sorgen, ob man dadurch vielleicht unfruchtbar werden könnte? Ich meine ich möchte später schon ein paar Kinder haben und hab gerade irgendwie Angst, dass das irgendwann dann nicht klappen könnte?

Ich habe zwei Monate lang mit so nem Jungen (22) geschrieben. Am Anfang war der auch total geduldig, freundlich und hat gewartet, bis ich für ein Treffen bereit war, ohne zu nörgeln oder zu drängeln. Offensichtlich nur eine Fassade, um seine wahren Absichten zu verbergen. 

Naja, auf jeden Fall haben wir uns dann über zwei weitere Monate regelmäßig getroffen und irgend wann wollte er mich küssen. Ich habe ihm klar gemacht, dass es für mich viel zu früh ist und dass ich ihm schon den Zeitpunkt mitteilen werde, wenn ich bereit bin. Er war einverstanden. Er versicherte mir auch, dass er eher nach etwas Festem zu suche und meine Gefühle sehr ernst nehme. Er hat mich auch oft ins Kino oder zum Essen eingeladen und mir häufig zugehört, wenn ich über meine Probleme gesprochen habe. War wohl nur eine Lüge.

Dann sind wir irgend wann nach dem vierten Monat unseres Kennenlernens dazu übergegangen, dass er bei mir übernachtet. Ich habe ihm die Erlaubnis gegeben, mich zu küssen, habe aber ausdrücklich gesagt, dass ich jetzt nicht einfach so anfange, mit ihm zu knutschen oder rumzumachen, sondern das wir es für die nächste Zeit bei einzelnen Küssen belassen. 

Beim vierten Mal bei mir Zuhause saßen wir küssend auf dem Sofa. Er begann mich irgend wann an meinen Brüsten zu BEGRABSCHEN 🤢🤮 Einfach so ohne Erlaubnis. Ich habe laut gerufen, dass er seine verfluchten Griffel von mir lassen soll. Er hat losgelassen und ziemlich verdutzt geschaut. Als ich ihn von mir weggeschubst habe, weil ich ihm zeigen wollte, wo meine Grenzen liegen, ist der Typ auch noch total ausgerastet. Das war dann vollends creepy 

"Ich habe dir doch gar nichts getan. Bin ich ekelhaft? Passt dir etwas nicht an mir? Wenn du nichts von mir willst oder mich nicht magst, dann sag es doch das nächste Mal bevor du einen Haufen unserer Lebenszeit zum Fenster rauswirfst! Aber eigentlich ist es meine Schuld, dass ich nicht schon früher gegangen bin."

Dann ist er mit zornverzogenem Gesicht abgehauen und seit dem nicht wieder zurückgekehrt. Ist mir auch Recht so, dieser Typ hat mit seiner letzten Aussage bewiesen, dass er ein verdrehtes Weltbild hat und eine Beziehung auf Sex reduziert. Sein Pech.

Wieso reduzieren so viele Männer eine Beziehung nur auf Sex? Die wissen doch ganz genau, dass wir selbst den Zeitpunkt bestimmen, ab wann wir Rummachen wollen. Also warum versuchen die es immer wieder, alles zu überstürzen? 

Ist sein Pech. Eine Frau wie mich findet er so schnell nicht wieder. Da kann er lange suchen. 😤

Hallo, weiss jemand was man gegen Rückenschweiss tuen kann? Mein Rücken ist sehr Oft Feucht und das Stört mich sehr

Hallo, ich heiße Jonas und bin 14 Jahre alt... Ich mache seit 1-2 Monaten Sport (Hatte vorher auch schon einen relativ guten Muskelaufbau). Nun wollte ich fragen ob mein Körper für meine 14 Jahren Gut ist. Bitte bleibt nett

Liebe Grüße Jonas

Hallo zusammen:)

Ist eine sehr blöde Frage, und zwar hatte ich als ich 16, fast 17 war noch ziemlich grosse Brüste. Hatte dabei bei 60kg und 170cm ein pralles E-Körbchen. Danach fiel ich eine Magersucht und nahm bis auf 48kg ab. Nun wurde ich 18 und habe, da ich abgenommen habe, "nur" noch ein C-Körbchen.

Da ich jetzt wieder zunehme wäre meine Frage: Werden meine Brüste wieder so gross wie vorher?

Danke für eure Antworten. :D

Hey

Ich hab mal gehört das Quallen stromschlage geben könnte und wollte mal wissen stimmt das?

Hi Leute

Ich habe was ganz dummes getan: gestern hatte ein echt echt guter Freu d von mir Geburtstag und ich habe einwenig Alkohol getrunken...

2x Klopfer

1x: aperol, gin mix (50ml so ca immer)

3x: cocktails aber auch wieder nur so 50/60 ml

Den letzten drink hatte ich um ungefähr 21 Uhr. Um 10 Uhr habe ich heute mein erstes Tattoo. Ich habe Angst, dass sich das Trinken irgendwie auswirkt... ich steche mein erstes und man hat uns gesagt "nüchtern sein" jedoch nicht wie lange ich kein Alkohol trinken darf. Ist das schlimm eurer Meinung nach? Was passiert da im schlimmsten Fall? Steche in der Nähe meiner Rippe

Ich wollte mal wissen, ob man diese dünne, blattartige Außenschicht von Erdnüssen essen kann?

Die Sache ist die ich habe Angst das ich eine Krankheit haben könnte. Ich bin 14 Jahre alt (im Juni 15) und meine Hände Zittern immer also ich kann meine Hände nicht still halten das ist bei anderen Körperteilen nicht so außer manchmal dieses Kniezittern also wenn man am Sitzen ist dieses Rauf und Runter mit dem Bein. Ich sehe das aber Öfter draussen und auch bei meinem Bestem Freund ich hab mit ihm noch nicht darüber gesprochen. Ist das Parkinson auch wenn das selten in meinem Alter ist oder vielleicht eine Andere schwere Krankheit oder muss ich mir Keine sorgen machen?

Heißt es eig Links-/Rechtshänder oder Links-/rechtshändler

Von Frauen.

Also wann der Körper endlich erwachsen ist.

Hi,

ich schwitze ziemlich viel, vorallem an den Achseln. Habt ihr Tipps?

Hallo Leute

Also ich bitte um schnelle und ehrliche Antworten.Ich fühle mich sehr wohl in meiner Haut und möchte wieder mit ein Paar Freunden heute schwimmen gehen,(bitte keine Antworten wie du solltest abnehmen denn das habe ich schon🙃🤗)im endeffekt stört mich nur noch meine Brust ein wenig aber ich weiß nicht wie wie die leute im Schwimmbad drauf reagieren werden wenn sie mich Oberkörper frei sehen.

Einen Schönen Tag wünsche ich euch noch😊

Angenommen, ich habe einen komplett leeren Magen und trinke in sehr kurzer Zeit (5 Minuten) 1,5 Liter Leitungswasser. Wie lange dauert es, bis das Wasser ganz wieder ausgeschieden ist?

Hi!

Ich leide schon seit einiger Zeit an starkem erröten, ich werde in jeder Situation rot egal ob es mir peinlich ist oder nicht. Hätt jemand Tipps dagegen außer einfach damit umzugehen und nicht daran zu denken

Danke schon mal

Guten Tag,

ich habe heute 1 Tasse Kaffee und 1 Tasse Tee getrunken und leide gerade unter massiver Angst (bin im Allgemeinen oft sehr besorgt/ängstlich), die mich total ablenkt. Gibt es irgendwelche Dinge, die ich tun könnte, um meinen Körper schnell zu „entkoffeinieren“?

LG

Wenn man jetzt Bandscheibenprothesen einoperiert bekommt wird man dann größer , kleiner oder bleibt man gleich groß ?

Oder kann man sich das villeicht aussuchen ?

Wie groß sind Bandscheiben Prothesen überhaupt ?

Oder werden die rausgeschwemmt, wenn auch nur ein einziger Tropfen rankommt? Bin absoluter "Anfänger" und habe sie erst seit gestern.

Oder nur einmal im Monat ?

Ich möchte mir ein arm tattoo stechen über den ganzen Arm habe aber eigene Motive und würde gerne mit einem tattoo Künstler drüber sprechen und er entwirft das für mich. Dieser müsste Nähe Hamburg oder Bremen sein und diese tatto Art stechen können wie auf den Bildern

Und ist man dann automatisch geschlechtsreif?

Hier hat ein Jugendlicher geschrieben, dass er mit 13 mit SB angefangen hat und mit 14 erst was kam.

Bei mir war's mit 11. Also das was kam..

Hat der erste, trockene Orgasmus etwas ausgelöst oder war ich arme Sau einfach nur frühreif?

(Ich hatte in der 4 Klasse schon mit Akne zu kämpfen...)

Gerne auf Deutsch und Latein.

Warum sterben Menschen wegen Altersschwäche, obwohl man körperlich und gesundheitlich fit ist?

Ich weiß nicht ob diese 2 Bodybuilder Steoride oder so nehmen, aber warum würde diese und andere ähnliche ältere fitte Männer an Altersschwäche sterben, statt 100 oder 120 Jahre alt zu werden?

Woran liegt es das wir an Altersschwäche sterben, wenn wir an nichts anderes sterben würden?

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Markus Rühl (50 Jahre alt)

https://youtube.com/user/MarkusRuehl

Jan Olejko (73 Jahre alt)

https://youtube.com/channel/UCE-3P-SiujcrV0IPIw6zoSw

Hi ich trage jeden Tag Bauchfrei und viele Leute schauen mich komisch an und machen blöde Bemerkungen wegen meinem Bauch. Findet ihr mich dick

Moin ich wollte mal Fragen warum mein Ring-Finger so wie im Bild gezeigt geknickt ist. Ich habe mich nicht verletzt und glaube das ich diesen Knick schon Jahre lang habe. Bei der anderen Hand ist der Ring-Finger normal wenn er gestreckt wird.

Gibt es Übungen die meinen Finger beim ausstrecken gerade machen könnte? Und woran könnte es liegen das der Finger so geknickt ist?

Hoffentlich kann mir jemand eine Antwort auf mein "Problem" geben.

Ich bin leider nur 1,73cm groß, findet ihr das zu klein für einen ausgewachsenen Jungen ?

Hallo, ich habe die letzten 2 Monate ca. 20kg abgenommen und "hardcore" auf Industriellen Zucker verzichtet sowie Fast Food oder Fertig zeugs. Also fast nur Ketogen ernährt und selber gekocht mit viel Eiweiss, Reis etc.

Ich habe seitdem ich das tue aber erhebliche psychische beschwerden wie Angstzustände und Brustenge...

Kann sowas von Zuckersucht/verzicht kommen? zu erwähnen ist ich habe 6-7jahre vorher nur Cola getrunken und Fertig Fast Food etc.

Kann das echt so intensive Erscheinungen hervorheben? Weil alle Ärzte sagen ich wäre gesund und habe nichts am Herz oder sonst wo.

Nachts?

Seid kurzem habe ich fast jeden Tag meist Abends den großen drang tief einzuatmen oder zu gähnen. Das gähnen klappt dann nicht weil ich schon zu oft gegähnt habe und dazu kommt ein komisches Gefühl in der Lunge wie als müsse ich tief einatmen oder gähnen. Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun?

Ich nehme seit knapp 2 Monaten hochdosiertes Vitamin D. Ich hatte immer Probleme mit Pickeln auf dem Rücken. Jetzt nicht krass eklig viele, man sah es aber trotzdem. Seitdem ich Vitamin D nehme gehen diese das erste mal seit Jahren weg. Also es ist bereits jetzt ein Riesen Unterschied zu sehen. Kann das vom Vitamin D kommen??

Bleibt da nicht total viel auf der Strecke bei nur 1-2 Tropfen, wenn man es pur in den Mund schüttet? Muss es nicht in den Verdauungstrakt sodass es wirkt oder reicht die Mundschleimhaut zum aufnehmen?? Aber man soll es doch mit fett zusammen aufnehmen, da es fettlöslich ist? Oder ist es schon für den Körper gelöst in flüssiger Form?? Fraaagen über Fragen……..🫣

Kann man da so ein Kleid anziehen oder ist das schon zu viel?

Ich mach im Moment nun seit 2 Wochen Sport, gehe dafür ins Fitti. Allerdings hat das ganze noch nicht so ganz Hand und Fuß, ich habe mich noch nicht wirklich über alles informiert, mit Ernährung, Trainingsphasen usw. Es ist auch alles ein bissi kompliziert. Habe bisher in diesen 2 Wochen, in denen ich 10 min bei 9kmh auf dem laufband war, Bauch, Rücken, Arme und Brust trainiert habe keinen wirklichen Fortschritt gesehen. Hatte immer nur Muskelkater im Bein und Arm gehabt.

Mein Ziel mit dem Training ist nicht Bodybuilder zu werden, sondern meine unschöne Wampe loszuwerden, und generell ein etwas besser geformtes aussehen zu kriegen. So ein Sixpack wär eigentlich auch mal sehr cool zu sehen. Mein endgültiges Ziel wäre es also leicht Muskulös auszusehen mit Sixpack, ohne dabei wie ein Lauch zu wirken. Ein riesen schrank muss ich nicht werden.

Ich weiß aber nun noch nicht in welcher Reihenfolge ich trainieren soll, sollte ich zuerst Körperfett abbauen oder zuerst Muskelmasse aufbauen? Ich hab zwar ne Wampe und ein Hohlkreuz, doch bin eig ganz gut gebaut an den Schultern. Und habe nun Angst, dass wenn ich Körperfett reduziere, man immer noch keine Muskeln sieht, und ich dann zum Lauch werde.

Daher meine Fragen: Sollte ich zuerst Körperfett reduzieren, oder zuerst Muskelaufbauen? Oder beides Parallel zueinander machen. Da ich vorher nie so wirklich aktiv Sport getrieben habe, glaube ich das ich sehr wenige Bauchmuskeln habe im Moment.

Wie lange werde ich bei aktivem Training brauchen mein Körperfett von c.a 25 % (Ich denke so viel habe ich, werde aber nochmal ein Bild von mir reinposten, wiege 87 auf 1,78cm) auf ein ansehlichen Anteil zu reduzieren. Und würde man mein Sixpack dann sehen, oder müsste ich dafür mehr trainieren um mich nicht zum Lauch zu hungern.

Wie oft sollte ich in der Woche trainieren? Ich hatte überlegt jeden 2. tag für 10 Min aufs Laufband zu gehen bei 9kmh (also 3-4 mal die Woche). Zwischen Minute 4 und 6 lass ich eine Steigung bei % laufen. Danach mach ich Sit Ups und Rücken Brust training. Ist das so in Ordnung, oder sollte ich mehr Ausdauer Sport und weniger Muskeltraining machen?

Wie sieht es mit der Ernährung aus? Was sollte ich essen damit meine Muskelmasse nicht schrumpft, aber das Fett schon? Muss auch ein kompletter Verzicht auf Süßigkeiten aller Art her?

Und wie sieht es aus wenn ich Körperfett reduziert habe, wie mache ich dann eine gesunde Massephase ohne Fett zuzunehmen?

Vielen Dank für alle die mir helfen wollen. Ich bin echt mega überfordert.

ich habe gestern eine ganze tüte nimm2 soft, einen hamburger royal käse, pommes, 20 chicken, joghurt und einen ganzen (kleinen) apfelkuchen gegessen. eben hatte ich bauchkrämpfe und relativ weichen stuhl. habe gestern abend auch meine periode bekommen.

verursachen junk food / die periode den weichen stuhl?

Hallo meine Beine sind unterschiedlich lang. Wenn ich jetzt zum Physiotherapeuten gehe, wqs macht er genau. Und wird mein längeres Bein ehr kürzer. Oder mein kürzeres Bein ehr länger?

LG

Er geht gerade auf social media extrem durch die decke, mädels verlieben sich in ihn, jungs nehmen sich ihn als vorbild. Ich selbst finde er sieht ok bis gut aus aber das wars auch schon. Es ist für mich kein Grund viral zu gehen aber ich gönne ihm seinen Fame. Wie steht ihr zu seinem Körper bzw wie attraktiv findet ihr ihn?

Bewertungssystem: 1=hot, 6=schrott

Hey,

Ich bin 1,72 m groß und wiege 62 kg. Vor Einem Monat habe ich noch c.a. 68 kg gewogen und möchte noch auf 55 kg abnehmen. Meine Maße sind folgende: Brust: 95, Tailie: 68, Hüfte: 99, Oberschenkel: 58. Weiß jmd zugällig was das „perfekte“ Gewicht bzw. die „perfekten“ Maße wären? Würde mich sehr über ehrliche Antworten freuen :))

P.S.: Bin W/13

Guten Abend,

ich habe einen Nostril Piercing seit über 6 Jahre und habe mir seit längerem überlegt, mir noch einen Septum stechen zu lassen.

Findet ihr das ist zu viel oder nicht?

Wenn sie zb einen heißen körper hat und ich ihr Zeichen geben dass ich sie attraktiv finde, dann geht sie einfach weg. Wieso bleibt und gönnen solche Frauen nie?

Hi, ich wollte fragen ob man beim sex die ganze zeit "rein-raus" machen muss. Also ich bin erst 14 aber wollte es trotzdem mal für die zukunft wissen, danke im vorraus

Gleich vorweg: Beleidigungen und gar Diskriminierung von Übergewichtigen gehen gar nicht. Das ist auch nicht der Kern meiner Frage.

Es geht mir vielmehr darum, dass Übergewicht verharmlost wird und gesagt wird, dass es "ok" ist, übergewichtig zu sein (mit Übergewicht meine ich übrigens einen zu hohen Körperfettanteil) und dass man das nicht ändern müsse. Es gibt zahlreiche Instagramseiten und TikTok-Kanäle, in denen Fettleibigkeit schöngeredet wird. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein zu hoher Fettanteil schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben kann. Deshalb finde ich persönlich schon, dass diese Menschen etwas an ihrem Lebensstil ändern sollten. Zumindest diejenigen, bei denen keine Krankheit vorliegt.

Kommt mir das nur so vor oder wird dieses Thema total verharmlost? Oder bin ich mit meiner Denkweise auch schon diskriminierend, ohne es zu merken?

Hallo,

ich habe das schon erlebt, dass ich die Nachricht vom Tod eines befreundeten oder geliebten Menschen erhalten habe. Da fuhr ein ,,Schock" durch meinen Körper, mir wurde leicht schwindelig und es fühlte sich so an, als würde sich unter mir ein Loch öffnen, das mir langsam einsaugt. Dann folgte das reine Gefühlschaos, ich konnte es nicht fassen und dann bricht meine Trauer aus. Was passiert da eigentlich genau im Körper in solch einer Situation?

Ich kanns selber kaum glauben aber nach 3 Tagen Massage meiner Nase ist mein Höcker wirklich merklich unauffälliger geworden und allgemein sieht meine Nase harmonischer aus.

Kann das überhaupt durch so ne Massage kommen oder bilde ich mir das ein bzw hat sich einfach neue Haut gebildet?

Danke

Hallo, ich bin 16, und habe meine Periode seit 5-6 Monaten ca.

ich kriege meine Periode erst in 2 Wochen.
habe heute aber bischen braunen Ausfluss gehabt …

ich mache mir Sorgen, was das sein könnte. Schwanger aufjedenfall nicht.

ich hatte auch erst vor 1 Monat meine Corona Impfung, da ist es auch bei vielen Frauen durcheinander gekommen mit der Periode.
wisst ihr was das sein könnte?
oder ist das einfach Weil es noch nicht richtig eingependelt ist.

Oder muss ich zum Frauenarzt??😔

liebe Grüße , und danke im Voraus .

Wann ist es normal?

Achtet ihr unbeschnittenen auf beschnittene, also die blanke Eichel oder ist das nur Einbildung?

Fühle mich bei unbeschnittenen immer so nackt, also in der Unkleide/Dusche use.

Bitte ehrlich sein

Was tun wenn jemand aus dem Freundeskreis denkt man wäre Trans, befriedigt sich aber selbst und hat keine Disphoriestörung?

Angeblich werden Leute mit solchen Körpern oft auf Insta von Mädchen angeschrieben, aber wieso? Findet ihr sowas attraktiv?

Hallo zusammen,

Erstmal was ich hier über mich sagen meine ich so und ich Versuche hier keine Komplimente zu bekommen.

Mir geht es darum das ich mich in meinem Körper sehr unwohl fühle, ich aber demnächst eine Jugendreise mit geplantem Badeausflug mache.

Da ich 14 bin, werde ich hier erstmal kein Bild meiner Figur hochladen, kann aber mein Gewicht sagen.

Es liegt gerade etwa bei 47 kg oder so und ich bin ca 165 groß. Mache auch Sport, aber naja.

Kann ich mit diesem Gewicht mitgehen oder sollte ich versuchen das irgendwie zu meiden?

Bin ich zu dick für einen Bikini?

Könnte das irgendwie Abstoßen wirken?

Bitte schreibt als Antwort nicht: Jeder Körper ist perfekt oder dass das Gewicht egal ist.

Das hilft mir nicht weiter.

Ich würde gerne eure Meinung hören und nicht etwas zum aufheitern oder so. Also würde es mich freuen wenn ihr die Fragen ernsthaft beantworten könntet :)

LG und danke fürs durchlesen

Nele

Ich singe immer von 22 Uhr bis 5 Uhr morgens, ist es besser wenn ich gleich einen großen trinke oder mehrere über den Zeitraum verteilt um wach zu bleiben? Danke!

An die Typen, wenn ihr zb ein Mädchen/eine Frau Datet oder kennen lernt etc und sie bei den Treffen push up (also push up bh`s ) trägt, empfindet ihr das dann als Lüge oder als was vormachen? Und wenn ja warum?

Von dem was ihr hier jetzt seht? Also ist das „reizend“?

Kann ich das entgiften beschleunigen wenn ich viel trinke zum Beispiel. Oder hilft das nicht?

Vorweg muss ich sagen, dass er wahrscheinlich jetzt nach seiner Verletzung etwas anders aussieht, vielleicht etwas weniger Muskeln hat. Kann aber auch sein dass er wieder angefangen hat zu trainieren, ich habe das nicht verfolgt.

Jedenfalls wollte ich euch fragen wie ihr den Körper von Tim Gabel (NICHT das Gesicht bewerten, nur den KÖRPER) findet…?

Hallo,

Ich bin 1,68m groß und wiege 46kg,also bin ich untergewichtig. Trotzdem habe ich oft nach dem Essen ein dicken Bauch der nicht wirklich schwabblig ist, obwohl ich gar nicht so viel esse.

Kann mir jemand vielleicht weiterhelfen und sagen woran das liegen kann?

Ich würde mich über jede Antwort freuen!

Hallo,

Ihr seit wahrscheinlich verwirrt aber ich meine diesen strich an der Wirbelsäule wenn man Sport macht und so. Ich würde Google fragen aber ich weiß nicht wie es heißt.

Wie heißt das und wie bekommt man das??

Hallo ich habe eine Frage unzwar ist meine Hautfarbe braun und bin an paar stellen schwarz, was ich nicht verstehe. Ich weiß nicht woran das liegt könnt ihr mir helfen?

Hi,

Ich wollte fragen was GENAU der Urologe check.

Checkt er die Harnröhre von innen?

Tut es auf eine Art weh?

Wie siehts bei so einem besuch aus?

Es gibt in Schwimmbädern ja die duschen wo alle drunterstehen und noch so extra abgesonderte Kabinen , wo man auch die Türe schließen kann

Was bevorzugt ihr ?

Hallo,

och Habe heute auf tiktok ein Mädchen mit der Figur gesehen die ich mir seit Jahren wünsche. Aber nur durch wünschen kommt sowas leider nicht. Meine Frage ist nun ob ihr denkt das das vom Training kommt (also ob das alles Muskeln sind) oder fett (also durchs Essen)

Bin 7. Klasse und nicht schwanger

Ich bin 161 cm groß und wiege 47kg. Ich weiß nicht ob das als Normalgewicht oder Untergewicht zählt, alle sagen was anderes. Jedenfalls fühle ich mich dick, obwohl ich eigentlich weiß dass ich nicht dick bin. Ich zwinge mich manchmal dazu 24h oder mehr nichts zu essen, in der Hoffnung, ich nehme dadurch ab. Manchmal gibt es auch Tage an denen mir mein Gewicht komplett egal ist und ich irgendwas esse und es mich nicht interessiert, aber danach fühle ich mich immer schlecht. Ist das gesund?

Hey,

habe zwei verschiedene Brüste(w/13) dir eine ist circa A und die andere B,sie hängt und hat dehnungsstreifen. Eigentlich stört mich das nciht aber ich wollte mal fragen ist das schlimm und kann sich das noch ändern dass sich der Unterschied ausgleicht und nicht mehr so stark ist? Oder was kann ich dagegen machen also auf natürlichem Wege halt…?

Hi also ich bin wirklich seeeehhhrrrr unzufrieden mit meinem Körper. Ich bin w/15 hab echt breite und unfeminine Schultern, kleine Brüste(damit kann ich noch leben), eine relativ undefinierte Taille, eine schmale Hüfte mit hipdips und einen eher flachen Po.

Ich hab schon öfter gelesen und gesehen wie man breite Schultern stylen kann aber das bringt bei mir wirklich nichts.

Heute hab ich dann ein Artikel gelesen in dem steht das man schmalere Schultern bzw. generell einen schmaleren Körperbau bekommt wenn man viel cardio macht. Stimmt das wirklich oder wäre es nur Zeitverschwendung das zu probieren?

Dann wollte ich noch fragen ob ihr irgendwelche Übungen kennt von denen die Hüften ein bissscccheennn breiter werden ohne dass sich die hipdips verschlimmern und ob man auch irgendwas machen kann um eine schmalere Taille zu bekommen.

Bitte sagt nicht sowas wie „jeder ist auf seine eigene Art schön“ ich wünschte echt ich hätte kein Problem damit aber ich leide wirklich darunter weil ich mir immer irgendwelche dummen Kommentare anhören muss und nichtmal die Sachen tragen kann die mir gefallen weil ich einfach fast den selben Körperbau hab wie ein Mann.

(falls ihr irgendwelche echt guten Styling Tipps habt werd ich die gerne auch ausprobieren aber ich mach mir da eher weniger Hoffnung)

Danke schonmal für alle antworten <3

Hallo ihr Lieben,

Ich suche Inspiration für mein linkes Ohr.

Also ich habe im rechten Ohr schon einen Conch, Daith, 3 Lobes.

Im linken Ohr bis jetzt nur einen Tragus und ein Lobe.

Ich möchte mir noch (im linken Ohr) ein weiteres Piercing stechen lassen, aber weiß leider nicht welches :/

Was sind so eure Piercing Kombinationen im Ohr? Und was würde, eurer Meinung nach, noch dazu passen? :)

Danke für eure Antworten:)

Das ist halt so ne ganze Packung. Krieg ich dann Bauchweh oder irgendwelche Verdauungsprobleme?👀😂 Ich hab ehrlich gesagt noch nie Sauerkraut gegessen aber hab seit ein paar Tagen so Heißhunger darauf xD