Halluzinationen im halbschlaf oder etwas anderes, was dagegen tun?

Hallo meine Lieben,

Letzte Nacht ist mir etwas sehr unheimliches passiert was für mich sehr beängstigend war.

Kurze vor Information zu mir:

Ich bin Jugentlich (16 Jahre alt) und habe keine Psychischen Erkrankungen. Ich leide auch nicht an Schlafstörungen oder ähnlichem. Und bin allgemein ein gesunder Mensch.

Ich stelle diese Frage in der Hoffnung jemand kann mir sagen warum ich das gehabt haben könnte und was es für Ursachen hat. Oder evtl hatte jemand von euch eine ähnliche Erfahrung mal gemacht.

Naja reden wir nicht um den heißen Brei und fangen wir an.

Ich bin ganz normal ins Bett gegangen um ca 11 Uhr. Mitten in der Nacht bin ich plötzlich wachgeworden und hab plötzlich gesehen das zwei Personen sich auf mein Bett gesetzt. Rücken an Rücken saßen sie da (ihre rücken haben sich nicht berührt) und beide haben in meine Richtung geschaut und eine Person hat gewunken. Ihr müsst euch vorstellen das das Zimmer Stockdunkel war. Es befinden sich jedoch drei große Fenster im Zimmer sodass das Mondlicht ein wenig Licht gebracht hat. Dadurch konnte ich die Umrisse der Personen sehen.

Dann habe ich mich aufgesetzt in der Hoffnung sie würden weggehen. Ich hab auch „hallo?“ gesagt um zu schauen ob sie antworten. (denkt nicht das ich verrückt bin das ich versucht hab zu antworten, ich war einfach müde und verzweifelt) Es kam keine Antwort (ZUM GLÜCK DAS WÄRS JA NOCH ;D) Dann habe Ich mir versucht klarzumachen das sie nicht echt sind und Teil eines Halbschlaftraumes sind. Aber sie waren dennoch da. Sie sind nicht weggegangen.

Dann habe ich beschlossen das Licht anzuschalten welches genau neben meinem Bett ist. Dann waren sie verschwunden. Dann habe ich mich langsam von dem Schock erholt und hab mich wieder schlafen gelegt.

Als wäre das nicht genug gewesen bin ich in der selben Nacht nochmal aufgewacht.

Ihr müsst euch vorstellen das in meinem Zimmer noch eine Couch und ein Sessel stehen. und hinter dem Sessel steht ein Stuhl.

Als ich aufgewacht bin saßen auf dem Sessel und auf dem Stuhl zwei Personen. Ich hab die Umrisse der Personen klar erkennen können. Beide haben in meine Richtung geschaut.
Wieder habe ich gewartet bis sie verschwinden da ich eben dachte das Halluzinationen nach einer Zeit weggehen. Aber auch Hier musste ich das Licht Anschalten und sie verschwanden zum Glück.

So jetzt habt ihr meine Geschichte gehört.

Nun meine Frage an euch.

Ist es unnormal so ein Erlebnis im Halbschlaf zu erleben? Ich hatte sowas noch nie.. und es hat mir sehr Angst gemacht. Ich glaube teilweise auch an übernatürliches und habe Angst das es sowas in der Art sein könnte. Aber mich würde beruhigen wenn das alles3 eine simple Erklärung hätte. Ich hoffe jemand kann meine Frage beantworten, und kennt sich damit aus.

Ich freue mich eure Antworten zu lesen

Danke im vorraus!!

Angst, Schlaf, schlafen, Geister, Psyche, Schlafparalyse, Schlafstörung, Albtraum, Halluzinationen
Geist bei mir?

Ist ein Geist bei mir ?
ich hab Hunde und Katzen und beide sehen oft Dinge auch ich bemerke sie

Ich war abends am zocken gucke und sitze relativ vor dem Fernseher weshalb ich hinter mir mein Zimmer nich sehe ..

Ich hab mich beobachtet gefühlt und hab immer wieder hinter mich geschaut auch meine Katze die vor mir lag hat immer durch das Zimmer geschaut

ich habe mich über das Spiel aufgeregt und meinte: ich will sterben ..

daraufhin hat sich meine Flasche die auf dem Boden lag und halb voll war in meine Richtung gedreht ( alle Fenster waren zu ) und auch nur meine Katze war im Zimmer die vor mir lag das war aber noch nich alles

ich höre oft vorallem wenn ich alleine bin Schritte die bis vor meine Zimmer Tür gehen und vor meinem Zimmer stehen bleiben allgemein sehe ich oft Schatten Figuren usw

was mich am meisten belastet ist das ich normal ins Bett bin und auch am schlafen war ich habe von einer schatten Person geträumt die bei mir zuhause in der Einfahrt stand und anderen komischen Wesen die ich aber Garnich beschreiben kann das sie sehr seltsam aussahen die was mit dem Flur der vor meinem Zimmer ist ( wo ich die Schritte höre ) und dem Dachboden zu tun hat

kurz danach wache ich auf und sehe wie Schatten die durch mein Zimmer laufen nur mein Hund schläft bei mir mit im Bett mein Hund is auch davon wach geworden und schaute dem Schatten hinterher der Schatten blieb in einer dunklen Ecke stehen darauf hin guckte mein Hund in die Ecke und fing an zu knurren und bellen danach bin ich aus dem Zimmer und zu meiner Family

( ich sehe so Zeug schon seit ich klein bin also meine Frage ist was denkt ihr / was kann man dagegen machen )

Psychologie, Geister, Dämonen, paranormal, Psyche, creepy, Halluzinationen, Philosophie und Gesellschaft
Halluzinationen Nachts durch zu viel Alkohol?

Ich bin 17 Jahre alt und gehe am Wochenende gerne und häufig feiern (bin also Alkohol gewohnt und kann auch relativ viel ab). Nun war ich eine Woche im Urlaub und hab es dort ordentlich täglich krachen lassen. Am letzten Abend habe ich ehr weniger getrunken, da ich einen Kater hatte.  Als ich dann schlafen gegangen bin konnte ich zunächst nicht einschlafen. Ich hatte das Gefühl, dass ich mein Gehirn nicht abstellen konnte bzw. Ich hatte die ganze Zeit einen Ohrwurm und konnte einfach nicht einschlafen. Ich hatte außerdem überhaupt kein Zeitgefühl. Als ich dann doch ein wenig schlafen konnte habe ich sehr viel und intensiv geträumt und teilweise auch das Gefühl gehabt dass ich falle oder ähnliches. Als ich dann durch laute Stimmen aus meinem Traum ängstlich aufgewacht bin und mich umguckte habe ich Personen im Raum gesehen. Für wie lange weiß ich nicht mehr genau aber ich weiß dass ich aufrecht in meinem Bett saß und mich skeptisch umgeguckt habe. Ich hab mich sehr merkwürdig gefühlt und  irgendwie als wäre ich nicht mehr ich selbst. Dann hab ich das Licht angemacht und ich war sehr zitterig. Nachdem ich dann ein Schluck Wasser getrunken habe konnte ich mich wieder beruhigen und hatte ein klares Bewusstsein.

Trotzdem hat mich der Vorfall sehr verängstigt und vielleicht weiß hier ja jemand ob das was mit dem Alkohol zu tun haben könnte?! 

Ich bin für jede Antwort dankbar und wünsche euch noch einen schönen Tag :)

Gesundheit, Halluzinationen
An die Christen: "Die Geister, die ich rief, werd ich nun nicht mehr los." Werde ich sie nicht doch irgendwie los?

Ich hab 2015 Gläserrücken mit meiner Mutter gemacht. Ein Jahr später trat der Teufel in mein Leben, aber vor allem auch seine Dämonen.

Seitdem geht es meiner Familie gesundheitlich schlecht. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. 2018 hab ich mich bekehrt, aber die Dämonen sind bei uns geblieben. (Und ja, ich habe mehrmals um Vergebung gebeten. 2015 war ich noch nicht voll im Leben eines Gläubigen. Ich glaubte zu jener Zeit zwar seit ich denken kann an Gott, aber ich hab mich 2015 kaum bis nie mit der Bibel und Gott beschäftigt. Ich war einfach für mich.)

Kann ich die Dämonen nicht doch irgendwie loswerden? Bitte sagt mir wie. Beten hilft nicht. Die sind immer noch da. Meine ganzen Gebete helfen nicht. Und wenn, dann nur für kurze Zeit und dann kommen sie wieder. Immer wieder. Ich will die Dämonen aber endgültig aus meinem Leben haben. Für immer und ewig.

Leben, Medizin, Religion, Mutter, Familie, Menschen, Krankheit, Christentum, Psychologie, Agnostiker, Agnostizismus, Atheismus, Atheist, Buddhismus, Dämonen, Einbildung, Gesellschaft, Gesundheit und Medizin, Gläserrücken, Psyche, psychische Erkrankung, psychische Probleme, Psychologe, Psychotherapie, gesundheitlich, Halluzinationen, Pastafarianismus, Phobie loswerden, Philosophie und Gesellschaft
Schizophrenie, Spiritualität oder Objektivität. Wo ziehe ich die Linie?

Ich las vor kurzem ein Buch mit einem Segment über Schizophrenie, dort wurde die Grundstörung der Schizophrenie als Verunsicherung des Ich Kerns beschrieben, also der Identität des Betroffenen.

Der Betroffene ist nicht mehr in der Lage, wichtige oder wesentliche Eindrücke von unwichtigen oder unwesentlichen Eindrücken zu trennen.

So ist der Schizophrene konstant der Gänze der alltäglichen Eindrücke ausgeliefert oder zumindest einem größeren Teil als der "Normale" und bekommt (so wie ich das verstanden habe) bewusst Prozesse und Informationen von seinem Unterbewusstsein "eingespielt", die normalerweise durch unterbewusste automatisierte Prozesse geregelt oder unterdrückt werden.

Wenn dem so ist, dann wären die "Botschaften" und oder visuell auditiven Halluzinationen, die er erlebt, so gesehen also durch äußere Eindrücke empfangen, nicht nur imaginär.

Was nicht bedeutet, dass diese Eindrücke vom Betroffenen bewusst eingeordnet werden können und dadurch dann skurrile Form annehmen.

Eine meiner Fragen ist also: Warum wählt das Gehirn spezifische Bilder oder Geräusche wie z.B. visuelle oder auditive Halluzinationen oder Träume und was ist der Unterschied zwischen den zweien? Sind diese zufällig oder versucht das Unterbewusstsein einem etwas mitzuteilen? Ähnlich wie Carl Gustav Jung den Traum als unmittelbar deutlich werdende Darstellung der inneren Wirklichkeit des Träumenden verstand?

Der Autor fährt fort und sagt: "Jeder weiß normalerweise, was es heißt, wenn er ICH sagt. Genau das aber ist dem Schizophrenen zweifelhaft geworden. Was ist er selbst, was macht seine Umwelt?". Der Schizophrene weiß also nicht, ob seine Gedanken und Gefühle von ihm sind oder von außen eingegeben werden. Unter anderem fragt er sich auch, ob seine Gedanken von anderen gehört werden können oder gar entzogen werden können.

Beschäftigt man sich mit "dem Ego" kommt man jedoch schnell auf viele Gründe sein "Ich" zu hinterfragen. Der Satz: "Jeder weiß normalerweise, was es heißt, wenn er ICH sagt." wirkt auf ein mal nicht mehr so selbstverständlich.

Man merkt, dass vieles, was man vorher als originellen Teil seiner selbst beschrieben hätte, eigentlich eben doch von anderen eingegeben wurde bzw. von einem selbst unterbewusst zu Überlebens- oder Anpassungszwecken angeeignet wurde (Überleben/anpassen auch im sozialen sinne gemeint).

Dass Emotionen ansteckend sind, ist glaube ich, fast jedem klar. Als ich mich mit "emotionalem bewusst sein" beschäftigt habe, lernte ich, dass es nicht von Vorteil ist, jede Gemütslage (oder jeden Gedanken) sofort mit sich zu assoziieren und zuerst seine Umgebung zu analysieren, um den Ursprung dieser Emotion und oder des Gedanken zu ergründen. Oft wird man merken, wie sehr die bloße Anwesenheit von anderen diese inneren Welten beeinflussen und dadurch in der Lage sein, eine präzisere Linie zwischen Einflüsse der Innen- und der Außenwelt ziehen zu können.

Leider geht mir jetzt der platzt aus also meine letzte Frage: Wo ist die Linie?

Träume, Selbsthilfe, Schizophrenie, Ego, Psychotherapie, Selbstfindung, Traumdeutung, Unterbewusstsein, Halluzinationen
Wie nennt man diesen Bewusstseinszustand (Meditation, Halluzinationen)?

Guten Abend,

es wird mir schwer fallen das erlebte in Worte zu fassen, werde es dennoch so gut es geht versuchen

ich habe gelesen und gehört das Cannabis und Meditation gut zusammen passen soll, also habe ich gestern Abend eine kleine Menge vor meiner Meditation geraucht. Ich habe also mit der Meditation begonnen und schon nach kurzer Zeit hat es sich so ähnlich angefühlt als würde ich meinen Körper verlassen, ich habe mich plötzlich so klein gefühlt und als wäre ich nicht in meinem physischen Körper. Vor meinen Augenliedern nahm ich zeitgleich so eine Art Tunnel wahr, als würde ich durch ein Teleskop gucken. Dann auf einmal entstanden Hypnagogien (Halluzinationen) vor meinen Augen (nur visuelle). Es fing mit einer Art Mandala und Formen an, aber irgendwann entstanden auch richtige Bilder vor meinen Augen. Ich kann mich leider noch kaum an diese Bilder erinnern, da sie immer nur für einen kleinen Augenblick zu sehen waren. Die Halluzinationen waren aber durchgehend da und ich habe zu diesem Zeitpunkt auch einen extrem niedrigen Puls gehabt. Es war so ähnlich wie Hypnagogien die man während des Einschlafens manchmal wahrnehmen kann, nur das ich geistig noch voll anwesend war. Irgendwann wurde mir das ganze zu unheimlich, sodass ich die Meditation vorzeitig gestoppt habe. Ich habe aber nichts unheimliches oder so wahrgenommen und die visuellen Wahrnehmungen einfach als eine Wahrnehmung akzeptiert ohne diese zu bewerten.

Ich habe versucht viel dazu im Internet zu finden aber noch keine passende Antwort gefunden. Hat jemand so etwas ähnliches erlebt und weiß wie man das nennt? Finde es mega interessant.

Danke schonmal.

Entspannung, Träume, Meditation, Spiritualität, Achtsamkeit, Bewusstsein, Halluzinationen
War es Einbildung?

Hallo zusammen,

vorhin hatte ich ein ungewöhnliches Erlebnis und würde das gerne mit euch teilen, um eure Meinungen zu hören.

Nun zum Geschehen: Ich bin aus der Spätschicht nach Hause gekommen. Da sich unser Haus im Hinterhof befindet, muss man von der Straße aus erst durch den Hof laufen, sodass man einen Blick auf das komplette Haus und auch auf den Hausflur hat, während man zur Eingangstür läuft.

Ich bin also zur Eingangstür gelaufen und habe durch eines der Fenster gesehen, dass das Licht im Hausflur an ist und meine Mutter gerade die Treppen hoch zur Wohnung läuft. Sie hatte die übliche rote Jacke an, die sie sonst auch immer trägt und ich dachte mir einfach sie wäre entweder im Waschraum gewesen oder sie sei kürzlich erst nach Hause gekommen. Woran ich mich auch noch erinnern kann ist, dass sie nach links zum Wohnzimmer gelaufen ist.

Nun, da es mir in diesem Moment vollkommen normal erschien, habe ich mir absolut nichts dabei gedacht und bin weiter zur Eingangstür gelaufen. Mein Stiefvater öffnete mir die Tür und wir quatschten kurz, worauf ich zum Wohnzimmer lief. Von meiner Mutter jedoch keine Spur.

Als ich daraufhin meinen Stiefvater fragte wo denn die Mama sei, meinte er sie würde bereits seit 17Uhr schlafen.

Man könnte nun meinen, dass sie eventuell kurz aufgestanden wäre, ohne dass mein Stiefvater es mitbekommen hat. Jedoch war er selber die komplette Zeit über im Wohnzimmer und hat gearbeitet, sodass er es mitbekommen hätte, wenn die Wohnungstür aufgegangen wäre.

Ist das Gehirn denn wirklich dazu in der Lage sich solche Dinge einzubilden? Ich war mir absolut sicher meine Mutter gesehen zu haben, habe auch die rote Jacke gesehen und wie sie die Treppen rauf druch die Wohnungstür geht und dann nach links zum Wohnzimmer abbiegt.

Halluzinationen, Einbildung oder nicht
Nachts klopft es an der Tür, was tun?

Hallo,

ich brauch wirklich dringen Hilfe. (Sorry für den langen Text ich will nur alles ins Detail erzählen)

Mein kleiner Stiefbruder (M/13) erlebt gerade etwas sehr gruseliges. Es fing so an... Eines Tages ist er ganz normal bei seiner leiblichen Mutter im Haus schlafen gegangen, plötzlich hörte er ein klopfen an der Türe. Er dachte sich nichts dabei da auch seine 2 Halbbrüder in diesen Haus lebten und er sich dachte sie würden sich nur einen scherz erlauben. Doch dann hat er gesehen dass, sein Christuskreuz das eigentlich immer auf einer anderen Wand in seinem Zimmer hing plötzlich neben Ihn auf seinem Kopfpolster lag. Er hängte es zurück und legte sich wieder schlafen.

Am nächsten Tag wachte er auf und plötzlich lagen sein Kreuz und das Kreuz seines jüngsten Bruders in seinem Bett. (Sein Bruder ist noch ein Kleinkind er kann es dort nicht hingelegt haben). Er erzählte es natürlich gleich seiner Mutter. Alls er dann bei meinen Stiefvater und meiner leiblichen Mutter im Haus geschlafen hat hörte er wieder das klopfen (mehrmals). In dem Haus meines Stiefvaters hängt kein Kreuz.

Es ist die letzten Monate keiner gestorben. Nur vor ca. 3 Jahren meine Ureltern Mütterliche Seite (sind nicht mit meinen Bruder Verwandt und hatten auch nicht so eine enge Bindung)

Er hat angst und weint deswegen sehr viel. Er kann nicht mehr alleine schlafen. Er macht sich sorgen das Ihn etwas zustoßen würde.

Bitte ich weiß nicht mehr was ich tun soll, und ich will auch nicht meinen Bruder verlieren.

(Er lügt nicht. Ich kenne Ihn sehr gut und eigentlich weint er auch nicht und schläft auch nicht mehr im Bett seiner Eltern)

Es ist alles so komisch
Vielen Dank schonmal für Eure Hilfe

Religion, Kinder, Jugendliche, Kreuz, Psychologie, Geister, Philosophie, Psyche, Psychologe, Halluzinationen, Philosophie und Gesellschaft
Trauer: Halluzinationen?

Hi, ich habe vor einem Jahr meinen besten Freund an einem Selbstmord verloren und befinde mich derzeit in Therapie, ohne Medikamente oder sonstiges. Unsere Freundschaft war durch viel geprägt und ich würde definitiv sagen, dass ich ein Trauma davongetragen habe. Jedoch ist das in der Therapie, durch vieles anderes was aufgearbeitet werden muss, noch nicht wirklich an der Wurzel gepackt worden. Da ich minderjährig bin wird mir der Zugang zu Medikamenten, aus Angst vor einem Rückschlag, von meinen Eltern verboten. Die Therapie ist also das einzige was mich stabilisiert.

Zurzeit bin ich nicht in NRW sondern in Sachsen zu Besuch bei meiner Freundin und war jetzt seit 2 Wochen nicht bei der Therapie. Vor 2 Nächten hatte ich aber die schlimmste Nacht seit langem. Ich hab kaum Luft gekriegt und geträumt dass alle und jeder um mich herum stirbt. (Dass es überhaupt erst zu dem Traum kommen konnte liegt wohl daran, dass meine Freundin und ich vorher Streit hatten und ich mich hingelegt habe weil sie mich ignoriert hat und zickig war)

Jedenfalls bin ich dann aufgewacht und mir ist schlecht und schwindelig gewesen. Meine Freundin hat versucht mir zu helfen, jedoch ist plötzlich vor meinen Augen alles weiß geworden und 10 Meter entfernt stand mein bester Freund. Sowas ist mir vorher noch nie passiert, weshalb die Situation mir große Angst gemacht hat. Plötzlich ist es passiert, dass sein Gesicht, wie bei so einem Jumpscare/Horrorfilm, immer wieder direkt vor mir aufgeflimmert ist. Dabei hat er gruselig, fast schon krank, gegrinst und geschaut. Ich hab jedes Mal Kopfschmerzen bekommen wenn es aufgetaucht ist und habe abgöttische Angst dass es irgendwann wieder passiert.

Was kann das nach einem Jahr gewesen sein? Bisher hatte ich noch keine gestellte Diagnose, es wird eine PTBS vermutet, jedoch ist dieses Gesicht natürlich nie wirklich da gewesen. Wie kann ich verhindern dass mir das wieder passiert? Ich hoffe ich habe euch mit der Frage nicht überfordert. Als Nächstes wird natürlich meine Therapeutin zur Rate gezogen.

Trauer, Tod, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Halluzinationen
Bin ich letzte Nacht einem Dschinn/Dämon begegnet?

Ernsthaft gemeinte Frage:

Ich war Gestern Nacht unterwegs durch Dorf und stand an einem Hügel aus dem man Kilometerweit schauen konnte und konnte beobachten wie 30/40 Km weiter weg von uns es am Donnern war. Ich war ganz alleine. Es war drei Uhr Nachts. Links und Rechts neben mir standen zwei Häuser und hinter mir war nichts. Da war eine Leere Straße und um die Straße Leere Wiese. Es war einfach komplett tote Stille.

Auf einmal höre ich hinter mir so einen kraftvollen lauten Schrei, den ich in meinem ganzen Leben noch nie gehört habe. Es kam einfach aus dem Nichts, der Schrei kam genau aus der Stelle wo ein riesiges nichts ist und es war so Laut und Kraftvoll.

Ich habe mich erschrocken, hab aus Reflex den Namen Gottes Geschrien und bin genau auf die Stelle hingelaufen wo der Schrei her kam.

Dort war nichts, nur diese Leere Straße und die Wiese um die Straße herum. Aber der Schrei kam aus der Luft aus 6 bis 8 Meter Höhe wo einfach überhaupt nichts war und hörte einfach nicht auf. Dieser wuchtige Kraftvolle Schrei ging einfach weiter und ich hatte so ne Angst bin aber trotzdem langsam immer Nähe in Richtung des Schreies gelaufen. Es klang weder Menschlich noch Tierisch. Einfach wie der Schrei eines Dämons. Und hörte einfach nicht auf.

Als ich mich dem Ort an dem der Schrei herkam deutlich genähert hatte, fuhr dann ein LKW vorbei und der Schrei war weg.

Ich war hellwach und bei vollem Bewusstsein als das alles passierte.

Genau an dem Moment hab ich mich daran erinnert, dass es im Islam nicht empfohlen ist Nachts ganz alleine mitten im Nichts zu spazieren und dachte mir anscheinend genau wegen sowas.

Ich gehe es stark davon aus dass es ein Dschinn/Dämon war. Meine aller erste Begegnung in meinem ganzen Leben mit denen. Zumindest haben die mir nichts angetan.

Das wird mir kaum ein Mensch glauben was mir passiert ist. Was hätte ich in diesem Moment machen sollen ? Stand ich unter Gefahr ? Welche Suren aus dem Koran als Schutz am besten ?

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Schlafparalysen?

Hallo Leute,

ich (w/15) weiß schon lang von Schlaflähmungen Bescheid (seit 3 Jahren oder mehr...) aber bis vor Kurzem is es mir noch nie selbst passiert. Am Anfang als ich herausfand, dass es wirklich jeden treffen kann, hatte ich Angst, aber wie gesagt nie war was. Viel Text:

Letztes Wochenende hatte ich so eine Art Erfahrung. Es war glaub kurz vor 23Uhr & hab noch Videos auf mein Handy geschaut im Bett...dann bin ich währenddessen eingepennt (passiert häufiger). Also lag ich da so auf mein Kissen zur Wand gedreht (das Gute, ich schlaf fast immer seitlich meistens zur Wand gedreht). Wieder um so 23Uhr bin ich halt aufgewacht und hatte meine Augen auch schon OFFEN 😬 Da merkte ich, dass ich mich nicht bewegen konnte, zuerst dachte ich, ich bilde mir das ein weil ich an dem Tag noch so ein Video über Schlafparalyse gesehen hab, aber ich war wirklich wie gelähmt + Augen offen. Als ich an dieses Schlafparalysen Video dachte, fing mein Körper sich eif langsam zu drehen an (auf den Rücken). Ich bekam Panik, weil ich dachte wenn mein Körper sich auf den Rücken dreht & ich da so liege werde ich einen Dämon direkt in die Augen blicken...Darauf hab ich mich wortwörtlich aus meiner Paralyse getreten. Also mit Schwung so meine Füße bewegt und versucht meinen Körper aufzusetzen. Ka wie aber es hat funktioniert, ich hab mich "rausgetreten", meine Beine waren wirklich meine Rettung. Da dachte ich, dass ich mir das nur eingebildet hab, weil ich so leicht wieder aus dieser Lähmung ausbrechen konnte und ich mich nur drehte (Nichts gruseliges hörte, fühlte oder sah)

Jedenfalls heute ist wieder etwas vorgefahren. Ich bin so um 6Uhr in der Früh aufgewacht und hab für eine längere Zeit Handy geschaut. Dann wollte ich mich aber wieder schlafen legen. Weil es schon Vormittag war, war es auch schon heller in mein Zimmer. Deswegen hab ich mich auf die Seite gelegt (Gesicht zur Wand) und mir so extra Kissen die ich in mein Zimmer hab auf mein Gesicht gelegt. Nach paar Minuten eingepennt und hatte auch so nen kurzen Traum, dann bin ich wieder aufgewacht (Kissen noch auf mein Gesicht). Hab überlegt aufzustehen war dann zu faul & wollte weiter schlafen. Hab ein Stechen auf der linken Seite meines Bauches gespürt (so als würde jmd seine Faust immer weiter in mein Bauch reindrücken). Dachte es wär mein Handy, aber nach jedem Atemzug wurds schlimmer. Bis ich gecheckt hab, dass ich gelähmt war. Ich war so froh, dass das Kissen auf mein Gesicht war, weil ich Angst hatte ein Monster zu Gesicht zu bekommen. Ich versuchte mich zu befreien aber blieb relativ ruhig (weil ich zum Glück nichts sehen konnte). Aber nur mein Zeigefinger hat sich bewegt. Dann kam ich auf die Idee mich wieder "rauszutreten" und wie vorheriges Mal hat es funktioniert und ich saß mich auf. Das passierte in ner Zeitspanne von 30min (Einschlafen, Traum, Lähmung...)

Meine Frage, Ursachen für Schlafparalysen? Wie oft hat man die? Hatte ich wirklich eine Schlafparalyse? Eure Erfahrungen?

Danke fürs Lesen :)

Gesundheit, Schlaf, Psychologie, Einbildung, Gesundheit und Medizin, Schlafparalyse, Halluzinationen
Schlafparalyse mit Halluzinationen?

Also ich hatte schon öfters mal ne Schlafparalyse, ist etwas seltsam aber an sich nichts schlimmes. Aber gestern hatte ich direkt zweimal eine mit extremen Halluzinationen. Diese waren aber weniger visuell sondern auditiv, was aber vermutlich auch daran liegt dass ich die Augen noch zu hatte und obwohl ich wie "durch meine Augenlieder durchschauen konnte wie durch einen Vorhang" und Bewegung gesehen habe, konnte ich so gut wie nichts außer etwas hell/dunkel wahrnehmen. Aber jetzt zu dem was ich gehört habe:

Ihr müsst euch das so vorstellen, dass ihr zu Bewusstsein kommt und eine "normale" Schlafparalyse erlebt. Aber ganz plötzlich und ohne Vorwarnung, spricht euch eine Person ins Ohr. Erst nur eine und ganz entspannt, aber dann kommen mehrere Personen hinzu die sich abwechseln und sie werden immer lauter, es wird immer intensiver. Es klang wie ein flüsterndes Schreien, leider habe ich nichts verstanden. Nur von einem Mann konnte ich etwas verstehen, er hat ganz schnell einstellige Zahlen aufgezählt und ich erinnere mich nur noch an etwas mit "3-6". Auf jeden Fall habe ich mit aller Kraft versucht Kontrolle über meinen Körper zu erlangen und nach einer gefühlten Ewigkeit hat es dann auch geklappt und ich war wieder "normal wach". Allerdings hatte ich wieder das gleiche beim Einschlafen wenige Minuten danach, aber nochmal intensiver und schlimmer.

Die Stimmen waren sehr unverständlich, aber klangen sehr laut, sehr intensiv, sehr real, sehr aggressiv und sehr böse, fast schon dämonisch aber nicht im Sinne von tiefer verzerrter Stimme sondern wie "böse Geister".

(Ich lag übrigens auf der rechten Seite und mein rechtes Ohr lag auf dem Kopfkissen und diese Stimmen haben mir primär in mein rechtes, eigentlich verdecktes Ohr gesprochen aber es klang so als ob die Person direkt neben mir stehen könnte, von daher kann ich ausschließen dass es nur ein Mitbewohner oder TV war sondern wirklich eine Halluzination war)

Ich hab da jetzt sehr viele Fragen dazu:

  • Erstmal: was habe ich da erlebt? Gibt es dafür eine extra Bezeichnung? Mich interessiert dieses Erlebnis extrem
  • Kann man sowas mit Absicht auslösen/triggern? Weil obwohl es ein absolutes Horror Erlebnis war und ich vor Angst geschwitzt habe, finde ich es im Nachhinein extrem spannend und würde, so dumm es klingt, dieses Phänomen gerne studieren und probieren mit den Stimmen zu kommunizieren.
  • Ist sowas ein Anzeichen für psychische Störungen? Vielleicht erste Symptome von Schizophrenie?
  • Schreibt gerne noch interessante Fakten und mögliche Antworten zu den Sachen auf die ihr darüber wisst, zu denen ich aber keine direkte Frage gestellt habe :)
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Ich sehe nachts manchmal Dinge. Was könnte das sein?

Hallo!

Ich habe eine Frage und zwar, weiß jemand was das sein könnte? Ich habe nämlich im Internet ein wenig recherchiert und nichts so wirklich passendes gefunden.

In den letzten paar Wochen ist es häufiger vorgekommen, wenn ich ins Bett gegangen bin und dann im halbdunkeln etwas immer aus dem Augenwinkel gesehen habe.

Ich dachte zunächst, dass das einfach Dinge aus meinem Zimmer waren, die ich im dunklen nur für was anderes gehalten habe oder irgendeine Reflexion von einem Licht war. Jedoch ist es so, dass ich mittlerweile wirklich Dinge sehe, wie als würde ich halluzinieren.

Ich sehe zum Beispiel aus dem Augenwinkel ein Insekt über mein Bett kriechen und es kommt auf mich zu. Spinnen, Käfer, etc.

Meistens springe ich dann vor Panik auf und traue mich nicht zurück, aber mittlerweile verstehe ich, dass da nichts ist, da es danach immer wie von Erdboden verschwunden ist und ich diese Einbildungen auch nur für 1-2 Sekunden habe.

Ich hatte so etwas noch nie und ich bin mir zu 100% sicher, dass ich da weder geschlafen habe, noch im Halbschlaf war oder übermüdet war. Daher kommt mir das so komisch vor.

Aber es sind nicht immer nur die Insekten, manchmal sehe ich einfach sich etwas bewegen, ich kann nicht mal ausmachen, was es ist und es ist dann auch vielleicht nur für den Bruchteil einer Sekunde da.

Trotzdem erschrecke ich mich jedes Mal, wenn ich etwas sehe. Am Anfang hab ich da nicht weiter drüber nachgedacht und dachte, dass das mit Müdigkeit zusammenhängt, da kann man sich schon einmal was einbilden, aber jetzt passiert das öfter und es gibt mir ein ungutes Gefühl.

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Traum Deutung Gestalt die zum Bett kommt?

Hey, ich würde Mal gerne eure Meinung dazu hören, was so ein Traum zu bedeuten hat. Es waren definitiv Traum Charaktere oder Halluzinationen (Hypnagogie) wären die echt gewesen wäre ich wohl heute nicht in der Lage diesen Text zu schreiben :D

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Die Nacht war übel anstrengend. Ich weiß nicht ob alles im Traum war, ob es hypnagogie und dann teilweise Traum war.

Ich lag im Bett und es kamen dauerhaft irgendwelche Gestalten auf mich zu und wollten mich wohl erschrecken oder so. Ich wollte einfach nur pennen, ich hab die regelrecht ignoriert aber wurde dadurch immer wieder geweckt. Irgendwann wurde es mir zu blöd und ich wollte das Licht anmachen. Weil ich sehen wollte was da immer ankommt. Dies klappte jedoch nicht. Ich dachte mir schon. Ja ein Traum, war klar.. ich Biss mir auf die Zunge um nochmal durch den Reality Check zu beweisen, dass es ein Traum ist. Positiv. Und dann kam schon die nächste Gestalt. Ihr Kopf war direkt vor meinem. Ich griff mit meiner ganzen Hand nach deren Gesicht und drückte so fest zu, dass es platzte.

"Und jetzt verpiss dich!" Ich drehte mich sogar um und versuchte weiter zu pennen. Bis dann diese Gestalten dann sogar über mich kletterten. Ich schlug nach hinten aus und trat sie vom Bett. Ich war so genervt von denen aber ich wollte einfach nur pennen, ich hatte kein Bock da jetzt nen Kampf draus zu machen.

Ich dachte mir noch, dass es Sau interessant wäre wenn ich meine Bewegung mittels Video aufzeichnen würde um zu schauen wie ich im Wachleben auf diese Situation reagierte.

Angst war da nicht so wirklich vorhanden eher so ein genervtes, lass mich in Ruhe Gefühl.

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Die Frage du ich mir halt nun Stelle auf was würde so ein Traum hindeuten? Ich bin schon lange keiner Angst mehr ausgesetzt. Dunkelheit beeinflusst mich gar nicht. Ich würde nur gerne verstehen, wieso das ganze?

Schlaf, Traum, Psychologie, Klarträumen, Liebe und Beziehung, Traumdeutung, Halluzinationen
Pseudo Hallozinationen?

Hey Leute,

Ich fühle mich aktuell total beschissen, ich habe das Gefühl ich leide an Pseudo Hallozinationen.

Ich höre die ganze Zeit eine Art Sirenesound, weiß aber dass nur ich dies höre bzw wahrnehme und es nicht der Realität entspricht. Bei mir war dies schon öfter der Fall das ich mich mit sowas quälte, es ging aber immer wieder weg und jetzt war auch 8x Monate alles gut und seit wenigen Tagen erst geht es wieder los.

Ich muss dazu sagen, ich nehme bereits Medis, eine Art Neuroleptika. Ich bin auch bereits beim Psycharter.

Mein Problem ist, ich verstehe nicht wieso und warum es mir mit einem mal immer wieder so schlecht geht dies bezüglich. Ich hatte das jetzt häufig, dass eine ganze Zeitlang alles ruhig und gut war, und mit einem mal fing es wieder an und alles wurde schlechter und schlechter.

Ich muss dazu sagen, ich bin drogentechnisch vorbelastet, ich habe mal Drogen konsumiert, tue dies aber nicht mehr.

Ich weiß einfach nicht wie ich damit umgehen soll, ihr kennt das sicher nicht aber es ist ein so schlimmes Gefühl wenn man Dinge hört und man weiß diese sind nicht echt, und es wird lauter und lauter und egal was man tut und versucht, es hört nicht auf und man denkt die ganze Zeit nur daran, ohne dass man dies selbst will.

Ich will nicht daran denken und versuche auch schon alles um mich abzulenken, aber es überrollt mich förmlich und ich kann nichts dagegen tun.

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