Schlafparalyse mit Halluzinationen?
Also ich hatte schon öfters mal ne Schlafparalyse, ist etwas seltsam aber an sich nichts schlimmes. Aber gestern hatte ich direkt zweimal eine mit extremen Halluzinationen. Diese waren aber weniger visuell sondern auditiv, was aber vermutlich auch daran liegt dass ich die Augen noch zu hatte und obwohl ich wie "durch meine Augenlieder durchschauen konnte wie durch einen Vorhang" und Bewegung gesehen habe, konnte ich so gut wie nichts außer etwas hell/dunkel wahrnehmen. Aber jetzt zu dem was ich gehört habe:
Ihr müsst euch das so vorstellen, dass ihr zu Bewusstsein kommt und eine "normale" Schlafparalyse erlebt. Aber ganz plötzlich und ohne Vorwarnung, spricht euch eine Person ins Ohr. Erst nur eine und ganz entspannt, aber dann kommen mehrere Personen hinzu die sich abwechseln und sie werden immer lauter, es wird immer intensiver. Es klang wie ein flüsterndes Schreien, leider habe ich nichts verstanden. Nur von einem Mann konnte ich etwas verstehen, er hat ganz schnell einstellige Zahlen aufgezählt und ich erinnere mich nur noch an etwas mit "3-6". Auf jeden Fall habe ich mit aller Kraft versucht Kontrolle über meinen Körper zu erlangen und nach einer gefühlten Ewigkeit hat es dann auch geklappt und ich war wieder "normal wach". Allerdings hatte ich wieder das gleiche beim Einschlafen wenige Minuten danach, aber nochmal intensiver und schlimmer.
Die Stimmen waren sehr unverständlich, aber klangen sehr laut, sehr intensiv, sehr real, sehr aggressiv und sehr böse, fast schon dämonisch aber nicht im Sinne von tiefer verzerrter Stimme sondern wie "böse Geister".
(Ich lag übrigens auf der rechten Seite und mein rechtes Ohr lag auf dem Kopfkissen und diese Stimmen haben mir primär in mein rechtes, eigentlich verdecktes Ohr gesprochen aber es klang so als ob die Person direkt neben mir stehen könnte, von daher kann ich ausschließen dass es nur ein Mitbewohner oder TV war sondern wirklich eine Halluzination war)
Ich hab da jetzt sehr viele Fragen dazu:
- Erstmal: was habe ich da erlebt? Gibt es dafür eine extra Bezeichnung? Mich interessiert dieses Erlebnis extrem
- Kann man sowas mit Absicht auslösen/triggern? Weil obwohl es ein absolutes Horror Erlebnis war und ich vor Angst geschwitzt habe, finde ich es im Nachhinein extrem spannend und würde, so dumm es klingt, dieses Phänomen gerne studieren und probieren mit den Stimmen zu kommunizieren.
- Ist sowas ein Anzeichen für psychische Störungen? Vielleicht erste Symptome von Schizophrenie?
- Schreibt gerne noch interessante Fakten und mögliche Antworten zu den Sachen auf die ihr darüber wisst, zu denen ich aber keine direkte Frage gestellt habe :)
2 Antworten
- Erstmal: was habe ich da erlebt? Gibt es dafür eine extra Bezeichnung? Mich interessiert dieses Erlebnis extrem
Dae was du erlebt hast war Hypnagogie und stwlehr nicht im direkten Zusammenhang mit der Schlafparalyse. Man kann Hypnagogie erleben ohne eine Schlafparalyse zu haben. Auch kann man eine Schlafparalyse ohne Hypnagogie erleben. Um ganz genau zu sein war das eine Auditive Hypnagogie. Es gibt noch visuelle, da siehst du etwas und quasi noch einige mit allen anderen Sinnen. Man könnte quasi spüren wie man berührt wird.
- Kann man sowas mit Absicht auslösen/triggern? Weil obwohl es ein absolutes Horror Erlebnis war und ich vor Angst geschwitzt habe, finde ich es im Nachhinein extrem spannend und würde, so dumm es klingt, dieses Phänomen gerne studieren und probieren mit den Stimmen zu kommunizieren.
Du kannst sowas bewusst triggern indem du die WILD Klartraum Technik so anwendest, dass du Hypnagogie bekommst. Mit der Erwartungshaltung bestimmst du dann welche Hypnagogie kommen wird.
- Ist sowas ein Anzeichen für psychische Störungen? Vielleicht erste Symptome von Schizophrenie?
Absolut nein. Hypnagogie und Schlafparalysen sind absolut normal. Jeder erlebt sie in der Nacht mehrere Male. Nur erinnert man sich normal nicht daran.
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Wichtig dazu ist zu sagen, dass alles was du da erlebst keine Gefahr darstellt und lediglich in deinem Verstand abgespielt wird. Hypnagogie ist quasi eine Halluzination von Trauminhalten. Diese kann man mit Übung sogar frei bestimmen.
Der Grund weshalb da oft "schreckliches" passiert ist, dass sehr viel Halbwissen im Internet verbreitet wird und dies zu der Erwartungshaltung führt, dass etwas Schlimmes passiert. Für mich ist die Schlafparalyse und Hypnagogie das entspannteste was es in meinem Leben gibt.
Ich habe das schon sehr, sehr oft gehabt. War allerdings noch mit anderen Sachen verbunden... Versuche es loszuwerden. Bei mir ist es meistens nur ein Wesen, das mich belästigt...
Ich kann dir nur sagen, dass du damit nicht alleine bist, nicht woher es kommt!