Auf meiner Tube Mayonnaise steht „nach dem öffnen kühl lagern und alsbald verzehren“. Was genau heißt denn alsbald? Eine Woche? Zwei Wochen?

Hey ich muss bald ein Referat zu dem Thema Ananas halten. Wir müssen auch sagen warum wir dieses Thema genommen haben. Mir fällt da aber nicht's ein, nur das mich dieses Thema interessiert :D was könnte ich noch sagen ?

Hey

Ich achte sehr auf meine Ernährung und diesbezüglich wollte ich euch Fragen welche Nahrungs-Ergänzungsmittel ihr nimmt und welche sinnvoll sind...

Ich nehme zB Folgende:

• Omega 3: Da ich nicht so oft Fisch esse
• Vitamine: Nur ab und zu wenn es draussen wirklich dunkel ist
• Eisen, Zink, Magnesium: Wenn Muskeln zucken
• Melatonin: Einfach weil es ein natürliches Hormon ist und die Gesundheit fördert indem es die Schlafqualität verbessert...
• Koffein: In Form von Kaffee, was wahrscheinlich die meisten tun...
• Laktase: Weil ich intolerant bin
• Kreatin: Natürliches Mittel zur Leistungsverbesserungen

Welche Supplements gibt es noch, die sinnvoll wären um seine Gesundheit und/oder Leistung zu verbessern?

Gruss

Hallo an alle,

seit ich denken kann ging es mir immer nach dem Sport „krank“ ich habe jetzt z.B. seit neuestem wieder angefangen mit Sport ( kein Fitness, mache Kurse wie Bauch Beine rücken po oder Ähnliches)

kedenfalls besuche ich Kurse. Früher habe ich es auch mal mit Fitness versucht. Mein Körper ist sehr muskelarm durch radikal Diäten.
jetzt war ich gestern zum 2. mal beim Sport und am Abend war ich plötzlich so schlapp habe gefroren und musste mich hinlegen. Heute habe ich starke Kopfschmerzen. Und so war es immer. Immer Kopfschmerzen oder „kurze Erkältungen für 1-2 Tage oder extreme Müdigkeit und Trägheit.
fehlt mir etwas? Kann mir jemand helfen?

ich möchte auch gesund und fit werden nur mein Körper ist auf dem Stand von einer 90 jährigen glaube ich sehr sehr schwach.

Reichen für eine untergewichtige Person 350kcal fürs Mittagessen

Wo kann ich Lorbeerblätter kaufen? Ich habe leider kein REWE in der Nähe... und brauche es heute noch. Danke!

Die frischen Blätter und nicht was gemahlen ist... (falls sowas existiert...)

welche Sorte?

Gibt es mehr magenfreundliche Energy drinks? Die können auch ohne Koffein sein. Ich mag einfach nur den Geschmack :)

Hallo,

ich habe in den letzten ca. 8 Wochen sehr viel Sport betrieben, nähmlich Fußball und dazu noch Krafttraining. Ich habe 3x die Woche Training im Verein und am Wochenende dann ein Spiel. An den 3 übrigen Tagen habe ich fast immer noch im Gym Krafttraining betrieben. Ich habe meist ca. 7 Stunden geschlafen und nur bei besonderen Anlässen einen Rest-day eingelegt. Jetzt wollte ich in der Winterpause eigentlich mehr Fokus aus Krafttraining legen allerdings möhabe ich in den letzten Tagen immer so schwere Beine und weiss nicht ob ich mal besser eine Pause ( auf die ich eigentlich überhaupt keine Lust habe XD) einlegen sollte.

Vielleicht habt ihr ja ähnliche Erfahrungen,

Vielen Dank

In Genesis 9 Vers 3,4 :

Alles, was sich regt und lebt, das sei eure Speise; wie das grüne Kraut habe ich's euch alles gegeben. Allein das Fleisch mit seinem Leben, seinem Blut, Esst nicht !

Ich bin gläubiger Christ und bin seit 2016 Veganer. Ist das ein Hinweis auf eine fleischfreie Kost die von Gott so gewollt ist ?

Hallo,

ich bin auf der Suche nach verschiedenen vegetarischen Gerichten ohne Nüsse. Habt ihr da ein paar Vorschläge?

Danke!

Hallo liebe Community,

Ich faste aktuell, bin am dritten Tag genauer ca. Bei Stunde 64 und habe seit heute nacht schnelleren Puls (80 statt 60)...

Update: eine Stunde später ist der Puls nur noch 70...

Ist das ein gutes Zeichen für Autophagie et cetera.. oder nicht gewöhnlich?

Außerdem habe ich minimal erhöhte Temperatur ca. 37,9...

Ich persönlich glaube dass mein Körper viel aufzuräumen hat und fühle mich auch zuversichtlich möchte aber dennoch mal erfahrene Meinungen dazu hören.

Gerne auch Erfahrungen zu Befinden an Heilfastenkur Tag 1 , 2 , 3 et cetera..

Vielen Dank

Und bitte kein Strunzgelaber das überlesen ich eh....

was mögt ihr lieber?

Hallo,ich mache seit monaten jetz schon die Omad diāt.Also ich esse nur einmal am Tag und habe dadurch schon sehr viel abgenommen ,doch ûbers Wochenende hatte ich Geburtstag und habe 2 Tage bisschen mehr als sonst gegessen und jetz sagt mir die Waage das ich 2 Kilo zugenommen habe .Ist das denn môglich so schnell zugenommen zu haben?

Meine sind pizza hawaii. Pizza tuno. Pizza Mozzarella. Pizza frutti de maare und Pizza thunfisch und Muscheln

Hey. Ich weiß nicht genau was los ist, ich bin vor 2 Stunden aufgewacht und hatte plötzlich starke Magenkrämpfe und übelkeit. Mittlerweile habe Gliederschmerzen und heiß am ganzen Körper.

Vor ungefähr einer halben Stunde erbrach ich zum ersten mal und als ich Tee trank musste ich direkt nach 10 Minuten wieder erbrechen nur diesmal den ganzen Tee. Ich kann nichts in mir halten, denn ich muss immer wieder brechen. Was kann man dagegen tun ?

Hi! Hab von Sonntag noch gekochten Reis übrig. Ich fände es schade ihn wegzuwerfen. Hab aber leider gelesen dass man ihn nach 2 Tagen entsorgen sollte. Wie findet ihr das?

bekomme es ständig zu hören.

Heyy! Also ich habe folgendes Problem: ich habe mich die letzten Tage und auch heute schon gewogen und auf der Waage stand 79,1 Kg und jetzt steht auf der Waage plötzlich 92 Kg... bin iwie geschockt, vorallem da ich mich körperlich nicht verändert habe und relativ schlank bin. Plus mache ich regelmäßig Sport, esse kaum süßes und trinke hauptsächlich Wasser und Kaffee🤣😅

Soll das Antibiotika nehmen wegen einer Knieverletzung.

Ich habe Kartoffel und Karotten gekocht. Unten am Topf ist es verbrannt. Jezt hat das so ein angebrannten Geschmack.

• Magnesium
• Eisen
• Kupfer
• Zink
• Jod
• Kalzium
• Vitamin A
• Vitamin B1
• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K
• Biotin
• Folsäure
• Niacin
• Pantothensäure
• Riboflavin

Ich ernähre mich nicht ausgewogen. Recht viel Fleisch, Kartoffeln und Reis.
Gemüse im normalen Maße. Früchte esse ich so gut wie gar nicht.

Hey Ich hab heute 190g Sushi und eine Pho Ga Suppe gegessen.... War das zuviel? Hab irgendwie ein schlechtes Gewissen...

Hey! Zwar bin ich ein begeisterter Amateurkoch, habe aber nicht immer Zeit mir was zu kochen.

Kennt ihr gute Fertigprodukte? Für die Mikrowelle oder TK Ware?

Gerne mit Hersteller.

Danke!

Hallo Gutefrage-Nutzer

Ich bin 14, 172 cm gross und 53 Kilogramm schwer. Mein BMI beträgt 17.9 und somit bin ich angeblich untergewichtig. Obwohl ich regelmässig Sport mache und auch nicht wenig esse. Äusserlich sehe ich gar nicht dünn aus. Woran liegt es? Was kann ich machen um meinen BMI in den Normalbereich zu bekommen?

Wenn ich gefüllte Paprika machen möchte mit Reis in die Fleischfüllung machen möchte, sollte man ihn vorher gar kochen oder roh in die Masse mit rein? Kann mir vorstellen das der Reis gar wird weil das Wasser ja kocht.

Welche Ählichkeiten hat es noch mit dem Islam?

Ich habe mit Krafttraining eigentlich nur aus Spaß angefangen und um mich einfach allgemein fit zu halten. Mittlerweile ist es aber so, dass ich mir sehr viele Gedanken darüber mache, z.B. wie ich am besten Muskeln aufbauen kann, wie ich mein Training allgemein optimieren kann, wie oft ich trainieren will, ob ich überhaupt Muskeln aufbauen will oder einfach explosiver werden will etc. Das alles stresst mich mittlerweile, wie kann ich wieder zurück so dass ich es nur aus Spaß mache?

Hallo, ich möchte ein Rezept von meinem Brotbackautomat nach backen. Im Rezept steht das ich Milchpulver brauche, leider habe ich in drei verschiedene Supermärkten kein Milchpulver gefunden. Kann ich anstatt Milchpulver etwas anderes nehmen oder sie sogar ganz weglassen? 🙁

Hallo,

wie in der Frage gestellt hab ich ein Essproblem. Es ist etwas komisch deshalb frag ich hier weil mich keiner ernst nimmt (also Eltern) Wenn ich irgendwie was esse vor allem Fleisch irgendwie was gekochtes gebacktes so also nicht sowas wie Früchte oder Gemüse/Obst sondern sowas dann wird mir schlecht aber ich kotz nicht oder so sondern ich hab diesen EKELHAFTEN Geschmack oder so in meinem Mund und irgendwie selbst wenn er nicht da ist oder zu schmecken ist kann ich es durch meine Kehle und zur Nase hoch riechen? Ich weiß echt nicht wie ich das erklären soll oder wie ich mir helfen soll Arzt keine Ahnung wie ich das bei dem erklären soll bzw meine Eltern sagen ich sei verzogen und will nichts zu Hause essen aber das stimmt nicht ich kann selbst mein Lieblingsessen nicht essen…. danke fürs lesen

Ich bin 13 , 1,60m und 50kg und mein bmi ist 19,50 ich bin so nah am übergwicht auch wenn 19,50 im normalgewicht ist hab ich das gefühl dass 19,50 zu viel ist für eine 13 jährige. soll ich lieber abnehmen? (wäre es also eine gute idee abzunehmen und würdet ihr mir empfehlen abzunehmen)

Hallo! Ich leide unter Anorexie (Magersucht), war deshalb bereits beim Arzt, die dann eben meinten, dass ich mehr essen sollte. Ich wog vor ein bis 2 Wochen noch 41Kg. Als ich dann begonnen hab mehr zu essen, wurde plötzlich auch mein Appetit immer größer. Ich fing an Essen in mich zu stopfen, obwohl ich bereits satt war, bis ich nicht mehr konnte und kurz vorm kotzen war. Aufjedenfall ist es bis jetzt immer noch so. Ich könnte locker einen ganzen Tag nichts essen aber ich weiß es wäre falsch also beschließ ich etwas zu essen was zu meinem Extremen Hunger führt. Kurz gesagt: Sobald ich einen bisschen nehme, kann ich nicht mehr aufhören, ich stopfe alles in mich hinein, von süß bis salzig und irgendwann hör ich dann auf. Wenn ich aber dann endlich aufhöre, bin ich schon bei 2000-3000 Kalorienüberschuss und es macht mir so verdammt angst. Ich habe angst, dass ich niemals mehr ein gesunden Appetit/Hunger/Sättigungsgefühl haben werde und meine innere Stimme schreit mich ständig an von wegen ich solle wieder Hungern. Ich möchte daher wissen, ob dieser extreme Hunger und dieser extreme Wahnsinn irgendwann endlich aufhört. Ich bin nun in kurzer Zeit 41 auf 45,7Kg gekommen und ich habe angst, dass es immer so weiter gehen wird, bis ich irgendwann total Dick werde.

Da ich mein Übergewicht loswerden will und dementsprechend KEINE hängende Haut nach der Abnahme haben will… wie oft sollte ich ins Fitness ( Krafttraining) ? Reichen auch 2x und die restlichen Tage spazieren? Oder zu wenig? Wie wäre es am idealsten?

Vanille Pudding:

• Dr Oetker

Hallo,

ich mache mir heute Spinat, und möchte meinem 15 jährigen Dackel etwas abgeben. Darf er Spinat bekommen oder ist das für Hunde nicht gut?
ich würde den Spinat dann mit Fisch und dem Futter mischen.

Hab heute nur eine Tasse Kaffee getrunken und eine Tasse ein Karamell macchiato und dazu ein Stück Torte.

reicht das am Tag und ich hab eine Stunde Sport gemacht und bin bisschen gegangen.

Also ich will abnehmen reicht das

Hallo,

Ich bin 16 Jahre, weiblich, 166 cm und 79kg.

ich versuche jetzt an meine Beine und Arme abnehmen und die straffen weil die sehr dick aussehen.

Ich mache gerade Diät und gehe jeden Tag 30 Minuten auf dem Laufband aber laufe nicht sondern gehen. Mache auch einige workouts für Beine, Bauch und Arme und mach 10 Minuten Hula hoop

reicht es so oder muss ich noch irgendwas anderes machen? Und dauert es sehr lange bis man Erfolge sieht?

danke im Voraus!

Bin 17 jahre alt spiele Fußball und hatte schon immer mit der Ausdauer Probleme, obwohl ich eigentlich immer am ambitioniertesten bin, was das Thema Ernährung angeht. Ich muss dazu sagen, dass ich selten mal eine ganze woche ohne ein bisschen Schokolade aushalte. Aber daran kann es doch niemals liegen. Was ich sagen muss ist, dass ich schon sehr viel esse, aber ich verbrennt ja auch jeden Tag bis zu 1500 kcal. Dazu bin ich durchtrainert und auch sehr schnell, aber die Ausdauer war nie auf ein top niveau. Ich will aber das meine ausdauer so gut ist das ich an spieltagen nie lange mit pumpen beschäftigt bin. Die Ausdauer wäre die letzte Säule die ich bräuchte um fast an perfektion zu grenzen.

Deswegen bitte ich wie gesagt um eure hilfe und Tipps.

Dazu habe ich oft genug Ausdauertraining in der woche. Ich habe jeden Tag Training außer Donnerstags. Das Training am Montag ist locker. Dienstags ist es intensiv. Am Mittwoch ist es eher extensiver und am Freitag eher locker. Die Spiele sind dann am Samstag oder Sonntag.

hey ich bräuchte ein paar pro und kontra argumente zu der Frage: Soll der Verkauf von Süßigkeiten m Kassenbreich verboten werden.

ich würde mich sehr über ein paar schnelle Antworten freuen.

hey

also meine Mutter sagt das dass ungesund sei und das ich dadurch schon viel zu dick geworden wäre. Dabei bin ich 13 und gerade mal 39 kg schwer was wirklich nicht viel ist. Habt ihr ideen wo ich sowas in meinem zimmer verstecken kann?

danke

Das erste mal hab ich Espresso getrunken, das war 300ml also pro 100 ml 47mg Koffein.
ich bin schwanger und mein tägliches Limit liegt bei 200 mg aber ich hab jetzt nicht vor jeden Tag was zu trinken. Kommt Schwindel durch den Espresso? Was kann ich dagegen tun

Worauf würdet ihr lieber für immer verzichten?

Brot oder Kartoffeln?

Ich mache jetzt jeden tag ein workout. Dazu möchte ich auch mehr auf ungesundes Essen verzichten, muss ich mich ganz gesund ernähren und auf alle „ungesunden“ Sachen verzichten um ein bisschen abzunehmen. Oder ist es okay, wenn ich nur auf süßkram und so verzichte?

hab Projektprüfung und hab das Thema fast food und muss auf das Frage was ist Fast Food antworten eine ganze Seite und weiß nicht wie ich über diese Frage eine ganze Seite schreiben kann

Ist es dort eher mild oder scharf

Was spricht dafür und dagegen?

hab mir grad nen Döner geholt, und frage mich warum die den Belag (Fleisch, Soße, Salat, Zwiebeln etc) nicht vermischen bevor er auf das Brot kommt.

nervt mich jedes Mal, dass ich erst nur Salat esse, dann nur Zwiebeln, dann und ganz unten wieder nur Fleisch

wäre doch sinnvoller oder?

Ich habe mir erstmals 1 Handvoll Kurkumawurzeln gekauft. Nun habe ich gelesen, dass Kurkuma nur ganz sparsam dosiert werden sollte, nicht mehr als 3g pro Tag.
Dann müsste man die kleinen Wurzelstücke noch kleiner teilen. Ist es wirklich so kritisch? Ich wollte mal fragen: Wie viel nehmt ihr davon?

Hi,

ich darf leider nicht so viel Zucker essen also auch kein helles Brot. Habt ihr eine Idee was ich mir machen kann?

Hallo Leute seit fast zwei Wochen habe ich durchgehend Durchfall. Bzw. seit vorletzter Woche Donnerstag, da habe ich meine Klausur geschrieben und bin zum Arzt gegangen, der Arzt hat mir Tabletten gegeben und meinte, wenn es dir nicht gut geht, dann komm nochmal zu mir. Paar Tage später bin ich wieder dahin gegangen und habe am Ende beim Stuhlgang Blut im Kot entdeckt Bzw. auf Klo Papier, der Arzt hat mir gesagt dass eine Blutuntersuchung und eine Kotuntersuchung nötig sei. Habe das alles abgegeben und dann hat er Tabletten wieder aufgeschrieben, damit der Durchfall gestoppt wird. Seit Samstag habe ich beim Stuhlgang sehr viel Blut, rotes Blut nicht dunkel nicht hell, rot. Der Arzt hat mir einen Termin gegeben für eine Darmspiegelung, um zu gucken was los ist, das findet nächste Woche Freitag statt, ich habe zu dem Arzt gesagt, ist es was schlimmes ob Krebs oder so? Der hat gesagt du bist bisschen zu jung dafür. Ich bin 19 Jahre alt geworden vorgestern. Er meinte dazu „hoffen wir mal, dass es nicht eine chronische Darmentzündung ist.“ Die Kotuntersuchungsergebnisse kommen entweder heute oder morgen. Leute ich habe Angst dass es chronisch ist, hoffentlich ist es nur eine Entzündung. Bauchkrämpfe habe ich auch sehr, aber ich nehme Tabletten, weil es zu doll weh tut. Ich habe schmerzen eigentlich neben meinem Bauchnabel links und unten rechts.

hoffentlich ist das nur eine Entzündung, weil eine normale Entzündung dauert maximal 2 Wochen, stand im Google.

liebe Grüße ❤️❤️❤️

bitte gibt mir Tipps, gerade esse ich trockenes Toast mit Wasser, damit mein Darm sich beruhigt.

Besonders Abends. Könnte es daran liegen, dass ich es zuvor geschafft habe 5-6 Kilo abzunehmen?

Hallo ihr lieben kann mir jemand mit den Lückentext helfen :))

Wenn ich in der Nacht nur 6 Stunden geschlafen hab dennoch am Tag dann ein Mittagsschlaf mach für 2 Stunden habe ich 8 Stunden hilft ein Mittagsschlaf für die Regeneration?

Bei mir gabs zum Abendessen Reis mit Hähnchen und etwas Ketchup. Heuze morgen Laugenbrötchen mit Lachs- war das gesund?

Hey,

Habe vor ca. zwei Monaten angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen. Dabei ist mein Ziel, schnellst möglich Muskelmasse aufzubauen. Soll ich einen push-pull-legs workout plan benutzen wenn ich nur 3 mal die Woche ins Fitnessstudio gehen kann, oder beim full body workout bleiben?

Danke im Voraus

Bis in welche Klasse packt man seinem Kind Vesper für die Schule ein?

Kann man auch einfach morgens was kaufen beim Bäcker

Also ab wann kann es sich es selber machen

Hallo ich hab heute ganze Zeit so ein komisches Gefühl in meiner Nase

als wäre da Wasser mit Sprudel drin obwohl das nicht der Fall ist

Hallo! Ich mache mir momentan Sorgen da ich im Kaloriendefizit bin und gestern und heute etwas mehr kcal gegessen habe leider 300-700 kcal ca. Ist das schlimm . Also kriegt man davon jetzt JojoEffekt oder kann man das irgendwie ausgleichen? Würde mich um Hikfe freuen , Danke :))

Hallo,

ich würde gerne wissen, wie viele Kohlenhydrate - insbesondere Zucker - im Zimt enthalten ist. Er schmeckt ja leicht süßlich, also ist es naheliegend, dass Zucker enthalten ist.

Leider habe ich hierzu verschiedene Angaben im Internet und auf Produktetiketten gefunden. Einmal ca. 2% Zuckeranteil und einmal 30-50% Zuckeranteil.

Welcher Wert ist richtig bzw. realistisch?

Hallo Community,

aktuell esse ich 2700 Kalorien (100 kcal +) im Aufbau, um möglichst wenig fett aufzubauen. Ich wiege 74 Kilo bei 1,83.

Ist das zu wenig?

Trainiere 6 mal die Woche Kraft und gehe 2x joggen.

Liebe Grüße

Hallo diese Frage ist ernst gemeint.

Ich würde gerne wissen ob man sich theoretisch nur von Sperma ernähren könnte.

Also ob es sich negativ auf die Gesundheit auswirkt oder man genug Nährstoffe bekommt um fit zu bleiben. Und wie ist das mit dem Sättigungsgefühl? Bekommt man dann schneller wieder Hunger als bei normalem Essen oder ist das gleich?

Vllt. gibt es hier einen Arzt oder Wissenschaftler der das beantworten kann. Oder jemanden der es schon selbst getestet hat.

Hullo,

war heute das zweite mal im Fitnessstudio, muss dazu sagen ich bin nicht wirklich sportlich.

Also, ich war zu Beginn 20 Minuten auf dem Laufband, Mal schneller mal langsamer, danach war mir relativ Schwindelig. Habe etwas Traubenzucker gegessen und viel getrunken aber im gesamten hat sich der Schwindel nicht wirklich gebessert.

Habe heute auch nicht viel gegessen und getrunken davor. Kann das irgendwie damit zusammenhängen oder irgendwas ganz anderes?

LG

Bezüglich Vitamine und Spurenelemente wie Eisen und Zink

Ist eine Zitrone saurer wenn man sie davor kalt legt oder macht es keinen Unterschied?

Lg

Hey ich muss dringend abnehmen muss von 60kg auf 45kg bei einer Größe von 1,62m.

Meine Eltern sehen mich immer als dick also sie meinen es immer und meine Schwester wird immer als dünnes Mädchen und so bezeichnet.

Ich hab heute so ne Zuckerbrezel 1 1/2 Stück gegessen und mein Vater meinte ja sie hat genug davon gegessen zu meiner Schwester und sie solle es essen.

ein anderen Tag meinte er zu meiner Schwester das sie ein dünnes Lamm ist und ich ein dickes Schaf.

Ich esse morgens nichts und Donnerstag meistens nur ein Energy Drink und bisschen Yumyum.

aber ich muss abnehmen weil ich irgendwie dick bin

Hey Leute,

Heute Morgen habe ich mich gefragt, ob das innere weiche vom Brötchen oder der Brotscheibe nicht eigentlich weniger Kalorien hat, wie das harte, dicke äußere. Stimmt das?

Nach meiner Logik her denke ich schon, da außen meist Körner drauf sind. Außerdem wird dich Brot vor dem Backen noch außen mit etwas eingeschmiert oder?

Danke schonmal für die Antworten

Lilith

Habe bald eine Darmspiegelung und jetzt wollte ich schon Mal so planen was ich so am Vortag und am Untersuchungstag (Frühstück) esse. Würde am Vortag Milchreis mit Hafermilch gehen? Und am Untersuchungstag Toast mit mildem Käse oder Wurst?

Wegen den Steuern? Wegen der Infrastsruktur?

Hey Leute, könnte jemand der sich hierbei auskennt meinen Körperfettanteil realistisch abschätzen? Hab jetzt 17kg abgenommen und wiege auf 176cm 66kg.

Servus,

die ganzen Supermärkte (Aldi, Lidl, etc.) machen ja um 20 Uhr zu. Weiß jemand ob um 19/19:30 Uhr wenn man um diese Uhrzeit einkaufen geht, genügend vorhanden ist? Vor allem was Obst&Gemüse angeht und die Fleischabteilung.

Oder ist es da schon zu spät.

Gruß

Ich frage mich ob Haselnuss- Schnitte von Hanuta vegetarisch sind beziehungsweise für Vegetarier geeignet.

Hey Community,

ist es möglich den Teig für Spritzgebäck auch anders zu verarbeiten?

Meine schon Plätzchen, aber anders als Spritzgebäck.

LG Inkonvertibel

hallo ich mache im bereich gesundheit ein bildungsangebot und möchte mit den kindern zusammen obstsalat zubereiten nun ist jetzt meine frage wie ich es als ziel formuliere das ich den kindern gesunde ernährung beibringen möchte und das die mehr darüber wissen sollen/lernen. Also Hauptziel ist gesundheit fällt euch noch mehr sachen auf wie ich mein bildungsangebot gut verpacken könnte damit Gesunde ernährung bei den kinden ankommt

Umfrage: trinkt ihr gerne heiße Schokolade oder bevorzugt ihr was anderes?

„Heiße Schokolade, auch als heißer Kakao oder Trinkschokolade bekannt, ist ein erhitztes Getränk, das aus rasierter Schokolade, geschmolzener Schokolade oder Kakaopulver, erhitzter Milch oder Wasser und normalerweise einem Süßstoff besteht. Heiße Schokolade kann mit Schlagsahne oder Marshmallows belegt werden.“

• Wiki

• EinfachBacken

Woher kann ich genau wissen, wann alles raus ist? Hab was schlechtes gegessen heute.

Ich geh zum Sport mit ein Kollege der allerdings feiern geht und trinkt kann er breit werden wenn er trainieren geht aber Alkohol konsumiert ?

Ich habe gehört es soll nicht gut sein jeden Tag zu trainieren, weil die Muskeln ja ruhe brauchen... Nun das müsste ja dann heißen dass es genügt wenn ich einfach eine andere Muskelgruppe belaste? Gestern zum Beispiel hab ich bauch trainiert, ist es dann schlimm heute schultern, Beine oder Bizeps zu trainieren? Die Bauchmuskeln bekommen ja Ruhe oder nicht? 😅

Hallo!

ich habe soeben ein abgepacktes Bio-Brot beim Supermarkt gekauft. Auf diesem steht Haltbarkeit bis Mai 2022 (!).

Nach Recherchen sind die meisten Brotsorten zwischen 3 und 9 Tagen haltbar, außer es wird eingefroren.

Der Artikel ist in Plastik verpackt. Laut Verpackung ist es Bio-Qualität. Es handelt sich um verschieden Sorten (immer 1-2 Scheiben). Alle Sorten sind "recht gesund". Dinkel, Pumpernickel etc.

So.. die Frage..

normal abgepacktes Brot ist wenige Tage haltbar.

Wie kann dieses Brot über ein Dreivierteljahr haltbar sein? Ob es das da sein wird, weiß ich erst dann... aber geschrieben steht es dort. Jemand eine Idee?

Danke im Voraus!

Hey ich wollte fragen ob man mit wiederstands Bänder gut Muskel Masse aufbauen kann?

Hallo, ich habe mir einen Brotbackautomat gekauft wo ein Rezept Buch bei war. Und ich möchte daraus ein Brot backen, im Rezept steht Instant Hefe, kann ich auch einfach Trockenhefe verwerden?

Danke schonmal im Voraus 🤗

woher kriegt man unreife Walnüsse?

Huhu :)

Mein Mann und ich stellen uns wirklich so oft die Frage „Was essen wir diese Woche?“

nach 2 Jahren Ehe stellen wir fest wir essen immer das gleiche ✋🏻.

Deshalb stellt sich mir die Frage…was esst ihr gerne? Habt ihr auch ausgefallene Lieblingsrezepte?? Was esst ihr so eine Woche lang? Gerne auch links für Rezepte!☺️

PS sind nur 2 Personen im Haushalt. Keine Kinder.

Liebe Grüße!

Hi,

mal ne kurze Frage.

Eigentlich widerspricht sich das doch total. Die Deutsche Kultur lebt von Alkohol und Schweinefleisch und beides ist haram. Deutsche rauchen auch gerne, was ebenfalls haram ist.

Wieso emigriert man also in ein Land, welches dem eigenen Glauben so wenig zusagt?

Grüße

Gibt es da Gefahren? Bin sehr fit

Hallo,

bin 21 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 1,74 m so 48-49 kg.
Laut BMI ist das ja untergewichtig. Ich muss aber sagen ich fühle mich so viel wohler. Hat das Untergewicht auf Dauer irgendwelche negativen körperlichen Auswirkungen?

Wie effektiv ist das um schnell 5 Kilo zu verlieren ?

Ich bin erkältet und habe 2 Scheiben Zitrone gegessen. Direkt danach hab ich gemerkt dass mir ein paar Zähne auf Druck sehr weh tun. Hab danach gelesen dass Zitronensäure den Zahnschmelz angreift. Kann ich irgendwas auf die Schnelle dagegen tun?

Hallo zusammen, ich bin 14 Jahre alt und habe praktisch gar keine Oberweite. Meine Mutter hat eigentlich eine durchschnittliche Oberweite. Ich habe in dem letzten Jahr 30kg abgenommen, und dachte zuerst das dadurch das Bristwachstum gestoppt wurde, doch ich bin mir nicht sicher. Nun lst es so, das ich ungefähr seit bald 2 Jahren Vegetarisch Lebe und ich dadurch etwas wenig Eisen abbekomme, und auch weil Fleisch denk ich mal wichtig für die Entwicklung ist. Nun bin ich mir nicht sicher ob sie vielleicht nicht wachsen weil ich kein Fleisch esse. Kann das sein? Vielen dank Lg

Ich bin 16 und würde gerne wissen wie ich schnell Brust und Bauchfett abbau? Ich habe nicht die Möglichkeit in ein Fitness Studio zu gehen und würde gerne zuhause trainieren, welche Übungen sind gut für mich?

Welche mögt ihr so?

Plätzchen.

• GuteKueche, ServusMagazin

Hallo hole mir morgen ein redbull und wollte fragen welcher geschmack am geilsten schmeckt?