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KoCoMan
24.08.2025, 00:57

Reicht die Art der Pflege?

Hallo,

Ich, M22, bin mir unsicher bzgl. meiner äußeren Gepflegtheit. Also ich gehe alle 2–3 Tage duschen. Wasche mir die Haare mit Spezialshampoo aus der Apotheke oder einer normalen Spülung oder mache 1 × die Woche eine Haarmaske drauf, weil ich eine relativ empfindliche Kopfhaut habe, die schnell schuppig ist und viel juckt. Bei mir wurde auch das seborrhoische Ekzem festgestellt. Gerade im Gesicht treten diese an mancher Stelle auf. Dagegen nehme ich bei Sichtbarkeit auch Creme mit Cortison. Ansonsten wasche ich jeden Abend mein Gesicht. Mal kommt auch Reinigungsgel zum Einsatz, mal normale Nivea-Creme. Das kommt immer auf das aktuelle Hautbild an. ansonsten das Übliche: Fingernägel schneiden, sobald sie zu lang sind für mein Empfinden, und halt einen 3-Tage-Bart tragen (dieser besteht nur am Kinn und über der Oberlippe; sobald dieser länger wird, trimme ich den. Spezielle Mittel erachte ich da als nicht nötig, da er sowieso nicht gerade lang getragen wird, und ohne sieht es etwas komisch aus). Thema Kleidung: Unterhosen werden jeden Tag gewechselt, Socken, sobald sie unangenehm riechen (je nach Aktivität auch innerhalb eines Tages), und Hosen halt, sobald sie dreckig sind und riechen, bei T-Shirts maximal 2 Tage. Habt ihr Tipps, wie ich noch an der „Routine“ arbeiten kann, oder erachtet ihr das als ausreichend? (Es gab selbst nie von anderen ein Merkmal, dass es nicht so sei, aber Gedanken mache ich mir da dennoch.)

Pflege, Hygiene, Pickel, Haut, Gesicht, Körperpflege, duschen, Hautarzt, Hautprobleme, Shampoo
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