Masturbieren bei Muskelaufbau?
Hallo! Ich (M17) befriedige mich ständig selbst und mache auch Muskeltraining.
1. Frage: Ist es normal sich selbst zu befriedigen
2.Frage: Stört Selbstbefriedigung den Muskelaufbau
3. Frage: Ist es normal auch Pornos anzugucken beim befriedigen?
Danke!