Schokolade – die neusten Beiträge

Seit November nur Schokolade essen?

Hallo, esse nun seit November durchgehend nur Schokolade Morgens, mittags, abends (dick bin ich trotzdem nicht) habe es schon geschafft Zucker Getränke einzuschränken nun trinke ich fast nur noch Wasser aber das mit dem Essen muss ich noch hinbekommen

das Problem ist das ich Vollzeit arbeite und daher irgendwie dauerhaft müde bin dadurch habe ich keine Lust zu kochen nun wohne ich seit November alleine (deshalb auch seit dem erst nur Schokolade etc.) am Anfang hab ich echt gekocht bzw. es versucht es ist aber immer alles schiefgegangen letztendlich musste ich sogar alle Töpfe, Pfannen etc wegschmeißen

habe echt keine Motivation mehr dazu kommt das alles super teuer ist( natürlich ist Schokolade teilweise nicht billiger) meine Küche ist klein ich habe kein Platz um alles zu verstauen, ich habe keinen Gefrierschrank für Vorräte teilweise ist in den Packungen zu viel essen für mich zb Brot (da wird dann mehr als die Hälfte weggeschmissen das ist auch nicht der Sinn dahinter) dazu kommt das ich keinen Führerschein habe und es so mies ist das alles nach Hause zu schleppen

ganz selten esse ich mal was richtiges je nachdem vielleicht ein oder zweimal im Monat (dann gehe ich aber meist außerhalb essen)

nun habe ich gemerkt das ich dringend was ändern muss weiß aber nicht wie

und ehrlich gesagt ja ich weiß neue Töpfe kaufen wäre auch ein Anfang aber woher soll ich da wieder das Geld nehmen

Essen, Ernährung, Schokolade, Gesundheit und Medizin

Liebeskummer mit Schokolade bekämpfen?

Habe im Moment starken Liebeskummer. Es ist eine sehr schwere Trennung für mich. Es war eine über fünf Jahre lange Beziehung die plötzlich zerbrochen ist.

Seit der Trennung treibe ich täglich Sport. Ich gehe vierzig Minuten laufen und mache nebenbei Zirkeltraining. Ich versuche meistens intensiv zu laufen. Der Sport hilft mir aber der Schmerz kommt immer wieder täglich vor allem am Abend und in der Nacht zurück. Ich weine fast jeden Tag einmal.

Ich bin seit ungefähr einer Woche an dem Punkt angelangt das ich versuche den Liebeskummer zusätzlich mit Schokolade zu bekämpfen.

Anfangs habe ich sogar täglich eine ganze Tafel verdrückt. Das hat gegen den Schmerz geholfen aber täglich 100 Gramm Bitterschokolade (70%) war anscheinend etwas zu viel weil ich dann nach zwei Stunden Kopfschmerzen davon bekommen habe. Dazu habe ich dann hier sogar eine Frage gestellt. Schließlich habe ich die Menge auf 50 Gramm / Tag reduziert.

Nun Frage ich mich ob es generell eine Gute Ideen ist immer Schokolade zu essen wenn es mir schlecht geht. Kann ich so die Trennung eigentlich verarbeiten?

Ansonsten Alkohol, Tabak oder andere Drogen konsumiere ich nicht. Sowas lehne ich komplett ab. Antidepressiva / Psychopharmaka sind (starke) Drogen und kommen für mich absolut nicht in Frage.

Vielleicht hat jemand noch einen guten Rat oder andere Tipps für mich wie man eine schwere Trennung schneller überwindet.

Oder auch eine Empfehlung zu guter Schoki 😄🍫. Lieblingssorte?

Liebeskummer, Schokolade, Beziehung, Trennung, Gesundheit und Medizin, Trennungsschmerz, Trennungsjahr

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