Was kann ich auf arbeit zwischen Frühstück und mittag essen?

Hello,

Ich hab einen beruf im büro mehr oder weniger tätig. Ich will zunehmen und daher zwischen meinem Frühstück und dem Mittag was kleines zwischendurch essen, was jetzt nicht so teuer ist oder schmierige fettige Hände macht.

Irgendwas gesundes was aber viel kalorien oder auch proteine hat, was man so zwischendurch snacken kann.

Von Nüssen her esse ich nur die mit dem gewürzmantel außen drum, aber die hinterlassen dann auch immer so krümelige Hände und das ist blöd wenn ich dann auch maus, Tastatur oder auch Papier anfassen muss.

Und sowas wie Trockenfrüchte, datteln und sowas mag ich auch alles gar nicht, daher auch kein studentenfutter.

Ich hab ne zeit lang immer naturjoghurt mit Haferflocken, banane, amaranth und schokosplits gegessen, das hängt mir aber auch langsam zum hals raus, weil ich das zu lange jeden tag so oft gegessen habe.

Der salat fan bin ich leider auch nicht wirklich.

Kalorienshakes versuche ich auch schon öfter mit einzubauen, aber da habe ich noch keine guten rezepte gefunden, weil ich nicht so der fan von tiefkühlfrüchten bin, da sind dann immer so viele mini kerne mit drin das kann ich dann nicht trinken ohne dass ich mich an jedem kern verschlucke und wie sau husten muss.

Hat jemand ein paar ideen was ich da eventuell essen könnte?

Bin dankbar über jeden tipp und jede idee.

LG

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Günstig Lebensmitteln kaufen?

Hallo liebe Leute, ich bin 27 Jahre alt und lebe momentan alleine mit meinen Eltern zu Hause. Mit dem Studium bin ich fertig und suche leider seit 4 Monaten einen Job. Es ist sehr schwer was zu bekommen und ich gehe die Tage auch zur Arbeitsagentur.

Ich habe einen mini Nebenjob gemacht und nun habe ich auch keinen Job mehr, dass ich selber jetzt auch nicht viel auf der Tasche habe. Meine Eltern sind auch nicht die reichsten und bald sind die beiden in Rente. Ich meine es gibt immer was zu essen kein Thema und bin auch sehr dankbar. Gerne würde ich mir Sachen holen wie Pringels (Chips) oder Teure Marken Schokolade oder auch mal gerne draußen essen gehen mit Freunden, wobei ich immer denke, wenn ich ein Vollzeitstelle als Ingenieur hätte wäre das Geld doch kein Problem.

Wenn ich meine Eltern nach Geld frage würde die mir es direkt geben, dass weis ich, aber ich bin 27 Jahre jung und müsste eigentlich jetzt schon selber auf den beinen Stehen.

Gerne würde ich mir öfters einen gemütlichen Abend zu Hause machen und dabei Sachen wie Chips oder Süßigkeiten naschen. Oder auch mal einen leckeren Salat zu Mittag machen oder morgens leckeren Aufstrich haben. Gibt es Lebensmittelladen die Ihr empfehlen könnt, wo es durchgehend günstig ist einzukaufen? (Tafel etc. kommt für mich nicht in Frage)

LG

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