Derzeit nutze ich noch eine Senseo, die ich zum Einzug geschenkt bekommen habe, falls sie aber irgendwann mal den Geist aufgibt, möchte ich dann weg von den Pads und denke eher an eine Kaffeemühle und Handfilter.

Oder esst ihr einfach nach Lust und Laune, worauf ihr Lust habt?

Ich halte mich selbst grob an die 80:20-Regel, also zu 80 Prozent gesunde, möglichst wenig verarbeitete Lebensmittel und zu 20 Prozent einfach das, was ich mag, da fällt dann auch mal ein Eisbecher oder ne Pizza drunter.

Folgt ihr ähnlichen Regeln? Worauf achtet ihr bei eurer Ernährung?

Ich mag am liebsten doppelten Espresso ohne alles, im Winter aber auch mal Kaffee mit ein bisschen Zimt, wie mein Name verrät :-D