Ist ein Trend aus den USA, was eine Jawline hervorheben soll und hierbei spielt die Position der Zunge eine wichtige Rolle. Kann mir bitte jemand erklären, was es mit diesem "mewing" genau auf sich hat?

Hallo,

vor einiger Zeit habe ich als ungeübter Radfahrer meine beiden Knie durch eine große Radtour überstrapaziert. Der Sattel war zu niedrig eingestellt.

In der Folge schwellen meine Knie immer wieder an und tun weh, wenn ich sie belaste. Mein Orthopäde hat mir nach einem MRT die Diagnose gestellt. Ich habe im linken Knie einen beidseitigen Riss im Außen- und Innenmeniskus. Für das rechte Knie wurde noch kein MRT gemacht, obwohl dort wohl das gleiche Problem besteht.

Nun rät er mir zu einer Arthroskopie, um den Riss zu glätten. Ich bin erst Anfang 30 und möchte wieder joggen und das Knie belasten können, ohne Sorge zu haben, dass es am nächsten Tag wieder anschwellt und dick wird. Momentan kann ich nicht mehr joggen, weil es sich komisch anfühlt, als hätte das Gelenk keinen sicheren Halt mehr.

Eine OP möchte ich nicht machen, weil ich gelesen habe, dass durch Studien kein Nutzen belegt wurde.
Gibt es denn andere Möglichkeiten, den Meniskusriss in den Griff zu bekommen?

Für Ratschläge wäre ich sehr dankbar.

Hallo! Kann ich Turnschläppchen mit orthopädischen Einlagen zu Hause tragen, um meinen Fuß zu Hause zu stabilisieren, wenn ich sie draußen nicht tragen kann?
also Platz genug scheint zu sein, aber da die Sohle sehr weich ist bei turnschläppchen frage ich mich, ob der orthopädische Effekt hier auch greift.

Ich sehe es daran das mein po sehr nach außen geht wie bei einer frau mit gutem po und das mein bauch so aussieht als wer ich hammer fett also nach außen gewölbt (ich bin 1,86m und wiege 65)

Also wie kann ich es selber wegtrainieren wenn es überhaupt geht?

Und Habe keine schmerzen hatte ich aber früher mal aber heute irgendwie nicht mehr

Also meine Wirbelsäule ist ganz komisch. Wenn ich sitze oder sobald meine Beine irgendwie angewinkelt sind, wird meine untere Wirbelsäule “steif“ und ich kann mich nicht gerade aufrichten.

Ich kann nie gerade sitzen, wenn ich zum Beispiel im Schneidersitz sitze. Im oberen Breich des Rückens bin ich dann gerade, aber dann kommt eine Kurve nach außen!

Das ist doch nicht normal so... Ich kann mich auch nie mit geraden Rücken vorlehnen wenn ich sitze oder auch im Stehen wenn ich meinen Oberkörper hängen lasse, der untere Rücken steht immer raus. Meien Wirbelsäule steht dann immer im unteren Rücken stark nach außen ab, man sieht sie dann auch komplett rausstehen. Sollte ich mal zum Orthopäden, denn das ist ja so nicht normal...?

auf dem Bild lehne ich mich im Schneidersitz etwas vor

Hallo an alle ich bin derzeit in der 10ten Klasse und bin danach auf einem Berufskolleg der Themen Gesundheit und Soziales. Ich habe mich im Bereich Gesundheitswesen/Gesundheitswissenschaften eingetragen und werde ab dem nächsten Schuljahr mein Realabschluss nachholen, weil ich derzeit nur den Hauptschulabschluss bekommen habe (Private Gründe). Da ich schon als Kind Orthopäde oder Chirurg werden wollte, möchte ich wissen was ich machen muss um überhaupt meine Allgemeine Hochschulreife zu erwerben. Also nach meinem Aktuellen Stand ist es so! Realschul-abschluss absolvieren danach sich den Q-Vermerk erwerben und dann auf ein Wirtschaftsgymnasium um das Abi zu machen. Ist es richtig so, weil ich immer nie richtige Antworten auf meine Frage bekommen habe. Immer mußte ich mir anhören, mach deine Ausbildung, aber das will ich nicht. Ich will nicht in einem Job arbeiten wo ich gar nicht interessiert dran bin. Ich will mein Realabschluss machen danach mein Abi und dann mein Medizin Studium. Langer Weg und ein harter Kampf, aber am Ende wird es sich lohnen. Jetzt frage ich mich was muss ich nach der 10 machen um auf mein Abi zu kommen. Danke im voraus für die Antworten.

Hey,

ich brauche eure hilfe. Ich stehe gerade vor der Frage was mache ich in meiner Zukunft?

Ich bin Handwerklich geschickt, kreativ und liebe die Medizin.

Der eine punkt der mich aber stört sind op's selber durchführen das mag ich nicht.

Ich habe ein drei Wöchiges Praktikum beim Orthopädietechnik-Mechaniker gemacht. Außer der Bereich von Schuhen wo ich auch kurz reinschnuppern durfte. Dies hat mir sehr gefallen aber da gibt es auch zweifel. 

Ich würde gerne später mal in der Reha arbeiten.

Welche berufe gibt es dort?

Welche sind mit kindern? (Ich mag kinder aber die sind kein muss)

Für welche braucht man Handwerkliches Geschick?

welche sind mit so eine Art Physiotherapie?

Für welche Berufe braucht man Kreativität?

Bitte nur berufe aus dem Bereich Reha oder Orthopädie.

Danke für alle hilfen. Freue mich auf alles. Danke

Hallo, habe seit 2017 Fersenschmerzen und schon alle Therapien durch, im Oktober 2019 sogar eine Operation hinter mir, jedoch ohne Besserung, weiß nicht mehr weiter! Jedes Jahr MRT immer gleicher Befund! Letztes MRT vom 26.03.20! Befund: Plantarfasziitis, Fersensporn, knochenmarksödem mit Osteitis! Dehnungen, einlagen, physio, cortison spritzen, stoßwellentherapie, Ernährungsumstellung, hekla Lava, röntgenbestrahlung usw... Schon alles durch! Bitte helft mir! Bin erst 33 und möchte wieder wenigstens joggen können!

Hi ich bin Männlich und 15 hab seit 10 Jahren eine beinlängendifferenz von 1,3 cm und such wie jedes Jahr schuhe für den Sommer. Hab sonst auch immer welche gefunden doch diese Jahr nicht kann mir jemand welche empfehlen? Am besten Nike oder Adidas.

Was für Schuhe würdet ihr bei nem Hallux valgus, bei Hammerzehen und bei Knick Senk Spreizfüßen empfehlen? Und was kann man grundsätzlich gegen machen? Danke in voraus

m20

Wie effektiv ist es euer Meinung nach mit 20kg auf dem Rücken zu laufen und insbesondere wie schädlich? Wie schauts mit Wirbelsäule, Füßen und Knien aus?

Ich verstehe es nicht weil ich 1,85m bin und nur 62kg wiege (also ich bin dünn).

Wenn ich mein Bauch anspanne wird er flach aber ich verstehe einfach nicht warum ich so einen Po habe ich bin ja keine Frau.

Und mit diesem Bauch sieht es so aus als wär ich voll fett obwohl ich fast untergewichtig bin.

Ich bitte um Hilfe. Danke im voraus

Ps: (bin sehr aktiv)

Ich bin m13 1,85m und wiege 65kg

Ich trainiere meine Beine um meine Sprungkraft in Basketball zu erhöhen aber immer wenn ich Basketball training habe (2 stunden) tut danach dieser Knochen der im inneren Bereich des fuß liegt weh. Ich denke das der Knochen auch den Boden berührt wenn ich kniebeugen mache. Woran liegt das?

Ich finde es irgendwie komisch mit einem knickfuß kniebeugen zu machen (ohne schuhe)

Hallo!

Habe seit letzter Woche einen Bänderriss im Sprunggelenk. Hab eine Schiene bekommen und mir noch Krücken besorgt.

Würd gerne ein bisschen an die frische Luft- bin mir aber unsicher ob ein Spaziergang die Heilung verlangsamt..?
was meint ihr? Kann man ohne Probleme spazieren gehen oder doch besser so gut es geht schonen?

Schmerzen hab ich fast gar nicht.

Hallo,

ich hatte vor 3 Wochen im linken Fuß eine bänderdehnung. Schwellung war relativ gering und nur am Knöchel. Habe natürlich eine schiene gehabt und die Füße viel hochgelegt. Nun habe ich grade beim Dehnen Schmerzen im fußrücken BEIDER Füße schmerzen. Mit muskelkater zu vergleichen. War dann gestern mal wieder draußen und habe ( ja wahrscheinlich mein Fehler) hohe schuhe angezogen weil der Fuß in Ordnung schien. Und dann sah mein Fuß so aus. ( Bild ) kann das normal sein oder steckt mehr dahinter?

Vielen Dank im voraus für eure Hilfe und ein schönes Wochenende.

Guten Abend,

mich beschäftigt schon seit ein paar Tagen eine Frage. Und zwar hab ich, wenn ich normal laufe, das Gefühl, dass ich nicht so einen stabilen Gang habe. Ich war auch schon beim Orthopäden (mit 14 glaub, bin jetzt 18 und trage Einlagen). Wenn ich zum Beispiel laufe und der eine Fuß den Boden wieder berührt, wackel ich seitlich mit den Schuhen auf der Stelle immer noch so komisch hin und her, bis er sich etwas stabilisiert hat. Schwierig zu erklären, aber vielleicht wisst ihr, was ich meine. Nun ich habe auch Hohlfüße, kann das vielleicht auch mit daran liegen? Aber sowas sollten doch die Einlagen vorbeugen, oder liege ich da falsch?

Ich bedanke mich schon einmal für euren Rat

Liebe Grüße

Hallo zusammen,

ich habe seit einigen Monaten Schmerzen im linken Fuß (hauptsächlich bei sportlicher Betätigung). Nach einem MRT hat der Doktor ein Stressödem im Kahnbein festgestellt. Daraufhin hat er mir 3 Wochen schonen verschrieben (AirWalker & Gehhilfen). Diese 3 Wochen sind nun um und mein Arzttermin ist erst in einigen Tagen.

Die ersten Gehversuche fühlen sich ehrlichgesagt eher schmerzhafter an als vor der Ruhephase.

Ist das normal und auf die lange Belastungspause zurückzuführen?

Und weiß jemand wie man sich jetzt idealerweise bewegungstechnisch verhalten sollte? Wieder normal gehen und dann nach und nach steigern?

Danke für die Hilfe!

Hi Leute,

ich wurde drauf aufmerksam gemacht, dass ich Engelsflügel hätte, was eine Fehlstellung der Schulterblätter ist (siehe Bild). Meine Frage nun: Hat das jemand von euch, und kann das längerfristig Schäden in der Haltung o.Ä. verursachen? Und wie kann man das korrigieren?

Also ich möchte gerne wissen, was x-Beine fördert, um genau diese Dinge zu vermeiden.

Beispielsweise Schaukeln, Trampolin springen oder Joggen... Haben diese Aktivitäten irgendwelche Vor oder Nachteile für x-Beine?

Guten Abend,

meine Frage bezieht sich auf meine heutige Behandlung beim Orthopäden. 

Ich habe 2 Injektionen in die Schulter und Oberarm bekommen aufgrund eine Entzündung des Schleimbeutels und den Schulterkapseln.

Am Anfang erging es mir ganz normal, doch seit 3h habe ich so schlimmen Schwindel bekommen das mir beim laufen ganz schummrig wird.

Könnte das eine Nebenwirkung sein?

Ich nehme ansonsten noch Tabletten für den Blutdruck und ein Antidepressivum.

Vielleicht hat einer eine Antwort. 

Vielen Dank im voraus.

hi,

ist es möglich seine Körpergröße durch verschiedenste Übungen zu steigern? habe sehr unterschiedliche Meinungen dazu gehört! Lasst es mich wissen

LG

Es handelte sich ein LWS-MRT wegen Schwächegefühlen in den Beinen und Schmerzen in der LWS. Verdacht auf Stenose.

Ich hatte eine sehnscheiden Entzündung und laufe seit 2 Monaten ohne Schiene Rum.

Mein Unterarm Knochen tut weh und fühlt sich gereizt an.

Mrt sagt alles top!

Die Reizung kommt beim Handy tippen raus und zocken.

Wird aber langsam besser

Was kann dass sein? Wenn Arzt nichts findet

In Inlinern, Schlittschuhen und Skistiefeln wird meine Haut immer so weich, dass sich an den Knöchel(innenseiten) Blasen bilden, die höllisch schmerzen. Was könnte ich dagegen tun, denn selbst dann lockerer stellen bringt nichts.

Im Internet kursierte vor etwas längerer Zeit das Thema über die richtige Atmung. Hierzu konnte man lesen, dass die Atmung über die Nase die richtige sein sollte (was sie auch sicher ist).

Ich habe dies über einige Monate bis dato versucht und folgende Probleme haben sich bei mir ergeben (dies kann auch vollkommen individuell sein und soll nicht den Grundsatz des Mewings ins schlechte Licht rücken):

-mein Körper füllte sich gefühlt weniger mit Sauerstoff, wodurch meine sportliche Leistung gerade bzgl meiner Ausdauer abfielen, wie schnelleres "Herzrasen" bei kleineren Sprints (was zuvor nicht vorkam)

-allg. Trübheit, Gefühl der Unterversorgung etc.

Als ich wieder anfing bewusster über den Mund zu atmen fühlte es sich direkt an als hätte ich 70% mehr Sauerstoff zur Verfügung und da spürte ich auch vor allem dass in der Region um meine Lunge und meinem Herzen sehr viel Druck entstand.

Im direkten Vergleich bemerkte ich, dass die Atmung über die Nase auf jeden Fall Auswirkungen auf meine sportliche Leistung hatte, da es sobald ich über die Nase atmete wieder zu diesem besagten "Herzrasen" kam und durch die Mundatmung wieder wegging. Mein Schlaf und selbst mein Körper (ohne zusätzliche Leistungen von Sport) verbesserten sich schlagartig. Während der "Mewing"-Übung verspüre ich sehr starken Druck auf meinen Hals/Kehlkopf und habe das Gefühl, das wirklich 70% weniger Sauerstoff meinen Körper erreicht als über die Mundatmung. Aber auch die allgemeine Atmung über die Nase scheint viel weniger Sauerstoff als die Mundatmung zu liefern.

Klar könnte die Ursache dafür breitgefächert sein. Ich schließe auf eine Verengung meiner Nasennebenhöhlen und werde auf jeden Fall einen Arzt diesbzgl. aufsuchen. Allerdings möchte ich mich erkundigen ob weitere Fälle hiervon bekannt sind, Menschen mit ähnlichen Erfahrungen berichten können oder eben auch um mögliche Verbesserungsvorschläge anzunehmen. Auch würde ich mich über mögliche Lösungen oder Ansätze zur Behebung und Verbesserung meiner Atmung über die Nase (wie Übungen oder bestimmte Mittel) erkundigen. Ich möchte die wissenschaftliche Arbeit dahinter in keinster Weise schlecht reden und betone nochmal, dass es sich um ein rein individuelles Problem handeln kann.

Bei mir wurde ne Bandscheibenvorwölbung zufällig entdeckt beim mrt, hab nie irgendwas von gemerkt. Darf man Fallschirmspringen damit und wie kann man das wieder ,,gradebiegen"? Bin übrigens m20.

Hab Hallux Valgus, und Knick Senk Füße. Kann man das irgendwie behandeln? Habe grundsätzlich noch nie Probleme damit gehabt, sprich Schmerzen oder etc. Hab jetzt in Internet bisschen was gelesen und da steht, dass man das nicht einfach ignorieren sollte, auch wenn man keine Probleme mit hat. Was meint ihr, kann man was gegen diese Fehlstellungen machen? Oder ist das was da steht nur übertrieben und das was ich hab eigentlich garnicht so schlimm?

Hallo zusammen,

ich habe mir am 18.11.2019 das Außenband im rechten Fuß ab-/angerissen. Heilung verlief bis Anfang Januar nach Plan. Lieder sieht mein Knöchel allerdings immer noch sehr mitgenommen aus, sprich er ist immer noch nicht ganz abgeschwollen, Schmerzen habe ich aber keine . Die Schwellung umfasst den kompletten Knöchel und zieht bis Mitte Übergang Bein/Fuß sozusagen.

Ist das normal?Hat da wer schon mal was ähnliches erlebt ?

Ich bin schon des Öfteren beim Sport umgeknickt aber so langwierig wars noch nie und ich habe auch schon wieder das OK vom Orthopäden dass ich wieder Sport machen dürfte ( habe ich getan und bin bleich wieder umgeknickt sodass sogar das Leuko-Tape gerissen ist :( )

Habe irgendwie das Gefühl dass es vielleicht mehr als "nur Bänder" sein könnte

PS MRT oder Ultraschall wurde nicht gemacht da es bei der Art von Verletzung heut zu Tage unüblich wäre

LG Katrin

Würde für mich Sinn machen da man immer die Wirbelsäule nicht wirklich benutzt sondern sie durch die Kampfsportart eher "zusammen drückt"

Bitte keine Clowns sondern nur Leute die sich auskennen.

ich mache jetzt schon 6 Monate Taekwondo und mein größter Traum war es an Wettkämpfen teilzunehmen und mindestens eine Bronze Medaille zu kriegen, bis vor 2 Monaten passte auch alles, doch dann bemerkte ich dass meine Beine schief waren. Deswegen kann ich nicht mehr richtig gerade kicken. War jemand in einer ähnlichen Situation und hat Tipps? Einen Termin bei einem Orthopäden habe ich erst in 2 Monaten und vor 5 Jahren sagte mir mein Arzt dass ich Plattfüße habe aber meinte ich solle nur öfters barfuß gehen.

Kann man dieses Problem mit Einlagen oder einer Operation lösen, denn es würde meinen Kampfsport Traum zerstören.

liebe Grüße

Gestern bin ich im nassen Badezimmer ausgerutscht. Ich konnte mich jedoch fangen und bin nicht gestürzt. Allerdings hat sich bei dem Ausrutschen die Wirbelsäule kurz ruckartig nach hinten gebogen. Kann es dabei zu Verletzungen der Wirbelsäule gekommen sein?

Ist eine merkwürdige Frage aber es interessiert mich mal, weil manche Menschen drehen sich ja im Schlaf immer, kann sowas möglich sein? Dass man sich die Nase brechen kann oder sich im Schlaf schlagen kann?

Ich hab einen "schwachen" Wirbel, der immer knackt und ziemlich "locker" ist, und an der Stelle spanne ich meine Rückenmuskeln immer besonders an, weil ich Angst habe, dass die Wirbelsäule an der Stele speziell, aber auch im Allgemeinen, mein Gewicht nicht tragen kann. Kann das passieren?

Ich trage sehr oft Highheels und habe starke Venenprobleme an den Beinen. Gibt es vielleicht irgendwelche Übungen zur Prophylaxe? Danke schon mal :-)

Hallo zusammen,

ich weiß, dass eine Ferndiagnose nicht möglich ist und man eigentlich Schuhe beim Kauf direkt passend kaufen sollte.

Ich habe bisher viele K-Swiss Sneaker getragen. Der jetzige K-Swiss (auch sehr ähnliches Model) passt in der Schuhegröße 41 locker hinein und hat sogar Spielraum um die Zehen herum.

Beim folgenden Link mit der Größe 42 habe ich das Gefühl, dass der Schuhe zwar gut passt, aber die Zehen nicht genügend Freiraum haben. bzw. eng aneinander sitzen. In der Größe 42,5 wiederum habe ich das Gefühl, dass beim Laufen der Schuhe ganz minimal herausrutscht.

https://www.amazon.de/K-Swiss-LOZAN-III-Herren-Sneakers/dp/B00PY1PZBY

Daher eine Frage: Weiten sich solche Lederschuhe ggf. mit der Zeit auf? (Weil die alten 41'er Schuhe der gleichen Marke sitzen locker)

Ich bin m13 wiege 65 kg und bin 1,82 m groß ich finde meine Beine zu dünn und denke auch das sie deswegen so komisch aussehen. Ich hätte zum trainieren insgesamt 30kg zur verfügung (Kurzhanteln). Ich bin wirklich unzufrieden damit. Ich werde manchmal in der Schule im Sportunterricht gemobbt mit guck mal deine Waden an.

So ihr lieben, eure Meinung und Erfahrung ist gefragt.

Ich habe seit zwei Monaten extreme Knieschmerzen. War beim Hausarzt und habe eine Überweisung für den Orthopäden bekommen. Der Orthopäde schickt mich zum MRT und ich bekam folgenden Befund : Chondromalazie Grad 3/4 tibialseitig innen mit subchondralem Knochenödem und Verdacht auf kleine Stressfraktur tibialseitig dorsal. Chondromalazie Grad 2 an der Pastellstückfläche. Leichte Reizsynovialitis mit Reitergussbildung. Kleine Ganglion Zysten entlang des Pes anserinus sowie leichte Tendinopatie.

Ich hab Diclofenac bekommen ( was gar nix bringt) und beim nächsten Termin will er über eine OP besprechen.

Natürlich habe ich Herrn Doktor Google gefragt und überall steht das OP die allerletzte Option sein sollte und jetzt hab ich mir noch ein Termin beim Hausarzt gemacht für's neue Jahr um meine Bedenken mit ihm zu besprechen. Wenn es möglich ist würde ich gerne auf eine OP verzichten - ich bin alleinerziehend, da kann ich nicht so einfach ausfallen und habe das Gefühl dass der Orthopäde mir keine andere Option gibt.

Hatte jemand ähnliches und ist OP wirklich die einzige Lösung ?

Hallo Leute.

Bin heute mit nem seltsamen tauben, verspannten Gefühl in meinem linken Arm aufgewacht. Habe in Rückenlage geschlafen und dabei mit meinem linken Arm meinen Kopf gehalten, also bin mit angewinkelten Arm eingeschlafen.

Wäre ich auf meinem Arm eingeschlafen, könnte ich das ja verstehen, aber so ? Mein Arm wurde ja nicht abgeklemmt.

Habe das Gefühl im Moment immer noch, der Arm bewegt sich erheblich langsamer als sonst.

Bin 19 Jahre alt habe einen leichten Spreizfuß und einen Knick-Senk Fuß

Wenn ich mit Minimalistischen Schuhen (Barfußschuhe wie Vibram Fivefingers) oft laufen würde, so jeden Tag 2 Stunden würde es sich verbessern ?

Hi liebe Community! Ich habe seit 3 Monaten Nacken und Schulterverspannungen der Muskel der bis in den Rücken führt ist bei mir sehr hart. Ich war schon beim Orthopäden der hat mich abgespeist weil ich damals auch noch mit den Zähnenknirschte und dadurch gleichgewichtsprobleme hatte, jetzt hab ich eine Schiene und dieses Symptom ist weg. Er schon alles auf den kiefer. Jetzt Trag ich die Schiene seit Anfang November und außer das das mit dem Schwindel besser ist hat sich sonst nicht viel verändert.

Allerdings ist es jetzt seit Anfang November so das ich einen leichten Tinnitus habe im ohr rechts. Den Kopf drehen geht gut und ohne Einschränkungen aber mit Spannung. Er verschrieb mir Physiotherapie, dort war ich auch. War ja ganz angenehm aber die Wirkung nicht von Dauer. Ich war sogar beim chiropraktiker, dannach ging’s mir für einen Tag auch besser. Durch diese Schulter und nackenverspannung bekomm ich manchmal Kopfschmerzen und das ist lästig, ich bin Krankenschwester und es ist teils sehr quälend.

Ich dehne mich jetzt schon immer und habe mich in Yoga eingeschrieben so wie der Arzt es wollte und ich denke das ist auch gut. Aber jetzt für den Moment muss es doch eine Möglichkeit geben das es besser wird? Teilweise kann ich sogar meine Arme nicht mehr so belasten wenn ich sie hochhalte. Habe schon ein neues Kissen und Matratze, faszienrollgerät, gefühlt alles gemacht.

Habe jetzt einen neuen Termin gemacht bei einem andern Orthopäden da mein alter mich irgendwie nicht ernst nimmt. Ich habe von einer Spritze gehört die Linderung verschaffen soll fürs erste. Habt Ihr Erfahrung damit?

In der Realität kann man das kaum sagen finde ich. Viele Frauen haben schmale Becken. Männer und Frauen haben tendenziell die selbe Beckenbreite behaupte ich.

Hab ein Rezept für 6 Physiostunden speziell Gerätetraining bekommen. Außerdem soll ich zu einem bestimmten Physiotherapeuten gehen und nicht zu meinem eigentlich.

Ich bin nicht unsportlich und war bis vor kurzem regelmäßig im Fitnessstudio, außerdem Joggen, Tanztraining und bin im Reitsport aktiv. Muskeln sind also da.

Ich habe jetzt Panik, dass das Knie noch schlimmer wird wenn ich die 6 Physiositzungen durchziehe.

Wer hat Erfahrungen?

Wenn jemand mit einem Rücken ohne Fehlstellung (also kein Hohlkreuz, Flachrücken, Rundrücken oder sonst was) auf dem Rücken liegt, berührt die Lendenwirbelsäule dann den Boden? Also bei mir ist da ein großer Abstand.

Guten Morgen Zusammen,

Seit ein paar Tagen habe ich Schmerzen im linken Schlüsselbein sowie der Schulter . Gestern Abend habe ich bemerkt , dass das Ende des Schlüsselbeins ein wenig hervorsteht, ist von außen auch Sichtbar wenn man genau hinschaut und ertastbar . Wenn ich dies im Internet eingebe, läuft mir dabei eigentlich nur die Schultereckgelenkssprengung über den weg. Würde sogar sehr passen von der Symptomatik.

Ich bin aber in keinster Weise gestürzt , ich weiß nur , dass ich letzte Woche aufgewacht bin und meine Schulter steif war und wehtat und als ich sich runtergezogen habe einen kurzen reißenden Schmerz gespürt hab . Seitdem schmerzt es auch . Einen Tag zuvor hab ich ein paar Sportübungen gemacht mit meinem eigenen Körpergewicht .....Planking war auch dabei .....aber das mach ich immer .

Hat jemand eine Idee was das sein könnte ? Die Schmerzen sind aushaltbar aber fühlt sich alles unangenehm an .

Viele Grüße

Butterblume

Folgendes würde am 01.10. am rechten Sprungelenk (Osteochondrose Dissecans) operiert und nun darf ich seit etwa 1 1/2 Wochen Ohne Krücken usw laufen. Nun habe das aber obwohl ich z. B heute nicht groß unterwegs war bzw rumgelaufen bin, dass ich sehr starke Schmerzen habe im rechten Fuß. Kann das nur ne Überlastung sein, da ich so lange mit dem Fuß nicht machen konnte?

Hey ihr lieben,

ich bin ein Mädchen und habe beim Turnen gestern ein Salto gemacht und bin auf den Knien gelandet, aber mein hinterkopf bzw mein nacken war geknickt und ist so auf aufgekommen. Es hat halt geknackt und seitdem tut es weh wenn ich meinen kopf drehe und ohne was zu tun ist auch ein unangenehmes Gefühl. Ich habe noch eine alte Halskrause und hab mir die jetzt erstmal umgemacht...ich hab von Natur aus das Problem das sich meine wirbel verschieben und kenne das Gefühl von Verschiebungen aber das was ich im oberen nacken habe ich kein Vergleich dazu...was denkt ihr könnte das sein? Ein bruch?....

Hallo, ganz kurz

Ich hab wenn ich beim Sex oben war, hinterher innen Gelenkschmerzen auf beiden Seiten. Am Hüftgelenk

Und wenn ich länger wandern war aussen, auch auf beiden Seiten. Links und rechts am Hüftgelenk.

Zu mir: ich trag Einlagen würde sonst einen Beinlängen Unterschied haben wegen Knick-Senkfuß.

Weiß einer woran es liegen könnte, vllt iwas mit den Gelenk-Pfannen?

Hallo zusammen,

ich habe mir den Fuß gebrochen und trage seit dem einen wunderschönen Astronautenschuh. Dieser fängt natürlich langsam an zu müffeln 🙈

Hat jemand eine Idee wie ich diesen Geruch aus dem Schuh bekommen kann? Den Innenstoff kann ich raus nehmen aber nur mit der Hand waschen.. leider kann ich nicht allzu lange ohne den Schuh sein.

Danke schon mal im voraus 😊

Von vorne sieht es aus als hätte ich nicht mal welche

Ich wollte gerne wissen, ob man mit einem Senk-Spreiz-Fuß noch joggen kann.

Hat man übrigens mit einem solchen Fuß eine höhere Verletzingsgefahr auch, wenn man sonst Einlagen trägt?

Und warum gehen sie nicht komplett nach unten sondern dehnen sich ab den waden nach außen

Wie joggt ihr ? Mit dem mittelfuß, Ferse, oder vorne

Guten Tag, ich bekam heute Post von der Rentenversicherung. Ich soll zu einem Gutachter, dessen Praxis meinen Umständen entsprechend zu weit entfernt für mich ist, da ich selbst keinen PKW habe und sehr schlecht zu Fuß bin.

Aus diesem Grund möchte ich mich am Montag noch einmal mit der Versicherung in Verbindung setzen, mit der Bitte, das Gutachten bei einem Facharzt machen zu lassen, der in meiner Nähe seine Praxis hat. Nun die Frage, geht das überhaupt?

Kann man ein Gutachten bei jedem Facharzt machen oder arbeitet die Rentenversicherung, wenn es ums Gutachten geht, nur mit ausgewählten Ärzten zusammen? Dann wollte ich noch fragen, könnte theoretisch auch ein Chirurg ein solches Gutachten anfertigen (es geht um eine orthopädische Erkrankung) oder muss es erzwungenermaßen ein Orthopäde sein?

Kann es noch bewegen aber bei einer bestimmten Stelle tut es weh (besonders am Daumen

Hallo,

Habe schon seit langem Knie Probleme und war deshalb schon öfter beim Orthopäden.

Seit ca 2 Wochen war mein rechtes Knie angeschwollen und sehr Druckempfindlich. Habe dann am Do einen Arzttermin ausgemacht, da ich eine Schmerztablette nehmen musste. (da hört der "Spaß" bei mir und meinem Knie auf)

Samstag habe ich dann fast den ganzen Tag meine alte Bandage, die eigentlich zur Stabilisierung der Kniescheibe dient, getragen. Ergebnis: Schwellung war fast komplett weg. Am Sonntag waren wir wandern und heute war ich auch viel laufen, daher dachte ich, dass die Schwellung wieder zurück kommt. Kam sie nicht. Die Druckempfindlichkeit ist mittlerweile auch weg. Also würde es sich nicht wirklich lohnen, morgen zum Arzt zu gehen oder? Würdet ihr morgen früh(direkt um 8 Uhr) den Termin absagen? Dieser wäre um 10.15

Ich weiß, dass es sehr kurzfristig ist, aber die Praxis ist immer überlaufen, daher würde es dem Arzt wahrscheinlich auch eher passen, wenn ich absagen würde.

Was würdet ihr machen?

LG

Ich brauche etwas, das den Rücken schön stabilisiert.

Habe meine Hand feste auf den Stuhl gehauen, da ich wütend auf eine Person war, die mich verletzt hatte. Diese Person war mein Bruder. Ich wollte ihm zeigen, wie feste er mich geschlagen hatte und seitdem mein Arm immer noch wehtat von seinem Schlag( er hat mich vor ca. 1 Woche mehrmals auf den linken Arm geschlagen, seitdem ist mein linker Arm irgendwie nur noch halbstark/taub/gelähmt, und ich kann es auch nur noch mühsamer ausstrecken, beim Sport musste ich beide Arme bei bestimmten Übungen abwechselnd trainieren, da das Linke nicht mehr mithielt).

Naja, da mein Bruder dann verneinte, dass er mich so feste geschlagen hätte, dass es nun solche Folgen hätte, habe ich nochmal gezeigt, mit welcher Wucht er mich schlug. Dazu hab ich mit meiner rechten Hand mit der Kraft auf nen gepolsterten Stuhl gehauen, wie ich seinen Schlag in Erinnerung hatte. Folge -> Handgelenkschmerz auf der Seite des kleinen Fingers, also der Aufschlagstelle. Heute ist wieder etwas besser, aber fühlt sich sehr zäh an die Hand. Beim Rotieren der Hand nach außen fühlt es sich blockiert an. Hab den Stuhl falsch eingeschätzt, er war wohl nicht so stark gepolstert wie er aussah. Ich habe keinen Blauen Fleck oder eine Schwellung auf der Seite meiner Hand, die den Stuhl getroffen hat. Sollte ich noch zum Arzt? Ich bin mir sicher, dass er sagen wird, dass man da nicht viel machen kann, so war es schon bei schlimmeren Verletzungen. Zum Beispiel starke Wwadenprellung, die locker 9 Monate andauerte, bis die Wade ihren alten Zustand erreichte und bis heute nicht mehr das ist, was es war. Oder Finger eingequetscht/ Handgelenk überstreckt beim Sport. Aber was meint ihr ?

Hey Leute ich weis dass mein „Problem“ bisschen peinlich ist aber ich bin halt ein bisschen schüchtern😶 mein Knie tut schon seit langem und meine Mutter meinte mir ich soll einen Termin beim Orthopäden machen ALLEINE weil es sonst meine Eltern immer klären jedoch weis ich Nicht wie ich anfangen soll also wie läuft so ein Gespräch am Telefon ab wenn man einen Termin haben möchte ?

Ich habe schon seit 4 Tagen Schulterschmerzen, obwohl ich auf dem Rücken schlafe, ist das Normal? Oder sollte ich zum Arzt? Sie tut nur dann weh, wenn ich meinen Arm bewege.

Kürzlich habe ich mir ein Heimtrainer-Fahrrad im Internet gekauft und habe damit intensiv trainiert. Ich bin sehr groß (1,88 m) und das Fahrrad ist eigentlich zu klein für mich, da meine Beine nicht komplett durchgestreckt sind beim Fahren.

Das musste ich nun teuer bezahlen: Ich habe zwei Tage danach sehr starke Knieschmerzen bekommen, wie ich sie noch nie zuvor in meinem Leben hatte. Treppensteigen war fast unmöglich. Es tat unglaublich weh, das Knie abzuwinkeln.

Nach ein paar Tagen und der Behandlung mit einer guten Salbe verging es wieder.

Das doofe ist, dass mein Knie seitdem total empfindlich geworden ist. Wenn ich z. B. mal zwei Minuten in die Hocke gehe, habe ich am nächsten Tag garantiert wieder Knieschmerzen. Das Knie sieht von außen dann dicker aus als sonst.

Was kann ich tun, damit ich endlich davon verschont bin? Habe ich mein Knie ruiniert? Ich fahre auf jeden Fall nie wieder mit diesem Fahrrad (habe es bereits verschenkt) und versuche, mein Knie so wenig wie möglich zu belasten.

Gibt es gute Massagetechniken? Oder muss ich mich gar operieren lassen??

(Kurze Info: Ich bin männlich und 33 Jahre alt und treibe sonst wenig Sport.)

Mein Orthopäde weicht mir aus und ich gehe vor Schmerzen so langsam an die Decke.

MRT-Bericht sagt u.a.:

Innenmeniskus: Vereinzelt kleine parameniskale Zysten an der dorsalen Grenzlamelle des Hinterhorns sowie Riss der meniskokapsulären Bänder ohne Hinweis auf eine meniskokapsuläre Separation. Ansonsten regelrechte Abbildung des Vorder- und Hinterhorns.

Außenmeniskus: Normale Abbildung des Vorder- und Hinterhorns. Kleine parameniskale Zysten an der dorsalen Grenzlamelle des Hinterhorns. Riss des meniskofemoralen Bandes ohne Hinweis auf eine meniskokapsuläre Separation, regelrechte Abbildung des meniskotibialen Bandes. 

Der Rest der drin steht ist mir bekannt. Hab es deshalb nicht dazu geschrieben.

Und ja, meine Ärzte kennen den Bericht aber wie gesagt, sie lenken immer ab wenn ich danach frage. Werde es aber nochmal am Montag ansprechen.

Wir haben jeden Tag in der Schule Sport. Am Montag haben wir nur Ballspiele gespielt. Nächsten Tag konnte ich vor Schmerzen nicht mehr gehen. Wenn ich meine Beine nicht bewege sind die Schmerzen nicht so stark.

Was könnte das sein?

Ein Bekannter.hat.ein 2.5 mm verschobenes Speichenköpfchen und muss.operiert.aka verschraubt werden. Ich hab.mich.schon schlau.gemacht.undhat.vl noch wer.tipps.wie man nach.der OP am besten vorgehen sollte.? Vielleicht.werden.leichte Einschränkungen.bleiben (hoffentlich keine) und.hat jemand.hier.sowas Mal mitbekommen oder erlebt. Ist.ja.seeeeeehr.selten.

Ich habe erst am Montag einen Termin beim Orthopäden.

Wir hatten am Dienstag in der Schule Hochsprung und ich habe mein linkes Bein bei der Landung irgendwie ganz komisch verdreht. Ich habe dannach ganz normal weiter gemacht und hatte eigentlich keine Schmerzen.Ich hatte am Dienstag aber auch viel Stress in der Schule .Am nächsten Tag bin ich auf dem Weg zur Schule fast gestorben , da mein Bein so weh tat. Es sind 4 Tage vergangen und es hat sich nichts verändert. Mein Bein tut immer noch extrem weh. Die Schmerzen sind beim Gehen am schlimmsten. Ich habe keine blauen Flecken.

Hatte jemand schon mal soetwas?

Wenn ich auf diese Stelle drücke , habe ich starke Schmerzen :

Guten Morgen,

ich (24) hatte schon 2 Operationen am Knie und somit auch schon einige MRT und Röntgenuntersuchungen hinter mir. Ich habe immer noch Probleme und hatte heute mein erstes CT. Ich bin interessiert und schaue immer die Bilder an & habe festgestellt dass eines der Bilder Farbig ist (im Anhang) ist das immer so und was bedeuten die Farben?

Danke & liebe Grüße

Miriam

Ich bin gestern aufgewacht und hatte ausstrahlende Schmerzen von unter dem Schulterblatt bis in den Nacken und den Arm. Den ganzen Tag schmerzen im Ruhezustand und erst Recht bei Bewegung. Was ist das? was kann ich tun? Orthopäden haben ja lange Wartezeit und wird der bestimmt nicht direkt behandlen. Muss ich zur Physio. ? Ich hab öfters Probleme damit gehabt und auch schon immer Mal wieder Physio aber was kann ich jetzt machen damit sich da VL was lockert.? Das ist echt wiederlich unter dem Schulterblatt

rechts bis in die Hand rein. ...

Guten Tag.

Ich habe folgendes Problem. Ich leide seit 2 Tagen an sehr großen Schmerzen am Fuß und kann dadurch nicht auftreten. (Habe die Schmerzen da wo ich es auf den Bild eingezeichnet habe.) Es sticht, hämmert und brennt seit 2 Tagen, sowie beim laufen, als wie auch im Ruhezustand. Wenn ich meinen großen Zeh nach hinten oder vorne biegen will, halte ich es vor Schmerzen nicht aus. Mit den anderen Zehen ist das kein Problem. Das da Schmerzen sind, wenn ich den großen Zeh nach vorne oder nach hinten biege, habe ich schon die letzten 3 Wochen gemerkt. Aber das war wirklich nur wenn ich den Zeh selbst berührt habe. Die Schmerzen waren nicht groß und Laufen konnte ich auch problemlos, also wollte ich nicht zum Arzt. Letztens war bei uns Kirmestanz und ich hatte hohe Schuhe an. Jetzt 2 Tage später habe ich mega Schmerzen. Ich denke mal ich habe es damit schlimmer gemacht. Was kann das sein was ich habe? Meine Mama hatte in meinen Alter (ich bin 18), solche ähnlichen Schmerzen und bekam einen Hallux. Meine Oma hat das auch. Könnte das der Grund sein für meine Schmerzen? Ich fahre morgen nach Berlin für 2 Tage zu einen Konzert und möchte das jetzt auch nicht absagen. Laufen kann ich nur humpelnd. Ich kann auch nur seitlich auftreten, weil anders ist einfach unmöglich. Was kann ich gegen die Schmerzen tun? Wisst ihr was ich habe und wie ich es vorbeugen kann? Mit den linken Fuß ist alles Inordnung. Aber rechts geht gar nicht. Oder habe ich eine Entzündung? Er ist auch ein bisschen dick und wärmer als der andere Fuß.

Ich kann jetzt so kurzfristig nicht mehr zum Arzt oder das Konzert absagen. Was kann ich tun ? Beim laufen und Bewegen würde es gestern sogar besser. Vielen lieben Dank im Voraus Leute. 😊

Wenn ja, wie kann man es dann wieder einrenken?

War bei meinem Hausartzt und beim orthopäden des Krankenhauses. Beide haben eine Obere Bizepssehnenentzündung festgestellt. Beide haben mir gesagt das ich 4 wochen nicht trainieren soll.

Aber auch nach 5 wochen pause ist der Schmerz bei entsprechenden Übungen noch da. Hat jemand irgendwelche Tipps, Erfahrungen? Was hat geholfen?

Die Übung bei der der schmerz eintrifft sind nur Klimmzüge. Bei den 5 wochen pause hab ich aber auch alle anderen Übungen auf anraten aufgehört.

Hallo,

ich leide seit meienr Abnahme von 40 Kilo unter starken Flankenschmerzen und ein ziehen /stechen beim dehnen und strecken des Oberkörpers das nur mit Novaminsulfon Tropfen zu lindern ist.

Jetzt liegt der Bericht vom Orthopäden vor und ich kann Ihn nicht verstehen. Aus voriger Frage habe ich jetzt versucht das Bild etwas deutlicher zu machen.

Wie kann man nach Abnahme solche Schmerzen haben? Wie geht das denn?

Bitte helft mir.

Mfg

Vielen lieben Dank

Habe einen diagnostizierten Knorpel Schaden im rechten Knie.

hatte das schon jemand und kann aus Erfahrung sprechen?

was gibt es hier für heilungs Möglichkeiten

vielen Dank

Mir tut seit gestern Abend der Bereich vom Mittelfußknochen weh.

Kann den Fuß weder anziehen noch strecken. Weiß allerdings nicht woher es so plötzlich kommt (kein Unfall) und hab so langsam die Schnauze gestrichen voll.

Weiß vielleicht einer was es sein könnte? Bin momentan beruflich in einer anderen Stadt und fahre morgen weiter in die Schweiz. Würde notfalls morgen früh schnell zu einem Arzt fahren oder halt in der Schweiz einen aufsuchen.

Vielleicht weiß aber hier einer Rat.

Schuhtechnisch trage ich momentan wegen Knieprobleme nur flache leichte Sneakers und die sind auch nicht neu... drücken also nicht.

Achso... barfuß werde ich nicht auf der Straße rumlaufen. 😉

Guten Tag,

ich habe seit einigen Tagen Beschwerden mit meinem linken Bein!

Ich spüre hinten an meiner Wade öfters ein leichtes pieksen, und nicht immer an derselben Stelle an meiner Wade. Mein Oberschenkel, und die Leiste schmerzen ein wenig! Am schlimmsten ist es in der Nacht, weil mein Fuß sich innerlich überwärmt anfühlt, aber von außen ist er nicht überwärmt. Die Missempfindungen sind auch manchmal in der Innenseite meines Oberschenkels!

Unabhänig davon ob ich stehe, laufe, oder sitze diese Symptome treten auf. Nur sind sie besser zu ignorieren in Bewegung! In der Nacht ist es aber wirklich ziemlich nervig, und unnangenehm. Vor 3 Jahren hatte ich einen Leistenbruch der Operiert wurde, falls das eine Relevanz hat.

Ich bin 21, Rauche, und nehme die Minipille (Desirett)

Ich habe Krankengymnastik und Kältetherapie und soll ein Handtuch mitbringen. Wozu?

Die Frage richtet sich ausschließlich an Scheuermann Erfahrene.

Hab das seit dem Jugendalter, wurde auch diagnostiziert mit 18 mittels Röntgenaufnahme.

Krankengymnastik hab ich wie empfohlen gemacht, aber es muss doch effektivere Strategien geben. Ich bitte um die Meinung Betroffener: Was waren Eure eigenen Erfahrungen, was hat Euch geholfen?

Hallo,als ich gerade nach dem Lesen schlafen wollte,wollte ich das Licht ausmachen. Doch dann sah ich irgendwas komisches an meinem Fuß.kennt sich irgendwer mit Füßen aus und kann mir sagen was los ist ?

Dieser rote Punkt(linker fuß)

Noch ein roter Punkt und 3 kleine Blasen(rechter Fuß)

Falten am kleinen Zeh(rechter und linker Fuß)

Also solche die sn den Zehenspitzen schon knicken weil da zu viel platz ist

Ich versuche momentan meine Schmerzen im Knie mit alles mögliche in den Griff zu bekommen.

Neben Schmerzmitteln (Novalgin und ab und zu Tramal) vereise ich seit letztes Wochenende immer wieder mehrmals täglich das Knie mit Eisspray um halbwegs durch den Tag zu kommen.

Beim Orthopäden war ich damit bereits. Er hat mir, nach dem er den Bericht vom MRT gelesen hat, direkt eine Überweisung zu meinem Chirurgen ausgestellt.

Allerdings muss ich ja trotzdem irgendwie den Alltag überstehen und deswegen das Eisspray.

Das ist das Spray.

Habt ihr Erfahrung damit ob ich es über eine längere Zeit anwenden kann?

Ich habe seit 1 Jahr ein impingement an der Schulter was ich mir zugezogen habe als ich unaufgewärmt klimmzüge gemacht habe und vor 1 Monat habe ich mit dem Schulterhilfe training angefangen könnte es für immer heilen oder muss es operiert werden

Ich bin normalerweise ein Stehaufmännchen und mich kann so schnell nichts umhauen.

Seit gestern bin ich aber nur noch am rumheulen und verkrieche mich. War deswegen heute beim Hausarzt und hab mich für heute und morgen krank schreiben lassen um mich irgendwie wieder aufzuraffen.

Auslöser ist, dass ich gestern eine kleine Hiobsbotschaft vom Orthopäden erhalten habe (Knie ist wohl ziemlich geschrottet) und jetzt alles an meine Hobbys wie das Tanzen, Reitsport und Sport generell an den Nagel hängen muss. Ob für immer oder nicht konnte oder wollte (glaube er wollte mich schonen) er mir nicht sagen.

Für mich bricht gerade eine Welt zusammen.

War heute bei meinem Pferd und bin dort erneut heulend zusammengebrochen.

Habt ihr Ideen wie ich mich wieder aufpäppeln kann? Muss mich da irgendwie rausziehen.

Ich hab O- Beine und bei längeren Strecken und beim Sport schmerzen im Kniegelenk. Daher möchte ich gerne eine Umstellungsosteotomie, also eine Begradigung der Beine durchführen lassen, da ich auch vermeiden will in der Zukunft ein künstliches Kniegelenk zu benötigen.

Nun frage ich mich aber auch, ob die Krankenkasse die vollen kosten übernimmt oder nur einen Teil übernimmt. Oder ob man die Kosten komplett selber übernehmen muss. Kennt sich da jemand mit aus und kann mir die Frage genau beantworten?

Ich habe auch schon ein Termin beim Orthopäden, allerdings möchte ich es jetzt gerne aus Neugie und Interesse schon erfahren.

Hallo,

ich habe nach einem Bänderriss vom Hausarzt eine Bandage (MallLoc) verschrieben bekommen. Diese habe ich einen halben Tag im Haus getragen, jedoch hat sie zu sehr in meine Ferse eingeschnitten und gedrückt. Aufgrund dessen bin ich zum anderen Arzt, weil mein Hausarzt im Urlaub ist, und er hat gemeint, ich kann diese nicht tragen und hat mir eine andere Bandage verschrieben. Nun brauche ich die andere Bandage nicht mehr. Kann ich diese noch im Sanitätshaus zurückgeben?

Liebe Grüße

Ancrion

Hey. Ich wurde letzte Woche Dienstag von Heilpraktiker an den Brustwirbeln eingerenkt. Seitdem tut mir der Rücken immer noch weh und die Brust Knochen über dem Solarplexus auch wenn man den Rücken nach hinten streckt. Was kann dies sein?

Hallo, liebe Community,

manchmal möchte ich mein Workout direkt nach dem Aufwachen im Bett machen. Natürlich sind auf der weichen Unterlage alle Übungen viel schwerer, es zieht einen quasi mit Sogkraft nach unten, aber das wäre mir egal.

Wichtiger ist vielmehr die Frage, wäre Gymnastik im Bett gesund für die Körperhaltung, Knochen, etc.?

Vielen Dank für kompetente Antworten : )

Hallo liebe GuteFrage.net Community,

ich war gerade bei der Fußchirurgie in der Roten Kreuz Klinik Frankfurt und ich habe an der linken Großzehe eine Exostose entwickelt.

Exostose = Knochengeschwür. Ich weiß es klingt schlimmer als es ist!

Also: ich habe meinen Zeh vor 2-3 Monaten an einem Schrank gestoßen, und ich habe gesehen, dass der Nagel des linken großen Zeh ist ein wenig umgeknickt war. Nach etwa 2-4 Wochen hat sich daraus eine sogenannte Exostose entwickelt. Und der Arzt beziehungsweise Chirurg meinte, dass dieses Knochengeschwür abgetragen werden muss. Jetzt stellt sich nur noch die Frage ob ich es mit örtlicher Betäubung oder mit Vollnarkose überstehen soll.

Was meint ihr dazu? Sollte man schon mit 14 für eine zehn Operation eine Vollnarkose bekommen oder sollte man das unter örtlicher Betäubung versuchen?

Ich danke für jede Antwort!

VG Jan

Hallo Leute,

Ich hab da ne Frage ich bin 19 und hab extreme Schmerzen mit dem Knie.

Bei mir wurden jetzt 2 MRTs gemacht . Im linken Knie kam Innenmeniskusriss und mukoide Degeneration .. ne kleine Zyste ventral des Außenmeniskusvorderhorn raus.

Im rechten Knie kam : Degeneratiom 2° des Innenmeniskushinterhorn mit Knorpelschaden ICRS Grad 1-2. Und Patelladysplasie mit Reizzustand.

Nun meine Frage, muss ich operiert werden oder ist es überhaupt schlimm.. Hat jemand Erfahrung habe mega Angst😕😔😔

Bitte helft mir.. Dankeschön

Oder sind das 2 unterschiedliche "Berufe"?

Ist es eine gute Übung gegen das Schulter impingement wenn ich latzug mit dem theraband mache

Hey Leute. Hatte zwei starke Prellungen meiner Wade vor 5 Monaten gehabt. Mit Prellung mein ich zwei harte, böswillige Schläge mit einem Holzbalken. War dann erstmal bei einem Orthopäden kurze Zeit nach dem Unfall. Ich hatte nur Angst davor, dass im Muskel Risse entstanden sein könnten, die jetzt zu Vernarbungen führen können, außerdem war die Wade seitdem Unfall unbeweglich. Er hat nur abgetastet und mich dann abgefertigt. Okay, hab ich mir gedacht. Keine Narben im Muskel, dann muss ich nur noch abwarten, bis der Blaue Fleck abheilt und die Beweglichkeit zurückkehrt. Ergebnis: Es verbessert sich nur sehr langsam, aber es verbessert sich. Allerdings hab ich die Wade auch immer gedehnt, wenn ich irgendwo im Zug am Sitzen war oder sonst wo. Dann vor Kurzem auch angefangen, die schmerzenden Stellen alle abzumassieren bis zum Geht-Nicht-Mehr, weil der Muskel sich einfach nicht mehr groß verbessert hat, also lockerer geworden ist. Massage hat einiges gebracht, die Flexibilität war wieder besser und die Schmerzen bei Berührung auch.

Also war ich heute, 5-6 Monate nach dem Unfall, bei nem anderen Orthopäden und hab ihn erklärt, dass der Muskel immer noch nicht so beweglich wie damals ist. Er hat mir schon mal mehr zueghört als der andere Orthopäde. Hat mir ne Übung gezeigt aus seinem Fußballverein damals, wo er seine Ferse in den Boden drückt, seine Beine dabei anwinkelt. Die Übung hatte ich zuhaause zufäälig auch ausprobiert. Ansonsten hat er mir Schmerzsalben empfohlen, aber sonst hat mir dieser Besuch auch nicht viel geholfen. Was kann ich noch tun, Physiotherapie? Hab heute angefangen, Wärmesalben anzuwenden. Linkes Bein fühlt sich immer noch leicht steif und schwach an. Man sieht auch einfach, dass die linke Wade erheblich kleiner als die Rechte geworden ist..

Hab aktuelle Röntgenbilder von meinem Sprunggelenk und hatte lange Zeit Probleme mit der Achillessehne.

Hab mir jetzt mal die Bilder am Notebook genauer angeschaut und etwas für mich komisches entdeckt (hab es mal eingekreist). Kann das hier jemand deuten? Das ist genau an der Stelle wo es weh getan hat und langsam wieder anfängt zu Schmerzen.

Der Radiologe meinte da wäre nichts. Allerdings wurde der Fuß wegen etwas anderem geröntgt.

Werde mitte September meinen Orthopäden darüber ansprechen, aber bin jetzt doch verängstigt. 

Ich bin jetzt 35, mein letzter Hexenschuss ist 1 Monat her, davor ca. 3 Monate. Einmal war es so schlimm, dass ich Lähmungserscheinungen hatte und zweimal den Notarzt rufen musste. Zusätzlich habe ich immer wieder Schmerzen in der seitlichen Hüfte, kann nur unter Schmerzen aufstehen. Beim Gehen merke ich nach und nach nicht mehr so viel. Worauf muss ich mich im Alter einstellen? Wie kann ich gegensteuern. Rückentraining mache ich ab und zu. Die sind aber meistens Schmerzhaft.

Bei mir ist der Knorpel weggebrochen (Endstadium) und gehe Knochen auf Knochen. Besteht die Möglichkeit, das von selbst wieder Knorpelmasse entsteht?

Seit gestern Mittag habe ich das Gefühl, dass die Kniescheibe so halb ausgerenkt ist.

Hab einen extremen Druck drin und es fühlt sich etwas blockiert an sowie schmerzt etwas.

Normalerweise bekomme ich sie immer mit bestimmte Bewegungen wieder gerade gerückt, aber irgendwie funktioniert es aktuell überhaupt nicht.

Mein Orthopäde/Unfallchirurg ist momentan im Urlaub und ich lasse außer ihn und noch einen Arzt niemanden mehr an das Knie dran. Bin damit bereits schon durch die Hölle gegangen. Der andere Arzt ist für mich allerdings auch nicht greifbar.

Kennt ihr Handgriffe, wie ich den Druck da rausnehmen kann?

Sitze gerade im Büro und versuche, das Bein zu entlasten. Außerdem versuche ich ständig leicht gegenzudrücken. Ohne Erfolg.

Für das Knie ist ein MRT für Mitte September geplant.

So sieht das Knie aktuell im entspannten Zustand aus.

Hallo, das ganze fing vor 9 Tagen an, ich bin in der Nacht plötzlich mit einem starken Schwindel aufgewacht, mit Übelkeit, dass ging dann so für 1-2 Minuten dann wurde das etwas besser und ich bin dann auch wieder eingeschlafen. Als ich dann gegen 9uhr morgens wieder aufgewacht bin ging das direkt weiter mit dem schwindel und es war so stark das ich mich übergeben musste. Bin dann ins Krankenhaus gegangen, dort wurde mir Blut abgenommen ( Laborwerte alle in Ordnung) Blutdruck gemessen uws. aber war alles in Ordnung. Habe dann ein Mittel gegen schwindel und Erbrechen bekommen. Der Artzt ist von einer leichten Magen Darm Entzündung ausgegangen und ich durfte dann auch wieder nach Hause. Ja, jetzt ist der starke Schwindel mit Erbrechen zwar weg, aber ich habe das gefül als könnte mein körper das Gleichgewicht nicht kontrollieren, fühle mich als würde ich fallen bzw um kippen, leichte Besonnenheit, bei schnellen Bewegungen verstärkt sich das etwas und es wird mir manchmal leicht schwindelig. War gestern beim HNO Arzt, er hat auch alles getestet aber konnte nix feststellen im Ohr...

Bitte nur ernstgemeinte Antworten..... Mir viel es schwer, diese Bilder hochzuladen.

Vor 10, 20 Jahren hatte ich nicht wirkliche Schmerzen....

Berufsbedingt laufe ich sehr viel ... Ich bin jetzt 30. Jetzt allmählich kommen die Schmerzen... Meine Knie, knirschen richtig beim einknicken bzw. beim Kniebeugen. Vor allem abends hab ich seitliche Schmerzen an den Oberschenkel. Ich leider auch sehr unter Rückenprobleme, vielleicht auch wegen dieser Fehlstellung. Zusätzlich leide ich unter starken Depressionen, was diese momentane Situation verschlimmert.

BITTE KEINE DUMMEN ANTWORTEN!!!!!

Hey..

also meine Schulterblätter stehen wirklich stark ab und dadurch sieht es aus, als ob mein Rücken net gerade ist. Also extrem wird es vor allem, wenn ich meine Schultern entspannt hängen lasse.

Dachte immer das wäre, weil ich eher dünn bin. Aber mittlerweile vermute ich, dass meine Muskeln am oberen Rücken, bzw. zwischen den Schulterblättern nicht gut trainiert sind.

Welche Übungen gibt es, um diesen Bereich zu trainieren ? Was kann ich tun?

Wäre über hilfreiche antworten echt dankbar

Hallo zusammen,

ich bin letzte Woche beim Federball spielen nach vorne mit meinem rechten Fuß umgeknickt. Danach konnte ich ein paar Tage nur mit Schmerzen auftreten. Die Schmerzen sind jetzt fast weg, nur beim draufdrücken rechts am kleinen zeh tut es noch etwas weh. Allerdings habe ich heute festgestellt, dass ich meinen kleinen Zeh selbst mit großer Mühe nicht mehr abspreizen kann. Außerdem steht meiner Meinung nach der Knochen rechts an der Seite etwas ab.

Würdet Ihr deswegen zum Arzt gehen oder regelt sich das von alleine wieder?

Bilder sagen mehr als Worte