Man soll ja beim Saunieren nichts trinken, da die Flüssigkeit für die Schweißproduktion dann nicht dem Körpergewebe, sondern dem Magen-Darm-Trakt entzogen.wird.

Wie lange davor soll man auf das Trinken verzichten? Antwort wenn möglich bitte mit Quelle.

Mir hat vor 10 Jahren ein älteres Kind aus meiner Schule, als ich auf dem Rücken lag, ca 3 Minuten mit aller Kraft sein Knie auf eine Seite meines Brustkorbs gepresst, bis ich mich befreien konnte.

Die Sache war sehr schmerzhaft und die nächsten Tage hatte ich auch Schmerzen beim Einatmen.

Der Brustkorb sieht bei mir heute asymmetrisch aus und ich habe oft Rückenschmerzen.

Kann das mit dem Vorfall zusammenhängen? Kann es sein, dass mir der Brustkorb verbogen wurde?

Also eines, das wie bei einer Massageliege auf Kopfhöhe ein Loch in der Matratze für das Gesicht hat.

Ich habe diesen hier ins Auge gefasst https://www.sattelschrank-ratgeber.de/western/ oder kann mir jemand noch Tipps zum Kauf geben? Es käme auch ein Bundeswehrschrank in Frage oder eine andere günstige Alternative.

Hat jemand vielleicht schon selbst einen Sattelschrank gebaut?

Vielen Dank für eure Hilfe!