Gestern hatte ich einen fahrradunfall. Als ich heruntergefahren bin bin ich auf die linke Seite gefallen und mein Fuß war irgendwie konisch ausgestreckt und das ist so nach hinten gegangen.1 Tag später knie schmerzen laufen kann ich schon ihn ausstrecken und einstecken geht alles aber es pumpt so schmerzhaft in der mitte. Der Schmerz ist so irgendwie am linken knie innen. Habt ihr ne Ahnung was man da machen soll, was das sein kann?

Ein Kollege von mir mach seit seiner Kindheit Kampfsport. Seine Knie sind deswegen seit Jahren kaputt. Seit 3 Jahren kann er nicht mehr joggen, er kann die Treppen weder steigen noch runtergehen. Wird er nie wieder joggen können?

Ich bin gestern 5km gejoggt und heute hab ich knieschmerzen, was kann das sein? ( ich bin noch relativ ein Anfänger im Joggen)

Hallo, ich (14 jähriger Junge) habe seit ca. 2 Wochen stechende Knieschmerzen um die Kniescheibe herum ohne eine klare Ursache. Ich war noch nicht beim Arzt, da das Knie auch nicht anschwillt oder rot wird. Es schmerzt immer dann, wenn ich aus einer hocke komme, unzwar immer drei Sekunden danach (solange hält es an). Es schmerzt auch etwas wenn ich die Treppen steige, das ist aber erst seit ein paar Tagen der Fall, davor tat es das noch nicht. Ich spiele als Hobby Basketball und tanze als Breakdancer, und hatte vorher auch schonmal solche Symptome, allerdings wurden sie seit einigen Tagen doller.

Jetzt wollte ich euch fragen, wer sich eventuell auskennt, ob das normal ist, also ob das z.B. nur Wachstumschmerzen sind oder sonstiges. Ich selber habe auch ein wenig recherchiert, und es heißt, dass viele in meinem Alter solche Probleme hätten, und das diese auch über viele Monate hinweg anhalten würden. Es wäre super wenn sich jemand melden könnte, danke schonmal im voraus!

LG

Bin regelmäßig mal laufen. So alle 3 tage. Was kann ich dagegen machen?

Ich habe ab Montag eine Skiwoche und habe Angst, dass ich meine Knie wieder überbelaste. Ich hab sie nämlich letztes Jahr schon überbelastet und musste danach einige Wochen lang schonen.

Ich hab zu Hause jedoch solche Kniebandagen und wollte fragen, ob es besser ist, wenn ich die beim Skifahren trage, um eine Überbelastung zu vermeiden. Mein linkes Knie schmerzt jetzt jedoch schon, da ich vor ein paar Tagen beim Skifahren war.

Kann ich die Bandagen tragen während dem Skifahren?

So sehen sie aus:

Ich habe sehr starkes Übergewicht und mein Knie tut schon länger weh, aber es wird immer schlimmer, vorallem wenn ich arbeiten muss, wo ich meist sitze oder stehe, im Liegen ist das einzige wo es nicht weh tut. Kann ich dagegen irgendwas machen?

Hey

Ich bin 15W und spiele Handball.

Ich habe häufig Knieschmerzen die meistens während dem Training Ok sind aber danach dann halt anfangen und auch die ganze Woche gehen

Habt ihr Tipps?

Huhu, seit einer Weile versuche ich regelmäßig Joggen zu gehen - dabei hab ich sonst auch eigentlich keine Probleme außer eben die übliche Ausdauer (aber diese will ich ja eben trainieren haha)

Allerdings habe ich nach relativ kurzer Zeit immer in meinem linken Oberschenkel leichte Schmerzen beim Auftreten die nach 2 Tagen weggehen. Aber nicht so wie muskelkater.

Hat jemand Ideen woran das liegen könnte oder Tipps was man dagegen machen kann? Zudem neigen meine Füße wenn ich laufe immer leicht nach innen (ist jedoch schon seit immer so und beeinflusst mich im Alltag nicht) - könnte das die Ursache sein.? Oder vielleicht falsche Schuhe?

Danke!

Hallo,

immer wenn ich Joggen gehe habe ich unterhalb des linken Knies auf der linken Seite schmerzen. (Siehe Foto)

der Schmerz entwickelt sich immer nach ein paar Kilometern/minuten. Ca. 20 Minuten laufen.

Das erste mal ist es bei einem 10km Lauf gewesen. Ich habe mit dem laufen erst vor ein paar Monaten angefangen. Die Strecke von 10km war mein erster langer Lauf von der Ausdauer kein Problem, aber eben die Schmerzen. Ab da hatte ich immer direkt schmerzen beim laufen.

Ich habe 2 Monate Pause gemacht. Rumpf & stabi Übungen, Kraftübungen und mich oft gedehnt. Eine laufanalyse + angepasste Schuhe für mich. (Alles auf Anraten von einem Orthopäden. Es wurde aber nichts am Knie entdeckt). Heute der erste 30min Lauf und direkt wieder tierische Schmerzen.

Jemand eine Idee was es sein kann? Und was ich machen kann?

auch Unterlagen und Beweisstücke)?

Kriege ich dann keinen Job, in dem ich stundenlang stehen muss, aber kann dann trotzdem ein Zustelljob ausüben? Wie geschrieben, bei mir ist Verdacht auf Gefäßerkrankung, habe Schmerzen in den Waden bei längeren Stehen und außerdem habe ich in beiden Knien Arthrose. Laufen funktioniert, auch wenn manchmal nur mit Knieschmerzen!amt

Ich gehe seit ca 1,5 wochen regelmäßig joggen und bin totaler anfänger darin, und seit meinem letzten 10 km lauf schmerzt mein linkes knie beim gehen. Woran könnte das liegen und wann kann ich wieder laufen gehen ca? Hab ihr auch schon mal sowas gehabt? Habe auch passende laufschuhe usw. Laufe ich für den Anfang vielleicht zu weit? Oder zu viel? Ich gehe alle 2 Tage und laufe im Schnitt 10km und das auf nem angenehmen Tempo.

Hallo,

seit kurzem gehe ich täglich eine kleine Runde (nicht weit, etwa 20 - 30 minuten) joggen. Eigentlich mache ich es gerne, doch tun mir seitdem die Kniegelenke ständig weh. Wenn ich wieder laufen gehe oder spaziere und mich eingelaufen habe, wird es besser. Wenn ich nach dem Sitzen wieder aufstehe, sind die Schmerzen wieder da.

Sollte ich besser wieder mit dem Laufen aufhören? Durch was könnte ich das Joggen ersetzen?

Danke für Tipps und Ratschläge

Ich habe gestern beim Fußball einen Schmerz im Oberschenkel verspürt und habe dann mein schmerzendes Bein ruhen lassen . Heute ist es schon nicht mehr do schlimm aber ich spüre es immer noch . Soll ich es wagen heute zum Fußball zu gehen oder mein Bein lieber noch ein Tag erholen lassen

Hallo zusammen,

seit einigen Wochen habe ich nach dem Fußballtraining bzw. in den letzten 15-20 Minuten Außenknieschmerzen, die Schmerzen fühlen sich so an, als ob mein Knie nach außenhin rausspringen möchte. Nach dem Training und nach der Dusche bzw. ein paar Stunden später, tut es richtig weh, wenn ich die Treppen hoch und runtergehen möchte aber auch bei Drehbewegungen und schließlich beim abwickeln des Beines in der Luft.

Das kuriose ist, dass es nach ein zwei Tagen wieder komplett weg ist, bis ich eine Woche später wieder Training habe und es von neu beginnt...

Habt ihr schon Mal solche Erfahrung gemacht? Was kann das sein? Läuferknie? Außenmeniskusprobleme? Ein Riss glaube ich weniger, das hätte ich im Training locker zu spüren gehabt, sodass ich dieses hätte abbrechen müssen...

Es hindert mich ein bisschen im Training agil zu sein und schnelle Ausfallschritte zu machen, so macht es keinen Spaß... Aber die schmerzen danach am selben Abend bzw. Am nächsten Morgen sind schlimm und nervig.

Ich hoffe nur, dass das nichts fatales ist, glaubt ihr sowas geht von alleine weg?

Ich bin 1,91m und mit meinen 102-103 kg leicht übergewichtig, mache selten Sport, eigentlich nur 2x in der Woche Fußball (jetzt in den letzten Wochen nur 1x die Woche, da lockere Einheiten vor der Vorbereitung für nächste Saison)... Ich hatte vor einiger Zeit wegen meiner Leiste verletzt und hatte da 2 Monate kein Sport getrieben. Ist das nun eine Überlastung? Sollte ich weitermachen und Kniebandagen und Einlagen benutzen? Ich spiele mit Multinoppen auf Kunstrasen. Ich habe Fettansammlungen am Bauch, hüftgold und fett an den Brüsten, generell bin ich für meine Größe nicht sehr schlank, aber auch nicht sehr fett.

Ich hoffe hier sind Experten, die solche Fälle kennen und mir Hoffnung machen, dass das nichts schlimmes.ist...

Danke!

Konnte schon mal nicht mehr laufen…

Würde langsam joggen bzw schneller gehen und kleinere Schritte machen. Wäre aber eher joggen als walking.
Können sich da beim langsamen joggen die Bänder auch überreizen?
Bzw. auf was sollte ich als eingerosteter Mensch beim entrosten vor und nach dem laufen/Sport achten damit es mir gut geht und keine Bänder gezerrt werden.

Hatte heute einen Gespräch mit meinen Nachbarn. Erst ging es um mein Fahrrad, dass für die wie ein E-Bike aussah, dann meinte ich das ich eventuell gerne in 2-3 Jahren ein E-Bike hätte. Die meinten, ob ich den unbedingt einen bräuchte, denn Fahrrad fahren wäre doch gesünder ohne Elektroantrieb. Das hat mir doch ein wenig zum Nachdenken gegeben. Bis jetzt bin ich ja eigentlich ohne den Elektroantrieb zurecht gekommen. Was meint ihr? Würdet ihr als junge Person mit zwei beschädigten Knien einen E-Bike kaufen?

Hallo vor ca 5 Monaten bin ich in der schule durch fremdeinwirkung (den jungen) ca 9 Stufen auf mein Knie gefallen und habe es mir stark geprellt . Da ein Verdacht auf einen bruch bestand mussten wir ein Röntgenbild und ein MRT machen lassen , was deutlich gekostet hat , wir sind zwar in einer Krankenversicherung da es aber nicht die ganzen Kosten aufnimmt haben wir eine Rechnung von 150 € bekommen. Da ich ca 2 Monate danach (Januar) immernoch Schmerzen hatte sind wir wieder zur Physiotherapeutin gegangen die leider nichts gegen die Schmerzen tun konnte/kann . Da ich immernoch starke Schmerzen beim Gehen habe und Sport für mich fast unmöglich ist wollte ich Schmerzensgeld erstatten lassen bzw wenigstens die Krankenkassenkosten . Da ich den jungen kenne der den Unfall verursacht hat wollte ich seiner Familie die Rechnung gerne zuschicken. Denkt ihr das wäre Richtig so oder sollte ich das lieber nicht machen ?

Hallo. Ich bin gestern mit meiner Freundin auf dem Trampolin gewesen und bin ganz normal gesprungen und aufeinmal bin ich irgendwie ganz komisch aufgekommen und mein Knie hat richtig dolle weh getan. Ich konnte gar nicht auftreten. Danach weil es dann gar nicht mehr weh getan hat sind wie nochmal drauf gegangen und ich bin diesmal dann nicht komisch aufgekommen, aber es hat dann geknacht und nochmal sehr weh getan. Seitdem es geknackt hat hat es aber dann nicht mehr wehgetan aber seit heute morgen kann ich wieder nicht auftreten und es hat sich verschlimmert und ist dick. Was ist das? Kann mir bitte jemand weiterhelfen? LG und danke im voraus.

Welche Sexstellungen sind geeignet bei Knieschmerzen

Ich bin ein 18-Jährige Mädchen, mit einer Körpergröße von 1.49 und wiege 38-41 Kg (Gewicht springt) und lebe oben auf einem Berg.

Nächstes Schuljahr muss ich nach der Schule weil hier kein Bus fährt vom anderem Dorf aus das ein kleinnes bisschen mehr als 2 KM weiter liegt, auf dem 2. Berg nach Hause laufen von der nächsten Haltestelle aus (Neue Schule hat keinen Schulbus und die der anderen Schule erreiche ich nicht danach, also Lineienbus über 2Km weiter). Falls sich was ändert, eventuell auch hin. Ich könnte auch woanders aussteigen und müsste 2,5-3 Um laufen, müsste aber den ersten Berg nicht runterlaufen.

Egal wo ich aussteige, die größte Strecke geht Bergauf, die kleinste Strecke geht gerade aus.

Generell habe ich bereits eine (leichte?) Skoliose, weil bis vor 2/3 Jahren ein Beim kürzer war. Meine Haltung war schief und nicht grade-Grade stehen verursachte mir damals sogar Schmerzen, obwohl ich beim Break Dance intensiv Rückenübungen für 30 Minuten für Jahre gemacht habe, auch eine lange Zeit lang zuhause.

Meine Schultern gehen eher nach unten, weswegen ich nicht nur mit Rucksäcke (egal ob leicht oder schwer) und auch mit Träger von Tops/Bikini Oberteile etc... Das Problem habe, dass sie alle paar Sekunden-Minuten abrutschen.

Ich bin schon 3 mal mit dem schwerem Rucksack nach Hause gelaufen und hatte am nächsten Tag Muskelkater.

Wie kann ich in den 3 Schuljahren meine Haltung beibehalten und schädigt es auch mehr einen Berg trunterzulaufen, so dass es besser ist länger (über 45 Minuten und mehr als 2 Km) aber dafür grade aus zu laufen? Ist teils rennen besser/schlechter?

Einfacher:45 Minuten und 2Km=Berg ab, kurz grade aus, lange bergauf Oder:länger als 45 Minuten (60 Min?) Und 2,5-3Km, lange geradeaus, lange berg auf? Gibt es spezielle Sportübungen und wie kann ich sie richtig aktivieren?

Ich bin früher öfters alleine entweder mit Fahrrad außerhalb Ortschaft gefahren oder zu Fuß außerhalb Ortschaft ab und zu gelaufen. Doch das war als junger Erwachsener und Jugendlicher. Mit Fahrrad hätte ich auch weiterhin kein Problem damit.

Doch wurde mir abgeraten in der heutigen Zeit Alleingänge außerhalb des Heimatortes zu Fuß zu unternehmen. Ja und man kann sich ja denken, wer dazu abrät. War ein Familienmitglied. Und ja bin eine Frau und eine lahme Ente dazu. Vielleicht wurde deswegen abgeraten. Kein Plan. Auch wegen den "neuen Leuten" die so dazu gekommen sind.

Doch passiert dadurch mehr und wer greift eine Frau mit Rollator überhaupt an?

Zwischen den Lowa und den Kybun Schuhen?

https://www.kybun.de/produkte-verkauf/kybun-produkte/kybun-schuh

Das Schuhpaar im Bild kostet zum Beispiel 345 EUR. Meine Lowa Wanderstiefeln dagegen nur 220 EUR. Werden solche Schuhe auch verschrieben von der Krankenkasse bei mehreren Knieschäden?

Hallo ich bin 160 Kilo schwer 21 Jahre alt und 1.85 Meter groß. Ich spiele gerne fussball und heute habe ich seit Monaten wieder Sport gemacht bzw. Fussball gespielt. Und jetzt habe ich knieschmerzen im kniebereich, aber nur beim gehen.. ich kann nicht richtig gehen. Beim Liegen oder Sitzen hab ich kein schmerzen. Hab ich ein falsche Bewegung gemacht? oder ist das normal bei diesem Gewicht? Ich meine ich habe ordentlich gekickt heute.

Kann das zu Knieschmerzen führen?

Hallo meine Kniescheibe ist vorgestern raus gerutscht. Dementsprechend angeschwollen und beim laufen oder Druck drauf bringen schmerzt es. Problem: ich bin noch im Urlaub und müsste aufgrund privaten Problemen eigentlich heim fahren (9 std) ich bin mir echt nicht sicher ob ich das schaffe. Denkt ihr eine Bandage würde Abhilfe schaffen oder sollte ich noch paar Tage warten?

Ich will eine Ausbildung machen und weiß nicht, ob ich es sagen muss/soll oder nicht, weil wenn ich es sage, dann habe ich eine geringere Chance, angenommen werden.

PS: Mit Problem ist gemeint: Schmerzen bei vielem Stehen, Treppen hoch/runter, Laufen, meistens auch bei normalem Gehen.

Gute Tag,

seit 2 Woche habe ich wieder Knieschmerzen, die hatte ich 2018 schon mal. Damals wurde ein MRT gemacht und dabei das plica syndrom diagnostiziert. Ich bin mir jetzt aber nicht mehr sicher, ob das das gleiche Knie wie jetzt war und jetzt wollte ich wissen, ob mir jemand sagen kann, wo ich auf den MRT-Bildern herausfinden kann, welches Knie abgelichtete wurde?

Danke für eure Hilfe.

Gruß Holger

Hallo, ich war vor paar Tagen beim MRT mit meinen Knieschmerzen. Vllt kann mir hier jemand den Befund erklären und mir vllt auch sagen ob ich damit Sport (Fußball und Fitness) machen darf. Vielen Dank im Vorraus.

Befund:

Gewisse dysplastische Abflachung an der medialen Patellarfacette sowie der Trochlea fomoris. Kleinflächig umschriebenes, relativ flaues Spongiosaödem des unteren Patelladrittels, die corticale Berandung sowie der retropatellare Knorpel erhalten bzw unversehrt. Minimaler Gelenkerguss

Beurteilung:

Fraues umschriebenes Spongiosaödem unteres Patelladrittel (z.B. Stressbedingt). Keine okkulte Fraktur, kein eigentlicher Binnenschaden (Knorpelbeläge und Menisken unversehrt). Diskreter Reizerguss. Plica supra- und mediopatellaris reizlos.

Hallo zusammen.

ich habe seit 2 Jahren unglaubliche Schmerzen im linken Knie. Angefangen hat das vor zwei Jahren im Sommer. Ich hatte riesige Schmerzen im Knie, im Ruhestand und beim bewegen ein bisschen. Es waren immer Intervall Attacken, so 3-4 x am Tag und dann ziemlich heftig, als würde mir jemand ein Messer rein stechen.

das ganze ging so 2-3 Monate. Danach war es wieder weg. Jetzt habe ich es wieder. Seit 3 Wochen habe ich wieder diese unglaublichen Schmerzen im Knie. Wenn ich sitze, kann ich es kaum aushalten und muss mein Bein dann bewegen/ausstrecken. Habe die Attacken so 2-4 x am Tag für so 10-15 Minuten.

habe mir sorgen gemacht und gelesen es könnte knochenkrebs sein. Aber würde ich zwei Jahre lang unbehandelt so lange aushalten bzw. Wäre ich nicht dann schon längst tot?

habt ihr vielleicht auch das selbe mal gehabt oder wisst was es sein könnte?

ich hab mir schon einen Termin beim Arzt geholt aber das dauert mehrere Wochen bis ich mein Termin habe.

danke ☺️

Hat hier jemand Erfahrungen mit dem Themen ? Mein Knorpel schaden wurde diagnostiziert mit Stufe 4. da ich keine Op machen lassen will wurde mir hyaluron empfohlen. Hat dies jemand auch machen lassen oder kennt jemanden ? Ob das allgemein was hilft und was es kostet ? Danke euch

In der Schule laufen wir regelmäßig kürzere Strecken (2-3km) um uns auf einen Lauf (5km) vorzubereiten. Das machen wir nun seit mehr oder weniger 6-7 Wochen. Einmal in der Woche in der Schule laufen, und dann noch zwei mal in der Freizeit.

Nun plagt mich seit genau einer woche folgendes Problem: Ich habe nach etwa 1km laufen Schmerzen im Oberschenkel der vorne ab höhe der Hüfte sich bis zum Knie erstreckt. Ich habe diesen Schmerz nur beim laufen, wenn ich gehe ist es weg.

Nach dem laufen habe ich noch ein weiteres Problem: Wenn ich nach dem laufen gehe, habe ich ein Schwächegefühl in den Knien als ob sie jeden Moment einknicken können.

Ich habe diese Schmerzen immernoch beim laufen oder wenn ich intensiv bzw. schnell radfahre und meine Beine etwas stärker belaste.

Weiß einer woran es liegen könnte? Mein Sportlehrer meinte letzte Woche es kann vom Rücken kommen oder von den Schuhen.
Habe morgen allerdings wieder Sportunterricht aber Dienstag erst einen Termin in der Orthopädie und Freitag ist schon der Lauf. Kann mir der Orthopäde dafür eine "Krankschreibung" schreiben dass ich nicht mitmachen kann?

Hey :)

Bin vorhin sehr sehr ungeschickt von meiner Couch mit meinem Knie seitlich abgerutscht (fragt mich nicht wie ich hab keine Ahnung). Es gab ein lautes Knack und reiß Geräusch und ich konnte vorerst mein Bein nicht bewegen. Nach 5 Minuten ging es dann wieder, jedoch habe ich immer noch Schmerzen am Knie und habe Schwierigkeiten, dieses richtig zu bewegen. Was soll ich nun tun? Meint ihr ich muss direkt zum Arzt oder sollte ich am besten einfach abwarten?

LG :))

Hallo. Wenn ich bei auf meinem Heimtrainer Fahhrad Fahre bekomme ich grosse Knieschmerzen schon nach wenigen Minuten.

Bei einem normalen Fahrrad auf der Strasse habe ich das nicht.

Woran liegt das?

Hey, ich hab mitbekommen, dass ich nurnoch richtig gut einschlafen kann, wenn ich auf dem Bauch liege. Dabei wenden sich meine Knie aber so nach innen und ich hab nun Bedenken, da ich schon seit rund 1 1/2 Jahren so schlafe und ab und zu Knieschmerzen habe. Es ist sehr bequem so zu schlafen aber es ist wie eine Sucht und ich wollte wissen, ob das so gesund ist und wie ich vielleicht damit aufhören könnte?

Kleine Anmerkung: Es geht hauptsächlich um meine Knie, um keine Belastung für meine Organe zu sein hab ich schon eine Lösung

Seit einigen Tagen/Wochen bemerke ich wie ich starke Schmerzen bei Treppen auf sowie bei Treppen runter steigen habe. Es ist mir aufgefallen das mein rechter Knick deutlich stärker schmerzt als mein linker. Ich gehe nicht in win Fitnessstudio und mache ungefähr 2-3 mal die Woche Sport (joggen) oder Fußball. Seit den Schmerzen nicht mehr wirklich Sport gemacht. Beim gehen spüre ich die Schmerzen eher leicht aber nur beim rechten Knie. Beim drücken bzw. wenn ich eine Kniebeuge mache, bemerke ich auch deutlich starke Schmerzen. Ich werd auf jeden Fall zum Arzt gehen, hätte jemand eine Idee was es sein könnte? Und wie es behandelt wird

Mein Knie schmerzt seit ein paar Tagen sehr und es ist eine Überwindung Treppen zu gehen. Ich bin sportlich und mache Krafttraining, dass ich wegen der schmerze im Knie jetzt etwas lockerer mache. Ich bin erst 13, vielleicht kommen die schmerzen vom wachsen. Auf jeden Fall fahren wir von der Schule aus morgen Schikurs. Gestern bin ich mit meinen Eltern ski gefahren und der Schmerz war wirklich schlimm gibt es irgendwelche Hausmittel oder was kann man auf das Knie auflegen ich habe es schon mit Magnesium Bad und Spray probiert

Danke schon im voraus

Ich hab seit tagen wirklich richtig heftige knieschmerzen ich kann mein knie nichtmehr durchstrecken ohne das es höllisch weh tut laufen fällt schwer und fahrrad fahren geht garnicht mehr was könnte das sein

Hi,

hatte gestern wegen meiner Knieverletzung Elektrotherapie. Im Anschluss hat der Therapeut auf meinem Oberschnekel bis zum knie mit seiner Hand stark rumgedrückt. Hatte dabei schon starke Schmerzen und habe das gesagt und er meinte das wäre normal.

heute habe ich an einer ganz anderen Stelle ( oben innen) am Knie starke Schmerzen. Treppen steigen ist sehr schwierig.der schmerz ist stechend.

was kann das sein?
ist das normal?

Hallo,

mir ist vor 3 Wochen meine Kniescheibe rausgesprungen(links) hab seit dem eine Schiene an und bin mit Krücken unterwegs nun tut aber auch manchmal beim gehen meine andere Kniescheibe(rechts) weh hat das vielleicht ein zusammen Hang?

Seit ein paar Tagen schmerzen meine Knie, aber nur bei Berührung, oder wenn ich mich hinknie. Beim Laufen ist nichts zu merken

Schon seit ein paar Jahren habe ich immer wiederkehrende Schmerzen am Knie an derselben Seite und Stelle. Sie sind nicht immer da - aber dennoch fällt es mir auf. Wenn ich mein Knie länger abbiege, fängt es sehr an zu schmerzen und zu brennen und beim Ausstrecken auch. Wenn ich mein Knie jedoch abtaste, spüre ich keinen Schmerz. Ich bin auch erst 19 und mache keinen Sport, wo ich mich verletzen hätte können.

Hallo zusammen. Ich habe seit über einem halben Jahr Knieschmerzen beim anbeugen (eine Art Sperre bis zu einem bestimmten Punkt beim beugen), Auto fahren(schalten), Treppen steigen oder wenn ich lange gesessen habe. In meinem Job laufe ich sehr viel. Ein Orthopäde hat sich mein MRT angeschaut und Physiotherapie verschrieben. Krankengymnastik hatte ich 6 mal. Es verbessert sich einfach nichts. Hab auch tagelang Ibus 600er genommen um eventuelle eine Entzündung rauszumehmen. Hat alles nicht gebracht.

Nun meine Frage, kann es sein das sich ein Ganglion (Überbein) im Knie gebildet hat und das den Schmerz und die Unbeweglichkeit auslöst!?

Ich habe mir vor Jahren ein Ganglion rausoperieren lassen, aber am Fuß außen. Es kam kurzzeitig wieder aber ist nun komplett verschwunden. Das hat auch sehr geschmerzt bei viel Belastung.

Ich bin eine Frau, 1.87m groß und wiege 115kg. Alter:31

Immer wenn ich Kniebeugen mache bekomme ich auf einer Seite Knieschmerzen am Knie aussen ... Woher kommt das denn ich hab zb 3 x 10 mit 50 kg gemacht und nochmal mit 60 kg .

Eigentlich habe ich gute Ausdauer und kann locker 15-20 Minuten im Akt aktiv sein.

Nur in der Reiterstellung fällt mir plötzlich die Kraft, mit der Hüfte hin und her zu schaukeln. Manchmal tut es in den Oberschenkeln weh, manchmal in der Hüfte und kann maximal 2-3 Minuten in dieser Stellung bleiben.

Welche Übung würde da ein bisschen helfen? Vielleicht fehlt mir die Kraft in den Muskeln im unteren Rückenbereich? Ich laufe regelmäßig und knack die 10-km locker ohne Probleme. Muss ich mehr Cardio machen? Dazu kommt auch, dass ich etwas klein bin (1,70 cm) und nicht so gut auf den Knien eindringen kann, ohne mich etwas hochzuheben ^^'

Hallo, ich hab vor ca. 1 Woche damit begonnen, Subliminals zu hören, um größer zu werden. Ich habe 3-5x/Tag 3 verschiedene Subliminals immer beim Aufwachen und Schlafengehen und über den Tag gehört. Ich hab mich immer ins Bett gelegt und hab es auf mich einwirken lassen. Die Knie und Schienbeine haben immer leicht wehgetan/gezogen, war aber erträglich. Vor dem Schlafengehen hab ich auch immer 10 min Dehnübungen gemacht. Ich bin dann in der einen Woche insgesamt 1 cm gewachsen. Die Messung war sehr oft und immer zur gleichen Tageszeit, ich hab eine Methode, um mich sehr genau zu messen und ich war vor dem Bettgehen nach der Woche 1 cm größer als vor der Woche, hab mich stündlich gemessen. Heute hab ich aber stärkere Knieschmerzen bekommen und ich bin heute wieder so groß wie am Anfang der Woche, sodass der Zentimeter wieder weg ist. Mir tut vor allem das rechte Knie weh. Kann sich jemand vorstellen, was da genau passiert ist? Gibt es vielleicht was, was zu beachten ist, um den Zentimeter zu behalten? Im November hab ich auch schonmal versucht, mit Gedanken zu wachsen, bin auch 1 cm gewachsen und hab Knieschmerzen bekommen und dann wieder geschrumpft. Im Internet behaupten viele, mit dem Subliminals 3 oder 4 cm gewachsen zu sein.

Hi,

Ich übe seit über einem Jahr den Männerspagat….

vor ca einer Woche war ich nur noch ca 4cm vom Boden entfernt. Je weiter ich jedoch nach unten gerutscht bin, desto „ungerader“ wurde die Linie, bzw bin ich mit den Beinen nach vorne und so aus den Spagat gerutscht bin…. Das hat mich hart abgefuxkt und ich hab mich so in den Spagat gezwungen, dass es eine möglichst perfekte Linie ist, auch wenn ich noch nicht ganz unten bin…..

Während des trainierens war alles in Ordnung, hatte nur die üblichen Dehnschmerzen in der Hüfte… am Tag danach hatte ich jedoch leichte Schmerzen an der Außenseite des Knies. den Tag darauf ging’s schon besser und ich hab wieder den Spagat. Danach tat es jedoch wieder weh und der Schmerz ist zu einem stechen geworden. Die Schmerzen traten dann auf, wenn ich nicht in Bewegung war. Deswegen bin ich dementsprechend viel gelaufen. Ich weiß nicht wie und was ich dabei gemacht hab, aber mein rechtes Knie hat sich plötzlich wie „ausgeheckelt“ oder „verrutscht“ angefühlt. Ich hab ständig das Gefühl mein Knie knacken lassen zu müssen, hab teilweise schmerzen beim auftreten und wenn ich meine Hand drauf lege, fühlt es sich im Vergleich zum anderen Knie absolut unangenehm an. Außerdem fühlt es sich manchmal so an, als würde eine Sehne über den Knochen hüpfen, vor allem wenn ich die Treppen runterlaufe !?

Ich war schon beim Hausarzt, welcher jedoch nach einigen Tests meinte, dass nichts gerissen sein kann und meinte, dass es wahrscheinlich eine Zerrung ist. Nach Zahlreichen Zerrungen kann ich aber sagen, dass sich das absolut nicht so anfühlt!?

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich hab mich so über meinen Fortschritt gefreut und jetzt ist alles kaputt:(

ich will weiter üben und auf keinen Fall den Fortschritt verlieren, aber das Gefühl und die Schmerzen machen mir angst:(

ich hab gerade wieder geübt(nach 1 Woche Pause), hab aber ganz langsam gemacht und bin nicht in mein absolutes Maximum gegangen (abgesehen davon, dass ich nicht ansatzweise dort hingekommen bin). Das macht mich gerade so fertig, ich pack das gar nicht, ich steiger mich da so hart rein :((

das kann doch keine Zerrung sein, wenn sich die Knochen komisch bewegen!?

Hatte das jemand auch schon mal und kann mir helfen? :(

Mein Vater hat neulich auf dem Boden gesessen und dabei für ca. 1/2 Stunde das rechte Bein blöd angewinkelt- aus ausgestreckter Haltung - nach rechts komplett angewinkelt. Seit ein paar Tagen schmerzt jetzt das Knie (nur beim Strecken aus angewinkelter Position) und knackt mal laut mal leise und auch nicht immer. Sehr oft tut das "Knacken" dann weh.

Er behandelte es erst mit Schmerzgel (Voltaren) und jetzt mit Mobilat.

Habt Ihr noch einen guten Rat ? Danke

Guten Abend,

da ich ,vermutlich wegen Überlastung durch Radfahren, Knieschmerzen bei Bewegung an der Vorderseite des linken Knies hatte (Anfang Dez.), welche auch nur langsam besser wurden, habe ich mitte Dezember beschlossen, einen Terim beim Orthopäden zu machen. Dieser meinte dann, das grundsätzlich nichts am Knie kaputt sei, es einfach nur überlastet wurde und hat mir ein Rezept für 6x 20 Minuten Physiotherapie gemacht.

Seit anfang Dezember mache ich täglich folgende Übungen von Liebscher & Bracht:

https://www.youtube.com/watch?v=LW5qyqru1Bs

Ich würde mal annehmen, dass diese mir geholfen haben, da die Schmerzen stetig geringer wurden, gestern bin ich 20km (50min) Rad gefahren und beim lockeren/normalen Treten hat es nicht wehgetan, lediglich im Wiegetritt habe ich noch ein leichtes ziehen gemerkt.

Heute dann der erste Termin bei der Physiotherapie:

Zunächst einmal wurde geprüft, ob mein Knie in bestimmten Positionen schmerzt, was nicht der Fall war.

Dann ging es auf so ein Gerät, wo man sich draufsetzt und sich von einer Platte schräg nach oben/hinten wegdrückt und dabei noch ein Gewicht mitzieht. Ich sollte 3*15 Wiederholungen mit einem Gewicht von 32kg machen (bei Körpergewicht von 54kg). Es hat nichts weh getan, war allerdings auch ziemlich leicht machbar (es wäre mindestens das Doppelte möglich).

Die nächste Übung war dann, dass man sich mit einem Bein an den Rand einer Stufe stellt und dann die Hüfte hoch und runter hebt, ohne aber das Knie zu bewegen.

Schließlich habe ich von den Dehnübungen von Liebscher & Bracht erzählt (diese dann auch vorgemacht) und gefragt, ob ich diese weiterhin machen soll.

Die erste Übung (Übungen s. Videolink) meinte sie, soll ich auf gar keinen Fall machen, da das die Nerven einklemmen würde und daraus dann Rückenschmerzen entstehen könnten.

Die zweite Übung sei an sich gut, allerdings lieber im Stehen und nur für ca. 30 sek, ohne weitere Begründung/Erläuterung.

Eigentlich ist alles das, was mir heute in der Physiotherapie gezeigt wurde, das Gegenteil von dem, was in den Lieber & Bracht Videos gezeigt wird (Art der Übung, Dauer) Weiterer Wiederspruch: https://www.youtube.com/watch?v=LW5qyqru1Bs ab Minute 3:10. Diese Übung habe ich ja so ähnlich auch gemacht, nur in der Horizontalen statt in der Vertikalen.

Jetzt stelle ich mir natürlich die Frage, welche Übungen man den wirklich machen sollte. Einerseits hat Lieber & Bracht auf mich einen sehr professionellen Eindruck gemacht und die Kommentare unter deren Videos sind durchweg positiv, andererseits hat eine Physiopraxis sicherlich auch einen guten Wissensstand über Übungen gegen gewisse schmerzen.

Gibt es vielleicht Studien zur Dauer der Dehnzeit bzw. zu verschiedenen Übungen generell?

Bin gestern 2 Stunden geschwommen und das meistens in Brustart. Jedes mal wenn man da die beine zusammen drückt hat. Hat ja wasser gegen die innenseite der knie gedrückt und es hat geschmerzt. Heute tut es da etwas weh beim bewegen? Ist das schlimm?

muss dazu sagen hab schon ewig nicht mehr geschwommen. Geht es weg wenn ich ab jetzt öfters gehe? Bin M20

Hallo, ich habe jetzt seit 3 Monaten immer ein ziehen in der Kniekehle. Das erste Mal als ich es hatte war nach einem Fußballspiel.

Beim Laufen und Gehen merke ich eigentlich nichts, nur wenn ich zum Beispiel in die Hocke gehe, fängt es an zu ziehen und das merke ich in der Kniekehle (es zieht auch ein bißchen in die Wade und den Oberschenkel.

Meine Frage ist, ob mir jemand vielleicht etwas darüber sagen kann.

Guten Tag,

meine Frage wäre, ob Knee Sleeves jetzt schon sinnvoll wären.

Ich bin 174 groß, 75kg schwer und 20 Jahre alt.

Squat 120kg x 2

Beinpresse 280kg x 10

Meine Frage wäre ob es sin macht Knee Sleeves zu kaufen. Ich würde diese überwiegend nur für die Beinpresse benutzen.

Am 1.1.2022 fange ich zudem ein neues Powerlifting Programm an.

Zudem würde mich interessieren ob ich eher 5mm oder 7mm Sleeves kaufen sollte.

Ich würde mir dann die Barbelts 7mm Knee Sleeves für 40€ kaufen (ich weiß das diese nicht IPF Konform sind)

Meine Mama sagt ich soll mit ihr zum Arzt aber ich will nicht, habt ihr vorschläge welche salben ich probieren kann?

Moin erstmal

Ich mache zur Zeit meine Grundausbildung (SaZ8, Mannschafter). Nur leider ist bei mir ein Problem aufgetreten, welches ich schon 2017 hatte. Dabei handelt es sich um Schmerzen in den Knien (mgl. Knorpelschaden), welche mir Märsche etc. unmöglich machen. Nach meiner GA bin ich bei den Panzergrenadieren eingeplant. Nun frage ich mich ob ich während der GA einen Wechsel, bspw. zur Logistik beantragen kann und wie wahrscheinlich es ist, dass der angenommen wird. Falls nicht werde ich die Bundeswehr leider verlassen müssen, da ich meine Knie nicht zu stark belasten darf.

Vielen Dank schonmal für die Antworten.

Hey Leute, ich habe seit einigen Tagen knieschmerzen z.B. beim Auftreten da ist dann so ein "Druck" auf meinen Knien. Ich spiele außerdem in meiner Freizeit Fußball hat das vieleicht was damit zutun?

Lg

Hallo,

ich bin m/15 bald 16 und meine Frage steht praktisch schon oben. Ich will unbedingt Basketball Profi werden, jetzt keine NBA oder so aber sowas in Richtung zweite/dritte Liga in Deutschland. Ich spiele seit ca. 8 Monaten Streetbasketball und habe vor kurzem auch im Verein angefangen. Ich würde von mit selber sagen das ich schon ziemlich gut bin vor allem beim Dribbeln und Shooten. Ich bin 183 und denke das es da schon noch auf 185 hinaus laufen könnte. Ich habe mir diesen Traum mit Profi werden wirklich festgelegt und will dafür wirklich hart arbeiten. Ich habe jetzt nur ein paar Bedenken.

1. Ich bin halt „schon“ 16 und mir fehlen halt die Grundkenntnisse, die andere in meinem Alter wahrscheinlich haben, da sie einfach viel länger spielen.
2. Ich habe in beiden Knien laut MRT Chondromalazie Patella. Das ist nun schon länger ein Problem bei mir. Ich kann Treppen steigen und so alles normal, jedoch muss ich beim Fitness schon gezwungenermaßen den Leg Day überspringen, da ich einfach zu viel Schmerz dabei habe. Laut meinem Orthopäden geht das weg sobald ich ausgewachsen bin (obwohl ich mir da nicht so sicher bin). Jedenfalls ist das auch ein Problem beim spielen, da ich nach jedem Training oder so merke, dass meine Knie doch ziemlich angeschlagen sind.

Falls sich das jetzt wirklich irgendwer bis hier hin durchgelesen hat, vielen Dank und ich würde mich echt über eine Einschätzung von Leuten mit vielleicht sogar ein bisschen Ahnung freuen.
Danke im Voraus 🙏🏼

Hallo, ich habe gestern Sport gemacht und danach hat mein Knie ganz leicht weh getan. Um so später es dann wurde, desto schlimmer wurden die Schmerzen. Ich kann es einknicken aber ich kann mein linkes Bein nicht durchdrücken. Es tut dann in der Kniekehle sehr stark weh. In den letzten Tagen stand ich aber auch sehr lange auf den Beinen. Ist das eine Überlastung oder etwas anderes?

Hallo, Leute ich habe knie knaxen und bisschen Knie schmerzen daswegen sind knie beugen schmerzhaft. Aber könnte ich schreiner werden ich mein da arbeitet man ganze zeit im stehen. Und da ist es nicht schmerzhaft.

Hallo, (Kleine Vorgeschichte: wurde 2019 am Knie operiert - Plica infrapatellaris + Knorpelschaden 3. Grades). Nach der Op war alles gut. Seit einem halben Jahr happerts leider wieder. Bin Ende August zu meinem Orthopäden gegangen, der meinte wieder Knorpelschaden, wollte aber MRT. Hab dann MRT gemacht. Dabei kam raus: Kräftige Plica Mediopatellaris und kräftiges Knorpelödem und erguss an der Bursa Suprapatellaris + Patellahochstand. -> Plica erklärt nun das Blockieren und Schnappen im Knie.

von Knorpelschaden stand nix. (WAS MICH SEHR WUNDERT, hab genau den selben Schmerz wie damals! Kann es sein, dass Knorpelschaden besteht, es aber auf der Mrt nicht erkennbar ist?) es steht eben nur Knorpelödem. Mein Physiotherapeut meinte, er wird wahrscheinlich operiert, da ich schon so lang Beschwerden habe.

am Montag schaut sich mein Arzt das MRT an und ich bin etwas nervös und neugierig. Was meint ihr? Hat jemand Erfahrungen mit Plica usw? Und Falls der Arzt meint, die Plica muss arthoskopisch entfernt werden, kann er den Patellhochstand gleich mitkorrigieren?

Hallo,

ich habe bald einen MRT - Termin für mein Knie. Ich kann derzeit nur an Krücken gehen.

Im MRT - Raum darf man ja keine metallischen Gegenstände mitnehmen.

Läuft man dann auf seinen Krücken bis zum Gerät oder wird man mit einem Rollstuhl hingeschoben?

Wie war das bei euch?

Heyy, also ich habe seit ungefähr 5 Jahren sehr starke Knieschmerzen ohne eine 100% richtige Diagnose. Ich dachte, dass es sich langsam bessert, da ich über die Sommerferien nicht mehr so starke Schmerzen hatte. Jedoch habe ich jetzt seit einer Woche Schule und habe das Glück, dass sich unser Klassenzimmer im vierten Stock befindet. Also muss ich jeden Tag 2-3 mal in den vierten Stock laufen. Über die Woche haben sich meine Knieschmerzen wieder so verschlimmert, dass ich echt nicht mehr weiter weiß. Wir sind erst in der ersten Schulwoche und ich habe schon solche Schmerzen. Kann mir ihrgendwer was empfehlen oder hat jemand eine Idee was ich machen könnte?

Hallo Leute, ich war vor ca. 1 Monat beim Arzt wegen Knieproblemen bei höherer Belastung (ab joggen), daraufhin wurde eine Reizung vermutet von der Ärztin, ich bekam eine Bandage und sollte 1-2 Wochen Pause machen. Mittlerweile sind wir bereits erwähnt knapp 4 Wochen vergangen und als ich gestern locker wieder eingestiegen bin habe ich den gleichen Schmerz bei Belastung gemerkt. Um den Schmerz einmal kurz zu beschreiben, das Knie sticht mitten drin etwas und fühlt sich schwer an, jedoch wie gesagt nur bei Belastung und die Folgetage.

Danke vorab, vielleicht hat da jemand schonmal was von gehört :)

Ich war gestern joggen und hab tatsächlich auch durchgezogen. Zuletzt joggen war ich ein Jahr her

Seit gestern tun meine Oberschenkel weh wie mit einem Muskelkater

aber meine Knie .. ich kann nur schwer laufen und hab schmerzen beim bewegen. Deshalb laufe ich die ganze Zeit indem ich meine Beine versuche nicht zu knicken, da geht’s dann

Ist das mit meinen knien auch nur Muskelkater oder könnte dahinter was ernsteres stecken?
die Schmerzen sind ziehend
Habt ihr Tips was man gegen Muskelkater machen kann ?

Hallo liebe Freunde,

ich hatte letzte Woche Donnerstag eine Meniskus OP. Mein Innenmeniskus ist gerissen. Das war im linken Knie nach vorderen und hinteren Kreuzbandriss, die dritte OP. Ich würde eigentlich gerne ins Fitnessstudio, bisschen was machen. Mein Doc meinte 4 Wochen Krücken und dann erst anfangen. Hat jemand Erfahrung gemacht? Ich denke an den Geräten kann ich ja evtl trainieren? Da schleppe ich ja keine Gewichte von A nach B... Aber mit den Krücken halt sehr mühsam, sich zu bewegen...

Die Ungeduld und der Bewegungsdrang... Noch warten? Oder leicht was machen? Jemand in der gleichen Situation gewesen?

Lieben Gruß

Hallo,

Ich wurde am Montag mit Moderna geimpft (nur 1x da ich Corona bereits hatte).

5min Nach der Impfung hatte ich einen Kreislaufzusammenbruch und wurde Notärztlich betreut. Gestern hatte ich Fieber. Jetzt habe ich nur noch leichte Schmerzen an der Einstichstelle und ein drücken/Schmerzen im Linken Knie. Der linke Arm ist der Impfarm.

Nun meine Frage: Ist es normal weil Muskel-und Gelenkschmerzen zu den Nebenwirkungen gehören?

Vielen Dank im Voraus!

Hallo,

ich wollte fragen, ob andere von euch das auch kennen, dass wenn man manchmal aus der Hocke aufstehen möchte, die Kniekehle sozusagen „verschlossen“ (ich hoffe man versteht, was ich meine) scheint und es sehr stark zieht wenn man dem Widerstand entgegenwirkt?

Also ich wollte das gerade googeln, weil ich dachte, dass es viele betrifft, jedoch kamen auf Google keine richtigen Ergebnisse, weshalb ich mich frage, ob es vielleicht doch nicht so viele Menschen kennen.

Hallo, ich bin 16 Jahre alt. Ende Mai hab ich mir mein Knie beim Joggen gehen und plötzlichem Abstoppen mein Knie verdreht. Seit dem hab ich sehr starke Schmerzen. Teilweise hab ich ein Taubheitsgefühl jetzt in meinem Knie. Ich konnte 2 Wochen mein Knie nicht richtig Durchstrecken und anwinkeln. Wenn ich es durchdrücke, fühlt sich es komisch an. Es tat 1 Woche lang ungefähr weh als ich von der Hocke aufgestanden bin. 

Ich war auch schon beim Orthopäden und hab bereits ein MRT gemacht.

Könnte mir eventuell wer helfen? Und sagen ob man was auf den MRT Bilder erkennt?

Als Verdacht Diagnose wurde ein Meniskusriss gestellt. 

Nun die Bilder des MRT.

Hey habe schmerzen an der Patellasehen war auch schon beim Artzt der findet aber nichts. Irgendwelche Tips bitte 😭🙏

Hallo, ich habe mich vor ca einem Jahr beim Skaten das Knie verletzt.
es hat laut geknallt und sehr geschmerzt.
mich bin dann zum Arzt und er sagte es sei alles in Ordnung also dachte ich mir nichts bei und ein paar Wochen spätes machte ich weiter Sport

aber nach jeder sportlichen Aktivität tut mein Knie danach weh (unter der Kniescheibe) und schwillt an.

was kann das sein ?

vielen Dank :)

Hallo gutefrage.net,

ich bin 19 Jahre alt und gehe fast täglich 8km, bei einer Körpergröße von 1.75cm und einem Gewicht von 100kg, laufen. Ich habe das Laufen aber seit zwei Tagen eingestellt, da ich ein instabiles Gefühl in meinem rechten Knie bemerkt habe, was von sehr leichten Schmerzen begleitet wird.

Wenn ich mein Bein anziehe sodass meine Wade am Unterschenkel liegt erfolgt ein Knacken, welches sich scheinbar gut anfühlt und das Instabilitätsgefühl und die Schmerzen für ein paar Minuten lindert bis ich es wieder mache. Ob sich das nur gut anfühlt oder ob dadurch wirklich etwas “richtig” gestellt wird, kann ich nicht sagen.

Nun zu meiner Frage:

Wie sollte ich weiter vorgehen? Ich liebe das Laufen und habe große Angst davor fatale Verletzungen zu erleiden.

Sollte ich noch länger warten und mein Knie schonen und gucken ob es besser wird?

Ich danke allen die bis hierhin gelesen haben und würde mich über Antworten freuen.

mit besten Gruß

Stan

Hallo,

ich bin männlich (16) und habe in den letzten Tagen leichte Knieschmerzen bei Belastung/Bewegung. Ich war noch nicht beim Arzt. Ich habe jetzt etwas Angst, dass ich beispielsweise Arthrose haben könnte. Ich war lediglich knapp (nicht mal) 1 Monat im Gym und habe fast jeden zweiten Tag Krafttraining gemacht (auch Beine und Waden). Könnte es aber auch sein, dass die Stelle der Muskeln die zum Knie hinführen einfach erschöpft sind und ich deshalb Knieschmerzen habe? Manchmal spüre ich beim gehen/rennen/springen etc. gar keine Schmerzen. Der Schmerz befindet sich eher um das Knie und nicht so wirklich auf dem Knie bzw. Gelenk.

Ich würde mich freuen wenn ihr mir helfen könntet und mir paar nette Ratschläge/Meinungen geben könntet! Vielen Dank!

Viele Grüße

Hallo, ich bin 16 Jahre alt. Ende Mai hab ich mir mein Knie beim Joggen gehen und plötzlichem Abstoppen mein Knie verdreht. Seit dem hab ich sehr starke Schmerzen. Teilweise hab ich ein Taubheitsgefühl jetzt in meinem Knie. Ich konnte 2 Wochen mein Knie nicht richtig Durchstrecken und anwinkeln. Wenn ich es durchdrücke, fühlt sich es komisch an. Es tat 1 Woche lang ungefähr weh als ich von der Hocke aufgestanden bin. 

Ich war auch schon beim Orthopäden und hab bereits ein MRT gemacht.

Könnte mir eventuell wer helfen? Und sagen ob man was auf den MRT Bilder erkennt?
Als Verdacht Diagnose wurde ein Meniskusriss gestellt.

Nun die Bilder des MRT.

Hi zusammen, unsere französische Bulldogge hat in letzter Zeit Probleme mit einem der hinteren Beine, sie versucht es so wenig wie möglich zu belasten und humpelt quasi auf drei Beinen. Der Arzt geht davon aus dass es was mit ihrem Knie zu tun hat, sicher ist er sich allerdings nicht. Hat irgendjemand hier ähnliche Erfahrungen mit seiner Bulldogge gemacht und kann mit weiterhelfen?

Danke im Voraus

Friede seit mit euch ,

ich hab vor kurzem das Gebet gelernt und nun auch die Gebetsbewegungen. Ich kann jetzt endlich beten, aber beim knien tut mir während dieser Bewegung der Fuß weh sodass ich mich nicht vollständig aufs Gebet konzentriere sondern auf die Schmerzen.

Hier nochmal ein Bild welche Bewegung ich meine :

Die Frage ist jetzt ist das wirklich die richtige Bewegung beim knien und muss ich sie wirklich so nutzen

Hi,

Wenn ich meinen beine trainiere habe ich Schmerzen in den Knie. Ich trainiere mit zusatgewicht. Kniebeugen.

Ich hab viedeos gesehen wo wer 300 Kniebeugen macht und gute Resultat bekommen hat.

Soll ich das auch machen ohne Gewicht gabe ich auch keine Schmerzen.

LG

Und so viel zusatz Gewicht ist das noch nur 20 kg

M15 1,96 78kg

Ist das normal das meine Knie so nach außen gehen (habe auch seit 3-4 M leicht zwischendurch schmerzen

Hallo!

Seit Anfang 2020 habe ich teils starke Schmerzen im Knie. Ich hatte mich damals ziemlich blöd im Bett umgedreht, woraufhin es geknackt hat und ich gut 3 Wochen nicht auftreten und bei der kleinsten Bewegung Schmerzen hatte. Der behandelnde Arzt im Krankenhaus hat mir damals gesagt es wäre eine Bänderreizung und falls diese nicht besser wird solle ich noch einmal zum Arzt.

Dies habe ich auch getan, der Arzt meinte dann (als ich 18 war) es sei normaler Altersverschleiß, da könne man nichts machen und ich müsse damit leben, wollte mir dann aber auch noch für 100€ Tabletten schreiben.

Ich war noch einmal bei einem anderen Arzt, welcher mich zum MRT geschickt hat, wobei allerdings nichts zu sehen war.

Die Schmerzen sind manchmal innen und manchmal außen. Sie treten oft bei Belastung auf, aber auch teilweise einfach so (bspw nach dem Aufstehen).

Meine Vermutung ist, dass mir damals die Kniescheibe rausgesprungen ist. Warum es jetzt immernoch Probleme macht weiß ich nicht.

So sah es kurz nach dem Vorfall aus.

Nun meine Frage: Was könnte das sein? Was kann ich noch machen?

Hallo,

Ich habe heute Basketball gespielt und bin bei einem Korbleger irgendwie falsch aufgekommen und hatte plötzlich ein stechen rechts neben der linken Kniescheibe.

Jz fühlt es sich komisch an und ich wollte fragen ob es etwas schlimmes sein kann da ich schon vorher etwas Probleme mit den Knien hatte.

Bin 1.88m groß und wiege 78 kg falls das etwas ausmacht.

die schmerzen halten höchstens 2 tage an, aber sie gehen meistens nach 24 std weg also spiele ich immer ein tag, und mache jenachdem den nächsten oder übernächsten tag pause.

ich spiele meistens knapp 3 stunden intensiv Basketball gegen andere leute, mit kleinen pausen.

und jedesmal nach dem Basketball spielen tut meine patellasehne weh bzw ist gereizt.

was kann man dagegen machen dass sie nicht so viel belastet wird oder auch allgemein das knie. (außer weniger zu trainieren)

hilft es wenn man z.b die muskeln um dem knie stärkt?

Info: Und wenn mein knie komplett überlastet ist dann schwillt es an, aber das ist nicht oft der fall.

M14/1,95m/78kg

Ich weiß das, das auch immer auf die Schwere der Arthrose ankommt. Ich kenne aber durchaus Leute die Kniebandagen im Alltag tragen

Hallo

mein Knie knickt nach innen und das ist nicht beim Treppensteigen oder so sondern dauerhaft wenn ich stehen bleibe es schmerzt auch nicht aber ich bin mir sicher das ist nicht normal. Meine Freunde die das gesehen haben haben sich gefragt ob mein Bein mal gebrochen war war es aber nicht. Weiß jemand was das sein könnte ? Und wie man das loswird? Ich gehe auch bald zum Arzt aber es wäre schon schonmal ne Idee zu haben was das sein könnte.

fg

Mein Vater hat vor 6 Tagen den Meniskus aufgrund eines Meniskusrisses operiert, den er sich beim Skifahren zugezogen hat. Die Schmerzen im betroffenen Knie wurden nach der OP besser, dafür schmerzt ihm jetzt das andere Knie vor allem seit der OP mehr. Er vermutet, dass es wieder ein Meniskusriss aufgrund der einseitigen Belastung des Knies sein könnte. Wäre es möglich, dass er wegen der einseitigen Belastung des Knies wieder ein Meniskusriss haben könnte oder könnte es auch etwas anderes sein?

Hallo,

Ich bin 16 und ich spiele jetzt schon, seit ungefähr 2 Jahren wieder Basketball. Aber, ich habe ab und zu beim spielen einen leicht Unangenehmen spürbaren druck im Knie. Kann das durch einen ehemaligen ( Vor ungefähr 1 Jahr) Bänderiss, bzw. eine Bänderüberdehnung kommen. Oder was könnte das sein? Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich keine Athrose habe. Knie hat keine aüßerlichen Symptome oder ähnliches.

Ich habe vor einigen Wochen diese Dehnungsstreifen an beiden Oberschenkel von mir entdeckt obwohl meine Beine nicht dicker geworden sind, werden momentan eher etwas dünner wegen der Fettumverteilung durch Testosteron (Transgender).

Können diese auch vom Wachstum kommen? :-)

Ich bin zwar schon 20, habe aber seit vorgestern auch typische Wachsstumsschmerzen vorne in den Kniescheiben. Klar weiß ich dass ich durch das Testo nicht wachsen kann...Aber voll ausgewachsen ist man ja mit 21 Jahren. Kann es also sein das ich jetzt im Endspurt nochmal wachse und diese Dehnungsstreifen daher rühren? :D

Ich hatte früher schon Knie Probleme mit 14 ich habe eine sogenannte Jägerhutpartella und da ich schon viel in dieser Zeit gewachsen bin hat das Wachstum auch dafür gesorgt dass mir die Kniescheibe bereits 3 Mal rausgesprungen ist und ich öfters Knieschmerzen hatte aber jetzt werde ich in paar Tagen 16 und die Knieprobleme kommen wieder vorhin wäre mir die Kniescheibe wieder fast rausgesprungen weshalb ich vorsichtig an laufen war und hatte schmerzen beim Gehen kann sein das ich wieder wachse was hilft gegen diese Schmerzen?

Hallo, ich habe eine Frage. Ich kann seit einer Woche mein Knie nicht mehr knicken, habe aber erst in paar Wochen einen Termin beim Orthopäden. Es wird aber iwie immer schlimmer und ich kann nur laufen, wenn ich das Bein steif lasse.

Meine Mutter will mit mir in die Notaufnahme aber wie ist das während Corona? Muss man dann vorher anrufen? Hat einer Erfahrungen damit?

Hallo hallo 👋 schön das du hier gelandet bist, meine Frage steht im Titel aber dazu gehören noch ein paar Daten.

Ich bin 15 Jahre alt und leide seit dem ich 12 bin an chronisch stechenden Knieschmerzen, vorallem rechts. Ich war öfters bei einem Orthopäden doch dieser meinte einfach nur Ruhe, kühlen und Zeit und hat mich jedes Mal einfach abgewimmelt...

ja also Zeit hab ich jetzt genug gegeben, ich habe morgen einen weiteren Orthopäden Termin bei einem anderen da ich seit 2 Monaten weitaus schlimmere Knieschmerzen habe-> bei jedem schritt stark stechende Schmerzen, Schmerzen in Ruhe... in der Früh ,zu Mittag ,am Abend und in der Nacht. Vorallem beim Stufengehen oder insgesamt gehen bin ich sehr unkontrolliert geworden so das ich meine Knie absichtlich nach innen strecke sodass der Schmerz erträglich ist und ich nicht komplett Angst habe um zufallen, dies kann allerdings nicht gesund sein und in der Öffentlichkeit ist das auch peinlich (zb Schule)

Ich trage wann immer es geht oder ich es brauche für die Stützung ein so ein Knie Bandagen Teil, nur irgendwie hilft das nicht wirklich scheint mir... ich brauche dringend einen Ausweg da ich wirklich wieder so sportlich wie früher unterwegs sein mag:/ also schreibt mal ob ihr Krücken sinnvoll fändet oder was ihr sagen würdet, wegen dem morgigen Besuch beim Orthopäden oder insgesamt... DANKESCHÖN schonmal 👑🌷

Hallo

Mir ist vor 2 Wochen beim Fußballspielen die Kniescheibe raus gesprungen. Schmerzen hab ich jetzt nur noch ganz wenig. Heute Habe ich aber Schulsport und Angst, dass noch etwas passieren könnte obwohl ich denke, dass ich das ich eigentlich wieder bereit dafür bin.

Lieber mitmachen oder nicht?

Hallo,

heute war ich auf dem Trampolin und habe Saltos usw. gemacht. Als ich beim Salto aufgekommen bin, ist mein Knie umgeknickt. Da hatte ich schon starke schmerzen. Aber jetzt knicke ich immer wieder um, auch beim laufen? Weiß jemand was ich tun kann?

Hallo, ich m/13(werde balt 14) habe Osgood Schlatter an beiden Füßen. Am Montag war ich beim Artzt. Ich habe es ca. seid Dezember letzten Jahres. Ich darf jetzt kein Sport mehr machen, weil ich skateboard fahre. Ich habe aber gelesen, dass das ziemlich lange dauern kann, bis das weg geht. Was kann ich dagegen machen und soll ich wieder sport machen? Es tut nicht sehr weh beim Skateboard fahren nur wenn ich mich auf den Punkt setze

Hallo,

Undzwar hatte ich vor ca. 5 Monaten eine vordere kreuzband op. Ich habe letztens beim joggen und vor kurzem auch beim krafttraining einen plötzlich stechenden Schmerz im operierten Knie. Der Schmerz ist zwar nur für kurze Zeit, tut aber sehr dolle weh. Wenn ich mein Bein dabei dann Strecken möchte, spüre ich dabei den Schmerz ebenso. Nach einer kurzer Zeit ist der Schmerz wieder weg. Ich hab Angst das irgendwas nicht richtig ist, im operierten Knie. Meine Frage an euch wisst ihr ob das normal ist und wie war eurer Verlauf nach einer kreuzband op?

Guten Tag zusammen,

ich bin die letzten Tage viel Fahrrad gefahren und hatte nach einigen Kilometern Schmerzen im linkem Knie. Mein Bein ist nicht ganz durchgestreckt beim Fahren und ich wollte wissen ob ich deswegen Schmerzen habe oder was mögliche Gründe für die Schmerzen wären?! Wenn ich die Sattelhöhe richtig einstelle, kann ich dann wieder problemlos fahren oder sollte ich mein Knie schonen, wegen einer möglichen Überlastung?

LG

Guten Abend.....

Ich habe seit heute Morgen folgendes Problem:

Aus mir nicht erklärbaren Gründen tut mein rechter Knie seit heute morgen sehr weh, vor allem bei starker Belastung und beim Beugen....

Ich war die letzten Tage öfter mal längere Strecken zu Fuß unterwegs, was vor allem bei dem Schnee extrem anstrengend war..

Ich will nicht unnötig einen Arzt aufsuchen oder so, weshalb ich mich erst mal hier informieren möchte.... Hat jemanden ähnliches schon mal gehabt?

Hallo, ich bin m/15 und meine Knie tuen immer nach dem masturbieren weh. Was kann ich tun?