Hallo Leute, die Frage geht an euch, was kann man dagegen machen, wenn man sich jedes Geburtstag einfach eher depressive fühlt als sich zu freuen. Ich finde es ist ein ganz normaler Tag, ich würd den Tag am besten gar nicht haben wollen, denn diese gefeier mit Freunden und Familie ist nicht so meins. Ich wurde heute 16, aber ich fand den heutigen Tag sowie meine letzten Geburtstage deutlich deprimierender als normaler Tage. Was könnte Ich machen? Wie gesagt mit Freunden feiern ist nicht so meins.
Ich danke im Vorhinein für jede hilfreiche Antwort hier.