als hätte man keine Worte mehr
Nicht, weil man nicht will, sondern weil es sich einfach nicht mehr richtig anfühlt.
Als wäre man wie "innerlich stumm" geworden. Leer.
ich hab viele schlechte Erfahrungen mit anderen gemacht. fühl mich oft einsam, hilflos, irgendwie kaputt.
Manchmal ist es so, als wäre ich sprachlos geworden, fast wie in einem Zustand, den manche als "autistisch" beschreiben: zurückgezogen, überfordert mit Nähe, keine Worte mehr für das, was innen passiert.
Kennt das jemand? Geht das vorbei? Und was hilft in so einer Phase?
(Bitte keine Antworten wie "such dir Hilfe" ich suche gerade eher Austausch und Verständnis.)