Noten – die neusten Beiträge

Leichtes "Trauma" durch Prüfung?

Hallöchen :)

Ich hatte letztens meine mündliche Prüfung für mein Abi, für die ich danach schon meine Note erhalten habe. Und es ist eine 5.

Das Problem war kein "fehlendes Können" (ich hatte sehr viel gelernt), sondern die Prüfungssituation. Ich habe aus Angst am ganzen Körper gezittert, gestammelt und musste intensiv versuchen mein Heulen zu unterdrücken. Die Lehrer haben mir nicht ansatzweise dabei geholfen und mich beruhigt, sondern sie haben mich einfach weiter und weiter mit den Prüfungsfragen durchlöchert. Ich hatte eine Art Black Out und konnte fast nichts mehr beantworten. Ich habe sehr viel geheult an dem Tag.

Jetzt habe ich gemerkt, dass sobald ich z.B. genauer darüber nachdenke, wieder anfangen könnte zu heulen. Und mir ist auch aufgefallen, dass, sobald ich irgendwas höre oder sehe, was ich mit der Prüfung verbinde (beispielsweise Fachbegriffe aus dem Fach), mein Herz schneller anfängt zu schlagen und ich Angst kriege.

Die Angst rührt daher, dass ich nicht weiß, ob ich mein Abi bestehen werde.

Wisst ihr, was ich dagegen tun könnte? Mir geht es nicht darum Tipps zu bekommen, wie ich mein Abi retten könnte oder so, sondern ich bräuchte ein paar Ratschläge, wie ich mit dieser Angst umgehen soll. Das ist sehr belastend für mich momentan, weil ich es fast gar nicht schaffe richtig runterzukommen... :(

Ich kann auch nichts für meine Gefühle, daher bitte nicht sagen, dass ich "übertreibe"...

Schule, Prüfung, Angst, Gefühle, Noten, Abitur, Gymnasium, Oberstufe, Trauma, Abiturprüfung

Schüchterne Blase bei Prüfungen?

Bin 15 Jahre männlich und habe eine schüchterne Blase. Und bei jeder Sache oder ausflug mache ich mit Gedanken wie und wo ich auf Klo gehe und wann. Ich kann das aber auch nicht abstellen. Weil das Problem ist wir haben am Montag die erste von drei Prüfungen und die Lehrer haben halt gesagt wenn wir aufs Klo gehen gehen wir alleine was schon mal gut ist nur vor dem Klo wartet ein Lehrer aber ich hab angst das mich das zu sehr Unterdruck setzt wenn da ein Lehrer wartet die Prüfung dauert halt auch über 3 Stunden normale Stunden. Irgendwer Tipps oder Ideen. Wer jetzt sagt ich soll mit den Lehrern reden weiß ich nicht. Meine Klassenlehrerin weiß es aber wahrscheinlich weiß sie nicht das es schon ein problem sein kann wenn die Lehrer davor warten. Und wenn ich den Lehrern jetzt sage ja ich brauche vlt länger habe ich Angst das die denken ich brauche die zeit um zu spicken und ich weiß nicht ob das von meiner Prüfungs zeit abgeht. Also ich hab an der schule mit dem pinkeln halt auch so schon probleme ich gehe zwar in die Kabinen aber man muss immer angst haben das dich dann jemand blöd anmacht oder drüber guckt. Ist halt ne Hauptschule was soll ich sagen alle asozial. Ich habe das auch meinen kumpels erzählt also das ich eine schüchterne Blase habe. Weil im internet stand man soll das seinen Freunden erzählen das die bescheid wissen warum man so lange braucht und das dann besser klappen soll war aber keine gute Idee die machen sich da eher drüber lustig und erzählen das rum nicht so cool. Ich habe galt jetzt noch die 19te Klasse von mir und dann bin ich eh weg von dieser Schule also noch ein 1jahr und 2 Monate. Ich mache halt gerde den Hauptschulabschluss und in der zehnten werkreal. Ja und wer mir jetzt sagt ich soll mir andere Freunde suchen das ist nicht so leicht wenn ich die jeden tag sehe egal nach der 10ten haben wir wahrscheinlich eh kein kontakt mehr. Aber kann mir jetzt wer sagen wie ich die situation besser machen kann sorry für meine Rechtschreibung.

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Nachholtermin verpasst, was jetzt?

Hey ich brauche Hilfe

Heute hatte ich im Französisch ein Nachholtermin für die mündliche Schulaufgabe.Ich habe Attestpflicht von der Schule bekommen weil ich im ersten Halbjahr oft gefehlt habe(aus persönlichen Gründen die ich nicht nennen will)und muss deshalb jedes mal wenn ich nicht in die Schule komme ein Attest abgeben.Mein Termin war für die 5 Stunde aber in der Dritten Stunde im Sport wurde es mir schlecht und habe mich übergeben so dass meine Mutter mich abgeholt hat und ich nicht da war für mein Termin.Ich mach mir jetzt Sorgen wie es weitergehen wird da ich kein Attest vorzeigen kann sondern nur den unterschrieben Blatt von der Schulleitung und meine Mutter.Zum Arzt hätte ich auch nicht gehen können da unser Hausarzt jeden Mittwoch nur am Vormittag bis 11 Uhr arbeitet und wir es nicht geschaft hätten da rechtzeitig hinzukommen. Kann sie jetzt morgen aufeinmal kommen und sagen wir machen den Termin ? Soweit ich weiss geht das bei mündliche Schulaufgaben nicht da man einen speziellen Raum reservieren muss.Eine Mitschülerin von mir hat mir geschrieben ich sollte morgen lieber nicht in die Schule kommen und jetzt mache ich mir Sorgen das ich eine 6 bekomme

by the way wenn ich eine 6 bekomme könnt eich das Jahr durchfallen deswegen kann ich mir so eine schlechte Note nicht leisten

Muss man Attest vorzeigen wenn man abgeholt worden ist oder nur wenn man den ganzen Tag nicht da war? An meine Schule um sich abholen zu lassen müssen die Lehrkraft, Schulleitung und ein Elternteil unterschreiben

Ich gehe auf eine Gymnasium in Bayern

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Anwalt von Lehrer kommt zu Schule?

Hallo,

also ich hatte einen Vorfall mit einen Lehrer in der Schule da hat er mich fast geschlagen und er hat mich und meine Klasse mehrmals gedroht und beleidigt da wo er mich schlagen wollte hat er dabei sehr sehr laut geschrieen ich hatte richtig viel Angst weil ich ein gewaltigen Vater hatte und er sich genau wie meinen „vater“ damals benommen dann musste ich vom Schulleiter einen Bericht schreiben und das wurde an die Schulamt geschickt der Lehrer ist seitdem nicht mehr da das ist ungefähr 1ubd Halb Monate lang und heute hat meine Lehrerin gesagt das eine Frau von der Schulministerium und ein Anwalt von den Lehrer kommen werden also zu Schule und die wollen mit mir reden was da passiert ist (kurz und knapp der Lehrer sucht ohne Grund Stress,ist ein Pedo,schreit immer Kinder an,beleidigt immer Schüler,und ist der strengste Lehrer der Schule) also ich stehe im recht und meine klassen Lehrerin meinte auch das sie und der Schulleiter sich darum sorgen werden das die keine unangenehme Fragen erstellen werden aber ganz ehrlich ich habe schieß von den Gespräch(der Lehrer kann nicht gekündigt werden weil er verbeamtet ist)

meine fragen:

1)was für fragen könnten gestellt werden und wird der Anwalt von ihn auch fragen stellen

2)muss ich auf jede Frage beantworten

3)habt ihr Tipps wie ich mich beruhigen kann in so eine Situation weil immer wen es über den Lehrer geredet wird weis ich nicht was mit mir passiert ich werde immer von nervös und bin dann am zittern

liebe Grüße

fayrouz

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