Wenn man sich streckt, wird der Hals mit gestreckt. Also wenn man dem Hals zu sehr streckt und man es zu lange macht, wird die Blutzufuhr unterbrochen. Man kann dadurch auch kurz Ohnmächtig werden

Was kann da alles passieren? Kann da etwas im Halsbereich oder im Kopf beschädigt werden? Wenn ja, was?

Können danach irgendwelche Symptome auftreten z.B. bleibende? Wenn ja, welche?

Wenn man als Beispiel beim Heilpraktiker auf einer Liege liegt und man schaut auf die weiße Decke. Wenn der Heilpraktiker bestimmte Stellen am Hals oder im Nacken drückt, das vor dem Augen plötzlich gelbe oder blaue Flecke auftauchen.

Können sowas auch Symptome dadurch sein, wenn man mindestens 1x Ohnmächtig war, da die Blutzufuhr unterbrochen war?

Wenn man auf bestimmte Stellen in Nacken oder am Hals drückt, sieht man gelbe oder blaue Flecken, woran liegt das? Was ist die Ursache? Wenn man nicht mehr drauf drückt, verschwinden die gelben oder blauen Flecke.

Kann es auch daran liegen, das etwas blockiert ist z.B. etwas auf dem Nerv drückt?

Also wenn man z.B. auf eine weiße Wand/Decke schaut, das dann gelbe oder blaue Flecke auftauchen.

Ich hab meinen Kopf nach links gedreht und dann war es wie ein Stromschlag vom Nacken in den Rücken und hatte danach Kopfschmerzen. Nach 5 Minuten war alles wieder in Ordnung. Das Problem ist das ich das immer öfter habe und mir langsam Sorgen machen. Kann mir jemand helfen?

Mein Nacken hat vor 3 Tagen sehr stark geknackt und nun habe ich im Nacken auf der linken Seite ein sehr sehr unangenehmes Stechen, immer wenn ich (auch nur leicht) Druck auf die Stelle ausübe.

Diese Frage habe ich vor 3 Tagen geschrieben, da war es noch ein wenig anders: https://www.gutefrage.net/frage/nacken-hat-geknack

Hallo, ich war eben beim Arzt und er hat in meinem Nacken eine Blockade gelöst, durch die ich seit ein paar Tagen schon Kopfschmerzen habe. Das hat auch ziemlich dolle und laut geknackt, aber nicht wehgetan. Nur jetzt wo ich wieder zuhause bin, bekomme ich wieder total Kopfschmerzen, noch etwas schlimmer als davor. Ist das normal?

update von dem Tag danach:

ich hab einen unglaublichen Druck im Kopf und Angst, dass mir irgendwas passieren könnte. Ich kann nicht sitzen, nicht liegen, nichts stehen. Tut alles im Kopf weh.

Hi,

Ich bin vorhin durch das Internet auf einen Artikel gestoßen, in dem geschrieben war das ein Mann einen Genick Bruch überlebt hat ohne das es aufgefallen ist und diese erst nach 2 Jahren aufgefallen ist:

hier zu dem YouTube Video:

https://youtu.be/xkHgPu32M4I

Ich mache mir jetzt total den Kopf, das das bei mir der Fall ist.

ich bin nämlich vor etwa einem Jahr oder ein bisschen weniger beim Mountainbiken auf den Kopf gefallen, der Sprung war nicht groß etwa 1m und ich hatte danach auch Kopfschmerzen, aber keine im Nacken Bereich sondern nur so Kopfschmerzen, wenn man zum Beispiel zu lange fernsieht.

Ich habe nämlich immer Beschwerden in der HWS, ich war deswegen auch schon beim Hausarzt, Orthopäden und gehe auch regelmäßig zur Physiotherapie. Heute als ich bei der Physiotherapie hat sich herausgestellt das der Wirbel c4 irgendwie hart war oder so. Kann das sein das der Wirbel einfach gebrochen ist???? Oder mache ich mir da grundlos sorgen? Ein Physiotherapeut würde doch eigentlich auch merken das dann bei dem Wirbel irgendwas nicht in Ordnung ist oder nicht?

Ich muss aber sagen, das ich oft krumm schlafe, also mit geneigtem Kopf und auch wegen Corona sehr sehr wenig Sport mache, im Gegensatz zu davor .

Ansonsten fühle ich mich durch meinen Nacken eigentlich kaum eingeschränkt und habe keine Schmerzen, außer wenn ich den Kopf auf die linke, sowie die rechte Schulter neige, aber das ist eher ein Dehnungsschmerz.

Ich wurde ansonsten noch nicht geröntgt oder so. Ich habe auch noch eine Skoliose, bin 14, ein Junge, und grade mitten im Wachstum.

ich bitte um eine vernünftige Antwort :))

vielleicht ist es wichtig zu sagen das die Beschwerden im Nacken erst einige Zeit später aufgetreten sind, also nach dem Sturz.

Mein Nacken hat gerade eben sehr stark geknackt und nun habe ich im Nacken auf der rechten Seite ein sehr sehr unangenehmes Stechen, welches ich im Innenohr und eben im Nacken merke (aber nicht irgendwo dazwischen).

Ist das schlimm? Oder geht das bis morgen wieder weg?

Guten Tag,

Ich hab den Termin beim Neurologen erst am 1.07.2021, aber mein Nacken ist die ganze Zeit verspannt und ich hab dauerhaft einen Blutdruck von 145 zu 90 Puls:85. Muss ich trotzdem erst bis Juli warten oder kann ich einfach morgen dahin wegen Notfall? Weil ich kann so nicht weitermachen, manchmal kommt es mir so vor als ob mein Kopf fast platzen würde.

Hey :)
Wenn ich auf meine rechte Schulter drücke an verschiedenen Stellen "poppt" oder springt meine Wirbelsäule und es gibt so ein Pop oder Klickgeräusch aus der Wirbelsäule oben oder aus der Schulter.

Tut nicht weh etc. Was kann das sein? :)

lg

Edit: Die rechte Schulterseite ist auch rltv stark verspannt

Hallo liebe Community

Ich (M/15) habe im seitlichen Nacken Bereich bis runter zur Schulter ein paar Knubbel entdeckt,manche fühlen sich an wie Knubbel aber andere eher wie ein Strang sie sind leicht beweglich aber tun beim drücken weh, was könnte das sein ?

Ich danke für jede Antwort.

Hallo Community,

ich fühl mich einfach irgendwie nicht wohl in mein Körper... Ich bin 1,83 Groß und wiege 68 Kg. bin eigentlich echt Dünn und hab gute sportliche Werte. Bauchfett auch nicht weil mein KFA sogar bei 9,7 ist

Größtenteils liegt es am Öberkörper (Nacken, Brust keine Breite Schulter) er sieht einfach komisch aus und Untrainiert nichtmal wie eine normale Lauch strukur (so als ob sich das Fett nur da lagert) wie trainier ich den am besten?

ps: Außerdem hab ich gehört bei ein KFA von 12-8 sollte man ein Sixpack haben das ist natürlich auch nicht der Fall :(

Was kann das sein?

Heey,

ich habe seit gut einer Woche starke stechende Nackenschmerzen, die vermutlich von einem eingeklemmten Nerv kommen. Gibt es irgendwas, was ich tun kann, um den Schmerz endlich loszuwerden. Eine Behandlung mit Wärmepflaster und Pferdesalbe hat Linderung verschafft, aber die Schmerzen bestehen immer noch.

Geht das von alleine wieder, oder muss ich irgendwas beachten?

Hi Leute,

ich habe seit Wochen Zuckungen im Nacken und das 24/7, weiß jemand was es sein kann?

Es sind ständige Zuckungen an der Obersten Stelle der Wirbelsäule quasi genau am Nacken.
Ich war schon mal beim Neurologen aber er konnte nix feststellen weiß jemand was es sein kann? Habe schon ein Neuen Termin beim Arzt aber bis dahin will ich trotzdem mal Umfragen.

Ich bin dankbar für jede Hilfe :)

Hey, ich habe das Problem, dass ich mich ständig so verspannt fühle und mich nicht entspannen kann. Physiotherapie hat nicht geholfen und Reha Sport auch nicht. Ich habe seit knapp 4 Monaten Druck in den Ohren, welches nach den Ärzten an der Nackenverspannung liegt. Das ist auch richtig, weil mein Nacken und der Rest meines Rückens (oder Körper) hart wie ein Stein sind. Ich habe Übungen gemacht, meditiert, verschiedene Muskelentspannung-Cremes und Infrarotlicht & allgemein Wärme probiert und so regelmäßig wie möglich diese Sachen gemacht. Nichts hilft wirklich, habt ihr Tipps oder Erfahrungen mit und für Körperverspannung? Bitte helft mir sonst drehe ich wegen diesen Verspannungen durch. Danke im Voraus! :)

Hallo, ich habe heute früh in der Schule meinen Nacken knacken wollen, erst rechts und dann links. Plötzlich hatte ich extrem starke schmerzen, die ganze linke kopfhälfte tut weh, mein linkes ohr, meine linke schulter teils der ganze arm und es zieht bis runter in den rücken. ich kann meinen kopf nicht nach oben, unten oder links bewegen. hinzu kommt dass ich leichte kreislaufprobleme habe. was könnte das sein und wie behandle ich das am besten?

Hey ich bin 14 m und habe ein Problem: Wenn ich meinen Nacken ruckartig bewege ist es teils so dass mir mein Nacken weh tut, ich meine Zunge nicht mehr bewegen kann und mich langsam bewege den Kopf kann ich nur mit Mühen bewegen. Nach 5 sekunden wird es besser und nach 15 ist es weg.

Und zwar habe ich immer mal wieder im stehen so wie ein Sekundeschwindel. Es ist wie als würde ich umkippen. Kann das schlecht beschreiben es ist halt wie als würde ich zur Seite wegkippen oder halt unsicher auf den Beinen das geht so 3 Sekunden oder 1. Dann habe ich ab und zu abends sehe ich verschwommen weil meine Augen warscheinlich müde sind und ich habe so kribbeln Gefühle am ganzen Körper was kann das sein mein Nacken ist auch sehr verspannt es schmerzt auch ab und zu. War schon bei Massagen und Sie hat gesagt mein Halswirbel ist verkürzt und verspannt. Habe halt Angst das ich durchblutungsstörung habe und einen Schlaganfall bekomme wie mein Opa vor ein halben Jahr.

Hallo,

ich hab seit heute eine sehr sehr schlimme Verspannung am Nacken- Hals Bereich und Es hat sich leider noch nicht verbessert und hab alles probiert, warm zu halten, massieren etc.
und mir fällt es jetzt auch sehr sehr schwer zu schlafen wegen den furchtbaren Schmerzen..

was könnte ich dagegen tun?

danke schonmal im voraus

Wenn ich mein Kopf nach links und recht bewege knackt es ganze Zeit wenn ich es mache ich hab es seit gestern Abend kann mir da jemand helfen ? Termin hab ich schon beim Arzt aber erst in 3 Wochen.

hallo ihr Lieben. Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Seit 3 Tagen habe ich bei jeder Kopfbewegung im Makierten Bereich unheimliche schmerzen, jede Nacht ist ein Albtraum. Die schmerzen kamen ganz plötzlich. Als ich aufgestanden bin war noch alles in Ordnung. Kurz nachdem ich mich an meinen Arbeitsplatz gesetzt habe spürte ich auf einmal diesen schmerzhaften Druck am Rücken und konnte mich kaum noch bewegen. Ich habe die letzten 2 Tage sämtliche Schmerzmittel genommen, aber ich spüre keinerlei Verbesserung.

Hat jemand eine Ahnung woran das liegen könnte und was man dagegen tun kann? Für schnelle Hilfe bin ich sehr dankbar.

Also kann man sterben wenn man den Nacken zu sehr knackst? Also wie wenn man die Finger knackst. Weil ich lasse mein Genick echt oft Knacksen und habe es mir zur Gewohnheit gemacht. Falls es gefährlich ist, wie kann ich mir das abgewöhnen?

Hey.

Ich knacke leider oft meinen Nacken, und habe gelesen das es sein kann, das ich bei jedem knacken sterben könnte. Ich möchte es mir auch abgewöhnen, aber sobald ich mein Kop nach links oder rechts biege (also so auf meinen Nacken lege) , fängt es automatisch an zu knacken. Was kann ich dagegen tun?

Mein Nacken tut nach nach dem schlafen richtig doll weh (Nackenverspannung?) und ich kann mich kaum bewegen, ich liege immer noch im Bett

hey leute, mein nacken ist verspannt und tut weh, mir ist auch schwindelig. Was soll ich tun? Warmes am Nacken legen?

Ich habe dieses Problem schon wirklich sehr lange, dass ich ständig, könnte schon beinah dauerhaft sagen, Nackenverspannung habe und es teilweise auch ziemlich weh tut. Erst dachte ich das es durch die Migräne kommt, aber es ist halt auch außerhalb der Anfälle. Bin schon bei einer Physiotherapeutin und meine Mutter geht auch ab und zu an meinen Nacken um das versuchen zu lösen, aber es kommt immer wieder.

Es kommt mir langsam ziemlich unnormal vor, weil ich halt auch kein krassen Stress oder so habe und meine Matratze ist genau auf mich abgestimmt. Ein Orthopäden Termin habe ich in nächster Zeit schon(hab noch andere Beschwerden deswegen), aber hat vielleicht jemand eine Tipp was ich dagegen tun kann? Wärme und Massage hilft irgendwie anscheinend nicht so sehr.

Habe auf der linken Seite Nackenschmerzen wahrscheinlich weil ich den Nacken immer knacke ich versuche es mir jetzt abzugewöhnen. Aber was kann ich machen damit es schnell möglichst vorbei ist habe auch noch Fußball gleich und da möchte ich am besten ohne Nackenschmerzen spielen.

Ich bin absolut verspannt im Nacken und Schulterbereich schon länger ( PC Arbeit, mangelnde Bewegung) .

Meine Frage ist ob das auch jemand mal hatte das es irgendwo sticht das 1 Sekunde die Luft weg bleibt?

Hab Angst das es mein Herz ist obwohl ich am Herzen gesund bin.

Können verspannungen sowas verursachen?

Hay,

Ich habe grade mein Nacken in Kreisbewegung geknackt und wollte fragen ob dss gefährlich ist oder sein kann oder ob man ein Genickbruch dadurch erleiden kann?

VG,

Beans22

Ich hab seit paar tagen atemnot durch bws blockade oder hws. Kann das gefährlich werden oder muss ich mir keine sorgen machen dass ich sterbe?

Hallo , ich habe das Problem das immer wenn ich schlafen möchte und meine Haare an meinem Hals oder Nacken liegen ich nicht ein. schlafen kann . Ich muss die Haare immer erst aufs Kissen legen oder auf meinen Kopf tuen . Ich kann erst ein schlafen wenn auch das letzte Haar von meinem Nacken / Hals Bereich weg ist . Ich habe sonst ein ganz komisches Gefühle wie als würde mich jemand würgen oder ich kann nicht mehr schlucken. Wisst ihr woran das liegen kann ? Es kam ganz plötzlich vor ein paar Monaten und seit dem ist dieses Gefühl da und stört mich immer mehr und mehr .

Guten Tag, mir ist ein dummer Fehler passiert. Ich bin bei einem Handstand etwas ab gekommen und lag dann mit meinem 85Kg auf meinem Kopf. Das ganze Gewicht hat sich dementsprechend bei meinem Nacken bedankt und ich hatte sofort sehr starke nackenschmerzen und konnte den Kopf nicht bewegen, lediglich nach links. Das ganze ist minimal besser geworden, aber nur mit Schmerzmittel zu verkraften.

was denkt ihr, was ist passiert?

heilt das ab mit der Zeit oder soll ich zum Arzt? Ich muss morgen zur Arbeit und bin mit Auto fahren tätig.

Hi,

seit ich heute morgen aufgestanden bin kann ich meinen Nacken sehr schwer umherbewegen, weil er sonst anfängt zu schmerzen. Ich glaube, dass das im Schlaf passiert ist, weil ich vielleicht in einer falschen Position geschlafen hab. Was hilft dagegen jetzt ? Soll ich eine Creme draufmachen oder einfach nur warten bis es von selbst weggeht ?

Lg xSEROxFighter

Hallo muss man wenn man Nacken verspannungen sein Nacken Tapen gehen?

Moin ich bin Justin, ich wollte fragen ob das an mein Nacken wie eine Art Zecke aussieht, ich finde das es wie ein Pickel aussieht der halt manchmal juckt, bitte Antworten.

Hallo,

ich mache schon oft Dehnübungen, Wärmeanwendungen und Massagen doch mein Nacken verspannt sich immer und immer wieder. Ich bewege mich täglich und schlafe auch nachts in einer guten Position die dem Nacken nichts ausmachen müsste. Zusätzlich trage ich eine Knirscherschiene doch die Verspannungen kommen immer wieder. Hat jmd eine Idee wieso...? Kann sowas durch eine leichte Skoliose kommen? Habe nämlich laut meinem Hausarzt eine leichte Skoliose...

Hallo,

vorhin habe ich beim duschen zweimal ein lautes knacken in meinem Schulter / Nacken Bereich gespürt und gehört. Ich habe mich gebückt und da hat es sich schon komisch und unangenehm angefühlt bei hochkommen hat es geknackt und sich so angefühlt als hätte sich ein Knochen verschoben. Das ist mir zweimal passiert. Es hat einbisschen weh getan und das tut es immernoch. Vor 4 Wochen wurde ich bei einem physio eingeränkt. Ist es möglich dass ich es mir wieder ausgeränkt habe? Was kann das sein?

Danke im Voraus:)

Habe mich gerade sehr ungünstig umgedreht. Dann hat auf einmal ein starker Schmerz so gestochen. Jetzt kan ich meinen Kopf nur leicht drehen weil es sonst Druck auf den Nacken kommt. Ich kann nur gerade Sitzen damit keine Schnerzen da sind.

Die Stelle ist stark gerötet. Der Scjmerz hält sich aber in Grenzen. Ich habe nur Angst dass wenn ich mich doch bewege, dass ich mir dann das Genick breche oder so. Es kostet mich gerade Kraft einfach normal zu sitzen. Und ich habe da sGepfhl als wäre mein Nacken hinten leicht taub.

Ich habe mich gerade ungünstig umgedreht und dann hat mein Nacjen angefangen plötzlich weh zu tun. Es ist nicht stark solange man den Kopf ganz gerade hält. Aber wenn man den Kopf dreht fühlt es sich sehr komisch an. Und die Schmerzen werden etwas mehr.

Denkt ihr es ist gefährlich?

Hallo, und zwar habe ich eine Frage!😊Ich habe mir das Genick verrenkt und wollte fragen ob ihr Tipps/Tricks kennt wie es wieder besser wird!🥰 Am Besten Sachen die schnell und einfach gehen!☺️

Danke im Voraus🤗

Hallo liebe Leute ich bin heute morgen aufgewacht und konnte mein Kopf nicht ohne starke Schmerzen bewegen es ist nur die rechte Seite die schmerzt kann mir wer vieleicht eine Lösung nennen schnellstmöglich es tut nämlich sehr weh LG

Moin!

Geht Kreuzheben auf den Nacken? Mir wurde gesagt, die Übung geht auch auf den Trapez, aber auch auf den oberen?

Falls ja, reicht die Übung aus, um einen Stiernacken zu bekommen oder braucht es noch Shrugs?

Danke!

Hi,

Ich wollte mal fragen ob man durch nacken knacken einen Genickbruch erleiden kann?

Ich zumindest knacke manchmal mein Genick aber nur durch Links rechts und oben unten bewegungen , ist das iwie schlimm?

LG,

Necromarker

(Sorry für solche dummen Fragen aber bin paranoid und es interessiert mich auch)

Hallo,

Ist es normal, dass mein Nacken/Schulter weh tut wenn ich drauf drücke also ist das bei jedem so oder heißt, das, dass er verspannt ist?

LG

Hallo, mir ist schon seit einiger Zeit aufgefallen das ich Stellen im Nacken habe die schmerzen. Zusätzlich fühlt es sich bei diesen Stellen so an, als ob ein grosser Pickel unter der Haut wäre. Ich dachte das ist so weil ich in der Pubertät bin, aber bis jetzt ist es nicht weggegangen. Ich hab Angst dass das was schlimmes ist. Was ist es?

vor ein paar paar std hab ich einfach mein Kopf bewegt auf einmal hat er geknaxxt hab seit dem wenn ich mein Kopf bewege starke schmerzen wie stiche wenn ihn nach rechts drehe. Tut unnormal weh aber iwie knaxxt mein ganzer Körper wenn ich den beweg:)

Guten Morgen der setzt hat am Donnerstag mein Nacken eingerenkt. Ich habe aber immer noch ein bisschen schmerzen in Nacken Ist das schlimm

als ich heute Morgen wach wurde hatte ich plötzlich so schmerzen im Nacken, ich weiß nicht genau wo weil es überall weh tut, ich hab letzte Nacht auf dem Rücken geschlafen, ich schlafe sonst immer auf der Seite oder auf dem Bauch und ich hatte mein Kopf die ganze Zeit „stramm“ sag ich mal auf einer Seite. Wenn ich mein Kopf wieder in diese Richtung drehe wie ich eingeschlafen bin macht mein Nacken Breakdance woah weiss vielleicht einer was man dagegen tun kann??🥴

Hallo. Seit einem Jahr hab ich nackengeräusche die Geräusche an sich tun mir nicht weh aber der Nacken schon.
Ich habe 3 kieferschienen hinter mir, nix gebracht. Ich habe leichte Skoliosee aber unter 20 grad. Ich habe Sehstörungen, und sonst keine Rückenschmerzen nur im Nacken

. Ich spüre auch eine Verhärtung auf der rechten seite. Wenn ich mein Kopf nach rechts drehe kommen diese Geräusche und auch nach rechts hinten Kippe. Manchmal hab ich dadurch starke Kopfschmerzen.. es ist einfach lästig. Kein Arzt hört einem zu. Ich habe 3 mal Physio gemacht. Manchmal hab ich ein engegefühl in der Brust. MRT von hws war unauffällig. Wenn ich Sport mache geht es aber mach ich ein Tag keins... ist es wieder so schlimm. Ich bin am Ende, was kann man tun ? Ich fühle mich starr im Nacken obwohl ich ihn gut drehen kann und alles.. zusätzlich kommt Tinnitus... war auch mehrmals beim Chiropraktiker der aber nur leichte Behandlung gemacht hat.

Hi, ich habe mich eben gestreckt nachdem ich aufgestanden bin. Dann hat mein Nacken geknackt aber es hat sich so angefühlt als würde sich da was gabz langsam verschieben. Seitdem tut mir mein Nacken weh und ich kann nicht nach links gucken. Deswegen wollte ich fragen ob ich damit zum Arzt sollte oder ob es reicht wenn ich Voltaren raufmache und ein kirsch Kern Kissen drauf lege. Danke schonmal im voraus. :)

Hey ich wollte Fragen ob die Arme beim Nackenziehen etwas auseinander gehen

dürfen? Also die Arme bleiben ja bekanntlich gestreckt, aber dürfen sie etwas

auseinander gehen? Spüre das dann irgendwie besser...

Was macht man gegen Nackenschmerzen gibt es da Übungen

Mein Kopf ist richtig nach vorne gerichtet, also nicht gerade. wie kriege ich das weg?

Hallo

ich habe seit mehreren tagen schon ein roten Ausschlag am Nacken hab da auch bisschen gekratzt

ich weiß leider nicht was das ist und im internet konnte ich auch nicht richtig nach forschen wenn es nicht besser wird muss ich zum Arzt

was meint ihr ?

Hey. Ich bin’s wieder. Ich bin heute nach gegen 3-4 aufgewacht und konnte mein Nacken gar nicht bewegen, war so verspannt und steif dass es paar Sekunden gedauert hat bis ich mich umdrehen konnte. Als ich morgens aufgewacht bin habe ich die Verspannung immer noch gespürt aber viel viel leichter. Jetzt habe ich paar Übungen gemacht und würde sagen es geht wieder. Mein Nacken zieht auch schon in den Rücken runter und auch bisschen nach Oben Richtung Kopf. Kann es aber doch was ernstes sein? Z.B. Schlaganfall? Da hat man doch auch ein steifen Nacken... mein Blutdruck ist normal, sehe auch nicht verschwommen, aber wenn ich grad nachdenke hatte ich im Sommer also vor 5 Monate ungefähr 1 Monat lang Schwindel. Da meinten die Ärzte, dass es an der Panikattacken und Angststörungen liegt. Könnten das aber Symptome von einen Schlaganfall sein? Bevor jetzt wieder alle schrieben, dass ich in die Psychiatrie muss, bitte nimmt meine Frage ernst. Ich habe echt Angst.
PS. Bin Mädchen, 18 Jahre alt, und hab immer wieder starke Verpackungen im Oberkörper also auch Stechen in den Rippen aufgrund von Unterbewegung. Aber diesmal ist mein Nacken echt krass verspannt, oder kann das doch was anderes sein?

männlich/weiblich?

wie alt ward ihr zu der Zeit?

was ist passiert?

wie war‘s?

Hallo,

Ich habe Wärmepflaster ,die ich eigentlich für meinen Rücken bisher benutzt habe,aber mein Nacken ist leider verspannt. Wenn ich nach rechts meinen Kopf drehe,zieht ein schmerz auf der linkes Seite meines Nackens.

Meine Frag: Kann ich diese Wärmepflaster auch für auf meinen Nacken kleben?

Hallo, seit einiger Zeit plagen mich Verspannungen in der Halswirbelsäule. Diese werden besser, sobald ich bspw. einen bestimmten Sport treibe bzw. Übungen für den Bereich mache. Nur leider muss ich arbeitsbedingt mehrere Stunden vorm PC verbringen und kann nicht allzu viele Bewegungspausen einlegen. Zudem bleiben durch die aktuelle Situation nur bedingt Möglichkeiten, Sport zu treiben.

Kann ein kurzes (!) Tragen einer Halsorthese Abhilfe schaffen bzw. entlasten? Ich weiß, dass die Muskeln sich zurückbilden, wenn man sie zu lange trägt, ich hatte schon mal eine. Daher würde ich sie nur maximal eine halbe Stunde am Stück tragen und auch nur wenn ich eben gerade keine andere Wahl habe. Übungen mache ich sowieso jeden Tag, aber während der Arbeit hab ich dafür keine Zeit.

Hat jemand Erfahrung damit oder generell mit dem (unfallfernen) Tragen von Halskrausen? Trägt hier jemand seit längerer Zeit oder dauerhaft eine? Ist das eine Alternative, die man in Betracht ziehen kann?

Vielen Dank!

Meist abends am Schreibtisch bekomme ich einfach so aus dem nichts ein Stechen im linken oberen Bereich meines Nackens es fühlt sich so ähnlich an wie ein Elektroschock und erschrickt mich immer wieder.Was kann ich dagegen machen?Und woher kommt das stechen?

P.S. Ich bin fast 15 Jahre alt und habe keine Gesundheitlichen Probleme oder eine Behinderung

Hallo zusammen, mich würde interessieren was euch hilft gegen dauerhaften Nacken Verspannung?

Hallo, ich habe gestern und vorgestern gelegentlich Schmerzen am Rücken gehabt (auf der linken seite)wenn ich meine linke Schulter bewegt habe. Nun sind die Schmerzen verschwunden & es fängt am Nacken bei mir an, wenn ich meinen Kopf nach links drehe.

Es fühlt sich an wie ein ziehen, als wäre etwas verspannt.

Was kann die Ursache sein? Ich bewege mich eigentlich recht viel am Tag & mache mir langsam echt Gedanken mal zum Arzt zu gehen..

Das sind jetzt nicht so höllische Schmerzen sie nicht auszuhalten sind, aber es zieht schon ein wenig & ich weiß nicht was es sein könnte & was ich dagegen machen kann.

Würde mich über jede Antwort sehr freuen

Aber auch schon über 2 Monate regelmäßige nacken/hinterkopf schmerzen in Verbindung mit übelkeit oder Schwindel

Ich habe seit ungefähr 2 Monaten ein Knoten am Nacken und seit ein paar Tagen ist er härter geworden was soll ich tun? Arzt hat zu Krankenhaus aber nicht. Ist es ein Krankenhausbesuch wert?

hallo ich bin 16 und ich hab gerade unabsichtlich ein knacken im nacken ausgelöst was mir noch nie passiert ist. jetzt tut alles weh am nacken und ich kann im internet nichts finden was hilft.

hat jemand einen tipp was helfen kann?

hey Leute,

bin eben die Treppe runtergerutscht und bin voll auf die rechte Seite des Nackens aufgeknallt. Tut nur wenig weh bis jetzt.

mir gehts ganz gut, bis auf ein etwas taubes/ komisch anfühlendes Ohr und etwas knirschen wenn ich den Hals bewege.

auch ist mir leicht schwindelig, was aber auch an der Zeit liegen könnte.

und etwas schmerzen am rechten Arm und Kopf (Bin glaub ich auch da etwas aufgekommen)

muss ich auf etwas achten ?

Ich weiß, das hier ist nicht die Ärztekammer, wollte trotzdem nachfragen.

Hab gestern wo ich aufgestanden bin leichte Kopfschmerzen bekommen, Nachmittags wo ich draußen war in der Kälte ohne Mütze waren sie stärker, und mir war kalt. Aber kein Fieber. Die Nacht dann darauf, war ich schweißgebadet, könnte aber auch daran liegen, weil mir so kalt war (wirklich wie als hätte ich Schüttelfrost) das ich mich halt stark zugedeckt habe. Mittlerweile geht es mir besser aber hab trotzdem noch ein bisschen Kopfschmerzen. Ich weiß auch nicht ob ich mir die Nackensteifigkeit einbilde, weil hab das Gefühl sie sind da, aber so schwach das man denken könnte ich hab mir sie selber zugefügt weil ich eben so oft ausprobiert habe ob mein Nacken steif ist :D. Außerdem schmerzen meine Augen leicht, wenn ich sie rolle.

Hirnhautentzündung würde ich aber ausschließen, weil sonst wär ich spätestens jetzt am Arsch oder im Krankenhaus oder? :D

Migräne? Hatte davor nie Migräne, weiß also daher auch nicht wie da die Symptome sind und wie sich das anfühlt.

Ich habe einen neuen Zahnspangen Draht reinbekommen, hab anfangs Zahnschmerzen gehabt, und denke deshalb auch Kopfschmerzen.

In einer Akuten Notlage lässt mich mein Arzt leider kein Termin machen.

Wenn ich meinen Kopf bewege oder mich hin liege tut mein Nacken weh.

Er tut seit heute Morgen, als ich aufgewacht bin weh.

Moin,

ich knacke regelmäßig mit dem Nacken. Es ist ein befreiendes Gefühl - jedenfalls für die Psyche. Ich weiß, dass das Knacken mit dem Nacken sehr schlimme, gesundheitliche Folgen haben kann. Schlaganfall durch einklemmen von irgendwelchen Adern, etc.

Kann mir jemand verraten, wie ich mir den Blödsinn abgewöhnen kann?

Wenn ich meinen Hals drehe und/oder den Nacken hin und her bewege, dann „knuspert“ oder schrabbelt da irgendetwas ganz unangenehm. In etwa, wie wenn man einen Knochen in 100 Stücke zerbröselt und das aneinander reibt oder so. Man kann das alles echt schlecht beschreiben. Aber hat jemand eine Vermutung, was das ist?

LG

Ich habe das Problem das ich alles wie benommen bzw wie hinter einer Glasscheibe sehe wie bei derealisation aber die habe ich nicht kann es von einem eingeklemmten nerv am Nacken oder Rücken kommen?

Hallo wollte zum Arzt gehen, habe Panik was könnte das sein, wenn ich mich bücke sieht es so aus es fühlt sich an wie ein Fettpolster.

Nacken „splenius capitits“ ist bei mir rechts viel dicker als links. Links spür ich ihn kaum. Ist das bei euch auch so? Wie kann das sein dass der rechte Muskel so viel ausgeprägter/ hart und spürbar ist. Leide unteranderem an Nackenverspannung

Ich habe seit einem Jahr einen kernkleine Beule am Nacken und es hat rausgestellt, das ist eine Zyste.

Die bereitet mir sehr starke Schmerzen, aber die ist halt noch sehr klein.

Meine Hautärztin hat mir eine Überweisung zum Chirurgen gegeben.

Heute war ich bei der Besprechung und er meinte, es bestünde keine medizinische Notwendigkeit. Und das zum entfernen kostet 180 Euro.

Das kann ich mir aber gar nicht leisten und habe dennoch sehr starke Schmerzen.

Musste ich auf dem Boden vor Schmerzen fallen, damit es von "medizinischer Notwendigkeit" wäre?

Habe seit einigen Tagen so Verspannungen und Schmerzen an Schulter,Nacken versuche auch schon die ganzen Tage schon so Gymnastik Übungen zu machen vorm Physiotherapeuten. Und habe auch Kopfschmerzen am Hinterkopf die stören mich vorallem, das kommt wahrscheinlich von Verspannung am Nacken

Moin!

Ich weiß auch nicht genau warum, aber ich finde Shrugs mit die schlimmste Übung überhaupt im Kraftsport.

Daher würde ich sie gern aus meinem Trainingsplan raus hauen / ersetzen.

Nun die Frage: Braucht es unbedingt Shrugs, um einen Stiernacken aufzubauen?

Mein bisheriger Pull-Tag sah so aus:

Konzentrations-Curls, Bizeps-Curls auf der Schrägbank, Reverse Flys, einarmiges Kurzhantel-Rudern mit Flachbank, Latzug, Latzug mit Rudergriff, Shrugs.

Würden die Rücken-Übungen ohne Shrugs bereits ausreichen, um einen guten oberen Trapez zu bekommen? Oder durch welche Übung könnte ich die Shrugs ersetzen?

Danke!

Hi Leute,

Also.. ich möchte hier eigentlich keine Panik schieben, aber ich habe 1 Spritze in den Nacken bekommen, weil ich verspannt war.

Soweit so gut.

Nun habe ich aber im Internet gelesen, dass das gar nicht so ungefährlich ist & die Ärzte das eigentlich unter röntgen machen sollten, bzw kontrollieren sollten das nichts beschädigt wurde und die Flüssigkeit richtig gespritzt wurde.

Ansonsten kann die Flüssigkeit irgendwie zum Gehirn hoch und führt zum Schlaganfall usw.

Meine Ärztin hat gar nicht geröngt oder kontrolliert. Einfach gespritzt, fertig.

Ist das jetzt schlimm? Schon jemand Erfahrung damit gehabt? Hab jetzt irgendwie schon etwas bedenken..

Danke im Voraus..

Hey,

ich knacke jetzt bereits seit einigen Jahren sowohl mit meinen Fingern, als auch meinem Nacken. Das ist eine richtige Sucht geworden. Ich habe auch noch einige andere Körperteile geknackt, war aber dazu in der Lage mir dies erfolgreich abzugewöhnen. Nun will ich aber auch mit dem Finger- und Nackenknacken aufhören, bekomme es aber nicht wirklich hin. Habt ihr Tipps für mich?

Vielen Dank und liebe Grüße:)

Hallo zusammen

Ich hab mir vor ungefähr eine4 1 Stunde meinen Nacken geknackst und jz hab ivj iwi extreme schmerzen rechts am Nacken. Weiss einer wie das weggeht ivh habe nämlich in ca 1 stunde ein fussball spiel.

Wär echt nett wenn mir einer helfen könnte

der ganze Bereich im Nacken bis in den Rücken runter ist verspannt und hart, was kann helfen? Kann das wieder geheilt werden?

Ich bin 17 Jahre alt und weiß nicht ob das noch weggeht. Habe den etwa seit dem ich 10 bin. Weiß nicht genau warum aber es könnte gut sein, dass es von meiner schlechten Haltung in der Schule kommt. Ich mache nämlich immer einen Rundrücken und hebe meinen Kopf beim Zeichnen, was mein Hobby damals war, immer schlecht nach unten.

Kann man das wegbekommen? Oder wenigstens lindern?

Hab mein Nacken gedehnt es hat sich angefühlt als ob Bänder gerissen sind und mein Genick knackt die ganze Zeit ist das schlimm seit Samstag

Guten Abend.

Mein Bekannter hat seit etwa 3 Monaten auf dem oberen, beinahe schon auf dem Nacken mehrere kleinere Pickelchen, die weder gerötet sind, noch Eiter enthalten.

Sie sind eher bräunlich und klein, dafür aber nicht wenige. Wichtig ist, zu wissen, dass diese Pickelchen - ohne - Juckreiz einhergehen.

Er möchte einen Arzt deswegen aufsuchen, vorher trotzdem gerne wissen, was das sein kann und was er eventuell auch selbst dagegen tun kann.

Vielen Dank für alle Antworten.

hallo ich habe eine frage ich habe andauernd kopfschmerzen (hinterkopf) soll ich zum arzt gehen oder eher lieber lassen nackenschmerzen habe ich auch ich weiß nicht ob die Ärzte mir weiterhelfen könnten was kann ich zu hause dagegem tun oder mit welchen hilfmittel kann ich benutzen das meine kopfschmerzen wieder gehen könnten ich trinke fast jeden tag schmerztabletten (paracetamol 1000 mg )

Ich habe häufig (vor allem nach längerem sitzen) ein steifes Gefühl im Hals und Nacken. Keine Schmerzen, aber Übelkeit dabei.
Yoga hilft nur manchmal.

Kennt das jemand? Kann sowas auch psychosomatisch sein??

Was ist das beste Auto für 13k (gebraucht und schnäppchenäßig, aber nicht mit 200k km) Wenn ihr 13k hättet was würdet ihr euch kaufen? Minimum sind 150 PS

Hallo liebe Community.

Ich saß vor 7 Stunden auf einem Liegestuhl und als ich mein Gewicht zu weit nach hinten verlagert habe, ist das ganze Ding natürlich langsam aber sicher und ab einem Punkt dann schnell in einem Zug nach hinten gefallen.

Leider stand direkt dahinter ein Holzstuhl, auf den ich dann mit dem Nacken/Genick voran aufgekommen und dann mit dem kopf etwas hochgezogen (ich fiel ja noch, also bin ich etwas die stuhlkante entlang gezogen) bin.

Es hat natürlich leicht Weggetan, geknackt hat aber nichts.

Ich kann noch Problemlos mein Kopf in alle erdenklichen Richtungen bewegen und tut nur bei Berührung an der richtigen Stelle weh. Es war rot, jetzt ist da aber nichtsmehr zu sehen und sonst geht es mir eigentlich auch noch gut.

Soll ich trotzdem bald mal zu einem Arzt, ich will da ja jetzt auch nicht unnötig hin.

Denkt ihr da kann was passiert sein?

LG

Hallo eine kurze Frage und zwar wie oben schon beschrieben habe ich ich einen krummen machen und wollte mal fragen was man dagegen tun kann. Bitte ernste antworten Danke.

hattet ihr danach auch kopfschmerzen, schwindel, etc pp ---

bitte berichtet ausführlich und wie lange es dauerte bis es euch besser ging...

danke

Also seitlich bzw. um die Wirbel rum ist irgendwas, das schmerzt, wenn man da rüber massiert. Was ist das? Bringt das was, wenn man mit einem Massageball rübergeht?

ich hab jetzt schon sehr lange eine verspannung in der linken schulter und der linken nackenseite. ich habendes gefühl als ob da irgendwas blockiert ist und ich dehne sehr oft meinen nacken damit sich das entspannt oder ich da was merke. kann man was dagegen machen?

Manche Helme wie https://www.amazon.de/dp/B088NDYSQ6 oder https://cdn.bike24.net/i/mb/30/6c/c9/356975-03-d-767221.jpg haben ein Rücklicht am Einstellungsrad hinten. Man kann es sich theoretisch vorstellen, dass dieses Rädchen, da es etwas dicker und härter ist als ein Rädchen ohne LED, bei einem Sturz eher zum Schaden am Hinterkopf beitragen kann, und zwar wenn man von hinten getroffen wird oder mit dem Kopfrücken auf den Boden aufschlägt (aus welchem Grund wie auch immer: sich überschlagen, drehen, Steine, Treppen, ...). Andererseits verhindert das Licht auf dem Helm die Auffahrunfälle. Wurde schon untersucht (z.B. mit fallenden Dummies), ob ein Helm mit einem Einstellungsrad mit einer LED tatsächlich weniger schützt (bzw. mehr Schaden hervorruft) als ohne die LED am Einstellungsrad? Könnt ihr evtl. von privaten (am besten eigenen) ERFAHRUNGEN diesbezüglich berichten?

Um ein Beispiel des Unterschiedes in der Dicke anzugeben, hat https://www.amazon.de/dp/product/B08BP6TRS4 ein Einstellungsrad der Dicke ca. 6,5 mm am Hinterkopf; eine LED in Dreicksform der Dicke 14 (15 mm mit Gummischalter) kann dran angeklebt werden.

hey leute,

hat jemand Erfahrungen mit Nacken/Rückenbedingten Kopfschmerzen? ich bin sehr verspannt, habe eine Skoliose und hatte auch schon einen Bandscheibenvorfall, also alles mögliche. Vom Rücken sind meine Schmerzen momentan ganz gut, aber ich habe total komische Kopfschmerzen. anders als meine Migräne die ich manchmal hab, sind sie nicht sehr stark und bringen auch keine Übelkeit und Schwindel mit sich. Es fühlt sich an wie ein enges Gummiband um meinem Kopf, was mit Kribbeln und Missempfindungen im Nacken und der Stirn verbunden ist. Total unangenehm; weniger schmerzhaft. Meine Hausärztin sagt klassischer Spannungskopfschmerz von der HWS, jedoch ist es echt ein komisches/unangenehmes Gefühl. Hat da vielleicht jemand einen Tipp?