Wie kommt man am besten über einen Narzissten hinweg?
Ich hatte dieses Jahr ca. 4 Monate Kontakt mit einem Jungen (wir sind beide 16) & am Anfang war noch alles gut, aber nach ca. 2 Monaten hat er angefangen mich anzulügen (zumindest so, dass ich es dann auch gecheckt hab) etc.und die letzten 8-6 Wochen hatten wir jede Woche mindestens ein Mal total Stress. Es ist schon seit 4 Wochen vorbei aber trotzdem kommen wir immer wieder irgendwie in Kontakt und ich hatte die ganze Zeit noch Hoffnung (jetzt nicht mehr).
Naja und jetzt ist es so, dass ich, sobald ich abends im Bett liege, anfange zu grübeln und nicht aufhören kann. Ich denke abends nur an ihn und habe ein konstantes Druckgefühl in meiner Brust.
Morgens genauso. Ich wache auf, fange sofort an daran zu denken, und habe schlechte Laune und mir geht es einfach nicht gut.
Ich habe immer so plötzlich das Gefühl, weinen zu müssen. Ich bin jetzt 2 Wochen im Urlaub und habe so Angst dass es mir da schlecht gehen wird.
Kann mir bitte jemand sagen, wie ich so schnell wie möglich über ihn hinwegkomme und wie ich aufhöre so viel an ihn zu denken? Es fühlt sich wirklich schrecklich an.
Danke im Voraus