Fitness Tracker / Apple Watch: Kcalverbrauch ohne Training?

Hey, die Überschrift ist etwas ungenau, deswegen hier meine genaue Frage:
Wenn ich trainiere zb. 30 min und dies dann mit meiner Fitnessuhr tracke, dann gibt die mir ja den Kcalverbrauch dafür an. Aber was ist, wenn ich jetzt bspw. den Tracker noch weitere 30 min laufen lasse, aber die restlichen 30 min aufhöre zu trainieren? also insgesamt das Training auf der Uhr 1 Stunde getrackt wird, obwohl ich nur 30 min Sport gemacht habe? Sind diese zusätzlich angezeigten Kalorien dann quasi der "Nachbrenneffekt" oder sind das quasi "falsche" Kcal, also welche die ich garnicht verbrannt habe? Also ich sag mal ein Beispiel:
Ich mache 30 min Sport, tracke auf meiner Uhr aber 1 Stunde. In den 30 min nach dem Training ist mein Puls ja trotzdem noch erhöht, obwohl ich nicht mehr trainiere. Irgendwann wird mein Puls ja wieder normal. Wenn ich dann aber immernoch ein Training laufen habe auf der Uhr, was ist dann mit dem angezeigten Kcalverbrauch? Weil der wird ja anhand vom Puls berechnet, aber wenn mein Ruhepuls ja wieder hergestellt ist, dann wird das doch trozdem zum Gesamtverbrauch hinzugezählt oder??? Werden dann am Ende mehr verbrauchte Kcal angezeigt als tatsächlich verbraucht wurden? Und wie umgehe ich dies? Hoffe man versteht was ich meine :)

Sport, Fitness, Muskeln, Apple, iPhone, Handy, Leben, Gesundheit, Ernährung, Training, Fitnessstudio, Technik, Mädchen, Menschen, Körper, laufen, Pubertät, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness, trainieren, Apple Watch
Signal Messenger öffnet nicht auf iPhone 8?

Hallo,

ich benutze schon seit Jahren den Signal Messenger. Seit zwei Wochen kann ich diesen allerdings nicht mehr auf meinem iPhone 8 öffnen. Wenn ich auf die App klicke, sieht man nur kurz einmal das Logo, dann bricht Signal ab und ich sehe wieder meinen Home-Bildschirm. Manchmal zeigt der Taskmanager Signal anschließend als geöffnete App an, manchmal aber auch nicht.

Meine iOS-Software ist up to date (14.5.1), ebenso ist mein Signal up to date (5.12.0). Mein Signal belegt aktuell 5,53GB, auf meinem iPhone sind 56,5GB von 64GB belegt.

Was ich schon ausprobiert habe:

  • die App im Taskmanager beenden und anschließend neu starten
  • das iPhone neu starten
  • Meine iOS-Software aktualisieren: Als das Problem auftrat, stand eine neue Software zur Verfügung, die ich dann installiert habe (14.5.1)
  • Auf Signal-Updates warten (seitdem mein Signal defekt ist, gab es schon drei Updates, die ich jeweils installiert habe und danach versucht habe, den Messenger zu öffnen (5.11, 5.11.1, 5.12.0)
  • folgende Einstellungen für Signal habe ich geändert und versucht auf den gleichen Stand zu bringen als es noch funktioniert hat: Berechtigung auf Kontakte, Mikrofon, Kamera, Fotos; Aktualisierung von Hintergrunddaten, Sprache: Deutsch/ Englisch (zwischendurch habe ich natürlich immer mal wieder versucht, Signal zu öffnen)
  • folgende Einstellungen für das iPhone habe ich geändert und versucht auf den Stand zu bringen als Signal noch funktioniert hat: Sprache des iPhones, Stromsparmodus-Einstellungen
  • ich habe den Signal-Messenger ausgelagert und anschließend erneut installiert
  • ich bin zu einer von Apple verifizierten Werkstatt gegangen, die mir gesagt hat, ich soll die App deinstallieren und erneut installieren (!!! das möchte ich allerdings nicht, da mir die Chats sehr wichtig sind und ich Angst habe, dass sie bei einer Deinstallation verloren gehen !!!) Ein Backup habe ich leider nicht gemacht (weder von Signal noch von dem iPhone generell). Der andere Vorschlag der Werkstatt war, auf ein weiteres Signal- oder Software-Update zu warten.

Hat jemand hier vielleicht das gleiche Problem oder einen Lösungsvorschlag für mich?

Vielen Dank und liebe Grüße!

Apple, iPhone, Software, App, Technik, Signal, Messenger App, iPhone 8

Meistgelesene Fragen zum Thema Apple