Positioner kaum auszuhalten kfo?
Hallo, ich habe heut morgen meine feste Zahnspange rausbekommen und hab heut einfach mal eben einen Positioner bekommen ohne das ich davon wusste.
ich soll das Teil die ersten Tage 24/7 tragen was sich sehr schwer darstellt, da ich 1. Mit dem Ding nicht reden kann, ich aber Training und Schule habe und 2. Ich Würgen muss sobald ich darauf “rumkau”. Außerdem bekomme ich sehr schwer Luft und frag mich wie ich gleich damit schlafen soll.
Habt ihr Erfahrungen oder Tipps zu dem Thema?