Hilfe bei Phonophobie und Misophonie / Aggressionen bei Schmatzgeräuschen

Ich habe seit längerem ein Problem, das mich sehr belastet. Immer wenn jemand schmatzt, dann bekomme ich richtige Aggressionen und muss mich richtig zusammenreißen, diese Person nicht anzugreifen. Egal, ob die Person mir nahesteht oder nicht Es ist so, als würde ich mich in Hulk verwandeln. :( Heute. haben wir heute einen Film angeschaut und mein Vater hat dauernd geschmatzt, obwohl er nichtmal etwas gegessen hat! Nach 5 Minuten konnte ich es nicht mehr aushalten, bin ich mein Zimmer gegangen und hab angefangen Sachen zusammenzutreten und hätte fast mein Netbook an die Wand geschmettert... Oder als ich im Bus saß und hinter mir ein älterer Mann irgendwelche Mundgeräusche von sich gegeben hat, hätte ich mich am liebsten umgedreht um ihn anzuschreien. Ich weiß, die Leute machen das nicht absichtlich, aber ich werde so aggressiv, es ist wirklich nicht mehr normal. Ich glaube ich drehe durch!!! Einmal habe ich mich aus Wut sogar selbst verletzt, weil kein Kissen zum zusammentreten in der Nähe war. Bei Kindern stört es mich nicht so sehr, eher bei Erwachsenen ab ca. 30.

Das ganze macht mich psychisch wirklich fertig, vor allem weil ich nicht mehr mit meinem Vater reden kann, ohne aggressiv zu werden und ihn grundlos anschreien, weil er auch beim Reden schmatzt oder sich mit der Zunge den Mund "putzt" als hätte er gerade etwas gegessen!!!!!! Das regt mich so auf, dass ich ihn manchmal sogar am liebsten schlagen würde! :( Meinen eigenen Vater, nur wegen diesen Geräuschen!! Die, die das nicht verstehen, werden wahrscheinlich jetzt lachen und sich denken, "Was ist das denn für ne Irre" aber das ist mein voller Ernst. Ich weiß, ich habe ein Problem, aber was kann ich dagegen machen?? Gibt es jemanden mit dem selben Problem? Was tut ihr dagegen?

Ekel, aggression, Psyche, schmatzen, Misophonie, Phonophobie
14 Antworten
Ich raste aus! Ich krieg Wutanfälle und extreme Aggressionen wenn andere Schmatzen beim Essen!

Hallo, Ich kann einfach nicht mehr, Wenn andere Schmatzen platzen meine Nerven schon , vorallem bei Nudeln oder so , egal ob Familie und oder Schule Heute war wieder son Tag , zwar der letzte (Haben jetzt Ferien) aber ein Höhepunkt! Neben unserem Tisch hat ein Mädchen geschmatzt mit ihren Freundinnen , obs extra war keine Ahnung , mir wurden die Weisheitszähne Operativ entfernt , mein Mund ist voller nähte etc , ich hab die zähne zusammengedrückt bis irgendwas gegknackt hat , ich wär fast ausgerastet , ich bin ein extrem impulsiver Mensch , ich bin der einzigste aus meiner Familie der so ein Problem hat , ich war sogar schonmal bei der Psychotherapie , die haben mich aber glaube ich garnicht ernst genommen , das war vor 2jahren , seitdem war auch nix besonderes bis Heute , naja , wie ich im Spiegel betrachten konnte ist an der linke Backe die näht aufgegangen , also es blutet wieder , ich habe keine Ahnung was ich machen soll , meine Eltern lachen eher über das Thema als das ernst zunehmen , was heisst ernst nehmen , ich bin eigentlich ein richtig humorvoller Mensch , ich kann echt niemanden was zu leide tuen , selbst wenn ich jemanden nur sehe der beledigt wird krieg ich schon gewissensbisse da ich mich immer in die Perspektive anderer Menschen hinein versetze! Also , langsam hab ich mich nicht mehr unter Kontrolle , es fängt schon wieder an diese innere Unruhe wenn jemand in meiner umgebung Schmatzt , ich krieg Hasskicks und und und , mein Lehrer meinte nur ich solle weghören , aber ansonsten naja , lachen lachen lachen :-) als wäre nichts , ich finde es aber einfach nur zum K0tzen!

Weiss jemand wie ich mir das abgewöhnen kann ? MfG

schmatzen, WutHassanfälle
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Dieses Geschmatze macht mich zum Mörder

Hallo,Vorab möchte ich Anmerken dass ich diesen Text weder aus Spaß oder Langeweile schreibe,oder um euch zu Nerven,sondern weil ich ein ernsthaftes Problem habe.Immer wenn ich mit Fremden,Verwandten oder Freunden am Tisch sitze ist mindestens immer Einer dabei der wenn auch ohne seinen Mund ganz aufzureissen,was es ja auch gibt,Schmatzt und Schmatzt und Schmatzt.Und ich kann dass vielleicht 30Sekunden lange ertragen,ohne mich aufzuregen aber dann vergeht keine Sekunde ohne innerliche Aggressionen gegen die Schmatzende/n Person/en.Und was dann ja noch Schlimmer ist...Nach dem Essen geht das Geschmatze aus welchen Gründen auch immer Weiter.Nichts im Maul aber Schmatz Schmatz Schmatz.Ich reg mich manchmal so Brutal dran auf und bekomme richtige aggressionsanfälle und schrei die Leute an : ,,Lern endlich ohne Schmatzen zu Fressen du Bauer'' oder teils noch ganz Andere Wörter.Ich weiss dass klingt jetzt auf euch als würde ich mich künstlich daran Aufregen,aber ich kann mich dessen einfach nicht entziehen.Ich habs versucht mit Lesen,einfach nicht hinhören uvm. aber ich kann diesem Geschmatze nicht entrinnen.Und ich finde das auch sehr Schlimm,da ich natürlich alle Personen in meinem Umfeld die Schmatzen,beim Thema Essen meide.Deswegen hatte ich auch schon Oft beim Mittagessen,Treffen mit Freunden und Freundinnen im Lokal eine Krankheit.Ich weiß das mag ja alles Verrückt klingen aber das macht mich wirklich kaputt.Kann man denn irgendwas dagegen machen?Wisst ihr ich reg mich da nicht von Selbst auf,sondern eher meine Ohren und mein Ganzer Körper.ICh kriege dann immer ein gefühl im Mund und auch meinem Restlichen Körper,welches mich alles durch einen roten Vorhang der Wut sehen lässt.Das ist ein ernstahftes Problem meinerseits und ich würde gerne Wissen wem es noch so geht und ob man etwas dagegen machen kann?Liebe Grüße

essen, aggression, schmatzen
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