Affäre,bitte sachlich bleiben?

Ich habe Interesse an einem verheirateten Mann,würde mich,klingt jetzt vielleicht blöd,aber als ziemlich attraktiv bezeichnen.

also optisch habe ich keine Bedenken ihm zu gefallen&ziehe mich auch sehr freizügig an,also zeige gern,was ich hab und ich merk ja auch,dass er mir den ein oder anderen Blick schenkt,doch ich möchte seine komplette Aufmerksamkeit und ihn für mich gewinnen,da er mich einfach faszinierend Bzw. Mein Interesse nun geweckt hat..nur kann ich kaum glauben,dass er je denken könnte,dass ich an ihm interessiert sein könnte,er ist nicht hässlich oderso,aber es könnte für ihn doch sehr unrealistisch wirken durch unterschiedliche Faktoren

falls es wichtig sein sollte,er ist mein Kollege aber wir hatten bis jetzt nicht die Möglichkeit all zu viel zu kommunizieren,bin auch „recht“ neu

was kann ich tun? Wie kann ich ihn weg von seiner Frau lenken(klingt hart,aber darauf läufst aus ,sonst würde mich ja nicht bemühen)

habe bis jetzt nicht viel gemacht,außer eben visuelle Reize auszusenden,da ich nichts falsch machen wollte,da es die erste Erfahrung mit einem verheirateten Mann ist

und bitte bitte,keine negativen Kommentare und sachlich bleiben,habe bereits ähnliche Fragen hier gelesen,doch es wurden meist die Fragesteller angegriffen

möchte auch keine Kommentare bezüglich,dass es unmoralisch sei..

danke!!

mir ist das sehr wichtig

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Richtiger Muskelaufbau und Trainingsplan?

Hallo Leute,
Ich (w 16) gehe schon seit einigen Monaten ins Fitnessstudio mit dem Ziel einen Definieren und stärkeren Körper aufzubauen. Meine Schwerpunkte sind Hauptsächlich Bauch und Rücken. Da ich einfach einen schönen Bauch haben möchte und der Arzt mir aufgrund Rückenprobleme empfohlen hat den Rücken zu stärken. Außerdem mache ich nebenbei noch einwenig Arme da ich doch recht schlank und schwach bin.
Ich trainiere drei mal die Woche und wollte eine Sache wissen da ich mir unsicher bin..
Ist es besser jedes mal alles zu trainieren also dann quasi drei mal die Woche Bauch,Arme und Rücken? Oder sich das aufzuteilen und sich immer auf eine Muskelgruppe zu spezialisieren zB Montags Rücken, Mittwochs Bauch und Freitags Arme.
Ich bin mir sehr unsicher da ich einerseits mich beim Aufteilen der Muskelgruppen intensiver mit dem Muskel Aufbau beschäftigen kann, da ja der ganze Fokus drauf liegt und nicht so verteilt auf alle. Andererseits trainiere ich ja diese Muskelgruppe dann aber nur einmal stat dreimal die Woche und die Zeitabstände zwischen dem nächsten Training sind größer.
Hab ihr vielleicht Erfahrungen oder Tipps die ihr mit mir teilen könntet? Ich wäre sehr dankbar :)

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Wie fallen die Reithosen von Spooks aus?

Hallo.
Ich habe als 15 Jährige immer große Schwierigkeiten, eine passende Reithose zu finden, da ich sehr schlanke Beine habe.
Bisher passten mir die Reithosen von Krämer aus der Kinderabteilung ganz gut. Da es jetzt wieder kälter wird und der Winter bald kommt, möchte ich mir eine Thermoreithose kaufen.
Da waren die aus der Kinderabteilung bei Krämer jedoch zu eng, also habe ich einige aus der Erwachsenenabteilung anprobiert.
Dort war eine einzige in 34, bei der man meinen könnte, dass die passt- wobei die an den Oberschenkeln etwas zu locker saß und relativ viele Falten hatte.
Jetzt habe ich im Internet gesehen, dass Spooks Reithosen in Größe 32 anbietet (XXS) und bin am überlegen, mir eine zu bestellen.
Ich habe nicht selten das Problem, dass der Bund einer Hose zu eng ist, die Hose an sich aber zu weit geschnitten ist.
Da wollte ich euch fragen, wie eure Erfahrungen mit Spooks Reithosen aussehen, ob es sich lohnt eine für diesen Preis zu kaufen, ob normal oder Thermo und wie die Hosen geschnitten sind🙂
Ich würde mir sehr gerne eine schwarze Thermo full grip in XXS kaufen.
Natürlich sollte ich dafür am besten direkt eine anprobieren. Ich bin mir nur nicht sicher, ob es in meiner Nähe ein Reitsportladen mit Spooks Reithosen gibt.
Bringt eine Thermo (von dieser Marke) wirklich was oder würdet ihr mir etwas anderes empfehlen?
Könnt ihr mir vielleicht ein Stückchen weiterhelfen?
Das wäre sehr lieb, Dankeschön.

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