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Wie lernt man nicht mehr benutzt zu werden?

Ich habe Heute Mal wieder ein Traurige Erkenntnis bekommen. Ich habe Heute durch eine Person die mir wichtig war mal wieder die Erkenntnis erlangt das ich die ganze Zeit eigentlich nur ein Nützlicher Idiot gewesen bin und mehr nicht. Hab der Person so viel Zeit immer gegeben immer geholfen und war immer da wenn Hilfe gebraucht wurde. Was bekomme ich zurück wenn ich die Person brauche ? Nur lügen und vertröstungen.

Es reicht mir verdammt immer für jeden nur ein Nützlicher Idiot zu sein der jeden immer alles Recht macht und das auf Kosten der eigenen Person. Ich hasse es immer so nett zu sein und das zu Menschen die es eigentlich gar nicht verdienen. Ich hasse es es ist schon immer so gewesen und jedes Mal wenn ich denke das es Mal nicht so ist dann werde ich am Ende bitter enttäuscht. Warum bin ich immer nur so dumm ? Warum bin ich einfach einer der Dümmsten Menschen die es gibt ? Warum lasse ich immer nur andere von mir Profitieren ? Bin ich so eine Naiver Narr ? Die Antwort lautet ja. Aber wie kann ich das endlich ändern ? Es geht schon mein gesamtes Leben so ich werde immer nur für blöd verkauft und werde belächelt und ausgenutzt und dabei wird noch behauptet was für ein Guter Freund ich doch bin. Gute Freund am Arsch!

Wie kann ich in Zukunft verhindern ausgenutzt zu werden ?

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Hab ich abgelästert

Hallo ihr lieben

Ich wäre dankbar um eure Einschätzung. Ich bin ein Mensch, der grundsätzlich versucht, nicht hinterrücka schlecht über Menschen zu sprechen & sich von Lästereien fern zu halten.

Nun hatte ich aber den Fall, dass ich einen Mann kennengelernt habe (im romantischen Sinne). Wir treffen uns seit ca. 2 Monaten.

Dieser Mann kennt einen bekannten von mir, den ich vor einigen Jahren auch mal gedatet habe. Er kennt ihn aber nur flüchtig. Die beiden haben sich 1x im Leben getroffen & haben eigentlich nichts miteinander am Hut.

Ich habe seehr schlechte Erfahrungen während der Datingphase mit dem bekannten gemacht. Er hat mich z.B einmal versetzt, mich grundlos beleidigt & mich absichtlich versucht mit anderen Frauen eifersüchtig zu machen.

Habe meinem jetzigen Datingpartner dann gesagt, dass ich keinen Groll mehr gegen den anderen Mann hege, aber habe ihm eben auch die oben genannten Dinge aufgezählt, welche der andere abgezogen hat.

Dazu hab ich noch erwähnt, dass ich sicherlich auch meine Fehler gemacht habe/mich nicht immer richtig verhalten habe, dem anderen gegenüber.

Hab ihm auch gesagt, dass sowas für mich gar nicht geht und wollte damit auch abchecken, ob er möglicherweise sowas abziehen würde (was ich nicht vermute).

Ich hab den anderen Mann nicht beleidigt oder beschimpft.

Nun meine Frage: Findet ihr es falsch, dass ich ihm das gesagt habe? Findet ihr, dass ich gelästert habe? Muss ich ein schlechtes Gewissen haben?

Find ich okay von dir 80%
Find ich falsch von dir 20%
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Angst nach Gefühl Geständnis?

Hey ich hätte da eine frage. Ich habe jetzt seit knapp einem Monat mit einem Mädchen geschrieben. Sie war damals mal in meinem Jahrgang aber das ist auch schon 2 jahre her seit dem wir uns da das letzte mal wirklich gesehen haben.

Jetzt hatten wir durch eine gleiche interesse Kontakt aufgebaut vor ca einem Monat und ich hab am anfang schon dieses typische "ich hab einen crush" Gefühl gehabt also ich mochte es mit ihr zu schreiben bis spät in die nacht und all das. Da hab ich auch so ein bisschen Liebesleben drama von ihr her herausgefunden und sie hat öfter gesagt das sie lesbisch ist und so und auch auf tiktok viele vids reposted die übers lesbisch sein waren und das sie auf ein mädchen ein crush hat.

Da hatte ich schon extrem overthinking gehabt ob sie den mich meint, hab mich auch erkundigt wieso ich mich so fühle wie ich mich fühle mit dem gedanken das sie mich meinen könnte weil mir das richtig panik gemacht hat und kam dann zu dem avoidant attachment style der mich extrem angesprochen hat.

Ich hatte mir die letzte woche jetzt eingeredet das sie nicht mich meint und das sie nur Freundschaft mit mir will und die sorgen und panik waren dann auch weg. Heute jedoch hat sie mir geschrieben das sie mich mag.

Diese ganze panik kam wieder auf einen schlag, ich hab meine beste freunding aus dem schlaf geholt damit die mir hilft und ich war wirklich komplett voller Adrenalin, hab gezittert wie sonst was, mein herzschlag war extrem und es hat sich extrem so angefühlt als müsste ich mich übergeben.

Ich bin eine person die sehr intorvertiert und so bin. Ich weiß ich brauch mein safe space, ich fühle mich draußen nicht wirklich wohl etc. Ich bin einfach eine person die ihre comfort zone hat und da auch gerne bleibt.

Nun weiß ich nicht ganz was ich ihr sagen soll. Ich finde das alles ein bisschen schnell und ich bin auch nicht sehr gut in Beziehung weil ich ein knax als kind hatte was mir vieles wie Körperkontakt und Kommunikation kaputt gemacht hat. Aber irgendwie mag ich sie ja trotzdem. Ich bin mir auch sicher das es nicht daran liegt das ich vielleicht einfach straight bin weil ich kann mir nicht wirklich was mit einem typen vorstellen aber so eine panik zu haben bei einer einfachen "ich mag dich" Nachrichten ist doch auch nicht normal oder? Nun bin ich auch erst fast 17 also noch ziemlich jung aber es Stört mich einfach.

Grade mit dem ganzen avoidant attachment style den ich gerne los werden würde und mit dieser panik sobald etwas zu serious wird mit jemandem. Hat irgendwer Tipps? Und ich meine nicht mir sagen Therapie oder einfach versuchen oder so weil versuchen macht mich einfach uncomfortable sondern wirklich tipps zu was ich machen könnte🙏🏻

Danke im voraus!

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Verliebt in Kollegin, was soll ich machen?

Hallo,

Und zwar habe ich ein Anliegen.

Ich bin in leider in meine Kollegin verliebt, und leider traue ich mich nicht Sie nach einem Treffen zu fragen.

Wir kennen uns schon seit 3 Jahren und haben uns immer sehr sehr gut verstanden. Ich habe ihr immer kleine Zettel auf den Tisch mit lieben Grüßen gelegt, welche Sie alle an Ihrem Monitor kleben hat. Ein kleines Plüschtier, welches ich ihr geschenkt habe, steht auch auf ihrem Tisch. Hat so etwas was zu bedeuten?

Leider ist das Problem, dass ich einfach nicht weiss, ob ich mich trauen sollte Sie zu fragen. Weil mal schreibt Sie mir morgens über Teams eine Guten Morgen Nachricht, und manchmal nicht. Mal schreibt Sie mit herzen und mal nicht. Irgendwie kann ich das Verhalten nicht so richtig einschätzen. Wobei ich sagen muss, dass ich eh zu doof bin Signale zu erkennen 😅

Irgendwie komme ich da nicht weiter. Ich denke auch mal das Sie es ahnt, dass ich so fühle. Würde man dann aber nicht jemanden direkt einen Korb geben wenn man etwas ahnt und nichts von diesem Mann möchte?

Vielleicht kann mit jemand die Fragen beantworten, denn mit meinem Latein bin ich am ende 😅 wenn ich Sie direkt anspreche und einen Korb kassiere wird es bestimmt komisch auf ser Arbeit, obwohl ich viel im Außendienst bin.Ich hoffe auf ein wenig Hilfe aus der Community :)

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Psychologische Erklärung dafür?

Hallo liebe community, hallo liebe User,

ich habe mir jetzt einen "Wegwerf Account" erstellt damit diese Frage so privat wie möglich wird und ich sie auch nicht auf meinem eigentlichen Account als Inkognito Frage sehen will. Ich bin kein Troll sondern jemand der wirklich wissen will wieso das so ist.

Ich selbst habe viel im sozialen Bereich zu tun und unter anderem auch einige psychologische Grundlagen bereits gelernt aber ich kann mir nicht zusammen reimen oder reflektieren wieso ich mich so verhalte und brauche wirklich ein wenig Hilfe.

Kurz zur Hintergrundgeschichte:

Ich (weiblich) bin schon seit ein paar Jahren in einer Beziehung (meiner bisher ersten und einzigen). Einmal mussten wir wegen bestimmten Gründen eine Pause einlegen in welcher ich mich aber auch sehr vernachlässigt fühlte obwohl wir beide uns noch liebten, hin und wieder trafen und auch manchmal noch miteinander schliefen. Mich verwirrte das, auf der einen Seite waren wir nicht mehr zusammen und 'kannten uns nicht mehr', keiner durfte wissen, dass wir uns noch trafen und auf der anderen Seite liebten wir uns noch und es tat uns beiden weh eine Pause einlegen zu müssen.

Als ich dann im Urlaub war lernte ich dort jemanden kennen und es entstand eine Urlaubsromanze, nachdem wir uns geküsst hatten schrieb ich sofort meinem Freund aber er war total easy damit und gab mir quasi grünes Licht. Ich schlief dann auch mit meiner Urlaubsromanze. Das gefiel meinem Freund gar nicht und er drehte anfangs komplett durch sah aber mit der Zeit ein, dass es auch mit seine Schuld war da er mir die falschen Signale sendete. Wir einigten uns auf eine offeneren Kommunikation für den Rest der Pause.

Wie es überhaupt zu dieser Urlaubsromanze kam verstehe ich mittlerweile. Eigentlich war ich immer noch in meinen Freund verliebt und hätte selbst von mir nicht geglaubt, dass ich was mit einer anderen Person jemals haben werde. Ehrlich erschreckte mich das anfangs sogar. Jetzt verstehe ich aber, dass ich einfach nur nach einer Person verlangte die mir auch offen zeigen konnte, dass sie mich liebt, mich nicht ignoriert, in der Öffentlichkeit mit mir Händchen hielt und sich für mich interessierte. Anders als mein Freund damals in der Zeit als wir die Pause hatten. Sie gab mir alles was mein Freund mir zu der Zeit nicht gab.

Wir kamen kurz darauf wieder zusammen und zogen sogar zusammen.

Jetzt zum eigentlichen:

Seit diesem Vorfall ist es irgendwie anders. Wir lieben uns noch und in fast allen Bereichen läuft es zwischen uns wirklich gut.

Leider habe ich seit diesem ONS immer wieder den Gedanken daran mit anderen Personen zu schlafen. Es ist nicht so, dass mir etwas in unserem Intimen Leben fehlen würde aber diesen Kick den es mir gab als ich mit einer anderen (neuen) Person etwas anfing haben wir halt nicht mehr da wir jetzt auch schon einige Jahre zusammen sind und das einfach verschwindet. Mein Freund ist bis jetzt meine einzige Beziehung und bis zu dem ONS auch mein einziger Partner im Bett gewesen.

Es ist fast so als ob mein Körper nach diesem Gefühl des "verliebt seins" oder der Intimität mit einer abweichenden Person schreit. Die innige und ehrliche Liebe zu meinem Freund ist sehr gefestigt und stark allerdings ist dieses überwältigende Gefühl von verliebt sein so sehnsüchtig und intensiv, dass man es am liebsten 100 mal erleben will.

Ich bekomme mittlerweile eine neurotische Angst (die Angst, dass das ES das ICH und das ÜBER-ICH übertrumpft - siehe das Instanzenmodell nach Sigmund Freud) ich will so nicht denken aber wenn ich dann wieder jemanden sehe den ich neben meinem Freund noch auch attraktiv finde dann kommen wieder diese Gefühle und Gedanken. Mein ES zieht mich zu diesen Gedanken hin und es fällt mir manchmal wirklich schwer mich zurück zu halten und nicht zu versuchen mit der Person etwas anzufangen. Deswegen habe ich so eine Neurotische Angst, dass ich das irgendwann nicht mehr schaffe und meinen Freund betrüge was ich aber nicht will! Mein ÜBER-ICH war bis jetzt sehr standhaft dennoch sind da diese Gedanken und das macht Angst.

Ich verstehe nicht wieso das so ist, ich verstehe nicht wieso ich diese Gedanken habe und wieso ich so krass unbedingt mit manchen Menschen einen ONS haben will. Wieso fällt es mir so schwer mich zurückzuhalten? Ich will ja keine Beziehung mit denen anfangen denn ich bin mit meinem Freund glücklich. Will ich mich einfach nur ausprobieren? Bin ich eigentlich im tiefen inneren das was die meisten als "Schlam*e" bezeichnen würden und ist das vielleicht einfach meine Bestimmung? Ist die Beziehung zu meinem Freund evtl. irgendwie geschädigt? Ich finde einfach keine Erklärung 😣

Es erschreckt mich einfach so, mir ist die Beziehung zu meinem Freund wirklich viel Wert und ich will ihn nicht betrügen oder Schluss machen. Ich habe aber auch Angst mit ihm zu reden denn ich bin seit dem ONS sehr empfindlich weil ich meine "Fehler" wieder gut machen will und mich sehr rein steigerte.

Kann mir jemand helfen den Ursprung zu finden?

Danke für jede Antwort!

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wieso hat sie das gemacht?

ich m14 bin neu in eine schule gekommen und im der klasee ist ein mädchen sie iwt soweit ich weiss 15 und sie ist unglaublich hübsch und sogar latina sie ist das hübscheste Mädchen der schule und alle jungs stehen auf sie und ich hab heute einem jungen der ersten stunde leise gefragt wie die hübsche latina in der hintersten reihe heist und er hat mir leise ihren namen zu geflürstert dann nach der pause kommt sie in die klasse brüllt "ey ledion was nennst du mich hübsch ich hab ein freund wieso nennst du mich hintee meinem rücken hübsch schau dich mal an fettsack" jedenfalls hat sie dann extrem lautstark mich angebrüllt sogar so laut das die anderen klassen schauen kamen was sie wieder macht (hab herausgefunden das sie extrem selbstbewusst ist und sogar jungs zusammenschlägt wenn man sie anfässt) also sie hat mich richtig blamiert dann kam der lehrer hat ihr gesagt sie soll sich beruhigen dann hat sie dem lehrer gesagt das er still sein soll und er bat sogar das gemacht was sie sagt und sie hat mich so blossgesellt das alle in der schule über mich lachen weil ich mich von einer 1,60 latina hab anschreien lassen ich will auch nicht gegen sie kämpfen weil sie ist laut den anderen jungs extrem stark und sehr gut im prügeln und sie hat anscheinend auch keine angst vor drohungen sie ist extrem aggressiv aber so unfassbar hübsch und hat so ein perfekten körper und ihre stimme mit ihrem süssen spanischen akzent geht mir nicht mehr aus dem kopf was soll ich machen?

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Peinliche Situation in Schule weil ich was mit referendar hatte?

Hey, ich w18 bin seit diesem Schuljahr auf dem Gymnasium. Ich hab mich extra angestrengt, das ich nicht wie an meiner alten schule direkt nen schlechten ruf als so eine krieg. Hatte dort bisschen so nen ruf wegen 38ons, viele beim feiern und über 10 Beziehungen. Auch weil ich alle 2-3 tage feiern geh und so.

Hier haben zwar recht viele Jungs gegeiert, weil ich ziemlich gut ausseh haha, hab die aber gekorbt. Hatte nur mit einem mal paar wochen was und mit nem andern so kennenlernphase.

Jetzt kamen so neue refendare, den einen haben wir in mathe. Der ist noch relativ jung. Er kam mir direkt bekannt vor als rr reinkam. Ich hatte mit dem vor ein paar Monaten mal was in nem club beim feiern und hinterher sex. Für mich war das ein ons, er wollte sich nochmal treffen, ich hab ihn aber gekorbt. Er dacht glaube auch das ich älter bin wie 18.

Als er die anwesenheit gemacht hat hat er immer vor und nachname vorgelesen. Bei mir hat er dann so gesagt „nelly“ mich angeschaut und dann so rumgestammelt „n n nelly“ und ist rot geworden. Das war voll peinlich…

Wurde hinterher auch von paar leuten gefragt ob ich den kenne und warum der so reagiert hat.. Mir hat man auch angesehen das mir das peinlich war…

Habe voll Angst das das jetzt rumgeht und das leute erfahren.. Oder das er mich schlecht bewertet.

Warum reagiert der überhaupt so? Darf er mich überhaupt unterrichten? Was soll ich jetzt machen?

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'Crush' auf besten Freund?

Hey!

Ich weiss im Moment meine Gedanken und Gefühle kaum einzuordnen und würde gerne ein paar Ratschläge erhalten.

Also, es da einen jungen mit dem ich schon seit der sechsten Klasse befreundet bin. Hat sich halt irgendwann so ergeben dass wir beste Freunde geworden sind. Wir wohnen nicht weit weg voneinander und sind viel miteinander rausgegangen, meistens noch mit einem Freund von uns. Wir saßen auch irgendwie immer im Unterricht zusammen, haben viel getratscht und fahren immernoch Bus zusammen.

Und ich muss sagen ich hab ihn sehr gerne und wünsche mir mehr als eine Freundschaft.

Wir waren vor zwei Jahren mal zusammen, das hat aber nicht lange gehalten weil da beidseitig nichts mehr als Freundschaft empfunden wurde.

Ich musste dieses Jahr die Klasse wiederholen und seitdem sehen ich und er uns nurnoch im Bus. Natürlich schreibe ich ihm ab und zu mal noch, aber die Stimmung ist genau so locker zwischen uns wie vorher. Aber Kontakt haben wir irgendwie verloren.

Ich hatte ihn vor einem Monat ungefähr zu mir eingeladen dass wir zusammen kiffen.. Es war sein erstes mal und ich dachte wir können einfach zusammen ein wenig chillen, hätte sich ja was ergeben können und vielleicht wäre es einfacher gewesen meine Gefühle high zu gestehen.

Naja, hat darin geendet dass ich komplett abgekackt bin (das Grass war absoluter Schrott..) und er nach 20 Minuten wieder nach Hause gegangen ist weil er von den paar Zügen die er genommen hat nichts gespührt hat.

Ich muss dazu sagen dass etwas unangenehme Stimmung zwischen uns war als wir gesmokt haben.

Naja, das ist eine andere Geschichte.

Ich merke wie unsere Freundschaft zerbröselt und ich muss ihm endlich meine Gefühle gestehen. Nur hab ich Angst alles komplett zu ruinieren.

Vielleicht empfinde ich das falsch, aber ich finde er hört mir immer aufmerksam zu, erzählt mir gerne aus seinem Alltag und wenn wir mal noch was zusammen machen (passiert kaum noch) ist eigentlich alles cool zwischen uns.

Wie genau soll ich ihm meine Gefühle gestehen? Ich kann den Jungen echt nicht deuten, egal wie lange wir uns schon kennen.

Es würde so eine grosse Last von meinen Schultern fallen wenn ich endlich wüsste wie ich ihm meine Gefühle gestehen kann.. Ich brauche ein bisschen Inspiration! :)

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