Low-Carb = Wenige Kohlenhydrate

Low-Fat = Wenige Fette

Ketogen = Kohlenhydrate limitiert, sehr fettreich

Vegan = Keine tierischen Lebensmittel

Paleo = Ernährung wie in der Steinzeit

Vegetarisch = Kein Fleisch

High Protein = Viele Proteine (Meist Bodybuilding)

Was ist euer Lieblingsessen?

Sie hat gemerkt das ich nicht kochen kann und deswegen nur Fertiggerichte esse

Sie gibt mir jeden Tag essen

Und boha schmeckt das gut

Sie ist Türkin und gibt mir komische essen den ich nie gesehen habe aber es schmeckt

Hat die Mitleid mit mir?

Könnt ihr mir Bücher empfehlen die sich mit ausgewogener Veganer Ernährung befassen?

Im netz steht nichts

Wenn man sich eingesteht, nicht vegan leben zu wollen weil man zu faul ist, ist das ja in irgendwo noch in Ordnung, aber was sind das bitte für Argumente wie "Menschen sind halt Allesfresser"? Das kann man doch unmöglich ernst meinen?

Hallo, ich möchte aus persönlichen Überlegungen Vegetarier werden. Das Problem ist, dass ich jedes Mal nachgebe und Fleisch esse, wenn ich Hunger verspüre. Wenn Freunde oder Gruppen Döner kaufen, stehe ich vor der Herausforderung, zuzusehen oder mitzumachen und fühle mich dabei wie ein Idiot, da ich nicht weiß, wie ich mich verhalten soll. Ein weiterer Grund ist, dass in meiner Familie jeder Fleisch isst, und ich muss jedes Mal zusehen, wenn sie essen. Hab ihr Tipps/idea was ich machen kann, Ware sehr nett? (Wird man auch junger wenn man kein Fleisch isst?)

Welche Gerichte fallen euch da ein?

Hallo,

von einem Fest hatte ich noch vegetarische Wurst. Die ist eingeschweißt, aber seit Sonntag nicht gekühlt. Ist das noch genießbar, zumal ich die behandel wie Siedewurst und warm mache.

Irgendwie behaupten ja viele Moslems, sie essen nur Halal, wenn sie mit der militanten Veganerin eine Debatte führen.

Jetzt mal unabhängig davon ob man sie mag oder nicht oder ob man vegan ist oder nicht.

Gibt es tatsächlich so viele Halal Schlachtungen in Deutschland? Ich glaube nicht das all diese Menschen nie Dönerfleisch oder allgemein einen Cheeseburger usw. essen.

"Ist der genuss von fleisch eine rechtfertigung um tiere zu töten"

diese frage stellte mir mein vegetarischer freund nach dem ich ihm erklärt habe das ich aufhören werde fleisch zu essen nach demm ich internationale gerichte probiert habe.

ich zweifle mitlerweile überhaupt noch fleisch zu essen da ich es echt nicht gut finde das tiere extra gezüchtet werden um geschlachtet zu werden. und drotzdem merke ich das meine ausagen irgend wie doch nur eine ausrede ist um fleisch zu essen, ich bin egoistisch und unterschtütze es das tiere hier für gezüchtet werden!

ich kann schwer aufhören damit aber werde es versuchen

Hallo zusammen, wir machen für ein Schulprojekt eine Umfrage zum Thema Laborfleisch. Damit ist im Labor produziertes Fleisch gemeint, also ohne gezüchtete Tiere.

Vg

Was spricht für euch dagegen

Eine kleine Umfrage :)

Mit Tofu!

Hallo, ich ernähre mich eigentlich vegan, aber habe heute Morgen aus Versehen einen Aufstrich gegessen, in dem "Balsamico mit Honig" enthalten ist.

Auf der einen Seite finde ich das total schrecklich, auf der anderen Seite schmeiße ich aber auch ungern Sachen weg.

Was würdet ihr machen?

Außer wenn ihr Zwiebeln, Knoblauch esst oder raucht. Also z.B. nach dem normalen Essen.

Tiere sterben doch trotzdem?

Kurze Frage - guten Morgen.
bin katrig und hab grad ein Steak 🥩 aus Kalbfleisch verdrückt. Das lag bei 29 Euro/ Kilo. Fairer Preis.
manchmal liegen rindersteaks aber doch über diesem Preis? Wie kann das sein? Schon klar das nen Rind bis zur Schlachtung viel essen muss - aber bei Schwein ist es ja genau andersherum. Spanferkel oder ein leckeres Milchschweinchen kosten ja bei weitem mehr als „fertiges“ Schwein. Krieg ich schon wieder Hunger. Vielen Dank. Antworten bitte wer sich auskennt. Danke und schönes we

wie sieht es mit Eisen aus?

Weil man das ja nicht muss und nur für den Genuss Tiere ausgebeutet werden und sterben?

Oder ist das egal, weil Tiere ... dafür da sind(?).

Ich hab jetzt mal so paar Essensgewohnheiten von Fußballern wie Ronaldo,Messi oder anderen Sportlern wie Basketballer und Sprinter, und alle hatten irgendetwas nicht veganes in ihrem Essen. Dabei heißt es doch dass veganer die höchste Lebenserwartung haben und generell gesünder sind? Wie geht das zusammen?

Ist die vegane Wurst von Rügenwalder Mühle gesünder, als richtige Wurst?

Man liest immer Mal was, das die vegane Wurst hochgradig krebserregend sein soll.... Was ist nun gesünder?

Ich suche mal etwas Abwechslung zu dem klassischen Ziegefrischkäse-Brot. Und wollte mal wissen, ob man daraus auch eine Soße machen könnte? Wäre nämlich ganz gut, wenn ich eine große Menge des Frischkäses verbrauchen könnte?

Kennt da jemand vielleicht gute Rezepte? Hat jemand Ideen?

Man stellt aus Soja, Getreide, Samen und Nüssen vegane Ersatzprodukte für Fleisch, Milchprodukte, Eier und Honig her.

Allerdings enthalten vegane Ersatzprodukte oft ungesunde Zusatzstoffe wie Süßungsmittel, Verdickungsmittel usw.

Frage: Man kann ja auch mit Obst und Gemüse, welches sowieso von Natur aus vegan ist, leckere Speisen zubereiten. Deswegen: Würdet ihr empfehlen, auf vegane Ersatzprodukte zu verzichten?

Wie gesund ist eine vegane Joghurtalternative auf Sojabasis? Und ist sie auch umweltfreundlicher als Lebensmittel aus Kuhmilch oder andere (tierischer) Milch?

Es heißt ja immer für Soja wird viel Regenwald abgeholzt, und vegane Joghurtalternativen auf Mandelbasis sind auch keine gute Idee, denn Mandeln benötigen viel Wasser.

Um beispielsweise eine Möhrensuppe zu kochen, ist es eine gute Idee, den Joghurt oder die saure Sahne durch Soja-"Joghurt " zu ersetzen?

Bin selber Vegetarierin 🌱…

Aber würdet ihr das durchhalten? Und was halten die „Fleischesser“ unter euch von uns Vegetariern?

Ich bin jetzt seit einer Woche Vegetarier und es ist sehr schwer ..

Was soll ich die Woche über alles essen damit ich alles wichtige bekomme ?

Mfg ...

Was haltet ihr von der militanten Veganerin?

also das was man z.B. auf nen Apfelkuchen macht oder so

Das ist Butter chicken Synonym chicken Malyalala oder auch curry chicken

Wie mache ich das?

Ich will mich ja grundsätzlich vegan ernähren aber ab und zu da esse ich manchmal noch Käse, also ich mache eine Vegetarische Ausnahme und dazu muss ich noch erwähnen, dass ich gerade im Krankenhaus bin und Mittags nur Vegetarisch auswählen kann.

Frühstück und zum Abendessen esse ich vegan (ich habe meine eigenen Aufstriche mit).

Was haltet ihr davon wie ich es mache?

Und habt ihr gute Rezepte?😊

Hey ich bin jetzt schon n weilchen Vegetarier aber es gibt halt irgendwie keine gute parmesan/pecorino alternativen. (Zumindest keine billige)Findet ihr es (als Vegetarier) unmoralisch trotzdem (Hart)-Käse zu essen der tierisches lab enthält? Meine mutter hat jetzt halt was gekocht wo das drin ist aber bin mir unsicher ob ichs essen soll. Vegan bzw Vegetarisch zu sein hat ja viel mehr mit Ethik zu tun als mit ner Ernährungsweise. Klar kann man nie 100% so leben aber es is ja n Unterschied ob man das beswusst macht oder halt nicht. Also wenn man sich z.B ein Brett mit nem "Fleischesser" teilt ist da ja dann auch noch bisschen was dran wenn auch nur in ganz geringen Mengen. Aber man hat dadurch ja nicht BEWUSST ein Tier getötet. Wie seht ihr das??

Ich hatte letztens eine Diskussion mit jemandem darüber was tierschutztechnisch besser ist:

Wenn man sich 1 Woche lang vegan ernährt und die nächste Woche dann zu McDonald’s o.ä. geht, auf On/Off Basis.

Oder

Wenn man seit 10 Jahren vegetarisch lebt.

Keine Ahnung wie lange wir die schon haben.

Ich möchte mal was anderes ausprobieren als im Risoto oder mit Kartoffeln.

Also Chicken Burger oder ganz normaler Burger und so weiter

Ich liebe diesen Vanille Soja Joghurt. 😳

Hallo miteinander,

habe vor ca fünf Tagen eine Großpackung Wiener Würstchen geöffnet und die eine Hälfte direkt wieder Luftdicht in ne Tuperdose verpackt.

1. Kann ich diese heute bzw morgen nach kurzem anbraten bedenkenlos essen?

2. Falls Frage eins mit ja beantwortet wurde. Bleibt dss ja bestehen trotz abgelaufenem MHD (ein bis drei Tage)

Danke!

Mit den besten Grüßen

Ich bin seit Jahren Stammkunde und Fast Food Liebhaber, aber das was ich der letzten Zeit erlebt habe, war totaler Mist.

War zuert Bei BG und bin dann zu Mc. Die Hamburger schmeckten scheise (sowol bei Mc als auch bei BG) Die Frikadallen waren nicht einmal ansatzweise gebraten. Salat ist nicht frisch (die Kanten waren braun-gelb) Die Chilisoßen schmeckten widerlich.

Außerdem hab ich gemerkt, dass krass gespart wird. Das Brot ist kleiner und Frikadellen sind dünner geworden. Also war ich nicht einmal richtig satt trotz mehreren Hamburgern.

Ich bin unzufrieden.

Guten Abend zusammen,

Würde mir morgen gerne Burger machen und habe noch von vor 3 Wochen 2 Brötchen übrig. Sie sehen normal aus, kein Schimmel und riechen normal.

Würdet ihr die noch essen? MHD ist 25.04.24

vs

welche Nahrungsmittel bei Übergewicht? Was weglassen was dazufügen was geht auf keine Fall ich kenn mich leider zu wenig aus danke für jeden Tipp

Hallo zusammen,

wie lange kann ich einen Salat aus roher Paprika, Gurke und Quinoa mit Olivenöl und Salz im Kühlschrank aufbewahren?

Vielen Dank schonmal

Könnt ihr mir bitte welche nennen?

Hallo

meine frage steht schon oben, ich bin seit einer Woche jetzt am versuchen auf tierische Produkte zu verzichten, Fleisch klappt super aber Milchprodukte oder Ei ist schwer, Milch und Käse an sich verzichte ich aber es gibt immer wieder Produkte wo ich sehe das es nur vegetarisch dann ist..dazu hab ich auch noch viele Lebensmittel die Milch und Ei enthalten und die möchte ich natürlich erstmal aufwerten..dennoch hab ich total schlechtes Gewissen wenn ich dann doch am Ende des Tages was gegessen habe wo doch ein kleiner Anteil mit Milch war zb bei der Mama der Kaffee oder gestern war eine Kommunion und da gab es natürlich nichts Veganes..wie lange braucht man bis man es schafft zu 100% auf alles zu verzichten ?

Wie können Thai-Restaurants so schnell Gerichte vorfallen Reis in 5-10 Minuten zubereiten in Restaurant, welche Pfannen eignen sich dafür, wie kann man diese Techniken zu Hause erlernen, welche Gemüsesorten werden benötigt und sind sie günstig in Thai-Shops erhältlich, und wer könnte mir als Fan von Thai-Rezepten bei der Umsetzung helfen? ;) würde mich sehr sehr freuen 😀

Suche gute Gerichte für abends mit wenig kcal und viel Eiweiß

Und werden diese Lebensmittel gekennzeichnet? Und habt ihr ein Problem damit, das zu essen?

An die anderen Vegetarier und Vegetarierinnen

Was ist denn euer Lieblingsessen?

Würde gerne neue Rezepte ausprobieren 😊

Also ich hab das Gefühl, dass abgesehen von Vegetariern und Veganern irgendwie alle Hähnchenfleisch total gerne essen. Es gibt sogar memes darüber, also Leute lachen darüber wie sehr sie und andere CHICKEN lieben.

Also ich find die Flügel oder Keulen ganz okay, vor allem wenn es noch wie bei KFC so knusprig ist von außen das schmeckt ganz gut.

Aber Hühnchenbrust ist so ziemlich das ekeligste was ich je gegessen habe 😂 Hähnchen hat auch kaum Eisen.

Wieso lieben alle Hähnchen Fleisch so sehr (bis auf die Vegetarier und Veganer)?

Also man sieht ja immer mal wieder das z.B. in Lidl gewisse Produkte vergünstigt angeboten werden, ich dachte das wäre so weil die MHD der Produkte sich dem Ende nähert, aber mittlerweile glaube ich das nicht mehr. Das macht auch keinen Sinn, wenn ich mir so überlege thunfischdosen würde vermutlich in 2028 noch verzehrbar sein, also dürften die eigentlich nie günstiger angeboten werden.

Also meine Frage: kommen die Angebote nur zu bestimmten Anlässen bzw. gibt es festgelegte "Zeiten", wo gewisse Produkte günstiger angeboten werden und das wird dann immer in einem bestimmten Zyklus wiederholt? z.B. jedes 2. Wochenende werden keine Ahnung Milchprodukte um 15% günstiger angeboten oder sowas wenn ihr versteht was ich meine?

Oder sind diese Angebote tatsächlich einfach zufällig? also für uns Käufer jetzt dahinter steckt sicherlich immer gründe, warum sie günstiger angeboten werden wenn man z.b. von etwas zu wenig verkauft oder zu viel geliefert wurde oder so was, aber das kann man als Kunde ja nur schwer voraussehen.

Und dazu hab ich auch nochmal eine andere Frage und zwar gelten die Prospekte, die man immer in den Briefkasten geschmissen bekommt landesweit oder nur in meiner Region?

Sind Steak Quesadillas, hat so ein Youtuber gemacht. Würdet ihr?

Irgendwie sind Eier ja Lebewesen aber irgendwie auch nicht..

Hallo,

mich habe bald Geburtstag und wollte für meine Klasse kleine Tütchen mit Süßigkeiten vorbeireiten. Allerdings sind viele Leute aus meiner Klasse vegetarisch oder essen kein Schweinefleisch. Jetzt habe ich diese (Bild ist unten) nimm2 Bonbons gekauft, aber weiß nicht ob die vegetarisch sind.

Weiß jemand von Euch ob die vegetarisch sind?

Liebe Grüße

Ich geb zu die Frage ist ein bisschen provokativ gestellt aber die Überlegung bei mir ist gerade folgende.

Egal welches eigentlich vegane Lebensmittel im pflanzlichen Sektor ich zu mir nehme, sich IMMER Lebewesen darauf befinden. Sei es Mikroben, Bakterien, Einzeller, Eier von Insekten, Insektenlarven, etc....

Außer es wurde industriell hergestellt, dann ists steril verpackt und pateurisiert. Dann hat der Betrieb diese Lebewesen getötet.

Kann man davon ausgehen, dass die aktuelle Argumentation ist, alle Tiere die man beim Konsum nicht als tierisch erkennt, weil man sie z.B. nicht sieht, sind vegan?

Wo ist da die Grenze?

Was wird toleriert? Was nicht?

Die Überlegung geht dann noch weiter. Pflanzen werden gedüngt und Pflanzenschutzmittel behandelt. Bei Bio Produkten werden tierische Ausscheidungen dafür benutzt, wer nicht auf Bio achtet kauft Produkte deren Dünger und Pflanzenschutzmittel Tieren viel Leid zugefügt hat.

Wo ist da die Grenze? Wie ist da die Definition? Wann ist etwas vegan.

der mensch braucht fleisch ohne kann man nicht gesund leben. vegane propaganda gibt es leider überall. es fehlen dann die ganze vitamine wieso gibt es trotzdem veganer auf der welt

Habt ihr ein juten Rezept bitte

Man liest immer wieder, dass es Labore gibt, die daran arbeiten, Fleisch künstlich herzustellen - Fleisch aus dem Labor.

Das Ziel: Man kann Fleisch essen, ohne den Aspekt, dass Tiere gezüchtet werden, mit Treibhausgasen und der Ethik wegen.

Würdet ihr Fleisch aus dem Labor essen?

Seid lieb zueinander.

Hey ich schaffe es einfach nicht zu 100 % vegan mich zu ernähren.

Es liegt auch daran, dass ich gerade im Krankenhaus bin und da nur als Essen vegetarisch auswählen kann.

Bei der Eisdiele habe ich zb. auch eine vegetarische Ausnahme gemacht.

Ich ernähre mich auch seit etwa einem viertel Jahr vegan und merke, dass meine Ernährung ziemlich einseitig und damit auch recht ungesund ist: ich esse eigentlich nur noch Kartoffeln und halt sonst immer Brot mit veganen Aufstrich oder auch ab und zu mal veganen Fleischersatz.

Habt ihr gute Tipps, was ich essen kann, was auch möglichst leicht zu kochen ist?

Zb vegane bürger oder Wurst

Ist das für veganer nicht ekelhaft?

Weil eigentlich sollte es Fleisch sein

???????????????????

Hi, wollte mich Mal erkundigen wie viele von euch eigentlich irgendwie vegetarisch oder vegan oder so essen 😉 und wenn ja warum?

Ich esse...

Ich würde gerne eure Meinung dazu hören oder eure Denkweise, vorallem von Vegetariern.

Aus welchem Grund seid ihr vegetarisch und wenn ihr den Grund "Tierleid" schreibt, warum seid ihr dann nicht vegan? Oder würdet ihr euch vorstellen können auf den Veganismus umzusteigen?

Das soll kein Angriff sein, sondern wirklich reine Interesse.

Hey hat jemand von euch Erfahrungen damit, sich zuhause wenn man noch bei seinen Eltern wohnt vegan zu ernähren? Ich würde mich nämlich sehr gerne vegan ernähren. Meine Eltern achten zwar darauf welche Produkte sie kaufen, würden aber bei dieser Umstellung nicht mitgehen. Denkt ihr ich kann das gut umsetzen oder eher meine Mutter die hauptsächlich kocht damit "überfordern" also halt zu viel Arbeit aufzwingen. Ich könnte natürlich öfter auch selber kochen am abend.

Hat vielleicht jemand Tipps?

Danke schonmal 🫶🏻

Mir schmeckt das Fleisch nicht. Das einzige Fleisch, was mir schmeckt, ist Hackfleisch. Ich esse aber trotzdem ab und zu Fleisch, weil es gesund ist, und viel Eisen enthält, damit ich möglichst eine Eins in Sport bekomme, und mein Arbeitgeber daraus interpretiert, dass ich körperlich fit und belastbar bin.

Ich esse meist in der Schulmensa. Dort gibt es immer zwei Gerichte: Eins mit Fisch oder Fleisch, und ein Vegetarisches.

Problem: Es sind zurzeit zu viele Mensa- Mitarbeiter krank. Deswegen gibt es morgen nur ein einziges Gericht: Veganes "Schweineschnitzel" mit Kartoffelbrei.

Was bitteschön habe ich davon, wenn ich ein veganes Schnitzel esse? Es ist weder gesund, noch schmeckt es mir. Richtiges Fleisch schmeckt mir zwar auch nicht, aber es ist wenigstens gesund, und enthält so viel Eisen wie kein Obst und Gemüse der Welt.

Und was kann ich dennoch tun, um morgen etwas Gesundes mit Obst und/oder Gemüse zu essen?

Wie könnte ein Veganer je einen Psychopathen vom Veganismus überzeugen? Weil einem Psychopathen interessiert es überhaupt nicht wenn Tiere für ihn leiden müssen.

Also wie könnte ein Veganer jemals jemand wie ich überzeugen?

Wir haben gute alternativen zu Fleisch. Es müssen keine unschuldige Tiere mehr sterben. Ich finde ja, es sollte verboten werden. Der verkauf von Fleischprodukten sollte als Strafe gestellt werden mit Geld oder Haftstrafen

Ich hab das Gefühl, dass vegane Ernährung auf Dauer die Schönheit aus Menschen raus zieht also dass sie irgendwann ihre Schönheit verlieren und schneller altern !?

Kennt ihr irgendwelche prominenten Veganer als Beispiel die lange vegan sind und immernoch schön sind ?

ich würde sehr gerne vegan leben und ich habe mich auch fest dazu entschlossen… vor einem Jahr habe ich schonmal eine Zeit vegetarisch gelebt aber dadurch das meine Eltern dafür kein Verständnis zeigen,musste ich mir immer alles selber kaufen und kochen. Und das ging echt ins Geld…

Jetzt würde ich gerne anfangen vegan zu leben,hat jemand Tipps wie ich meine Eltern davon überzeugen kann? Bzw Verständnis erzeugen kann