Ein Radfahrer erkennt nicht unbedingt eine lange Hundeleine und könnte kollidieren.
Hallo ,
Ich habe schon wieder eine Frage zu Physik (ja ich bin schlecht in Physik )
Es geht nur um die Aufgabe 3 . Luftwiderstand kann gerne rausgelassen werden hatten wir noch nicht richtig.
Mir geht es eher darum wie man die Reibung ausrechnet ,wenn die Rollteibungszahl (es ist doch Rollreibung ? ) 0,04 ist .
Ich bitte um Hilfe da wir morgen Physik schreiben und das das einzigste ist was ich noch nicht verstanden habe !
Vielen Dank für jede Hilfe !!!
Ich meine, sooo anstrengend ist es doch gar nicht.
Aber wenn ich in meine MyFitnessPal eintrage “300min <16km/h Fahrrad fahren“, steht da 1000kcal. Bei 15min sind es 55 und das ist realistisch, warum dann nicht auch die 1000, es ist ja nur hochgerechnet.
Hey alle zusammen! Ich habe schon öfters versucht eine Sportart konsequent auszuüben. Jedoch habe ich immer nach einigen Wochen aufgegeben, da ich immer daran gezweifelt hab ob diese Sportart die richtige für mich ist. Das meiste was ich gemacht habe waren Liegestütze (und andere bodyweight Übungen) und Fahrradfahren (macht mir besonders viel spass aber ich weiß nicht wie weit man da fahren muss)
Ich habe eine sehr gute Ausdauer (hatte im coopertest die bestmögliche note obwohl ich nicht besonders viel dafür mache) und mein Ziel sind zum einen ein muskulöserer Körperbau und einsgesamt Fitness (Ausdauer). Ich möchte in keinen Verein, da ich lieber flexibel planen möchte und ins Fitnessstudio will ich auch auf keinen fall. Am liebsten sind mir Sachen die man draußen machen kann (zb Fahrradfahren und joggen) und bodyweight Übungen für zuhause.
Wüsstet Ihr eine Idee, wie ich Outdoor Sport mit bodyweight Übungen für zuhause bzw. Krafttraining mit Ausdauertraining verbinden könnte. Gibt es da irgendwelche Tests die man machen kann um die perfekte Kombi von Sportarten zu ermitteln?
Würde mich über jeden Ratschlag von euch freuen :) vielen dank!
ich überlege mir ein Rennrad zu kaufen um damit zur Arbeit zu fahren. Jedoch machst du grad so einen halben Kilometer langen Weg aus Kies überqueren. Ich wollte wissen ob einem Straßenreifen viel anhaben kann d.H ob man viel häufiger löcher in den pneu kriegt als auf einem tourenfahrrad
Ich wollte in Zukunft ein Sportrad kaufen und dachte an ein Rennrad. Aber evtl. ist Das nicht das Richtige. Ich möchte schnell Strecken fahren können aber auch mehrere Kilometer und bspw mehrere Kilometer fahren, durch mehrere Städte. Dennoch soll es ein Rad sein, womit man auch durch hürdenreiche Landschaften fahren kann und auch im Herbst nicht so schnell wegrutscht.
Im Internet hab ich :
Mountainbikes
Crossbikes
Trekkingräder
Und Rennräder gefunden
Hallo, wieviele km kann man als untrainierter Radfahrer (durchschnittlich sportlich) pro Tag fahren? Strecke ist komplett eben. Wie lange kann für ca. 125km rechnen? 1 oder 2 Tage? Danke!
Mein Eindruck in Frankreich ist, dass es eigentlich nur zwei Gruppen von Radfahrern gibt: Die Alltagsfahrer, die ihr Rad benutzen, um von A nach B zu kommen (Einkaufen, Arbeitsstelle, Uni und vielleicht noch die vielen Essensauslieferer) und dann die Gruppe der (semi-)professionellen Fahrer. Die erste Gruppe hat meist alte, ganz einfache Fahrräder ohne Licht und sonstige Sicherheitsausrüstung. Die zweite Gruppe fährt ausschließlich Rennräder. Die bei uns sehr stark vertretene Gruppe der Freizeitradler scheint fast überhaupt nicht zu existieren (z.B. Trekking-/Cross-/Tourenräder). E-Bikes scheinen auch nicht verbreitet zu sein oder sogar oftmals gar nicht bekannt. Ich wurde mit meinem jedenfalls verwundert angeschaut oder auch öfter angesprochen. Und Fahrradhelme trägt auch niemand.
Wer kann was zu meinen Beobachtungen sagen?
Welche Sportart ist besser geeignet um vorallem dünne, leicht muskulöse Beine zu bekommen? Danke! :)
Hallo community,
da ich in letzter Zeit, 6 mal die Woche, 3 - 5 Stunden auf meinem Rennrad trainiere, möchte ich an einem "Jedermannrennen" teilnehmen, wo kann man nachschauen welche Veranstaltungen es in meiner Umgebung gibt? (Rheinland-Pfalz)
PS:
Danke schon ein mal im vorraus.
Bin 19 und habe seid längerem wieder angefangen mit Dem Rennrad fahren.
Nun zum Problem.
Schon nach wenigen Kilometern spüre ich ein komisches druckgefühl in beiden Hoden was auch einige Stunden danach noch anhält.
Hab schon einige andere Sättel und auch verschiedene Radlerhosen probieren keine Veränderung!!
Beim Urologen war ich zur Sicherheit auch schon der meinte aber das alles soweit okay sei .
Nur das meine Hoden wohl Recht groß sein. Was ich aber schon selber wußte....
Gibt es Tricks oder andere abhilfen zum Rennradfahren?? Oder wie platziert ihr euer Penis und Hoden in der engen Radhose??
Möchte meinen aktuellen Mantel (47-622 / 28 x 1.75") gegen einen neuen tauschen. Jetzt habe ich einen Schwalbe (28 x 1.75) gefunden, allerdings mit der Bezeichnung 40-622. Wo liegt der Unterschied zwischen den beiden?
Ist es besser zu Joggen oder Fahrradfahren um Kondition aufzubauen ?
Ich möchte Deutschland mit dem Fahrrad einmal in Nord-Süd-Richtung ganz durchqueren. Dabei sollen keine zu großen Steigungen sein, weshalb ich mich in erster Linie an den Flußläufen orientieren würde. Falls jemand eine detailliertere topographische Karte kennt, wäre natürlich super, denn diese ist ja doch recht oberflächlich und zeigt nur den großen Maßstab.
Aber so vom Prinzip her, ist diese Route sinnvoll? Hat jemand sowas schonmal gemacht? Gibt es Anrainer an dieser Route, die was dazu sagen können, ob es da nicht doch sehr schwieriges Gelände gibt?
Anfangen würde ich von Norden nach Süden. Denn im Süden sind die Sommer länger als im Norden, ich würde Anfang September beginnen wenn die Temperaturen schön angenehm sind und dann vielleicht gegen Mitte September im Süden ankommen, dann ist es dort auch nicht mehr zu warm bzw. genau richtig für Sport.
Was ich noch suche, ist gescheites Kartenmaterial das auch kleine Orte zeigt, am besten wäre natürlich Kartenmaterial, das mir anzeigt, ob eine Landstraße ein Radweg hat oder nicht. Eine kurvenreiche Landstraße, wo dann mal so ein Rennfahrer mit 120 Sachen angeschossen kommt, wäre mir da dann doch zu risikoreich. Möchte ja auch niemanden zu gefährlichen Überholmanövern verleiten, aber ständig an den Rand fahren, komme ich ja auch nicht vorwärts ;)
Hat jemand Tips für die Planung? Was ist noch zu beachten?
Kennt vielleicht jemand sogar eine bessere und landschaftlich reizvollere Route? Ich habe diese ausgewählt, weil auch einige Großstädte dazwischen liegen, an welchen ich gerne Rast machen würde (ich mag beides, sowohl Natur als auch Großstadt, soll ja nicht langweilig werden^^)
PS: Den unteren Teil der Karte hat es abgeschnitten :(
Also die Route führt weiter über Hessen den kleinen Fluß entlang, der in die Weser mündet, dann quasi zwischen Taunus und Mittelhessen durch nach Frankfurt, über Wiesbaden, Mannheim, Karlsruhe, bis den Rhein runter nach Basel.
In meiner Umgebung ist eine Einbahnstrasse die sehr schlecht einsehbar ist und öfter als Abkürzung für Rad und Kraftfahrer benutzt wird.Es ist für Radfahrer nicht erlaubt dort entgegen der Fahrtrichtung zu fahren.Es gibt kein Schild das es erlaubt ist.
Ich hatte dort schon ein paar Beinaheunfälle weil einfach abgekürzt wird.Auch PKW machen das gerne.
Wer hat Schuld und bekomme ich eine Teilschuld wenn es zum Zusammenstoss kommt weil abgekürzt wurde vom anderen ?
Ich fahr derzeit viel mit dem Rad. Hauptsächlich in der Stadt, wo es jez nicht sonderlich anstrengend oder so ist. Jetzt hab ich 3kilo zugenommen und frage mich, obs vom Radfahren kommt, weil ich esse zwar ziemlich viel, aber ich hab nicht so das Gefühl, dass ich mehr gegessen hab, als im Winter und da hab ich ja auch nicht zugenommen. Was ich interessant find, ist, dass im Internet hauptsächlich steht, dass man durch Radfahren abnimmt... Wieso nahm ich derzeit also zu?
Oder ein unausgesprochenes Gesetz unter Radfahrern? Ich fahre nämlich erst seit kurzen wieder Fahrrad und weiß, dass für uns auch das Rechtsfahrgebot gilt, aber auch „innerhalb“ des Radweges?
Wurde heute morgen nämlich zurechtgewiesen, weil man mich rechts überholen musste.
...10 Minuten später fuhr die genannte Person dann übrigens über rot... 🙄
Hallo und guten Abend erstmal;
schon oft konnte ich bei Critical Mass beobachten, wie Lastenradfahrer ganze Bierkästen mit auf Tour nehmen. Dass die getrunken werden, versteht sich von selber, manche Herren meinen aber, sich bei voller Fahrt das Bier öffnen zu müssen, es im Flaschenhalter verwahren zu müssen und natürlich zu trinken. Und das sind viele! Geschätzt etwa 10-15%. Meistens gehen pro Nase 1-2 Bier weg.
Ich mache gerade Führerschein, trinke aber nie im Verkehr, weder als Fußgänger noch Radfahrer.
Teilweise habe ich auch schon einzelne Typen mit Ohrenstöpseln, parallel! Handy in der einen Pfote und Bierdose in der anderen fahren gesehen. Das waren aber ausnahmslos erbärmliche Gestalten in der Innenstadt.
Soweit mir das klar ist, dürfen Autofahrer beim Autofahren saufen, solange sie unter 0,5 Pm bleiben. In der Probezeit ist das aber verboten, da 0 Pm-Regel.
Beim Rad gelten aber nun andere Regeln, also eine groteske 1,8 (?) Pm-Grenze. Ist das verboten, beim Radfahren Alkohol zu trinken, solange man unter dieser Grenze bleibt (eine Hand muss am Lenker sein!)? Und kann das Auswirkungen auf den Führerschein bzw die Probezeit haben?
Trinken Radsportler mehr Radler im Verhältnis zum Gesamtbierkonsum, als die Normalbevölkerung? Radler enthält ja auch weniger Alkohol und das ist wenn man Sport macht ja auch besser, außerdem hat es mehr Kohlenhydrate, wegen der süßen Limo. Kohlenhydrate liefern schnelle Energie.
Hallo, mich würde interessieren ob man während der Einnahme von Antibiotika wirklich daheim bleiben muss und nicht in die Sonne soll und keinen Sport machen soll.
Kürzlich habe ich gehört man solle bei Antibiotika nicht in die Sonne und keinen Sport machen. Doch finde ich die Angaben recht schwammig.
Nun gut wenn man so krank ist, dass man das Haus oder Bett nicht verlassen will ist es verständlich.
Doch muss man wirklich im Sommer daheim im Bett bleiben, obwohl es einen - ggf. durch die Antibiotikaeinnahme besser geht - da gerade die Sonne scheint? Ich hätte eigentlich gedacht, dass es eher fürs Sonnenbaden geht oder um die Solariengänger. Es ansonsten aber möglich wäre im Sommeroutfit raus zu gehen, ggf. Unterstützt von Sonnenschutzmittel. Vielleicht auch in dem man dünne lange Sachen anzieht.
Selbiges gilt bei Sport. Für mich gibt es da ehrlich auch Unterschiede. Klar wenn der Körper so angeschlagen ist, dass er beim Radeln keine Luft bekommt sollte man es vermeiden. Mir ist auch klar das man keinen Fitnessrekord aufstellen sollte. Aber manche Bewegungen empfinde ich ehrlich nicht als Sport.
So wie das Radfahren in die Stadt um ggf. Einzukaufen? Sicher es ist eine Art der Bewegung. Aber vom der Intensität her doch variabel? Man muss nicht die Power Gänge drin haben oder mit Geschwindigkeiten fahren die einen aus der Puste und ins Schwitzen bringen. Sicher sollte man Berg und Tal ggf. vermeiden, die anstrengender sind. Aber zumindest innerorts sollte es doch möglich sein?
Könnte mir da jemand weiterhelfen. Ob man die Angabe ganz wörtlich nehmen muss oder eher nur ganz normal auf den Körper hören sollte?
Nach dem ich eh Hauttyp 1 bin gehe ich ohne LSF 30 eher 50 gar nicht raus. Und sowie das Wetter passte und ich körperlich mich in der Lage fühlte war ich selbst bisher eigentlich immer mit dem Rad in die Stadt gefahren. Okay mir war es auch neu das man nicht in die Sonne sollte oder Sport treiben.
Es ist mir ziemlich peinlich das zu fragen, aber mich würde echt mal interressieren wo Männer/Jungen ihren Penis beim Radfahren hin tun
Hallo
Mein kleiner Boxer Welpe ist jetzt fast 16 Wochen alt.
Heute musste ich ihn von der Betreuung abhohlen. Ich bin direkt nach der Arbeit mit dem fahrad zu ihm gefahren(nur ca 15 min laufen).
Nacher bin ich mit ihm und dem Rad gefahren er ist wie ein Profi daneben her gelaufen.
Aber es heist ja eigentlich das Welpen noch nicht joggen und Rad fahren dürfen. Wir sind aber nur im Schritt tempo gefahren so das er noch nicht rennen musste sondern nur traben. Zählt das dan auch als "Radfahren"?
Vorab ich wohne in Österreich.
Wenn man einen Autofahrer überholt, muss man ja 20 km/h schneller fahren als dieser , und es muss auch erlaubt sein.
Aber wie sieht das bei einem Radfahrer aus?
Muss ich da auch 20 km/h schneller und es dürfen?
Wie machen die das?
kennt ihr gute Strecken mit 50-100 km
(Atlas, Karten. Seiten?!)
Hallo zusammen,
ich mach jetzt schon seit einigen Jahren keinen aktiven Sport mehr, ab und zu geh ich mal bei schönem Wetter laufen. Jetzt möchte ich mich einfach mal aufraffen und wieder anfangen zu radeln bzw. möchte ich mit dem Mountainbiken anfangen. Aber welches ist denn für einen Anfänger das richtige MTB und was ist der unterschied zwischen den ganzen Varianten? Ich habe jetzt mal im netz gesehn was ein kosten würde aber ich weiß einfach nicht nach was ich sehn soll, Tour/ Trail ; Downhill ; Enduro ; Freeride ; Dirt ; Cross Country? Kann mir jemand der sich da auskennt mal die ganzen Varianten erklären bzw. sagen was für was ist?
Ich habe mal gehört, es soll Münster sein. Konstanz ist auch ganz vorn mit dabei! Kennt ihr andere Städte, die vorbildlich sind, was das Fahrradfahren angeht? Also Städte, die z.B. an jeder Ecke (videoüberwachte^^) Fahrrad-Parkplätze anbieten? Oder Städte, die besonders viele Radwege besitzen? Städte, die Fahrräder anders fördern? Städte, die den Autoverkehr deutlich einschränken und ganze Straßen für Fahrradfahrer anbieten? Städte, die ähnlich wie in Holland aussehen?
Mich interessieren auch Negativbeispiele, also z.B. eure eigene Stadt. Was tut eure Stadt für Radfahrer?
