Lachen zum Überspielen von unangenehmen Situationen abgewöhnen?!

Hallo,

ich habe das Problem, dass ich einfach zu oft bzw viel lache. Eigentlich ist da ja nichts schlimmes dran (ich bin ein glücklicher Mensch und kann über alles Mögliche gut lachen), aber ich lache auch oft in Situationen, bei denen ich tollpatschig bin oder mich blöd anstelle und habe das Gefühl, dass ich diese Situationen mit meinem Lachen überspielen will. Also ich lache natürlich in lustigen Situationen, in denen mir ein Malheur passiert ist, aber dann finde ich es wirklich lustig, aber sonst auch wenn ich beim Training beispielsweise irgend eine Aufgabe nicht kann (also physikalisch gesehen) oder das nicht kapiere und mich dann total dumm dabei anstelle. Generell muss ich gestehen, dass ich eh eher ein (für mein Alter) "kindlicheres" Verhalten habe, als andere und eher so ein Spaßmensch bin, also ich suche in Allem so den Spaßfaktor und bei Aufgaben in der Schule lasse ich mich auch leicht dazu verführen, irgendetwas Anderes zu tun. Ein anderes Beispiel wäre, dass ich, wenn ich mit einer Person rede, die ich nicht so gut kenne, einfach mega oft lache; einmal, wenn die Person irgendwas erzählt (und ich die Geschichte nicht einmal unbedingt lustig finde) und dann aber aus "Anstand" lache, aber auch, wenn wir irgendwann kein Thema mehr so haben oder generell auch, wenn wir irgendwann kein wirkliches Thema mehr haben und dann die Situation etwas "unangenehm" wird. Oder auch, wenn im Unterricht ein Sitznachbar irgendwas zu mir flüstert und ich dann lache bzw grinse, obwohl es nicht unbedingt lustig ist, sondern nur, weil ich nicht weiß, was ich sonst antworten sollte.

Ich kann mir vorstellen, dass das daran liegt, dass ich früher (also vor ein paar Jahren) nicht so viel gelacht habe und von meiner Freundin auch (ohne Grund) gefragt wurde, ob irgendetwas ist bzw dadurch eher ernst auf die Anderen gewirkt habe (was ich ganz und gar nicht bin), aber auch bemerkt habe, dass Leute, die immer am Lachen sind, "besser" bei Anderen ankommen bzw ich selbst finde auch, dass ich besser mit Menschen reden kann, die eher lachen oder lustig sind, da diese Personen auch umgänglicher sind. (Vllt als Frage nebenbei: Empfindet ihr das auch so?)

Das Alles hat jetzt aber eher schon größere Maße angenommen, als ich eigentlich beabsichtigt hatte (also unbewusst) und ich lache heutzutage häufig "zum Schein" oder um unangenehme Sachen zu überspielen. Es ist jetzt kein krankhaftes Lachen, oft ist es auch nur ein Grinsen oder sowas, aber ich denke, dass ich dadurch auch nicht mehr so ernst genommen werde als Person, wenn ich immer nur am Grinsen und lachen bin.

Habt ihr eine Idee, wie ich mir das abgewöhnen könnte, oder was haltet ihr generell von dem Verhalten? Oder meint ihr überhaupt, ob ich mir das abgewöhnen sollte oder was fällt euch sonst so zu meinem Beitrag ein zum kommentieren :D

Danke fürs Lesen und Beantworten :)

lachen, Psychologie, abgewöhnen, ungewollt
Kann mir keine zahnspange leisten :'(

Hallo zusammen! Ich bin am verzweifeln, ich HASSE meine zähne und fühl mich richtig unwohl mit ihnen weil ich 1. zwischen den schneidezähnen eine ca 2-3 mm lücke hab und 2. in allen anderen zähnen oben so mini ca 1mm lücken hab und 3. hab ich einen überbiss und zusammen mit den lücken verbinde ich es mit einer "Pferdefre**e" deswegen hab ich mich mich,ja erst mit 16, dazu entschieden zum kfo zu gehen und der hat gesagt ich brauche eine feste zahnspange und noch ne lose danach und blabla noch so retainer und so :D die krankenkasse übernimmt 80 % also müssen wir 3 JAHRE LANG 20%eigenanteil pro quartal bezahlen, was wir nach behandlung zürück bekommen aber das spielt ertsmal keine rolle, und dann noch 68 euro zusatzkosten jeden monat .

Das problem ist,wie man aus der überschrifft entnehmen kann,dass ich mir keine leisten kann weil wir umgezogen sind und also noch so viele möbel brauchen und es ist sowieso nicht sicher ob wir noch 3 jahre lang den unterhalt von meinem vater bekommen . und meine mutter ist sowieso irgendwie gegen eine zahnspange :(

ich hab daran gedacht mir vielleicht einen schülerjob zu suchen aber ich könnte mir nicht vorstellen das 3 jahre lang durchzuziehen wenn ich jetzt schon in der 10. bis 4 uhr schule habe und dann bin ich noch so faul und später kommt noch führerschein und abitur und vielleicht ein freund dazu :/

ach ja und dann hätte ich noch die wahl dazwischen, ob ich mein sparbuch geld für einen führerschein nehme oder führ meine zahnspange ,nur da ist das problem dass ich später ohne führerschein dastehe und mir das auch niemand bezahlen kann :(

also brauch ich eure hilfe!!! ich bin echt am verzweifeln weil ich KANN NICHT mehr meine zähne sehen also MUSS ich eine haben weil ich sonst daran zerbreche ,ich weiß es gibt schlimmeres ,aber trotzdem :(

Bitte hilf mir und danke schonmal ;(

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Wie kann ich mein (unangebrachtes) Lachen unterdrücken?

Ich habe ein zugegeben merkwürdiges Problem, versuche trotzdem mich kurz zu halten. Ein Kollege von mir, der in einem anderen Bezirk tätig ist kommt ursprünglich aus dem Erzgebirge. Seinen Dialekt den er redet finde ich dermaßen lustig, dass ich mich echt zusammenreißen muss, meine wenige Seriösität nicht auch noch zu verlieren. Eigentlich soweit kein Problem. Nur wenn ich dann Meetings habe, wo der Kerl auch anwesend ist und er dann loslegt zu reden, kann ich nicht mehr. Ich kann nichts dagegen tun. Ich vergrab dann mein Hände in mein Gesicht oder tu so als wolle ich einen Stift aufheben, damit das keiner sieht. Wenn alle anderen auch lachen würden, wäre ja alles nicht so schlimm und ich mach mich auch nicht gern über ihn lustig. Aber der werte Kollege spricht so einen bombenmäßigen Dialekt den muss man mal gehört haben. Jetzt zu meinem eigentlichen Probelm: Wir haben nächsten Monat Meeting mit Vorstand, und siehe da der nette Herr aus dem Erzgebirge iist auch am Start. Bei dieser Veranstaltung muss ich mich aber verdammt nochmal zusammenreißen, da da echt hohe Tiere mit bei sitzen. Habt ihr Tipps für mich, wie ich das Lachen unterdrücken kann? Welche Mittel gibt es da? Bitte kommt nicht mit der Antwort: "Reiß dich einfach zusammen" Tut mir Leid das kann ich nicht^^

Wäre nett wenn ihr mal Vorschläge macht. Vielen Dank !

Beste Grüße

Kueppi

Beruf, lachen, Benehmen, Dialekt, Gesellschaft, meeting

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