Schwitzen – die neusten Beiträge

Wie war euer erster Sauna-/Thermenbesuch?

Ich beschäftige mich schon länger mit FKK und Saunen, habe mich aber nie getraut es selbst auszuprobieren.

Also ich war vor ein paar Tagen zum ersten Mal in einer Therme. Ich bezahlte und ging dann in die Umkleidekabine, wo ich den ersten Schock bekam, es wurde nicht nach Geschlechtern getrennt. Weil es so ungewöhnlich war, ging ich in eine ruhigere Ecke, zog mich aus und ging nur mit einem Handtuch in die Dusche. Kaum bin ich um die Ecke gegangen, kommt eine völlig nackte Frau aus der Dusche, was ich bis dahin noch nie richtig gesehen habe. Auch die Duschen waren gemischt und für alle schien es normal zu sein. Nachdem ich geduscht hatte, ging ich in den Hauptbereich, wo mir ein Mann eine geeignete Sauna zeigte, nachdem ich ahnungslos herumlief. In der Sauna selbst hat mir jemand anderes erklärt, was ich nach der Sauna machen soll. Es war nicht sehr heiß, aber ich schwitzte schon ein wenig. Danach blieb ich noch ein bisschen an der frischen Luft und nahm eine kalte Dusche (was sehr sehr kalt und überraschend war) und ging dann in einen Pool. Ich war noch nie wirklich nackt baden aber es fühlte sich wirklich gut und befreiend an. Als ich damit fertig war, ging ich in einen Whirlpool, der unglaublich entspannend war. Da ich nicht viel Zeit hatte, musste ich gehen. Ich duschte (es waren nur Frauen da, was mir noch etwas seltsam vorkam) und zog mich wieder an.

Mein Fazit: Ich war wirklich überrascht, wie offen alle mit ihren nackten Körpern waren, keiner hat irgendjemanden komisch angeschaut oder angestarrt, was eine entspannte Atmosphäre geschaffen hat. Ich war auch über mich selbst überrascht, ich hatte nicht mehr so ​​viel Angst wie früher und es machte mir nichts mehr aus, nackt zu sein, weswegen ich zum Schluss kein Problem damit hatte nackt herumzulaufen. Also ja, ich denke, ich werde es eines Tages wieder tun.

Das war jetzt meine erste Erfahrung aber wie war sie bei euch?

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Starkes Schwitzen ab ca. 23 Grad (vor allem bei starken Temperaturunterschieden im Winter) - hat wer Tipps/geht es wem ähnlich?

Hallo Zusammen,

ich bin 25 und schwitze immer schon relativ schnell und viel, vor allem beim Sport/nach körperlicher Betätigung. (Bin insgesamt sehr sportlich und auch nicht übergewichtig)

Das Schwitzen im Sommer bekomme ich mittlerweile einigermaßen in den Griff, so weiß ich z.B. wenn ich einen wichtigen Termin habe, dass ich davor einfach nicht zu schnell Fahrrad fahre oder schnell gehe - dann passiert in der Regel auch nichts. (außer es ist wirklich heiß, aber dann geht es ja eh allen ähnlich).

Seit ein paar Jahren stelle ich allerdings fest, dass ich auch immer wieder starke "Schweiß-Schübe" habe, sobald ich z.B. im Winter vom Kalten in einen warmen Raum komme (vor allem ab so 23 Grad, was leider eine klassische Bürotemperatur ist).

Das ganze läuft eigentlich immer gleich ab. Ich komme rein, ziehe meine Jacke aus, setze mich hin und zack - 2-3min später läuft überall der Schweiß (vor allem auch im Gesicht). Das Ganze hält dann so 5-10 Minuten an und von da an geht es wieder.

Ob im beheizten Bus, im Büro oder daheim - ich bin einfach nur noch genervt und weiß nicht mehr weiter. Hab auch schon mehrmals mein Blut untersuchen lassen - hier ist alles in Ordnung und mein Hausarzt konnte keiner Auffälligkeiten feststellen. Habe jetzt auch schon diverse Anti-Schweiß Cremes und Deos ausprobiert - war alles eher enttäuschend. Auch an meiner Kleidung habe ich alles mögliche probiert - ob T-Shirt, luftiges Hemd oder Pullover, es macht kaum einen Unterschied.

Da ich bald anfange zu Arbeiten und hier noch Hemd und teils Anzugspflicht habe, schaue ich voller Sorge auf den kommenden Winter - ich habe einfach keine Lust mehr morgens immer grundlos nassgeschwitzt zu sein und bin relativ ratlos, was ich noch machen kann.

Vielleicht geht es hier ja wem ähnlich oder jemand hat Tipps - ich freue mich über jeden Hoffnungsschimmer.

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Warum schwitze ich sooo viel?

Wenn ich meinen etwas zu schweren Körper in bewegung bringe tropft mir der schweiß an jeder erdenklichen stelle runter, wirklich, ich hab leute gesehen die mit dem finger auf jemandem zeigen und sagen: " Schau, der schwitzt aber viel!" und ich sitze daneben und denke mir dabei nur das das doch gar nichts ist was bei dem runterläuft. Hab selbst videos über hyperhidrose gesehen, da waren viele Menschen die stark schwitzen, aber mit meiner Schweißproduktion verglichen, nichts.
Ich wiege etwa 95Kg auf 1,96, gehe seit 5 monaten regelmäßig ins Fitnesstudio und meine ausdauer hat sich gebessert und ich bin allgemein fitter geworden. Aber warum sage ich das, die Ausdauer sollte ja nicht in direkter Verbindung mit der Schweißproduktion sein? Na ja, immer wenn ich mit der Schule oder so auf Wanderung war und ich anfing mit schwitzen sagte jeder zu mir ich sollte mehr sport treiben, weil ja alles zu anstrengend für mich sei.

Heisst, die Menschen um mich rum machen die Assoziation, dass man anfängt mit schwitzen wenn man etwas anstrengendes macht.

Aber das stimmt doch gar nicht! Ich gehe doch schon ewig joggen und schwitze trotzdem kübel wenn ich die treppen hoch laufe. Warum sagt dann jeder das ich unsportlich bin wenn ich schwitze?
Aber egal. ich habe bis jetzt so ziemlich alles ausprobiert was es gibt, Antitranspirant hilft nur unter den axeln, dieses mittel welches die schweissporen stopft hilft nur an bestimmten stellen. Also beschreibe ich jetzt was ich brauche, hoffentlich gibts da etwas:

Ich will nicht im gesicht weniger schwitzen, ich möchte überall, am ganzen körper, 70% weniger schwitzen.

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