Unaufhörliches Schwitzen nach Duschen?
Also ich hab da ein ganz banales Problem. Nach dem duschen oder Schwimmen schwitze ich selbst wenn es im Raum eiskalt ist immer so stark dass ich mich nicht abgetrocknet kriege. Vor allem der Oberkörper und der Rücken ist am schlimmsten. Ich trockne mich gründlich ab und keine 2 Sekunden später tropft mir wieder der Schweiß runter. Das geht zum Teil eine Stunde oder mehr so hin und her bis ich mich schließlich nass anziehen muss. Hat jemand eine Idee wie das sein kann und wie ich das stoppen kann? Auch direkt nach dem abtrocknen Deo drauf zu sprühen macht es nicht besser.
2 Antworten
also, ich geh ca 3-4 mal in der woche morgens früh schwimmen. wenn ich dann direkt unter die warme dusche gehe (kalt duschen geht nicht, weil das ganz schlecht für die muskeln ist und einen tierischen muskelkater hervorruft) schwitze ich auch nach der dusche wie ein stier.
also: nach bewegung erst mal 8-10 min abwarten, bis der kreislauf wieder runter ist! still sitzen oder legen. anders gehts nicht!
dann laufwarm duschen, nicht heiss! es muss grade noch angenehm sein!
auf keinen fall kalt duschen - das mögen die wamen muskeln nicht!
Es könnte sich um eine Hyperhidrose handeln, näheres klärt dein Arzt: https://www.stark-gegen-schwitzen.de/schweiss/hyperhidrose/
Es gibt viele auslöser für Hyperhydrose, bei mir kommt es bei zu hohen Temperaturen, Temperaturschwankungen allgemein, durch Bewegung ( da reicht schon die leichteste anstrengung), und wie bei dir nach dem Duschen, da ist es bei mir am extremsten. Ich vermute bei dir auch eine hyperhydrose, zum glück hast du nicht so viele Trigger wie ich aber ich weiss dass des kein Trost ist, ist auch so schon schlimm genug :(
naja aber ich muss dazu sagen dass ich das ausschließlich beim abtrocknen habe und sonst nie stark schwitze.